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      2. 生命在于運動演講稿

        時間:2023-04-23 18:46:17 演講稿 我要投稿

        生命在于運動演講稿

          演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在社會發(fā)展不斷提速的今天,我們都可能會用到演講稿,你所見過的演講稿是什么樣的呢?以下是小編整理的生命在于運動演講稿,僅供參考,大家一起來看看吧。

        生命在于運動演講稿

        生命在于運動演講稿1

        老師們、同學(xué)們:

          早上好!

          “生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展,隨著電視機、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶,體育運動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教育部門調(diào)查顯示,近年來,我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年,身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前,初中生近視的只有少數(shù),而現(xiàn)在,小學(xué)高年級近視已經(jīng)是常見的事。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒,不得不在家休息。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎? 也許,你會說,我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體,其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的.運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。

          還有,我們要認(rèn)真上好體育課,做好課間操。要知道,這段時間就是專門用來鍛煉的,自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待,不如積極認(rèn)真鍛煉,達(dá)到健身的目的。

          課間十分鐘,也要充分利用起來,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動,因為室內(nèi)新鮮空氣少,長時間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān),影響身體的健康。

          讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三(2)班同學(xué)一起跳動起來吧,共同迎接即將到來的寒冬,謝謝大家!

          尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

          大家好,今天我們國旗下的講話的主題是“遠(yuǎn)離危險,珍惜生命”。

          校園是求知的地方,學(xué)校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個最安全的地方。

          我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理,為了什么?目的只有一個,那就是想最大程度地保證我們同學(xué)的安全! 可是,讓我們感到非常遺憾的是,有的同學(xué)把易燃物品帶進(jìn)學(xué)校;有的同學(xué)拿著刀子、直尺、筆尖揮來舞去開玩笑;有的同學(xué)三五成群地擠在陽臺上或窗口處嬉鬧;有的同學(xué)體育課不按照老師的要求操練等等,這些行為都會對我們同學(xué)造成傷害的,作為學(xué)生的我們都應(yīng)該非常清楚,都應(yīng)該知道怎樣去做,就是遠(yuǎn)離這些危險! 同學(xué)們,生命其實是非常非常脆弱的。沒有安全就沒有一切,安全責(zé)任重于泰山。遠(yuǎn)離危險,我們就能四肢健全;遠(yuǎn)離危險,我們就會繼續(xù)活著!

          我們的講話完畢,謝謝大家!

        生命在于運動演講稿2

        敬愛的領(lǐng)導(dǎo),老師們,親愛的同學(xué)們:

          大家好!今天我演講的主題是生命在于運動。

          我們冬季長跑活動的宗旨是鍛煉身體,目的是強健體魄,說白了進(jìn)行了冬季長跑是讓我們運動,生命在于運動。

          以史為鑒,擁有一個健碩的身體,一直是人類不懈追求的理想,以運動來強健體魄也是人類沿用至今的方式。在古代中國,擁有好的身體是一個君子的必備素質(zhì),換句話說,一個君子至少要有當(dāng)運動員的潛質(zhì),就包括孔子本人亦是如此,古書上講:孔子能“力舉城門之關(guān),足躡郊兔”。這句話告訴我們先賢孔子是力大無窮,能舉起城門之關(guān),跑步速度快,能追上郊外的野兔。這當(dāng)然有夸張的手法滲入其中,但孔子過得硬的身體素質(zhì)卻也可見一斑,不言而喻。這是長期鍛煉的結(jié)果,先天是得不來的。在那個中國人尚武精神猶在的時代里,中國人重視運動,重視騎馬與射箭,重視提高自己的身體素質(zhì),放眼整個世界,開展運動事業(yè),將運動事業(yè)發(fā)揚廣大的集大成者非希臘莫屬。我們要銘記。其燦爛的古代奧運會,發(fā)祥與地中海上一個小海島的運動盛會,時至今日,奧林匹克圣火依然熊熊燃燒,奧林匹克運動代代相傳。生命不息,運動不止。

          回到現(xiàn)實,為響應(yīng)國家號召,一周前的此時此刻我校進(jìn)行的冬季長跑活動拉開大幕,我想說:習(xí)慣的養(yǎng)成貴在堅持,希望全體同學(xué)們堅持每天跑步。長跑的好處很多,長跑可以消除腦力疲勞,使同學(xué)們堅持每天精力充沛,長跑可以鍛煉我們堅強的`意志,培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣,我不清楚同學(xué)們是否有這樣的感覺,我作為一名冬季長跑活動經(jīng)歷者,跑操結(jié)束后,回到跑步起點,同時帶回來的沒有疲勞,沒有不適,更沒有往日的昏昏沉沉,有的只是飽滿的精神,充盈的體力,我想,在寒冷的冬日,在室外活動舒活筋骨,抖擻抖擻精神也是極好的。

          同學(xué)們,讓我們?nèi)硇牡耐度氲蕉鹃L跑活動中去,盡情奔跑,強健我們的體魄,展示我們的活力。最后,我引用古希臘的一句名言:如果你想強壯,跑步去吧!如果你想健美,跑步去吧!如果你想聰明,跑步去吧!

          最后希望同學(xué)們享受跑步的樂趣,預(yù)祝我校的冬季長跑活動圓滿成功!

