《快速閱讀》優(yōu)秀讀書筆記（通用5篇）
細(xì)細(xì)品味一本名著后，相信你心中會有不少感想，不妨坐下來好好寫寫讀書筆記吧。那么我們?nèi)绾稳懽x書筆記呢？以下是小編整理的《快速閱讀》優(yōu)秀讀書筆記（通用5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《快速閱讀》優(yōu)秀讀書筆記1
今天要練習(xí)的是如何使用引導(dǎo)物來加快閱讀速度。
每一次的測試總是讓我心懷忐忑又激動不已。
今天的測試結(jié)果還不錯，速度721個字/分鐘，理解率86%。
昨晚測試后我換了種引導(dǎo)方式進(jìn)行第二次閱讀，時間從4分16秒，縮減到2分27秒。
凡事皆有可能，只要你肯練。
兩次閱讀我都用的一只細(xì)長的圓珠筆。
第一次閱讀是把筆放在要閱讀的那一行字下方，然后從左到右平滑移動。
第二次閱讀我把引導(dǎo)物——————圓珠筆放在了要讀的那一行內(nèi)容的正中間，然后平緩的在中間那一塊平緩移動。
兩次閱讀我都進(jìn)量讓自己的眼睛跟書本保持在50厘米的距離。因?yàn)檫@個距離能夠讓我們的眼睛每一次凝視可以攝入最多的信息符號。
最后，再一次感嘆這本神奇的書和神奇的快讀閱讀技巧指導(dǎo)。
如果你看完了這篇讀書筆記，不妨找一找身邊可以使用的引導(dǎo)物：譬如一支細(xì)長的鋼筆、一根筷子或是織毛衣的針，只要是它是細(xì)長的物體就好，然后，開始我們的快速閱讀訓(xùn)練之旅吧！
《快速閱讀》優(yōu)秀讀書筆記2
挺喜歡《快速閱讀》這本書的。
每一章節(jié)都有練習(xí)測試題。每一個測試題都附有答案�？梢詸z測自己是不是真的提升了。
在開篇的自我測試中，當(dāng)下狀態(tài)還是讓自己小傲嬌了一把：452個漢字/分鐘的閱讀速度，87%的理解率。于是，定了一個1000字/分鐘的小目標(biāo)。昨天定目標(biāo)的時候，心理還是有點(diǎn)忐忑的。
今天的第二個小測試讓我開始膜拜東尼博贊先生了。就做了一遍提升的小練習(xí)，然后克制住了三個不良習(xí)慣，速度居然就到了790多了。盡管理解率下降到了50%，但真的讓我看到了突破的希望。
下午的時候，我把答案全部擦了，重做了一下。閱讀速度升至929，理解率升至78%。
真的是太神奇了！
在這個突破的過程中，我覺得有幾個關(guān)鍵的因素，就是在閱讀測試的過程中，第一個，一定要告訴自己：
讀得越快，理解就越好。
第二個，根除下面這三個不良的閱讀習(xí)慣：
每次凝視時吸收的字太少
當(dāng)我嚴(yán)格按著上面的幾個要求去進(jìn)行閱讀時，奇跡就發(fā)生了！
最后，公布一個關(guān)于我們眼睛的咨訊：我們的眼睛可以在0.002秒的時間內(nèi)吸收信息。正常情況下，我們在閱讀時，眼睛每一次的凝視時間是1秒。這意味著，如果我們通過訓(xùn)練，讓我們每一次的凝視時間低于1秒，那么我們的閱讀速度就會大幅提升。
附：軟件思維導(dǎo)圖讀書筆記。
共勉：
你的眼睛是一個神奇的儀器，有1。3億個光接收器，每秒可以吸收大量光子（數(shù)據(jù)載體）。最終，快速閱讀不僅僅是讀書，還是讀你人生的方方面面———社會、個人、發(fā)展，這正是你在解讀他人表情或體會大自然等時所做的事情。
《快速閱讀》優(yōu)秀讀書筆記3
