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      2. 國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2024-02-27 20:25:17 登綺 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選10篇)

          時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝,我們又將接觸新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)習(xí)新的技能,積累新的知識(shí),我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí),制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃了。學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編幫大家整理的國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選10篇)

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 1

          隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步以及新技術(shù)的出現(xiàn),我發(fā)現(xiàn)我的知識(shí)儲(chǔ)備已經(jīng)不夠了,需要不斷的學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己,為此,本人制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

          一、學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          二年內(nèi)自學(xué)完成漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)科的全部課程。

          二、學(xué)習(xí)時(shí)間

          1、預(yù)計(jì)每周學(xué)習(xí)7小時(shí),平均每天1小時(shí),根據(jù)情況略有調(diào)動(dòng)。

          2、快到期末時(shí),復(fù)習(xí)2周,每周學(xué)習(xí)14小時(shí),平均每天2小時(shí)。

          3、在學(xué)習(xí)當(dāng)中,我預(yù)計(jì)主要是利用紙質(zhì)教材、網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自學(xué),如遇到問(wèn)題主動(dòng)與老師或同學(xué)交流。

          三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

          完成本專(zhuān)業(yè)設(shè)立的必修課、選修課和集中實(shí)踐課程。

          四、學(xué)習(xí)形式

          自學(xué)為主,在線(xiàn)學(xué)習(xí)為輔,遇到疑難問(wèn)題及時(shí)上網(wǎng)查相關(guān)資料或與帶班老師溝通。

          五、學(xué)習(xí)安排

          首先全面了解所學(xué)的知識(shí)內(nèi)容,視頻教學(xué)時(shí),認(rèn)真聽(tīng)教師講解,充分利用電大網(wǎng)上課堂進(jìn)行在線(xiàn)學(xué)習(xí),把平時(shí)在太明白的疑難問(wèn)題與老師和同學(xué)交流,提高自己的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過(guò)程中利用有限的時(shí)間學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。認(rèn)真完成課后作業(yè),做好課后復(fù)習(xí)及考試工作。

          六、學(xué)習(xí)措施

          1、每周保證計(jì)劃的學(xué)習(xí)時(shí)間。

          2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表。

          3、周六、周日協(xié)調(diào)利用更多的時(shí)間進(jìn)行在線(xiàn)學(xué)習(xí)。

          4、完成電大布置的作業(yè)。

          七、學(xué)習(xí)原則

          1、循序漸進(jìn)原則。按照課程要求,由淺入深系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

          2、合理安排時(shí)間的原則。處理好學(xué)習(xí)和工作的'關(guān)系,努力做到學(xué)習(xí)常態(tài)化。

          3、融會(huì)貫通,學(xué)以致用的原則。運(yùn)用電大的便利學(xué)習(xí)不斷得來(lái)豐富自己的知識(shí),提高自己的實(shí)踐能力。爭(zhēng)取做到真正的在思想上有明顯的提高,作風(fēng)上有明顯的改變,工作上有明顯的推進(jìn)。

          4、運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中的原則。用學(xué)習(xí)來(lái)提高實(shí)踐能力,將所學(xué)內(nèi)容運(yùn)用到工作當(dāng)中。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 2

          隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步和新技術(shù)的出現(xiàn),我發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)儲(chǔ)備不夠,需要不斷的學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。因此,我制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃:

          一、學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          兩年內(nèi)自學(xué)完成漢語(yǔ)言文學(xué)學(xué)院全部課程。

          二、學(xué)習(xí)時(shí)間

          1、估計(jì)每周學(xué)習(xí)7個(gè)小時(shí),平均每天1個(gè)小時(shí),根據(jù)情況略有轉(zhuǎn)移。

          2、期末復(fù)習(xí)2周,每周學(xué)習(xí)14小時(shí),平均每天2小時(shí)。

          3、學(xué)習(xí)期間,我期望主要利用紙質(zhì)教材和網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自學(xué),遇到問(wèn)題主動(dòng)與老師或同學(xué)溝通。

          三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

          完成本專(zhuān)業(yè)設(shè)置的`必修課、選修課和集中實(shí)踐課。

          四、學(xué)習(xí)形式

          自學(xué)為主,線(xiàn)上學(xué)習(xí)為輔。遇到疑難問(wèn)題,及時(shí)上網(wǎng)查看相關(guān)信息或與班主任溝通。

          五、學(xué)習(xí)安排

          首先,我們對(duì)所學(xué)的知識(shí)有一個(gè)全面的了解。視頻教學(xué)時(shí),要認(rèn)真聽(tīng)老師講解,充分利用電大在線(xiàn)課堂進(jìn)行在線(xiàn)學(xué)習(xí),就平時(shí)理解的疑難問(wèn)題與老師、同學(xué)交流,提高學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過(guò)程中利用有限的時(shí)間學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。認(rèn)真完成課后作業(yè),做好課后復(fù)習(xí)和考試。

