高一物理學習方

高一物理學習方法

　　在我們平凡的日常里，我們每個人都需要不斷地學習，掌握學習方法，能夠幫助大家節(jié)省學習時間，提高學習效率。什么樣的學習方法才是真正有效的呢？下面是小編為大家整理的高一物理學習方法，歡迎閱讀與收藏。

高一物理學習方法1

　　1．預習

　　學習的第一個環(huán)節(jié)是預習。有的同學不注重聽課前的這一環(huán)節(jié)，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內(nèi)容進行預習。

　　在每次上課前，抽出一段時間（沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程。）將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備；二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養(yǎng)鍛煉我們的自學能力和獨立思考能力（要知道以后進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的）。

　　我們應該逐漸養(yǎng)成預習的良好習慣。

　　2．上課

　　上課是我們學習的中心環(huán)節(jié)。對此我準備強調(diào)三個問題：

　�。�1）主動聽課。

　　有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據(jù)老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受；自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內(nèi)容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的指導下才能完成這一過程；而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導啟發(fā)下才能完成學習任務。

　　那么，你屬于哪一種類型呢？我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變?yōu)樽杂X型；如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”！總之，我們應該以主動的態(tài)度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

　�。�2）注意課堂要點。

　　要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內(nèi)容。老師在講課時總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調(diào)；或板書綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，我們應培養(yǎng)自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數(shù)，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

　�。�3）處理好聽課和記筆記的關(guān)系

　　有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關(guān)系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。

　　那么，我們應該如何記筆記呢？我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書復印”。筆記中我們要記的內(nèi)容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容、記課堂“靈感”等等。總之，我們應該有摘要、有重點地記。

　　有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學習中是不行的。俗話說“好記性不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。

　　3．復習

　　有的同學課后總是急著去完成作業(yè)，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調(diào)我們首先要做的不是做作業(yè)，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內(nèi)容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業(yè)會起到事半功倍的效果。

　　復習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統(tǒng)。

　　另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的復習也是戰(zhàn)勝遺忘的需要。

　　4．作業(yè)

　　在復習的基礎上，我們再做作業(yè)。在這里，我們要糾正一個錯誤的概念，很多同學認為完成作業(yè)是完成老師布置的任務，這種想法是極其錯誤的。我們在課后安排作業(yè)的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內(nèi)容；二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業(yè)時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結(jié)。我們應時刻記著“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

　　5．質(zhì)疑

　　在以上幾個環(huán)節(jié)的學習中，我們必然會產(chǎn)生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學習中的攔路虎”對我們的學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結(jié)果是越積越多，形成惡性循環(huán)，導致學習無法有效地進行下去。對于疑難問題，我們應該及時想辦法（如請教同學、老師或翻閱資料等）解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養(yǎng)自己善于針對所學發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。

　　在這里，我建議每位同學都準備一個“疑難、錯題本”，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進行復習提供有效的素材。

　　要經(jīng)常進行錯題改正，建立錯題檔案本，錯題不能只抄在本上，就完事了。必須要做定期復習，并且做上標記。一道錯題，若第一次復習題做對了，可以做上標記，時間過得長一些再復習，若復習三次都對了，可以做上標記，可以暫時不用管了，以后放寒假、暑假，高一學年期末考試前再復習，這樣，雖然你抄的錯題越來越多，但通過每次的定期復習，不會做的、再做錯的題目應該越來越少。

　　關(guān)于做錯題本的建議：

　　（1）分類別抄錯題。（用什么樣的類別自定，例如按“章節(jié)”）。

　　（2）抄錯題本身就是一次復習。用明顯的顏色總結(jié)，歸納錯誤原因，以及得出的小結(jié)。

　�。�3）將題目抄在正頁，在反面抄錄答案，每一頁在頁邊上開辟空白行，專供寫錯誤原因，得出的小結(jié)以及復習的標記（日期，第n次）等用。在這部分中，有一個問題需要再明確一下，就是對做題的格式，對做題的必要的文字說明的嚴格要求，這樣嚴格要求是不是限制了同學們的思維呢？我們認為不是，同學們在拿到一道題，尤其是較難題，復雜題時，思考的過程可以在草稿紙上進行，不受格式的`約束，應該形成一個大致清晰的思路，進而得到正確的答案。這時再往作業(yè)本上寫，或?qū)懺诳荚嚨拇痤}紙上的時候，應該是一種非常成熟的思路，它需要非常嚴密的推證，包括物理量的假設，適量公式的條件，以及過渡的話，等等，這應該讓每一個看的人都能明白你的思路和方法。

　　6．小結(jié)

　　學習的最后一個是對所學知識的小結(jié)。小結(jié)的常用方法是列概括提綱，將當天所學的知識要點以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡，使我們對它的理解更為深入，掌握起來更為系統(tǒng)。

　　以上六個環(huán)節(jié)是學習新課的基本進程，它們環(huán)環(huán)相扣，每一環(huán)都十分重要，缺少其中任何一環(huán)，都會對學習的進程產(chǎn)生不良影響。在這六個環(huán)節(jié)之外，我們在學習每一章前后，還應該有“計劃”和“系統(tǒng)”兩個環(huán)節(jié)，即在學習每一章前，我們應對這一章內(nèi)容進行預覽，根據(jù)要學習的內(nèi)容制訂一個學習計劃，正所謂“凡事預則立，不預則廢”。此外，在學完每一章后，我們就應該對這一章進行系統(tǒng)總結(jié)，常用的方法是畫該章的知識網(wǎng)絡圖，它可以使我們對該章的知識有一系統(tǒng)的了解，讓我們從“宏觀”的角度來重新認識該章，實現(xiàn)對知識掌握的“升華”。

　　當然，對于學有余力的同學，我們還應該再多一個“知識拓展”的環(huán)節(jié)。完成基本的學習任務，我們可以再參考一些參考書、課外資料，以開闊我們的視野。對此，在這里我們不再贅述。

