牙齒寫給主人的一封信
親愛的主人:
主人,您的誕生也宣告了我生命的開始。我們一直緊緊依偎在一起,但是卻從來沒有深入而細(xì)致地交流過。我甚至覺得您一點(diǎn)都不重視我,您如果還是像之前一樣對待我,我肯定會毅然決然地離開。
主人,我希望您能健康幸福。我知道成為一名甜蜜的“吃貨”是您的追求,但是請您不要總是在晚上一臉甜蜜地吃完甜食后還拒絕刷牙!您知道嗎?入睡后,唾液就開始偷懶,不再像白天那樣分泌旺盛,而您的口腔就變成了滋生細(xì)菌的溫床。那些殘留在牙縫、口腔中讓您回味無窮的甜食殘渣經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生細(xì)菌,腐蝕您的牙齒,還令您的口腔充滿異味。
我知道,早晨著急上班,眼看著要遲到了,根本沒有心情仔細(xì)刷牙;而晚上,太累了,困得都要睜不開眼睛了,只是想草草刷幾下了事,整個過程在我還沒覺得開始時就已經(jīng)結(jié)束……科學(xué)家專門做了一項研究,早晨刷牙能夠減少口腔內(nèi)60%的微生物,可以幫您清新口氣、保護(hù)牙齒;飯后刷牙能夠減少口腔內(nèi)食物殘渣,清除口腔內(nèi)滋生細(xì)菌的溫床。
因為牙齒細(xì)菌被清除6-8小時后又會重新長出來,所以睡前刷牙就顯得更加重要,它能將口腔內(nèi)的牙菌斑、白天積累的齒垢和口腔細(xì)菌來個大掃除,保證牙齒和整個口腔的健康。每天刷三次牙,每次堅持三分鐘以上,定期去口腔醫(yī)院做檢查是保護(hù)我最簡單、最直接、也是最有效的方法。
此外,給我搓澡的工具——牙刷的選擇也非常重要。最好選用刷毛細(xì)、軟頂、平滑刷
的牙刷幫我搓澡,這樣才能刷得既舒服,又干凈。當(dāng)然一定要用正確的刷牙方式。主人,昨天晚上的麻辣火鍋好吃吧?明天還想再去吃?可是您的牙齦已經(jīng)腫了!口腔潰瘍又該犯了。我知道每次在這個時候您就分外討厭我,想拔之而后快,因為我總是讓您疼痛難忍;我也知道每次聞到麻辣火鍋的味道您就走不動路,可是您有沒有考慮過這一次又一次的辛辣刺激是我不可承受之重?如果您抵擋不住各種麻辣的引誘,就別忘了及時給我降降溫。
主人,您有沒有發(fā)現(xiàn),隔壁的胖丫每次看到您總會一臉緊張?其實她生怕您一張嘴會熏她一個跟頭。別覺得我是在騙您,不信把雙手握成碗裝扣在口鼻處,然后深深呼出一口氣。看吧,您自己都快暈倒了。其實您口臭這件事情也不是一天兩天了。作為一個“吃貨”,酸甜苦辣、蔥蒜韭菜來者不拒,您大飽口福的同時有沒有覺得身邊的朋友一直苦不堪言。而且,如果您再不注意,牙齦腫痛、口腔潰瘍、口氣熏人會讓您離朋友以及“吃貨”的.幸福之路越來越遠(yuǎn)。我建議您去口腔醫(yī)院檢查檢查,人家專家都說了每半年到一年洗一次牙齒,檢查口腔情況!
主人,您平時愛喝咖啡,飯后還經(jīng)常來點(diǎn)濃茶解膩,同時還不忘點(diǎn)上一支煙。別怪我不提醒您:咖啡雖好喝,喝來要適量;濃茶雖解膩,也不要多喝;尤其是煙,更是牙齒、口腔健康的強(qiáng)敵。因為它們會讓牙齒變黃、變黑,到時您再想要白回來就麻煩了。不過聽說你要是沒半年到一年洗一次牙齒是不是就沒那么多事了。
主人,作為您的牙齒,我由衷的希望您能做一個幸福而光榮的“吃貨”?墒侨绻蛔⒁馕业慕】,一旦我過早的離您而去,那么40歲以后,您可能真的只能喝粥了。主人,為了您的健康和幸福,請多愛我一點(diǎn)。不要忘記每年定期檢查。!
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