          六、學(xué)習(xí)措施

          1、保證每周計(jì)劃的學(xué)習(xí)時(shí)間。

          2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          3、在周六和周日協(xié)調(diào)并利用更多時(shí)間進(jìn)行在線(xiàn)學(xué)習(xí)。

          4、完成電大布置的作業(yè)。

          七、學(xué)習(xí)原則

          1、循序漸進(jìn)的原則。根據(jù)課程要求,由淺入深系統(tǒng)學(xué)習(xí)。

          2、合理安排時(shí)間的原則。處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,努力使學(xué)習(xí)正;

          3、學(xué)以致用的原則。利用電大學(xué)習(xí)的便利,可以豐富自己的知識(shí),提高自己的實(shí)踐能力。努力實(shí)現(xiàn)思想上的真正提高,作風(fēng)上的重大轉(zhuǎn)變,工作上的重大推進(jìn)。

          4、應(yīng)用于實(shí)踐的原則。用學(xué)習(xí)提高實(shí)踐能力,把學(xué)到的東西運(yùn)用到工作中。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 3

          20xx年我參加了電大(本科)學(xué)習(xí),現(xiàn)根據(jù)自己的文化基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)時(shí)間等情況,制定本學(xué)習(xí)計(jì)劃。在今后的日子里,要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,不折不扣地完成電大學(xué)業(yè)。

          一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

          在兩年半的時(shí)間里完成本專(zhuān)業(yè)所有的必修課程和選修課程。每學(xué)習(xí)一門(mén)課程,合理的運(yùn)用學(xué)習(xí)方法、安排學(xué)習(xí)時(shí)間,爭(zhēng)取一次過(guò)關(guān)。

          二、學(xué)習(xí)形式

          以自學(xué)為主。對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的困難和問(wèn)題,向輔導(dǎo)老師請(qǐng)教,或者上電大網(wǎng)站與學(xué)友探討、交流,直到弄明白這止。

          三、學(xué)習(xí)時(shí)間

          1、每天堅(jiān)持上網(wǎng)學(xué)習(xí)2小時(shí)以上,并做好學(xué)習(xí)筆記。

          2、利用周六、周日到電大聽(tīng)課學(xué)習(xí)。

          3、不定期上電大網(wǎng)站在線(xiàn)學(xué)習(xí),每周不少于三次。

          4、對(duì)每周學(xué)習(xí)的`內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí),加深記憶。

          四、學(xué)習(xí)安排

          全面理解所學(xué)的內(nèi)容,上課認(rèn)真聽(tīng)老師講解,充分利用電大網(wǎng)上課堂,進(jìn)行在線(xiàn)學(xué)習(xí),平時(shí)把理解不了的問(wèn)題及時(shí)跟老師和同學(xué)溝通,提高自己的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過(guò)程中利用有限的時(shí)間學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。平是積極參加多媒體教學(xué),認(rèn)真完成課后作業(yè),做好課后復(fù)習(xí)和考試工作。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 4

          一、學(xué)習(xí)重點(diǎn)

          分為兩個(gè)階段,第一階段,即大二上學(xué)期,學(xué)習(xí)重點(diǎn)要結(jié)合本學(xué)期課外時(shí)間充足的特點(diǎn),充分利用業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)課后操作技能訓(xùn)練,通過(guò)持續(xù)練習(xí)提高專(zhuān)業(yè)技能,充分準(zhǔn)備下學(xué)期的技術(shù)認(rèn)證。第二階段,即大二下學(xué)期,大二下學(xué)期,我即將步入社會(huì)。必須結(jié)合社會(huì)的實(shí)際方向和有針對(duì)性的學(xué)習(xí)。這樣才能不因?yàn)槊つ康膶W(xué)習(xí)而使自己學(xué)到的東西與社會(huì)脫軌。這個(gè)學(xué)期的重點(diǎn)應(yīng)該放在開(kāi)發(fā)個(gè)人的卓越能力上,專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練自己的卓越能力。同時(shí),在日常生活中要多與他人溝通,提高自己的處事和交際能力,這對(duì)以后的`工作和生活非常重要。

          二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

          希望通過(guò)本學(xué)年的學(xué)習(xí),掌握一些基本的專(zhuān)業(yè)技能,熟悉必要的操作技能,同時(shí)發(fā)展自己健康的愛(ài)好,鍛煉身體,提高交際能力。

          三、具體安排

          1.利用業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),多看課外書(shū)。

          2.要積極配合老師的教學(xué),緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度,有問(wèn)題要多和同學(xué)或老師交流,盡快解決。

          3.端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,根據(jù)質(zhì)量認(rèn)真,完成老師交給的任務(wù),不敷衍了事。

