觀看小學(xué)心理健康觀后感（通用15篇）
當(dāng)看完一部影視作品后，相信大家增長不少見聞吧，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇觀后感吧。想必許多人都在為如何寫好觀后感而煩惱吧，下面是小編精心整理的觀看小學(xué)心理健康觀后感（通用15篇），歡迎閱讀與收藏。
觀看小學(xué)心理健康觀后感1
今天，我看了一個(gè)關(guān)于中小學(xué)生素質(zhì)教育與考試心理的節(jié)目，讓我學(xué)會了許多學(xué)習(xí)方法。
下面我來介紹一下節(jié)目的主要內(nèi)容：第一個(gè)是關(guān)于考試的問題。
一、考試前：
�、僖嘈菹ⅲ灰鈴�(fù)習(xí)。
②早把考試用品準(zhǔn)備好。
③多做深呼吸，穩(wěn)定好情緒。
二、考中：
�、侔l(fā)下卷子后不要盲目地做題，先寫上姓名、班級、考號。
�、谙葘徢孱}意，再認(rèn)真做題。
�、圩鲱}時(shí)寫字要清晰。
④遇到難題，不要停留在這一道題上，先做下面的題，做完后再思考那道難題。
三、考后：
�、倜繄隹荚嚭蟛灰獙Υ鸢�，如果答案不一樣會導(dǎo)致情緒低落，影響下一場考試。
�、谝龅娇纪暌粓鐾粢磺�，對自己要有信心，自信地迎接下一場考試。
這個(gè)節(jié)目里面還有速寫作業(yè)法，也就是記住6句口訣，還有速背法，也就是說這些漢字、數(shù)字的諧音；還有對家長說的：就是與孩子交朋友，多和孩子溝通，讓孩子從小就喜歡上學(xué)習(xí)。
這個(gè)節(jié)目真好，讓我明白了要溫故而知新，好好學(xué)習(xí)，還讓我學(xué)會了很多速學(xué)方法。
觀看小學(xué)心理健康觀后感2
前幾天，我讀觀看了《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣專題》這教育專題節(jié)目。節(jié)目里最令我記憶猶新的是：拖一天是一天。這篇文章寫的是：有的小朋友在做事或?qū)W習(xí)的時(shí)候，會有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多，他會讓我們養(yǎng)成懶散的壞習(xí)慣。而且，我們偷懶的時(shí)候不安心，“惡補(bǔ)”的時(shí)候太疲憊。最后，會把事情做得一團(tuán)糟。比如：我有一個(gè)小妹妹，一放暑假，她就不想學(xué)習(xí)。整天不是在家看電視，就是去外面玩�？偸窍胫骸巴弦惶焓且惶臁�，離開學(xué)還早著呢!
每年，快開學(xué)的時(shí)候，他就開始不停的寫作業(yè)。這就是“拖一天是一天”這種想法的壞處，暑假既沒玩好，也沒學(xué)好。所以，我們要好好學(xué)習(xí)，不能有“拖一天是一天”這種想法。今天，電視上播放了一段中國科學(xué)院院士錢偉長的一段話：讀書啊沒有什么竅門只有認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)才能把書讀好......我認(rèn)為，他說得很好。
我們學(xué)習(xí)，做事堅(jiān)決不能有“拖一天是一天”的想法，不然，什么也做不好。
觀看小學(xué)心理健康觀后感3
通過學(xué)習(xí)《中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與心理輔導(dǎo)》這門課，讓我認(rèn)識到要想真正學(xué)好心理輔導(dǎo)，特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題。
在學(xué)習(xí)的過程中，使我聯(lián)想到我的學(xué)生中的各種問題以及自己的處理方法，也讓我定位了以后的努力方向：做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員，讓那些需要我?guī)椭男睦砬笾吒惺艿轿医裉煲粯拥某砷L喜悅，感受到心理健康帶給自己生活幸福感的提高。
在《中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與心理輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí)過程中，我認(rèn)為“努力創(chuàng)設(shè)一種激勵(lì)成長的氛圍，促進(jìn)學(xué)生向健康的方向成長。”是一種非常積極向上的輔導(dǎo)方法，教育學(xué)理論告訴我們，每個(gè)學(xué)生都是有進(jìn)步要求的，都希望別人認(rèn)為自己是一個(gè)好學(xué)生。怎樣進(jìn)行有自卑、內(nèi)向成績差的心理問題生的心理輔導(dǎo)呢，我簡單歸納了三點(diǎn)：
(一)播種信心
談心——這是我要和這樣的孩子做的第一件事，每次都選擇輕松的話題，通過談話，都能在孩子不易察覺地情況下，發(fā)掘其身上的優(yōu)點(diǎn)。在經(jīng)常在他們說得好、說得對的時(shí)候，大聲地表揚(yáng)，贊賞學(xué)生“你說得真清楚，老師聽懂了”，“你真會思考問題”，“你真是有主見”……漸漸地她有了“我說話表達(dá)能力很強(qiáng)”的認(rèn)識，每次說話都昂首挺胸的樣子。
于是，再乘勝追擊：“你要對自己有信心，因?yàn)槟愫蛣e的小朋友一樣聰明，加油!一直鼓勵(lì)孩子往好的反向發(fā)展。
(二)樹立信心。
“一切教育都?xì)w結(jié)為養(yǎng)成兒童良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。要使這樣的孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須注意從一點(diǎn)一滴的小事做起，并持之以恒，以逐步幫助他們?nèi)娴匦纬闪己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣。由于他們的基礎(chǔ)較差，所以常常通過一些現(xiàn)實(shí)生活中的事例，培養(yǎng)他們從多角度思考的習(xí)慣;鼓勵(lì)他們大膽想象，同時(shí)讓他們在學(xué)習(xí)過程中自主地發(fā)揮智慧和潛能，自己也能肯定自己的能力，從而堅(jiān)定信心。
