精選三年級(jí)跑步作文（通用26篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的三年級(jí)跑步作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
三年級(jí)跑步作文 篇1
加油快跑��！全班同學(xué)齊聲喊道。瞧這正是我們班在舉行跑步比賽呢。你想不想隨我一起去看看呢？
叮鈴鈴..體育課的鈴聲響了，同學(xué)們興沖沖地來到了操場(chǎng)。體育老師笑著說：咱們來舉行賽跑，分男女兩方，誰(shuí)輸了就罰跑十圈。好啊。同學(xué)們歡呼雀躍，個(gè)個(gè)躍躍欲試。有的拍手叫好，有的則在熱身。只聽老師哨子一吹預(yù)備，跑。同學(xué)們奮力以赴。小童離弦之箭似的沖到了最前邊。他久經(jīng)沙場(chǎng)，南征北戰(zhàn)，可謂是綠茵場(chǎng)上的一名老將萌萌也不甘示弱，奮力直追，女生們都萌萌加油，男生都異口同聲的喊：小童，加油，超過女生。同學(xué)們的加油聲如排山倒海似的涌來，恨不得一展自己的威風(fēng)
看，小童超過了萌萌。男生們一副志在必得的樣子。切，結(jié)果還沒出來呢。你等著看，萌萌一定會(huì)超過男生。最后，果然是女生們凱旋而歸，她們高呼，圍在一圈。女生們沉浸在勝利的喜悅之中，而男生只有狼狽得罰跑十圈的獎(jiǎng)勵(lì)。體育老師語(yǔ)重心長(zhǎng)的告訴我們：生命在于運(yùn)動(dòng)。
下課鈴聲響了，跑步比賽也結(jié)束了，但老師對(duì)我說的話一直記在我心里，揮之不去。
三年級(jí)跑步作文 篇2
一年一度的動(dòng)物跑步比賽又開始報(bào)名了。兔子自從和烏龜比賽輸了后，一直不服氣，她在報(bào)名表上發(fā)現(xiàn)了烏龜?shù)拿直愫敛华q豫地也報(bào)了名，想和烏龜一決高下。
比賽那天，森林里的小動(dòng)物們都聚集在了一起。烏龜和小兔子又相遇了。兔子生氣的說：上次要不是我中途太大意了，小睡了一會(huì)兒，怎么會(huì)讓你領(lǐng)先呢？這次我是絕對(duì)不會(huì)手下留情的，你等著瞧吧！
比賽開始了，選手們走到了各自的跑道上。山羊裁判走上了發(fā)令臺(tái)，各就各位，跑！小兔子像離弦的箭一樣飛了出去，她已經(jīng)遙遙領(lǐng)先了，而烏龜卻在后面吃力地爬著。兔子想：呵呵，這回我贏定了！可就在這時(shí)，一陣呻吟傳來，救命��！誰(shuí)來救救我！兔子扭過頭來，發(fā)現(xiàn)跑道旁邊的草叢里有一頭小鹿被捕獸器夾住了一條腿，上面全是血，小兔猶豫了一下，想：如果我?guī)退脑�，我就�?huì)輸了比賽，可是，如果我不幫他的話，他的這條退就會(huì)因?yàn)槭а^多而廢掉。我還是幫幫他吧。于是小兔子便扶著小鹿去了動(dòng)物醫(yī)院，再狂奔回運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。她發(fā)現(xiàn)比賽已經(jīng)結(jié)束了，現(xiàn)在正在舉行頒獎(jiǎng)儀式�？善婀值氖�，第一名掛著銀牌，第二名掛著銅牌，第三名卻沒有。金牌哪兒去了？兔子奇怪地問。這句話被河馬先生聽見了，他大聲喊道，她回來了！大家的眼睛齊刷刷地看向河馬，河馬不好意思地指了指剛回來的小兔子。第一名終于回來了！山羊裁判說著，便把金光閃閃的金牌掛在了兔子的脖子上，你做的事情刺猬醫(yī)生已經(jīng)告訴我們了，他還叫我們告訴你，小鹿的腿已經(jīng)沒有危險(xiǎn)了。小兔子開心地笑了
誰(shuí)擁有一顆善良、樂于助人的心，誰(shuí)就是永遠(yuǎn)的第一名！
三年級(jí)跑步作文 篇3
在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽(yáng)光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的跑步比賽。
比賽開始前，老師把我們每四人分成一組，我被分到了第五組。同學(xué)們?yōu)榱伺艹龊贸煽?jī)，有的壓腿，有的甩手，有的扭頭，還有的原地練習(xí)跑步的動(dòng)作。
