暑期社會實踐總結范文(精選5篇)
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來,因此我們需要回頭歸納,寫一份總結了。但是卻發(fā)現不知道該寫些什么,下面是小編為大家收集的暑期社會實踐總結范文(精選5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
暑期社會實踐總結1
第三單元是關于未來世界的,文章寫于XX年,講的是主人翁乘坐時光機和朋友一起來到未來30XX年的所見所聞。第一自然段除了大綱要求的單詞詞組外我還講了一些簡單的引申內容,這樣有助于調動學生的興趣,引起他們的注意。
講完第一自然段時離下課還有3分鐘,我說今天就上到這里同學們看下筆記和課文。結果他們異口同聲:“沒有筆記!”我說:“怎么能沒有筆記呢?”他們又喊:“你沒有寫”我才發(fā)現我一節(jié)課只有很少的板書,只寫了句型并沒喲寫例句也沒喲寫重點單詞。我說:“寫板書會用時間嘛,少寫些就可以多講一些內容了。”這時他們又說:“老師你講的太快啦~”我一想,也是啊,黃老師一節(jié)課除了教單詞之外就講了一個句型,我這一個自然段都講完了。雖然主要的單詞就那么三四個,但是我每一句都講了,還引申了一些其他的詞,所以一節(jié)課的容量確實有點大。我便和他們說:“那下一次我講慢一些,然后寫一些重要的句子吧!下節(jié)課我們先復習一下這節(jié)課的內容”他們都同意了。
第二節(jié)課我便放慢了速度,先和他們一起復習了一下第一節(jié)課的內容,并且把重點的例句寫了出來或者是多念幾次讓他們記下來。
然后我們繼續(xù)講課文。講第二自然段的時候,我先請一個同學朗讀了文段內容,當她讀到swing這個單詞的時候,她的發(fā)音是swin,我糾正她說不對,應該是swain,expertise她讀成了expertaiz正確的應該是expertiz,這個我也糾正了她。第二節(jié)課就很順利了,我穿插的許多相關短語都很有趣,又不斷點同學們起來簡短的翻譯句子或者回答問題,同學們都很感興趣也很配合,一節(jié)課下來都很乖,一直跟著我的腳步,我覺得他們表現都很好。
下午回家繼續(xù)備課的時候,我發(fā)現關于swing這個單詞我講錯了,正確發(fā)音確實是swing,頓時一陣不安和內疚,第一反應是同學們肯定覺得我這個老師很沒水準,結果糾結了半天。后來我決定第二天上課的時候跟同學們道歉。
周三的兩節(jié)課,我先讓同學們把周二講過的內容復習一下,然后用開火車的方式一個接一個的回答我的問題,所問的當然都是上一節(jié)課講過的。然后把打印好的問題和答案給課代表。接下來繼續(xù)講課文。課間我喊了一個同學出來詢問了一下我的講課速度,他說現在比第一節(jié)課的時候好多了,就是第一節(jié)課的時候有點快,現在挺好的。我聽了很高興。我又準備了班級同學們的名單表,這樣方便統計哪些同學上課回答了幾次問題,可以讓每個同學都參與到課堂中來。
第二節(jié)課講完課后,還有3分鐘下課,我決定趁這個時間講一下那個讀錯的單詞。我穩(wěn)定了一下緊張的情緒,說:one more thing, yesterday i invited one of you to read the second paragraph for us, and when she read ‘ swing’ i said ‘no you’re wrong it should be read as swain’, but when i went back home i found it was me that made a mistake, the right pronunciation should be swing not swain, so i’m really sorry and i hope you can accept my apology.” 當時我低著頭臉也紅了,說完之后我鼓起勇氣看了一下同學們,又用中文說了一下,令我感到欣慰的是,他們并沒有露出鄙視或者輕蔑的眼神,反而很友好的看著我,我心里一塊石頭終于落了地。
這之后,我備課的時候更加謹慎了,盡量做到面面俱備,絕不留下一個疑問,上課的時候也不會出現不應該有的錯誤了。
接下來的幾天,一切都很順利。和同學們相處的很愉快,中間還給7班帶過一節(jié)課,7班的學生比起實驗班的來雖然課堂上紀律沒那么好,但是學生們還是很乖的,當我講到一些比較有趣的英語知識用法時,幾乎所有的同學都會抬頭來看,這證明,興趣是最好的老師,要讓學生們喜歡上這門課,還是要從趣味方面著手。
短短的補課很快就結束了,最后一天,4班和7班各有兩節(jié)課,黃老師讓我把英語周報拿去發(fā)給同學們做。到7班時我問同學們:“你們知道要放假了嗎?”他們齊聲喊:“知道~”我說:“恩,雖然只給大家上過一節(jié)課,但是還是留下了深刻印象,這樣吧,給同學們照一張合影留作紀念吧!”然后給同學們拍了幾張照片,有幾個同學喊:“老師,你九月一還來嗎?”我頓時覺得一陣感動。后兩節(jié)課是4班的,我去的時候也重復著相似的話,不過實驗班的同學還是內向一些,拍照的時候都不好意思看鏡頭,也沒有人像7班同學那樣喊著:“我要拍特寫!”就是問老師的qq也是很小心的悄悄遞了一張紙條到講臺上問,7班同學則是十幾個同學一起約好了喊:“老師,你qq號是多少!”
