關(guān)于努力的作文合集十篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的努力的作文10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
努力的作文 篇1
月考之后，一個(gè)個(gè)的晴天霹靂向我打來(lái)，成績(jī)竟然如此的差，我的胸悶悶的，像被什么東西堵住了一樣。原本自信滿滿的去參加考試，原本也胸有成竹的走出考場(chǎng)，卻失望而歸。我無(wú)奈的摸著頭，嘆著氣，好想哭，真的好想哭。原以為辛辛苦苦的學(xué)了一個(gè)月，認(rèn)真的聽(tīng)講，認(rèn)真的寫(xiě)作業(yè)，換來(lái)的，卻僅僅是這樣一個(gè)少的可憐的分?jǐn)?shù)，憑什么？
外面的天氣漸漸冷了下來(lái)，我無(wú)助的蹲在樓下，像一顆快要被狂風(fēng)折斷的小草。我對(duì)這件事情耿耿于懷，我不知道該怪誰(shuí)。怪父母沒(méi)有給我更聰明的頭腦？怪我親愛(ài)的朋友不僅沒(méi)有督促我，反而還把我?guī)牧�？還是怪老師沒(méi)有教好我？也許，這世上只一個(gè)人能讓我怪，就是自己。怪自己總是不能記住“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”的道理；怪自己總是要在空閑時(shí)間里玩耍，卻不愿意擠出幾分鐘的時(shí)間學(xué)習(xí)；怪自己總是精神恍惚，想一些不值得自己去想的問(wèn)題；怪自己有著總是改不了的“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”的壞習(xí)慣。
也許，我只能怪自己。
我努力的不夠，我的付出是不可能和那些付出太多努力而我卻看不到，卻感受不到的人相提并論。
在風(fēng)停的那一刻，我悟了。
專家點(diǎn)評(píng):
文章取材真實(shí)，選材恰當(dāng)，內(nèi)容緊貼現(xiàn)代生活，思路清晰。但雖有中心主題，但表達(dá)不夠充分有力，言而不實(shí)，空而無(wú)力。情節(jié)平直，毫無(wú)懸念，平鋪直敘似記流水賬。
努力實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值
6月16日，我來(lái)到了“超越夢(mèng)想”小升初公益講座現(xiàn)場(chǎng)。在講座上，小升初銜接教育高級(jí)講師曾思海老師給我們講了這樣一句話：“沒(méi)有笨人，只有懶人�！睂�(duì)于這句話的理解我很受啟發(fā)。它告訴了我們，世界上并沒(méi)有笨人，在別人看來(lái)的“笨”，其實(shí)是自己平時(shí)的懶惰，不愿辛勤付出，不努力學(xué)習(xí)造成的。只要我們肯學(xué)習(xí)、肯努力、肯下功夫、肯用功，我們每個(gè)人都是天才。
曾思海老師還給我們播放了幾個(gè)畫(huà)面。他告訴我們，一個(gè)人只有不懈的努力，只要有夢(mèng)想，他就會(huì)超越自己。從曾思海老師的講解中，我深刻體會(huì)到，只有不怕苦，勇于拼搏，便會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。一個(gè)人要有夢(mèng)，更要敢于追夢(mèng)。
曾思海老師還說(shuō)，一個(gè)人的成功并不是你看到他做了什么，而是在你看不到他的時(shí)候，他做了什么。或許你在睡覺(jué)時(shí)，他正在復(fù)習(xí)，或許你在看電視時(shí)，他在做題。這告訴我，一個(gè)人要成功必須要有吃苦耐勞的精神。
通過(guò)這次講座，我還體會(huì)到，一個(gè)人學(xué)習(xí)不但要努力，還要講究學(xué)習(xí)方法，比如學(xué)習(xí)英語(yǔ)，還要運(yùn)用一些特殊的方法提高記憶力。
從小學(xué)到初中是一道坎，在我升入中學(xué)后，我一定記著曾老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)拼搏，講究方法，靈活運(yùn)用，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值，為社會(huì)多做貢獻(xiàn)。
專家點(diǎn)評(píng):
本文作者從“超越夢(mèng)想”講座中收獲了很多感悟，并通過(guò)這篇文章一股腦的全都表達(dá)了出來(lái)，這樣的表達(dá)方式會(huì)導(dǎo)致中心不明確、詳略不當(dāng)?shù)葐?wèn)題的出現(xiàn)。望作者今后注意。一篇文章就是這么局限，所能表達(dá)的不過(guò)是你最為有感觸的那一個(gè)點(diǎn)，如果作者有太多需要表達(dá)的想法，可以多寫(xiě)幾篇文章，發(fā)給我們和你一起討論。
我的努力
今天，我讀書(shū)看到了一句警句：“刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后。”講的是如果刀不經(jīng)常磨會(huì)生銹，就失去了它的光澤與鋒利；人不學(xué)習(xí)，腦子就會(huì)僵硬，就失去了它的本領(lǐng)。
南朝有個(gè)叫江淹的文人，小時(shí)候很有名氣，寫(xiě)過(guò)著名的《恨賦》。當(dāng)官以后，他不再努力追求學(xué)問(wèn)，才思漸衰，再也寫(xiě)不出好的作品了。后來(lái)人們用“江郎才盡”來(lái)比喻這種人。我在學(xué)校里成績(jī)還算不錯(cuò)，很少讓老師和家長(zhǎng)操心。人不可能十全十美，我也一樣，美中不足的是字體不夠漂亮。在二年級(jí)的時(shí)候?qū)W習(xí)了王獻(xiàn)之苦練書(shū)法的課文，使我明白了做任何一件事，只要堅(jiān)持、努力，就一定會(huì)成功。我要學(xué)習(xí)王獻(xiàn)之勤學(xué)苦練的精神，不做江淹自我滿足的那種人。
面對(duì)我的不足之處，我已經(jīng)列好提高計(jì)劃。在爸爸媽媽的監(jiān)督指導(dǎo)下，除了老師布置的作業(yè)完成以外，堅(jiān)持每天練一百字書(shū)法，抄寫(xiě)一段好詞好句，以后逐步增加字?jǐn)?shù)。經(jīng)過(guò)我的不懈努力，目前已有進(jìn)步，媽媽夸我的字越來(lái)越漂亮。若干年后，當(dāng)我拿起筆來(lái)，在紙上寫(xiě)出流利工整的漢字的時(shí)候，我會(huì)為今日的努力而感到自豪。
專家點(diǎn)評(píng):
本文用警句“刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后。”引入論題，開(kāi)門(mén)見(jiàn)山提出了觀點(diǎn)，開(kāi)宗明義，觀點(diǎn)明確。接著以“江郎才盡”的事例和我的學(xué)習(xí)實(shí)踐做論據(jù)，論據(jù)新穎、豐富、典型，證明論點(diǎn)非常有說(shuō)服力。
努力的作文 篇2