比賽開始了，第一組同學(xué)聽到裁判員的指令，飛快地跑了出去，場(chǎng)外的同學(xué)不停地為他們的朋友加油、助威。不一會(huì)兒，輪到我們跑了，我此時(shí)的心情不由自主地緊張起來了，心跳也“砰砰砰”地加快了。聽到一聲號(hào)令槍響，我們便使出了全身的力氣沖出去。這時(shí)張藝凡追上了我，于是我又猛使一股勁兒把她超過去。此時(shí)我也已經(jīng)很累，快堅(jiān)持不住了，而這時(shí)我聽到了同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷穆曇簦骸巴醭蓸�，加油、加油啊，一定要�?jiān)持住�！睘榱瞬蛔屚瑢W(xué)們失望，我咬緊牙關(guān)，奮力地跑著。最后只剩五米的時(shí)候，我來了一個(gè)駿馬般的沖刺，終于獲得了第一名。
啊，這是一場(chǎng)開心又刺激的100米比賽，它讓我永遠(yuǎn)難忘！
三年級(jí)跑步作文 篇4
有一天森林里舉行跑步比賽，笨笨豬、貓咪咪和小灰狼參加了比賽。裁判是鸚鵡老師。槍聲一響大家都沖了出去。
笨笨豬和貓咪咪跑在最前面，小灰狼落在了后面。大家在一旁為他們加油。最后比賽結(jié)果出來了，貓咪咪和笨笨豬并列第一。笨笨豬自言自語(yǔ)地說：“下次再努力一點(diǎn)，就可以超過貓咪咪，成為真正的第一了。笨笨豬回家了，他打開門看到滿屋子的彩帶，桌上還擺一個(gè)草莓蛋糕。原來今天是他的生日，這些全都是乖乖熊、白兔姐妹還有小雞他們一起給笨笨豬準(zhǔn)備的。大家點(diǎn)燃蠟燭給笨笨豬過生日。笨笨豬很開心，他給大家切蛋糕。大家一邊吃蛋糕一邊玩。天色漸漸暗了下來，朋友們?cè)摶丶伊�。笨笨豬把朋友們送出家門，回到家里躺在床上就睡著了。
三年級(jí)跑步作文 篇5
我以前在低年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)短跑比賽時(shí)，都是拿倒數(shù)一、二名，當(dāng)時(shí)的我常會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沮喪的放聲大哭，也是從那個(gè)時(shí)候開始，我就很討厭跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
后來，每逢假日，媽媽會(huì)帶著我和哥哥一起回外婆家玩，大我好幾歲的表姐總會(huì)找我到附近的廣場(chǎng)比賽跑步。一開始我的心里有點(diǎn)畏懼，但我還是忍不住想和表姐一起競(jìng)賽。雖然比賽時(shí)我老是跑輸表姐，不過表姐會(huì)鼓勵(lì)我不要?dú)怵H，要再接再厲的努力練習(xí)，總有一天我一定會(huì)有進(jìn)步的。
聽了表姐的話，我也真的努力練習(xí)了好久，剛開始時(shí)，雖然常因?yàn)樽ゲ坏脚懿降脑E竅而跌的鼻青臉腫，但是只要一想到表姐的鼓勵(lì)，我還是不屈不撓的爬起來繼續(xù)練習(xí)。也因?yàn)橐恢辈粩嗟呐�，在四年�?jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我終于拿到第一名的獎(jiǎng)牌，讓我興奮不已。
跑步是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)榭梢宰屓砹骱箒泶龠M(jìn)新陳代謝，希望其它跑得比較慢的同學(xué)也可以多多練習(xí)，相信你們也能做到的！
三年級(jí)跑步作文 篇6
星期三的下午晴空萬(wàn)里，鮮綠的稻苗隨風(fēng)搖曳著，濃密的稻草葉片上，有著幾滴晶瑩的水珠，湖水在陽(yáng)光的照射下，波光閃閃，遠(yuǎn)處的高山霧茫茫的，而我們正準(zhǔn)備迎接與克服前所未有的新挑戰(zhàn)。
我們這一群不知天高地厚的孩子們，在老師的帶領(lǐng)下，先在校內(nèi)做完暖身操后，在校長(zhǎng)的護(hù)送下，踏著輕松的步伐，朝著郊外跑去。
預(yù)備，go！一開始我用盡全力沖刺，但是，漸漸地體力慢慢失去，心里頭開始著急，而又摻雜著幾絲害怕，幸好耳邊吹過呼嘯而過的`風(fēng)與樹上活力充沛的鳥兒，不斷地鼓勵(lì)我，使我想起媽媽曾對(duì)我說過的話：“天下無(wú)難事，只怕有心人”，所以我下定決心要打起精神，不管是輸還是贏，都要盡力而為。