本書向我們介紹了如何快速閱讀的方法，如“流水式”閱讀、“一行采集”等閱讀技巧和如何挑選書籍，整理書籍等。當(dāng)然作為一本介紹閱讀方法的工具書，它所闡述的方法并不普適于所有讀者。通過作者的自述，快速閱讀僅適用于可以快速閱讀的書籍，如商務(wù)書和時下新書，而就我個人而言，我很少觸及這些類型的書籍，我更偏向于故事性較強(qiáng)的小說和隨筆游記等書籍，那么我就不能像作者一樣去閱讀。因而對我來說，本書的價值有限。對于閱讀有著不同需求的讀者，本書的價值也因人而異，但我們可以采取其中仍對我們有著普遍價值的方法，如“一行”理論。
�。▊�人觀點(diǎn)，不喜勿噴）本書的某些觀點(diǎn)也存在問題。作為職業(yè)和興趣不能像作者一樣對書籍有著密切的關(guān)系的大部分人而言，一年閱讀700本亦或是作者所倡導(dǎo)的300本的閱讀量是不可越過的門檻，興趣愛好，閱讀需求，生活理念以及時空間的限制，使得每個人的閱讀量有所不同。對于作者整理書籍的方式，根據(jù)閱讀時間的遠(yuǎn)近和書籍的時效性來決定書籍是否有繼續(xù)保留的價值，對此我亦不敢茍同。我們不能因?yàn)橐欢螘r間沒有閱讀一本書而判斷這本書對我們是沒有什么用的，由于眼界和當(dāng)下需求等原因，我們沒有精力和時間去閱讀，但這并不代表它對我們的價值有限。
歸根結(jié)底，本書的價值因人而異。讀書一方面是為了提高個人能力，一方面是為了滿足心靈愉悅。因而我認(rèn)為，面對一本書，你想從中獲取些什么和你對該書的態(tài)度，才是對你閱讀速度最大的影響。
《快速閱讀》優(yōu)秀讀書筆記4
開始讀這本書是奔著書名去的，因?yàn)樽约汉芮宄约旱拈喿x水平，希望可以通過這本書給自己帶來一些改變，好在讀完沒令自己失望。讀完這本書最大的感觸是：閱讀原來還可以這樣搞，講究方式方法快速閱讀一樣可以輕松搞定。
《快速閱讀》是一本實(shí)踐應(yīng)用型的書籍，書的主要內(nèi)容分為兩大塊：一是訓(xùn)練快速閱讀的四個方面：一、提高閱讀速度。二、集中注意力。三、培養(yǎng)理解力。四、增強(qiáng)記憶力。二是整本書的閱讀步驟和閱讀技巧。在這這兩大模塊中作者都提供了不少的的練習(xí)方法。由于書中的一些練習(xí)難度較大，現(xiàn)階段自己操作起來感覺有些難度，自己只摘取了其中一些適合自己的方法。如果你想了解更多，不妨讀一讀這本書，相信也會有自己的收獲。
首先說一下閱讀整本書的閱讀步驟和技巧，通過泛讀把握文章整體脈絡(luò)，快讀和精讀相結(jié)合，回顧重點(diǎn)、系統(tǒng)整理收獲。
在閱讀速度的問題上，作者認(rèn)為我們之所以讀的慢，是因?yàn)槲覀兊闹鹱珠喿x，無論默讀還是朗讀都會對閱讀速度產(chǎn)生影響。要想提高閱讀速度，方法一是使用輔助工具，用筆或是手指引導(dǎo)我們的視線。配套的練習(xí)有3—2—1練習(xí)，（讀相同的段落依次用3分鐘、2分鐘、1分鐘），2—2—2練習(xí)。第二個方法不使用輔助工具的1—2—3練習(xí)。
當(dāng)我們提升閱讀速度以后會發(fā)現(xiàn)，我們對文章的理解程度有所下降。如何做到又快又好的讀書呢？作者提供的方法是：可以在找到自己閱讀間隔后停下來制作視覺卡片。制作原則有橫向排版、主題在中央，順時針記錄、字寫在線上、字跡工整、使用顏色、符號、箭頭等。大體類似于思維導(dǎo)圖。