(三)激勵(lì)信心
根據(jù)小學(xué)生好模仿的特點(diǎn)，在教學(xué)過程中，我及時(shí)地發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生可以效仿的事例，用一些激勵(lì)性的詞語觸動孩子的心靈。如：“xxx同學(xué)，作業(yè)是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣”，“xxx同學(xué)，很會提問題”等等。這樣，就讓他們有了學(xué)習(xí)的對象，促使他們學(xué)會適時(shí)地調(diào)控自己的學(xué)習(xí)行為，同時(shí)，我還制訂一些制度如點(diǎn)滴匯報(bào)制度，激勵(lì)措施如加花評比等，日積月累，在榜樣的影響下，他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣一定會有大的改善。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)，教師要懂得的他的學(xué)生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價(jià)值觀，因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略，這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。
觀看小學(xué)心理健康觀后感4
今天，我準(zhǔn)時(shí)收看了湖南電視臺公共頻道播出由北京師范大學(xué)教授于丹主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目這個(gè)講座的欣賞性和教育性很強(qiáng)，看完之后我體會很深，下面總結(jié)一些我的觀后感。
《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座主要講了三個(gè)主題：
一是如何培養(yǎng)孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老師，懂得感恩：
二是如何培養(yǎng)孩子的愛心，正確引導(dǎo)在人際交往中的一些技巧;
三是如何培養(yǎng)孩子自立、自強(qiáng)、自信以及抵抗挫折的能力。
她在第一個(gè)主題中講到這樣一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小孩喜歡在一棵大樹下玩，他每天都來，可有一天，小孩愁容滿面地對大樹說：“你看別的孩子都上學(xué)了，每天都有好玩的玩具，可我沒有”。大樹說：“你把我結(jié)的果子摘了去賣，你就有玩具了�！币院螅⒆又挥星锾觳艜䜩泶髽湎�。過了幾年，小孩成了青年，他對大樹說：“別人都有房子了，都有家了，可我沒有�！贝髽湔f：“你可以把的樹枝砍了做房子�！庇诌^了多年，青年成了中年人，他對大樹說：“別人都漂洋過海了，可我沒有�！贝髽湔f：“你可以把我的樹干砍了做獨(dú)木舟�！彼血�(dú)木舟推進(jìn)海里走了。漸漸的孩子長出了一根根白發(fā)，他來到樹樁前，樹樁問他：“我已經(jīng)是一個(gè)沒有用的樹樁了，你也不會理我了吧?”孩子說：“不，我會一直陪你曬太陽，這是我的心愿，一生的心愿�！�
這正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無私而又不求回報(bào)的養(yǎng)育著我們。孝為德之本，我們要懂得感恩，要勇敢承擔(dān)愛與責(zé)任。
要想成就別樣的人生，就要點(diǎn)亮自信的明燈，對自身的力量懷抱堅(jiān)定的信念。
看完講座，我對我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!
觀看小學(xué)心理健康觀后感5
于丹老師在人格教育中主要為我們強(qiáng)調(diào)了一點(diǎn)：在我們中小學(xué)生所要完成的必修課中，不僅僅是學(xué)習(xí)。我們還要懂得怎樣自我控制一些不好的習(xí)慣，懂得孝敬父母，尊敬老師，懂得很好的處理一些人際關(guān)系與學(xué)習(xí)做一些簡單的家務(wù)勞動等。
看完了于丹老師為我們上的這一堂課，使我受益匪淺。從前，我以為，只要學(xué)習(xí)好了一切都不是問題。爸爸媽媽盡量的給我騰出大量的時(shí)間供我學(xué)習(xí)，除了學(xué)習(xí)，家里的任何一件事我都不用去做，任何一件事都不用我去操心。爸爸媽媽把什么事都安排的井井有條，等著我去享受他們的勞動成果。甚至讓我誤以為這都是他們應(yīng)該做的，只要我學(xué)習(xí)好就行了。
聽了于丹老師說的孔子的一句“入則孝，出則悌，謹(jǐn)而信，泛愛眾而親仁，行有余力，則以學(xué)文”的話后，我才頓時(shí)恍然大悟：原來學(xué)習(xí)并不是最重要的，比學(xué)習(xí)更重要的還有許多我們需要學(xué)會做的'事，而首當(dāng)其沖排在第一位的，便是怎樣做人。
做人其實(shí)也是一門學(xué)問，其中包括道德、禮儀等等。而我們小學(xué)生除了要做好道德、禮儀方面的學(xué)習(xí)之外，還要在生活自理能力方面有所提高。一個(gè)人，就算學(xué)習(xí)再好，但卻不能自己照顧自己的話，那么就算他四肢健全，也是一個(gè)廢人。所以我們從小要幫爸爸媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，比如拖拖地，擦擦桌子，洗洗碗等，不要過多的讓爸爸媽媽幫你干一些事情，要先自己學(xué)著試探性的先做，實(shí)在不會的話再讓爸爸媽媽來幫忙。
于丹老師講的這一堂課，讓我明白了一個(gè)道理：在我們中小學(xué)生的必修課內(nèi)，最重要的并不是學(xué)習(xí)，學(xué)會了怎樣做人是排在第一位的，如果連這些都不會的話，就算學(xué)習(xí)成績再好，也是一個(gè)不具備健全人格的人。
大人們常說，要想成才得先成人，所以，作為一名小學(xué)生，要成長為一名優(yōu)秀的合格人才，需要學(xué)的`很多很多，不只是學(xué)習(xí)，不是嗎?
