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      2. 游泳的安全常識(shí)

        時(shí)間:2020-11-21 09:52:35 安全知識(shí) 我要投稿

        游泳的安全常識(shí)

          為了保證孩子的身心健康,能夠在干凈舒適的`環(huán)境下快樂健康成長,安全常識(shí)是孩子成長中不得不學(xué)習(xí)的部分之一,下面和小編一起來看游泳的安全常識(shí),希望有所幫助!

        游泳的安全常識(shí)

          1、下水前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

          2、遠(yuǎn)離河道,嚴(yán)禁去水庫游泳。

          3、身心情況欠佳時(shí),如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時(shí)不宜游泳。

          4、身體患病不游泳,強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后,不立即游泳。

          5、水況不明的江河湖泊不游泳,惡劣天氣不外出游泳。

          6、設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語的水域,嚴(yán)禁游泳、戲水。

          7、游泳池邊不要奔跑或追逐,以免滑倒受傷。

          8、游泳池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。

          9、游泳戲水時(shí),不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。

          10、水中活動(dòng),感到有寒意時(shí),或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時(shí),應(yīng)登岸休息。

          11、若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不支,無法游回岸邊,應(yīng)立即舉手求救,。

          12、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),即刻發(fā)出“有人溺水”呼救或撥打急救電話請(qǐng)求支持,如在游泳池,要向救生人員請(qǐng)求支持。兒童少年不可貿(mào)然下水施救。

          13、發(fā)生溺水事件時(shí),必須鎮(zhèn)定冷靜,了解自己所處環(huán)境,并利用本身浮力或身邊物來自救求生。

          14、發(fā)生溺水事件時(shí),不太熟悉水性者應(yīng)采取仰臥位,頭部向下,使鼻部露出水面呼吸,呼氣要淺,吸氣要深。切忌慌張,將手臂上舉亂撲動(dòng),加速身體下沉。

          15、發(fā)生溺水事件時(shí),會(huì)游泳者,如發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

          16、溺水者救起后,要清除口鼻喉內(nèi)異物,排出溺水者胃肺部水,必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。同時(shí),迅速撥打急救電話“120”。

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              為了保證孩子的身心健康,能夠在干凈舒適的`環(huán)境下快樂健康成長,安全常識(shí)是孩子成長中不得不學(xué)習(xí)的部分之一,下面和小編一起來看游泳的安全常識(shí),希望有所幫助!

            游泳的安全常識(shí)

              1、下水前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

              2、遠(yuǎn)離河道,嚴(yán)禁去水庫游泳。

              3、身心情況欠佳時(shí),如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時(shí)不宜游泳。

              4、身體患病不游泳,強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后,不立即游泳。

              5、水況不明的江河湖泊不游泳,惡劣天氣不外出游泳。

              6、設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語的水域,嚴(yán)禁游泳、戲水。

              7、游泳池邊不要奔跑或追逐,以免滑倒受傷。

              8、游泳池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。

              9、游泳戲水時(shí),不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。

              10、水中活動(dòng),感到有寒意時(shí),或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時(shí),應(yīng)登岸休息。

              11、若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不支,無法游回岸邊,應(yīng)立即舉手求救,。

              12、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),即刻發(fā)出“有人溺水”呼救或撥打急救電話請(qǐng)求支持,如在游泳池,要向救生人員請(qǐng)求支持。兒童少年不可貿(mào)然下水施救。

              13、發(fā)生溺水事件時(shí),必須鎮(zhèn)定冷靜,了解自己所處環(huán)境,并利用本身浮力或身邊物來自救求生。

              14、發(fā)生溺水事件時(shí),不太熟悉水性者應(yīng)采取仰臥位,頭部向下,使鼻部露出水面呼吸,呼氣要淺,吸氣要深。切忌慌張,將手臂上舉亂撲動(dòng),加速身體下沉。

              15、發(fā)生溺水事件時(shí),會(huì)游泳者,如發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

              16、溺水者救起后,要清除口鼻喉內(nèi)異物,排出溺水者胃肺部水,必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。同時(shí),迅速撥打急救電話“120”。