第三個問題是如何增強(qiáng)自己的記憶力，核心是要學(xué)會條件反射，即明確閱讀目標(biāo)的條件反射，激活知識儲備的條件反射，最后也是最重要的一點(diǎn)是建立復(fù)述文章的條件反射。理解和記憶的印象很大程度上取決于我們復(fù)述文章的水平。至于注意力的訓(xùn)練就一句話學(xué)會放松，快樂閱讀。
自己之所以大篇幅寫這些閱讀方法有幾個方面的考慮，一方面通過對本書的的重新整理，形成適合自己的理解框架，加深印象。另一方面本書的許多練習(xí)需要一定的時間來檢驗(yàn)，短期內(nèi)閱讀效果提升不會很明顯，自己的體會也不是很深。最重要的一點(diǎn)是可以對照一下自己的閱讀習(xí)慣，然后加以改進(jìn)。自己的閱讀習(xí)慣概括來說一是讀書讀得少。二是盲目追求閱讀速度，忽視對內(nèi)容的理解，結(jié)果就是擱下書本就忘了讀的內(nèi)容；另一個極端是如果每次讀一點(diǎn)，時間又會拖得比較長，往往一本書讀幾天就束之高閣了。這些都是很不好的閱讀習(xí)慣，當(dāng)然這些都無法做好的話，讀書筆記也就無從談起了。不過好在自己已經(jīng)認(rèn)識到閱讀給我們帶來的變化，相信群里堅持讀書的小伙伴體會更深。希望這會是一個好的開始，也希望自己可以把讀書堅持讀下去。
《快速閱讀》優(yōu)秀讀書筆記5
“你是否閱讀一本書時，速度太慢？”
“你是否讀過之后，無法理解書中內(nèi)容？”
“你是否讀書的時候總在開小差？”
如何提高閱讀速度和閱讀效率？東尼·博贊的《快速閱讀》也許可以給你一絲啟迪與收獲。
東尼·博贊，人類潛能與學(xué)習(xí)研究專家，被稱為"智力魔法師"、"世界大腦先生"。一生出版了八十多部作品，其作品在世界一百多個國家出版，銷售量突破了1000萬冊，其中他發(fā)明的“思維導(dǎo)圖”也正在被全世界2。5億人使用。
東尼·博贊的《快速閱讀》這本書針對如何進(jìn)行快速閱讀進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，其中以“發(fā)現(xiàn)速讀技巧、聚焦速讀技巧及運(yùn)用速讀技巧”三個方面進(jìn)行展開。
（一）發(fā)現(xiàn)速讀技巧
什么才是閱讀？東尼博贊對其提出了新的解釋，他認(rèn)為閱讀分為7個階段：識別—吸收—理解—領(lǐng)會—保留—回憶—交流，同時思考也是閱讀中非常重要的環(huán)節(jié)。只有將這幾個環(huán)節(jié)融會貫通，才能更輕松的實(shí)現(xiàn)快速閱讀。
影響閱讀的因素有哪些呢？
1、眼睛的運(yùn)動
眼睛的快速移動能都讓我們有效提高閱讀速度，實(shí)驗(yàn)證明，眼睛在閱讀時并不是平行的掃視書中知識，而是按照一定的順序，以較小的“跳躍”進(jìn)行移動和停頓，而我們真正吸取知識是在眼睛停頓的幾秒。
很多人閱讀速度慢，是因?yàn)樗麄冊陂喿x時存在“回跳”或“復(fù)讀”的現(xiàn)象，這就導(dǎo)致其停頓時間比正常人多出一倍，閱讀速度自然提不上去。
當(dāng)我們有意識的提高眼睛的移動速度時，還會有這樣的擔(dān)心，閱讀速度提上去，理解力是否能跟得上？而東尼·博贊告訴我們，在80%的情況下，當(dāng)讀者有意識的不去回讀和跳讀時，他們已經(jīng)理解了書中的相應(yīng)知識。
2、外部環(huán)境的影響
外部環(huán)境的好壞也會直接影響閱讀的速度和效率。
a柔和的光線、安靜的環(huán)境。
