我學會了打籃球作文(通用13篇)
在學習、工作乃至生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編收集整理的我學會了打籃球作文(通用13篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
我學會了打籃球作文1
三年級的暑假我報了一個十日的籃球訓練課。這個訓練課分小班、中班、大班,我被分在了零基礎的小班。
我們每天上課前先要跑圈,然后做一些準備活動,比如:壓腿、高抬腿、折返跑等,接著就開始正式的教學訓練了。這幾天我學會了籃球的幾頂基本動作:運球、傳球、投籃。
先說運球吧!在拍球時,要讓球不離手,要把球摁下去,還要護住球,一直盯著前方,好觀察如何應變。再說傳球,有平傳和擊地傳,要根據隊友的身高,間隔的距離來調整角度,這樣才能準確的傳給隊友。最后說投籃,投籃分兩種,一種是定點投籃,還有一種是三步上籃。定點投籃就是站在一個位置上以不犯規(guī)為條件投籃。三步上籃是要先拍兩下球,然后合球走兩步,第三步上籃的那只手同側的腿提起,另外一條腿跳起,同時投籃。
每次下課前教練還會帶我們做拉伸,為了是讓我們把筋抻開,好讓我們回家后關節(jié)不痛,保護我們的膝關節(jié)。
經過連續(xù)幾天的學習,我們掌握動作越來越熟練,有的時候快要下課了,教練也經常會讓我們打比寒。讓我印象最深的還是最后一天結束時我們自己舉辦的比賽。我把中班的宣宣哥哥請來跟我們一起打比賽,宣宣哥哥和一個比我小一點的小朋友一隊,因為他們投監(jiān)準,所以我們叫他們狙擊手隊。我和夏靜喆一組,因為我們跑的很快,所以我們叫獵豹隊。雖然因為我們防護不當,被對方打了個5:0,令我有點小失落,但是我們學到了對方的優(yōu)點,增加了比賽的經驗,所以我還是很開心。
籃球球課上完了,我還有點舍不得呢,愉快的時光總是那么短暫,開心的是我學會了打籃球,這個暑假也算小有收獲啦!
我學會了打籃球作文2
從小到大,想必大家都有許多本領,比如:騎自行車、打羽毛球等等,我的本領是打籃球,說起打籃球,還得跟我一起回憶一下。
記得那是去年的暑假,我去體育館打籃球,看見他們打的這么好,我心里就想:我一定要超過他們。于是我就給媽媽說:“我想學打籃球,我要超過他們!眿寢屨f:“好的,那咱們明天過來交費就開始學!蔽腋吲d的要蹦起來了。
第二天,交完費媽媽就走了,我就在那學。最先教我的是運球,你們別小瞧這運球,運球練起來可是很難的,老師教的時候我一直是直著打。老師見我會了,就讓我學下一種運球,斜著打的,這個更難了。我最開始一直掉球,但是經過我的努力,這個我也學會了。就開始學習下一個,投側籃,這個比較簡單,老師教了我一下我就會了。最后就跑步運球了,最開始我一直掉球,是老師教我一個簡單的方法:跑步的時候,控制住順斜。我一直練習,最后打籃球就被我學會了。
通過這次學習打籃球,我懂得了不要什么都隨便放棄,只要堅持就一定能學會。
我學會了打籃球作文3
不知不覺,我打籃球已經三年了。如今,每當我打籃球時,腦海里就會浮現(xiàn)出一年級剛開始打籃球的情景。
那時,我每次上籃球課就愁眉苦臉的,因為我連拍球都很不順暢:我想把球拍低,球卻偏偏彈到我的鼻子上;想把球往右邊拍,它卻偏從我手里“掙脫”出來向左邊溜走;想把球往前運,它卻重重地把我的腳給狠狠地砸了一下。那時,因為我基本功不好,所以我經常逃避打比賽,比如:有時候,老師分隊時,我就躲到了柱子后面,不讓老師發(fā)現(xiàn)我,有時被發(fā)現(xiàn)了,就勉強裝個樣子,跟著球跑一下。教練看我跟不上,就讓我拍一下給他看,他看我完全不會拍,就在我旁邊耐心指導,經過一番苦練,我終于學會了拍球,但是我還有很多動作不會,所以我心里打起了退堂鼓,媽媽好像看穿了我的心思,鼓勵我說:“世上無難事,只要肯攀登!