看著書(shū)上這個(gè)人，我突然起了嫉妒之心。
眼前這個(gè)人（是動(dòng)漫里的人物）：不僅相貌美麗，而且學(xué)習(xí)，品德等方面也是名列前茅�？催@個(gè)人，如果那她和我比較，我就是一只丑小鴨，并且成績(jī)也不是很出眾。
我心里想著：相貌是改變不了的，所以這條路就被封鎖了，當(dāng)然，成績(jī)這條路，我還是有希望的。我心里又冒出一句話:只有認(rèn)真地努力，才能成為一個(gè)不一樣的自己。
我突然興氣沖沖。想盡全力是自己變成一個(gè)嶄新的自己！我就像一匹不會(huì)感到疲憊的馬兒。我盯著眼前的這本早已被我弄折的語(yǔ)文書(shū)。我很明白，明天就要期中考試了，我不想受任何打擾，就把門(mén)關(guān)了。一整個(gè)晚上我都盯著語(yǔ)文書(shū)的筆記和老師說(shuō)要注意的地方。想睡覺(jué)的時(shí)候，我就不停地自己說(shuō)：“要努力！怎么能認(rèn)輸呢？”馬上我就開(kāi)始抄老師說(shuō)一切要注意的地方和一切的相關(guān)資料。
我心底又冒出一句：“嫉妒意味著什么？以為著你也想把這占為己有，但是，有一些是無(wú)法占為己有的，所以，要靠自己把它‘奪過(guò)來(lái)’，人生就是這樣，如果沒(méi)有這，哪來(lái)的努力？哪來(lái)的快樂(lè)？只有把這嫉妒換成努力，才會(huì)得到快樂(lè)�！�
努力的作文 篇3
也許在很多時(shí)候我們很羨慕那些偉人只不過(guò)是因?yàn)槲覀儚膩?lái)都不會(huì)擁有他們那些氣質(zhì)和品質(zhì)。
也許在我們說(shuō)話調(diào)侃的過(guò)程當(dāng)中，也能夠透露出來(lái)人性的差距，但是這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)從來(lái)都是在意料之中，又何必一直去開(kāi)測(cè)和懷疑呢？
假如生活教給我們的是更多不一樣的東西，我們是否能夠從中學(xué)到不一樣的更多情境的，而且是換一種具體情況怎么樣能夠用這種方法去解決，然后后來(lái)有人告訴我這種方法是不可能的，因?yàn)樗鸵粍谟酪�，這個(gè)世界上是沒(méi)有什么解決方法可以一勞永逸的。
就好像打在一直都說(shuō)這個(gè)世界上沒(méi)有什么放之四海而皆準(zhǔn)的辦法。
我們必須在遇到這種情況的時(shí)候，要根據(jù)具體情況具體分析，在這種情境之下，每個(gè)人都有著自己的責(zé)任和義務(wù)去為解決問(wèn)題而提供方法和思路。
因?yàn)橹挥挟?dāng)事情徹底解決之后，我們才能還自己一個(gè)太平盛世，還自己一個(gè)安寧和諧的軟件。
所以我們現(xiàn)在每時(shí)每刻都在努力。
努力的作文 篇4
明天我們班要進(jìn)行翻繩大賽，我和我們小組都要加緊練習(xí)，而今天的我還有一個(gè)不會(huì)呢，所以我決定“不恥下問(wèn)”的問(wèn)百度。
上網(wǎng)搜，打開(kāi)頁(yè)面后，一幅幅畫(huà)面出現(xiàn)在我眼前，我邊關(guān)掉頁(yè)面邊自言自語(yǔ)到：“不對(duì)，不對(duì)，這幅是圖畫(huà)不會(huì)動(dòng)，我要一段能教我翻繩的視頻�！惫Ψ虿回�(fù)有心人，我終于找到了一段能教我翻繩的視頻，它是一段翻五角星的教學(xué)視頻。我按照它的方法翻了幾步才發(fā)現(xiàn)我翻的與它翻的樣子截然不同，我失落的坐在地上，心中的愁云越積越多，一個(gè)想法猶如一陣春風(fēng)拂去了這陣愁云，我必須努力為我們小組爭(zhēng)光添彩，不能使我們小組失敗。我一個(gè)激靈站了起來(lái)，決定重新學(xué)習(xí)。我重新觀看了第一步卻覺(jué)得很難看懂，于是便再次重新看了第一步，看到第二步時(shí)我又覺(jué)得迷茫了，又重新看了第二步。我用這樣循環(huán)往復(fù)的方法，成功的學(xué)會(huì)了翻五角星的方法。
第二天我們開(kāi)始比賽了，我們小組在一分鐘時(shí)翻好了繩，挑戰(zhàn)成功了，看著那用我努力爭(zhēng)來(lái)的五分，一種快樂(lè)涌上了我的心頭。我再次知道了只有努力就會(huì)有收獲。
努力的作文 篇5
進(jìn)入中學(xué)后，學(xué)校以主題班會(huì)、讀書(shū)活動(dòng)、心得體會(huì)交流等形式，向我們灌輸了許多“感恩父母”的思想教育。中國(guó)是一個(gè)禮儀之邦，倡導(dǎo)“百善孝為先”。審視自己為人女兒長(zhǎng)這么大，又做了什么？缺失了什么？
父母給予我生命，是我永遠(yuǎn)也報(bào)答不完的思情。他們用充滿力量的手為我的生活撐起一片藍(lán)天，用關(guān)懷和愛(ài)護(hù)為我編織著一朵朵給我遐想的彩云，用辛勞的汗水化作絲絲春雨，澆灌饑渴的幼苗，哺育著我成長(zhǎng)。
小時(shí)候，我對(duì)父母百般依附，無(wú)比崇拜，進(jìn)入青春期后，逐漸變得叛逆，認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要父母太多的管教，總想擺脫父母的束縛�？傆X(jué)得父母的嘮叨變得剌耳難聽(tīng)，學(xué)會(huì)用語(yǔ)言頂撞父母�？偙г垢改笇�(duì)我的愛(ài)不夠多，對(duì)現(xiàn)在的生活很不滿。去年以來(lái)，學(xué)校針對(duì)學(xué)生中普遍存在道義、忠孝的偏差，開(kāi)展《弟子規(guī)》等經(jīng)典名著活動(dòng)，思想上慢慢有了觸動(dòng)。直到班里開(kāi)了“感恩的心，謝謝有您”主題班會(huì)以后，心里受到了深深的震撼。是父母給予我生命，在風(fēng)雨征程中義無(wú)反顧，用身軀、用心血，日夜陪伴我成長(zhǎng)。不論他們說(shuō)過(guò)什么，做過(guò)什么，出發(fā)點(diǎn)都只有一個(gè)就是為我好。父母為我傾注了所有愛(ài)，我怎能讓他們失望？更不應(yīng)該以頂撞的方式來(lái)證明自己。改變認(rèn)識(shí)后，我逐步學(xué)會(huì)努力做家務(wù)，替父母減少負(fù)擔(dān)；在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)、尊師守紀(jì)，不讓父母擔(dān)心、失望。當(dāng)他們批評(píng)教育我時(shí)，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，我都學(xué)會(huì)耐心傾聽(tīng)，不去發(fā)表什么議論。若是我的錯(cuò)，我會(huì)仔細(xì)分析，并向他們承認(rèn)錯(cuò)誤。若是他們說(shuō)錯(cuò)了，我會(huì)在他們消氣后跟他們好好交流。用心與心的碰撞營(yíng)造溫馨和諧的父母兒女關(guān)系，從日常生活中的小事做起，我相信我可以成為父母的好女兒！
努力的作文 篇6