在鍥而不舍的努力下，好不容易我抵達(dá)終點(diǎn)，隨即傳來陣陣掌聲，原來是我得到二名，俗話說：“只要努力，必會(huì)成功”，在跑到的終點(diǎn)線上，我嘗到勝利甜美的果實(shí)。
三年級(jí)跑步作文 篇7
我和小a都說自己跑步是持久型的，我說我比他強(qiáng)，他說他比我強(qiáng)。爭(zhēng)來爭(zhēng)去，常常都是平局，我想：再這樣下去也不是辦法啊，干脆比賽證明我們誰(shuí)厲害好了。
于是，我跟小a約定在大課間的時(shí)候到操場(chǎng)比跑步。我們心想，沒有裁判怎么行，于是我們找到了小b。大課間到了，我和小a站在起跑線上，做出預(yù)備的動(dòng)作，小b還特別嚴(yán)肅。
“預(yù)備……跑！”小b剛說完，我和小a就像一支離弦的箭一樣，飛快地向前射了出去。我和小a跑步的速度勢(shì)均力敵，差不多一樣快。跑到第四圈的時(shí)候，我顯得有些疲憊。我看看小a，他一點(diǎn)都不累，速度還在加快。跑到第六圈的時(shí)候，我累趴下了，可小a根本沒有一點(diǎn)疲倦。他高傲地看著我，似乎在說，看見了吧，我比你強(qiáng)。我現(xiàn)在承認(rèn)了，小a才是真正的持久型。
其實(shí)我早就知道我是比不過他的，因?yàn)樗沁\(yùn)動(dòng)員，每天都要練五十圈呢！我只不過是想跟他比試一下而已。
三年級(jí)跑步作文 篇8
走進(jìn)校園，一來到操場(chǎng)，不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。
記得第一次的跑步比賽，我飛快地跑啊跑。結(jié)果，我“光榮”地拿到了“第一名”，可惜是倒數(shù)第一。
第二次的跑步比賽，我當(dāng)然是更加奮力地跑了。就在我感覺馬上要追上倒數(shù)第二名的時(shí)候，比賽居然結(jié)束了。唉，我又一次“光榮”地獲得了倒數(shù)第一名。
爸爸終于看不下去了，每天飯后帶著我去公園練習(xí)跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點(diǎn)點(diǎn)加快了。
第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數(shù)第五，還不錯(cuò)哦。
時(shí)間如溪水流動(dòng)，轉(zhuǎn)眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒了跑步聲，但選手們并不關(guān)注這些。你跑你的，我跑我的，不敢有絲毫松懈。最終，我得到了倒數(shù)第十名。
看樣子，付出是有回報(bào)的。我要爭(zhēng)取下次變成正數(shù)名次。加油吧，少年！
三年級(jí)跑步作文 篇9
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如：跳繩、跳高、游泳可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭，更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個(gè)澡，別提有多舒服啦。
在學(xué)校，如果那個(gè)男生招惹了我們女生， 下課后，我們女生就“圍剿” 他。因?yàn)槲遗艿每�，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說：“小美女，別追啦！我不行啦�！�
我就把他“押”回來，女生們 一起給他一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼！
在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過要落后的時(shí)候，就經(jīng)常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)�。盡管這樣，也總是我贏，當(dāng)“冠軍”的感覺真好！
跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體會(huì)到樂趣。
三年級(jí)跑步作文 篇10
今天是校運(yùn)會(huì)的第一天。
今天比賽的項(xiàng)目有：跳遠(yuǎn)、跳高和跑步，其中令我印象最深的是男子800米比賽。
只見運(yùn)動(dòng)員聽到裁判的吹哨聲，立刻跑過來，站在自己的位置上。他們左腳在前，右腳在后，做著弓步，隨時(shí)聽候著槍聲。只聽裁判員高喊：“預(yù)備——”，運(yùn)動(dòng)員們就全神貫注地注視前方�！芭椤钡囊宦�，運(yùn)動(dòng)員就像離弦的箭一樣沖了出去。只見我們班的吳嘉俊邁開大步，奮力地向前跑著，好像在想：我一定要堅(jiān)持下去�？墒�，他漸漸沒有力氣了，也就漸漸慢了下來。賽道兩旁的同學(xué)可緊張了，有的跺腳，有的握拳，有的甚至也跑起來了。大家都為他加油打氣：“加油！加油！”他們的聲音非常響亮，連樹上的小鳥也被他們嚇跑了。
雖然吳嘉俊沒拿到好成績(jī)，但他已經(jīng)很盡力了。我想在后面的比賽中他一定會(huì)拿到好成績(jī)的。我們祝愿他為我們班爭(zhēng)光！
三年級(jí)跑步作文 篇11
真棒！我們班在陽(yáng)光體育班級(jí)聯(lián)賽上取得了全級(jí)部第一名的好成績(jī)，不過有一個(gè)更爆炸新聞的消息：區(qū)里抽測(cè)陽(yáng)光體育，抽到了五年級(jí)。我知道這意味著什么，這意味著我們班要代表學(xué)校參加陽(yáng)光體育比賽。
我們第一輪要比跳遠(yuǎn)、扔實(shí)心球和800跑步。
我們班里有不少小胖子，王老師說：“同學(xué)們，區(qū)里也要舉辦陽(yáng)光體育比賽，我們不能給學(xué)校抹黑！我們一定要加緊練習(xí)，所以，辛苦一下同學(xué)們，從明天下午開始，每天下午放學(xué)之后在學(xué)校訓(xùn)練１小時(shí)之后再放學(xué)�！�
每節(jié)體育課一開始，王教練就領(lǐng)著我們圍著操場(chǎng)跑４圈，跑完之后，我們都口干舌燥，王教練卻說“哎，就這個(gè)練法，怎么行��？跑步又沒有竅門，只有一個(gè)字——練�！笨墒峭瑢W(xué)們還是堅(jiān)持不懈、認(rèn)真刻苦的訓(xùn)練。
終于在比賽的體育場(chǎng)上一展風(fēng)采。還是功夫不負(fù)有心人啊！我們班在區(qū)里的了第三名！
三年級(jí)跑步作文 篇12
今天我和幾個(gè)小伙伴比賽跑步，我們一共有六個(gè)人，一個(gè)人當(dāng)裁判員和喊“開始”的。另外五個(gè)人當(dāng)參賽者，我們開始分號(hào)，一號(hào)，二號(hào)，三號(hào)……最后，我分到的是四號(hào)�！安门袉T”說從這跑到那根桿子那再回來。
我們聽明白了規(guī)則就站到白線前，“裁判”喊：‘開始’。
一號(hào)一個(gè)箭步跑了出去，跑在第一位，我也使勁跑，后來三號(hào)和二號(hào)也追了上來，一號(hào)還是保持著第一名，我使勁追上去，看快到終點(diǎn)了，一號(hào)拍了一下桿子就返回跑，我第三個(gè)拍桿子，后來我也沖上去，五號(hào)最后拍桿子，到了目的地了，一號(hào)是第一名，我是第二名，第三名是三號(hào)。裁判給一號(hào)一個(gè)串著三片葉子的線，一號(hào)把它系好掛在脖子上，我是兩片，第三名是一片葉子！
比賽結(jié)束了，好開心哦，雖然背上都是汗，但十分的高興！
三年級(jí)跑步作文 篇13
上體育課的時(shí)候，我們進(jìn)行迎面接力比賽，我只得了第三名，我非常難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習(xí)，并研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開始慢跑，然后加速，跑不動(dòng)了就再慢跑兩秒，然后再加速……這樣跑很長(zhǎng)時(shí)間都不累。