現(xiàn)在就完全不同了,我每次上籃球課時,不再是愁眉苦臉,而是歡呼雀躍了!因為我打籃球時不是球拍我,是我拍球了!比如:我想在后背運球,球就順從地按照我的指令去做;想讓球在前后運球,球就不知疲倦地為我“服務”,有時想讓球做繞八字,球就乖乖地照著我不可違背的吩咐去做。打比賽的時候,我不會再像一年級初學一樣躲避打比賽,因為我打比賽無論在哪一隊都是主力了。
有一次,我單獨和潘俊霖打單人賽,剛開始對方發(fā)球,我來防守,只見對方一個三分球,差點就要進了,幸好我眼疾手快,腳一使勁,我騰空而起,把那個險些要進的三分球拍了下來。哈哈!我拿到球,退出三分線,左沖右突,還是沒有找到投球的最佳時機。忽然,我瞥見了一處防守的漏洞,便看準了時機,徑直往籃球架沖,來了一個兩步跨籃,說時遲,那時快,他沒防到,我慶幸著,只見球悠閑地在籃球架上轉了幾圈,就落入了籃球框里!耙蔽覛g呼起來。接著我又連續(xù)進了幾個精彩的球,最后的比分是5:0,沒錯,我是5,對方是0。
經常打籃球不僅可以鍛煉身體,說不定還可以成為像喬丹一樣的籃球巨星,我終于學會了打籃球,我太喜歡打籃球了。
我學會了打籃球作文4
打籃球不但能強身健體,而且能鍛煉彈跳,還有利于人體增高。同時,打籃球還是個團體運動,需要隊員之間的配合,所以一定要有團隊精神。
去年暑假,我參加了籃球培訓班。班上的隊員都不太會打籃球,所以頭兩節(jié)課,教練先教我們學基本功——運球和接球。
一開始學習接球的時候,我心里很害怕,不敢直接去接球,總是要等球落到地上,我才去接。后來,教練教我接球的技巧——五指彎成弓形,手臂曲伸,當球來的時候,快速扣住回收。在教練的指導下,我反復練習,終于學會了接球。
籃球要掌握很多樣式。比如:兩步半,繞八字,轉身投籃,接球投籃,直線運球,左手和右手輪流控球,互相傳球,學習斷球等等。每一種樣式的掌握都需要不斷的練習,剛開始都比較難掌握,但我沒有放棄,堅持練習,現(xiàn)在已經基本掌握了。
通過自己的堅持和努力,我終于學會了打籃球。同時,我也收獲了友誼——認識了很多新朋友。我感到很開心!
我學會了打籃球作文5
”太好了!媽媽給我買籃球了!“知道這個消息后,我高興得一蹦三尺高。
我為什么這么高興呢?因為我到6歲的時候,就想有個籃球了,可是,當時我媽媽說什么都不給我買籃球。直到我歲的時候,媽媽才答應給我買籃球。得到籃球后,我就叫哥哥帶我去籃球場教我打籃球,到了籃球場上,我一看,啊,籃筐這么高,我投籃能投進去嗎?哥哥對我說:”不要灰心喪氣,不試試看怎么知道行不行呢?“哥哥說完,就給我講了一些籃球的動作要領,我想:哥哥說得沒有錯,打籃球本來就是很簡單的。這么想著,我就對哥哥說:”別說得那么復雜了,讓我來試一試吧!罢f完,我就拿著籃球準備投籃了,可是我的動作做錯了,連籃筐都沒沾到。哥哥對我說:”嘻嘻,心急吃不了熱豆腐,投籃的時候手要用力!案绺缯f完,給我示范了一下。我照著哥哥說的去做,果然投進了。之后,我和哥哥打了一場比賽,雖然我輸了,但是,我出投進了很多個球。
通過這件事,我知道了不管看進來是多么容易的事,都要努力,才能完成。
我學會了打籃球作文6
每次看見打籃球的哥哥,我都很羨慕,因為那多酷呀!