后來下課了我向同學們道別時說:“ so goodbye everyone, i will miss you.” 7班同學就接話說:“me too~~”而4班同學則一齊鼓掌目送我出教室。
實習時間是短暫的,經過這十天的實習,和同學們建立了深厚的感情,也受到黃老師的悉心教導,學到了許多課堂技巧,深切體會到“因材施教”這個詞的內涵,鄭淵潔曾說過:“這世上沒有不好的學生,只有不好的老師!蔽乙恢焙苷J同這句話,學生無論怎樣調皮淘氣,其實他們都是愿意去學習的,只要能讓課堂氣氛活躍,多講一些有趣的東西,多讓他們參與到課堂中來,慢慢培養(yǎng)他們對英語的興趣,最終是可以達到很好的效果的。同時,我自己也增長了很多專業(yè)知識和課外知識。非常感謝黃老師的教導,也非常感謝同學們的配合,這些經歷對我來說是終身受益的。
暑期社會實踐總結2
暑假,為了圍繞“社區(qū)青年匯”做好服務廣大社區(qū)青年工作,由于有了上次寒假的工作經驗。所以我的工作開展更加得心應手,于是我?guī)湍抢锏墓ぷ魅藛T整理和文件,走訪人民群眾,了解社區(qū)居民的生活情況。
通過這次社區(qū)服務,我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題,對自己有了清醒的定位,不僅發(fā)現了自己知識結構中欠缺的一面,也感受到了現實和理想的差距,這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
比如說,居委會的'資料總是井井有條,分類整齊,通過居委會工作人員的言傳身受,我知道了學習應該也像整理資料一樣,每天都應該按部就班的把知識梳理一遍,這樣,不僅有利于查找,而且還有利于記憶。不只是學習,家里的一切也應當是這樣,書籍、衣服、玩具等等。
參加社區(qū)服務,對我是種鍛煉,也是種磨礪。雖然今后的學業(yè)會加重,但是在節(jié)假日,我一定會抽出時間參加這些服務。
社區(qū)服務之體會:
通過這次的社會實踐,讓我學會了很多東西,我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此,我才漸漸地懂得了一個道理:要創(chuàng)造自己的事業(yè),就必須付出加倍的努力,憑著一個人對工作的執(zhí),堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。在實踐的這段時間里,我通過自己的努力奮斗,體會到了工作中的酸甜苦辣,這時才發(fā)現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段,還沒能真正地接觸事業(yè),沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來,還是覺得自己現在還是不錯的了,能在這么好的環(huán)境下讀書,為以后的工作打下基礎,只是,我覺得個別慚愧,都怪自己不夠爭氣,不珍惜這好的時間和機會去好好讀書,整天都無所事事,在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會,同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
暑假的時間,總是一晃而過,但就是在這短短的一個多月中,通過社會實踐,讓我領悟了許多東西,而這些都將使我終身受用。
人這一生中,學校不可能是永遠的學校。真正永遠的學校只有一個,那就是社會。作為一個21世紀的大學生,社會實踐是引導我們走出校門,走向社會,積極地去了解社會,并投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,向工農群眾學習,培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;是提升我們修身,樹立服務社會的思想與意識。
正確對待理論學習與實際工作
在工作中會讓自己發(fā)現自己的很多理論知識無法完全融入工作當中,往往會有不知所措的感覺,這種現象的根本原因是自己在學習中沒有把理論學通,沒有完全將學習務實,沒有在學習的過程中不斷鞏固,沒有做到知行統一:另一個主要原因沒有應用好學校的有利資源,學習科目單一,無法將各項工作有序的銜接起來。這些都是自己在下學期的學習生活中應該改進的,不斷的完善自己。正確的擇業(yè)觀念。
通過進一步的工作和學習,我是通信工程的一名學生,我發(fā)現了當今社會朝著信息化與機械化發(fā)展。假如我能學以致用,用之于民。不僅可以為自己提供就業(yè)機會而且還可以造福百姓,為祖國貢獻自己的一份力。
正確的學習動力