　　其實對于上面我們所說的這些，每一位同學以前都有所了解，現(xiàn)在我們提出來進行分析目的就在于引起同學們的重視。

高一物理學習方法2

　　方法一、模型解題法

　　簡單點說就是利用模型解決問題，模型最大的特點就是足夠抽象，它去掉了實際情況中的所有次要因素，只保留了最主要核心要素，所以我們利用模型解決問題是就會變得非常簡單。很多物理問題本質(zhì)上都是同一個物理模型，所以如果我們從解題模型下手學習物理不僅用起來方便，學起來也異常簡單。比如說在牛頓第二定律中有一類同學們最頭疼的問題，板塊傳送帶問題。我在教學過程中通常會讓同學們記住幾種情況下的速度與摩擦力的關(guān)系，轉(zhuǎn)化成圖像去理解，這類問題最難的地方就在于多變和過程的復雜性，如果同學們能夠記住這些模型，那么其他問題都會變得非常簡單。

　　方法二、多做題，總結(jié)方法

　　我們常說不建議題海戰(zhàn)術(shù)，要跳出題海，但首先你要在題海里才行吧？很多同學跟我反映說上課能聽懂就是不會做題，如果你只是明白了這個知識點，卻從來沒有實踐過，不知道怎么用這個知識點解題，那么你當然不會做，實踐出真知是有道理的，所以你至少要每個題型都做過幾遍才能總結(jié)出解題方法，才會運用你課堂上的知識點。

　　在這里我建議大家可以先做幾本練習冊，當你覺得你的水平已經(jīng)比較高的時候想做一些拔高的題目時，我建議你做五年高考三年模擬，有同步的練習冊，里面的題目都非常經(jīng)典，有一定難度，學有余力的同學可以挑戰(zhàn)一下。

　　方法三、獨立思考、不可替代

　　很多同學感覺自己學習很努力就是成績上不去，上課、聽講、筆記、作業(yè)樣樣不差，可就是成績不好，就是因為你缺了最重要的.一樣東西：思考，還有的同學問我題，直接就把一道空題發(fā)過來了，自己一點也不思考就說我不會，這樣的同學總結(jié)一個字就是懶，不獨立思考，依賴性太強。學習是高水平的智力活動，如果不融入自己的思考那就跟體力活沒啥區(qū)別了，這是學習上最大的偷懶。因為思考才是這個世界上最艱苦的工作。所以無論什么問題多思考，多總結(jié)，腳踏實地才是學習的最高的境界。

高一物理學習方法3

　　一、做好初、高中物理的銜接

　　高中物理難學，難就難在初中與高中銜接中出現(xiàn)的“臺階”。這個臺階存在于物理教材內(nèi)容、教學方法和學生的學習能力、思維方法與心理特點上。初中物理學習的物理現(xiàn)象和物理過程，大多是“看得見，摸得著”，而且常常與日常生活現(xiàn)象有著密切的聯(lián)系。學生在學習過程中的思維活動，大多屬于生動的自然現(xiàn)象和直觀實驗為依據(jù)的具體的形象思維，較少要求應用科學概念和原理進行邏輯思維等抽象思維方式。初中物理練習題，要求學生解說物理現(xiàn)象的多，計算題一般直接用公式就能得出結(jié)果。高中物理學習的內(nèi)容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現(xiàn)象比較復雜，且與日常生活現(xiàn)象的聯(lián)系也不象初中那么緊密。分析物理問題時不僅要從實驗出發(fā)，有時還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學生掌握歸納理，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。

　　剛從初中升上高中的學生普遍不能一下子適應過來，都不，覺得高一物理難學。如何搞好初中物理教學的銜接，降低高初中的物理學習臺階；如何使學生盡快適應高中物理教學特點，渡過學習物理的難關(guān)，就成為我們高一物理教師的首要任務。

　　1.注意新舊知識的同化與順應

　　同化是把新學習的物理概念和物理規(guī)律整合到原有認知結(jié)構(gòu)的模式之中，認知結(jié)構(gòu)得到豐富和擴展。順應是認知結(jié)構(gòu)的更新或重建，新學習的物理概念和規(guī)律已不能為原有認知結(jié)構(gòu)的模式所容納，需要改變原有模工或另建新模式。

　　教師在教學過程中，幫助學生以舊知識同化新知識，使學生掌握新知識，順利達到知識的遷移。高中教師應了解學生在初中已掌握了哪些知識，并認真分析學生已有的知識。把高中教材研究的問題與初中教材研究的問題在文字表述、研究方法、思維特點等方面進行對比，明確新舊知識之間的聯(lián)系與差異。選擇恰當?shù)慕虒W方法，使學順利地利用舊知識來同化新知識，就降低了高物理學習的臺階。

　　許多事例表明，學生能夠比較自覺地同化新知識，但往往不能自覺地采用順應的認知方式。在需要更新或重建認知結(jié)構(gòu)的物理新知識學習中，應及時順應新知識更新認知結(jié)構(gòu)。例如：初中物理中描述物體運動狀態(tài)的物理量有速度（速率）、路程和時間；高中物理描述物體運動狀態(tài)的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區(qū)別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調(diào)整、替代原有的認知結(jié)構(gòu)。避免人為的“走彎路”加高學習物理的臺階。

　　2.加強直觀教學

　　高中物理在研究復雜的物理現(xiàn)象時，為了使問題簡單化，經(jīng)常只考慮其主要因素，而忽略次要因素，建立物理現(xiàn)象的模型，使物理概念抽象化。初中學生進入高中學習，往往感到模型抽象，不可以想象。針對這種情況，應盡量采用直觀形象的教學方法，多做一些實驗，多舉一些實例，使學生能夠通過具體的物理現(xiàn)象來建立物理概念，掌握物理概念，設法使他們嘗到“成功的喜悅”

　　3.加強解題方法和技巧的指導

　　具體的物理問題，有時必須掌握一些特殊的解決問題的方法和技巧。例如：解決力學中連接體的問題時，常用到：“隔離法”；對于不涉及系統(tǒng)內(nèi)力，系統(tǒng)內(nèi)各部分運動狀態(tài)相同的物理問題，用“整體法”簡便。剛從初中升上高中的`學生，常常是上課聽得懂、課本看得明，但一解題就錯，這主要是因為學生對物理知識理解不深，綜合運用知識解決問題的能力較弱。針對這種情況，教師應加強解題方法和技巧指導。