“欲窮千里目，更上一層樓�！边@居千古名言一直都印在我的腦海中。我在努力著，去把自己的成績(jī)提高;我在努力著，去把自己的缺點(diǎn)改正。
以前，我的體育成績(jī)極不理想。50米，400米，籃球都不及格。怎么辦呢?爸爸媽媽可為我著急，我也只能拼命鍛煉，努力著去把體育成績(jī)提高。
鏡頭一：50米
在寒假里，每天清晨都會(huì)看到我在小區(qū)里跑步的身影。一，二，三，跑!每一次開(kāi)跑，我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)，你能行，加油!我只感到一陣風(fēng)一般地向前沖，快到終點(diǎn)時(shí)，我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)，沖啊!成功就在你眼前!就這樣，日復(fù)一日，我終于用9秒14的成績(jī)來(lái)對(duì)我的訓(xùn)練畫(huà)上一個(gè)句號(hào)�！以谂χ�，去把自己的體育成績(jī)提高。
鏡頭二：400米
每當(dāng)聽(tīng)說(shuō)400米要測(cè)驗(yàn)的時(shí)候，我的腿就會(huì)暗暗發(fā)抖，因?yàn)?00米是耐力跑，而我的耐力極差，所以，我就要多加訓(xùn)練。起跑了!速度正常，很輕松，“要保持勻速，不要快!”我對(duì)自己說(shuō)。一圈二圈過(guò)去了，我感到有些疲憊，但我仍要堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利!該沖刺了!雖然我的腿已經(jīng)發(fā)酸，很想躺在地上睡一覺(jué)，似乎馬上就要從高高的懸崖上摔得粉身碎骨，但我仍不放棄，堅(jiān)持，前面就是勝利!我又加快了腳步。44秒57，我從未取得這樣好的成績(jī)。我在努力著，把自己的體育成績(jī)提高。
“欲窮千里目，更上一層樓”……
努力的作文 篇7
夢(mèng)想是岸，努力是帆。努力前行，再長(zhǎng)的路也不在話下；停滯不前，再短的路也難以到達(dá)。
一番游歷，他有了鐵杵成針的信念；一朝努力，他有了力士脫鞋的資本。囊螢映雪，映的是朝暮不息的努力；鑿壁借光，照亮一代縱橫大家。努力，好似點(diǎn)點(diǎn)星火，終有一日形成燎原之勢(shì)。因?yàn)榕Γ覀兏淖冏晕�；因�(yàn)榕�，我們面向未�?lái)。努力不僅僅是一種自我態(tài)度，更是一種人生胸懷。因?yàn)榕�，居里夫人于世界以鐳；因?yàn)榕�，屠呦呦于世界以菁蒿素。努力，迸發(fā)出自我的光；努力，點(diǎn)亮未來(lái)的燈；努力，讓一切皆有可能。
大冰說(shuō)過(guò)"星光不問(wèn)趕路人，時(shí)光不負(fù)有心人�！毕s鳴一夏，卻蟄伏了好幾個(gè)四季；曇花一現(xiàn)，卻等待了整個(gè)白晝。中島美嘉出道第10周年，她宣布因病暫時(shí)離開(kāi)舞臺(tái)，這個(gè)病叫鼓管異常癥，會(huì)慢慢失去聽(tīng)力。半年后她復(fù)出了，日媒嘲諷她唱的鬼哭狼嚎。由于聽(tīng)不到，她就用跺腳來(lái)找拍子，跪到地上，感受音響的震動(dòng)來(lái)找節(jié)奏�！霸�(jīng)我也想一了百了，因?yàn)樾瑤砷_(kāi)了，不擅長(zhǎng)重新系起與人的牽絆亦是如此，”這首歌出來(lái)時(shí)，日本的自殺率降到了最低。很多時(shí)候，生活以我們種種打擊。我們都是再平凡不過(guò)的人，不論如何祈望命運(yùn)垂青，那些艱難和苦難依然無(wú)可避免的襲來(lái)，唯一能幫助我們度過(guò)這些時(shí)光的，只有默默努力、不言放棄的自己。人生百難，如滴滴流水，交匯成汪洋，只有揚(yáng)起努力的風(fēng)帆，才能到達(dá)彼岸，渡過(guò)難關(guān)。
努力之光在我們心間閃爍。櫻木花道不分晝夜的練習(xí)投籃，兩萬(wàn)個(gè)球，最后他站在球場(chǎng)上讓所有人跌破了眼鏡。冰花男孩不畏千山萬(wàn)水于冰霜中奔赴課堂，讓人們心生佩服。我們都是再平凡不過(guò)人，因?yàn)榕�，被賦予點(diǎn)點(diǎn)光輝。我一直相信，努力了，再渺小也有希望，一旦放棄就一無(wú)所有。
努力，是自我態(tài)度、人生胸懷，是我們劃向未來(lái)的風(fēng)帆，是我們每個(gè)人心中的點(diǎn)點(diǎn)光芒，讓我們揚(yáng)起努力的風(fēng)帆！
努力的作文 篇8
蟬已悄悄爬上枝頭，酷熱的夏日悄然而至。
在一棵蒼天大樹(shù)下，幾個(gè)同學(xué)在下面復(fù)習(xí)著英語(yǔ)單詞。而我卻冒著烈日炎炎在陽(yáng)光直射下奔放的玩著，與那些學(xué)霸的形成了鮮明的對(duì)比�？晌覅s一點(diǎn)兒也不會(huì)被那些學(xué)霸們所感染，還是自顧自的玩得滿頭大汗。體育課結(jié)束了，我大汗淋漓地回到了教室。而那些學(xué)霸們則“滿載”著英語(yǔ)單詞歸來(lái)。這使我想起下節(jié)課是英語(yǔ)課。英語(yǔ)老師叫我們準(zhǔn)備聽(tīng)寫(xiě)來(lái)著呢！怪不得剛才學(xué)霸們那么認(rèn)真的復(fù)習(xí)呢！慘了！慘了！早知道剛才跟著學(xué)霸們一起復(fù)習(xí)了。唉，我怎么這么貪玩呀！現(xiàn)在的我后悔不已。聽(tīng)寫(xiě)出來(lái)的結(jié)果當(dāng)然是不及格了。原以為此事之后我會(huì)變得勤奮一些，誰(shuí)知我死心難改，還是如之前一樣貪玩，沒(méi)受任何啟發(fā)。緊接著，語(yǔ)文課開(kāi)始了。這門(mén)課我視它為惡魔，因?yàn)橹灰簧险Z(yǔ)文課我就會(huì)迷迷糊糊的睡著。緊接著就會(huì)被老師拉出去罰站，下課也不能休息。所以，只要人們一看見(jiàn)我就會(huì)說(shuō)：“這節(jié)課是語(yǔ)文課吧！”弄得我面紅耳赤地站在那里。很快，下午的課上完了。我和朋友們背上書(shū)包輕快地跑回家。
回到家后，我沖進(jìn)客廳，扔掉書(shū)包，拿起最新版的游戲機(jī)坐在沙發(fā)上痛快的玩起游戲來(lái)�！岸６６！遍T(mén)鈴響了。我知道暫時(shí)放下我心愛(ài)的游戲機(jī)快速的跑去開(kāi)門(mén)。然后站著的是我的朋友小君，她背著一個(gè)書(shū)包對(duì)我說(shuō)：“一起做作業(yè)吧！”我只好心不甘情不愿的跟著小君一起做作業(yè)�？墒�，我和小君做作業(yè)的.態(tài)度完全不同：小君低著頭認(rèn)真地做著作業(yè)，一邊在草稿紙上算算，一邊又仔細(xì)閱讀題目。而我呢，一邊粗略地答著試題上的題目，一邊目不轉(zhuǎn)睛地盯著游戲機(jī)。終于，我一把抓起游戲機(jī)坐在沙發(fā)上又痛快地玩起來(lái)了。小君無(wú)奈的說(shuō)道：“小裴，快來(lái)做作業(yè)，別玩了！”對(duì)此我只是回應(yīng)一句：“知道了，我這局完后就好了�！彼�，等小君作業(yè)做完了我還剩下一大半的作業(yè)。于是，我連忙去把剩下的作業(yè)胡亂的做了起來(lái)。
