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      2. 解剖與推拿學(xué)習(xí)心得

        時(shí)間:2022-09-16 18:43:17 學(xué)習(xí)心得 我要投稿
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        解剖與推拿學(xué)習(xí)心得

          當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?以下是小編整理的解剖與推拿學(xué)習(xí)心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        解剖與推拿學(xué)習(xí)心得

          隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊,在長(zhǎng)期的勞累中,人們才發(fā)現(xiàn)身體健康的得要性,因此,推拿在當(dāng)今的社會(huì)中,廣泛受的到人們的青睞。的推拿是什么呢?推拿就是運(yùn)用一些特定的手法作用于人體表面的部位或穴位,運(yùn)動(dòng)人的肢體,改變和調(diào)節(jié)機(jī)體病理和生理狀況,進(jìn)行防治疾病的一種療法。

          推拿之所以被人們青睞,是因?yàn)橥颇冒茨Σ僮鞣奖,不需要很多的時(shí)間,并且經(jīng)濟(jì)安全,不需要大筆的醫(yī)藥費(fèi),且不會(huì)產(chǎn)生藥物的副作用,而且推拿對(duì)一些疾病還有顯著的療效,省去了吃藥打針的麻煩。除此之外,推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的印像分,這也是我選擇這一學(xué)科的一個(gè)原因之一吧。

          直至今日,推拿學(xué)的存在歷史已經(jīng)很長(zhǎng)了,我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)書(shū)中,就有關(guān)于保健按摩及推拿治療的記載,沿續(xù)至今,在當(dāng)代醫(yī)學(xué)不斷的研究發(fā)展中,出現(xiàn)了眾多的操作方法,得到了創(chuàng)新和更有針對(duì)性的突破,特別是對(duì)一些疾。簝(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上,推拿能促進(jìn)血液循環(huán)、肌肉活絡(luò)、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽,能達(dá)到養(yǎng)生地。

          通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了人體中有14條經(jīng)脈,它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與溝通,是運(yùn)行氣血的通絡(luò),有運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。在臨床上能說(shuō)明病理變化,指導(dǎo)辯證歸經(jīng)指導(dǎo)療效及判斷疾病預(yù)治。針炙治病,是要針炙在一定穴位上的,這些施術(shù)點(diǎn),是指人體體表部位,人體俯氣血輸注,它大體分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴和阿是穴腧穴,有近治和遠(yuǎn)治的作用,當(dāng)指刺某些腧穴,對(duì)機(jī)體的不同狀態(tài)可起雙重良性,另外,有些腧穴還具有相對(duì)特殊性的作用。

          腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定,找對(duì)壓痛點(diǎn)就找到了它的位置,是很難確定精確的位置,醫(yī)學(xué)上運(yùn)用人體體表解剖標(biāo)志定位法(如神門(mén)穴的定位,它在手腕部,腕側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、骨度折量定位法,(如勞宮穴,定位于在手掌第二、三掌骨之間,偏于第三掌骨,握拳屈指時(shí)中指指尖處)、及指寸定位法(如天樞穴的定位,在腹中部,距臍中兩寸,人的大拇指寬為一寸)擬取腧穴。每一個(gè)穴位都會(huì)有一個(gè)主治功能,如勞宮穴,主治中暑、中風(fēng)昏迷、口臭等癥狀。腧穴又分為手太陽(yáng)肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽(yáng)經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。

          推拿的手法是以手或肢體的其他部位,采用各種特定的技巧動(dòng)作,按照一定的技術(shù)要求施加于患者的身體,從而實(shí)現(xiàn)其防病目地。要求術(shù)者手法要持久、有力,用力柔和并且均勻,因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法,如頸部可選擇小魚(yú)際揉法、拿法擠法等,肌肉豐滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。

          推拿雖好,但也不能濫用,對(duì)于一些特殊情況是不能用推拿的或者說(shuō)是推拿是無(wú)效的,共有9種禁忌情情況。

          1、某些感染性疾病,如丹毒、骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎;

          2、各種出血癥,如便血、尿血等;

          3、燙傷或潰瘍性皮炎或皮疹的局部;

          4、某些急性傳染病,如肝炎、肺結(jié)核等;

          5、結(jié)核病、腫瘤及膿毒血癥;

          6、外傷出血,骨折早期,處截癱初期;

          7、孕婦的腰骶部、臀部和腹部等禁用推拿。婦女月經(jīng)期不宜用推拿或慎用;

          8、年老體弱,久病體虛或極度疲勞、劇烈運(yùn)動(dòng)后,過(guò)饑過(guò)飽以及酒醉之人等不宜或慎用推拿;

          9、嚴(yán)重的心臟病或病情嚴(yán)重者禁用。

          通過(guò)學(xué)習(xí)推拿這門(mén)課程,我學(xué)會(huì)了一些日常保健和小毛病的解決辦法,能運(yùn)用一些手法去緩解疲勞。生活,學(xué)習(xí)讓人忙碌,更應(yīng)該去保護(hù)自己的身體,保護(hù)自己就是保護(hù)好自己的革命本錢(qián),運(yùn)用學(xué)會(huì)的知識(shí),愛(ài)護(hù)身體吧!

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