　　高中物理題目類型多，方法靈活，用到初等數(shù)學的知識較多。教師在強化概念的同時，應精心準備每一節(jié)習題課，為提高習題課的效率，在上習題課前可先將題目布置下去，先讓學生做，并讓他們爭先恐后地想辦法解題。每想好一種辦法便拿給大家看，實在想不出，就相互討論。一些有難度的題目上，學生常常爭論得面紅耳赤，互不相讓，到上習題課時，學生們就特別專心，應算一些題目課前沒有做出來，但由于課前他們已經(jīng)將題目思考多次，所以上課也特別容易理解和聽得懂。還要引導學生歸納和總結(jié)，把課堂上的知識和方法消化吸收。

　　另外，對學生作業(yè)的批改要認真、仔細，批改作業(yè)時，一看學生是否會做；二看學生是否認真做，書寫是否規(guī)范、作圖是否準確。對普遍存在的問題要集體更正，個別存在的問題個別更正，不合格的作業(yè)一定要重做。通過嚴格規(guī)范的批改作業(yè)，使學生形成良好的書寫習慣和嚴密的思維過程；通過精心準備的習題討論、講解以及運用各種各樣的解題方法，使學生在由簡單模仿到運用自如、由運用自如再到自我創(chuàng)造的發(fā)展過程中，逐步掌握一定的解題方法和技巧，提高解決問題的能力。

　　二、提高學生學習的物理興趣

　　濃厚的興趣將是人們刻苦鉆研、勇于攻關(guān)的強大動力�？鬃釉唬褐�之者不如好知者，好之者不如樂之者。愛因斯坦說：“興趣是最好的教師”。楊振寧博士也說過：“成功的真正秘決是興趣”。一旦對學習發(fā)生興趣。就會充分發(fā)揮自己的積極性和主動性。學生只有對物理感興趣，才想學、愛學、才能學好。從而用好物理。因此，如何激發(fā)學生學習物理的興趣，是提高教學質(zhì)量的關(guān)鍵。

高一物理學習方法4

　　1.理象記憶法：

　　如當車啟動和剎車時，人向后、前傾倒的現(xiàn)象，采記憶慣性概念。

　　2.濃縮記憶法：

　　如光的反射定律可濃縮成“三線共面、兩角相等，平面鏡成像規(guī)律可濃縮為”物像對稱、左右相反”。

　　3.口訣記憶法：

　　如“物體有慣性，慣性物屬性，大小看質(zhì)量，不論動與靜”。

　　4.比較記憶法：

　　如慣性與慣性定律、像與影、蒸發(fā)與沸騰、壓力與壓強、串聯(lián)與并聯(lián)等，比較區(qū)別與聯(lián)系，找出異同。

　　5.公式記憶法：

　　如記住了功的公式W=F.S，就有助于記住功的概念、功的計算方法、做功的兩個必要因素。

　　6.單位記憶法：

　　如記住了密度的單位是千克/米3，就容易知道密度的概念是：單位體積的'某種物質(zhì)的質(zhì)量。

　　7.推導記憶法：

　　如推導液體內(nèi)部壓強的計算公式。即：P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。

　　8.歸類記憶法：

　　如單位時間通過的路程叫速度，單位時間里做功的多少叫功率，單位體積的某種物質(zhì)的質(zhì)量叫密度，單位面積上受到的壓力叫壓強等，都可以歸納為“單位……的……叫……”類。

　　9.顧名思義記憶法：

　　如根據(jù)“浮力”、“拉力”、“支持力”等名稱，記住這些力的方向。

　　10.反義記憶法：

　　如正、負電荷，同種電荷相吸，異種電荷相斥。磁場中同極相斥，異極相吸。兩種電荷可獨立存在，而兩種磁極不可單極獨立存在。

高一物理學習方法5

　　1、預習

　　高中物理與初中有差異較大，無論是從知識要求的深度和廣度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內(nèi)容有所了解。因此，在每次上課前，花一定時間(時間長度沒有限制)將課堂上所學的知識預先瀏覽一下，熟悉課堂上所要學習的知識，明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課;另外，也能培養(yǎng)自學能力和獨立思考能力。

　　2、上課

　　上課是獲取知識的重要環(huán)節(jié)，也是學習的中心環(huán)節(jié)。上課時應該注意三個問題：

　　(1)主動聽課

　　在教學活動中，應以教師為主導學生為主體，學生才是學習的“主人”，如果學生能夠根據(jù)老師講課的程序積極主動地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受，以主動的態(tài)度去聽課，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去，那么，學習效率一定會很高。

　　(2)注意課堂要點

　　要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內(nèi)容。有經(jīng)驗的.老師，總是將主要精力放在突出重點、突破難點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調(diào);或板書綱目，仔細講解等;對于難點，就需要我們在預習時做到心中有數(shù)，到時候注意專心聽講�？傊�，我們要做到“會聽課”。

　　(3)做到聽課和做筆記兩不誤

　　有的同學一上課就不停的記不停的寫，結(jié)果一節(jié)課下來一點都沒有聽到，不知道這節(jié)課老師講了些什么?那么，應該如何處理好聽課和做筆記的關(guān)系呢?我認為，上課時，應該把主要精力放在聽課上，而不是做筆記上，筆記中要記的內(nèi)容應該是：課堂重點、課堂難點、課堂疑點、補充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容，并不是教師的所有板書內(nèi)容。總之，我們應該有摘要、有重點地記。有的同學從來就不做筆記，這也不好，特別是對于高中物理學習是不利的。因為我們的記憶是有限的，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延長會逐漸遺忘，沒有做筆記我們以后復習有些內(nèi)容就找不到。

　　3、復習

　　有的同學只要老師一布置了作業(yè)就會馬上去做，覺得完成了作業(yè)，就完成了學習任務，就掌握了知識，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記，到頭來知識沒有掌握。如果能夠靜下心來將每課堂課所學的內(nèi)容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業(yè)就會起到事半功倍的效果。心理學研究表明：知識在學習最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們只有對知識進行及時的復習才能減少遺忘達到鞏固知識的目的。

