1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 自信的演講稿

        時(shí)間:2021-03-12 19:26:37 演講稿 我要投稿

        自信的演講稿匯總8篇

          演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,大家知道演講稿的格式嗎?下面是小編為大家整理的自信的演講稿9篇,希望對(duì)大家有所幫助。

        自信的演講稿匯總8篇

        自信的演講稿 篇1

          尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

          早上好!

          今天我國(guó)旗下講話的題目是:《樹(shù)立自信走向成功》

          如果有人問(wèn)我:一個(gè)人在社會(huì)上立足,最不可缺少的品質(zhì)是什么?我會(huì)不假思索地說(shuō):自信。

          曾經(jīng)有一個(gè)喜愛(ài)雕塑的青年,想拜一位雕刻家為師。但,正如雕塑家對(duì)自己的作品一樣,他招收徒弟的條件十分苛刻。整整五年,青年每塑好一件作品,都會(huì)拿去讓雕塑家過(guò)目,但雕塑家卻看也不看一眼,就將它毫不留情地打碎。有許多人認(rèn)為雕塑家不近人情,但,他的妻子卻不以為然,而是說(shuō)了一句意味深長(zhǎng)的話:“只要信心沒(méi)有被打碎!苯Y(jié)果,青年最終如愿以償,且青出于藍(lán)而勝于藍(lán),超越了自己的恩師,獲得了成功!

          “自信是邁向成功的第一步。”自從我愛(ài)上了打籃球之后,對(duì)這句話就有了更深刻的理解。

          從小,我就是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩,每當(dāng)看到籃球場(chǎng)上高年級(jí)的哥哥生龍活虎地在籃球場(chǎng)上穿梭,籃球一次次劃出一道道優(yōu)美的曲線而落入籃筐后博得陣陣喝彩,我總是羨慕不已,可是看到那碩大的籃球和好幾米高的籃筐,我畏懼了,我想:我肯定做不到,于是無(wú)奈地?fù)u著頭走開(kāi)。

          這學(xué)期的一節(jié)體育課傷,我看見(jiàn)幾個(gè)同學(xué)在打籃球。我站在球場(chǎng)旁籃球滾到了我的腳邊,我便舉起球投了一個(gè)。“當(dāng)”的一聲,球落在了籃筐的邊緣,然后順勢(shì)落入了監(jiān)筐,進(jìn)了!球竟然進(jìn)了!這個(gè)球讓我對(duì)籃球的信心倍增,一口氣打了整整一節(jié)體育課的籃球。下課后,當(dāng)我滿頭大汗地走進(jìn)教室,已是開(kāi)始愛(ài)上了打籃球了,心想:唉,以前為什么不打籃球呢?都是自卑在作怪!后來(lái),我主動(dòng)要媽媽給我買了籃球,每天下午的活動(dòng)時(shí)間都會(huì)約同學(xué)去打籃球,籃球水平穩(wěn)步步提升。在體育課上,我這個(gè)曾不愛(ài)表現(xiàn)的人也和其他愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)一樣,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上盡情地?fù)]灑著自己的汗水。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中我憑著自信和拼搏獲得了跳高比賽的第二名。在此,我要向你們真誠(chéng)的說(shuō)一聲:同學(xué)們,自信吧!沒(méi)有自信,誰(shuí)也不可能成功!

          老師們,同學(xué)們,請(qǐng)相信:有了自信,才會(huì)擁有自我,才會(huì)擁有成功!謝謝大家!

        自信的演講稿 篇2

        尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

          大家好!