晚上，爸爸媽媽下班回來(lái)問(wèn)我：“作業(yè)有沒(méi)有認(rèn)真做？”我心虛地說(shuō)：“嗯，認(rèn)真做了�！苯又揖团赖搅舜采�。我在床上想了今天一天發(fā)生的事情，決定下定決心向那些學(xué)霸們學(xué)習(xí)。既然已經(jīng)下定決心了，那么首先就得把那錯(cuò)誤一大片的作業(yè)給訂正過(guò)來(lái)吧！于是，我馬上爬起來(lái)把每一題都仔仔細(xì)細(xì)地重新做一遍。我發(fā)現(xiàn)原來(lái)這些題目不是不會(huì)做是不想做啊。
第二天作業(yè)交上去后，老師當(dāng)眾表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我這次竟然正確率為95%，是全班第一呢！我高興得手舞足蹈，而一旁的小君卻是目瞪口呆。小君目睹了我做作業(yè)時(shí)的態(tài)度，對(duì)此很是不相信。小君在我耳邊說(shuō)：“小裴，你是天才啊！那種態(tài)度也能做出這么高效率的作業(yè)，我真的佩服你！”我對(duì)小君笑笑：“不是的啦！是我昨天晚上說(shuō)服了自己要跟你們一樣努力，所以就認(rèn)真的做了一遍�！毙【o我點(diǎn)了個(gè)贊說(shuō)：“世上無(wú)難事，只怕有心人！”體育課又來(lái)了，這次我沒(méi)有像上次玩的那么淋漓盡致，而是跟學(xué)霸們一起學(xué)習(xí)。小君笑著對(duì)我說(shuō)：“看來(lái)你真的很努力�。 蔽姨痤^來(lái)，說(shuō)道：“下節(jié)課可是科學(xué)課，科學(xué)老師說(shuō)過(guò)要抽背，當(dāng)然得復(fù)習(xí)啦！”科學(xué)課上，老師點(diǎn)了我的名字，讓我回答他的問(wèn)題。我流利的把答案說(shuō)了出來(lái)，沒(méi)想到老師竟然給我點(diǎn)個(gè)贊，還說(shuō)：“裴妙青，上節(jié)不是體育課嗎？我以為你答不上來(lái)所以才點(diǎn)你的名字呢！看來(lái)，是我小瞧你了！”我害羞的摸摸頭，心里想：我以后要更努力一些才行，不能再讓老師低估我了。
在語(yǔ)文課上，雖然我很想睡覺(jué)，但我想到“努力”這兩個(gè)字我就強(qiáng)撐著自己不要睡覺(jué)。一節(jié)課下來(lái)了，我都認(rèn)真的聽(tīng)著老師講課。老師走到我面前說(shuō)：“裴妙青，你怎么了？怎么一節(jié)課都沒(méi)睡覺(jué)，還那么認(rèn)真地聽(tīng)我講課？太陽(yáng)難道從西邊升起來(lái)啦？”我嫣然一笑，說(shuō)道：“老師，你放心吧！以后每節(jié)課我都會(huì)認(rèn)真聽(tīng)的。”那些在外面裝看我罰站的人一聽(tīng)到這個(gè)消息，便沒(méi)趣地回去了。我一直記得“努力努力再努力！”
努力的作文 篇9
某知名企業(yè)登報(bào)征聘會(huì)計(jì)人員，廣告才登了兩天，應(yīng)聘的履歷表就如雪片般地飛來(lái)。公司經(jīng)過(guò)初步篩選，總計(jì)發(fā)出了三十封面試的通知書(shū)函。結(jié)果，經(jīng)過(guò)面試而被錄用的女孩，才貌普通，表面上看起來(lái)，實(shí)在找不出有什么特別過(guò)人之處。能擊敗其它二十九位對(duì)手，實(shí)在令人大感意外。公司中的干部人員，都說(shuō)她一定是被幸運(yùn)之神眷顧了，若是根據(jù)往例判斷，憑她的條件，根本不可能被錄用。
幸運(yùn)的她在公司任職兩年后，總經(jīng)理的專任秘書(shū)突然發(fā)生車禍，嚴(yán)重的傷勢(shì)在短期內(nèi)無(wú)法康復(fù)，而工作必須立刻有人接手，但總經(jīng)理的執(zhí)拗脾氣和工作習(xí)慣，可不是隨便哪個(gè)人就能適應(yīng)的，所以，欲爭(zhēng)取的人雖然多，卻是誰(shuí)也沒(méi)有把握。
沒(méi)想到，人事令發(fā)布，最終中選的又是她，幸運(yùn)的說(shuō)法再次傳遍公司上下，真是羨煞了眾人。
但幸運(yùn)的事，還不僅止于此：由于公司與許多外國(guó)廠商進(jìn)行策略聯(lián)盟，經(jīng)常會(huì)和外國(guó)公司的高級(jí)主管接觸，這其中有一名是華僑，中文講得很流利，他每次來(lái)臺(tái)灣時(shí)最喜歡作的消遣，就是下國(guó)際象棋。剛巧公司中只有她會(huì)下，于是，二人在棋海中漸漸滋生情愫，最后締結(jié)良緣，寫(xiě)下了一則現(xiàn)代灰姑娘的故事。
盛大的婚禮上，終于有人按捺不住地問(wèn)她說(shuō)：“能不能請(qǐng)你稍微透露一下，你怎么如此的幸運(yùn)？”她緩緩地放下酒杯，說(shuō)：“當(dāng)初，要去公司應(yīng)聘的那一天，我沒(méi)有睡過(guò)頭，我在公司的人員還沒(méi)有開(kāi)始上班前就去公司門(mén)口等待了。我不知道公司擔(dān)任面試的主管是誰(shuí)，但我想我可以在面試之前和陸續(xù)到公司上班的所有員工們打聲親切的招呼，而這里面一定也有主管人員在內(nèi)，這樣，我便能讓他們建立起對(duì)我的好印象。當(dāng)然，我問(wèn)候的對(duì)象，也包括了你們?cè)趦?nèi)，也許你們不記得了，或當(dāng)時(shí)根本不在乎，因?yàn)槟銈円苍S對(duì)別人從來(lái)就不曾用心過(guò)�！�
大家沉默了一會(huì)兒，并試著回想當(dāng)時(shí)的情景：“啊!是有這么回事!不過(guò)，你故意這么做，不見(jiàn)得保證就會(huì)被錄用啊。我們覺(jué)得，還是幸運(yùn)的成分多。”
她嘴角輕揚(yáng)，輕哼了一聲，回答說(shuō)：“接到面試通知后，距離正式面試還有三天，我猜想其他人大概只會(huì)抱持著等待的心情，但我卻利用這段時(shí)間，去查閱公司的資料，包括成立背景、經(jīng)營(yíng)團(tuán)隊(duì)、產(chǎn)品走向、財(cái)務(wù)狀況、市場(chǎng)布局以及歷史新聞等等，并作充分的了解。如此一來(lái)，當(dāng)別人還在關(guān)心自己的工作權(quán)益時(shí)，我已經(jīng)作好了隨時(shí)可以上班的準(zhǔn)備，自然能提高我被錄用的機(jī)會(huì)。至于我為什么能以最淺的資歷去接任秘書(shū)的職位，那是因?yàn)�，我花了很多的心力去觀察、記錄公司中每一個(gè)重要人物的工作態(tài)度和工作流程。我知道前任秘書(shū)每天早上會(huì)替總經(jīng)理泡一杯摩卡咖啡，加兩塊糖和一匙鮮奶油;到了下午三點(diǎn)，換成熏衣草茶包，一定要是英國(guó)原裝進(jìn)口的才行。如果總經(jīng)理情緒不好，遞上一條冰毛巾是絕對(duì)不能稍有遲緩的。有幾次前任秘書(shū)忽然請(qǐng)假，在那幾天里，這些事情是誰(shuí)幫總經(jīng)理做的，我想我不必再多說(shuō)了吧!”