一次,我們去樂清,哥哥看見了籃球館,瞪大眼睛說:“媽,我吃完飯可以去打籃球嗎?”媽媽微笑地說:“可以,打籃球還可以長高,你喜歡打籃球就去吧!蔽衣犃嗽谛睦锬畹溃哼,難道打籃球真的會長高?我的好奇心又來了。
中午吃完了飯我去了籃球館,說:“原來籃球館那么大,可能都有兩幢房子那么大了吧!”那里的人非常多,就連座位都坐滿了。我拿起籃球心想:萬一砸到別人了怎么辦?這時一陣聲音傳來,原來是媽媽在說:“加油寶貝,我看好你!边@句話讓我有了信心,我卷起袖子,喘了口氣,拍了拍球,對準籃筐跳了起來。馬上要進的時候,球卻滾了下來。我停了下來,依然不灰心,看著哥哥打,哥哥臉色蒼白,一身汗,他先走了一小步,再看準目標,接著拿起球,然后前腳先跳,最后一起跳過去,哥哥輕松地投上去了。我照著哥哥的步驟去做,最后我真的像哥哥一樣投進了。我轉過頭,看見媽媽豎起來了一個大拇指。
這件事讓我學會做事要對自己有信心,不能半途而廢!
我學會了打籃球作文7
我想學打籃球,是因為想和爺爺一起玩耍、打比賽,一想想就按捺不住心里的激動。
爺爺先帶我去買了個籃球,然后和爺爺一起去體育廣場,學習打籃球。
到了學習地點,爺爺對我說:“先練習運球吧!蔽艺f:“好!睜敔敻嬖V我:“不要手指運球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心來運球,才能控制住球!蔽覈L試了一下,果然,球自然跟著我的手掌心走。爺爺又告訴我:“手掌心要在球的正上方,保證手指也要跟球在一起!蔽以俅螄L試,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回來后,又試了幾次,球還是跑。后來,爺爺給我做了示范,我似乎明白了什么,又嘗試了幾次,果然,成功了。一想到這里我就特別的自豪,實在是太高興了。
爺爺又發(fā)話了:“這才是簡單的第一步,難的還在后面呢!”我說:“那我會更加努力的!
爺爺開始教我投籃了,先跑著運球,然后猛地一跳,把球投進去,這就成功了,但需要多多練習,我試了一下,球沒進去,我反而摔了一跤,疼死我了。我氣得要放棄了,可是爺爺卻說:“想要學好籃球,就要有耐心,還要眼疾、手快、心靜,這樣才能學好籃球!甭犞鵂敔數脑挘翌H像沐浴在大自然的懷抱中,讓柔和的微風吹著頭發(fā),鳥兒嘰嘰喳喳地唱歌,除去一切郁悶和煩惱。我也想明白了:我一定要學會打籃球。爺爺不停地給我做示范、講解。我耐心地聽著,不停地練習,我終于成功了。
我有一種體會:堅持下去,就像愚公移山、精衛(wèi)填海一樣,只要日復一日地努力,就會成功。
我學會了打籃球作文8
我和籃球的相識緣于一部日本的動畫片《鴨子的天空》,里面的男主角打籃球時的那些瀟灑的動作讓我無比羨慕,再加上我經常從新聞里面看到或聽到我國籃球明星———姚明的許多事跡,這些更加堅定了我學打籃球的決心。終于,在今年暑假,經不住我的軟磨硬泡,爸爸給我報了一個籃球訓練班,開始了我學打籃球的征程。
學習第一個周期,大約要經歷一個月的時間,全部都是以練習基本功為主:側滑步,繞場跑,八字運球,青蛙跳,高抬腿,定點跳籃……練得我手腳麻木,感覺它們已經不是我的了;丶液笫裁词露疾幌敫,就想好好睡一覺。哎,我真的太難了!想到第二天還要繼續(xù)練習,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己選的,就是跪著也要把它走完啊。
等到第二天,我又咬著牙堅持去訓練了。每天的訓練真是又苦又累又無聊。怎么跟我想象中的打籃球不一樣?什么時候才能來一場真正的比賽啊?
終于在訓練了大概一個月的某一天,教練讓我們三人一組。難道我們今天要打籃球比賽了?果然不出我所料,今天可以在賽場上和他們一決高下了!可能我的平時訓練比較刻苦,基本功也比較扎實,在第一節(jié)比賽中我連拿12分,最后這場比賽我以五十六分四個籃板十次助攻一舉拿下整場比賽的“MVP”。
哈哈,就這樣我學會打籃球了!
