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冰箱為什么可以保存食品
冰箱是保持恒定低溫的一種制冷設(shè)備,也是一種使食物或其他物品保持恒定低溫冷態(tài)的民用產(chǎn)品。下面是小編為大家整理的冰箱為什么可以保存食品,僅供參考,歡迎閱讀。
食品的保質(zhì)期與儲存的溫度相關(guān)。
比如,冷凍餃子放在冰箱的-18℃冷凍室里可以放18個(gè)月,但把它放在-5℃的冷藏室里,不久餃子就會變軟了,7天以后餃子可因細(xì)菌繁殖而變質(zhì)。夏天如果把冷凍餃子放在外面忘了拿進(jìn)冰箱,那可壞了,可能不到24小時(shí)餃子就變質(zhì)了。
食品為什么會變質(zhì)呢?除了與食品中的酶、氧化作用等有關(guān)以外,最主要是微生物在作怪。一些腐敗微生物會分解食品中的營養(yǎng)物質(zhì),使食品發(fā)出難聞的氣味,外觀也變得令人厭惡。更危險(xiǎn)的是有些致病菌會在食品中繁殖,人吃了后會中毒。比如面包放久了有時(shí)上面會長出一點(diǎn)點(diǎn)綠色的霉斑,這是真菌繁殖的結(jié)果,其中的毒素會使吃的人中毒。
微生物的生長繁殖與溫度有關(guān)。由于自然界的環(huán)境多樣性與生物種類的多樣性,各種微生物最適宜的生長溫度都不同。喜歡熱的微生物最適生長溫度為45~60℃;而大部分引起食品變質(zhì)的微生物最適生長溫度為20~37℃;有些喜歡冷的微生物最適生長溫度在5~15℃。
食品放在冰箱的5℃冷藏室里,大部分微生物并沒有死亡,而是受到低溫的抑制,生長繁殖的速度變慢了,但是時(shí)間長了,微生物數(shù)量還會緩慢上升;而喜歡冷的微生物仍在活動(dòng),冷藏食物的腐敗往往是這類微生物作用的結(jié)果,所以在冷藏室里食品的保質(zhì)期有限,比如鮮牛奶在常溫下1天就會變質(zhì),在2~6℃下的保質(zhì)期可延長到7天。當(dāng)然溫度越低,大部分微生物越難繁殖,食品保質(zhì)期也越長,所以放在冰箱-18℃冷凍室下有些食品的保質(zhì)期可長達(dá)1年。
千萬要注意:冰箱不是“保險(xiǎn)箱”。別以為放進(jìn)冰箱的東西就不會變質(zhì),時(shí)間長了放進(jìn)冰箱的食物也會變質(zhì)。吃剩的飯菜在加熱冷卻后放在冷藏室里最好不要超過24小時(shí),從冰箱里拿出來的食物,能加熱的一定要加熱后再吃。尤其是夏天,切開的西瓜等裸露的食品放在冰箱里時(shí)間長了,也會被細(xì)菌污染,不小心吃了容易拉肚子。
冰箱儲存食物的原理如何?
說到“冰箱”,其實(shí)主要利用的原理就是“食品通過低溫保藏可以控制微生物的生長繁殖、酶的活動(dòng)以及其他非酶變質(zhì),從而避免微生物侵襲,延長食物的保藏期”。
大米放入冰箱容易霉變?產(chǎn)生黃曲霉毒素容易致癌?
最近網(wǎng)絡(luò)視頻和文章中都在傳播一則內(nèi)容“冰箱的低溫環(huán)境更容易導(dǎo)致大米出現(xiàn)霉變,這種霉變?nèi)菀桩a(chǎn)生黃曲霉毒素,它是誘發(fā)食道癌和肝癌的強(qiáng)致癌因素”。
將大米放入冰箱,其實(shí)是更有利于其保藏的。低溫環(huán)境更有利于抑制微生物的活性,對于容易侵襲谷物的霉菌來說,在20攝氏度以下就會大量減少,一般在10攝氏度以下霉菌就會停止活動(dòng),可以完全抑制有害物質(zhì)的繁殖。從食物的保藏原理來看,低溫環(huán)境更有利于降低酶類物質(zhì)的活性,可以抑制大米的呼吸,降低游離脂肪酸的產(chǎn)生,從而能夠抑制大米當(dāng)中脂肪酸的氧化反應(yīng)。
值得注意的是,冰箱在冷藏食物時(shí),其中的霉菌物質(zhì)也在緩慢的生長,但是相比于室溫(同樣的食物基質(zhì))環(huán)境,室溫環(huán)境下霉菌物質(zhì)會生長的更快。
所以,從原理和現(xiàn)實(shí)生活情況來看,將大米放入冰箱儲藏都是一件靠譜的事情。
當(dāng)然,不可不提的是“大米具有較強(qiáng)的易吸性”,裸露存放容易吸水霉變。如果各位將大米存放于冰箱,要注意必須使用密封儲物盒將其密封包裝,不然大米容易吸濕返潮,另外還容易“串味兒”,從而就會影響大米的口感和質(zhì)量。
芝麻醬不能放入冰箱儲藏?
