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      2. 健康衛(wèi)生從我做起國旗下演講稿

        時間:2024-09-01 17:26:59 演講稿 我要投稿
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        健康衛(wèi)生從我做起國旗下演講稿

          演講稿具有邏輯嚴密,態(tài)度明確,觀點鮮明的特點。在當今社會生活中,我們使用上演講稿的情況與日俱增,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編精心整理的健康衛(wèi)生從我做起國旗下演講稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        健康衛(wèi)生從我做起國旗下演講稿

        健康衛(wèi)生從我做起國旗下演講稿1

        尊敬的老師,親愛的同學們:

          今天,我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生,我健康”。

          校園是我們學習工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共同努力創(chuàng)建一個潔凈的校園,是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管!睆奈易銎穑瑥囊稽c一滴的小事做起。

          而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:

          1、保持個人良好衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。

          2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通,一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會降低,患傳染病的機會增多。勤開窗通風,讓室外的新鮮空氣可以進入室內。

          3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的`劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格,食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。

          健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后,祝同學們身體健康,學習進步。

          我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!

        健康衛(wèi)生從我做起國旗下演講稿2

        老師們,同學們:

          早上好!今天,我演講的題目是:保持清潔衛(wèi)生從我做起

          大家如果留心,就會發(fā)現(xiàn),我們的校門口掛了許多金光閃閃的銅牌,其中有一塊是“寧波市園林式學校”。但是,如果我們再留心一下,還會發(fā)現(xiàn),我們往日的美麗已經(jīng)不復存在,到處見紙屑,滿地是果皮,口香糖這到底是什么原因?我想同學們都已心知肚明。

          自從餐廳中午賣水果以來,很多同學都把水果、雞翅等偷偷帶出來,吃完后果皮、包裝紙隨手扔掉。有良知的同學走過,看到這些果皮紙屑,會說這些肇事者很不文明,但很少有人會彎下他“挺直”的腰把它撿起來。

          我曾經(jīng)看到從窗外斷斷續(xù)續(xù)地飛過幾個“飛機”,緩緩地飄落在草地上,從窗口看下去,白茫茫的一片。我聽到有同學在說:“不知道是什么人,這么不文明,連紙頭都亂扔,還講不講衛(wèi)生了!”指責肇事者的人很多,我也是其中的一個,但是我沒有去行動。紙片在草地上滯留了很久,最后還是打掃清潔的阿姨一一撿起來的.。

          最近,大家也會發(fā)現(xiàn),我們各個班開展了許多“鏟除口香糖”的活動。盡管如此,但當我們走在萬里大道上仍隨處可見口香糖和小紙片、小垃圾的“身影”可見“治”不能代替“防”我們保護校園環(huán)境一定要從預防為主,我認為環(huán)境問題是一個與我們生活息息相關的問題。我們誰也不想生活在一個不干不凈的環(huán)境中。因此,今天我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。

          我相信,如果我們每個人都做到的話,我們萬里的藍天依舊明亮,我們萬里的綠草依舊光鮮,我們萬里的校園依舊美麗!

          同學們,保持校園清潔,從我做起吧!

          謝謝大家,我的演講到此結束。

        健康衛(wèi)生從我做起國旗下演講稿3

        同學們、老師們:

          大家早上好!

          今天我國旗下講話的題目是:養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣!

          如果你在路上看到一個人,滿身是灰,滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不,誰也不愿意和一個毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起,其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說,每個人都要講究衛(wèi)生。

          講究衛(wèi)生,這是多么簡單的要求。但是,要真正做到這一點,卻是相當?shù)牟蝗菀。有的同學,早上起床不洗臉,花臉貓兒就到學校。有的同學,長期不剪指甲,長長的`指甲里藏著灰塵和病菌。有的同學,晚上睡覺不刷牙,有的同學,衣服臟了不換,穿在身上一股怪味兒。還有的同學,頭發(fā)臟了也不梳洗,看起來像一個骯臟的鳥窩。還有的同學,鞋襪穿久了也不換洗,有人挨著他,氣味熏人。我們一周有五天生活在學校、生活在人群密集的環(huán)境里,為了所有人的身體健康,我們要做些什么呢?

          一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。每個同學都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。

          二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食,若外出飲食,最好自帶餐具,而最近又發(fā)生了禽流感事件,我們最好在家做飯吃,飯前用肥皂或洗手液洗手,飯后養(yǎng)成漱口的好習慣。

          三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈,保持空氣流通和室內干燥,及時打掃教室和房間衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。同學們要做到五不:

          (1)不亂丟果殼紙屑;

          (2)不隨地吐痰;

          (3)不亂涂墻壁;

          (4)不亂倒臟物污水;

          (5)不喝生水。良好的生活習慣,良好的衛(wèi)生習慣,對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。

          同學們,良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個同學都要熱愛勞動,搞好個人衛(wèi)生,注意保持公共衛(wèi)生;這樣,就能讓我們每個同學都變得很美,讓我們學校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。

          謝謝大家!

        健康衛(wèi)生從我做起國旗下演講稿4

        老師、同學們:

          早上好!

          今天,國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生從我做起”。

          講究衛(wèi)生,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,處干凈的場所以及做好必要的衛(wèi)生防護,也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護環(huán)境衛(wèi)生!它是一種優(yōu)秀的.品質、良好的習慣。

          同學們都應該知道“我國近代的地質學家李四光!他具有良好的衛(wèi)生習慣,穿戴整潔,房間和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候,他也時刻保持著一雙清潔的手。我們是不是應該向他學習呢?回答當然是肯定的。

          講究衛(wèi)生我們可以從自身做起,首先我們可以開展“講究衛(wèi)生”的班隊會來宣傳講究衛(wèi)生的重要性,也可以組成小分隊,為我們華僑小學的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻。

          其次要做到不吃不潔凈的、不利健康的食品。夏季即將來臨,各種不安全的飲料又會充斥市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上學放學路上流連忘返,有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食,這真是要味不要胃。(前一個味是味道的味,后一個是腸胃的胃)

          要做到“勤剪指甲勤洗頭,早晚刷牙漱口,飯前便后洗手!钡谒,在學校,我們應該時刻注意個人、抽屜、教室和學校的衛(wèi)生,看見班級、校園內有紙屑應該彎腰撿起。

          在公共場所,我們要注意個人形象,做到不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。

          同學們,假如以前的你做得不夠好,那么相信從今天起你一定會注意自身的行為,從我做起從身邊的小事做起。

          假如你一向都很講究衛(wèi)生,那么相信你,一定會做得更好。

          讓我們一起攜手,從我做起,從身邊的小事做起,為創(chuàng)立美好的校園、為我們的身心健康而共同努力吧。謝謝大家!

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