觀看小學(xué)心理健康觀后感6
今天我看了于丹老師講的《中小學(xué)生健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》有感而發(fā)，請聽我細(xì)細(xì)道來我的感觸。
在《中小學(xué)生健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》中講了一個(gè)大課題——家庭教育。
家庭教育是指家教，且家教和門風(fēng)是最大的家庭資產(chǎn)。家教就是不辱沒祖先厚道做人，守著勤懇持家的農(nóng)民本分。而怎么與周圍人相處是最基本的家風(fēng)。孩子需要明理，傳承門風(fēng)，但現(xiàn)在社會上出現(xiàn)了一些隔輩教育，而隔被教育再大也是最嚴(yán)重的問題就是溺愛。現(xiàn)在語言中，經(jīng)常說“六一兒童”也就是祖父，祖母。外祖父，外祖母，爸爸和媽媽只供著一個(gè)孩子，那這個(gè)孩子就是寶塔上的那個(gè)尖。過去養(yǎng)孩子叫拉扯孩子，現(xiàn)在養(yǎng)孩子教供著孩子。在網(wǎng)絡(luò)上流傳著“孫子療法”，孫子一說話，奶奶啥事也沒了。很多人對自己的爸爸說：“老爸，您當(dāng)年可不說這么對我的啊”。也就是說，很多家庭很有規(guī)矩的情況下，到了孫子這輩，啥規(guī)矩都沒了。
當(dāng)父母管教孩子的時(shí)候有些祖父祖母們就說了“孩子還小，不懂事”，要知道，這是一個(gè)偽命題，孩子小時(shí)候才是最懂事的時(shí)候。請家長遵守這些要點(diǎn)吧!讓它作為一個(gè)您教育孩子的警鐘!
觀看小學(xué)心理健康觀后感7
父母都希望自己的孩子學(xué)習(xí)好。要使孩子學(xué)習(xí)好，第一件事就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。俗話說：“五歲成習(xí)，六十亦然”。在上學(xué)之初就培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是關(guān)系到他一生能否取得學(xué)業(yè)成就的大事。培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，家長是孩子的第一任老師，家庭教育也是學(xué)校教育的延續(xù)，家、校配合對孩子成長至關(guān)重要。俗語講：“不積跬步，無以至千里”，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須從小事入手，從點(diǎn)滴做起，從培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣開始。為此，作為正處于小學(xué)學(xué)習(xí)階段的小學(xué)生的父母，我們從小學(xué)開學(xué)之初就十分注重培養(yǎng)鐘俊杰良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，總結(jié)起來，我們著重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成下面五種學(xué)習(xí)習(xí)慣：
第一，養(yǎng)成定時(shí)專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動，只有專心致志、全神貫注才能提高學(xué)習(xí)效率，取得良好的成績。為使孩子養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，父母必須認(rèn)真地看待孩子學(xué)習(xí)這件事。孩子上學(xué)以后，要給孩子準(zhǔn)備一張書桌，或者相當(dāng)于書桌的適合孩子學(xué)習(xí)的專用的地方，決不能讓孩子今天趴在床上應(yīng)付，明天又在椅子上湊合。還要為孩子安排一段溫習(xí)功課的時(shí)間。小學(xué)生放學(xué)比較早，放了學(xué)可以適當(dāng)讓孩子在外面玩一會兒，然后再回家開始學(xué)習(xí)，最好不要拖到晚上。每天到了孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間，全家人都要安靜下來，不要大聲談話、聊天或者閑扯，看電視時(shí)把聲音關(guān)得小一點(diǎn)，盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。在這段時(shí)間里也不做令孩子分心的事，如打牌、搓麻將等等，免得激起孩子的好奇心，分散他的注意力。也不要一會兒問孩子學(xué)校的事，一會兒批評孩子書包弄得太臟、文具放得不整齊，一會給孩子倒杯水等等，最好是坐下來做些沒有聲響的工作。如果這時(shí)父母也能坐在孩子旁邊讀書、看報(bào)，那就更好了，這樣，除了給孩子一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還能給孩子樹立一個(gè)愛學(xué)習(xí)的榜樣。按照上面所說的去做，孩子就會把學(xué)習(xí)當(dāng)作生活中的必要程序來完成，每到學(xué)習(xí)時(shí)間，就會主動坐下來做功課，再也用不著父母的提醒、叮囑和責(zé)罵了，孩子會很自然地養(yǎng)成定時(shí)、專心的好習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子專心學(xué)習(xí)，還得培養(yǎng)他做什么事情都緊張、敏捷、集中精神，絕不慢慢悠悠的好習(xí)慣，做事認(rèn)真做，做完了就痛痛快快地玩。要讓孩子知道，邊玩邊做作業(yè)，并不能減少作業(yè)，也不會玩得更多，而且作業(yè)沒完成，玩也玩得不痛快。只有盡快認(rèn)真地完成作業(yè)，才有可能痛痛快快地玩，玩的時(shí)間才能多一點(diǎn)。這一點(diǎn)既要講給孩子聽，也要在行動上約束他。規(guī)定不完成作業(yè)就不能玩，而且堅(jiān)持不動搖。緊張、認(rèn)真的習(xí)慣潛移到學(xué)習(xí)上就是專心致志，而懶懶散散、敷敷衍衍的孩子，不僅事情做不好，學(xué)習(xí)也學(xué)不好。