我學會了打籃球作文9
我終于學會了打籃球!我非常開心。
每次看余老師打籃球,球就像被施了魔法,想高就高,想低就低,真得是太羨慕了。而且,媽媽說了,打籃球有助于我長高,所以我更想學籃球。
籃球課上,余老師給我們做示范。我想:打籃球沒那么難吧!只要運運球,搶搶球,再投投籃就可以了。接下來,余老師讓我們拍球,他來搶球。沒想到,球我的手里,就像淘氣鬼一樣,怎么也不聽使喚了,一下子就被老師搶走了。原來打籃球也沒那么簡單。
學習運球時間。我兩腳前后站立,背微微前傾,兩腿彎曲,左手擋在前面防御,右手在膝蓋下方快速拍球。剛開始,我還覺得輕松,后來腰也酸了,腿也麻了,手也乏了,只好休息一會兒才能繼續(xù)訓練。我耷拉著肩膀:太累了,真的累死我了。又看了看操場:哇!他們踢足球,多好玩啊!算了,我也跟他們踢一會兒吧!可是又想了:不對,我既然選擇要打籃球,就一定要堅持下去,不能半途而廢,要堅持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了籃球,投入到了緊張的訓練中。后來我又學了低運球,之后訓練了高運球,老師又讓我們學習了轉球、三步上籃,后轉身……我反復練習,直到滿頭大汗為止。現(xiàn)在,我進步了很多,還作為班級主力,參加了籃球賽,獲得年級第二名。
學會籃球的過程,也讓我知道萬事開頭難,只要你肯下苦功夫,就一定成功。
我學會了打籃球作文10
在所有的運動里,我最喜歡的就是打籃球,每當我看到同學們英姿颯爽地狂奔在操場上打籃球,我心里十分羨慕。這個學期,我便讓我媽媽給我報了“籃球”課。在一個月前,我可是對籃球一竅不通的,想知道我是怎樣學籃球并喜歡上它的嗎?下面就聽我來說一說吧!
一接觸到籃球,我就被這個紅紅的,在地上彈來彈去的球給而吸引住了,瞧這又大又圓的球,不重,但十分有趣,往地上一放,馬上又彈了起來。還有運球投籃各類的姿勢,真是英姿颯爽!帥呆了!
開課的第一天,我放學就馬上來到了操場上,教練已經在那里等我們了,我一看,有這么多人學籃球。等人到齊了,老師就把我們帶到了籃球場,讓我們站成一排,首先先分成兩撥,大班和小班,大班里面都是4到6年級的男生,小班就是1到3年級的,女生不管幾年級都在小班。接著教我們如何拿籃球,然后開始上課。學的還真不少,老師先教我們運球跑,她做了示范動作之后,大家就拿著自己的籃球認真的練了起來,我剛學打籃球,不熟練,球不聽話,就是不跟著我跑,跑著跑著球就丟了?粗鴦e人都會了我很著急,這是教練走了過來,手把手的教我怎么運球,很快球就很聽話的跟我走了。練了一會兒老師又要我們兩個一組比賽,看誰的速度快,比完以后,我們就休息了。
經過這學期的籃球課,聽教練的各種動作,指導,和同伴們一起快樂的打球,真是太開心了,我也學到了不少。這時,我才明白,打籃球不是為了耍帥而打的,而是為了快樂、開心。
通過自己的堅持和努力,我終于學會了打籃球。同時,我也收獲了友誼——認識了很多新朋友。我感到很開心!
我學會了打籃球作文11
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!睆慕裉炱,我就要去學習打籃球,實現(xiàn)我小時候的愿望。小時候,我常看見別的`大哥哥們在球場上打籃球,瀟灑飛奔跳躍投籃的身姿,簡直帥呆了,心生羨慕。所以,我也要成為一位灌籃高手。
說學就學,放暑假第二天一大早,我便找到爸爸,讓他幫我去找一個學習籃球的機構,幫我報名。爸爸頭一次見我那么積極,馬上就幫我報了個籃球班。
籃球班開始培訓啦!教練讓我們先做簡單的運球動作。他先示范,只見他抓住球,用一只手的手腕向下壓,球彈上來時,再壓下去,以此類推。我看很簡單,心想:“這個我在家練過,難不倒我!
