防溺水安全知識15篇（精華）
防溺水安全知識1
各位同學(xué)：
現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱。預(yù)防溺水安全成為學(xué)校安全教育的重點(diǎn)。江河、水庫、塘堰、水渠、游泳池潛藏著安全危機(jī)，為避免發(fā)生安全事故，學(xué)校本著"以人為本，珍愛生命"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，禁止任何同學(xué)私自到江河、水庫、塘堰、游泳池、水渠等有水源的地方嬉戲與游泳，嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到江河、水庫、塘堰、游泳池、水渠等有水源的地方嬉戲與游
泳；除非有父母親監(jiān)護(hù)人的親自陪同！
那么預(yù)防溺水應(yīng)注意什么呢？我們匯集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心地聽下去一定會有收獲的。
一、預(yù)防溺水安全要點(diǎn)
1、沒有受過專業(yè)的游泳訓(xùn)練，不得私自或結(jié)伴下水游泳。
2、不要到水庫、水湖、水溝邊玩耍，以免不慎落水。
3、若無法避免經(jīng)過江、河、湖、水庫、水渠附近，則必須有家長相陪，不可單獨(dú)經(jīng)過。
4、不要聽信別人哄騙去河邊、水庫、水湖、水溝邊玩�；蛴斡�，生命只有一次，下水就有危險，沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練就游泳會帶來生命危險。
5、生命只有一次，我們同學(xué)大都生活在北方，從小沒有經(jīng)過專業(yè)的游泳訓(xùn)練，所以一定要杜絕任何形式的下水活動，“珍愛生命，預(yù)防溺水”從不到水庫、水渠、河流邊逗留、玩耍做起。
二、夏季落水溺水自救方略
如何避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、如果是你自己不慎落水，應(yīng)該怎樣進(jìn)行自我救助呢？
●要保持鎮(zhèn)靜、清醒，堅定獲救的信心。無數(shù)實(shí)例證明，對于求生者來說，意志往往比體力更為重要。
●如果你是個不習(xí)水性的孩子，在落入水后，千萬不要驚慌，要迅速采取自救措施：頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，進(jìn)行呼吸，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。會游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應(yīng)采取上述自救辦法。
●及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為它會為你產(chǎn)生一定的浮力。
●要設(shè)法發(fā)出聲響，或者發(fā)出別人容易看到的視覺信號，以便岸上或其他船只發(fā)現(xiàn)。
●如有人跳水相救，自己要盡量放松，不可緊緊抱住拯救者，同時要保持冷靜。否則，會使拯救者離你而去，甚至?xí)箖扇送瑫r喪命。●當(dāng)看到別人落水后，切記：無論你水性多好，也不要輕易跳下水去救別人，因為你畢竟還是個未成年人。你需要做的就是一邊大喊請人幫忙，一邊迅速利用附近的任何物體，如木棍、竹竿、樹杈、繩子進(jìn)行救助，或者把容易漂浮起來的物品盡量拋給落水者。
2、水下抽筋自救
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
3、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
�。�2）溺者若已喝了大量的.水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手托著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
三、溺水急救
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法：
1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭�，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
防溺水安全知識2
防溺水安全教育知識總結(jié)（通用10篇）
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編精心整理的防溺水安全教育知識總結(jié)（通用10篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防溺水安全教育知識總結(jié)1
為了牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的理念，努力構(gòu)建和諧校園，我校認(rèn)真開展了“預(yù)防溺水教育月”；這些活動概述如下：
第一，精心組織，提高認(rèn)識
5月初，我們學(xué)校召開了管理員和班主任會議，研究相關(guān)文件，重申安全的重要性。特別是天氣轉(zhuǎn)暖的情況下，要求每節(jié)課都要加強(qiáng)學(xué)生防溺水教育，禁止學(xué)生私自在河塘玩耍。
5月7日，學(xué)校利用周一早操晨會，在國旗下開展了以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的演講，并講了預(yù)防溺水的知識；每個班都出了一份關(guān)于預(yù)防溺水的板報；在學(xué)校醒目的位置，寫著“學(xué)生未經(jīng)許可，禁止在河里洗澡”的標(biāo)語。分發(fā)家長和學(xué)生安全責(zé)任書，將防止學(xué)生私自上河作為重點(diǎn)安全內(nèi)容，建立家庭和學(xué)校管理的安全網(wǎng)絡(luò)，防止事故發(fā)生。各班開展“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班會；學(xué)校組織全體師生觀看預(yù)防溺水教育宣傳視頻。
第三，完善制度，不懈努力
我們學(xué)校將把預(yù)防溺水教育作為一項長期工作來抓。特別要求教師將這項教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理中，敲響警鐘，不懈努力，與學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人保持聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)愛走讀生，關(guān)注嬉鬧學(xué)生，杜絕管理盲區(qū)，避免溺水事故。
防溺水安全教育知識總結(jié)2
隨著氣溫的上升，學(xué)生溺水事故進(jìn)入了高發(fā)和多發(fā)期。為了做好預(yù)防溺水工作，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識，預(yù)防和消除溺水事故，陜西外國語學(xué)校近日開展了一系列以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的安全教育活動。
一、召開預(yù)防溺水安全專題會議，全體教師參加，學(xué)習(xí)相關(guān)知識。會議要求教師牢固樹立安全意識，加強(qiáng)宣傳教育和管理，管理學(xué)生上課時間，跟蹤告知學(xué)生上課出勤情況，規(guī)定每半天最后一節(jié)課的最后一分鐘為預(yù)防溺水安全教育的特殊時間。全班老師都要堅持防溺水教育和提醒，并通過班級日志和巡邏檢查落實(shí)。
二、舉辦防溺水安全教育主題班。每個班主任首先利用安全教育平臺開展20年防溺水專項教育，提醒學(xué)生天氣再熱時不要去河塘游泳；再漂亮的水，也不要去水里玩；再好的水，也不要進(jìn)入不安全的水域。并選取典型溺水案例對學(xué)生進(jìn)行警示，讓學(xué)生認(rèn)識到溺水事故的危害性，進(jìn)而讓學(xué)生自覺遠(yuǎn)離溺水事故。然后，進(jìn)行“六錯”教育，防止溺水，讓學(xué)生學(xué)會牢記。
三，將在20-20xx年的班級間活動中開展預(yù)防溺水的專門教育，宣傳預(yù)防溺水的知識，提高學(xué)生對預(yù)防溺水教育的認(rèn)識。并安排學(xué)生辦“防溺水，珍愛生命”手抄報，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生安全意識。
同時，通過班級時事通訊、微信群、安全教育平臺，對學(xué)生和家長進(jìn)行“預(yù)防溺水”的安全教育，使學(xué)校這一系列安全教育內(nèi)容能夠延伸到所有家庭。同時，學(xué)校也給家長和《防溺水安全教育責(zé)任書》發(fā)了信，落實(shí)了家長的