聽(tīng)到這里，眾人才有點(diǎn)兒恍然大悟：“照這么說(shuō)來(lái)，你有可能不是原來(lái)就會(huì)下國(guó)際象棋的，而是臨時(shí)突擊學(xué)會(huì)的，對(duì)不對(duì)？”
“你們終于開(kāi)竅了。當(dāng)我老公第一次來(lái)公司的時(shí)候，我注意到他閑時(shí)總是一個(gè)人在下國(guó)際象棋，引發(fā)了我的好奇和學(xué)習(xí)的興趣。于是，當(dāng)他第二次來(lái)的時(shí)候，我已經(jīng)將國(guó)際象棋學(xué)得很不錯(cuò)了。在下過(guò)幾次棋之后我們變成了好朋友。不過(guò)，當(dāng)時(shí)的我，實(shí)在不敢對(duì)他存有任何男女感情的妄想。如果說(shuō)這整個(gè)過(guò)程中有屬于你們所謂的幸運(yùn)的部分，大概就是指他對(duì)我的愛(ài)了。但我也必須說(shuō)我的幸運(yùn)來(lái)自于我的努力和我的用心，當(dāng)我愈努力愈用心，也就愈幸運(yùn)�！�
對(duì)于健康，不努力，你就在找死
生命是一條河流，一條從生到死的河流，若想讓你的生命不至于過(guò)早衰亡，就得逆水行舟，向著生的方向努力。生是需要我們努力，再努力的，而死卻是一個(gè)很自然的方向，你什么都不做，就可以自然地抵達(dá)。
我們說(shuō)順勢(shì)而為，在生命的健康和美好之上，任何生命若想活得美好，就必須努力向著生、向著陽(yáng)光、向著光明的方向上逆水行舟。沒(méi)有生命可以不做努力地活好。放棄努力，隨波逐流是最不費(fèi)力的事，但那恰恰是通向衰亡最直接的坦途。
我們要健康，就得努力以健康的方式生活；我們要好生活，就得努力提升、努力成長(zhǎng)，努力讓自己的世界越來(lái)越好；我們要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，那需要努力；我們要找個(gè)好愛(ài)人、好伴侶，那也需要努力……
所有美好的東西，都是需要努力的！所有通向美好的路途，都如逆水行舟，充滿阻力，困難重重，我們必須努力，再努力，方能抵達(dá)。
如果，你總是想活得輕松，再輕松，不要那么努力，那迎接你的只能是蕭條和衰亡——不美好的另一面。
每當(dāng)我看著陽(yáng)臺(tái)上的牽牛花，就能獲得莫大的鼓舞，看起來(lái)柔弱的它，往往一夜之間，就能向著陽(yáng)光的高處爬上一大截。幾株?duì)颗；�，在一個(gè)月的時(shí)間里，就可以爬滿一大片，綠意盎然，開(kāi)出一片燦爛。從不抱怨，從不氣餒，只是向著陽(yáng)光和美好的方向上努力生長(zhǎng)，開(kāi)花，結(jié)果。
自然界中，每一個(gè)生命都是向著生機(jī)、向著美好、向著光明的地方努力成長(zhǎng)，而“萬(wàn)物之靈”的人類，在如今高度發(fā)達(dá)的物質(zhì)生活中，卻忘記了生命的這一特點(diǎn)，很多人選擇了懶惰，選擇了隨波逐流，聽(tīng)之任之。
每天早上運(yùn)動(dòng)，所見(jiàn)之處，幾乎皆為花甲老者，他們雖然在做著亡羊補(bǔ)牢的事，但至少他們還在向著生機(jī)、向著健康、向著美好的方向努力著，而絕大多數(shù)正處于生命中最美好年華的人們，卻選擇了放任和懶惰。這是何等可怕的事！
在我們還能動(dòng)的時(shí)候，我們懶得動(dòng)，而非要等到我們無(wú)力動(dòng)的時(shí)候，我們才悔之晚矣？！
我想，即使是每一位選擇了聽(tīng)之任之的人，也一樣懂得生命在于運(yùn)動(dòng)的道理，更懂得一切美好的事物，都需要努力才可得。然而為何，他們選擇了不作為呢？
因?yàn)椋菑纳剿�，從生機(jī)到靜止的過(guò)程，不作為是最省力，最輕松的方式。然而，很可惜，選擇這種方式的人，只知道不作為的輕松和舒服，卻忘記了，不作為，恰恰是通向死亡、靜止、衰敗、結(jié)束，最自然的方式。
當(dāng)你選擇了努力動(dòng)起來(lái)，你就在向著生命生機(jī)的一頭努力行進(jìn)；而當(dāng)你選擇了懶惰、不動(dòng)、不努力，你就選擇了從生機(jī)到衰亡的方向順流而下。
看看你這幾年的健康狀況，生活狀況，再看看自己選擇了以什么方式對(duì)待健康和生活，你便能看到其中之不同。
運(yùn)動(dòng)是讓你不太舒服：要早起，要努力，要付出體力，還要每天堅(jiān)持；好的生活方式是讓你不太自在：要自制，要用心，要努力保持，要打掃衛(wèi)生，要健康飲食，要學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，要飲食清淡等等，然而，你唯能通過(guò)這種努力的方式，才能獲得幸福而美好的生活。
生命是從生機(jī)到衰亡、從活力到干枯、從動(dòng)到靜止的過(guò)程，害怕努力，只想輕松，那么，等待你的只能是更快到來(lái)的衰老、僵硬、腐朽。
任何時(shí)候，你的生命都有兩條路，一種輕松，但通往衰敗，另一條需要付出很多努力，但通往光明美好，而你會(huì)選擇哪一條呢？你的生命全在你手中！㊣（作者：照臨，于20xx年9月2日清晨，感恩圖片攝影作者�。�
心想事成，努力，但允許自己不夠好
一件事沒(méi)做好，一件又沒(méi)做好。一件事還沒(méi)有做，還有一堆事沒(méi)有做。壓力就這么接踵而來(lái)，好不挫敗，煩躁不安。很想逃，又無(wú)處可逃。情緒就這么被堆積著，一觸即發(fā)。
這時(shí)候不想照顧到任何人，因?yàn)樽约壕褪悄敲磪T乏。最好也不要有任何人來(lái)打擾，不然，只會(huì)傷害到你。于是用強(qiáng)大的理性來(lái)把挫敗感壓抑住，于是成為了煩躁。
挫敗感有很多話在說(shuō)，那是對(duì)自己的憤怒。那一刻很恨自己為什么這么無(wú)能，為什么諸事不順。又有很多委屈，好想有人或者上帝可以幫自己做好，讓諸事順利，心想事成。
只是，心想事成只是一個(gè)美好的愿望。
太多人喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝，認(rèn)為既然做了，就要把事情做好�？床坏脛e人比自己做的好，雖然不會(huì)嫉妒，但一定暗暗較勁：超過(guò)他。
當(dāng)持續(xù)失敗的時(shí)候，又會(huì)發(fā)展出另外一個(gè)樣子來(lái)：因?yàn)楹ε率�，所以不去希望。因�(yàn)楹ε率�，所以不去努力。這樣就假裝自己可以過(guò)的很好，不是我做不了，而是我沒(méi)做。這不能說(shuō)明我能力差。
那是跟自己的較勁，一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)。