一番的展示,果然,沒有一個人不會。教練見我們都會運球,就增加了難度,要我們變向運球:用兩只手在身前V字運球。不過,我也一點都不怕,做得很好,而有幾個人卻已經敗下陣來。
接著,教練對我們這些新手,又放了大招——胯下運球:雙手將球反復在雙腿下彈過。但是這次沒有一個人過得了這一關。于是,教練又作了示范,讓我們反復練習。
后來的幾天里,我堅持不懈,按教練說的把球從雙腿下彈過。開始時,球總是彈不過,我沒有放棄,我按之前教練講解的技巧:身體要下蹲,球穿過胯下要低,手接球要快。經過反復練習,我終于學會了?墒,教練要求的是二十個,而我才做得了三個。我覺得很有難度,開始想要放棄,我對爸爸說:“爸爸,我不想學了,很難,很辛苦!彼卮鹞艺f:“無論做什么事,都要堅持到底,不能一受挫折就輕易放棄!甭犃税职值脑捄,我又自覺地回房間練習胯下運球,像教練說的那樣,將球斜著拍,再退下彈過,反復練習。
功夫不負有心人,不久后,我便達到了教練的要求,之后,教練讓我們去練習投籃,上籃……因為我堅持不懈,反復練習。我的球技不斷提高,現(xiàn)在我都可以投三分呢!
我學會了打籃球,也因為打籃球而懂得了:無論做什么事,都要堅持不懈,堅持到底,有恒心,不能一受挫折,就輕易放棄的道理。
我學會了打籃球作文12
今天,我在家里閑著沒事,便打開電視,突然我換到了體育頻道,看到上面的人一個個都跑得飛快,一會兒搶球,一會兒投籃,心里既是羨慕,又是佩服。反正閑著也是閑著,我便讓媽媽帶我去打籃球。媽媽經不住我千纏萬纏,只得帶我去李教練那兒報名。
我報了名之后,李教練便教我拍球,李教練說:“不能用手掌拍,要用手指尖指拍!闭f著,就做了一個拍球的動作。我照著李教練的樣子做,可是控制不住力度,球一會兒“興奮”,一會兒“泄氣”。興奮地時候上蹦下跳,泄氣的時候就拍不動了,真是看花容易繡花難啊。李教練對我說:“上課開小差吧。要控制力度。”我試著控制了一下力度,覺得球漸漸地被我安撫了,我又使了勁,發(fā)現(xiàn)我已經漸漸地能掌握力度了。教練見我已經會了,便開始教我傳球,教練說:“這個跟拍球一樣,要用指尖來接球、發(fā)球,我們先來訓練胸前傳球!苯叹毮闷鹎,往后拉,再使勁往前一推,球就像一顆飛彈一樣向我飛來!我把手緊貼胸前把球給接住,然后又照教練那樣使勁一推,球便飛了出去。
后來,教練又教我擊地,我已經掌握了接球、發(fā)球,所以對我來說是小KS,教練再教我最后一種傳球法,那就是——頭上。老師先把球高高舉起,后把胳膊彎成90度,然后像投石器一樣把球發(fā)了出去,我還沒有發(fā)應過來,球就毫不留情象無頭的蒼蠅向我擦來,只聽“嘣”的一聲響,我就被“爆頭”,只覺得兩眼冒金星,過了一會兒,我勉強的吐了吐舌頭說:“哎呀,幸虧我會鐵頭功!苯叹氄f:“要把手放到頭上,接住球,再使勁一扔,就行了!蔽矣衷嚵艘淮,終于成功了。
回家后,頭還是有點暈,但是這個暈真是很值得的,因為我學會了打籃球。我深有感受地說:“真是做什么都要勤學苦練呀!币院,你們在球場上看到的那個帥帥的小子,那一定就是我!
我學會了打籃球作文13
今天,我回鄉(xiāng)下去了。我和兩個表哥一起去隔壁村的籃球場去打籃球。我們召集了小伙伴一起去。
我和表哥他們一起,開了那么久的場,我沒進過球。雖然我射的準,可總被人搶球,,因為我不會玩花式。半場休息時,兩個表哥叫大家在一旁休息,他們便教我花式。他們先教我練最簡單的假射球,要射球的時候,把球拿穩(wěn),做出射球的假動作,不可以射出去,然后等對方上當了跳起來攔球的時候,才能把球射出去,球就可以進了。我嘗試了很多次,都沒成功,要么第一下就射出去,要么第二下投不到球。我想放棄了!皠e灰心!”我聽到這聲音左顧右盼,原來兩個表哥和大家在支持我,我一下子又充滿了斗志,認真地練習起來。功夫不負有心人,我終于學會了假射球。兩個表哥還教會了我?guī)讉花式,有轉圈射球,搶籃球去射等等。
下半場開場了,我憑著新學的絕招,不僅球射的多,還經常用花式射開別人的搶球,大家都說我厲害。世上無難事,只要堅持就能成功!