通過多舉措防溺水教育活動，進(jìn)一步增了學(xué)生的安全意識，讓學(xué)生牢固樹立預(yù)防溺水警鐘長鳴，掌握防溺水相關(guān)知識，提高自我保護(hù)能力，在校園內(nèi)構(gòu)筑了一道防溺水的安全教育防護(hù)網(wǎng)。
防溺水安全教育知識總結(jié)3
為了切實(shí)做好預(yù)防學(xué)生溺水工作，加強(qiáng)校園安全教育，幫助廣大學(xué)生增強(qiáng)防溺水安全意識，掌握防溺水知識技能，保證學(xué)生生命安全。根據(jù)省市區(qū)防范學(xué)生溺水專項治理工作的部署，我校開展了一系列的防溺水安全教育活動：
一、6月16日，我校召開了防溺水專題治理工作會議，對防溺水正確教育活動進(jìn)行了部署，并制定了相關(guān)方案。
二、6月17日，在陳副校長的主持下，我校舉行了防溺水專題治理啟動儀式，同時對學(xué)生進(jìn)行了防溺水安全教育，并發(fā)放了教育司和教育局的《防溺水致家長一封信》讓學(xué)生從思想上牢牢記住“珍愛生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險、平安成長”。
三、6月18日下午，在陳xx副校長的帶領(lǐng)下，我校開展對學(xué)校周邊水域進(jìn)行安全隱患排查，以便了解相關(guān)情況，從而更好地有針對性地對學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育。
通過開展此次防溺水系列活動，讓防溺水教育深入人心，不斷提高師生、家長的安全意識及學(xué)校安全教育的實(shí)效。使每個學(xué)生意識到安全的重要、生命的可貴！
防溺水安全教育知識總結(jié)4
進(jìn)入5月份，氣溫越來越高。學(xué)校已經(jīng)執(zhí)行夏季作息時間了，學(xué)生不在校的時間更長了。為進(jìn)一步做好防溺水工作，杜絕學(xué)生溺水事故的發(fā)生，xx學(xué)校多舉并措，筑牢防溺水安，切實(shí)保障學(xué)生生命安全。
一、落實(shí)責(zé)任，齊抓共管。學(xué)校成立防溺水工作領(lǐng)導(dǎo)小組，召開了防溺水專題工作會議，健全防溺水安全管理制度，將工作責(zé)任落實(shí)到每一位校領(lǐng)導(dǎo)、每一個班級、每一位教師。通過印發(fā)《致家長的一封信》、簽訂《防溺水安全書》、《學(xué)生午休責(zé)任書》等，提醒家長或監(jiān)護(hù)人切實(shí)履行好監(jiān)護(hù)責(zé)任，構(gòu)建“學(xué)校、家庭、社會”三位一體的防護(hù)體系。
二、拓展形式，悉心教育。學(xué)校通過國旗下講話、主題班會、宣傳櫥窗、黑板報、手抄報等多種教育途徑，廣泛宣傳“六不一會”防溺水的安全知識，開展預(yù)防溺水“八個一”活動，抓好防溺水宣傳和教育工作。同時通過安全教育平臺，組織學(xué)生進(jìn)行防溺水安全專題教育的學(xué)習(xí)。
此外，學(xué)校還堅持每天放學(xué)前進(jìn)行一分鐘安全提醒教育，并將安全教育延伸到節(jié)日、假期，通過微信、校訊通、樂教樂學(xué)等平臺不定時地向家長發(fā)送防溺水安全提示，提醒家長加強(qiáng)學(xué)生離校后的管理。
三、加強(qiáng)水域排查，制定值班制度。隨著天氣越來越熱，學(xué)校組織力量，對校園周邊水域開展了全面細(xì)致地排查整治，并詳細(xì)安排防汛防溺水值班人員，張貼防溺水宣傳標(biāo)語、懸掛防溺水宣傳橫幅等，強(qiáng)化教育，嚴(yán)防溺水事件的發(fā)生。
通過開展防溺水安全系列教育，學(xué)生深刻認(rèn)識到溺水事故的嚴(yán)重，提高技術(shù)了珍惜生命的安全意識和自護(hù)自救能力。同時，學(xué)校還全面做好交通、食品、傳染病預(yù)防、校園欺凌等安全教育工作，為學(xué)生的健康平安筑牢安全防線。
防溺水安全教育知識總結(jié)5
夏季即將來臨，而夏季又是學(xué)生溺水事故的危險期、高發(fā)期。由于學(xué)校周圍山塘、水庫、河網(wǎng)密布，水深淤泥厚，河岸陡直，非常危險，為使學(xué)生能安全度夏，近日杜澤鎮(zhèn)中心小學(xué)開展了以“珍愛生命預(yù)防溺水”為主題的安全教育活動。
學(xué)校利用國旗下講話的機(jī)會廣泛開展了防溺水安全知識宣傳，教育學(xué)生保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認(rèn)識，明確要求做到“四不”規(guī)定：
1、未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意不下河塘游泳。
2、不擅自邀請其他同學(xué)下河塘游泳。
3、不跟不會游泳的監(jiān)護(hù)人下河塘游泳。
4、不到河邊或者建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧。
此外還對學(xué)生進(jìn)行溺水后救生等方法的指導(dǎo)，使學(xué)生初步掌握相關(guān)的救生與自救方法，特別教育學(xué)生在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下，不避而不見或者冒然下水救人，而應(yīng)采取大聲呼救或者報警等措施。學(xué)校還專門部署，要求各班以主題班隊會、黑板報、紅領(lǐng)巾廣播等形式進(jìn)行防溺水的專題教育活動;同時通過校訊通家長取得聯(lián)系，共同做好學(xué)生的思想工作，督促學(xué)生注意安全防范。
本次“防溺水安全教育”活動的開展，有效地提高了學(xué)生的安全意識和安全素質(zhì)，排除可能存在的溺水隱患，進(jìn)一步鞏固和深化了“平安校園”的成果，真正做到防患于未然。
防溺水安全教育知識總結(jié)6
夏季即將來臨，溺水事故進(jìn)入高發(fā)期。為強(qiáng)化學(xué)校安全教育，增強(qiáng)安全防范意識，掌握防溺水知識技能，提高自救互救能力，筑牢安全防線，二中多管齊下扎實(shí)開展預(yù)防溺水安全專項教育活動，確保溺水事故零發(fā)生。
1、召開專題會議，認(rèn)真落實(shí)一崗雙責(zé)：5月16日，學(xué)校召開防溺水專題安全工作會，安排部署防溺水工作，明確責(zé)任，強(qiáng)化教育。每周學(xué)生離校前，學(xué)校德育處負(fù)責(zé)人都要反復(fù)強(qiáng)調(diào)預(yù)防溺水安全的重要性，講解一些預(yù)防溺水相關(guān)知識、救護(hù)技能與注意事項。讓學(xué)生懂得一些防溺水的基本常識，特別強(qiáng)調(diào)周末、節(jié)假日期間和同學(xué)們結(jié)伴外出游玩的管理，沒有家長等監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)不準(zhǔn)私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。
2、加強(qiáng)宣傳力度，營造安全氛圍：5月23日，德育處主任劉振清作了題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的國旗下講話，訓(xùn)導(dǎo)全體師生要增強(qiáng)安全防范意識，提高自我保護(hù)能力。學(xué)校制作張貼了防溺水知識宣傳欄，教育學(xué)生做到“六不”。學(xué)校電子屏循環(huán)播放“珍愛生命，慎防溺水，遠(yuǎn)離危險，平安成長”等防溺水安全警示標(biāo)語，利用校園廣播反復(fù)宣傳《防溺水》知識，舉辦防溺水專題黑板報和手抄報比賽，此外，各班班主任還利用校訊通、班級Q群、班級微信群等平臺向家長及學(xué)生發(fā)送防溺水安全知識和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。
3、簽訂責(zé)任書，家校聯(lián)手齊抓共管：校歷來高度重視防溺水安全教育，今年更是在放寒假期間就組織同學(xué)們和家長學(xué)習(xí)簽訂了《二中防溺水安全承諾書》，要求學(xué)生閱讀，再帶回去給家長閱讀，簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學(xué)校存檔。信中希望廣大家長務(wù)必增強(qiáng)安全意識和監(jiān)護(hù)意識，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對孩子的教育和管理，特別要經(jīng)常進(jìn)行防溺水的安全教育。學(xué)校還將在5月29日組織召開家長會，發(fā)放教育部《致全國中小學(xué)生家長的一封信》，進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，明確責(zé)任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防護(hù)墻。