終于盼來了再上體育課的時(shí)候，這次我們進(jìn)行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學(xué)，很快我就跑到了前面，可是還有幾個(gè)人與我不相上下。最后20米的時(shí)候，徐康還與我難分上下，他試圖超過我卻被我發(fā)現(xiàn)了，我趕緊使出最大的力量沖向前，終于贏得了勝利。
通過這次比賽，我懂得了一個(gè)道理：當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，不要灰心，要找到有效的方法；當(dāng)你戰(zhàn)勝了困難的時(shí)候，你會(huì)覺得其實(shí)什么事情都不難。
三年級(jí)跑步作文 篇14
今天，體育考“50X8”，女生要求2分鐘，我跑了2分12秒，真丟人！當(dāng)我跑第一個(gè)回合時(shí)，感覺很輕松，認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的，可跑第二個(gè)回合時(shí)，我明顯感到體力不支，心想這短短的幾十米咋這么漫長(zhǎng)！這個(gè)回合，我落到了倒數(shù)第二。第三圈時(shí)，我感覺腿腳酸痛，仿佛灌了鉛似的，這時(shí)，我變成了倒數(shù)第一，旁邊的張怡欣問我：“你怎么跑這么慢呢？”第四圈，我完全跑不動(dòng)了，與身旁的張怡欣逐漸拉開了距離，我?guī)状蜗氤剿�，可腿死沉死沉的，嗓子眼兒火辣辣地疼�?/p>
眼看著，前面的同學(xué)都跑到終點(diǎn)了，我想沖刺，但沒力氣了，最后我以接近走的速度“跑”到了終點(diǎn)�？吹匠煽�(jī)后，我像被潑了盆冷水似的，呆住了，本以為最差也是2分鐘，可沒想到是這個(gè)結(jié)果。我好后悔，但世上沒有后悔藥。我決心，平時(shí)一定要好好鍛煉身體，爭(zhēng)取下次有好的收獲！
三年級(jí)跑步作文 篇15
說起我的課余生活，肯定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂趣無(wú)窮。
記得上二年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我自己覺得我跑步很快，于是，我報(bào)名參加跑步400米和200米。每次練習(xí)跑400米時(shí)，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對(duì)我說：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行��！”“好吧，我就再練一會(huì)兒吧！”我氣喘吁吁地回答。
終于等到運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)精神飽滿，等了好久，好不容易才到了二年級(jí)跑400米的時(shí)刻。我心想：終于到了我大顯身手的時(shí)間啦！我像黑貓警長(zhǎng)去破案一樣跑上跑道。“各就各位，預(yù)備……”砰！槍聲一響，我便飛快地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛上了跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，更愛跑步，它使我的生活更充實(shí)，更愉快！
三年級(jí)跑步作文 篇16
小馬，我給它取了一個(gè)帥氣的名字叫“帥馬”。
有一天，我把帥馬牽到外面來訓(xùn)練它來跑步，我激動(dòng)地說：“我的小馬跑起來吧！”可是它就是不跑，不跑也就算了，還一直甩尾巴，哎，真的是拿它沒辦法，正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，突然，我靈機(jī)一動(dòng)，想到了一個(gè)好辦法。我把它最喜歡的玩具放在它的前面，沒想到，它一下子跑了起來，那速度別提有多快了。
還有一次，天下起了暴雨，我的小馬用它的嘴嘟了一下，好像是在叫我騎到它的背上吧？我先是一愣，接著，快速騎到小馬背上，剛一騎上去，它就“嗖”的一下跑了起來，我在心里想：“我的小馬終于會(huì)跑步了�！蔽姨_心了，我真的好喜歡我爸爸給我買的小馬。