          中考在即,然而,我卻有一種“海闊憑魚(yú)躍,天高任鳥(niǎo)飛”的暢快。放飛夢(mèng)想,為它插上自信的翅膀,無(wú)形之中潛移默化地引導(dǎo)我飛向黎明。

          自信源于家庭,我的家普普通通,然而卻時(shí)常洋溢著幸福與甜蜜,這股溫馨的味道足以讓我沉。哦,原來(lái)家是我的活力源泉。

          自信可謂是唾手可得。體育上,我?jiàn)^力拼搏,努力地將自己鍛煉成為全面發(fā)展的好學(xué)生,這是自信支撐著我一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步。學(xué)習(xí)上,我也不甘落后。還記得初二時(shí),我的成績(jī)因貪玩而有所懈怠,漸漸地,我止步不前,一直停留在天空一處,能夠看到的只是自己漸漸飛回去的蹤。我的自信第一次受到如此大的打擊,夢(mèng)想,好似很遙遠(yuǎn),又像蒲公英在虛無(wú)縹緲間扎根兒,又似在懸崖邊緣搖搖欲墜,哪怕是一陣小小的風(fēng)與足以將它吹向萬(wàn)丈深淵,那時(shí)的我,那樣迷茫,只有跌跌撞撞地向前飛。渾渾噩噩地過(guò)了幾個(gè)星期,當(dāng)成績(jī)漸漸與好生拉開(kāi)差距時(shí),當(dāng)經(jīng)過(guò)媽媽無(wú)數(shù)次的勸導(dǎo)與鼓勵(lì)時(shí),當(dāng)看到哥哥順利進(jìn)入市中時(shí),我猛然醒悟了,驀然回首,才真正發(fā)現(xiàn)我荒廢了大量的青春時(shí)光。我漸漸又重拾起信心,雖然每一次的信心都零零碎碎,但是我仍努力著,堅(jiān)持著。相信滴水穿石,聚沙成塔。一段時(shí)間的沉寂讓我懂得更多。只有自信,才可以讓夢(mèng)想奮力飛翔。

          而現(xiàn)在,我的成績(jī)所不能說(shuō)是出類拔萃,到也算是能夠在班里占有一席之地。自信,賜給我“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的決心。

          雖然當(dāng)在空中飛翔時(shí),也許會(huì)受到重重阻力,但我會(huì)用自信化作動(dòng)力,并且會(huì)讓動(dòng)力永遠(yuǎn)大于阻力!

        自信的演講稿 篇3

        各位老師、同學(xué)們:

          大家好!今天我演講的題目是“成功源于自信”。

          “自信是成功之基石”這句話曾經(jīng)深深地振憾著無(wú)數(shù)人的心,曾經(jīng)傳遍了五湖四海,曾經(jīng)無(wú)數(shù)次地激勵(lì)著人們前進(jìn),曾經(jīng)得到了億萬(wàn)大眾的認(rèn)可,這是為什么呢?為什么簡(jiǎn)單的七個(gè)字曾經(jīng)走遍全世界呢?讓我告訴你,因?yàn)檫@是鐵錚錚的事實(shí),因?yàn)檫@是不可辯駁的格言,因?yàn)檫@是千古不變的人間真理。

          讓我們摸摸自己的腦袋想想,在生活中這樣的例子俯拾即是。想當(dāng)初,愛(ài)因斯坦是一個(gè)被大家公認(rèn)的低能兒,他不但不曾灰心喪氣,仍堅(jiān)信“天生我才必有用”,一直努力不懈,最終成為了著名的科學(xué)家;愛(ài)迪生也曾經(jīng)在實(shí)驗(yàn)中一次又一次地失敗,但他沒(méi)有放棄,相信自己,最后發(fā)明了燈泡;還有海倫凱勒,她小時(shí)候因生了一場(chǎng)大病,接二連三地喪失了正常人應(yīng)有的能力,變得又聾又瞎又啞。在這種情況下,因?yàn)樗袠?lè)觀的人生態(tài)度,她挺過(guò)去了,不僅成了著名的教育家,還幫助許許多多像她一樣的兒童。

          在一次又一次的困境中,愛(ài)因斯坦若是不自信,那么他將一輩子是大家口中的傻瓜;愛(ài)迪生若是在他耳聾時(shí)喪失信心,那么他將永遠(yuǎn)是一個(gè)一事無(wú)成的懦夫;海倫凱勒若是在病后消極墮落,沒(méi)有對(duì)人生以自信,那么她將只能默默忍受上天給她的這一切不公平的命運(yùn)。