中國的工業(yè)的快速發(fā)展充分體現了廣大勞動人民智慧的結晶,充分體現了中國人民艱苦奮斗的高尚品質,所以在當今社會中就更應該發(fā)揚這種精神,這樣才能更好的為人民服務好,作為一名中國人中國的騰飛讓我們感到,所以每一個人都要為祖國的騰飛貢獻一份力量,現階段我所能做到的便是努力做好本職工作,努力學習。同時還要培養(yǎng)自己的責任感,正確的對待工作中出現的問題,樹立自己的高尚人格。
總結:
以上是自己在首次社會實踐中獲得的心得,希望以后可以有更多的機會參加這樣的活動,使自己從思想和行為上不斷的完善自我,使自己在競爭日益激烈的社會中能夠更大的發(fā)揮自己的能力,為社會造福。
實踐感言:
如果說知識的豐富是一個人的內在的修養(yǎng),那么實踐便是修養(yǎng)的外在體現,當代大學生不僅僅需要知識的豐富更注重的應是實踐,實踐能讓一個人在應用理論時感受快樂,能讓一個人在社會中體現自己的人生價值。
暑期社會實踐總結3
實習是每一個合格的大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到很多在課堂上根本學不到的知識,打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下基礎。在這個路上,你不在是個孩子,在鍛煉,在成長,跌跌撞撞,且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜,也許每天拖著疲憊不堪的身子回來,也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額,也許每天都要為了明日的采訪做著準備,但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢,更在一覽眾山之軀。特別是作為一名市場營銷專業(yè)的學生,如果單純地學習書本上的知識并不能很好地領悟和掌握市場營銷管理的原則和要領。為了能把專業(yè)理論知識和實踐相結合,我們積極響應學校的號召,開始了暑期社會實踐之旅
我們本次實踐的課題是“飲料市場的調查”。夏日,各種飲料是每個人必備的物品。這就讓我們萌發(fā)了一個想法,在這些不同的飲料中,肯定有人偏愛的飲料。那到底在這些飲料中哪一種飲料對于大部分人來說是最偏愛的,人們?yōu)槭裁聪矚g這些飲料,到底是什么吸引了他們,是什么讓他們對著一種飲料產生了偏好,他們又是怎么了解這些飲料的呢?帶著這些疑問,我們開始了各大商場飲料市場的調查。
剛開始調研的時候隊員們是興致勃勃,開始真正要調研的時候才發(fā)現一切并沒有那么簡單,我們常常會遭到顧客的不信任與拒絕,剛開始大家都很失落,但我們不放棄,相互鼓勵著,用我們的熱情與信心繼續(xù)著。經過我們的努力,一共做了500份的調研試卷。
經歷了10天的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會,"千里之行,始于足下",這短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位有著很大幫助。向他人虛心求教,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習也讓我深刻了解到,和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂"三人行,必有我?guī)?,我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會,了解社會,服務社會,運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,而不是閉門造車,實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,用書本充實自己,為以后服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生,實踐長才干。通過這次的的社會實踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發(fā)現了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大
學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己,為以后踏入社會做了更好的鋪墊。作為一個21世紀的大學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,樹立服務社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自己的目標,為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量。以后如果有機會,我會更加積極的參加這樣的活動!
