立秋下雨是什么意思
雨有的時候也是天氣的一個重要的指向，在春夏之際，雨可以說每下一次氣溫就要升高一點。但是到了立秋時節(jié)，每下一次雨就意味著溫度都要下降一些，這些都是我們在生活中可以感覺得出來的，以下是小編幫大家整理的立秋下雨是什么意思，歡迎閱讀與收藏。
據(jù)《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節(jié)氣。四川有“立秋下雨會熱24個秋老虎”的說法，意思是立秋當(dāng)天如果下雨，就還會炎熱24天左右。
立秋帶來的首先是天氣的變化。從這一天開始，天高氣爽，月明風(fēng)清，氣溫逐漸下降，正如諺語所說：“立秋之日涼風(fēng)至”，“早上立了秋，晚上涼颼颼”。但立秋的早晚又有很大區(qū)別，所謂“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死�！�，即是提醒人們不可對立秋盲目樂觀，有時候“立秋過后，還有‘(秋)老虎’在一頭”。
其實，立秋降溫最大的法寶是下雨，“秋前秋后一場雨，白露前后一場風(fēng)”，這是人們長期觀察總結(jié)得出的結(jié)論。人們對秋雨無疑是歡迎的，“立秋下雨人歡樂，處暑下雨萬人愁”，在通常情況下，“立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水”，不但下雨，有時還要打雷，這標(biāo)志著“立秋響雷，百日見霜”。
立秋后每降一次雨，氣溫也隨之下降一定幅度，“一場秋雨一場寒”之說即在于此。但立秋后無雨的情況也是有的，其標(biāo)志就是“秋前北風(fēng)馬上雨，秋后北風(fēng)無滴水”，最直接的后果也很明顯：“立秋無雨秋干熱，立秋有雨秋落落”。
立秋下雨有什么好嗎
立秋節(jié)氣是太陽到達黃經(jīng)135°的時候，地球上所處的時間就是立秋節(jié)，今年的太陽到達黃經(jīng)135°的時候是在8月7號上午9點06分的時候，有興趣的天文愛好者可以觀察一下這個難得的好時機。
立秋來了，農(nóng)民更加繁忙了，農(nóng)民關(guān)心的是水田旱地里的莊稼，現(xiàn)在的關(guān)心，才有秋后的豐收。立秋來了，雖說到了秋季，但是氣溫依然炙熱，溫度依然很高，秋后有伏，高溫多。立秋之后的天氣干旱，氣溫高，對于莊稼來說是有利的，也是有不足的。
所以，在農(nóng)村有“立秋宜雨不宜晴”。這句話怎么理解呢?這句話的字面意思是說:立秋節(jié)氣當(dāng)天天氣適宜下雨，而不適宜大晴天。這立秋節(jié)氣的天氣變化對莊稼有這么大的影響力嗎?連老農(nóng)民都希望立秋節(jié)氣當(dāng)天是下雨天。怎么回事呢?
在我們當(dāng)?shù)赜小傲⑶锴缣欤锾旌怠�。我們可以從這句話來窺見立秋晴天帶來的影響。如果立秋節(jié)氣當(dāng)天是晴空萬里，陽光普照，那么今年今年秋天會發(fā)生干旱。秋天的干旱意味著什么呢?