          4.注意加強(qiáng)自己薄弱科目的學(xué)習(xí),不偏不倚。

          5.合理安排空閑時(shí)間,在空閑時(shí)間做很多有意義的事情。例如,可以通過(guò)練習(xí)書(shū)法、繪畫(huà)等來(lái)提高自己的文化素養(yǎng),同時(shí)豐富自己的“休閑生活”,少玩游戲,多做有意義的事情。

          6.除了學(xué)習(xí)之外,還要注意加強(qiáng)自己的身體鍛煉。健康的勝利是學(xué)習(xí)效率的有利保證。

          7.定期檢查自己計(jì)劃的實(shí)施情況,監(jiān)督計(jì)劃的正常實(shí)施。

          四、結(jié)尾

          今年是覺(jué)悟的一年。拋棄以前的一切,重新開(kāi)始!最后,用歌詞結(jié)束吧。海水碧綠,陽(yáng)光燦爛。這時(shí)我要揚(yáng)帆該來(lái)了,該散開(kāi)了,我想我會(huì)勇敢的。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 5

          在進(jìn)入大學(xué)時(shí),我們通常都會(huì)產(chǎn)生一個(gè)“四年白嫖”的想法。然而,實(shí)際情況并非如此。大學(xué)是我們追求知識(shí)的地方,是最好的充電站。然而,如果沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃是很難取得成功的。因此,在大學(xué)生涯中,一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的。

          一、制定計(jì)劃的重要性

          首先,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃可以讓我們更好地規(guī)劃自己的時(shí)間。我們都有同樣的時(shí)間,但不同的人使用時(shí)間的方式各不相同。大學(xué)生活并不像我們想象的那么自由自在,它同樣需要我們做好課程安排、科研項(xiàng)目安排、實(shí)習(xí)安排等等。如果我們沒(méi)有計(jì)劃,時(shí)間很容易被一些瑣碎的事情所占據(jù),影響我們的學(xué)習(xí)進(jìn)度和學(xué)習(xí)成果。

          其次,學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃需要考慮到每個(gè)科目的學(xué)習(xí)進(jìn)度、需要掌握的重點(diǎn)、需要消化的難點(diǎn)、需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃既是對(duì)信息的梳理和分類(lèi),也是對(duì)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)的明確和規(guī)劃。

          最后,學(xué)習(xí)計(jì)劃的.制定可以讓我們更好地制定學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的地方,也是職業(yè)規(guī)劃的重要平臺(tái)。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的同時(shí),我們可以根據(jù)自己的興趣和能力確定職業(yè)方向,并且在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷調(diào)整和細(xì)化職業(yè)規(guī)劃。

          二、制定計(jì)劃的方法

          制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃需要有詳細(xì)的方法和具體的步驟。我們需要有一個(gè)大的框架來(lái)規(guī)劃自己的大學(xué)生涯,并且需要有周、月、季度等多個(gè)時(shí)間段的規(guī)劃。

          首先,我們可以從日常生活開(kāi)始制定計(jì)劃,列出每天要完成的任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo)。然后,我們需要根據(jù)具體情況,考慮到不同的課程和項(xiàng)目的進(jìn)度、復(fù)習(xí)和總結(jié)的時(shí)間,制定周和月的計(jì)劃。最后,我們需要將整個(gè)大學(xué)生涯分成四個(gè)季度,從而制定出季度學(xué)習(xí)計(jì)劃和職業(yè)規(guī)劃,并且可以隨時(shí)調(diào)整和完善。

          制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和職業(yè)規(guī)劃需要考慮到自己的興趣和能力,并且需要考慮到整個(gè)社會(huì)的需求和未來(lái)的趨勢(shì)。在規(guī)劃過(guò)程中,我們需要根據(jù)自己的實(shí)際情況,合理安排時(shí)間、科目和任務(wù),并且需要注重細(xì)節(jié),制定出具體、可操作的計(jì)劃。

          三、執(zhí)行計(jì)劃的關(guān)鍵

          制定計(jì)劃只是開(kāi)始,執(zhí)行計(jì)劃才是真正的關(guān)鍵。我們需要在日常生活中保持效率和動(dòng)力,積極學(xué)習(xí)知識(shí),并且不斷調(diào)整和完善計(jì)劃。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中,我們需要注意以下幾個(gè)方面:

          1.保持健康的生活方式

          健康的生活方式是學(xué)習(xí)計(jì)劃的基礎(chǔ),它可以讓我們更好地保持效率和動(dòng)力。我們需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等方面的調(diào)整,讓自己身體和心理都處于一個(gè)良好的狀態(tài)。

          2.時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力

          保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力是執(zhí)行計(jì)劃的關(guān)鍵。我們需要不斷激勵(lì)自己,保持對(duì)知識(shí)的熱愛(ài)和渴求,讓自己在學(xué)習(xí)的道路上越走越遠(yuǎn)。