　　4、作業(yè)

　　在復習的基礎上，我們再做作業(yè)。做作業(yè)的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內(nèi)容;二是運用課上所學來知識解決一些具體的實際問題。因此，做作業(yè)時，應該認真對待，獨立完成，積極思考，注意總結(jié)。應該明確“做題的目的是提高對知識的掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

　　5、質(zhì)疑

　　在預習、聽課、復習、作業(yè)的過程中，必然會產(chǎn)生疑難問題和解題錯誤。及時解決學習中的疑難，分析錯誤的原因，對我們的學習有著重要的影響。對于疑難問題，我們應該及時想辦法(如請教同學、老師或查閱資料等)解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。如果不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結(jié)果是問題越積越多，影響學習信心，甚致無法有效地進行下去。為此我要求每位同學都準備一個“疑難、錯題記載本”，專門記錄自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進行有針對性的復習提供有效的依據(jù)。另外，我們還應該積極思考，逐步培養(yǎng)自己善于提出問題、發(fā)現(xiàn)問題的良好習慣。

　　6、小結(jié)

　　小結(jié)是對所學知識的歸納總結(jié)。小結(jié)的常用方法是列提綱，將所學的知識要點以提綱的形式列出，使零散的知識形系統(tǒng)化、條理化，使我們對知識的理解更深入，掌握起來更容易;其實，小結(jié)的過程，也是認識再提高的過程，經(jīng)過認真小結(jié)的知識，既容易融會貫通，又便于理解和記憶。

高一物理學習方法6

　　1.物理學習必然是興趣第一，興趣是最好的老師。

　　經(jīng)過這段時間與大家的交流學習，深感很多學生物理成績不好甚至在及格線邊緣徘徊主要是因為對物理學習缺乏興趣和熱情，很多同學甚至談物理而色變，很多學生更可能已經(jīng)想好在選科時直接棄選物理了。

　　造成大家對物理缺乏興趣和熱情的原因主要有三個：1.物理學習方法不對，造成成績遲遲不提高甚至下降，自己對物理學習失去了信心;2.很多困惑性或疑惑性問題得不到徹底解答，久而久之問題越積越多、自己越學越糊涂，自然難以對物理學習產(chǎn)生興趣;3.將物理“純學科化”，物理作為反映現(xiàn)實生活及解決現(xiàn)實世界問題的一門學科，是一切應用性學科的'本源，如果將其純理論化，缺少聯(lián)系生活實際或?qū)嶋H物理情景，則失去了物理學習的最大本質(zhì)，也不可能對物理學習產(chǎn)生興趣。

　　經(jīng)過寒假的學習，結(jié)合昨天的課堂情況，我感覺很多同學學習物理的熱情和興趣都有很大提高，他們課上主動發(fā)解題過程給老師，一些學生課下還主動問了老師很多問題，讓我倍感欣慰，往這些同學繼續(xù)保持，也希望其他同學向他們學習。

　　2.物理學習必然是邏輯性第一，嚴謹是最好的態(tài)度。

　　物理學科是高中階段最具科學性的學科，解決物理問題一定要有嚴謹、審慎的態(tài)度，講科學、重理論，認真演繹物理過程、科學闡述物理現(xiàn)象。具體到物理解題，物理解題必須要有嚴格的規(guī)范，在思考問題和展示解答過程中要將邏輯性放在第一位，做到步步講邏輯、式式有定理。

　　具體解題中，要將物理分析放在首位，寒假課程中我教授了大家物理三大分析中的兩個—力學分析和過程分析，并指導大家在具體題目中進行了應用，希望大家謹記并將其切實應用到物理解題當中�！拔锢矸治�+適當?shù)奈锢矸椒ā笔菓?zhàn)勝一切物理問題的法寶，更是學好高中物理必須具備的兩大工具，其他物理方法性問題我們會在后續(xù)課程進行學習和補充。

高一物理學習方法7

　　1、動手做實驗

　　物理是有很多實驗的，考試實驗題也是必考的題型，很多都是從課本中的實驗轉(zhuǎn)變而來的，所以掌握物理實驗是學生必須做到的事情。所以我們可以利用好這個寒假，親自動手做一些實驗，自己動手記憶才會比較深刻，要熟悉實驗的步奏、實驗的`目的以及實驗所需要的器材是什么、還有實驗所用到的公式之類的，都要記到滾瓜爛熟。如果實在沒有條件，我們可以網(wǎng)上找實驗的視頻來看。

　　2、復習物理重點

　　物理最重要的還是電學和力學，其中運動和力、磁場、電磁感應這些內(nèi)容都是最重要的內(nèi)容，寒假復習可以重點復習這些知識，通過做題來將這些知識點都弄懂，知道該如何運用知識答題。

　　3、多了解物理

　　物理不僅僅只是在課本中，生活中各個方面都有物理的現(xiàn)象，從生活中去了解物理，這樣會提高我們學習物理的興趣，還有多從一些物理雜志周刊了解物理的魅力，這樣學習物理更有動力了。

高一物理學習方法8

　　1、重視實驗

　　物理學是一門以實驗為基礎的科學，許多物理概念、物理規(guī)律都是從自然現(xiàn)象的實驗中總結(jié)出來的。多做實驗可以幫助我們形成正確的概念，增強分析問題解決問題的能力，加深對物理規(guī)律的理解。

　　高中物理課標中，有不少的演示實驗和學生實驗，對于高一新生，注重把這兩種實驗做好，對于演示實驗，在老師演示的過程中，學生要根據(jù)老師的引導認真觀察和分析實驗現(xiàn)象，弄清每個實驗的目的、原理，了解一些儀器的性能與使用。

　　對于學生實驗一定要強調(diào)人人動手，不能做“聽眾”；做實驗時，要遵守操作規(guī)程，明確實驗步驟，認真做實驗，仔細記錄數(shù)據(jù)，通過正確的處理和分析，從而得出正確的結(jié)論。在課后學生可以根據(jù)教材上的小實驗（如“懸掛法”找重心）或“做一做：測定反應時間”主動積極地去動手實驗，提高自己的動手能力。