對于農(nóng)民來說，秋天是大豐收，所以每年的秋分的時候我們還成立了農(nóng)民豐收節(jié)，就是為了慶祝秋收的喜悅心情。但是秋收的前提就是莊稼生長的很好，比如說水稻結(jié)穗了，玉米灌漿了，紅薯長膨脹根了，這是農(nóng)民期望的，但是這些都需要在生長過程中有充足的雨水補充，但是如果發(fā)生干旱的話，農(nóng)民豐收就沒有保障了。
所以，農(nóng)民還是希望“立秋下雨雨水多”，這句說明立秋下雨的`話，秋天雨水多，那么莊稼生長需要的水分有保障。還有一句話更能體現(xiàn)農(nóng)民希望下雨，那就是“立秋一場雨，遍地出黃金”。這句話更是把立秋下雨，比作遍地長“黃金”的基礎(chǔ)。還有“立秋有雨，樣樣收”，所以。這樣看來，立秋宜雨不宜晴的。
在南方，現(xiàn)在正是晚稻分蘗試花的關(guān)鍵時期，這個時候的水稻田是不能出現(xiàn)干裂的，水稻有水才能存活和生長，缺水，導(dǎo)致水稻根系停止生長，最后水田土壤發(fā)生皸裂，水稻禾枯萎。而下雨能給水稻田帶來水，下雨也能帶來水庫的容水，這樣平時灌溉也比較方便了，需要水的時候就開閘放水，以保證水稻生長需求的水。
這個時候的玉米同樣是需要水，特別是當(dāng)玉米到大喇叭口的時候，水分充足讓玉米能正常開花結(jié)穗，不然玉米禾桿枯萎，玉米難生長了。
立秋飲食養(yǎng)生
養(yǎng)生大暑之后，時序到了立秋。秋是肅殺的季節(jié)，預(yù)示著秋天的到來。歷書曰：“斗指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓(xùn)示，谷熟也�！边@時太陽黃經(jīng)為135度。有諺語說：“立秋之日涼風(fēng)至”，即立秋是涼爽季節(jié)的開始，這說法是不準確的。從其氣候特點看，立秋由于盛夏余熱未消，秋陽肆虐，特別是在立秋前后，很多地區(qū)仍處于悶熱之中，故素有“秋老虎”之稱`。氣象資料表明，這種悶熱的氣候，往往要延續(xù)到九月的中下旬，天氣才真正能涼爽起來。立秋是進入秋季的初始，《管子》中記載：“秋者陰氣始下，故萬物收�！痹谇锛攫B(yǎng)生中，《素問·四氣調(diào)神大論》指出：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故與萬物沉浮于生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣。”此乃古人對四時調(diào)攝之宗旨，告誡人們，順應(yīng)四時養(yǎng)生要知道春生夏長秋收冬藏的自然規(guī)律。要想達到延年益壽的目的就要順應(yīng)之，遵循之。整個自然界的變化是循序漸進的過程，立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌臅r期，是萬物成熟收獲的季節(jié)，也是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰長的過渡時期。因此秋季養(yǎng)生，凡精神情志、飲食起居、運動鍛煉、皆以養(yǎng)收為原則。
精神調(diào)養(yǎng)要做到內(nèi)心寧靜，神志安寧，心情舒暢，切忌悲憂傷感，即使遇到傷感的事，也應(yīng)主動予以排解，以避肅殺之氣，同時還應(yīng)收斂神氣，以適應(yīng)秋天容平之氣。
起居調(diào)養(yǎng)立秋之季已是天高氣爽之時，應(yīng)開始“早臥早起，與雞具興”早臥以順應(yīng)陽氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，且防收斂之太過。立秋乃初秋之季，暑熱未盡，雖有涼風(fēng)時至，但天氣變化無常，即使在同一地區(qū)也會出現(xiàn)“一天有四季，十里不同天”的情況。因而著衣不宜太多，否則會影響機體對氣候轉(zhuǎn)冷的適應(yīng)能力，易受涼感冒。