          3.不斷調(diào)整和完善計(jì)劃

          學(xué)習(xí)計(jì)劃需要隨時(shí)調(diào)整和完善。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中,我們需要不斷地反思和調(diào)整計(jì)劃,讓計(jì)劃更加貼合實(shí)際情況和自己的目標(biāo)。

          四、總結(jié)

          大學(xué)生活是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和機(jī)遇的階段。我們需要制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)規(guī)劃自己的時(shí)間、掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容、明確職業(yè)規(guī)劃。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中,我們需要保持健康的生活方式、時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力、不斷調(diào)整和完善計(jì)劃。只有這樣,我們才能在大學(xué)中取得成功。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 6

          一、主要學(xué)習(xí)目標(biāo)

          明確學(xué)習(xí)目標(biāo),打好一定的語(yǔ)言基礎(chǔ)。爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī),能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng),提升自身能力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促,自我勉勵(lì)。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不斷地反省,才能為未來(lái)的路指明方向。

          二、具體安排

          1.堅(jiān)持預(yù)習(xí),堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文,在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解,能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后,能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。

          2.每天早起一個(gè)小時(shí)時(shí)間背誦英語(yǔ)課文。

          3.每天堅(jiān)持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個(gè)小時(shí)。

          4.對(duì)于課程知識(shí),要多想多問(wèn),并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

          5.每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算,反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,有哪一些做得不足的地方,下個(gè)月要注意改進(jìn)。

          6.訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào),自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的`一些英語(yǔ)單詞,并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。

          8.在這學(xué)期通過(guò)全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)四級(jí)考試,英語(yǔ)是我的專(zhuān)業(yè),我系一直都比較重視英語(yǔ)的學(xué)習(xí),抓好英語(yǔ)學(xué)習(xí)對(duì)我說(shuō)也是很重要的,尤其大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書(shū)和學(xué)位證書(shū)。為進(jìn)一步提我的英語(yǔ)成績(jī),能夠更加自信、坦然地面對(duì)四級(jí)考試。

          7.身為一個(gè)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,對(duì)于英文的寫(xiě)作能力是非常重要的,所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫(xiě)一些練筆。

          8.爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門(mén)外語(yǔ)。

          9.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話(huà)說(shuō):興趣是最好的老師。我認(rèn)為,關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書(shū)的海洋中,這樣,才能潛移默化地使自己愛(ài)上學(xué)習(xí)。

          古人說(shuō):學(xué)為立世之本,學(xué)可以立德,學(xué)可以增智,學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ),是人生的出發(fā)點(diǎn),也是人生的極致。在這世間,任何事都講究公平,公平,人心就平,心平了就和,和諧安樂(lè)由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此,你愛(ài)它,它也會(huì)回饋于你。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 7

          1、制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃

          當(dāng)確定所學(xué)課程后,應(yīng)該為自己制訂一個(gè)合理可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持按照計(jì)劃進(jìn)行。如什么時(shí)候過(guò)四級(jí);什么時(shí)候過(guò)六級(jí);聽(tīng)什么樣的選修課;是否要輔修第二專(zhuān)業(yè)等等。計(jì)劃一定要量身而定,量力而行。可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況將短期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)相結(jié)合,制定操作性強(qiáng),并且容易完成的計(jì)劃。

          2、專(zhuān)業(yè)課:學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確

          不同專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生有不同的專(zhuān)業(yè)課,但不同專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生對(duì)待本專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)態(tài)度應(yīng)該是一致的:那就是不管喜歡與否,都要盡力學(xué)好。在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課時(shí),學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確具體,以不斷提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,主動(dòng)克服各種學(xué)習(xí)困難,做到直接學(xué)習(xí)興趣和間接學(xué)習(xí)興趣的結(jié)合。

          3、公共課:認(rèn)識(shí)到其實(shí)用價(jià)值

          大學(xué)生對(duì)公共課的學(xué)習(xí)積極性普遍不如專(zhuān)業(yè)課,有相當(dāng)一部分學(xué)生持消極應(yīng)付的態(tài)度,學(xué)習(xí)興趣主要看老師的'教學(xué)水平,如果老師的課講得生動(dòng)活潑,他們?cè)敢饴?tīng),有興趣學(xué)。但這種興趣主要是直接學(xué)習(xí)興趣,而且大多停留在較低水平上,只限于上課認(rèn)真聽(tīng)講,把聽(tīng)課當(dāng)成了一種享受或是對(duì)專(zhuān)業(yè)課的調(diào)劑。

          大學(xué)新生要充分認(rèn)識(shí)到公共課的實(shí)用價(jià)值及對(duì)自己的意義,部分實(shí)用性強(qiáng)的公共課(例如外語(yǔ))要當(dāng)成專(zhuān)業(yè)課來(lái)學(xué)習(xí)。