4、召開主題班會，開展分析討論活動:5月20各班組織召開了防溺水安全教育主題班會，各班利用班會課時間，播放溺水事故視頻，列舉具體事例，以近年來發(fā)生的中小學(xué)生溺水死亡事故的慘痛教訓(xùn)案例，讓學(xué)生體會親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦，開展分析、討論活動，進(jìn)行預(yù)防溺水安全警示教育，讓學(xué)生牢記“六不準(zhǔn)”。
5、宣誓承諾簽字，安全牢記心間：5月24日，各班利用政訓(xùn)，在班長的帶領(lǐng)下，舉起右手莊重宣誓：認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水安全知識，堅決做到“六不”，我絕不私自下水游泳，我絕不擅自結(jié)伴與人游泳等，錚錚誓言響徹校園，各班學(xué)生在宣誓以后，在防溺水承諾書上簽下自己的名字。
活動的順利開展增強(qiáng)了教師、家長、學(xué)生的安全意識，深化了教師一崗雙責(zé)責(zé)任意識，提升了學(xué)校和家長的監(jiān)管意識。
防溺水安全教育知識總結(jié)7
根據(jù)市教育局《關(guān)于切實(shí)做好防范中小學(xué)生溺水事故的緊急通知》精神。同時，為加強(qiáng)全體師生的安全教育工作，不斷強(qiáng)化廣大師生的安全意識，預(yù)防和杜絕溺水事故發(fā)生。我校認(rèn)真落實(shí)，作了專門的研究和布置，積極開展宣傳教育活動，現(xiàn)就這項工作總結(jié)如下。
一、提高認(rèn)識，精心安排
學(xué)校召開領(lǐng)導(dǎo)班子會議，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級教育主管部門關(guān)于預(yù)防小學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識溺水造成小學(xué)生非正常死亡的嚴(yán)峻形勢，充分認(rèn)識小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動的重要意義。學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組積極落實(shí)會議精神，認(rèn)真分析本地過去學(xué)生溺水事故發(fā)生的'原因，精心安排今年預(yù)防溺水教育的各項活動，形成工作方案，并傳達(dá)至各班級和每個學(xué)生家長。
二、開展活動，注重實(shí)效
從接通知至今，全校上下形成濃烈的預(yù)防溺水宣傳教育氛圍。各班級教育活動主題突出，形式多樣，富有特色，效果顯著。
1、學(xué)校懸掛“珍愛生命、預(yù)防溺水”橫幅宣傳橫幅、張貼宣傳標(biāo)語、舉行國旗下講話等形式，拉開整個教育活動工作帷幕，對全校師生開展了一次集中教育活動。
2、各班級根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，收集整理有關(guān)預(yù)防溺水的知識材料，有針對性地開好“溺水與安全”主題班會。組織學(xué)生座談，增強(qiáng)自我保護(hù)意識和自救自護(hù)能力，發(fā)動高年級學(xué)生撰寫專題稿件，出預(yù)防溺水教育專題墻報。
3、學(xué)校組織開展“學(xué)生、家長防溺水安全工作責(zé)任書”承諾簽名活動。一式2份，學(xué)生家長、學(xué)校各一份，讓每個學(xué)生銘記于心。
4、發(fā)放《致學(xué)生家長一封信》1200多份。讓學(xué)生家長了解預(yù)防溺水的重要性和緊迫感。同時讓學(xué)生家長了解一些急救措施和方法。
5、簽訂班主任《防溺水責(zé)任書》，增強(qiáng)班主任加強(qiáng)學(xué)生的安全教育的意識，做到層層把關(guān)，教育到位，責(zé)任到人。
6、校廣播站開設(shè)專欄節(jié)目，播放預(yù)防學(xué)生溺水專題演示課件。 7、6月份開展以“預(yù)防溺水，安全度夏”為主題的隊會活動。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學(xué)生自己來分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們再通過影片以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個學(xué)生在安全意識和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
8、我校于6月6日下午的班會課進(jìn)行了題為“珍愛生命，預(yù)防溺水”的廣播大會。會上，查姚衛(wèi)副校長先為同學(xué)們講述了近段時間我區(qū)發(fā)生的幾宗溺水事故，用血淋淋的事實(shí)喚醒學(xué)生自我保護(hù)安全意識；接著鄭重地向同學(xué)們提出了防溺水的幾點(diǎn)要求，對全校同學(xué)進(jìn)行了安全教育。學(xué)生們紛紛表示不到危險的水域去活動，遠(yuǎn)離溺水傷害，確保生命安全。這次廣播大會敲響了“防溺水”的警鐘，使學(xué)生牢固樹立了安全意識，為創(chuàng)建“安全和諧”的校園提供了保障。
9、四——六年級出了一期防止溺水的手抄報。以預(yù)防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識；明確要求學(xué)生不準(zhǔn)無家長帶領(lǐng)2
下私自下水游泳，不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不準(zhǔn)到無安全保障的水域游泳或玩水。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會到安全的重要性。
10、各班利用黑板報，以宣傳防溺水基本常識為主題，進(jìn)行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。
11、溺水安全教育工作常抓不懈，管理持之以恒。每周一國旗下講話必講防溺水安全教育。做到珍愛生命，遠(yuǎn)離危險的良好氛圍。
12、堅持早晚點(diǎn)人數(shù)制度，任課教師進(jìn)入課堂后一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生缺課，要迅速報告班主任并查明缺課原因，及時通知家長和學(xué)校。 13、6月28日下午，學(xué)校全體的學(xué)生進(jìn)行了題為“開心暑假，預(yù)防溺水”的廣播大會和主題班會。陸偉紅校長提醒學(xué)生自我保護(hù)安全意識；接著鄭重地向同學(xué)們提出了防溺水的幾點(diǎn)要求，對全校同學(xué)進(jìn)行了安全教育。接著，各年級的班主任在各自的班級認(rèn)真地進(jìn)行了暑假安全教育和防溺水教育，嚴(yán)格要求同學(xué)們不要到河涌進(jìn)行“野泳”，不能到河涌附近玩耍，注意安全，珍愛生命。
三、完善制度，常抓不懈
學(xué)校認(rèn)真總結(jié)教育活動工作，進(jìn)一步完善學(xué)校安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項長期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)注單親家庭學(xué)生管理缺失，杜絕管理盲點(diǎn)，避免溺水事故發(fā)生。
通過以上教育，學(xué)生安全知識面更廣了，安全意識更強(qiáng)了，對安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。
防溺水安全教育知識總結(jié)8
學(xué)校安全工作是一項長期、復(fù)雜、艱巨的系統(tǒng)工程。確保師生安全是學(xué)校工作的一個重要內(nèi)容，安全工作責(zé)任重于泰山。學(xué)生是祖國的未來和希望，他們能否安全、健康的成長關(guān)系到學(xué)校、家長、社會的切身利益。讓學(xué)生從小樹立安全意識，是全社會的任務(wù)，更是學(xué)校德育的一項重要內(nèi)容之一。為了全面提高學(xué)生們的安全意識，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識，根據(jù)上級文件精神，我校圍繞“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題在校園內(nèi)開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視 領(lǐng)導(dǎo)重視，校長劉樹凱統(tǒng)籌布置，政教處負(fù)責(zé)宣傳教育工作及告學(xué)生家長一封信。
1、學(xué)校成立開展學(xué)生預(yù)防溺水教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，層層把關(guān)，并把文件精神傳達(dá)到每一個學(xué)生。