b舒適的'椅子、良好的坐姿。
c觸手可得的學(xué)習(xí)資料。
d眼睛與閱讀材料保持50厘米左右的自然距離。
3、引導(dǎo)工具的使用
當(dāng)孩子剛剛接觸閱讀時，為提高孩子閱讀的速度與準(zhǔn)確度，我們會選擇讓孩子用手指放在書本上進(jìn)行指讀，但是，隨著孩子的漸漸長大，我們便不再允許孩子進(jìn)行指讀，因?yàn)橛∠笾�，指讀會影響閱讀速度，使閱讀變慢。真的是這樣嗎？
東尼·博贊指出眼睛生來就是需要引導(dǎo)物進(jìn)行引導(dǎo)的，通過一些細(xì)長的物體，比如細(xì)長的鋼筆、筷子或者織針等進(jìn)行引導(dǎo)，讓其沿著閱讀的中間部分向下閱讀，可以使閱讀速度不斷提高，而理解力不變。
�。ǘ┚劢顾僮x技巧
1、跳讀
當(dāng)我們對某些既定的信息進(jìn)行尋找時，便可以采用跳讀的方式，比如在詞典中查找單詞，在電話簿中查找某人的聯(lián)系方式，或在書籍中尋找某個信息。采取這樣的方式進(jìn)行跳讀，既可以找到準(zhǔn)確信息，還可以節(jié)省大量的時間。
2、略讀
增強(qiáng)文章段落分析的能力，是提高略讀效率的有效途徑。
一般文章的開頭、結(jié)尾或者段落的第一句或最后一句話中都會蘊(yùn)含著重要的信息，所以在進(jìn)行略讀時，這幾個地方都是重點(diǎn)。
當(dāng)然，有些作者在寫作時，喜歡“清嗓子”，段落的第一句話可能是對上一段的連接，而第二句話則開始本段的表達(dá)。那我們要具體問題具體分析。
摘抄出每段的中心句，并將其連接起來，便可以對文章的內(nèi)容有個大概理解。
3、提高外圍視覺
在傳統(tǒng)的閱讀中，我們只將視力集中在清晰的焦點(diǎn)中，而對焦點(diǎn)旁邊較為模糊的部分自動忽略，這就導(dǎo)致我們可利用的視覺能力不到20%。采用合適的閱讀引導(dǎo)術(shù)可以有效擴(kuò)大外圍視覺。常見的引導(dǎo)術(shù)有：雙行掃視、反向掃視等。
4、對文章進(jìn)行預(yù)讀
在對文章進(jìn)行精讀之前，要先對文章有個大體的了解，這需要對文章進(jìn)行預(yù)讀。預(yù)讀方法可將略讀與段落分析相結(jié)合。
在閱讀一本新書之前，可以畫一下該主題知識的思維導(dǎo)圖，然后針對思維導(dǎo)圖對該書進(jìn)行了解，并提出一定的問題。比如：《快速閱讀》這本書是閱讀類的讀書，可針對圖書閱讀這一主題進(jìn)行思維導(dǎo)圖，針對自己畫出的思維導(dǎo)圖并結(jié)合《快速閱讀》，看看書中有哪些新的知識，又有哪些疑問需要解決，在閱讀時記下自己的疑問或評論�？梢允归喿x達(dá)到事半功倍的作用。
5、增加詞匯量
一個人詞匯量的水平會直接影響對書中內(nèi)容的理解。努力提高自己的詞匯量是閱讀有序進(jìn)行的保證。
（三）運(yùn)用速讀技巧
擁有了速讀技巧，便可將方法運(yùn)用到文章作品之中，東尼博贊在文章的最后運(yùn)用兩章的篇幅對文學(xué)作品、詩歌、報刊雜志及網(wǎng)絡(luò)信息的速讀進(jìn)行了介紹，讓快速閱讀在每一種文體中孕育流淌。
工欲善其事，必先利其器。好的閱讀方法，可以讓閱讀達(dá)到事半功倍的效果，磨刀不誤砍柴工，努力訓(xùn)練自己的閱讀速度，讓閱讀更有效率！
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