第二，養(yǎng)成按時(shí)獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣。做一個(gè)好學(xué)生必須有學(xué)習(xí)責(zé)任感，而按時(shí)獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)是學(xué)習(xí)責(zé)任感的具體表現(xiàn)。一個(gè)好學(xué)生到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該放下一切主動地去學(xué)習(xí)，應(yīng)該自己完成的作業(yè)決不讓別人代替。但是，由于孩子剛?cè)雽W(xué)，自制力差，還沒養(yǎng)成習(xí)慣，一時(shí)難以做到，這就要求父母給以督促和指導(dǎo)。雖然工作很忙，但孩子一到五年級的作業(yè)我們家長都有有為他簽名，不管孩子提出什么理由和借口，當(dāng)天的作業(yè)必須當(dāng)天完成，決不允許拖到第二天。雖然辛苦了一點(diǎn)，但在檢查與簽名的時(shí)候如果孩子做作業(yè)中遇到困難，父母只能給以講解和啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵(lì)他自己去克服困難，找到答案，但家長決不能包辦代替。因?yàn)楹⒆右莆罩R、發(fā)展智力、培養(yǎng)不怕困難的堅(jiān)毅精神，只有通過獨(dú)立思考才能做到。
第三，養(yǎng)成以正確的姿勢進(jìn)行書寫的習(xí)慣。字是人的門面。小時(shí)候就練得一筆好字，會使人受益終生。如今，不少成人甚至文化水平很高的大學(xué)生字寫得不成樣子，讓人覺得跟他的身份很不相稱。主要是因?yàn)樵谛W(xué)剛學(xué)寫字時(shí)沒有受到嚴(yán)格的訓(xùn)練，從握筆到書寫都不正確，還養(yǎng)成了胡亂涂抹的壞習(xí)慣，想改也難改了。因此，我們要汲取教訓(xùn)，在孩子剛剛學(xué)寫字時(shí)，就要積極協(xié)助老師認(rèn)真地手把手地教，并隨時(shí)提醒他：“握筆的姿勢對嗎?”“頭擺正了嗎?”“身體坐直了嗎?”“眼和練習(xí)本的距離夠一尺了嗎?”剛開始練習(xí)寫字時(shí)，不要讓孩子每次寫很多字，也不要求快，更不能督促孩子：“快寫，寫不完不能睡覺!”練習(xí)寫字的初期主要應(yīng)強(qiáng)調(diào)正確，讓孩子沉住氣，靜下心來寫，寧可寫得慢些、少些，也一定要寫好。
第四，養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)和課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。首先，復(fù)習(xí)是為了防止遺忘，使所學(xué)的知識得到鞏固。其次，通過復(fù)習(xí)可以加深理解，做到“溫故而知新”。另外通過系統(tǒng)復(fù)習(xí)可以使知識系統(tǒng)化，父母平時(shí)要加強(qiáng)督促孩子做好課前預(yù)習(xí)，把先后學(xué)得的知識連貫起來，形成知識體系。指導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，就要把握住這三個(gè)方面，引導(dǎo)孩子掌握正確的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)方法，形成良好的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)習(xí)慣。
第五，養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣。孩子有了一定閱讀能力，就得讓孩子廣泛閱讀課外書了。有次孩子生病了,這時(shí)學(xué)校正發(fā)動同學(xué)們訂中少期刊,雖然我的孩子不能回校,我們知道了這個(gè)消息還是積極與老師聯(lián)系為孩子訂了一本《我們愛科學(xué)》，孩子不讀科普讀物、文學(xué)作品、歷史故事等各種書籍，不讀各種兒童讀物和報(bào)刊，就談不上對知識的興趣。如果孩子除了教科書什么書也沒讀過，那么他的學(xué)習(xí)會越來越槽，最后變成個(gè)落后生。有人說：“學(xué)校的課還學(xué)不好呢，去讀那些雜書豈不是耽誤功夫?”好像只有學(xué)有余力的孩子才能看課外書，這種看法是不對的。孩子越是感到學(xué)習(xí)困難，就越是應(yīng)該多讀各類書籍。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“讓孩子變聰明的辦法不是補(bǔ)課，不是增加作業(yè)，而是閱讀、再閱讀�！睂W(xué)習(xí)需要一個(gè)廣泛的基礎(chǔ)，孩子讀的書越多，他的知識面就越廣，思維就越清晰，智慧就越活躍，學(xué)習(xí)新知識就會變得越容易。因此，做父母的要盡自己的能力給孩子買些課外書，引導(dǎo)孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣，這將是孩子一輩子的精神財(cái)富。
總之，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，最重要的是有系統(tǒng)、不間斷地嚴(yán)格要求，決不允許任何一次例外。孩子偶爾一次沒認(rèn)真學(xué)習(xí)，僅因特殊原因抄了別人一次作業(yè)，字寫累了暫時(shí)歪歪身子，為了看一部好電視劇而沒有及時(shí)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，這常常是不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的開始，父母決不能等閑視之。同樣，對于孩子表現(xiàn)出來的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的苗頭，也不能視而不見，要及時(shí)給予贊揚(yáng)，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持下去，形成良好習(xí)慣。
觀看小學(xué)心理健康觀后感8
有幸聆聽了來自市里的三位專家的講座，仿佛經(jīng)歷了一場心靈的洗禮，很多知識是我未曾接觸過的。專家告訴我們，心理健康教育是現(xiàn)代教育的一項(xiàng)重要組成部分，而作為教師的我們更應(yīng)了解學(xué)生的心理狀況。只有在心理健康的情況下才能提高教育教學(xué)的實(shí)效性。日常工作中，了解學(xué)生的心理狀況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，對學(xué)生的發(fā)展有很大的好處。要使學(xué)生心理健康，教師心理首先要健康。在教育學(xué)生的同時(shí)，教師必須調(diào)節(jié)好自己的心理狀況。