2、政教處編印防溺水等安全教育材料，上好這一周“珍愛生命、預(yù)防溺水”教育安全課。使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預(yù)防青少年學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計獻(xiàn)策。
3、周一升旗國旗下講話以防溺水為專題。周一班主任例會布置班主任，召開一次防溺水主題班會。
4、學(xué)校網(wǎng)站及廣播站，電子顯示大屏，以預(yù)防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識；
明確要求學(xué)生不準(zhǔn)無家長或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不準(zhǔn)到無安全保障的水域游泳或玩水。
5、通過學(xué)校短信平臺，給全體學(xué)生家長發(fā)一封短信，溫馨提示，監(jiān)管好子女，防溺水事故的發(fā)生。
6、發(fā)一封《致家長書》。加強(qiáng)學(xué)校與家長的聯(lián)系，增強(qiáng)家長安全意識和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識，請家長共同做好學(xué)生的安全管理工作。
7、舉行一次家長會進(jìn)行防溺水專題講座。
8、教室內(nèi)、校外粘貼防溺水專題宣傳畫，校園周邊設(shè)置危險水域警示牌。讓學(xué)生充分體會到安全的重要性。
通過教育，學(xué)生安全知識面更廣了，安全意識更強(qiáng)了，對安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠本周教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。
防溺水安全教育知識總結(jié)9
隨著氣溫的逐漸升高，為了有效防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生防溺水安全意識和學(xué)生自防自救的能力，xx鎮(zhèn)中心學(xué)校多層次、多渠道扎實(shí)開展防溺水安全教育活動。
利用國旗下講話，對學(xué)生進(jìn)行防溺水教育，讓學(xué)生了解防溺水安全教育的重要性，并要求學(xué)生熟讀背誦并做到防溺水“六不準(zhǔn)”。利用電子顯示屏滾動播出“珍愛生命、預(yù)防溺水”的宣傳標(biāo)語。開展“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題班會和防溺水安全教育主題黑板報。通過鮮活的事例告知學(xué)生防溺水的重要性，牢固樹立安全防范意識。通過發(fā)放教育部《致全國中小學(xué)生家長的一封信》，向?qū)W生家長宣傳預(yù)防溺水安全知識，并利用班級微信群、QQ群動員家長參與到防溺水行動中來，要求家長在節(jié)假日特別注意對孩子加強(qiáng)管理與監(jiān)督，形成家校聯(lián)防機(jī)制，杜絕溺水事故的發(fā)生。
該校通過防溺水安全教育系列活動，讓防溺水安全教育覆蓋全體師生和家長，確保防溺水安全教育工作取得實(shí)效。
防溺水安全教育知識總結(jié)10
一是突出二個重點(diǎn)。突出重點(diǎn)教育對象：留守兒童、孤兒和單親家庭子女等缺乏監(jiān)管的學(xué)生群體是重點(diǎn)教育對象。突出重點(diǎn)教育時段：學(xué)校將放學(xué)后、雙休日、節(jié)假日等時段作為重點(diǎn)防范教育時段。特別是夏季來臨，學(xué)校將學(xué)生按區(qū)域分配給每一位教師包靠，抓好重點(diǎn)教育時段的防控，及早做好學(xué)生防溺水安全監(jiān)管工作。
二是突出“六不一會”要求。學(xué)校通過發(fā)放一封信、制定責(zé)任書、召開家長會、發(fā)飛信微信通知等多種方式，使家長、學(xué)生明確“六不”要求：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。 “一會”：會在下水游泳時使用救生衣、救生圈等自我防護(hù)措施，學(xué)會基本的應(yīng)急自救、求助、報警方法。
三是突出落實(shí)好“三個必須”。學(xué)校要求每位班主任必須在節(jié)假日學(xué)生離校前進(jìn)行一次防溺水再教育，必須對家長監(jiān)護(hù)責(zé)任進(jìn)行一次再告知，必須通過各種方式在暑假期間對學(xué)生進(jìn)行一次再回訪。
四是突出建立“兩員兩報”的信息溝通機(jī)制。班級層面設(shè)置“學(xué)生安全信息員”，各村通過家長志愿的方式設(shè)立“安全協(xié)管員”；班級學(xué)生安全信息員每周匯報一次學(xué)生戲水情況，村安全協(xié)管員定期向?qū)W校反饋學(xué)生居家表現(xiàn)。學(xué)校根據(jù)匯報反饋情況對問題學(xué)生及時跟蹤，與家庭協(xié)調(diào)，共同教育，防微杜漸。
防溺水安全知識3
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的`懷抱，可有時她會抱著你不放。就626（1）像月日上午，我縣某一學(xué)校初一班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不20_53012得了。記得年月日中午時許，我縣某一小學(xué)四年級學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么229可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如月日下午2時許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級學(xué)生羅某在自家門步行時，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的。可是由于水所發(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在一年時間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此。
防溺水安全知識4
教育目的：
通過開展“安全教育日”活動，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立防溺水安全意識、掌握防溺水安全知識、提高自我保護(hù)能力。
課前調(diào)查：
布置學(xué)生通過訪問、網(wǎng)絡(luò)、報刊等途徑調(diào)查近年來學(xué)生溺水傷亡事例。
活動過程：
一、教師就當(dāng)前的炎熱天氣和游泳等話題與學(xué)生進(jìn)行談話交流。
二、學(xué)生匯報課前調(diào)查到的溺水傷亡事例。
三、教師課件播放有關(guān)近期的一些溺水身亡事件的報道。
四、學(xué)生談感受。先讓學(xué)生自由交流，再集體交流。
五、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水：未經(jīng)家長同意不去游泳;沒有會游泳的成年人陪同不去游泳;不去深水的地方，不去江溪池塘附近玩耍。
六、溺水主要原因探討：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
七、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展?fàn)I救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點(diǎn)，便于開展?fàn)I救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材，不可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
八、活動總結(jié)
1、學(xué)生小結(jié)：通過這次活動，你懂得了什么?
2、教師小結(jié)：
幼兒園防溺水安全知識的策劃方案3
活動目的'：
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識，提高自防自救能力。
活動準(zhǔn)備：
事先準(zhǔn)備事例《水庫摸魚，深水喪命》《深水玩耍，水草纏身而亡》、尋找一些圖片資料
一、活動導(dǎo)入
1、教師：“小朋友們暑假快來了，那么你覺得什么運(yùn)動適合炎熱的夏天呢?”
2、教師：“你們喜歡游泳嗎?會游嗎?
二、活動過程
1、教師出示收集來的圖片資料請幼兒觀察討論。
2、講述案例《水庫摸魚，深水喪命》請幼兒說說從中知道些什么?
3、引導(dǎo)幼兒了解水庫的危險性，自己游泳技術(shù)不佳時千萬不可逞強(qiáng)下水。
4、教師談?wù)勈吕渡钏嫠�，水草纏身而亡》這個悲劇的事實(shí)
告訴我們了什么?
