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保護(hù)視力從我做起作文
保護(hù)視力從我做起作文一：
說起眼睛，那一直是我的驕傲。
每當(dāng)別人問起我的視力，我總是裝作若無其事地說：“還好，還好，也就是1。5啦。”這樣的回答總會(huì)引來對(duì)方的一陣贊嘆。也正因?yàn)槲业囊暳σ回炄绱�，不由得就放松了警惕：趴著寫作業(yè)、躺著看書;一個(gè)禮拜要看3小時(shí)的電視、玩1小時(shí)的電腦……日子過得輕松自在，卻沒想到倒霉的近視大師還是粘上了我。
上一學(xué)期期末，體育老師查視力。我像往常一樣，信心滿滿地站在了白線的后面，漫不經(jīng)心地用右手蒙住了眼睛。啊?怎么看不見那最下面的一排?我抹了抹眼睛，想看得更清楚些，可這下卻更加模糊了。最后，我只好硬著頭皮測完了視力，老師說：“0.9、1.2”
天哪!我的.視力從來沒有這么差過!真是猶如一個(gè)晴天霹靂炸在了我的頭頂�；氐郊�，我就向媽媽一五一十坦白了查視力的事。媽媽原本淡紅的臉轉(zhuǎn)眼就變成了鐵青，不過，最后媽媽看在我老實(shí)坦白的份上，還是稍稍平靜了一下心情，只是比平日更嚴(yán)格督促我寫字的姿勢，叫我更加注意用眼衛(wèi)生。之后的那個(gè)周末，媽媽就帶我去了寧波最好的眼科醫(yī)院，找了最權(quán)威的專家。經(jīng)過一系列的檢查，我還是無可奈何地戴上了那副讓媽媽深惡痛絕的矯正眼鏡。
接下來的日子里，我做作業(yè)、看書時(shí)要戴上它，平時(shí)出門還得隨身攜帶，寸步不離;每天得滴幾種藥水，好幾次還嗆得我鼻子發(fā)酸;最讓我痛心疾首的，是要遠(yuǎn)離我那心愛的電視與電腦，這簡直是要把我給囚禁了!此時(shí)，我才真正體會(huì)到近視的痛苦，可除了怪我自己，還能埋怨誰呢?
很快，沒有電視電腦陪伴的兩個(gè)月，在我的眼皮底下悄悄地溜走了!在這段時(shí)間里，媽媽隔三差五帶我去醫(yī)院復(fù)查。奔波多次，終有成果。前幾天，醫(yī)生笑著告訴我說：“其實(shí)，你的視力還是很不錯(cuò)的，1.5、1.2。”聽醫(yī)生這么一說，我和媽媽相視一笑：我笑得得意，媽媽笑得輕松。接著，醫(yī)生話鋒一轉(zhuǎn)，說：“不過，馬上就要開學(xué)了，你一定要注意用眼衛(wèi)生、注意勞逸結(jié)合、認(rèn)真做好眼保健操，這樣，才能真正預(yù)防近視的發(fā)生。如果眼睛一旦真正近視，那我也無計(jì)可施了。”
以前，我看到周圍的“四只眼”還覺得好玩，可是有了這次戴上眼鏡又摘掉眼鏡的經(jīng)歷，我以后再也不會(huì)把媽媽的話當(dāng)作耳邊風(fēng)了。
一定要好好保護(hù)視力，因?yàn)槲夷芮猩眢w會(huì)到戴上眼鏡后的那份痛苦。
保護(hù)視力從我做起作文二：
上周五，我們班級(jí)開展一一次“預(yù)防近視”的班隊(duì)主題會(huì)，本次主題會(huì)由我們小組舉行。
“叮鈴鈴~~”上課鈴聲響了，“本次我們的中隊(duì)主題叫“預(yù)防近視”，說道預(yù)防近視，這點(diǎn)我就做的實(shí)在不行，到現(xiàn)在我還帶著眼鏡呢，一眼望去，全班就我一個(gè)男生戴眼鏡，真不好意思啊!現(xiàn)在回想起來，我看電視的時(shí)候總是離電視那么近，有的時(shí)候過分的只離了幾十厘米，雖然我深知看電視的時(shí)候要離個(gè)4、5米，但有的時(shí)候還是為了能夠看得更清楚，而選擇趴在電視旁邊去看，有的時(shí)候眼睛還很疼，但我總是契而不顧，唉，所以釀成今天這副近視的眼睛了，做作業(yè)的時(shí)候，我總是趴在桌子上寫，用眼睛斜著去看題目，沒有很好的做好一拳一尺一寸，有的時(shí)候媽媽叫我坐正寫我也只是當(dāng)作耳旁風(fēng)。
現(xiàn)在想想，真是罪有應(yīng)得啊!我們首先進(jìn)入了一個(gè)統(tǒng)計(jì)的環(huán)節(jié)，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，我們班近視的人高度百分之五十二，可想而知，沒有近視的人數(shù)才占了百分之四十八，近視的'人數(shù)都比沒有近視的人好多啦，那以后的學(xué)習(xí)力，要是我們在不保護(hù)好眼睛的話，那我們簡直就變成了眼鏡班級(jí)啦，老師要我們說感受，那時(shí)我真是感慨良多啊，現(xiàn)在想起媽媽提醒我保護(hù)眼睛的場面，都覺得媽媽說的一點(diǎn)兒也都沒錯(cuò)：“佳祥，離電視遠(yuǎn)一點(diǎn)，你看看，你離電視有多近啦”“不、不，我不要，這要看清楚，舒服。”
每次我看電視的時(shí)候媽媽總是會(huì)嘮叨，現(xiàn)在想想，原來媽媽是為了我好啊，現(xiàn)在我已經(jīng)100多度了，還好，才處于輕度近視的階段，如果以后再不好好保護(hù)眼睛的話，那么我就會(huì)從輕度近視變到深度近視，雖然白內(nèi)障和青光眼不是那么容易感染的，但只要我們稍不留神，不注意用眼情況的話，一切都是還有可能的，我可不想一輩子都看不到東西啊!
