我學(xué)會(huì)蛙泳了作文400字
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的我學(xué)會(huì)蛙泳了作文400字，僅供參考，大家一起來看看吧。
我學(xué)會(huì)蛙泳了作文400字1
今天是20xx年8月20日，早上7：30，爸爸帶我去水庫里學(xué)游泳。爸爸可是個(gè)游泳高手，相信有了他的`指導(dǎo)我肯定很快就學(xué)會(huì)的。
通過以前的練習(xí)，我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)了，可我還不會(huì)換氣。于是，我就在水庫里練邊換氣邊游泳，問題就是我手不用力，總是會(huì)嗆水。后來爸爸還是讓我先練換氣，配合手的動(dòng)作一下一下……可我已經(jīng)游了3個(gè)來回，大約有18-21米，可還是不會(huì)換氣，時(shí)不時(shí)會(huì)嗆去。這時(shí)老爸想了一個(gè)辦法，讓我先換氣，再游泳滑行起來，可還是不行，我又被灌了一大口水�？墒恰昂菪摹钡睦习植]有讓我停下來，他站在遠(yuǎn)處說：“游過來！”我想這比我人都深的水，不用力游會(huì)沉下去的。于是我就用力地游起來，并盡力地按照老爸教的方法去換氣，大概是被水嗆怕了，我游得比任何一次都認(rèn)真。沒想到，我居然沒有嗆水，一口氣游到了岸！這個(gè)辦法真有效！我終于學(xué)會(huì)換氣了！
游泳，雖然有點(diǎn)累和熱，但是我明白了：每件事情都要付出努力！
我學(xué)會(huì)蛙泳了作文400字2
今天是我學(xué)游泳的最后一天了。整個(gè)游泳培訓(xùn)總共是10天時(shí)間。一開始我必須戴背漂、拿浮板才敢下水，這兩天我進(jìn)步很大，可以單獨(dú)游了。我一定要好好珍惜這最后一次學(xué)游泳的時(shí)間，爭(zhēng)取能游得更遠(yuǎn)，動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)。
就在我準(zhǔn)備午睡的時(shí)候，老天爺給我開了一個(gè)小小的玩笑——天空中突然下起了傾盆大雨。我一下子著急起來：這可怎么辦呢？今天的游泳訓(xùn)練恐怕要泡湯了！我躺在床上，翻來覆去怎么也睡不著。慶幸的是，半小時(shí)后陣雨終于停了，太陽又出來了。我一骨碌從床上爬起來，帶上泳帽、穿上泳衣、拿上泳鏡和浴巾，就朝游泳池跑去。我到達(dá)游泳池邊時(shí)，別的學(xué)員都還沒到呢。
我今天學(xué)得特別認(rèn)真，仔細(xì)領(lǐng)會(huì)和練習(xí)教練教的每一個(gè)動(dòng)作。我現(xiàn)在學(xué)的是蛙泳。教練告訴我們，游泳前先深吸一口氣，雙臂向前伸直高于雙耳，手指并攏，同時(shí)頭低下憋住氣，雙腳向后一蹬，換氣時(shí)雙手往后劃，同時(shí)抬頭換氣，之后頭再低下，雙腿完成“收、翻、蹬、夾”的動(dòng)作。期間收腿的動(dòng)作要慢，蹬的動(dòng)作要快，這樣才能游得更遠(yuǎn)。我反復(fù)地練習(xí)這些動(dòng)作，不斷地糾正自己喜歡打自由泳腿的毛病。
前幾天我還只能游兩三米遠(yuǎn)，經(jīng)過今天的努力，到下課時(shí)我已經(jīng)能游出10多米了。
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