在講座中，幾位心理學(xué)老師給我們做了幾個(gè)游戲，讓我們感受很深，并且從這些小游戲中我也獲得了一些啟示。印象最深的游戲就是紅黑游戲。它的規(guī)則是這樣的：將培訓(xùn)的老師分成a、b兩組，分別到不同的教室去，再由一個(gè)心理學(xué)專家作為通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇，每輪每個(gè)小組選其中一種顏色，由通訊員公布出來。若雙方均選黑色，則雙方都為3分；若均選紅色，則雙方都為—3分；若一方選紅色，另一方選黑色，則選紅色方為5分，選黑色方為—5分。最后以累積的正分最多的一方獲勝，是雙贏。前四輪里，兩組都是選紅色，也就是我不贏你也別想贏的做法。但大家靜下心來一想，這樣結(jié)果不是雙贏而是雙輸了。但雙方又不敢輕易換成黑色，經(jīng)過一番激烈的討論，我們決定選黑色，另人高興的是，我們的對手也是選擇了黑色，這時(shí)教室里響起了一陣熱烈的掌聲，這是對大家的互相信任的一種贊美。結(jié)果雙方都得了正的3分，但回過頭來想一想，如果一開始，大家就抱著這種讓對方也贏的心態(tài)的話，我們會得到33分。從這個(gè)游戲中大家應(yīng)該明白：什么是“雙贏”？大家是處在同一個(gè)環(huán)境中，并且是有交集能夠互相影響的，不管是哪一方都不可能永遠(yuǎn)把對方踩在腳下。頂多這次我算計(jì)你成功，但是下次呢，別人就扳回來了。不讓對方有好日子過，你自己也沒有安寧的生活。這就是個(gè)互相成就的問題，互相給機(jī)會大家都能發(fā)展。魚死網(wǎng)破對大家都沒有好處，損人不利己的愚昧行為還是少做為妙。再推廣一點(diǎn)，這個(gè)地球是一個(gè)大環(huán)境，整個(gè)地上的生物包括動植物和人類都是栓在一條繩上的螞蚱，和諧平衡的局面若無法建立和保持，那么地球上生物的絕路也就不遠(yuǎn)了。
這次講座的所得所獲對我的幫助應(yīng)該說是非常大的，培訓(xùn)結(jié)束以后我將會細(xì)細(xì)體會，不斷實(shí)踐，提高自己的素養(yǎng)。引領(lǐng)孩子們朝著健康、正確的方向不斷發(fā)展。
觀看小學(xué)心理健康觀后感9
寒假抽空讀了華東師大出版的《心理輔導(dǎo)》一書，初步了解了小學(xué)生常見心理問題的輔導(dǎo)原則、目標(biāo)、內(nèi)容和技術(shù)，包括小學(xué)生認(rèn)知、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒、意志心理問題及其輔導(dǎo)，小學(xué)生品行問題、不良行為習(xí)慣、心理叛逆、注意缺陷多動障礙、學(xué)習(xí)和交流障礙的甄別與干預(yù)。
伴隨當(dāng)今社會的飛躍發(fā)展，兒童賴以生存的社會、家庭、學(xué)校環(huán)境正發(fā)生著日新月異的變化。人們生活、工作方式和價(jià)值觀、人生觀的變化，學(xué)生升學(xué)的壓力，離異家庭增多，單親家庭子女的成長，普遍接觸到的網(wǎng)絡(luò)信息魚龍混雜等教育問題越來越突出。這使得兒童心理問題紛至沓來，諸如厭學(xué)、孤僻、心理脆弱、敏感、不合群、缺乏獨(dú)立能力、親子沖突在我國呈上升趨勢。其中，兒童的叛逆心理表現(xiàn)地較為明顯。
通過閱讀本書，總結(jié)出一些叛逆心理的解決方法：
1、教導(dǎo)兒童學(xué)會正視自己的缺點(diǎn)，正確對待挫折和失敗，形成良好的價(jià)值觀，耐心教育他們學(xué)會冷靜思考，科學(xué)分析。提倡學(xué)生經(jīng)常思考自己的言行舉止，以積極的狀態(tài)和實(shí)際行動努力完善自己。比如特意選取一些錯(cuò)誤觀點(diǎn)在班會上讓學(xué)生討論并各抒己見，可以使他們得出正確的結(jié)論，發(fā)揮逆向思維的積極意義。
2、在校園生活中，要強(qiáng)化校風(fēng)建設(shè)。我們教師要有良好的教育心態(tài)，多站在學(xué)生的角度上去體驗(yàn)和思考問題，努力對叛逆學(xué)生以誠相待并以身作則、寬容大度，及時(shí)了解學(xué)生的心態(tài)，并愛護(hù)和尊重他們的自尊心。使雙方建立充分信任的融洽關(guān)系，并選擇恰當(dāng)?shù)慕逃绞胶秃线m的場合，及時(shí)捕捉教育時(shí)機(jī)，引起師生情感上的共鳴，注意正面疏導(dǎo)和教育，堅(jiān)決反對以簡單粗暴的形式對待學(xué)生。
尤其是在德育工作中要耐心教育，對學(xué)生的叛逆言行要制怒，理智地冷處理，注意語言藝術(shù)和方式的運(yùn)用，切忌空泛、唱高調(diào)。要?jiǎng)又郧椤灾岳�，使小學(xué)生對所接受的教育有感、可親、可信。
3、努力消除產(chǎn)生叛逆心理的社會因素。學(xué)校教育要立足于和家庭、社會方面力量的緊密配合，形成教育合力。把對學(xué)生的思想情感培養(yǎng)同社會政治生活、經(jīng)濟(jì)文化活動以及社會道德風(fēng)尚聯(lián)系起來，以提高他們心理上的適應(yīng)能力，消除社會上滲透到學(xué)校的各種不良精神污染，從小事做起，從自身做起，言傳身教。
總之，教師、家長要互相配合，充分了解并分析兒童的叛逆心理，采取適當(dāng)?shù)拇胧�，引�?dǎo)他們身心健康成長。掌握兒童叛逆心理的實(shí)質(zhì)，了解叛逆心理形成的原因，尋找積極有效的解決方法，是我們進(jìn)行素質(zhì)教育必不可少的前提之一。對促進(jìn)兒童身心健康發(fā)展，對學(xué)校開展行之有效的思想品德和價(jià)值觀教育，營造健全的社會輿論、風(fēng)氣等都具有重大的意義。
觀看小學(xué)心理健康觀后感10
隨著小升初考試的臨近，感覺學(xué)生變得越來越浮躁。如何調(diào)整他們的心態(tài)，讓他們在繁忙的復(fù)習(xí)中平安快樂地度過小學(xué)階段，是我一直在認(rèn)真思考的問題。一次偶然的機(jī)會我翻看了毛蓓蕾老師的《心理輔導(dǎo)札記》，這本書里記載了毛老師對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一個(gè)個(gè)案例，我一口氣看完，毛老師對學(xué)生濃濃的關(guān)愛深深地感染著我。每一篇文章都是一份對學(xué)生的愛，那是一種大愛，一種境界。
毛老師心里想的都是孩子，尤其是那些有心理障礙的孩子，在毛老師眼里，他們都是可以栽培的花苗，都是可塑的未來有用之才。毛老師對學(xué)生的愛，對我所服務(wù)的對象有了新的認(rèn)識。書中《沉默的小男孩》講述了一個(gè)名叫續(xù)坤的小男孩，在校從不與同學(xué)們說話，更不與同學(xué)們游戲，上課也從不舉手。毛老師為了認(rèn)識續(xù)坤，對他進(jìn)行觀察、分析，以利于了解他的心理動態(tài)，連續(xù)幾天對續(xù)坤所在班級聽課；借機(jī)送續(xù)坤回家，了解續(xù)坤的家庭背景；連續(xù)半年設(shè)計(jì)各種游戲，對他進(jìn)行心理疏導(dǎo)。在毛老師的幫助下，續(xù)坤從被人幫助變成幫助別人的人。這個(gè)感人的案例給我很大的啟發(fā)。在我教學(xué)的班級中同樣有一位不說話的小女孩，我要像毛老師那樣，用我全部的愛去改變她，嘗試叩啟這位沉默小女孩的心靈的窗戶，讓愛的陽光灑向她久閉的心扉。