          無(wú)數(shù)事例證明,人生需要自信,擁有自信,方能成功。

          同學(xué)們,讓我們敞開(kāi)自信的心扉,用我們的雙手去創(chuàng)造美好的明天,讓自信之心充滿全中國(guó),讓自信之聲響起來(lái),讓自信之手揮動(dòng)起來(lái),讓自信的風(fēng)帆揚(yáng)起來(lái),讓我們?cè)诶Ь持,?tīng)到心靈的呼喚,聽(tīng)到響亮的聲音,看到揮舞的千萬(wàn)只手,看到飄揚(yáng)的船帆,提高我們的信心吧!

          我演講完畢,謝謝大家!

        自信的演講稿 篇4

          羅丹說(shuō):“生活是美好的,但你缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛!蓖瑯樱蚁胝f(shuō):“也許我很優(yōu)秀,但是我就是缺乏給自己豎起大拇指的勇氣。”在這里,我要鼓起勇氣,勇敢地給自己豎起大拇指。

          教室外面陽(yáng)光極強(qiáng),教室里悶熱的空氣沉悶,地面寂靜無(wú)聲。數(shù)百雙不同的眼睛,或期待,或鄙視,或鼓勵(lì),像鼓槌一樣敲打著我畏縮的心。

          我假裝靜靜地坐在講臺(tái)前,眼睛向前看,僵硬的身體動(dòng)彈不得,仿佛一碰就會(huì)散架。壓抑的聲音在壓抑的空氣中盤旋,越來(lái)越小。聲音消失后,觀眾沉默了!皶(huì)不會(huì)是我的主人不夠好?他們不滿意嗎?為什么臺(tái)下的同學(xué)都沉默了?太可怕了,徹底亂了!”

          我心里很緊張,頭上冒冷汗,眼睛只能用呆滯的眼神看向遠(yuǎn)方。突然,雷鳴般的掌聲在我耳邊回蕩,鼓勵(lì)和贊許。

          我很激動(dòng),我以前是個(gè)好主持人,緊張的心有點(diǎn)放松。接下來(lái),在主持人面前,我如魚(yú)得水,以主持人的歌聲結(jié)束。

          我做到了,我克服了困難,我獲得了信心,我獲得了成功,我贊美了自己。

          那天,街上的樹(shù)好像生病了,無(wú)精打采;樹(shù)上的葉子沾滿了灰塵。大地惜風(fēng),不肯給人帶來(lái)一絲涼意。我坐在大門口,端著一碗熱氣騰騰的紫薯飯。

          突然,不知道是哪只狗從巷子里跑出來(lái),向我撲來(lái)。他清澈的眼睛直盯著我的飯菜。我走到它面前,它恐懼地往后縮了幾步,然后如饑似渴地?fù)湎蛭业拿罪。我受不了它燃燒的`眼睛。

          我把米飯放在地上。狗眼中興奮的光芒跳了起來(lái)。它一掃地上的米,露出可憐的眼神,直到我盤子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下,拿到池塘邊,讓它喝完笑著離開(kāi),心里很開(kāi)心。

          回顧過(guò)去,我也為自己善良的性格感到驕傲,因?yàn)槲矣羞@樣樂(lè)于助人的精神,豎起大拇指。

          每個(gè)人都應(yīng)該有一雙發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)的眼睛,都應(yīng)該有贊美自己的勇氣。做一個(gè)自信的人,贊美自己。我做到了,是嗎?

        自信的演講稿 篇5

          自信是帆,讓我們的成功之舟,乘風(fēng)破浪,勇往直前;自信是根,讓我們的成功之樹(shù),枝繁葉茂,生機(jī)盎然;自信是火,讓我們的成功之光,光芒四射,奪目耀眼。自信是我們成功的源泉,自信讓你散發(fā)美麗的光環(huán)!