接著，我們又看了一段視頻，那個(gè)不好好保護(hù)眼睛、不聽別人勸告的呆呆簡直就是我的復(fù)印版，他和我的毛病也是一模一樣，我也喜歡離電視很近，喜歡離作業(yè)本很近，喜歡吃甜的東西，還喜歡在床上看書……媽媽每次叫我好好的保護(hù)眼睛時(shí)，我總是那個(gè)說不，這個(gè)說不，日積月累了，我的眼睛怎么可能不近視，要知道，臉上多了一個(gè)沉重重的眼睛那可是多么難受的事情啊!
相反，我覺得視頻中的棒棒很像那些平常在生活中很注意保護(hù)眼睛的人，他不僅知錯(cuò)就改，而且還將保護(hù)眼睛的習(xí)慣一直保持了下去，結(jié)果眼睛還能很清晰的看清楚四周的東西，我要是一脫下眼睛的話，看個(gè)東西也要費(fèi)好大的功夫，同學(xué)們，眼睛使我們的好朋友，讓我們好好的保護(hù)他吧，讓我么在疲勞的時(shí)候多多看看遠(yuǎn)處的樹木，讓它適當(dāng)?shù)耐嫠�、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
眼睛給我們太多的好處了，我們可不能虧待他，你們可不能學(xué)我一樣，不愛護(hù)眼睛，要不然，代價(jià)可是很慘的哦!讓我們一起保護(hù)眼睛吧!!
保護(hù)視力從我做起作文三：
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要愛護(hù)自己的雙眼。
假如我們沒有眼睛，就會(huì)失去光明，眼前一片黑茫茫的，看不到溫暖的陽光，從此沒有歡笑聲;走路的'時(shí)候沒了雙眼，走路時(shí)跌跌撞撞，這可多不好受啊!
那么，我們要如何愛護(hù)我們的眼睛呢?我覺得必須做到：平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，常做眼保健操;看電視要注意時(shí)間，可以看電視但是時(shí)間不能太長，要讓我們的眼睛休息;看書要注意姿勢，距離不能太近，要保持一尺的距離，更不能躺在床上看;要多看綠草綠樹等植物，緩解眼睛疲勞。
我有過這方面的經(jīng)歷，現(xiàn)在與大家分享一下。在我上小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，沒有一個(gè)好的用眼習(xí)慣�？磿�、寫作業(yè)都不注意姿勢，喜歡趴著看書、寫作業(yè)。有一次做完作業(yè)，我感到眼睛酸酸的，和媽媽說了以后，媽媽怕我變成近視眼，就帶我去千里明進(jìn)行了眼睛的測試。測試結(jié)果：右眼0.6、左眼0.8，這個(gè)結(jié)果讓媽媽非常的擔(dān)心，于是就讓我在千里明做眼保健。一個(gè)月過后，我右眼1.0、左眼1.2，眼睛明顯比以前好了很多。為什么會(huì)這樣呢?我覺得，一方面是因?yàn)槲以谇Ю锩髯隽搜郾＝?另一方面，是我在家看電視時(shí)間比較短，平時(shí)多看綠色植物，看書、寫作業(yè)時(shí)注意姿勢，所以眼睛逐漸變好了。
我的經(jīng)歷告訴我，我們一定要保護(hù)好眼睛，它就是我們身上一件必不可少的寶貝。防止近視眼，能讓我們更加清晰地看到美麗的世界!
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