掩卷深思，我班上的學(xué)生，至少心智都很健全，雖然成績有好壞之分，我想，那只是他們努力程度的不同，老師付出的還不夠，不是他們不優(yōu)秀，而是我們還沒有找到更好的方法讓他們變優(yōu)秀。在后段時(shí)間，我覺得更應(yīng)該關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，愛是一種最有效的教育手段，當(dāng)學(xué)生體驗(yàn)到老師對自己的一片愛心和殷切期望時(shí)，他們就會變得“親其師而信其道”。不嫌棄、斥責(zé)、批評、挖苦或者變相體罰，都會傷害學(xué)生的自尊，引發(fā)逆反情緒和對抗行為。善于捕捉他們身上的閃光點(diǎn)，適時(shí)的加以表揚(yáng)。法國教育家盧梭曾經(jīng)說過：“表揚(yáng)學(xué)生微小的進(jìn)步，要比嘲笑其顯著的惡跡高明得多”。尤其是面對潛能生，不能只是“恨鐵不成鋼”，而需煉鐵成鋼。采取正確的態(tài)度和方法，不失時(shí)機(jī)的關(guān)心他們，引導(dǎo)和鼓勵(lì)他們爬起來再前進(jìn)。
總之，在后段的工作中，我將關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，及時(shí)了解他們的心理變化，做好引導(dǎo)工作，讓他們平安愉快地度過自己美好的小學(xué)時(shí)光。
觀看小學(xué)心理健康觀后感11
心理健康是小學(xué)生健康、快樂成長的首要條件，直接影響著孩子的生活和學(xué)習(xí)。王校長名師工作室申報(bào)了省級課題《小學(xué)各學(xué)科滲透心理健康教育教育的方法研究》，作為課題組成員，王校長贈予了一本《小學(xué)生常見心理問題解析與輔導(dǎo)》，乍一看是一本理論性書籍，但仔細(xì)翻閱非常有價(jià)值，書中列舉了小學(xué)生常見的心理問題，并結(jié)合理論分析了存在問題的原因和解決策略。我覺得這本書對于從事小學(xué)語文教學(xué)和班主任工作有著極其重要的作用，于是我讀了一遍又一遍，遇到具體問題時(shí)還時(shí)常在書中查閱。
初次拿到此書時(shí)，我就在想小學(xué)生為什么會產(chǎn)生心理問題呢？通過學(xué)習(xí)閱讀，原來小學(xué)生產(chǎn)生心理問題都是有一定的原因。一是個(gè)體原因。因?yàn)樾W(xué)生年齡小、閱歷淺、知識少，不善于用理智控制自己的情緒，感情不穩(wěn)定，因此經(jīng)不起外界的誘惑，在環(huán)境消極因素的影響下，容易形成狹隘的意識和不良的心態(tài)。具體說來，小學(xué)生心理產(chǎn)生心理問題的個(gè)體原因包括性格缺陷、能力缺陷、認(rèn)知偏差、學(xué)習(xí)緊張、體弱多病。二是家庭原因�，F(xiàn)代家庭中，不合理的期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態(tài)度：第一種態(tài)度是對子女要求過高，在教育方法上苛刻，甚至有時(shí)不分場合當(dāng)面訓(xùn)斥、打罵子女，要求子女絕對服從。這樣會使子女自尊心受到傷害，心理壓力過大，最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛，百依百順，這容易是子女產(chǎn)生自私自利、任性、蠻橫、懶惰和依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式，對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。主要因素包括父母沒有盡到監(jiān)護(hù)人的職責(zé)；家長的素質(zhì)水平不足以指導(dǎo)、教育孩子；家長對孩子嚴(yán)無“度”，愛無“方”；父母不尊重孩子的人格，難以與孩子溝通思想。三是學(xué)校成因。學(xué)校是培養(yǎng)人才，使學(xué)生德、智、體、美、勞等全面發(fā)展的教育場所，讓小學(xué)生形成良好的品格和健康心理，這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。但是當(dāng)前的學(xué)校教育中還潛藏著一些影響學(xué)生心理健康的因素，主要是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、教師教育方法失當(dāng)、心理輔導(dǎo)少之又少。四是社會原因�，F(xiàn)在的社會風(fēng)氣不盡人意，歪風(fēng)邪氣尚有一定的市場。影視、網(wǎng)絡(luò)的普及，給部分兒童的虛擬情感走向極端創(chuàng)造了可能。
這一切嚴(yán)重影響了小學(xué)生心理的健康發(fā)展，促成了一系列不健康心理。所以我們經(jīng)常能看到有些孩子學(xué)習(xí)困難、拖欠作業(yè)、缺乏自信、不能融洽地與同學(xué)相處、與家長發(fā)生沖突、心胸狹窄、遇事猶豫不決、孤僻、害羞、膽怯、說謊、罵人、打架、沒有上進(jìn)心等等，若有這些現(xiàn)象就說明孩子心理是存在問題的。調(diào)查顯示，目前我國小學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，有近二分之一的小學(xué)生存在各種適應(yīng)性心理問題。首先是學(xué)習(xí)方面的問題，比較突出的缺乏學(xué)習(xí)自信、厭學(xué)和學(xué)習(xí)困難；其次是不良性格與不良行為，突出的性格問題是依賴、固執(zhí)、任性，行為問題表現(xiàn)在罵人、說謊、注意力不集中和考試作弊；第三是心理承受力差，遇到困難繞著走，一點(diǎn)委屈、挫折也受不了，很難獨(dú)立面對生活和學(xué)習(xí)中的各種難題；除此之外，小學(xué)生在情緒、人際交往方面也存在非常明顯的適應(yīng)性心理問題，人際交往方面的突出問題是自我為中心、不遵守集體規(guī)則。
我原以為心理問題與我們的孩子太遠(yuǎn)，讀了這些，我真的感覺問題日益嚴(yán)重，不僅在學(xué)校學(xué)生中，就連在自己的孩子的身上也仿佛看到了問題的影子，作為家長、教師我們必須重視起來，必須要科學(xué)、有效的引導(dǎo)孩子走出心理問題的影子。因此“如何找到對策幫助孩子健康成長？”這個(gè)問題又促使我不斷的閱讀。