          詩(shī)人李白自信,發(fā)出了“天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來(lái)”的感嘆,同時(shí)也讓他“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”的詩(shī)篇萬(wàn)古流傳。一代偉人毛**自信,他高唱“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)水擊三千里”,萬(wàn)水千山、披荊斬棘,鑄造了共和國(guó)的輝煌,帶來(lái)了億萬(wàn)人民的幸福安康。從他們身上,我再一次感受到自信的力量,這種力量讓我們信心百倍,斗志昂揚(yáng)。

          當(dāng)然,自信并不是狂妄自大,也不是心血來(lái)潮,更不是冥頑固執(zhí)。它是在理想追求中孜孜不倦的執(zhí)著,它是愚公移山的信念、精衛(wèi)填海的毅力,它是“即使翅膀斷了,心也要飛翔”的不屈精神和堅(jiān)強(qiáng)意志。自信,是走向成功的伴侶,自信,是戰(zhàn)勝困難的利劍,自信,是達(dá)向理想彼岸的航船。

          親愛(ài)的朋友們,自信讓我們更美麗,自信讓人生更精彩!一個(gè)人可以長(zhǎng)得矮小,可以遭遇貧窮,可以經(jīng)受磨難,但,絕不可以喪失了自信;蛟S你不夠迷人,或許你不夠性感,或許你不夠高大……但請(qǐng)你相信,只要你擁有了自信,你將會(huì)變得更加美麗!

          既然自信這樣重要,那我們?cè)鯓硬拍軗碛凶孕拍兀坑芯湓捳f(shuō)得好:心態(tài)決定一切。生活中,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的一些不足時(shí),就會(huì)覺(jué)得自己比別人差,就會(huì)變得不自信。所以我們要端正自己的心態(tài),用積極、樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生活中不如意的事情變少了,自己的心情也越來(lái)越好了,自信也就隨之擁有了。

          親愛(ài)的朋友們,讓我們自信起來(lái)吧!有了它,我們就邁出了成功的第一步,有了它,我們就走上了義無(wú)返顧的追求路!讓我們帶著自信,一路歡歌勇往直前!讓自信的美麗流淌在我們每個(gè)人的心間。

        自信的演講稿 篇6

        尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

          大家上午好!

          我是來(lái)自高二班,今天我演講的題目是《自信成就精彩》

          無(wú)論處于哪個(gè)年級(jí)的你,都滿懷希望地來(lái)到銅中學(xué)習(xí),人們常說(shuō)“書(shū)山有路勤為徑”,那么我還要說(shuō)“有路更要有自信!

          自信,是一種明亮而不刺眼的光輝,是一種圓潤(rùn)而不逆耳的聲響,是一種驕傲而不自負(fù)的姿態(tài),也是一種不向周圍申訴求告的大氣,是一種理會(huì)哄鬧的微笑,是一種洗刷了偏激的淡漠。

          小澤征爾是世界著名的音樂(lè)指揮家,一次他去歐洲參加大賽,決賽時(shí)他被安排到最后。評(píng)委交給他一張樂(lè)譜,小澤征爾稍做準(zhǔn)備就全神貫注起來(lái)。突然,他發(fā)現(xiàn)樂(lè)曲中出現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧, 開(kāi)始他以為是演奏錯(cuò)了,就指揮樂(lè)隊(duì)停下來(lái)重奏,但仍覺(jué)不自然,他感覺(jué)樂(lè)譜確實(shí)有問(wèn)題?墒窃趫(chǎng)的作曲家和權(quán)威人士都覺(jué)沒(méi)問(wèn)題。面對(duì)幾百人,他堅(jiān)信自己,大聲說(shuō): “不,一定是樂(lè)譜錯(cuò)了!痹u(píng)委們站起來(lái)向他報(bào)以熱烈掌聲,祝他奪魁,原來(lái)這是評(píng)委們?cè)O(shè)下的一個(gè)圈套。

          是自信引領(lǐng)著他走向成功!