        生命在于運動演講稿3

        敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

          早上好!今天我演講的題目是《生命在于運動》。

          同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們正在為這個星期即將召開的第十八屆田徑運動會做準(zhǔn)備呢!他們每天或跑步,或跳繩,或投壘球……汗流浹背,毫不放松,誰都希望在運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著運動會的到來。

          法國思想家伏爾泰說:“生命在于運動”,體育運動是生命的火炬,是強國的旗幟,是人類前進(jìn)的不竭動力!生命在于運動,堅持體育鍛煉可以增進(jìn)健康,預(yù)防疾病。

          然而,隨著物質(zhì)文明的迅速發(fā)展,電視機、電腦和手機平板等電子產(chǎn)品早已進(jìn)入各位同學(xué)的家中,體育運動就被我們遺忘在了生活的角落里。據(jù)調(diào)查,我國的學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降了十年,身體耐力連續(xù)下降了二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊開會站一會兒就暈倒。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許,你會說,我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒、循序漸進(jìn)。

          那么, 我們在學(xué)校里可以怎樣鍛煉身體呢? 首先,要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體,抖擻我們的精神,也能培養(yǎng)我們良好的運動習(xí)慣,讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學(xué)習(xí)中去。其次,上好體育課。在體育課上,老師會教給我們各種鍛煉的方法, 有助于我們提高鍛煉的.技能。

          “生命在于運動”,這句話道出了運動與身體健康的密切關(guān)系。實踐也告訴我們,體育鍛煉不僅能讓我們更加健康,而且能讓我們領(lǐng)悟生命的意義。

          如果沒有長跑,就不能深深地懂得堅持的意義,無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊所帶來的激勵。

          如果沒有跳高,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。

          如果沒有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 更快、更高、更強,是人類永不放棄的追求! 同學(xué)們,在運動會來臨之際,讓我們一起行動起來,用汗水去澆灌成功之花,用堅持去收獲勝利之果,用精彩的競賽去證明自己吧!

        生命在于運動演講稿4

          親愛的老師、同學(xué)們,大家早上好!

          很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而莊嚴(yán)的國旗下做演講。今天我演講的題目是生命在于運動。

          法國作家伏爾泰說過:生命在于運動;而民間也有更為直白的說法:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:常運動,多運動。

          然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉是浪費時間。上體育課不積極,甚至有的同學(xué)裝肚子疼來逃避體育課;課間操也在裝模作樣、應(yīng)付了事;眼保健操就更不用說了,所以有些同學(xué)站久了就會暈倒。

          這讓我想起了原先的我,一點都不喜歡運動,經(jīng)常感冒耽誤上課。后來,爸爸要求我晨跑,當(dāng)時我極力反對,既耽誤時間又消耗體力的事我可不想干,可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開始,我沒跑幾步就呼呼喘粗氣,跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間,我的體質(zhì)增強了,運動會我還報名參加了1500米賽跑呢!現(xiàn)在的我不但身體好了,學(xué)習(xí)也有了很大的.進(jìn)步。

          同學(xué)們,運動,不僅僅是鍛煉身體,增強體魄,還會有別樣的收獲。你想啊,浸潤在陽光中,運動的生命便在陽光里展現(xiàn)風(fēng)采。那是多么美好啊!

          生命在于運動,同學(xué)們,讓我們行動起來吧!讓我們的校園生活因運動而充滿生命力!也讓我們的運動在安全、文明、有序的環(huán)境下,向著更快、更高、更強邁進(jìn)!

          我的演講完畢,謝謝大家!

        生命在于運動演講稿5

          生命是有靈性的,有靈性,就得運動。運動,則是生命的特征。但凡有生命的東西,就有運動的跡象。不論是植物還是動物,都經(jīng)過了一系列的運動,才演變成最后的形體。失去了運動,生命就不復(fù)存在。即生命在于運動。

          大家知道,一棵苗得經(jīng)過發(fā)芽,長成幼苗,再經(jīng)過開花,最后才能結(jié)果。一個嬰兒經(jīng)過哺乳期、幼兒期,兒童期、少年期、最后才長大成人。一系列的變化就是在運動,沒有這些運動,植物和動物就無法生存。凡有生命的東西,就得運動。沒有運動,就沒有生命。

          要想生命健康地存活,并活得長久,就得運動。植物只有運動,才能長成大苗;動物也只有運動,才能保持健康的體魄。你看,幼苗從發(fā)育到栽培得經(jīng)過一系列的工序,使其穩(wěn)妥地慢慢享受運動的活力,才能滋養(yǎng)。人也得通過一系列的培養(yǎng)和教育才能成為國家有用的'人,才能長成國家所需要的人才。中間的過程就是運動。沒有這些運動,就沒有最后的結(jié)果,就沒有生命的存在。

          看來!運動很重要!不運動,就失去了體內(nèi)循環(huán),存活的時間就不長。若要長久的生存,若要有健康的體魄,就得增強運動,增加體內(nèi)的血液循環(huán),讓新的生命細(xì)胞不斷更新生長。難怪人們每天早上要出去長跑,運動運動很好,既獲得了健康的體魄,又預(yù)防了疾病的產(chǎn)生。

          說到這,我想起以前看過一則新聞,有位少女,因父母不滿意她的婚姻,將她圈養(yǎng)在黑屋子里。五年不讓出來,不見陽光,不運動。五年后,被人解救,連褪都不會走路了?梢,沒有運動,就得不到鍛煉。沒有運動,就沒有好的體魄。只有運動,才是生命生存的唯一途徑。

          生命在于運動,其實很早時期,許多科學(xué)家就早已印證。人間只有運動,才能健康存活;也只有運動,才能活得長久,活得快樂。不運動的東西,那是無生命的。有生命的東西必須通過運動,才能獲得有價值的東西。

          生命在于運動,也是罕古不變的真理。我們要遵循真理,用真理指導(dǎo)實踐,用真理促進(jìn)我們前行。運動有大運動,也有小運動。適時掌握,及時調(diào)控。要遵循自然規(guī)律,要遵循人的生活習(xí)慣。認(rèn)識了這一規(guī)律,我們就不再盲從,不再莽撞。

          生命是寶貴的,要想生命存活的長久,就得運動。運動,是生命的特征,也是生命的唯一途徑。

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