任何事情既然有形成和發(fā)展的過程，就必然能找到預(yù)防和矯治的方法與措施。對小學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，需要家長、學(xué)校、社會及有關(guān)部門都要來重視小學(xué)生的心理輔導(dǎo)。作為學(xué)校來說應(yīng)該采取以下對策：一是遵循“面向全體、寬容、保密、持續(xù)”的原則。每個(gè)學(xué)生都會出現(xiàn)不同程度的心理問題，因此，為應(yīng)對心理問題而采取的心理輔導(dǎo)，要面向全體學(xué)生。寬容地對待每一個(gè)學(xué)生，寬容地對待每一個(gè)學(xué)生的一切。學(xué)生對教師敞開心扉，教師一定要保密。二是采用具體的心理輔導(dǎo)途徑和方法。通過專題講座、專題活動等方式進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，建立心理輔導(dǎo)室，接受學(xué)生的主動咨詢。做好個(gè)案教育，記錄一定要真實(shí)；采用問卷調(diào)查、測試紙等手段充分了解學(xué)生群體現(xiàn)狀，而后找出存在普遍意義的問題；開設(shè)心理健康課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。
作為每個(gè)家庭也應(yīng)采取相應(yīng)的對策。首先家長應(yīng)積極配合學(xué)校心理輔導(dǎo)。建議家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈，因?yàn)橛字傻男撵`更需要關(guān)心；要傾聽孩子說話，特別是內(nèi)向的孩子，家長更要予以重視，鼓勵(lì)孩子多說話；其次是把握好寬容與約束，應(yīng)平等地對待孩子，在寬容孩子的同時(shí)要給孩子必要的的約束；再者就是父母要樹立正確的教育觀，用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的成長；最后父母要慎重對待離婚，離婚就打破了原有家庭的寧靜，使子女得不到完整的父愛或母愛，不好子女因此開始心理扭曲，作為父母，我們應(yīng)該給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭生活環(huán)境，這是我們的責(zé)任所在。
作為學(xué)生自身來講，也可以采取一定的對策進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。一是積極參加集體活動和社會交往，并不斷優(yōu)化完善自己的行為和習(xí)慣。有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如夏令營、手拉手活動、體育比賽、文藝活動等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，從而形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。二是學(xué)習(xí)一些簡單有效的自我心理輔導(dǎo)方法。比如：學(xué)會放松，通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方式讓自己放松下來；與人談心，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導(dǎo)老師談心，在家里可以找長輩、親友談心、撥打心理咨詢電話等；學(xué)習(xí)寫日記或周記，學(xué)會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描述下來；要善于求助，尋找社會支持，面對壓力、困惑，要尋找心理支持。
看來，只要我們掌握調(diào)節(jié)和預(yù)防兒童心理健康的方法，也能讓孩子健康、快樂的成長。但是作為教師或家長，我們必須深刻反思的教育行為，很多時(shí)候其實(shí)都是由于教育方式不當(dāng)，采用傳統(tǒng)的“壓制式”教育方式，造成了孩子心理陰影或助長了孩子的不良習(xí)慣。讀完這本書，我覺得在教育孩子時(shí)很多方式還需要繼續(xù)優(yōu)化，在課堂教學(xué)中盡力針對孩子成長中的心理問題設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)環(huán)節(jié)，讓孩子們在語言文字中感受幸福、享受快樂。
觀看小學(xué)心理健康觀后感12
今天我聽了講師王xx的心理健康講座，感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調(diào)整、預(yù)防和面對心理問題三個(gè)方面向我們講述了壓力管理與心理健康，感覺老師講的貼切實(shí)際，很實(shí)用。
今天剛好是5月20日，講座開始，王老師與大家做了熱身活動“愛的鼓勵(lì)”，鼓勵(lì)學(xué)生向自己表白，活躍了全場的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們經(jīng)常會遇到壓力過大的情況，壓力過大通常表現(xiàn)為失眠，注意力難集中，易怒，緊張等表現(xiàn)，我們可以通過自我調(diào)整的方式化解這些壓力。自我宣泄，情緒轉(zhuǎn)移，愛好減壓，運(yùn)動衛(wèi)生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時(shí)變換一下環(huán)境，例如室外觀景、室內(nèi)養(yǎng)花、對美好事物的想像等。壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對壓力，而后者卻對壓力進(jìn)行有效的運(yùn)用。所以，當(dāng)你心里有壓力時(shí)，一定要學(xué)會自我緩解，釋放壓力。
怎么預(yù)防和面對心理問題呢？首先不能隨便復(fù)壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當(dāng)?shù)暮线m釋放的渠道。這其中比較恰當(dāng)?shù)挠校赫腋改竷A訴，找個(gè)沒人的地方大哭一場等等。其實(shí)很多嚴(yán)重的心理問題的產(chǎn)生就是由于學(xué)生不愿意將心中的苦悶發(fā)泄出來所導(dǎo)致的，當(dāng)苦悶遇到孤僻的時(shí)候，也就是嚴(yán)重心理問題滋生的時(shí)候。其次，活得有自制我，有信心，不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。改變自我情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f一些自我肯定的話，以激勵(lì)自我。只有相信自己，才能笑對人生。
