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2023軍訓(xùn)男生需要準(zhǔn)備什么東西
又到了開學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候了，軍訓(xùn)前做個(gè)攻略，最好提前準(zhǔn)備好必備的物品。下面是小編為大家收集整理的2023軍訓(xùn)男生需要準(zhǔn)備什么東西，希望大家能夠喜歡。
2023軍訓(xùn)男生需要準(zhǔn)備什么東西
1、被褥用品：有的部隊(duì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子，有的不給，事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長(zhǎng)交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪，學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。
2、鞋子襪子：學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋及高跟鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小，以免鞋小磨腳。襪子也應(yīng)該多帶幾雙，還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。
3、兩個(gè)盆子：一個(gè)用于洗臉，一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大，出汗多，而部隊(duì)不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡，所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆。
4、一只水壺：水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲(chǔ)水;瓶口要大，接水時(shí)以免燙傷;有提拉，以便攜帶;還不容易碎。
2023大學(xué)軍訓(xùn)必備物品清單
1、防蚊藥品，蚊蟲叮咬劑，特別是晚上都要軍訓(xùn)的，帶花露水，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。
2、消炎藥，準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
3、維生素C片、鈣片及各種營(yíng)養(yǎng)品，比如維生素功能飲料、紅牛啊、營(yíng)養(yǎng)快線之類的。軍訓(xùn)期間，體能消耗是相當(dāng)大的。
4、西瓜霜之類的潤(rùn)喉含片，軍訓(xùn)時(shí)經(jīng)常會(huì)有拉歌之類的活動(dòng)，那就放開唱吧，唱就放聲吼，樂就仰天笑，當(dāng)然也容易造成嗓子嘶啞。
5、針線包，軍訓(xùn)難免大量運(yùn)動(dòng)，衣服破了等等，褲子破了是常有的事情，針線包就派的上用場(chǎng)了。
2023大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間多久
很多同學(xué)比較關(guān)心的問題，就是大一開學(xué)后，如果進(jìn)行軍訓(xùn)的話，那么軍訓(xùn)時(shí)間是多久呢？
有的大學(xué)，新生軍訓(xùn)時(shí)間是15天左右，還有一些大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間只有一周。軍訓(xùn)結(jié)束之后，通常會(huì)有一個(gè)集體演習(xí)。
然后大一的軍訓(xùn)活動(dòng)是有學(xué)分的，但是學(xué)分比較少。可能是一學(xué)分，也可能是二學(xué)分。個(gè)別大學(xué)，會(huì)把軍訓(xùn)活動(dòng)，算成一門單獨(dú)的課，在期末，給予參加軍訓(xùn)的學(xué)生們一定分?jǐn)?shù)，計(jì)入總成績(jī)。
新生軍訓(xùn)應(yīng)該注意什么
1、飲水方面
合理適量飲水高溫加上艱苦的訓(xùn)練，人體需要補(bǔ)充水分和鹽分，大量的礦泉水、飲料卻讓人越喝越渴。這時(shí)應(yīng)多喝些鹽水，水瓶里不妨加少許葡萄糖或者食鹽，以便隨時(shí)補(bǔ)充能量和鹽分。同時(shí)，喝水也要適量，過多的水會(huì)讓細(xì)胞的鹽度過低，引起頭暈和發(fā)燒等不適。
2、防曬方面
不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買30倍以上的，效果很好。
3、飲食方面
軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素。多吃一些肉類、蛋類，如果這類食物有限，可以用豆制品代替。另外，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。
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