(1)這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
(2)我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(3)教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。
5、教師向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)：
(1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井等，不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
三、活動延伸：如何保護(hù)自己
防溺水安全知識5
尊敬的家長，您好！
溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手。進(jìn)入夏季，天氣炎熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，希望廣大家長務(wù)必增強(qiáng)安全意識和監(jiān)護(hù)意識，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對孩子的教育和管理，特別是加強(qiáng)暑假期間和孩子結(jié)伴外出游玩時的管理，經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識和技能，不斷加強(qiáng)孩子安會意識和自我保護(hù)意識，提高孩子們的避險防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生�，F(xiàn)將有關(guān)知識提醒如下：
一、“八避免”
1、避免去近幾年有人挖（采）沙的河道游泳。
2、避免去水庫主干渠游泳。
3、避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等。
4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨(dú)過橋（渠道、堤壩等）。
5、避免去不熟悉的'水域游泳。
6、避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時刻等。
7、避免到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳。
8、避免到污染嚴(yán)重、水質(zhì)差的水域游泳。
二、“六不準(zhǔn)”
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
三、“四牢記”
1、天氣再熱，不到河塘去降溫；
2、水景再美，不到水中去感受；
3、水性再好，沒有保障別下水；
4、別人再勸，不用生命去逞能。
四、溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
五、正確救援要謹(jǐn)記
1、碰到有人溺水，不要慌亂，第一時間要大聲呼叫，找大人幫忙，同時撥打110報警。
2、尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等；如果沒有漂浮物，也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。
3、尋找竹竿、樹枝等遞給落水者，也可以把衣服打成繩結(jié)拋給落水者，救人時要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。
4、不能直接跳下水施救，在沒有絕對安全保障的前提下不能下水救人，以免發(fā)生群死群傷的悲劇。
5、不能手拉手施救，落水者力大無比，稍不留神就會被落水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。
特別提示：
未成年人不具備直接救人的能力，嚴(yán)禁下水或手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助，謹(jǐn)記自身安全最重要。
六、孩子外出時家長要做到“四知”：
知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時。
我倡議，我接力
天氣炎熱，希望各位朋友們隨時留意一下，如果您發(fā)現(xiàn)有未成年人在沒有監(jiān)護(hù)人在場的情況下，私自在池塘、河邊、水庫等地方游泳、戲水、玩耍，請您一定要及時制止！從您我做起、從參與做起、從身邊做起！牢記安全第一，生命至上！
防溺水安全知識6
游泳是一項益處與危險并存的運(yùn)動，它可以強(qiáng)身健體，增加心血管功能，也是減脂去肥者喜愛的運(yùn)動，同時也是不愛流汗的朋友所喜愛的一個體育項目； 游泳也是一項危險的運(yùn)動，溺水是游泳最常見的死亡事故。如果您是一位游泳愛好者，在游泳過程中難免會遇到一些危險情況，如：肌肉抽筋，游進(jìn)時的突然下沉，嗆水，在水中遇到險情以與他人遇險求救等多種情況。如遇這些情況，你不會自救和互救，還真應(yīng)付不了這些險情。所以，為了您自身安全和他人安全，了解和初步掌握游泳運(yùn)動中的自救和互救，來解決危險情況的發(fā)生是非常有必要的。
一、游泳注意事項：
為了保證您和其他人在參加游泳活動中的人身安全，有幾種情況需要注意：夏天游泳注意事項很多，應(yīng)從多方面來考量，在此簡單介紹：
1、飯后、酒后不宜游泳。
2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳，特別是心臟病和傳染病患者千萬不要游泳。
3、雷雨的天候不宜游泳。
4、水溫太低、太涼不宜游泳，游泳前要做好陸上準(zhǔn)備活動,以免因冷水刺激而發(fā)生肌肉抽筋。
5、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑，特別是泳技不高者不要與同伴在水中開玩笑。
6、不要隨興下水，特別是野外。
7、風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
8、不明水域不要游泳和跳水。
9、水淺、人多不可跳水。
10、要在有救生員與合格場所游泳。
11、下水前先做暖身運(yùn)動。
12、下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。
13水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
14、平日有機(jī)會就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練與水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒有把握不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
15、露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。
16、海邊或戶外游泳要防止曬傷與腳底刺傷。
17.如遇到危險情況，首先要保持冷靜，可大聲呼救與自救解脫。
二、游泳16忌
1、忌飯前飯后游泳
空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2、忌劇烈運(yùn)動后游泳
劇烈運(yùn)動后馬上游泳，會使心臟加重負(fù)擔(dān)；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳
月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。
4、忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳時，切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。
.5、忌長時間曝曬游泳
長時間曝曬會產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護(hù)皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。
6、忌不做準(zhǔn)備活動隨即游泳
水溫通�？偙润w溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動，否則易導(dǎo)致身體不適感。
7、忌游泳后馬上進(jìn)食
游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會突然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。
8、忌游時過久
皮膚對寒冷刺激一般有三個反應(yīng)期。 第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時間后，體表血流擴(kuò)X，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖。 第三期：停留過久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。 這是夏游的禁忌期，應(yīng)與時出水。
游泳持續(xù)時間一般不應(yīng)超過1．5——2小時。
9、忌有癲癇史游泳
無論是大發(fā)作型或小發(fā)作型，在發(fā)作時有一瞬間意識失控，如果在游泳中突然誘發(fā)，就難免“滅頂之災(zāi)〞。
10、忌高血壓患者游泳
特別是頑固性的高血壓，藥物難于控制，游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險，應(yīng)絕對避免。
11、忌心臟病者游泳
如先天性心臟病、嚴(yán)重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴(yán)重心律失常等患者，對游泳應(yīng)“敬而遠(yuǎn)之〞。
12、忌患中耳炎游泳
不論是慢性還是急性中耳炎，因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳，等于“雪上加霜〞，使病情加重，甚至可使顱內(nèi)感染等。
13、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳
該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、X圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)即使是健康人，也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。
14、忌某些皮膚病游泳
如各個類型的癬，過敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。
15、忌酒后游泳
酒后游泳體內(nèi)儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化與儲備，從而發(fā)生意外。
16、忌忽視泳后衛(wèi)生
泳后，應(yīng)即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水，可采用“同側(cè)跳〞將水排出。之后，再做幾節(jié)放松體操與肢體按摩或在日光下小憩15——20分鐘，以避免肌群僵化和疲勞。
三、游泳遇險自救
游泳中常會遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等。掌握一定的自我救護(hù)技術(shù)，可以排除險情或爭取時間等待他人救護(hù)。
游泳中遇到意外事故時，要沉著、冷靜，按照一定的方法進(jìn)行自我救護(hù)，實(shí)在不行時，發(fā)出呼救信號，以便與時得到同伴或救護(hù)員的幫助與救護(hù)。在下列情況中，可采用自我救護(hù)方法：
水中抽筋自救法
1. 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾與胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分，身體各器官與肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分疲勞與體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。
2·游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。
3·若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。上岸后用中、食指尖掐進(jìn)承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。
4·兩手抽筋時，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)原。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。