          4、選修課:杜絕"撈取學(xué)分"

          大學(xué)生對(duì)待選修課的學(xué)習(xí)一般說(shuō)來(lái)興致較高,認(rèn)為選修課可以開(kāi)眼界、長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),擴(kuò)大自己的知識(shí)面。而且選修課的學(xué)習(xí)要求不嚴(yán),大學(xué)生較少產(chǎn)生逆反心理。但選修課在大學(xué)生心目中的地位和分量畢竟不如專(zhuān)業(yè)課和公共課。要杜絕為了撈取學(xué)分才選修某些課程、"選而不修"的不正常現(xiàn)象。

          5、不局限于自己的專(zhuān)業(yè)

          很多學(xué)校支持學(xué)生輔修第二專(zhuān)業(yè)或讀雙學(xué)位。有的學(xué)校會(huì)在第二年給學(xué)習(xí)有能力的學(xué)生重新選擇專(zhuān)業(yè)的機(jī)會(huì);有的學(xué)校在學(xué)生學(xué)完兩年基礎(chǔ)課時(shí)再細(xì)分學(xué)科大類(lèi)之中的專(zhuān)業(yè)攻讀方向。同學(xué)們可以據(jù)自己的實(shí)際和學(xué)校的條件做出決策。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 8

          我們心中一直有一個(gè)理想,抑或說(shuō)是一個(gè)夢(mèng)。所以,時(shí)至今日,我們一直為那片屬于我們自己的天空而奮斗著。大學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃,換一個(gè)角度來(lái)理解,就是對(duì)我們心中的那片理想天地做一個(gè)具體執(zhí)行的描繪。我們給自己的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)較系統(tǒng)而細(xì)致的安排,對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃,為自己的夢(mèng)插上翅膀。美好的愿望是根植在堅(jiān)實(shí)的土地上的。從現(xiàn)在開(kāi)始,堅(jiān)實(shí)腳下的突突地,力爭(zhēng)主動(dòng),規(guī)劃我們的未來(lái),為人生的絢爛多姿添彩。

          一、個(gè)人條件分析

          首先,我先對(duì)自己進(jìn)行一下自我分析。根據(jù)自己的性格特點(diǎn),做一個(gè)安排。自我認(rèn)為,我是一個(gè)有耐心,有責(zé)任感的人。我有一個(gè)夢(mèng)想,就是為人民服務(wù)。單純而固執(zhí)的為著心中的這個(gè)夢(mèng)想。所以當(dāng)初義無(wú)反顧的`選擇了這個(gè)專(zhuān)業(yè)。我很慶幸,自己能為心中的這份理想堅(jiān)持這么久。我的`人生理念就是,凡事,在沒(méi)有嘗試過(guò)時(shí),沒(méi)有什么不可以的。思想有多遠(yuǎn),我就能走出多遠(yuǎn)。

          個(gè)人優(yōu)勢(shì):從小獨(dú)立自主,讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神,我并不認(rèn)為生活中人們遇到挫折,是什么命運(yùn)的不公,相反,它對(duì)人有一種督促作用,讓人越挫越勇,人生經(jīng)歷一些挫折,是對(duì)人的一種磨礪,讓人變得更堅(jiān)強(qiáng),對(duì)生活中的事情變得更有勇氣,更加堅(jiān)定,創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程,在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中,堅(jiān)定與不怕吃苦,將會(huì)成為我以后面對(duì)任何困難,打擊的一個(gè)有利的幫助。

          不利因素:做事有些優(yōu)柔寡斷,不夠果斷,有時(shí)候會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。

          個(gè)人優(yōu)點(diǎn):開(kāi)朗,熱心,溝通能力強(qiáng),人際關(guān)系良好,理性,對(duì)堅(jiān)持的事情不服輸。個(gè)人人缺點(diǎn):有時(shí)候太粗心,不夠謹(jǐn)慎。有時(shí)候也比較懷疑自己的能力,惰性較大。

          二、角色的意見(jiàn)

          父母的意見(jiàn):當(dāng)初選擇公共事業(yè)管理,父母是一直支持的,因?yàn)樗麄兪枪珓?wù)員,也希望自己的孩子將來(lái)和他們一樣,多為社會(huì)做點(diǎn)貢獻(xiàn),為人民服務(wù)。

          姐姐的意見(jiàn):覺(jué)得公共事業(yè)管理是個(gè)不錯(cuò)的專(zhuān)業(yè),也和支持我。

          同學(xué)的看法:對(duì)公共事業(yè)管理的發(fā)展趨勢(shì)做了一下分析之后,同學(xué)們得出的結(jié)論是,必須在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課之余,多學(xué)習(xí)后選修其他課程,這樣對(duì)于以后找工作更加有利。