暑期社會實踐總結4
對于這次暑期實踐,雖然也就短短的10幾天,可是在這10多天中的時間中,我逐漸的發(fā)現了些我的一些不足與缺點,一些經驗與知識,同時團隊中的家的合作與共同的努力讓我更加的明白團隊的重要性。
剛開始實踐之前,我們似乎對我們的課題都處于一個迷惑或者缺乏足夠的認識,總是找不到課題的開展口徑,但隨著大家的努力,通過圖書館以及網絡資源的充分利用,我們逐漸的對垃圾處理與回收這個研究課題有了充足的認識,因此對于暑期實踐的各個環(huán)節(jié)大家通過仔細的討論做出了縝密的計劃與部署。所有的成員都對這次活動充滿了好奇與信心,大家都想早點的開展活動,以便更多的掌握深圳垃圾的更多的信息。
工作中需要不斷地豐富知識,在這里我們還能學到一些為人處世的經驗,一開始我們就注意到如何處理好與環(huán)衛(wèi)工人之間的關系的問題.而這確實是一個很重要的問題.在我們所在的垃圾場里有很多工人,而每個工人的性格品性又都不一樣,只用與他們相處好,我們的工作才會很順利,而處理不好就會有很多不愉快的事情發(fā)生,這些東西是課本上沒有的,卻有比知識更重要的事情.知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。正是在實踐的過程中我通過觀察發(fā)現自己在課本學校學到的知識不能與之符合,從實踐中讓我學到了更多的知識與教訓,明白的許多的道理,讓我知道不能太固執(zhí)學校學到的東西,要和社會實踐中相結合,學以致用,才能發(fā)揮知識的重大作用
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。與團隊成員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。
終于到了實踐的時候了,大家出發(fā)前都做好了充分的準備與部署,大家分工明確,都想好了自己的責任與任務。在南山垃圾處理場進行垃圾分類的過程中,大家都堅持到最后,面對蒼蠅的飛來飛去,垃圾的惡心與難聞味道,大家依舊是沒與抱怨,默默的分類垃圾,這個時候大家都沒有了以前的矜持與衛(wèi)生,帶上口罩和手套就這樣細細的把各種各樣原始的復雜的垃圾進行了仔細的分類,并一一作了記錄與稱量。最后工作結束的時候,大家都身心俱累,一個下午與垃圾的親密接觸讓這些生活在安逸的環(huán)境中的我們感受到了異樣的滋味,大家一個下午的勞動,結束后隊員們都很疲累,但大家對于自己能堅持下來都感覺到一種成就感。
對于去西水溝垃圾處理場的考察可以說無功而返,到了那里沒有人搭理我們,不理睬我們的話,看到垃圾場的工人不帶手套就這樣用手直接揀值錢的垃圾時候我們被深深的震撼了,在一米高的幾千平方米的壓縮過的垃圾堆中有200多人在那用手直接的接觸去拿那些沾滿污垢和有異味的垃圾,當我們上去詢問與交流時候卻沒有人搭理我們,他們的眼睛與心思全部在那些一車車剛拉來的垃圾里,希望叢中多揀點垃圾去賣錢,看到這些,我被深深的震撼了,在繁榮的深圳這個都市中,依然存在著這么一群為了自己以及家人生活而做這些工作的人,對于這些生活在社會地底層,感受不到繁華的城市的那些方便與快樂的人來說,生存依舊是他們的頭等大事。他們沒有多少娛樂,他們更多的是想多弄點垃圾好改善家人的生活,看到這些忙碌的身影我沒有語言可以表達了,我的心真的很復雜,如果沒有這次實踐可能我永遠也去不了那個地方,可能我永遠也了解不到社會中還有這種職業(yè)的存在,還有在這種異味熏天積水遍布蒼蠅橫飛的環(huán)境中工作的工人,想到這些用語言卻不能表達出來我的感受......
對于這次實踐我依舊很贊賞大家隊員的那種團隊精神,大家在外面一起工作吃苦,一起明確的分工,一起激烈的討論課題的研究與報告,一起共同面對實踐中的困難,讓我切身感受到團隊這倆字的重要性,很多事情沒有了團隊的協作什么也做不了,這可能就是團結就是力量吧
每年暑期期末考試之后很多同學不是直接回家而是去參加社會實踐。大家從社會實踐的活動中獲得了樂趣,感受到了自己的成長。大學生參加社會實踐活動,非常希望社會各界都能夠支持大學生的社會實踐活動,為大學生的健康成長共同創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。事實上,青年人的成長尤其是大學生的培養(yǎng),是全社會共同承擔的一項重要任務,是國家的未來,不僅僅只在大學生開展的。這些年來,很多有遠見的企業(yè)、單位都積極的支持,給予了我們的大學生朋友很多的幫助,讓更多的大學生能夠學到更多的知識。
實踐就是要通過對社會實際需要的了解,學會綜合運用知識,通過在社會實踐過程中,培養(yǎng)協作能力、組織能力以及團隊精神、吃苦耐勞、甘于奉獻的品質,就是要通過運用自己所掌握的專業(yè)知識,為社會作出具體的貢獻。所以,這也是一個大學合格畢業(yè)生所應達到的要求,這正也是我們實踐所要努力達到目標。
暑期實踐結束了,10幾天的時間我沒回家在學校參加這次活動,這次活動讓我的原先一些想法改變了許多,改變了一些認識,通過這次實踐我學道的不只是環(huán)境方面的知識,剛多的是我在這次活動中所感受到的各種遇到的情況與認識,以后的生活中盡我最大的努力減少垃圾的產生,為垃圾的減少做自己的一份力量......