5·上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴〔在臍上四寸〕，配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。
6·抽過筋后，改用別種游泳姿式游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿式時，就要提防再次抽筋。
水草纏身自救法
江、河、湖、泊靠近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？
1·首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。
2·用仰泳方式〔兩腿伸直、用手掌倒劃水〕順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。
3·如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應(yīng)與時呼救。
3·擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的.地方。
身陷漩渦自救法
河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。
1·有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。
2·如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
疲勞過度自救法
過度疲勞后游泳或游泳過度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢？
1·覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。
2·舉起一只手，要放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放。
3·如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。
除了以上幾種意外外，常見的還有游進(jìn)中的突然下沉和救助他人時的遇險：
1.游進(jìn)中的突然下沉的自救：此危險常見于初學(xué)游泳者或泳技不高者，在游進(jìn)當(dāng)中會感覺身體突然沒勁了，然后身體下沉。這種情況主要是對自身的體力估計不足，體力分配不均勻，體力消耗過大，自身沒有覺察，遇到這種情況，一定要保持冷靜，可在身體下沉?xí)r閉住呼吸，使體內(nèi)肺部充滿氣體，片刻，身體會自然上浮，.然后，劃小蛙泳手〔手部向下按壓劃水〕，蹬小蛙泳腿〔主要以小腿，腳踝由內(nèi)向外劃圓〕，逐漸過渡到蛙泳。如果身邊有水線等輔助設(shè)施，可借助休息一會兒再游。
2.在救助他人時遇到危險的解脫與自救：在游泳是難免會碰上他人水中遇險，在他人危難的時刻，我們都需要伸出救援的雙手，然而，在我們救助溺水者的時候，溺水者由于恐慌，害怕而神志不清，慌亂中往往抓抱救生者，有可能我們在實(shí)行拖運(yùn)之前被抓住或抱住，在這種情況下，我們就需要沉著冷靜的運(yùn)用解脫技術(shù)，擺脫溺水者，然后再實(shí)施救助。
〔1〕等待救助：如果溺者在水中體力較強(qiáng)，亂抓亂撓，救生者可在溺者不遠(yuǎn)處，面向溺者，抬一腳在水平面下，對著溺者，等待并對溺者進(jìn)行勸說〔以防溺者進(jìn)行抓抱〕，待溺者體力減弱時在進(jìn)行施救。
〔2〕溺者抓住救生者一手腕的解脫方法：如救生者一手被溺者在上方兩手同時抓住，被抓之手應(yīng)緊握拳，另一手由下穿過溺者兩臂之間，緊握被抓之手向下抽動，迫使溺者拇指松開，然后再進(jìn)行救助。如救生員一手在下方被溺者抓住，同樣解脫，區(qū)別在于救生者一手由上方穿過溺者兩手之間，緊握被抓之手向上抽動。
〔3〕救生者被溺者從后方抱住頸部解脫方法：救生者一手按住溺者手背，另一手頂住溺者同一測手的肘部，身體下沉，并用力向上推其肘部，按住溺者手背處用力下壓，即可解脫。同時握溺者手腕，順勢轉(zhuǎn)動溺者，使其背對自己，并進(jìn)行拖運(yùn)。
〔4〕救生者被溺者從前抱住腰部的解脫方法：由于溺者求生心理，往往會死死抱住救生者的腰部，并使臉部緊貼救生者的腹部，造成了解脫困難。此時，救生者應(yīng)利用人體頭部姿勢反射的原理，只要以一手托住溺者的下頜，另一手扶住其貼近自己另一側(cè)頭部，兩手稍用力轉(zhuǎn)動溺者頭部，即可使其松手并離開救生者，達(dá)到解脫的目的，救生者應(yīng)從其背后從新接近溺者，實(shí)行拖運(yùn)。
〔5〕救生者被溺者從后面攔腰抱住的解脫方法：首先，救生者被抱住后，用手觸摸溺者手指，找其食指或無名指，并抓住它用力向外分開，再將溺者雙手分別向上向下伸展，然后松開向下伸展之手，并立即退至其后，待溺者冷靜后再進(jìn)行拖運(yùn)。
〔6〕救生者被溺者抓住頭發(fā)的解脫方法：如救生者頭發(fā)被抓住，救生者應(yīng)用與溺者相同之手〔體位交叉之手〕按住溺者之手，尋找溺者之手的小拇指，身體下沉，同時用手向上掀其手，另一手用力推其肘部，使溺者轉(zhuǎn)動身體，被對自己進(jìn)行拖運(yùn)。
四、溺水
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。
1、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
2、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防X意識，遇到意外時慌X、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是.否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌X，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力X開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
五、溺水急救方法
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死〞，如心跳未停止的則稱“近乎溺死〞，這一分類以病情和預(yù)后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥與污物，用紗布〔手帕〕裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭�，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地〔每分鐘吹16～20次〕進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕〔手不離開胸骨〕使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地〔每分鐘60～80次〕進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
六、游泳時耳朵進(jìn)水怎么辦？
由于水又有一定的X力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進(jìn)水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不.舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病。
耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)與時將水排出，最常見的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做X口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚與鼓膜感染，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，�？梢鹨韵聨追N耳�。和舛姥�，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對癥治療。
七、在游泳池游泳安全常識
1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
3.池邊嚴(yán)禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
4.戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
5.水中活動時，已感有寒意時，或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時，應(yīng)登岸休息。
6.若發(fā)現(xiàn)有人溺水時，即刻發(fā)出「有人溺水」呼救或打110請求支持，如果自己沒有學(xué)過水上救生，不可冒然下水施救。
7.若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不足，無法游回池邊時，應(yīng)立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。
八、在海灘游泳安全常識
1.應(yīng)在設(shè)有救生人員值勤的海域游泳，并聽從指導(dǎo)與勿超越警戒線。
2.海邊戲水，不要依賴充氣式浮具〔如游泳圈、浮床等〕來助泳，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。
3.海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力與體力才能達(dá)到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，才不會造成不幸。
4.嚴(yán)禁單獨(dú)游泳，以免發(fā)生意外。
5.在海中，若有皮膚受傷出血時，應(yīng)立即上岸，6.在遇有人溺水時，應(yīng)大聲喊叫或打110請求協(xié)助，未學(xué)過水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
7、海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗桿，就可確定那是救生站，救生員正在值班。假如旗桿收了，就表明救生員不當(dāng)值。同時，救生站還有警示標(biāo)志，如果插上了全紅旗幟，就是告誡大家海風(fēng)大，不適合下海游泳。
防溺水安全知識7
春去夏來，天氣又越來越熱了。此時此刻，一定會有許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒有想過，萬一不小心摔進(jìn)不知明的水域會怎樣呢?你們又有沒有想過，在水中如果抽筋會怎樣呢?所以，我們一定要時時刻刻敲響防溺水的警鐘。同學(xué)們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背后，生命是脆弱的。它如花兒，會凋謝;它如小草，會枯萎;它如溪水，會蒸發(fā)。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈，走進(jìn)千家萬戶。
珍惜生命，預(yù)防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預(yù)防溺水的警鐘，生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的夏天清清的溪水會讓人覺得非常的舒服，而小溪的水看起來是那么的溫柔、那么的平靜。會讓你覺得投入她的懷抱是一件非常美好的事，于是有些人就會常常經(jīng)不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的'懷抱，可有時她就會抱住你不放。我清清楚楚的記著在20--年的5月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽鎮(zhèn)發(fā)生的一起5名中學(xué)生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點(diǎn)時，5名失蹤學(xué)生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點(diǎn)時，博羅縣羅陽一中的羅某、李某、胡某等8名學(xué)生相約到東江邊沙灘燒烤。11點(diǎn)時，1名學(xué)生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4名學(xué)生見了，立馬下水施救，結(jié)果在施救過程中全部落水失蹤，其余的3名同學(xué)就立馬報警了，最終，他們就再也回不來了。所以，水是多么的危險啊!如果沒有大人的陪同，最好不要去溪邊或江邊玩�；驘净蛴斡�。珍惜生命預(yù)防溺水的警鐘一定要時時刻刻的牢記。
珍惜生命，遠(yuǎn)離溺水是我們每一個小學(xué)生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以，讓我們時時刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!