          三、學(xué)習(xí)、職業(yè)生涯規(guī)劃

          大學(xué)生活半年過(guò)去了,發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同,大家要逐漸學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)型,適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。中學(xué)教師作用非常大,學(xué)生跟著學(xué),大學(xué)則通常很多的學(xué)習(xí)過(guò)程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的,大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開(kāi)放性,所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

          所以,在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)改變,學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。大學(xué)的生活不比以往,在大學(xué)什么都要靠自己,這也是在鍛煉我的生存能力,我會(huì)把自己的生活作的井井有條,做的簡(jiǎn)單而充實(shí),培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣,鍛煉自己的生活意志,提高自己的生活各方面能力。

          大學(xué)二年級(jí):要通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試;通過(guò)計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級(jí)考試;熟悉掌握各門(mén)專(zhuān)業(yè)課知識(shí)。

          大學(xué)三年級(jí):著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力,同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職,積累工作經(jīng)驗(yàn),同時(shí)為畢業(yè)論文做好準(zhǔn)備。

          大學(xué)四年級(jí):目標(biāo)應(yīng)鎖定在公務(wù)員或者事業(yè)單位考試中,積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做好各種準(zhǔn)備。積極收集各種信息,掌握自主創(chuàng)業(yè)的條件,方式及其有利條件,了解自主創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn),為此做好充分的準(zhǔn)備。

          四、總結(jié)

          任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;未來(lái),要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,不要因?yàn)榇煺鄱房s不前,不要因?yàn)槭《货瓴徽;要有屢敗屢?zhàn)的精神,要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的,每天要對(duì)自己說(shuō):“我一定能成功,我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng),堅(jiān)持直到勝利的那一天!奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的,就要一直走下去。

          在這里,這份學(xué)習(xí)規(guī)劃也差不多落入尾聲了,然而,我們真正行動(dòng)才剛剛開(kāi)始,F(xiàn)在我要做的是,邁出艱難的一步,朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn),要以滿(mǎn)腔的熱情去守候這份夢(mèng),放飛夢(mèng)想,實(shí)現(xiàn)希望。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 9

          一、當(dāng)前大學(xué)生現(xiàn)狀

          在當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈就業(yè)壓力大的情況下,大學(xué)生在校期間的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí),尤其是需要大學(xué)生更主動(dòng)的努力學(xué)習(xí),發(fā)掘自己的潛力,充實(shí)自己的知識(shí)面,提高自己的專(zhuān)業(yè)能力,為畢業(yè)后打基礎(chǔ)。然而,我們發(fā)現(xiàn),在心理健康教育和心理輔導(dǎo)工作中,一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)顯然是不夠的,他們學(xué)習(xí)的目的在于一紙文憑,具體主要表現(xiàn)在:

          (一)沒(méi)有詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。

          無(wú)論是既定的短暫目標(biāo),還是長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算,都沒(méi)有詳細(xì)的規(guī)劃,并且對(duì)自己在大學(xué)期間應(yīng)該學(xué)什么,如何學(xué)缺乏充分的思考。

         。ǘ⿲W(xué)習(xí)缺乏自主性。

          學(xué)習(xí)行為依賴(lài)性強(qiáng),缺乏獨(dú)立思考和創(chuàng)造性思維能力;厭倦學(xué)習(xí),認(rèn)為學(xué)習(xí)是苦差事;導(dǎo)致上課遲到早退,玩手機(jī),不認(rèn)真聽(tīng)講,精神渙散,態(tài)度慵懶,學(xué)習(xí)膚淺,僅僅滿(mǎn)足于一知半解;下課后抄襲作業(yè),考試舞弊;甚至有些同學(xué)每天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,荒廢了學(xué)業(yè)。

         。ㄈ┤狈ψ詮(qiáng)的品格。

          極度缺乏上進(jìn)心,缺乏求知欲,對(duì)學(xué)校的各種獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)制度不感興趣,對(duì)各種懲罰措施也沒(méi)有壓迫感,沒(méi)有缺乏責(zé)任意識(shí)和危機(jī)感。

         。ㄋ模⿲(duì)選擇的專(zhuān)業(yè)不感興趣。

          一些學(xué)生在高考志愿的填報(bào)時(shí),沒(méi)有結(jié)合自己的實(shí)際情況,缺乏專(zhuān)業(yè)了解,盲目聽(tīng)從父母或長(zhǎng)輩的意見(jiàn)建議,或?yàn)榉奖沅浫〉娜雽W(xué),或在某些程度上的從眾心理,結(jié)果導(dǎo)致他們?cè)诖髮W(xué)感到迷茫,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。

         。ㄎ澹](méi)有正確的學(xué)習(xí)方法導(dǎo)致缺乏自信。

          缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)的同學(xué),對(duì)待學(xué)習(xí)往往是盲從且消極的,因?yàn)樗麄儾粫?huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況總結(jié)學(xué)習(xí)方法,人云亦云,所以收效甚微,以至于學(xué)習(xí)任務(wù)不能很好的完成,最終進(jìn)入負(fù)螺旋狀態(tài),越來(lái)越不自信。