　　2、善于觀察

　　物理學得比較好的'同學，大多是勤于觀察，善于觀察的。因而，他們具有很強的好奇心和求知欲。例如，在緒言課中，我們演示了小鐵球的碰撞現(xiàn)象，有的同學不僅單純地觀察到了一個球碰撞另一個球的現(xiàn)象，而且提出如果兩個球碰撞兩個球會出現(xiàn)什么現(xiàn)象？

　　三個球碰撞兩個球又出現(xiàn)什么現(xiàn)象？為什么會這樣？勤于觀察，善于提出問題必將使自己對物理產(chǎn)生濃厚的興趣，推動自己去看書，去研究，去探索。這樣才能對物理真正產(chǎn)生興趣。

　　當我們學習了摩擦力之后，就應在平時觀察生活中接觸物體接觸面的情況（物質(zhì)的材料、粗糙程度等），以及賽車與平常汽車的輪子與地面間的摩擦有什么不同，使平時生活中的現(xiàn)象與摩擦力的相關(guān)知識結(jié)合起來。

　　3、勤于思考

　　高中物理具有很強的規(guī)律性和邏輯性，聯(lián)系實際多，靈活性強，學好物理單靠死記硬背是不行的，一定要勤于思考，增加理解，掌握其規(guī)律。做物理題目首先要弄清它的物理過程，建立起正確的物理情景，分析它滿足的條件，從而正確地選用物理規(guī)律，不能把物理題簡單當作數(shù)學題去解。

　　在高一剛開始的階段，我們所學的基本概念和基本公式較多，每學過一個概念，要弄清楚：這個概念是如何得來的？如何定義的？物理意義是什么？和其他物理量之間有什么關(guān)系……每學過一個公式，要力圖搞清：這個公式是如何得來的？適用條件和范圍是什么？

　　和其他公式之間有什么關(guān)系……每做一道習題，首先審題要清晰，研究對象是誰？物理情景是什么？選取哪個物理過程進行研究？該選用哪個公式去解題？將物理規(guī)律與數(shù)學知識緊密聯(lián)系，勤于思考，善于總結(jié)，就一定會不斷提高分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學習物理。

高一物理學習方法9

　　名師為高一學生解惑：物理同步課程學習方法講解

　　物理的學習是很簡單的，或者說只要開了竅，就一馬平川了，在這里站在學生的角度提出幾點學習建議，當然這里的學法指導是針對學習新課程時的策略！

　　第一步：上課聽老師講課，筆記只記規(guī)律性的東西，老師講課的時候關(guān)鍵聽懂，未聽懂就要及時的問，在這里不要害羞，相信任何一個老師都會耐心的指導。

　　第二步：不要直接做題，如果直接做你會受到很大打擊，會有很多錯誤！這說明你對規(guī)律、定理還認識的'不深刻，聽懂和會做題是兩碼事，會做題就意味著已經(jīng)會應用，那是更高層次的，那怎么辦呢？我建議大家買些關(guān)于教材全解類的輔導書，像王后雄的教材全解，薛金星的教材全解都可以，把輔導書上關(guān)于老師所講的內(nèi)容在復習一遍，參考書讓通常帶有難點和易錯點的例題知道，這些例題很關(guān)鍵，做的時候先不要看答案，先自己想，實在沒頭緒了再看答案，最后完全弄透這道題。大家在做輔導書的時候會有不懂的地方，還是那句話，問老師，記�。涸趯W校就是靠老師，這點準沒錯！

　　第三步：完成老師留的作業(yè)，一定盡全力將老師作業(yè)題目弄得一清二楚，爭取一道不落全做，并做會。這不是空話，之前你已經(jīng)把輔導書上的難點、易錯點搞得很透了，作業(yè)不成問題。

　　第五步：在老師講解過程中注意在解題方面與老師對比，找到最正確、最快、最適合自己的解題方法，經(jīng)這些東西強化在腦子里，或記在筆記上，留以后復習用之。

　　第六步：對于層次好的同學應繼續(xù)利用全解類輔導書，找些大題提升難度，強化訓練，從而拔拔尖！對于層次一般的學生，緊跟著老師就可了。

　　以上方法同去可參考借鑒，并結(jié)合自己的情況稍作改進，相信你的物理一定會學得不錯！

高一物理學習方法10

　　1、全面復習

　　應該了解知識和能力是不可分割的，一般說，高考試題對知識和能力的考查是結(jié)合起來進行的。一道試題既考查了知識，同時又考查了能力，而且常常是考查了幾種能力。我們不應該把某些知識與某種能力簡單地對應起來。顯然，一個知識貧乏的人不可能有很強的能力，所以，考生應該全面復習知識，不要遺漏。

　　全面復習不是機械地、簡單地瀏覽全部知識。由物理現(xiàn)象、物理概念、規(guī)律等組成的物理理論好比一棵大樹，各部分內(nèi)容是緊密聯(lián)系形成的一有機的整體，有主干、支干、樹葉等。在逐章逐節(jié)復習全部知識時，要注意深入理解和體會各知識點間的內(nèi)在聯(lián)系，建立知識結(jié)構(gòu)，使自己具備豐富的、系統(tǒng)的物理知識，逐步體會各知識點的地位、作用、分清主次，理解理論的實質(zhì)，這是提高能力的基礎。

　　高考試題知識覆蓋面廣，考生應對全部考試內(nèi)容認真復習，該記憶的應該記憶，不要猜題、壓題，不要認為不是重點內(nèi)容就不會考，也不要認為有的知識生疏、冷僻就不會考，應該扎扎實實地全面復習。

　　2、全面、深入、準確地理解物理概念、物理規(guī)律

　　(1)要在更廣泛的知識和更普遍的背景材料上把握物理概念、物理規(guī)律。

　　理解和掌握物理概念、物理規(guī)律就需要對概念、規(guī)律的提出、建立有一定的了解，對概念、規(guī)律內(nèi)容的各種表達形式(文字的和數(shù)字的)有清楚的認識，能理解它們的確切含義，理解它們的成立條件和適用范圍，理解它們在物理理論大廈中的位置，會應用它們分析解決問題。在復習前考生對此已經(jīng)有一定的認識、理解，但是應該知道，基本物理概念、物理規(guī)律揭露了客觀事物的本質(zhì)，是人類經(jīng)過長期曲折的歷史過程的結(jié)晶，具有深刻的、豐富的意義，對它們的實質(zhì)和意義的理解是分層次的，在高中一、二年級學習時的理解是低層次的，在復習過程中要努力提高一個層次。