防溺水安全知識8
搶救溺水者需要入水，須先脫衣解褲，以免被溺水者纏往而無法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺，先吸大口氣潛入水底從溺水者背后施救，才不致于被對方困住。須知當(dāng)一個人面臨死亡的一瞬間，出勁的力量絕對驚人，萬一被溺水者纏住，應(yīng)速設(shè)法擺脫，不然準(zhǔn)死無疑。如果你狀態(tài)不佳，不要試圖下水，你最好就是呼救，從而成為陸地英雄。
由于溺水時間長短，病情輕重不一，時間短即在喉痙攣早期(淹溺1～2min內(nèi))獲救，則主要為一過性窒息的'缺氧表現(xiàn)，獲救后神志多清醒，有嗆咳，呼吸頻率加快，血壓增高，胸悶脹不適，四肢酸痛無力。在喉痙攣晚期(淹溺3～4min內(nèi))獲救則窒息和缺氧時間較長，可有神志模糊、煩躁不安或不清，劇烈咳嗽、喘憋、呼吸困難、心率慢、血壓降低、皮膚冷、發(fā)紺等征象。在喉痙攣期之后則水進(jìn)入呼吸道、消化道的臨床表現(xiàn)為意識障礙，瞼面水腫、眼充血、口鼻血性泡沫痰、皮膚冷白、發(fā)紺、呼吸困難，雙肺水泡音，上腹較膨脹。淹溺時間達(dá)5min以上時表現(xiàn)神智昏迷、口鼻血性分泌物、發(fā)紺重、呼吸憋喘或微弱淺表、不整、心音不清、呼吸衰竭、心力衰竭，以至瞳孔散大、呼吸心跳停止。此外，病程較長的獲救者由于污水入肺而繼發(fā)肺部感染，甚至并發(fā)ARDS、腦水腫、急性腎功能不全、溶血或貧血、DIC等病情。
生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，我們要讓有限的生命發(fā)光、發(fā)熱。同時生命也是很脆弱的。就像森林里的一只小蟲子，隨時都有可能會被踩死。在這個世界上，沒有什么比生命更加脆弱，所以我們要學(xué)會保護(hù)它，不讓它受到一點(diǎn)傷害。讓我們一起珍惜生命，預(yù)防溺水吧!
防溺水安全知識9
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救
二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一，不要單獨(dú)游泳要和大人同行
二，不要到無救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的`生命吧!
夏日游泳要防溺水
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進(jìn)程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳，此時很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識是很有必要的。
防溺水安全知識10
1.參與猛烈運(yùn)動后，不能馬上跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的狀況下，不行以馬上下水，否則易引起抽筋、感冒等。
2.被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的地方;河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的`江河湖泊都不宜游泳。
3.惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等狀況下，也不宜游泳。
4.周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到河邊、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
5.上課期間或上學(xué)途中，千萬勿去玩水，游泳。
6.許多同學(xué)都不會游泳，假如發(fā)覺有同學(xué)不慎掉進(jìn)水庫、池塘、水井里等，未成年人不能冒然下水營救，應(yīng)大聲召喚成年人前來相助或撥打“110”。
7.嚴(yán)禁單獨(dú)游泳，以免發(fā)生意外。
8.在海中，若有皮膚受傷出血時，應(yīng)馬上上岸。
9.池邊不行任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
10.池邊嚴(yán)禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
防溺水安全知識11
尊敬的各位學(xué)生家長：
夏季已至，天氣逐漸變熱，雨水逐漸增多，中小學(xué)生溺水事故進(jìn)入多發(fā)、頻發(fā)期。為了孩子的生命安全，為了家庭的和諧幸福，我們迫切希望各位家長增強(qiáng)安全意識和監(jiān)護(hù)意識，不論您有多忙，請時刻把孩子的安全放到首位，認(rèn)真做好孩子的'安全教育和日�？醋o(hù)�，F(xiàn)將有關(guān)安全知識提醒如下：
一、溺水多發(fā)時段：
放學(xué)后，雙休日、節(jié)假日和暑假期間。
二、發(fā)生溺水原因：
一是家長對學(xué)生在雙休日、節(jié)假日以及放學(xué)時段疏于監(jiān)管，孩子擅自下水玩耍、游泳；二是孩子缺乏必要的防范意識，對潛在的危險認(rèn)識不夠，容易到不明水域玩�；蛴斡荆蝗呛⒆咏Y(jié)伴玩耍時，看到同伴在水中發(fā)生險情后，盲目施救；四是學(xué)生不會游泳，缺乏游泳基本常識和自救自護(hù)能力。
三、發(fā)生溺水自救方法：
1、發(fā)生溺水時立即呼救；
2、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓，用腳踢水；
3、在水中突然抽筋，應(yīng)伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋；
4、在水中盡量減少運(yùn)動，保持體力，等待救援。
鑒此，請各位家長做到“四知道”：知去向，知同伴，知?dú)w時，知內(nèi)容。教育孩子做到“六不一會”：不私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)下游泳；不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；平時無成年人監(jiān)護(hù)，不到河邊、水塘邊玩耍；學(xué)會基本的自護(hù)、自救方法。
親愛的家長朋友，請務(wù)必樹牢“安全第一，預(yù)防為主”的防范意識，避免學(xué)生溺水事故的發(fā)生！
防溺水安全知識12
一、填空題（30分）
1、未成年人必須在__________的帶領(lǐng)下去游泳，若單獨(dú)一人去游泳，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、游泳中遇到意外時，要沉著、冷靜，按照一定辦法進(jìn)行自我救護(hù)，實(shí)在不行時，發(fā)出___________，以便及時得到同伴或救護(hù)員的幫助與救護(hù)。
3、過饑、過飽、有醉意或心情欠佳時，不應(yīng)下水游泳，飯后游泳最好要隔___小時。
4、在感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體乏力等情況下不要去游泳，不但容易__________病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。
5、您知道急救電話是多少嗎？答案：__________。
6、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此__________。
二、判斷題（25分）
1、溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉，窒息而死。（）
2、當(dāng)發(fā)生溺水時，可以將手臂上舉亂撲動。（）
3、學(xué)生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時間更長。（）
4、夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。（）
5、游泳過程中，應(yīng)該互相關(guān)照，互相關(guān)心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應(yīng)該一起回家。（）
三、簡答題（45分）
1、為防止溺水事故發(fā)生，家長須指導(dǎo)孩子做好哪些游泳前的準(zhǔn)備活動？
2、小學(xué)生發(fā)現(xiàn)溺水者應(yīng)采取哪些措施？
3、家長須履行家庭教育的職責(zé)，做好孩子防溺水教育，您有哪些安全教育的方法？
防溺水安全教育知識
1、未成年人必須在成年人的帶領(lǐng)下去游泳，若單獨(dú)一人去游泳，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、游泳中遇到意外時，要沉著、冷靜，按照一定辦法進(jìn)行自我救護(hù)，實(shí)在不行時，發(fā)出呼救信號，以便及時得到同伴或救護(hù)員的幫助與救護(hù)。
3、過饑、過飽、有醉意或心情欠佳時，不應(yīng)下水游泳，飯后游泳最好要隔1小時。
4、在感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體乏力等情況下不要去游泳，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。
5、您知道急救電話是多少嗎？答案：120。
6、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。
7、溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉，窒息而死。
8、當(dāng)發(fā)生溺水時，不可以將手臂上舉亂撲動。
9、學(xué)生不可以相互比誰潛水的時間更長。
10、游泳過程中，應(yīng)該互相關(guān)照，互相關(guān)心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
11、為防止溺水事故發(fā)生，學(xué)生游泳要做好準(zhǔn)備活動。
�。�1）選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該游泳池、浴場、水庫是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
（2）必須要有組織并在熟悉水性的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
�。�3）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如果水溫太低應(yīng)先在淺水區(qū)用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
（4）過饑、過飽、有醉意或心情欠佳時，不應(yīng)下水游泳，飯后游泳最好要隔1小時。
12、未成年人發(fā)現(xiàn)溺水者，應(yīng)立即大聲呼救，不要貿(mào)然下水施救，可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進(jìn)行營救。
13、家長須履行家庭教育的職責(zé)，做好孩子防溺水教育，家長堅持“每天一分鐘”安全提醒教育，要開展“四不”教育：不在無成人帶領(lǐng)下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳，不在上、下學(xué)途中下江（河）池塘戲水玩耍。家長應(yīng)教給孩子防溺水技能。
14、當(dāng)溺水者被救上岸后，岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重，那么如何開展岸上急救呢？
�。�1）將溺水者抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將溺水者舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起溺水者的`腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起溺水者雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭�，將溺水者的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。在農(nóng)村，亦可將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。