想把事情做好，想把關(guān)系維系好，想成就一個(gè)優(yōu)秀的自己，這是人類的一個(gè)本能。希望是人類最美好的事物之一，充滿了希望就充滿了動(dòng)力。但是希望卻不該成為一個(gè)壓力，讓自己窒息。
這唯一的區(qū)別就是，我是否允許自己做不好，正如我允許自己想做好一樣。
我有向上的動(dòng)力，我渴望做好，我渴望優(yōu)秀，我渴望順利完成任務(wù)，渴望維系好關(guān)系，渴望證明自己，渴望在做事的時(shí)候可以順利。這都無(wú)可厚非，我給自己制定計(jì)劃，制定目標(biāo)，讓自己可以更好的利用規(guī)劃的路線來(lái)完成。
但是期待的出現(xiàn)、計(jì)劃的制定，是人類為了更好的為自己服務(wù)而產(chǎn)生的，而不是為了成為天條來(lái)壓迫自己。并不是我制定計(jì)劃就決不允許修改，并不是我設(shè)立目標(biāo)就決不允許失敗，并不是我做了事情就絕不允許自己做好，更不是我沒(méi)有做好就代表我不好了。
挫敗感有種規(guī)條在約束著自己：我是不能犯錯(cuò)的，我是不能做不好的。如果我們?cè)偌由稀敖^對(duì)”兩個(gè)字就會(huì)覺(jué)得更有趣：我絕對(duì)不允許計(jì)劃有差錯(cuò)，我絕對(duì)不允許事情做不好，我絕對(duì)不允許自己比別人差。當(dāng)我這么絕對(duì)化的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得我在折磨自己?jiǎn)?/p>
挫敗就是這樣，我沒(méi)有做好，我就不放過(guò)我自己。我就拿內(nèi)在憤怒和煩躁來(lái)折磨下我自己。因?yàn)槲业那榫w在說(shuō)：你不該犯錯(cuò)，你不該做不好。
如果犯錯(cuò)和做不好是人之常情，為什么我們不允許它發(fā)生在這一次呢？
于是接納，接納我這次沒(méi)有做好，因?yàn)槲也豢赡芩袝r(shí)候都做好。接納我這次失敗，因?yàn)槲也豢赡芩袝r(shí)間都不失敗。接納我這次不夠優(yōu)秀，因?yàn)槲也豢赡茉谒蟹矫姹人麄兌純?yōu)秀。
也臣服。臣服于宇宙起起伏伏的規(guī)律。我有這次沒(méi)做好，就會(huì)有一次做的很好。我有這次挫敗，就會(huì)有一次驕傲。人類最愚蠢的想法，難道不是如此嗎：我做好的時(shí)候不表?yè)P(yáng)自己，我做的不好的時(shí)候就我責(zé)罵自己。
也愛(ài)自己。愛(ài)自己就是放過(guò)自己，不去跟自己較真。我們把不允許自己犯錯(cuò)的心叫做：完美主義。完美主義是人類喜歡折磨自己的強(qiáng)大武器。
我對(duì)自己有個(gè)美好的期待，我努力去實(shí)現(xiàn)它，同時(shí)我也允許自己失敗。那是一個(gè)很正常的事情，再簡(jiǎn)單的事情，也有失敗的概率。如果設(shè)定目標(biāo)，如果做一件事情，只允許順利一個(gè)結(jié)果，豈不很悲哀嗎？你有問(wèn)過(guò)事情的感受嗎？當(dāng)它被強(qiáng)迫了只有一個(gè)出路。
當(dāng)我允許自己失敗的時(shí)候，并不意味著我放棄了成功。我會(huì)努力去成功，但不會(huì)要求自己一定成功。
中國(guó)人喜歡說(shuō)：謀事在人，成事在天。我怎么做了，是我的事情。成不成，是天的事情。如果我要越界替天做決定，那我活該折磨自己。
于是當(dāng)我再度挫敗，我決定，放過(guò)我自己：我允許我這次沒(méi)有做好，無(wú)論環(huán)境多么不允許我都有局限的存在，我可以下次更努力做好，但這次我允許我就是沒(méi)有做好。我允許自己失利，正如允許自己成功一樣。㊣（作者：叢蘭慶，大眾健康，感謝文字作者！感謝圖片攝影作者�。�
堅(jiān)持健康計(jì)劃，為何那么難？
有朋友問(wèn)我：“照臨老師，你每天早上堅(jiān)持跑步運(yùn)動(dòng)，早晚靜心冥想，怎么那么容易，好像，對(duì)你來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持做這些，就是順其自然的事，我怎么就感覺(jué)堅(jiān)持做一些事，那么難呢？”
我笑笑說(shuō)，“所有的堅(jiān)持，都需要努力的，哪有你所說(shuō)的順其自然、輕松容易的堅(jiān)持呢？只是，當(dāng)你意識(shí)到一件事，對(duì)你有幫助的時(shí)候，你就要下定決心去做，努力去堅(jiān)持做好�！�
每個(gè)堅(jiān)持做好一件事的人，在堅(jiān)持的過(guò)程之中，也都與其他人一樣，會(huì)產(chǎn)生惰性、消極的念頭，不同的只是，那些能持續(xù)堅(jiān)持去做好一件事的人，他們?cè)谟羞@種念頭的時(shí)候，會(huì)告訴自己，所有好的東西，都需要努力，沒(méi)有持續(xù)地努力，就沒(méi)有更好的收獲。更大的不同，在于，他們自信、勇敢，積極行動(dòng)。
事實(shí)上，一個(gè)人無(wú)法堅(jiān)持做好一件事，往往因?yàn)椋?/p>
一、沒(méi)有充分在內(nèi)心深處，意識(shí)到這件事的好處。
當(dāng)你沒(méi)有在內(nèi)心深處真正意識(shí)到做好一件事，將會(huì)帶來(lái)怎樣的益處，你便無(wú)法擁有足夠的動(dòng)力去做它。比如，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，雖然你知道運(yùn)動(dòng)確實(shí)是健康的必要條件，但因?yàn)槟銢](méi)有真正意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)能真實(shí)給你的健康帶來(lái)怎樣的益處，再加上，健康所給你帶來(lái)的痛苦不夠深，你沒(méi)有強(qiáng)烈想擺脫這類痛苦的愿望，所以，自然動(dòng)力不足。
比如，你沒(méi)有真正體驗(yàn)到，不健康地飲食與你很多健康問(wèn)題的直接關(guān)系；你只感受到不健康飲食所帶給你的一時(shí)快感；你更沒(méi)了解到，改善健康飲食，可以給你帶來(lái)多大的健康福報(bào)，這些福報(bào)會(huì)滲透到你生活的各個(gè)方面，讓你的生命變得更加富足。因此，你自然無(wú)法持續(xù)努力調(diào)整飲食方式。
二、總想少勞多得。
很多時(shí)候，我們無(wú)法堅(jiān)持做好一件事，往往是因?yàn)�，在我們�?nèi)心深處，始終抱有一種想法：少勞多得。我們總想，以最輕松的方式，最少的付出獲得最大的回報(bào)，甚至舉手之勞，就能催枯拉朽、改天換地。這樣的想法本身并無(wú)問(wèn)題，事實(shí)上，人類文明的進(jìn)步力量，也在很大程度上源于這樣的愿望。然而，如果，對(duì)這樣的愿望太執(zhí)著，太迷戀，就會(huì)被它所誤導(dǎo)。