因?yàn)槟且淮危以僖膊唤o小馬訓(xùn)練了，你們知道為什么嗎？因?yàn)樗呀?jīng)會(huì)跑步了，再說了，帥馬它已經(jīng)很累了，我也是太累了，再讓帥馬它學(xué)，不就是累的不行了。
哈哈……我一定要對(duì)它好的不行，因?yàn)�，我真是太喜歡我家的小帥馬了。
三年級(jí)跑步作文 篇17
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種，其中最喜歡的是跑步，它是運(yùn)動(dòng)會(huì)上較為重要的項(xiàng)目。
我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學(xué)，沒有操場(chǎng)，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比賽跑步的要求，我同意了。當(dāng)時(shí)的我還太小，不太了解賽跑的規(guī)則，于是就模仿電視上運(yùn)動(dòng)員起跑的樣子，雙手撐地，身體下蹲。只聽到“三、二、一，預(yù)備，跑”，她像兔子似的跑向大門，我拼命地追趕，但就是追不上她。最后，她興高采烈地到達(dá)大門。事后，我默默練習(xí)，一心只想超過她。第二天，我和她又來了一場(chǎng)比賽，口令和上次一樣。這次，我只差一點(diǎn)兒就勝利了。后來，我和她一次又一次比賽，從此喜歡上了跑步。
跑步可以鍛煉腿部肌肉，對(duì)人的身體有益，我喜歡跑步。
三年級(jí)跑步作文 篇18
我喜歡跑步。
雖然我跑得很慢，但我也非常喜歡跑步。因?yàn)榕懿娇梢宰屛姨魬?zhàn)自我。我記得有一次四人跑，我不想贏最后一名，就拼命跑。但是還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命跑。跑了一圈，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)肚子就開始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭，忍著痛，一直往前跑。眼看就要沖上去，但還是沒有。這時(shí)，我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是綁著的，于是我又爬起來拼命往前跑。這時(shí)候我又弱又渴，沒有力氣再加速了。但是我想起了特奧會(huì)的一句口號(hào)：勇敢嘗試，爭(zhēng)取勝利！眼看勝利就在眼前，我就要贏了，他卻不肯接受，加快了腳步。在這零點(diǎn)一秒，我贏了。這時(shí)，我才吁了口氣。
通過這件事，我更享受跑步。因?yàn)樗粌H能增強(qiáng)我的體質(zhì)，讓我的身體變得偉大，還能鍛煉我的意志力，讓我不斷前進(jìn)。
我喜歡跑步，它給我?guī)砹司薮蟮目鞓贰?/p>
三年級(jí)跑步作文 篇19
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跳高、游泳。但是，我喜歡跑步，尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的感覺，我喜歡勇往直前的勇氣，我更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。特別是流完一滴汗，回家洗個(gè)澡，別提多舒服了。
在學(xué)校，如果男生惹我們女生，我們女生下課就“圍”他。因?yàn)榕艿每�，�?jīng)常被派去“追捕”。我一直在追，追，追！追完之后，他氣喘吁吁，精疲力盡，說：“小美女，別追了！我不能�！�
我就把他“押”回去，姑娘們圍上來給他吃一頓“少林捻耳”“武當(dāng)十三捏”。哼！
在家里，我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時(shí)候，經(jīng)常玩小花，不是拉我衣服就是拉我胳膊，可以依靠。即便如此，我總是贏。當(dāng)冠軍的感覺真好！
跑步不僅鍛煉身體，而且在比賽中也很有趣。
三年級(jí)跑步作文 篇20
我的課余生活豐富多彩，畫畫，下棋……沒有一個(gè)是我不喜歡的，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