通過聽這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識，知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，學(xué)會要怎么去做自己情緒的主人，做一個(gè)幸福的人、快樂的人、和諧的人。
觀看小學(xué)心理健康觀后感13
前幾天，我讀觀看了《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣專題》這教育專題節(jié)目。節(jié)目里最令我記憶猶新的是：拖一天是一天。這篇文章寫的是：有的小朋友在做事或?qū)W習(xí)的時(shí)候，會有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多，他會讓我們養(yǎng)成懶散的壞習(xí)慣。而且，我們偷懶的時(shí)候不安心，“惡補(bǔ)”的時(shí)候太疲憊。最后，會把事情做得一團(tuán)糟。比如：我有一個(gè)小妹妹，一放暑假，她就不想學(xué)習(xí)。整天不是在家看電視，就是去外面玩�？偸窍胫骸巴弦惶焓且惶臁保x開學(xué)還早著呢！
每年，快開學(xué)的時(shí)候，他就開始不停的寫作業(yè)。這就是“拖一天是一天”這種想法的壞處，暑假既沒玩好，也沒學(xué)好。所以，我們要好好學(xué)習(xí)，不能有“拖一天是一天”這種想法。今天，電視上播放了一段中國科學(xué)院院士錢偉長的一段話：讀書啊沒有什么竅門只有認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)才能把書讀好……我認(rèn)為，他說得很好。
觀看小學(xué)心理健康觀后感14
隨著人們對心理健康的認(rèn)識與重視，小學(xué)生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的注意，心理健康課是一個(gè)促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門學(xué)科，讓學(xué)生如何正確認(rèn)識自己，接納別人，樹立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀。
今天，美麗的知心姐姐來到學(xué)校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一：當(dāng)他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認(rèn)識自己。例如：試著想一想，一只鳥老是不想飛翔，老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落后，那它的結(jié)果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔于空中，也不能展現(xiàn)鳥兒該有的本領(lǐng)。
第二：對學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注，知識才會飽滿。但是，不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。如果學(xué)習(xí)中遇見不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個(gè)，或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習(xí)，你們可以想辦法讓學(xué)習(xí)，成為一個(gè)快樂的事情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的良好心境：學(xué)習(xí)著是最棒的！
第三：如果心理情緒充滿憤怒和傷心，有時(shí)候可以看看書，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時(shí)候可以運(yùn)動：跑步、跳繩……看，運(yùn)動和緩解情緒兩不誤，有時(shí)候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬種好辦法 ，你想到了嗎？
如果生話上的困難和挫折解不開，怎么辦？哦，可以把困難想象著成快樂的事情，多有趣呀！人生的陽光就能多一絲光芒，臉上掛著一個(gè)笑臉。
��！心理健康教育是多么重要呀！
觀看小學(xué)心理健康觀后感15
今天，我有幸觀看了于丹老師關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》地講座。于丹老師結(jié)合實(shí)例，深入淺出的講解給我留下了深刻地印象，同時(shí)也讓我對自己的所作所為進(jìn)行了了深刻地反思。
講座的主要內(nèi)容是：關(guān)于家長如何對自己地孩子進(jìn)行家庭教育，怎樣將自己的孩子教育成一個(gè)知書達(dá)理，有責(zé)任感的人。這里提到了具有普遍現(xiàn)象的隔輩教育，也有大家比較關(guān)心的課外輔導(dǎo)班的方面，更有如何讓孩子感受來自家庭的愛，可以說，囊括了家庭教育的方方面面。
其中于丹老師通過一小事，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感的做法對我的觸動最大。一般人看來，這件事本不關(guān)孩子的事，可于丹老師目光犀利，發(fā)覺這正是培養(yǎng)孩子責(zé)任感的一個(gè)契機(jī)，順勢對孩子進(jìn)行引導(dǎo)，要?jiǎng)倓偵闲W(xué)一年級的女兒對此事負(fù)起責(zé)任�？吹竭@里，我覺得臉上火辣辣的。生活中的一幕浮現(xiàn)在我的眼前
一年前的一個(gè)春天，我約好朋友可心到郊外去玩，媽媽特意為我們準(zhǔn)備了兩瓶水，預(yù)防口渴。到了郊外，我們兩個(gè)儼然變成了快樂的小馬，在大地上自由跑啊，蹦啊，跳啊“哎呦，不好！”話還沒說出口，腳下的小石頭將我重重地滑倒在地上�？蓱z的可心被我壓倒了，我著急地問：“可心，沒事吧？”只見可心眉頭一皺：“我的白褲子變成綠的了”“沒事，回家讓阿姨洗一下就行了！”我笑嘻嘻地答道。
今天，聽完于丹老師地講座，我的內(nèi)心無比的羞愧，一人做事一人當(dāng)，連一年級的小朋友尚且如此，更何況我呢？我決心痛改前非，一定要做一個(gè)敢作敢當(dāng)，負(fù)責(zé)任的人。
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