這也是，為什么，到處宣傳防騙術(shù)，但依然還有那么多人上當(dāng)，經(jīng)常報(bào)道傳銷的危害，依然，還有那么多人投身其中。
人人都知道健康不可一蹴而就，但依然還有很多人相信奇效靈藥。
在這樣的心態(tài)之下，人們往往放棄真正有效，但需要付出持續(xù)努力的方法，而選擇不靠譜、不需要付出太多努力的輕松的方法。
三、不夠努力，決定心不夠。
懶惰是人類的天性，我們總希望少做點(diǎn)，多得點(diǎn)。于是，一旦一件好事，需要付出足夠多的努力之時(shí)，我們便惰性四起。另一個(gè)角度，我們由于沒(méi)有意識(shí)到這件事巨大的好處，也沒(méi)有被相應(yīng)的痛苦所折磨，所以，我們認(rèn)為自己處于“還可以、過(guò)得去”的境地，自然決心不夠。決心不夠，當(dāng)然不會(huì)付出太多努力。能少動(dòng)，絕不會(huì)多動(dòng)。
四、想的太多。
太多時(shí)候，我們因?yàn)橄氲锰�，從而影響和忘記了行�?dòng)。我們總是忘記了，大腦是用來(lái)處理問(wèn)題的，大腦并不是我們自己。
比如，當(dāng)我們意識(shí)到健康的重要性，我們決定早上早起運(yùn)動(dòng)。當(dāng)早上該起床去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我們本能地想多睡會(huì)兒，這個(gè)時(shí)候，如果，我們不要思考、考慮，而是直接行動(dòng)——坐起來(lái)，穿衣，起床，收拾，出發(fā)，自然可以很容易地做到。
然而，當(dāng)我們?cè)谄鸫驳臅r(shí)候，一思考，麻煩就來(lái)了：“時(shí)間還早呢，再睡會(huì)吧！”“時(shí)間有些來(lái)不及了，算了，明天再去吧！”“昨天睡得晚了，今天就先算了，明天吧！”“今天的天好像要下雨，明天吧！”“本打算多睡幾分鐘去的，怎么一下子半個(gè)小時(shí)過(guò)去了！今天，來(lái)不及了，算了，明天一定去！”……當(dāng)你一開(kāi)始思考，你的大腦會(huì)幫你找出無(wú)數(shù)個(gè)今天不用去運(yùn)動(dòng)的理由，說(shuō)服你放棄行動(dòng)！直到有一天，你的大腦讓你自己都相信，你不用堅(jiān)持去做這件事了：“算了吧！你看，你下了那么大的決心，還是沒(méi)做到，看來(lái)，這件事太難了，你做不到的！再找找其它更容易的方法吧！”要知道，太多的決心，都是在這樣的“思考”之下一點(diǎn)點(diǎn)被瓦解的。
五、不夠自信。
一個(gè)人能否做好一件事，信心極為重要。自信，使一個(gè)人相信自己選擇的事是適合自己的，并且自己能做好。有了信心，自然更容易有力量堅(jiān)持做好，即使在遇到挫折和阻力的時(shí)候，也一樣能找到支持的力量。自信的人，是大腦的主人，大腦總是服務(wù)于他們自己所選定的事情，去解決問(wèn)題；不夠自信的人，往往被大腦所綁架，太多時(shí)候，大腦例舉大量“事實(shí)”去證明，他們自己不應(yīng)該去做，不值得擁有，不可能做好。從而使他們很難主動(dòng)邁出有力量的腳步，即使邁出腳步，也會(huì)在遭遇挫折的時(shí)候，使出所有力量拉著他們逃跑。
無(wú)論你決定做什么事，當(dāng)你無(wú)法堅(jiān)持的時(shí)候，應(yīng)該反省、覺(jué)察，自己的問(wèn)題到底出在哪個(gè)環(huán)節(jié)，然后，去破解它，唯有如此，你才能釋放出自己本有的能量。
在我們一生之中，身心健康是一個(gè)需要一生為之堅(jiān)持付出努力的事，它所需要付出的努力是巨大的，然而，同時(shí)，它所能給我們的健康回報(bào)，也是無(wú)量的。
當(dāng)我們能堅(jiān)持身心健康的美好生活方式，幸福、美好、溫暖、愛(ài)、富足、家庭祥和、平安、吉祥，都將隨之而來(lái)。因?yàn)椋?dāng)我們通過(guò)堅(jiān)持努力，擁有了身心健康，我們也就為自己打造好了幸福生活的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，這是生命中所有美好事物存在的基礎(chǔ)。這樣的基礎(chǔ)，能讓你在生命各種方向上努力所得到的收獲，最大的優(yōu)化、提升你的生命光彩。
想象一個(gè)擁有身心健康的家庭，和一個(gè)缺少身心健康的家庭，他們的區(qū)別有多么巨大，你就知道，你是否需要為自己及自己家庭的身心健康付出必要的持續(xù)努力。如果，對(duì)此，你依然沒(méi)什么概念，去醫(yī)院看看吧！這能讓你直觀看到，健康與否的巨大落差。
堅(jiān)持身心健康的美好生活方式，真的很難嗎？當(dāng)你能真正意識(shí)到，這樣做的必要性，并下定決心要為自己的生命及自己家庭的幸福生活負(fù)責(zé)的時(shí)候，堅(jiān)持，對(duì)你來(lái)說(shuō)，便不是一件很難的事。
加油！我們大家一起努力！㊣（作者：照臨，于20xx年7月7日，感恩圖片攝影作者！）
努力拼搏并非好生活本身，別忘記去健康生活
親愛(ài)的朋友，最近好嗎？你的內(nèi)心是否詳和？你的情緒是否平穩(wěn)？你的身體是否舒服？炎炎夏日，平靜的心，是否與你有緣？煩躁、焦慮、不安，是否遠(yuǎn)離你？平靜、詳和、愉悅的心境是每個(gè)人所期望的，這是幫助我們達(dá)到幸福生活彼岸的最佳渡船。我們每個(gè)人，都在努力獲得，然而，并非人人都能如愿。
我不斷地跟大家分享靜心、心靈音樂(lè)、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)的重要，就是因?yàn)檫@幾個(gè)要素可以幫助我們更有效地收獲詳和、愉悅的心境。生活的種種點(diǎn)滴，早已經(jīng)讓我們明白，一個(gè)好的心境和情緒是我們生活品質(zhì)的重要基礎(chǔ)。失去它，無(wú)論我們擁有再多——最好的房子了、最好的車子，最美麗的愛(ài)人……都無(wú)法感受到生活的喜悅、幸福和美好。
從某種意義上來(lái)說(shuō)，我們每個(gè)人付出所有的努力，去爭(zhēng)取一切，都是為了自己能活得好，而這個(gè)“活得好與不好”恰恰是我們內(nèi)心的一種感覺(jué)，說(shuō)到底是一種心境。幸福生活，就是你擁有美好的心境在生活。
所以，如果你為了追求好生活，讓忙碌和疲憊充滿生命的所有角落，便是南轅北轍了。