暑假里，我每天早早起來，洗完臉，就從小區(qū)出發(fā)，一路小跑到黃水河。途中，我看見有一戶人家，門前有一群小鴨子在覓食，它們吃得可歡了。每到這時(shí)，我都忍不住停下來，看一會(huì)小鴨子們，也正好休息一會(huì)。接著，我會(huì)一口氣跑到黃水河的橋上，站在那里向河里望去，清澈的小河靜靜的流淌，碧綠的荷葉油光發(fā)亮，上面幾只青蛙歡快的蹦來蹦去，不停唱著動(dòng)聽的歌。周圍有很多晨練者：有舞劍的老爺爺，有耍太極的老奶奶，還有跑步的叔叔阿姨……我游覽風(fēng)景后，又原路跑回家，心情好極了！
跑步可以強(qiáng)身健體，還可以鍛煉我的意志力，我可喜歡跑步了。
三年級(jí):李洋新鄭市
三年級(jí)跑步作文 篇21
今天下一場(chǎng)小雨，但是我校第八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)如期進(jìn)行，我參加了四年級(jí)男子400米賽跑比賽。
下午，我早早地來到學(xué)校。比賽快開始的時(shí)候，班主任宋老師跟我們有參加400米跑步的同學(xué)說：“一開始要均速，慢慢地跑，快到終點(diǎn)時(shí)要把所有力氣釋放出來�！崩蠋煹囊痪渚湓�，我們都記在心里。
比賽開始了，我站在起跑線上，沉著、冷靜地?cái)[好姿勢(shì)。這時(shí)只聽見“啪”地一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們都像離弦的箭一樣飛了出去。我也跟著他們，可是，他們太快了，我被拋在了最后�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我使出吃奶的力氣，趕上上了一個(gè)人。突然全身像海綿一樣變軟了，好像一個(gè)人用麻繩把我綁住似的，我又落到最后，只能望著第一名的寶座被別人搶走了！
失敗是成功之母！我相信下一屆校運(yùn)會(huì)我一定會(huì)反敗為勝的！
三年級(jí)跑步作文 篇22
我非常喜歡跑步，想跑快一點(diǎn)，所以每周星期二和星期四放學(xué)的時(shí)候，就去操場(chǎng)跑步。
我第一天去學(xué)的時(shí)候，先跑二圈，再做準(zhǔn)備活動(dòng)。開始做腳部動(dòng)作，我看見他們都做得很好，我也想和他們做得一樣好。鄧?yán)蠋熛冉涛业谝徊浚耗_先抬起來往后拔地，第二部：右腳在拔地時(shí)左腳不能動(dòng)，左腳拔地時(shí)右腳也不能動(dòng)，然后就慢慢地加快，慢慢地加快，到熟練為止。腳部動(dòng)作做完了，就跑400米，400米跑完再跑200米。鄧?yán)蠋熃o我說你先看他們跑400米，他們跑完了你再去跑200米，還有你的腳要快，腳越快跑的就越快。你不要看他們跑得有多快，你就看你自己跑得有多快，你要戰(zhàn)勝自己。開始跑200米了，我心想著鄧?yán)蠋煂?duì)我說的話，我跑過了一個(gè)，我又跑過了一個(gè)，到終點(diǎn)了我是第七個(gè)。我戰(zhàn)勝了自己。
我知道了你腳越快你跑得就越快。你不要去管別人，你要戰(zhàn)勝你自己，你戰(zhàn)勝了自己就等于你戰(zhàn)勝了別人。
三年級(jí)跑步作文 篇23
說起我們班的跑步之星，我認(rèn)為非小高莫屬。
他短短的頭發(fā)，眉毛黑黑的，眼睛大大的，身材中等。他是一個(gè)文靜的男孩，也是我們是100米的短跑冠軍。
冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，只見小高正在做著熱身運(yùn)動(dòng)，做了一會(huì)兒，他就來到了100米的起跑線上，他有時(shí)還會(huì)和對(duì)手微笑。只聽一聲槍響，他如一支箭一樣飛了出去，他的雙腳就像一匹馬一樣越跑越快。他的對(duì)手也是這樣，但總是追不上小高，還有50米就要到達(dá)終點(diǎn)了，小高咬緊牙關(guān)，做最后的沖刺。