暑期社會實踐總結5
在這暑期社會實踐的九天里,我們付出了,同時我們也收獲了。暑期社會實踐的每一天都是值得我們珍惜,回味,反思……
在“急救先鋒”的每一天里所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的價值和意義,都會給予我不同的感想和收獲。
從剛開始的打掃整理我們的寢室開始,看似小小的、簡單的打掃,其實所隱藏的是我們的態(tài)度和決心。以及隨后所發(fā)生的一系列活動關于踩點,心肺復蘇、止血包扎的練習講解與宣傳,小老師的講課,畫海報,留守,量血壓……
在宣傳急救知識之前,必不可少的就是場地的問題,所以我們來的第一天就是進行踩點。以廣嘗公園之類的地方為主進行尋找,剛開始有點漫無目的,每遇到十字路口時,總是會有些猶豫要走哪邊。后來經過一定的反思,可以百度搜搜地圖了解我們所處的位置以及周邊有沒有我們想要的地方,多問問路人等等,使之更有效的完成。
然而宣傳急救知識時,我們自身的責任也是非常重大的。不能宣傳不規(guī)范的,講解時也要鎮(zhèn)定自若、聲音響亮,讓觀眾們相信我們,因此,自身的講解的技術的提高和完善是非常重要的。對于心肺復蘇、止血包扎技術,我們要不斷地進行培訓與練習,當面對各種不同的人群、環(huán)境時,所展現的各種不同的講解方式,以及獨自的邊講邊做,你講我做、我講你做的等等形式。
進行宣傳急救知識時,演示完的我們,更多的是要與現場的人進行交流和溝通,讓他們積極的參與其中,使之真正有效的學習到,而不是僅通過在旁邊的觀看而認為自己懂了、會了。要讓他們知道僅僅的看與親身去常識體會一下,所收獲的是完全不一樣的。
“急救先鋒”里還有一支特別的小老師組,所教授的對象從幼兒園到成人都有,剛開始有一點小小的壓力,對于課件的制作深淺程度總是有些讓人犯困。從我的本打算講解給小學生的課件到最后對象是幼兒園的小朋友,使之課件要進行很大的修改和完善,不過在這急迫的過程中雖然很艱辛,但正是因為急迫而從中鍛煉了我的能力,以及上課中所帶來的快樂和滿足,更是覺得都是值得的。也從中吸取了經驗在請小朋友發(fā)言的時候,應注意下他們發(fā)言的次數,以及關心下沒有發(fā)言過的人,也要給他們機會發(fā)言。
畫海報的工作看似很平凡,但我畫的每一筆都是發(fā)自自己的內心,用自己的手小心翼翼的在海報上留下了自己認為最美的勾勒。從空白到鉛筆的大概圖形到定色、上色,這每一步的過程都是認真而謹慎的?粗粡垙埡髱С鋈,使活動增添了些色彩,心里是說不出的喜悅。
留守也是我們實踐的一部分,為了讓伙伴們能安心的出去做活動,而保護好我們的財物也是非常重要的;蛟S會感覺到枯燥,但是也都是持著端正的態(tài)度,在留守的同時看看還能做些什么,可以在練習和鞏固下心肺復蘇、止血包扎、量血壓等等的技術,期待著伙伴們活動成功的順利歸來,這些都是非常的有意義。
在這些活動中,我們還有量血壓的項區(qū),在宣傳我們的急救知識的同時,也提醒了要多多關注自己的健康問題,這項也是受到了很多人的參與,大家也非常的重視自己的身體。
社會實踐中還有每天必備的內容那就是早上的隊歌和口號的練習,晚上的心得交流會。清晨,在歌聲和口號中開始,激發(fā)我們的熱情和信心;夜晚,在心得交流會中結束,分享我們的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的這一刻,也都是我們光榮的記號。
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