飲食調(diào)養(yǎng)《素問·臟氣法時論》說：“肺主秋……肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之”。可見酸味收斂肺氣，辛味發(fā)散瀉肺，秋天宜收不宜散，所以要盡量少吃蔥、姜等辛味之品，適當(dāng)多食酸味果蔬。秋時肺金當(dāng)令，肺金太旺則克肝木，故《金匱要略》又有“秋不食肺”之說。秋季燥氣當(dāng)令，易傷津液，故飲食應(yīng)以滋陰潤肺為宜。《飲膳正要》說：“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲”。更有主張入秋宜食生地粥，以滋陰潤燥者�？傊锛緯r節(jié)，可適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。
運動調(diào)養(yǎng)進入秋季，是開展各種運動鍛煉的大好時機，每人可根據(jù)自己的具體情況選擇不同的鍛煉項目，這里給大家介紹一種秋季養(yǎng)生功，即《道臧·玉軸經(jīng)》所載“秋季吐納健身法”，具體做法：清晨洗漱后，于室內(nèi)閉目靜坐，先叩齒36次，再用舌在口中攪動，待口里液滿，漱練幾遍，分三次咽下，并意送至丹田，捎停片刻，緩緩做腹式深呼吸。吸氣時，舌舔上腭，用鼻吸氣，用意送至丹田。再將氣慢慢從口中呼出，呼氣時要默念哂字，但不要出聲。如此反復(fù)30次。秋季堅持此功，有保肺健身之功效。
食譜生地粥：[配方]生地黃25克，大米75克，白糖少許。[做法]生地黃(鮮品洗凈細切后，用適量清水在火上煮沸約30分鐘后，潷出藥汁，再復(fù)箭煮一次，兩次藥液合并后濃縮至100毫升，備用。將大米洗凈煮成白粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時加入適量白糖調(diào)味即可。[功效]滋陰益胃，涼血生津。本方還可做肺結(jié)核，糖尿病患者之膳食。黃精煨肘：[配方]黃精9克，黨參9克，大棗5枚，豬肘750克，生姜15克，蔥適量。[做法]黃精切薄片，黨參切短節(jié)，裝紗布袋內(nèi)，扎口;大棗洗凈待用。豬肘刮洗干凈入沸水鍋內(nèi)焯去血水，撈出待用。姜、蔥洗凈拍破待用。以上食物同放入沙鍋中，注入適量清水，置武火上燒沸，撇盡浮沫，改文火繼續(xù)煨至汁濃肘粘，去除藥包，肘、湯、大棗同時裝入碗內(nèi)即成。
飲食按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“秋冬養(yǎng)陰”的原則也就是說，要多吃些滋陰潤燥的食物，以防秋燥傷陰。下列飲食可供選擇：
銀耳：又稱白木耳，是一種有補益作用的名貴補品。其含有多種氨基酸、維生素，具有補胃、潤肺生津、提神、養(yǎng)胃、益氣、健腦等功效，常用來治療虛勞咳嗽、痰中帶血、老人身體虛弱、消瘦、食欲不好等癥，與黑木耳比，其性偏涼、養(yǎng)陰生津作用比黑木耳強。
梨：性寒、味甘，有潤肺、消痰、止咳、降火、清心等功用，適用于秋燥或熱病傷陰所致的干咳、口渴、便秘，以及內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等。
芝麻：性味甘平，有養(yǎng)陰潤燥、補腎益腦、止咳平喘之功，適用于陰液不足所致的腸燥便秘，皮膚干燥及肝腎精血不足所致的眩暈，頭發(fā)早白、腰膝酸軟。
藕：性味甘涼，是止血、生津的良藥，富含淀粉、鈣、磷、鐵及多種營養(yǎng)素，尤其是含維生素C最多。
菠菜：性味甘涼，能滋陰潤燥，養(yǎng)血止血，通利腸胃，可用于津液不足之口渴欲飲、腸燥便秘、貧血等。
豆?jié){：是將大豆浸泡，磨為汁，濾去渣，經(jīng)煮熟而成。性味甘平，功能補虛潤燥，清肺化痰。常用于久病肺虛咳嗽及痰火哮喘。
鴨蛋：味甘咸，性涼，功能滋陰、清熱，可用于陰虛所致的咳嗽痰少，咽干痛，以及肺胃虛熱所致的口渴、痰咳、便干等癥。
蜂蜜：既是滋補佳品，又是治療多種疾病的良藥，蜂蜜含果糖39%，葡萄糖34%，這兩種單糖均能直接供給熱量，補充體液，營養(yǎng)全身。對于津液不足諸癥，脾胃陰虧或氣虛所致的胃脘疼痛等均有一定療效。
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