　　例如對力的概念的理解包括對具體的力(重力、彈力、摩擦力、電場力、安培力、洛侖茲力等)的概念的理解，也包括對一般、抽象的力的概念的理解，還包括力作用于物體產(chǎn)生不同的效果的理解等。我們需要從不同的角度來理解力的概念，我們在繁雜的力學問題中，在帶電粒子在電場和磁場運動問題中，遇到各種各樣的力，通過這些問題不斷加深對不同性質(zhì)的`力的理解，也不斷加深對抽象的普遍的力的概念的理解。如：

　　物體沿斜面下滑支持力不做功(斜面不動)，這是常見的情況，但不能得出支持力總不做功的錯誤結(jié)論。支持力的特點是方向垂直斜面，如斜面可動，支持力可以做正功，也可以做負功;

　　靜摩擦力可以使物體加速，也可以使物體減速，可以做正功、做負功、不做功，但一對靜摩擦力總不做功(做功代數(shù)和為零);

　　滑動摩擦力可以使物體減速，也可以使物體加速，可以做正功、做負功，但一對滑動摩擦力總做負功，系統(tǒng)克服一對滑動磨擦力做的功等于系統(tǒng)內(nèi)能的增加量;

　　洛侖茲力的方向總跟速度垂直，總不做功，它只改變速度方向不改變速度大小，這是洛侖茲力的特點，其它的力都不具有這一特點;

　　力產(chǎn)生加速度，反之如果發(fā)現(xiàn)物體有加速度就判定一定是力產(chǎn)生的等等。

　　類似的問題很多，我們應該不斷總結(jié)、歸納。

　　例如，電場強度的定義是E=F/q 。應該清楚有兩種電場;靜止電荷產(chǎn)生的電場和隨時間變化的磁場產(chǎn)生的電場。定義E = F/q對這兩種電場都適用，它是電場強度的普遍定義。這兩種電場的性質(zhì)不同，靜止電荷產(chǎn)生的靜電場，其電場線起于正電荷終止于負電荷，不可能閉合。變化磁場產(chǎn)生的渦旋電場，其電場線沒有起點、終點，是閉合的。電動勢的本質(zhì)是非靜電力移動電荷做的功，電感線圈中的自感電動勢、變壓器副線圈中的感應電動勢都是渦旋電場力產(chǎn)生的。

　　應該注意，對基本物理概念、物理規(guī)律的深刻理解不可能一次完成，它需要一個反復加深認識的過程。遇到新的現(xiàn)象、新的問題、新的領域，我們都需要重新認識、體會有關(guān)概念、規(guī)律的準確含義。這樣我們就不斷在越來越廣泛的知識和背景上來把握概念、規(guī)律，從而對它們的理解就更全面、深入和準確。

　　(2)概念與規(guī)律緊密聯(lián)系。

　　應該知道，物理概念、物理規(guī)律揭露物理現(xiàn)象的本質(zhì)，物理規(guī)律建立了有關(guān)物理量間的聯(lián)系，它們之間是緊密聯(lián)系的。如果把它們隔離開來，脫離物理規(guī)律、死背概念定義或脫離概念、形式上對待規(guī)律內(nèi)容，是不可能很好理解和掌握物理概念、規(guī)律的。我們應該主要通過規(guī)律來理解概念，通過概念來掌握規(guī)律。例如：

　　功的概念除抓住功的定義式W = FScosα外，應該著重從動能定理、功能關(guān)系、熱力學第一定律、普遍的能量守恒與轉(zhuǎn)化定律等角度來理解，即從能量變化、轉(zhuǎn)化的角度來理解。在電學中、光學中，我們越來越著重從能量轉(zhuǎn)化來理解功，如光電效應中電子脫離金屬的逸出功是從能量轉(zhuǎn)化來理解的;

　　動量概念應聯(lián)系動量定理、特別是動量守恒定律來理解;

　　電阻概念應聯(lián)系歐姆定律、焦耳定律等來理解。電阻的定義是R = U/I，按歐姆定律I = U/R，i = E/(R+r)，我們來體會電阻的阻礙作用。串聯(lián)電阻、并聯(lián)電阻的等效電阻也由U與I的比來理解。從焦耳定律Q = I睷t來體會電阻是消耗電能轉(zhuǎn)化為內(nèi)能的元件;

　　法拉第電磁感應定律ε=Δф/Δt的掌握不能離開磁通量概念和感應電動勢概念等等。

高一物理學習方法11

　　一、觀察的幾種方法

　　1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。

　　2、特征觀察法：根據(jù)現(xiàn)象的特征進行觀察。

　　3、對比觀察法：對前后幾次實驗現(xiàn)象或?qū)嶒灁?shù)據(jù)的觀察進行比較。

　　4、全面觀察法：對現(xiàn)象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。

　　二、過程的分析方法

　　1、化解過程層次：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構(gòu)成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層次化，把它化解為多個相互關(guān)聯(lián)的“子過程”來研究。

　　2、探明中間狀態(tài)：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現(xiàn)象從量變到質(zhì)變的中間狀態(tài)(或過程)正確分析物理過程的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　　3、理順制約關(guān)系：有些綜合題所述物理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內(nèi)在聯(lián)系上把握規(guī)律、理順關(guān)系，尋求解決方法。

　　4、區(qū)分變化條件：物理現(xiàn)象都是在一定條件下發(fā)生發(fā)展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發(fā)生變化。在分析問題時，要特別注意區(qū)分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質(zhì)異的問題混為一談。

　　三、因果分析法

　　1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關(guān)系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯(lián)系，哪些量之間沒有因果聯(lián)系。