          二、自主性學(xué)習(xí)在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的重要地位

          由上述大學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀可知,在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中,一部分人往往表現(xiàn)出來(lái)的是一種無(wú)所事事的精神面貌,這是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)有意識(shí)和察覺(jué)到職業(yè)規(guī)劃的重要性,他們沒(méi)有細(xì)致全面的去考慮到將來(lái)的社會(huì)生活、工作需求,在選擇專(zhuān)業(yè)上也是盲目跟從,沒(méi)有自主性。導(dǎo)致了大學(xué)生活的光陰虛度。因此,初進(jìn)大學(xué)的學(xué)生不僅要有自主性學(xué)習(xí),更要進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。通常一個(gè)能及早洞悉生涯準(zhǔn)備的重要性并及早進(jìn)行準(zhǔn)備的人,在面臨大學(xué)種種專(zhuān)業(yè)選擇的時(shí)候,就能更好的掌控自己而不致于茫然失措。

         。ㄒ唬┳灾餍詫W(xué)習(xí)

          大學(xué)學(xué)習(xí)和義務(wù)學(xué)校學(xué)習(xí)不同,中學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)是非常明確的,只有一個(gè),那就是為了考上大學(xué),教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)很關(guān)心,他們采取多種方式,鼓勵(lì)并監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí),學(xué)生處于非常被動(dòng)的狀態(tài)。在大學(xué),教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)管理存沒(méi)有在中學(xué)時(shí)期那么嚴(yán)格,大學(xué)學(xué)生自學(xué)能力大大提高,他們會(huì)逐漸學(xué)會(huì)不依賴(lài)于老師,也可以獲取知識(shí),更新自己的知識(shí),為未來(lái)的生活,工作做準(zhǔn)備,更強(qiáng)調(diào)主動(dòng)。而大學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)是在以下3個(gè)觀念的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上提出的。

          1、學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)生是通過(guò)感官系統(tǒng)將事情輸入大腦來(lái)學(xué)習(xí)的,最后形成自己的語(yǔ)言、知識(shí)、技能、方法、態(tài)度、情緒和行為的過(guò)程,所以學(xué)習(xí)是不可替代的(指的是學(xué)習(xí)中的動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、內(nèi)容的選擇、方法的建立、學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)過(guò)程的情感和感覺(jué),等等。)

          2、大學(xué)生知(知識(shí))、情(情緒)、意(意念),行(行為)的水平,足以讓他們?cè)诶蠋煹?指導(dǎo)下,將學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,調(diào)整到最佳狀態(tài)。

          3、只有通過(guò)發(fā)揮大學(xué)生主觀能動(dòng)性,不斷滿(mǎn)足自己,自我教育,提高自己,才能真正的提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

          自主學(xué)習(xí)并不是那種傳統(tǒng)的附加到“教師、教材和教學(xué)”中的學(xué)習(xí),也不要求學(xué)生完全的擺脫教師的指導(dǎo),而是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下自發(fā)的學(xué)習(xí)。自主學(xué)習(xí)不僅是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中“自學(xué)”,它是在整個(gè)在校期間學(xué)習(xí)自我識(shí)別、自我選擇、自我培養(yǎng),為了做三個(gè)“自我”而進(jìn)行的自我評(píng)價(jià)和自我控制。當(dāng)然自主學(xué)習(xí)也需要合理的規(guī)劃。

         。ǘ┞殬I(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生自主性學(xué)習(xí)具有推動(dòng)作用

          開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要的意義,尤其體現(xiàn)在他們的自主學(xué)習(xí)上。首先,使學(xué)生能充分了解自己的能力,興趣和價(jià)值觀,肯定自己的優(yōu)勢(shì),發(fā)現(xiàn)自己的不足,在提高自身知識(shí),能力和素質(zhì)的同時(shí),從而增強(qiáng)學(xué)生自我改善的欲望,強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。其次,對(duì)職業(yè)生涯的了解,可以使大學(xué)生找到自己的現(xiàn)實(shí)情況和所追求的理想的職業(yè)生涯之間的差距,以激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)和提高自己的潛力。第三,通過(guò)制定一個(gè)合理可行的職業(yè)目標(biāo)和理想的職業(yè)目標(biāo),鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐進(jìn)行規(guī)劃,并在他們的心中樹(shù)立一個(gè)明確的目標(biāo),為獲得理想的職業(yè)生涯而奮斗。第四,通過(guò)自我改善計(jì)劃和職業(yè)生涯規(guī)劃,加強(qiáng)對(duì)職業(yè)目標(biāo)管理,以便可以清楚地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo),促使他們有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中有著重要的作用,是社會(huì)進(jìn)步和事業(yè)發(fā)展的必然要求,是嚴(yán)峻的就業(yè)趨勢(shì)變化的迫切需要,是大學(xué)生完善自我的內(nèi)在要求,同時(shí)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)清自己,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值也積極的推動(dòng)作用。