�。�2）呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于溺水者一側(cè)，托起溺水者下頜，捏住溺水者鼻孔，深吸一口氣后，往溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
（3）心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓溺水者仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于溺水者一側(cè)，面對溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）
15、游泳中常會遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等，這時，要沉著冷靜，按照一定的方法進(jìn)行自我救護(hù)，同時，發(fā)出呼救信號。
在水中沉著自救
1、不熟悉水性者自救方法：
除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
2、水中抽筋自救法：
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。
�。�1）游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。
（2）若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。
�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
�。�4）兩手抽筋時，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)原。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。
�。�5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。
�。�6）抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時，就要提防再次抽筋。
3、水草纏身自救法：
�。�1）首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。
（2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回�；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。
（3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應(yīng)及時呼救。
（4）擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。
4、身陷漩渦自救法：
（1）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。
（2）如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
5、疲勞過度自救法：
�。�1）覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。
（2）舉起一只手，放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放。
�。�3）如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。
防溺水安全知識13
防溺水“八避免”：
1、避免去近幾年有人挖（采）沙的河道游泳；
2、避免去水庫主干渠游泳；
3、避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；
4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨(dú)過橋；
5、避免去不熟悉的水域游泳；
6、避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、天氣多變時刻等；
7、避免到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳；
8、避免到污染嚴(yán)重、水質(zhì)差的'水域游泳。
防溺水安全知識14
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家上午好！
時近盛夏，天氣越來越炎熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、幼兒園乃至整個社會帶來的是抹不去的`傷痛，教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我代表幼兒園向全體師生提出如下要求：最后，再次提醒小朋友們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。小朋友們，你們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。
防溺水安全知識15
一、指導(dǎo)思想：
以構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)注生命，的教育方針，堅持對人民對學(xué)生對社會高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少乃至避免防溺水事故的發(fā)生，為創(chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會作出應(yīng)有的努力。
二、工作目標(biāo)：
以不發(fā)生造成人員傷亡和財產(chǎn)損失的溺水事故為目標(biāo)，以學(xué)校周邊水域為重點(diǎn)，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過開展“安全教育日”活動，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護(hù)能力，動員全社會共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。
三、活動主題：開展防溺水教育，加強(qiáng)安全管理。
四、組織網(wǎng)絡(luò)：
組長：
副組長：
后勤保障：
組員：
五、安全教育活動重點(diǎn)：面臨的安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防范能力。
六、活動時間：
6月份
七、活動安排：
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，高度重視
近幾年，我市發(fā)生了幾起溺水事故，奪去了學(xué)生、幼兒的生命，是學(xué)校安全事故的禍?zhǔn)�，給家庭帶來了重大損失，造成了不良的社會影響。在汛期即將來臨之際，學(xué)校高度重視，從踐行科學(xué)發(fā)展觀，保安全、保穩(wěn)定、保發(fā)展的.大局出發(fā)，狠抓防溺水的教育管理工作，落實(shí)一名校級領(lǐng)導(dǎo)專抓此項工作，認(rèn)真分析學(xué)校防溺水教育管理的現(xiàn)狀以及小學(xué)生溺水事故的發(fā)生特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，采取各種有效措施，有針對性地對學(xué)生進(jìn)行防汛防溺水常識的教育和管理，切實(shí)增強(qiáng)中小學(xué)生安全意識和自我保護(hù)能力。
�。ǘ┣袑�(shí)加強(qiáng)防溺水安全常識教育，提高學(xué)生的防范意識。
學(xué)校通過專題講座、知識競賽、觀看錄像、展板專欄等多種形式，廣泛開展預(yù)防溺水教育活動。同時，要健全制度，堅持堵疏結(jié)合，讓預(yù)防溺水事故成為學(xué)生的自覺行動。
自今年開始，每年5—9月都將在全校開展防溺水工作專項活動。當(dāng)前，我校要重點(diǎn)開展好以下活動：
1、積極營造“防溺水”的安全教育氛圍，通過懸掛橫幅、張貼標(biāo)語、班班出一期以防溺水安全教育為主題的黑板報等宣傳活動，宣傳溺水的'危害性，使學(xué)生牢固樹立憂患意識；
2、召開一次全校師生防溺水安全教育大會，進(jìn)行一次防溺水安全知識教育活動；
3、各班進(jìn)行一次以“關(guān)愛生命，遠(yuǎn)離溺水傷害”主題班會活動，并通過具體案例、圖片等形式，用血淋淋的事實(shí)喚起學(xué)生的安全意識；
4、對村、校周邊池塘、灣、溝等處進(jìn)行一次深入全面的大檢查，設(shè)置醒目警示牌，做到防患于未然；
5、組織學(xué)生進(jìn)行一次以“關(guān)愛生命，遠(yuǎn)離溺水傷害”為主題的手抄報大賽；
6、建立教師巡查制度，定期對河壩、池塘進(jìn)行巡邏；
7、建立網(wǎng)格化管理體系，保證信息暢通。按學(xué)生居住地成立小組，使學(xué)生相互監(jiān)督約束，及時掌握情況；
8、與學(xué)生及家長簽訂防溺水工作協(xié)議書；
9、積極爭取社會各界力量共同參與，建立學(xué)校、家庭、社會共同參與做好學(xué)生安全工作的良好機(jī)制，利用社區(qū)廣播、發(fā)放宣傳材料廣泛宣傳“珍愛生命、安全第一”有關(guān)要求，最大限度防止溺水事故的發(fā)生。
（三）加強(qiáng)督查，確保實(shí)效。
自現(xiàn)在開始至九月底，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將對我校防溺水工作進(jìn)行督查，并將督查情況及工作效果以適當(dāng)方式進(jìn)行反饋。對不按規(guī)定開展活動或發(fā)生事故后未按規(guī)定和程序報告，造成學(xué)生人身傷害的，要嚴(yán)肅追究主要領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)責(zé)任人員的責(zé)任。
八、活動要求：
安全工作是學(xué)校的頭等大事，希望全體師生以“防溺水安全專項教育活動”為契機(jī)，積極行動起來，全體教師要高度重視對學(xué)生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對學(xué)生進(jìn)行防溺水專項教育顯得尤為重要和迫切。因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認(rèn)真開展好“珍愛生命，預(yù)防溺水”教育活動。在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上，班主任要積極做好學(xué)生離校時與家長的銜接工作，避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔，在學(xué)生放學(xué)、雙休日、節(jié)假日等，要提早進(jìn)行集中強(qiáng)調(diào)教育。
一是要突出重點(diǎn)對象教育，對平時有擅自游泳或到水域游玩經(jīng)歷的學(xué)生要登記造冊，采取同學(xué)之間結(jié)對監(jiān)督、有獎舉報等方式，密切掌握這類對象課余時間的活動去向和動態(tài)，及時進(jìn)行跟蹤教育；
二是要重點(diǎn)關(guān)注問題少年、留守兒童、外來工子女和單親家庭子女，關(guān)注性格孤僻、學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，切實(shí)關(guān)心他們的學(xué)習(xí)生活和思想動態(tài)，及時進(jìn)行心理輔導(dǎo)，落實(shí)關(guān)懷幫扶措施，增強(qiáng)活動針對性。通過教育，使學(xué)生自覺遠(yuǎn)離危險，同時，也使學(xué)生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。
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