　　2、注意因果對應：任何結(jié)果由一定的原因引起，一定的原因產(chǎn)生一定的結(jié)果。因果常是一一對應的，不能混淆。

　　3、循因?qū)Ч�，�?zhí)果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發(fā)展多向性思維。

　　四、原型啟發(fā)法

　　原型啟發(fā)就是通過與假設的事物具有相似性的.東西，來啟發(fā)人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發(fā)作用的事物叫做原型。原型可來源于生活、生產(chǎn)和實驗。如魚的體型是創(chuàng)造船體的原型。原型啟發(fā)能否實現(xiàn)取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關(guān)，增加原型主要有以下三種途徑：

　　1、注意觀察生活中的各種現(xiàn)象，并爭取用學到的知識予以初步解釋；

　　2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到；

　　3、要重視實驗。

　　五、概括法

　　概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發(fā)現(xiàn)它們的共同性，由特定的、較小范圍的認識擴展到更普遍性的，較大范圍的認識。從心理學的角度來說，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結(jié)果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級形式的、經(jīng)驗的概括，又叫相似特征的概括。

　　相似特征概括是根據(jù)事物的外部特征對不同事物進行比較，舍棄它們不相同的特征，而對它們共同的特征加以概括，這是知覺表象階段的概括，結(jié)果往往是感性的，是初級的。要轉(zhuǎn)化為高級形式的概括，必須要在經(jīng)驗概括的基礎上，對各種事物和現(xiàn)象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現(xiàn)象的本質(zhì)屬性，舍棄非本質(zhì)的屬性。

高一物理學習方法12

　　(一)注意學習效率。

　　帶著預習的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學習能力。

　　(二)獨立做題。

　　要獨立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。

　　(三)筆記本(糾錯本)。

　　上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的'解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學看，要能做到愛不釋手，終生保存。

　　(四)三個基本。

　　基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念，舉一個例子。比如說速率。它有兩個意思：一是表示速度的大小;二是表示路程與時間的比值(如在勻速圓周運動中)，而速度是位移與時間的比值(指在勻速直線運動中)。關(guān)于基本規(guī)律，比如說平均速度的計算公式有兩個經(jīng)常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定義式，適用于任何情況，后者是導出式，只適用于做勻變速直線運動的情況。再說一下基本方法，比如說研究中學問題是常采用的整體法和隔離法，就是一個典型的相輔形成的方法。最后再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度”;“洛侖茲力不做功”等等。

　　(五)物理過程。

　　要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

　　(六)上課。

　　上課要認真聽講，不跑神或盡量少跑神。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。入門以后，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。

　　(七)時間。

　　時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。

　　(八)向別人學習。

　　要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經(jīng)常與他們進行“學術(shù)上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。

　　(九)學習資料。

　　學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。

　　(十)知識結(jié)構(gòu)。

　　要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。

　　(十一)體育活動。

　　健康的身體是學習好的保證，旺盛的精力是學習高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動，要會一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚兩天曬網(wǎng)地搞體育活動，對身體不會有太大好處。要自覺地有意識地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時間去增加學習的時間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價去換取一點好成績，不能動不動就講所謂“沖刺”、“拼搏”，學習也要講究規(guī)律性，也就是說總是努力，不搞突擊。

　　(十二)數(shù)學。

　　物理的計算要依靠數(shù)學，對學物理來說數(shù)學太重要了。沒有數(shù)學這個計算工具物理學是步難行的。大學里物理系的數(shù)學課與物理課是并重的。要學好數(shù)學，利用好數(shù)學這個強有力的工具。

高一物理學習方法13

　　提高學生學習的物理興趣

　　濃厚的興趣將是人們刻苦鉆研、勇于攻關(guān)的強大動力�？鬃釉唬褐�之者不如好知者，好之者不如樂之者。愛因斯坦說：“興趣是的教師”。楊振寧博士也說過：“成功的真正秘決是興趣”。一旦對學習發(fā)生興趣。就會充分發(fā)揮自己的積極性和主動性。學生只有對物理感興趣，才想學、愛學、才能學好。從而用好物理。因此，如何激發(fā)學生學習物理的興趣，是提高教學質(zhì)量的關(guān)鍵。

　　1.加強和改革實驗教學，激發(fā)學生學習物理的興趣

　　通過趣味新奇的物理實驗演示，激發(fā)學生的好奇心理，從而激發(fā)他們思索的谷望。用實驗導入新課的方法，可以使學生產(chǎn)生懸念，然后通過授課解決懸念。

　　每節(jié)課的前十幾分鐘，學生情緒高昂，精神健旺，注意力集中，如果教師能抓住這個有利時機，根據(jù)欲講內(nèi)容，做一些隨手可做的實驗，就能激發(fā)他們的學習興趣，使學生的注意力集中起來，如在講動量和沖量時，讓兩支相同的粉筆分別從同一高度直接到桌面上和落到有厚毛巾鋪墊的桌面上，可以發(fā)現(xiàn)直接落到桌面上的粉筆斷了，落到厚毛巾墊上的另一支卻完好無損，老師由此引入動量和沖量知識的講授。又如在講圓周運動的向心力時，可用易拉罐做成“水流星”實驗，按照常規(guī)認識，當易拉罐運動到時，水必往下灑，但從實驗結(jié)果看卻出乎意料之外，水并沒有下落。接著使轉(zhuǎn)速慢下來，學生們會發(fā)現(xiàn)慢到一定程度后水會灑出，接著提出問題：要使水不灑落下來，必須滿足什么條件?從而引入課題使學生在好奇心的驅(qū)使下進入聽課角色。

　　2.教師授課時要有良好的教學藝術(shù)

　　在教學中，教師富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引學生，使自已教得輕松，學生學得愉快。

　　首先教師的生動風趣，能激發(fā)和提高學生的學習興趣。

　　教學是一門語言藝術(shù)，語言應體現(xiàn)出機智和俏皮。課前，教師要進行自我心理調(diào)整，這樣在課堂上才能有聲有色，才能帶著愉悅的心情傳授知識，從而使學生受到感染。事實表明，教師風趣的語言藝術(shù)，能贏得學生的喜愛，信賴和敬佩，從而對學習產(chǎn)生濃厚的興趣，即產(chǎn)生所謂“愛屋及烏”的效應。