比賽結(jié)束，他得到了第1名的好成績(jī)。我跑到了賽場(chǎng)上，我問小高：“你是怎么像一支箭一樣跑得這么快？”小高偷偷笑了笑說：“只要每天堅(jiān)持跑300米，早晚喝兩瓶牛奶，每天堅(jiān)持這樣做就一定可以�！蔽议_心地說：“嗯，好！”我和小高擁抱了一下，我就回到了座位上。
這就是我們班的跑步之星——小高，我很佩服他，加油！
三年級(jí)跑步作文 篇24
有人參加跳繩比賽，有人參加跳高比賽，有人參加跳遠(yuǎn)比賽，而我參加跑步比賽。
記得有一次，早上八點(diǎn)我來到學(xué)校，從遠(yuǎn)處傳來了一片喧嘩，“加油！“加油”，原來像是從操場(chǎng)傳來的聲音，我走過去看見操場(chǎng)十分熱鬧，有的跳繩，有的跳高，有跳遠(yuǎn)的，廣播說：“跑步比賽馬上開始了，運(yùn)動(dòng)選手請(qǐng)準(zhǔn)備。”
我來到起跑線，只聽“啪”的一聲比賽開始了，大家爭(zhēng)先恐后你追我趕，首先我是第二名，慢慢的，我體力透支了，變成了第三名，馬上就要到終點(diǎn)了，我想不能讓老師失望。拼了命的追上去，腳底找出風(fēng)，像是有一個(gè)風(fēng)火輪使勁的追上前面的一個(gè)，我馬上就要第一個(gè)了，可沒有想到他一用力，超過了我，把我甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，他贏了，我輸了，我十分失望離開了賽場(chǎng)，老師走了過來說：“不要灰心，勝敗乃兵家常事，成功是失敗之母嗎？下一次努力拿到第一名。”
這是我心里好多了，下一次一定要拿第一名，雖然這次比賽輸了，但是，我不灰心，下一次取得一個(gè)好成績(jī)。
三年級(jí)跑步作文 篇25
今天我們學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)，當(dāng)廣播說100米跑步比賽開始時(shí)，我也來到了操場(chǎng)看跑步比賽。
我看到這五名選手神色非常嚴(yán)肅，如果是我的話我應(yīng)該會(huì)非常的緊張，因?yàn)槲抑赖诙偷谒拿x手是非常的厲害的。
我問了一下旁邊的同學(xué)說，你覺得這幾個(gè)里面誰(shuí)是最厲害的？他說：“我覺得第一名和第五名選手最厲害。”他又問我說我覺得那幾名選手比較厲害？我說，我覺得應(yīng)該是第二名和第四名厲害。
就在這時(shí)，發(fā)槍老師往天上開了一槍，五名選手如箭一般離弦往前飛去。
我看到選手們跑到一半的時(shí)候就已經(jīng)出了好多的汗。跑到一半時(shí)領(lǐng)先的是第三名選手，我們都以為第三名選手就是冠軍時(shí)，賽況發(fā)生了變化重大變化。第二名選手用盡他全身力量飛快的沖了上去。最后，第二名選手取得了第二名的好成績(jī)！
這次精彩的比賽讓我明白了：不到最終誰(shuí)也不知道真正的結(jié)果是什么，不到最后一刻也絕不放棄任何希望！
三年級(jí)跑步作文 篇26
她，是我們班的班長(zhǎng)，是一個(gè)名副其實(shí)的“學(xué)神”。然而，最讓我敬佩和自豪的，就是她的跑步本領(lǐng)。
在秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，她盡情地散發(fā)光彩，在長(zhǎng)跑比賽中出色地超越了自己。在那令人“恐懼”的1500米比賽中，隨著裁判的一聲槍響，她如同離弦的箭一般，飛快地沖了出去，很快便在第一名的位置上。天空不作美，飄起了毛毛細(xì)雨，在這環(huán)境之下，她更顯示出頑強(qiáng)的意志力。一圈、二圈、三圈，看著她的步伐漸漸慢了下來，難道是堅(jiān)持不住了？不，她咬著牙，重新加快了速度，為了班級(jí)，她拼命地向前沖。她與身后的運(yùn)動(dòng)員逐漸拉開了距離。最后一圈了，落后的運(yùn)動(dòng)員后來者居上了，而她，似乎也有些疲倦，但是她不會(huì)輕易認(rèn)輸。她向終點(diǎn)發(fā)起了最后的沖刺，贏了，贏了，贏了！她成功了，獲得了1500米的金牌。
她，就是我們的班長(zhǎng)，也是拼盡全力為班級(jí)爭(zhēng)光的跑步達(dá)人，她令我們驕傲。
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