          高一的學(xué)弟學(xué)妹,你們都在同一起跑線上,即使過(guò)去是多么的不如意,但是后來(lái)居上,是你們自信的體現(xiàn)。

          高二的兄弟姐妹們,我們可以化渺小為偉大,化平庸為神奇,在學(xué)習(xí)的道路上奮起直追是我們自信的體現(xiàn)。

          高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐,高考將近,只要不放棄,誰(shuí)也不會(huì)剝奪你們成功的機(jī)會(huì)。迎難而上,為自己的青春書(shū)寫(xiě)無(wú)悔,為銅中母校增添光彩。

          人生,是一場(chǎng)戰(zhàn)斗的過(guò)程,時(shí)而平穩(wěn)順利,時(shí)而坎坷殘酷,自信是盔甲,抵御一切傷害,讓我們化身騎士,抹掉胸口的傷勢(shì),擦掉昔日的榮耀,整裝待發(fā)。

          一生之苦今日吃,三年之福他日享,不苦不累高中無(wú)味,不拼不博高中白活。

          大海茫茫,百舸爭(zhēng)流,蕓蕓眾生,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒,自信成就精彩人生。

          我的演講完畢,謝謝大家!

        自信的演講稿 篇7

          生活中,性格開(kāi)朗,健康向上;學(xué)習(xí)上,勤奮努力,成績(jī)優(yōu)異;家庭中的我,孝敬父母,關(guān)愛(ài)他人;學(xué)校里的我,尊敬師長(zhǎng),關(guān)心同學(xué)。這就是我,一個(gè)陽(yáng)光男孩——朱鵬。

          我生性活潑,喜歡美術(shù),因?yàn)槲矣X(jué)得畫(huà)畫(huà)可以陶冶我的性情,能使我提高藝術(shù)素質(zhì),所以我一沒(méi)事兒就會(huì)拿起畫(huà)筆。我不僅愛(ài)畫(huà)畫(huà),還愛(ài)看書(shū)。我記得古人說(shuō)過(guò)“讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神”啊!這句話成了我的座右銘呢。

          也許,你一定會(huì)問(wèn)我:“你為什么要參加競(jìng)選呢?”

          問(wèn)得好啊!那我就告訴你:我在班級(jí)里是班長(zhǎng),我從來(lái)覺(jué)得做班長(zhǎng)是一項(xiàng)神圣而嚴(yán)肅的任務(wù)。現(xiàn)在,我想向更高的難度挑戰(zhàn)——加入大隊(duì)部的工作,我要盡我自己的全力,努力為同學(xué)們服務(wù)!

          假如我能榮幸地進(jìn)入大隊(duì)部,我一定會(huì)竭盡全力為大隊(duì)部出一份力。如果我能榮幸地進(jìn)入大隊(duì)部,我一定會(huì)更加嚴(yán)格地要求自己、發(fā)揮模范帶頭作用,團(tuán)結(jié)大隊(duì)委的其他同學(xué),聽(tīng)從老師的安排、多聽(tīng)同學(xué)們的意見(jiàn)、大膽開(kāi)展工作、熱情為同學(xué)服務(wù)。以高度的責(zé)任感和溫暖的愛(ài)心幫助同學(xué),從思想、學(xué)習(xí)、紀(jì)律各方面共同進(jìn)步,不讓一個(gè)人掉隊(duì)。用實(shí)際行動(dòng)做一只“領(lǐng)頭雁”!相信我吧,同學(xué)們!

          記得冰心奶奶寫(xiě)過(guò)這樣一首小詩(shī):

          “成功的花,

          人們只驚慕她現(xiàn)實(shí)的明艷!

          然而當(dāng)初她的芽?jī)海?/p>

          浸透了奮斗的淚泉,

          灑遍了犧牲的血雨。”

          生活中的我是自信的,鼓號(hào)隊(duì)里有我優(yōu)美動(dòng)人的風(fēng)采,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有我英姿颯爽的身影,黑板報(bào)上有我清秀俊美的圖畫(huà)。今天的我,是一棵稚嫩的小樹(shù);明天的我,將成為一棵參天大樹(shù)!讓我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中磨練自己,使自己成為一朵“成功之花”吧!我自信,我成功!