　　其次教師授課時，要有豐富的情感，從而激勵學生的學習情趣。

　　豐富的情感，是課堂教學語言藝術(shù)的運用，也是老師道德情操的要求。一個教態(tài)自然的教師，走進課堂應滿臉笑容，每字每句都對學生有一種熱情的期望。大多數(shù)學生的`進步都是從任課教師的期望中產(chǎn)生的。富有情感色彩的課堂教學，能激起學生相應的情感體驗，能激發(fā)他們的求知欲，能使他們更好地感受和理解教材。

　　教學一方面是進行認知性學習，另一方面是情感交流，兩者結(jié)合得好能使學生在愉快的氣氛中，把智力活動由最初簡單的興趣，引向熱情而緊張的思考。所以教師要熱愛學生，消除學生對教師的恐懼心理。當師生之間形成了一種融洽、和諧、輕松、愉快的人際關(guān)系時，就能更好地調(diào)動學生的學習的積極性，同時指導學生改進學習方法，讓學生在物理學習中變被動為主動。

　　3.開展豐富的科技活動培養(yǎng)物理學習的興趣

　　我們可以結(jié)合國內(nèi)外重大事件收集圖書雜志、上網(wǎng)查詢并下載大量有關(guān)物理學在現(xiàn)代科學技術(shù)方面的應用現(xiàn)狀及發(fā)展前景的專題資料，精心組織、篩選，每學年出幾期科普專欄，學生課前、課后都能承受時觀賞圖文并茂、通俗易懂的科普墻報，讓學生感到物理就身邊，與他們現(xiàn)在和未來的生活息息相關(guān)，他們只有努力學習才能緊隨時代的步伐。這樣能激發(fā)學生較高層次的學習動機和探索科學的強烈愿望，使之保持學習物理的濃厚興趣。

　　動動手才能動動腦，開展第二課堂科技活動，給學生提供更多動手實踐的機會，而在動手實踐過程中，學生必定會遇到一些問題，而這些問題反過來會進一步激發(fā)他們探索物理科學的愿望，增強他們學好物理的自信心。

高一物理學習方法14

　　高一物理學習方法和技巧有：

　　1.熟記基礎知識：在學習物理的過程中，熟記基礎知識是很有必要的，基礎知識包括基本概念、基本原理、基本公式等。

　　2.學會使用教科書：教科書是學習物理的'基本工具，應該熟練掌握，遇到問題時能夠查閱相關(guān)知識點，快速解決問題。

　　3.善于總結(jié)規(guī)律：在學習物理的過程中，總結(jié)規(guī)律非常重要，掌握規(guī)律可以事半功倍。

　　4.學會做題：做題是檢驗自己掌握情況的有效方法，做題時應該注意思路和分析方法，不要盲目追求數(shù)量，而應該注重質(zhì)量。

　　5.學會提問：在學習物理的過程中，遇到不懂的問題應該及時提問，可以向老師、同學、網(wǎng)絡等途徑尋求幫助。

　　6.多動手實踐：在學習物理的過程中，多動手實驗、做實驗可以加深對知識點的理解和記憶。

　　7.培養(yǎng)興趣：興趣是最好的老師，在學習物理的過程中，應該逐漸培養(yǎng)對物理的興趣，多了解一些物理現(xiàn)象、物理原理等。

高一物理學習方法15

　　首先要有一個端正的學習態(tài)度，樂觀的心態(tài)還有信心，如果缺少這些，以下權(quán)當我在放屁(開玩笑)

　　1.課前預習很重要，尤其是知識點比較深比較難的部分，不用預習太深(因為沒時間)，把基礎概念弄明白就好，或者可以把公式先背一下，這樣上課會輕松很多。

　　2.課堂效率很重要，物理的課外拓展點很多，上課走神課后就很難彌補回來了。一些重要的推論要適當做筆記，可以先把公式寫下來，課后復習的時候再把推理過程梳理出來(有效復習理解公式含義)。還有就是，上課千萬不要打瞌睡!如果實在是困，可以考慮借助一下外力的作用，比如扇自己一巴掌(開玩笑)總而言之，只要上課跟著老師走，一般是不會打瞌睡的。

　　3.平時做題的時候就要養(yǎng)成良好的習慣，把每次作業(yè)當成考試，可以給自己限時，這樣到考試就不會那么慌啦!

　　4.隔一段時間可以把這段時間的公式整理一下，弄清楚公式所表達的是哪幾個物理量之間的關(guān)系，不然公式太多不及時復習的話，容易混大腦會卡機。

　　5.讀題要慢且仔細，對容易設陷阱的'地方要敏感一點，把重要的條件圈出來。遇到未知量較多的題時，找出已知量和未知量，再結(jié)合公式套用進去。如果實在太亂不知道求什么，就先把能求的先求出來，再一步步推。

　　6.數(shù)形結(jié)合。在已經(jīng)學的章節(jié)中，很多題畫一個圖就會清晰很多。

　　7.一道題一個角度實在解不出來的話就不要鉆牛角尖了，可以嘗試多個角度切入，或許會有新的發(fā)現(xiàn)(?)

　　8.對于閱讀量大的題目要慢讀，理解文意，轉(zhuǎn)化為解題的已知條件，變成“已知…要求…”的形式(所以語文也要學好)

　　9.如果題目實在看不懂，就可以從選項入手，找一下選項的規(guī)律或異同點，或許能找到突破口(前提是先把后面的題做完)

　　10.錯題很重要!!錯過的題目以及思路不是很清晰的題目要重點整理，隔段時間要消化掉，并從一類題中整理出一種思維或方法舉一反三。

　　11.無論什么時候做題都要做到“人卷合一”的境界，無論外面的世界有多么熱鬧，你都要知道“雨女無瓜”。

　　12.練習很重要，每天除了作業(yè)外要保持一定刷題量，每天晚上讓同桌問一遍自己“今天你刷物理題了嗎”。

　　最后，祝愿各位同學在以后的每次考試中取得優(yōu)異的成績，身體健康，萬事如意

　　Happy everyday!

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