種種的事實(shí)也驗(yàn)證了這一點(diǎn)。那些只知道努力追求，只知道忙碌奔跑的人，他們的生活品質(zhì)無(wú)法實(shí)現(xiàn)。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，所有的好生活，都僅僅是一個(gè)目標(biāo)，在未來(lái)，而從未真正進(jìn)入他們當(dāng)下實(shí)實(shí)在在的生活。
我們很多時(shí)候，都容易犯一個(gè)錯(cuò)誤，那就是，太執(zhí)著于“指向月亮的手”，而忘記了那“指向月亮的手指”，是為了讓我們看到月亮的美麗。我們通過(guò)適當(dāng)?shù)嘏Γ瑢?shí)現(xiàn)好生活，而我們卻執(zhí)著于努力追求，忘記了去好好生活。
這就如那個(gè)掰包米的猴子，掰個(gè)好包米是為了吃好，然而，它卻執(zhí)著于尋找最好的包米，最終忘記了去享用到手的好包米。事實(shí)上，無(wú)論你追求什么，努力去實(shí)現(xiàn)什么，如果你無(wú)法去好好享用當(dāng)下的擁有，你所追求的一切都是虛空，徒增你的壓力和煩惱，無(wú)法真正帶給你美好生活。
所以，好生活需要我們努力，但努力不是好生活本身。我們應(yīng)該懂得每天留一些時(shí)間去好好生活，讓自己體驗(yàn)到生活之美。
或許，這世界上，有些人就是為了不斷追求目標(biāo)而生的，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，不斷奔跑、追逐目標(biāo)，就是生命的意義所在。而對(duì)于那些希望好好生活，體驗(yàn)生命之美的人來(lái)說(shuō)，就必須懂得在努力追求和好好生活之間取得一個(gè)平衡。
所有的事實(shí)都在向我們說(shuō)明，這個(gè)世界上永遠(yuǎn)沒(méi)有所謂的最好，生命中的一切，每天都在發(fā)生變化，世事無(wú)常是常數(shù)，而只有我們學(xué)會(huì)讓每一個(gè)當(dāng)下的生活在健康美好中度過(guò)，這才是智慧之舉。
由此，為了讓我們?cè)诿刻斓呐χ�，不錯(cuò)過(guò)生命的美好，體驗(yàn)到生活之美，我們應(yīng)該抽一些時(shí)間，好好生活，抽一些時(shí)間與家人共度，抽一些時(shí)間給自己，讓自己擁有一個(gè)美好的身心狀態(tài)。那么，每天靜心、聆聽(tīng)心靈音樂(lè)、健康美好飲食、適量愉悅運(yùn)動(dòng)、營(yíng)造美好的家之氛圍……這都應(yīng)該成為我們的一種身心健康的美好生活方式。
當(dāng)你在一天的某個(gè)時(shí)間里，整潔的家中，播放著滋潤(rùn)你心靈的音樂(lè)，陣陣清香使你的身心全然放松，你選擇一個(gè)舒適的地方坐下來(lái)，輕輕微閉雙眼，深呼吸，芳香怡人，心一點(diǎn)點(diǎn)平靜下來(lái)，全身心的愉悅、舒暢感漫展開(kāi)來(lái)，所有的壓力、焦慮、不安、煩惱，都慢慢消散……當(dāng)你睜開(kāi)眼睛，站起身來(lái)，你感到前所未有的輕松和喜悅，就如獲得了新生，你感覺(jué)到生活多么美好，一切多么美妙……你的整個(gè)身心都充滿正能量。
當(dāng)你能堅(jiān)持每天抽點(diǎn)時(shí)間這樣去做，給你自己的生活，你將發(fā)現(xiàn)，你生活中的很多問(wèn)題一點(diǎn)點(diǎn)弱化，消失，你生活中美好的事情越來(lái)越多，你與家人、他人的關(guān)系一點(diǎn)點(diǎn)好轉(zhuǎn)。原因很簡(jiǎn)單，你通過(guò)這種方式，讓自己每天清掃身心負(fù)能量，補(bǔ)充身心正能量，培養(yǎng)美好心境和情緒。當(dāng)你每天都以美好的心境和情緒投入生活，很自然的，你的生活及工作中的一切都將因?yàn)槟愕拿篮�，而一點(diǎn)點(diǎn)美好起來(lái)。
雖然，這個(gè)過(guò)程并不是一瞬間發(fā)生的，但只要你能堅(jiān)持、相信，并且讓這種方式成為你生活的一部分，你必將感受到神奇的改變。而那改變，正是你所期望的。
努力的作文 篇10
我是一只蝸牛，是的，我就是傳說(shuō)中那一只爬葡萄樹(shù)的蝸�！，F(xiàn)在，我已經(jīng)一百多歲了，我老了，快要死了……
但我不后悔!
這是冬天，可為什么我看見(jiàn)葡萄樹(shù)上掛滿了晶瑩剔透的大葡萄啊?
我知道，這是回光返照，死前的征兆。
天使?啊，我看到了天使!
“如果有來(lái)生，你還會(huì)這么做嗎?”天使問(wèn)我。
“是的，我會(huì)的!那是我最美好的時(shí)光!”
當(dāng)時(shí)，我正是一個(gè)貌美如花的蝸牛姑娘，有多少蝸牛小伙子向我表達(dá)過(guò)他們的愛(ài)意啊!數(shù)都數(shù)不清了，可我全都拒絕了。像普通蝸牛那樣生活，那活著還有意思嗎?我毅然地踏上了尋找夢(mèng)想的路途——尋找一顆大葡萄。從此便注定了我一生的坎坷。
那條路是相當(dāng)?shù)尿暄眩椅疑鷣?lái)便背著自己的房子，更是困難重重。但我從沒(méi)放棄，我一直努力，我始終很樂(lè)觀!
可是，后來(lái)，來(lái)了兩只黃鸝鳥(niǎo)。她們擁有美麗的翅膀，可以任意地飛翔。她們開(kāi)始嘲笑我，說(shuō)我不自量力。甚至日復(fù)一日地唱歌，歌詞中也盡都時(shí)一些貶低我的話語(yǔ)。
我默默地努力。到了夜晚，我便借用如水的月光，放大我V字形的觸角，從而堅(jiān)定自己的信念：我是可以做到的，只要我努力!我聽(tīng)過(guò)“笨鳥(niǎo)先飛”的故事，我相信自己一定能行!
偶然聽(tīng)到了魯濱孫的故事，才發(fā)現(xiàn)人類中有一個(gè)和我相似的人，他也是克服了難以想象的困難，終于到達(dá)了夢(mèng)想的彼岸。我想，不是每一個(gè)人都是能理解我的，但是只要自己意志堅(jiān)定，堅(jiān)持自己的信念，也算不虛度此生了。
有個(gè)叫但丁的人說(shuō)過(guò)，走自己的路，讓別人說(shuō)去吧!我把它改編成：走蝸牛的路，讓黃鸝們唱去吧!
然而有一天，當(dāng)我成功時(shí)，可是為什么樹(shù)枝上一顆葡萄也沒(méi)有?
漫天的大雪告訴了我，這已是冬天了!
你會(huì)害怕我接受不了這樣的結(jié)果而自尋短見(jiàn)嗎?
啊，膽小的人，請(qǐng)不用為我擔(dān)心，我有革命樂(lè)觀主義精神!況且，有人說(shuō)過(guò)，冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?
不過(guò)，我累了，我想好好休息一下，我閉上了眼睛。
我想說(shuō)，我一直在努力!來(lái)生，我依舊會(huì)這么做——只因心中的夢(mèng)想!
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