        自信的演講稿 篇8

          尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

          大家好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是——《自信造就成功》。

          每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世上,都希望演繹出一段精彩輝煌的人生。學(xué)生們希望得到優(yōu)秀的成績(jī),演員們希望得到觀眾的贊賞,設(shè)計(jì)師希望得到人們的認(rèn)同。但生活中并不是事事如人所愿的。每當(dāng)我們佇立一旁,目睹別人創(chuàng)造的成功,分享朋友帶給的喜悅,往往私下感嘆自己的平庸與渺小。有道是:天生我材必有用,我們?yōu)槭裁床唤o自己一點(diǎn)信心讓生活增加幾道亮色,添上一份精彩呢?擁有自信,我們脆弱的心靈會(huì)因此變得堅(jiān)強(qiáng),我們的情緒將會(huì)因此始終樂(lè)觀向上;擁有自信,我們的內(nèi)心將會(huì)為此充滿陽(yáng)光,我們的生命將會(huì)因此放射出奪目的光芒!那么,我們?cè)趺磥?lái)培養(yǎng)自信呢?

          自信來(lái)源于厚實(shí)的積累,所以要認(rèn)真學(xué)習(xí)多努力。 自信是一種由內(nèi)而外展示的力量,而這一力量的源泉來(lái)自于豐富的知識(shí)、長(zhǎng)期的思考和足夠的能力。而這一切,都需要我們的努力。只有掌握了更多的本領(lǐng),積淀了更多的知識(shí),面對(duì)困難,你才會(huì)從容不迫。

          自信來(lái)源于高尚的品德,所以要寬容待人獻(xiàn)愛(ài)心。培養(yǎng)自信心的捷徑,就是培養(yǎng)愛(ài)心。這愛(ài),應(yīng)該是博大、無(wú)私的,是對(duì)一草一木的關(guān)愛(ài),對(duì)小動(dòng)物的關(guān)愛(ài),對(duì)身邊親人、朋友的關(guān)愛(ài),甚至是對(duì)陌生人的關(guān)愛(ài)!笆┍仁芨懈!,在獻(xiàn)出愛(ài)心的過(guò)程中,你會(huì)得到更多的回報(bào),有感激,有夸贊,有驚喜的發(fā)現(xiàn),這一切,都會(huì)滋養(yǎng)你的心靈,讓你感受到自身的力量。

          自信來(lái)源于健康的心態(tài),所以要心平氣和的展現(xiàn)微笑。 自信的人,知道自身的優(yōu)點(diǎn),也當(dāng)然明白自己的缺點(diǎn),他們都懂得人無(wú)完人的道理。面對(duì)比自己優(yōu)秀的,不羨慕、嫉妒、恨,也不自卑;面對(duì)比自己弱小的,不高傲,更不蠻橫。自信,就應(yīng)該用一種平和的心態(tài),以謙虛、學(xué)習(xí)的姿態(tài)去面對(duì)。每天展現(xiàn)在臉上的,是一種平和而美麗的微笑,是一種由內(nèi)而外散發(fā)的自信。

          同學(xué)們,是星辰就要升起,是花朵就要綻放,一切因我們的參與而精彩。本周,初三的同學(xué)就要迎來(lái)中考,很快,初一初二的同學(xué)也將迎來(lái)期末考試,讓我們牢記“你行、我行、我們都行”的誓言,懷著自信,迎著朝陽(yáng),為美好的明天揚(yáng)帆起航!

          謝謝大家!

        【自信的演講稿匯總8篇】相關(guān)文章:

        自信的名言警句【匯總】12-14

        自信的演講稿5篇03-16

        關(guān)于自信自強(qiáng)的演講稿范文03-17

        成功與自信的演講稿范文03-17

        有關(guān)自信的名言-自信作文12-25

        樹(shù)立自信的名言-自信作文12-23

        有關(guān)自信的名言警句-自信作文12-23

        自信作文匯總7篇02-20

        自信作文匯總6篇02-13

        自信作文匯總六篇02-06

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>