          三、總結(jié)

          總之,大學(xué)生自主性學(xué)習(xí)要實(shí)現(xiàn)自我識(shí)別、自我選擇、自我培養(yǎng)、自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)控,在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中具有重要地位。而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃本質(zhì)上就是圍繞職業(yè)生涯目標(biāo)來(lái)進(jìn)行目標(biāo)管理,同時(shí)通過(guò)職業(yè)規(guī)劃,從大學(xué)錄取時(shí)就有明確的預(yù)期目標(biāo)和步驟,涉及一種有目的、有計(jì)劃、有行動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展,可以避免在成長(zhǎng)步入誤區(qū),提高學(xué)習(xí)效率,為獲得事業(yè)上的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

          國(guó)家開(kāi)放大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 10

          10月將要過(guò),進(jìn)入大學(xué)也有兩個(gè)月了,兩個(gè)月來(lái)的學(xué)習(xí)都不如自己的意,總覺(jué)得當(dāng)前的學(xué)習(xí)不是自己想要的。在回顧過(guò)去一個(gè)月的學(xué)習(xí),我有一些收獲,當(dāng)然也有一些不足。所以接下來(lái)我將對(duì)自己11月份的學(xué)習(xí)進(jìn)行如下一番計(jì)劃:

          一、上課更加認(rèn)真,集中注意力

          10月份的學(xué)習(xí)沒(méi)能如自己愿,就是因?yàn)樯险n還不夠認(rèn)真,注意力還不夠集中。在上課的期間,總是會(huì)時(shí)不時(shí)的走神和別人說(shuō)話(huà),所以整堂課下來(lái),其實(shí)自己也沒(méi)有學(xué)到多少的內(nèi)容。因此在接下來(lái)的11月里,我將要集中個(gè)人的注意力,把所有的心思都放在學(xué)習(xí)上,努力聽(tīng)課,上課更加的認(rèn)真,把課堂上該做的筆記都認(rèn)真的抄錄在書(shū)上,不在課上發(fā)呆走神,或者跟他人聊天,或者去玩手機(jī),這些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,我通通都要改正,把學(xué)習(xí)給提高上去,讓自己在最后的期末考試中能獲取到更高的成績(jī)。

          二、課后努力復(fù)習(xí)

          以往我在大學(xué),一直覺(jué)得自己有基礎(chǔ)在,就不需要去那樣在課后對(duì)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),所以在考試的時(shí)候很多知識(shí)都忘記了。經(jīng)過(guò)這樣的教訓(xùn),11月我在上完課后,我將會(huì)對(duì)上一堂課的知識(shí)進(jìn)行重溫復(fù)習(xí),爭(zhēng)取把所學(xué)的知識(shí)記在腦海里。課后的復(fù)習(xí)很重要,這在初中、高中,老師就說(shuō)過(guò)很多遍,所以在學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)是必需的。只有進(jìn)行了復(fù)習(xí),知識(shí)才會(huì)被鞏固起來(lái),才能在腦海里有一個(gè)很好的記憶,在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)輕易忘記。

          三、早晚朗讀英語(yǔ)

          自從進(jìn)入學(xué),因?yàn)橛⒄Z(yǔ)不是主要學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè),所以就放松了學(xué)習(xí),結(jié)果近期的一次考試,直接就讓我崩潰了,這次的考試我竟然沒(méi)有及格,這對(duì)于我這個(gè)喜歡英語(yǔ)的人來(lái)說(shuō)可是很大的一個(gè)打擊了。所以在11月份里,我將給自己制定每天早晚朗讀英語(yǔ)學(xué)習(xí)的計(jì)劃,通過(guò)對(duì)英語(yǔ)課文的'朗讀,逐漸的把英語(yǔ)語(yǔ)感給提升上來(lái),努力的把英語(yǔ)又重新的學(xué)上來(lái),在大學(xué)把英語(yǔ)這個(gè)專(zhuān)業(yè)也學(xué)好。早上和晚上讀英語(yǔ),能夠很好的去記憶英語(yǔ)單詞和英語(yǔ)句子,讓自己積累更多有用的知識(shí)點(diǎn)。再說(shuō)了單詞是英語(yǔ)的基礎(chǔ),只有把單詞記住了,才能看懂題目和文章。

          接下來(lái)的一個(gè)月里,我一定會(huì)努力的去學(xué)習(xí),在這個(gè)大學(xué)里,讓自己能夠有很大的收獲,為未來(lái)自己的畢業(yè)提供良好的幫助。

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