網(wǎng)上有視頻稱“芝麻醬不可以放入冰箱儲藏,否則很容易產(chǎn)生黃曲霉毒素,容易對人體產(chǎn)生致癌性”。
其實(shí),黃曲霉毒素的確有一定的致癌性,它也被世界衛(wèi)生組織轄下的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)列為“一類致癌物”,也就是“明確有致癌作用的物質(zhì)”,長時(shí)間或大量攝入黃曲霉毒素會誘發(fā)肝癌等嚴(yán)重疾病。
但是請您注意:黃曲霉毒素是一種真菌產(chǎn)生的微生物,它最適合的產(chǎn)毒溫度是25—33攝氏度,相對濕度是80%—90%。對于冰箱來說,一般冷藏室的溫度僅在3—5攝氏度左右,相對濕度同樣很低,根本不是黃曲霉毒素的生長最適條件,何談“極易生長”和“有毒致癌”?
對于芝麻醬來說,其合格的制品是不會生長霉菌的,因?yàn)槠渲兴乃治镔|(zhì)達(dá)不到霉菌繁殖生長的要求,對于這種物質(zhì)存在更多的質(zhì)量問題其實(shí)是“脂肪氧化酸敗”。
未熟透的西紅柿放入冰箱容易產(chǎn)生使人中毒的植物性毒素?
未成熟的西紅柿當(dāng)中的確含有一定量的植物毒素“龍葵堿”,也就是您在長芽兒馬鈴薯中經(jīng)常聽說的物質(zhì)。這種毒素又被叫做茄堿,主要存在于馬鈴薯、西紅柿以及茄子等茄科植物中。
對于西紅柿來說,未成熟的產(chǎn)品確實(shí)含有少量的龍葵堿,但是沒有成熟的西紅柿果實(shí)本身會呈現(xiàn)“青綠色”,味道非常酸澀,并不會有人愿意食用。換而言之,假設(shè)有人誤食了未成熟的西紅柿,也不代表著就一定會中毒,龍葵堿和其他毒素一樣,也需要達(dá)到中毒劑量才會產(chǎn)生中毒反應(yīng),并不會像網(wǎng)絡(luò)視頻中傳說的那樣可怕。
對于西紅柿而言,一直以來也不建議您存放在冰箱當(dāng)中。主要是因?yàn)槲骷t柿是一種在“生狀態(tài)”時(shí)就被采摘的蔬果,采摘之后,西紅柿本身還在逐漸成熟,越成熟的西紅柿相對味道也會更好,而這些都?xì)w功于產(chǎn)生風(fēng)味的糖類和酸性物質(zhì),低溫會影響西紅柿中風(fēng)味物質(zhì)的產(chǎn)生,所以不建議將西紅柿放入冰箱保藏;但是,西紅柿放入冰箱中除了風(fēng)味有所改變,并不會產(chǎn)生有害物質(zhì),無論是生西紅柿還是熟西紅柿。
“西紅柿放在室溫保存會不會變質(zhì)”,這也是很多人疑惑的問題,其實(shí)西紅柿的表面有一層致密的皮,它可以抵御細(xì)菌的侵襲,也就是說西紅柿保存在室溫中,很長一段時(shí)間也不會腐敗變壞,您各位完全可以放心。
使用冰箱要“安全”:
生熟分開更安全,分類存放最靠譜:
無論是冷藏還是冷凍,都需要大家生熟分開且分區(qū)域存放。只有“生熟分開+分類存放”,才能拒絕“串味+交叉污染”。
根據(jù)冰箱的儲存溫度分層存放:
冷藏室中的位置不同,其溫度存在差別,一般冰箱下面的溫度會比上面要低一些,冰箱深處的地方也會比接近門的地方更低一些。
建議將比較怕凍的食物(蔬菜、水果)存放在靠近冰箱門的中部位置,避免凍傷;對于不怕凍的剩飯菜和豆類食品可以放在冰箱較深的地方;對于不容易變質(zhì)或者馬上要吃的食物(雞蛋、飲料、調(diào)味品等)可以放在靠近冰箱門的地方。
對于冰箱需要“定時(shí)清洗”:
冰箱不是保險(xiǎn)箱,定時(shí)清潔清理可以對它進(jìn)行衛(wèi)生安全維護(hù),建議每個(gè)月要清洗一次,擦洗干凈,按周期除霜,只有冰箱安全清潔,您的食物才能更加安全。
除了這些,還要和您強(qiáng)調(diào)的是,冰箱雖然可以儲存食物,但并不是“萬能的保險(xiǎn)箱”,存放時(shí)間過長很容易流失營養(yǎng)且影響口感。所以,對于您“迫不得已”剩下的綠葉蔬菜,請?jiān)?天之內(nèi)將它吃完,其他的蔬菜最多可以保存一周;對于冷凍室當(dāng)中的速凍食品,也請您在半年之內(nèi)食用完畢,保存時(shí)間越長,營養(yǎng)價(jià)值越低。
冰箱,毋容置疑是不錯(cuò)的發(fā)明,安全儲存食物、延長保存期;但冰箱不是“保險(xiǎn)箱”,它畢竟“能力有限”,請您不要過分依賴,該放的可以放,但不能太長時(shí)間;不該放的請不要放,避免帶來“麻煩”,合理使用冰箱,科學(xué)保藏食物,還原您舌尖上的“食品安全”。
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