綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)（精選10篇）
有了一些收獲以后，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編整理的綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 1
作為一名合格的干部，在強(qiáng)調(diào)日常工作的同時(shí)，更應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)的提升。做人一定要淺，淺得透明，淺得正直，淺得真實(shí)。正所謂，為學(xué)實(shí)難，在于“艱苦”，而為人不易，則在于“真”。要敢于面對(duì)真實(shí)的自己，敢于展現(xiàn)真實(shí)的自己，做一個(gè)真人。
科級(jí)干部要以“修己”而達(dá)到高效管理，可以從以下三個(gè)方面進(jìn)行：
一是樹志向，要“樹立遠(yuǎn)大的'人生價(jià)值目標(biāo)”，這里所講的遠(yuǎn)大的人生價(jià)值目標(biāo)，是指一個(gè)干部從社會(huì)發(fā)展及自身所在單位發(fā)展的角度出發(fā)，樹立我能為單位做些什么的志向;
二是立品格，在工作交往中，作為領(lǐng)導(dǎo)干部要能夠放眼他人，而非自我欣賞，正確地看待別人的不足，以欣賞的眼光接納別人的優(yōu)點(diǎn)，客觀的贊揚(yáng)別人的成績(jī)，公正的評(píng)判別人的失誤。
三是重情趣，要嚴(yán)守生活小節(jié)，培養(yǎng)健康情趣，守住欲望關(guān)、愛好關(guān)、親情關(guān)、社交關(guān)。人人都有欲望，個(gè)個(gè)都面臨誘惑。但作為一名組織培養(yǎng)和信任的科級(jí)干部，就要能夠克制住欲望、頂?shù)米≌T惑、耐得住寂寞、經(jīng)得住考驗(yàn)。朋友之間是相互影響的，要多于與益者交。作為科級(jí)干部一定要把握好與人交往的尺度，擇善而交，擇賢而交。對(duì)于交往，可以互利，但不可相互利用;可以相幫，但不能超出原則范圍;可以取悅，但不能虛榮討彩。
科級(jí)干部是在一線上承擔(dān)具體管理工作的人，承擔(dān)著承上啟下的重要作用，必須要在動(dòng)腦筋、負(fù)責(zé)任、有作為、做表率上下功夫，要切實(shí)能夠拿出具有自身特色和創(chuàng)造性的工作思路和切實(shí)可行的工作標(biāo)準(zhǔn)，完成一個(gè)合格的科級(jí)干部落實(shí)與執(zhí)行、管理與服務(wù)、聯(lián)系與溝通的實(shí)際作用與任務(wù).
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 2
參加“國(guó)培計(jì)劃（20xx）”——湖北省農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)已有三個(gè)多月了，基礎(chǔ)知識(shí)內(nèi)容已基本學(xué)完，現(xiàn)將近期學(xué)習(xí)情況xx如下：
首先，我要感謝“百年樹人”xx的學(xué)習(xí)的平臺(tái)，感謝祝智庭、沈書生、顧小清、李嵬、張攀峰、王博明等xx教授的xx講解，感謝“五人行”學(xué)習(xí)小組的啟示，感謝學(xué)友和同事們的給力。
雖說是初級(jí)培訓(xùn)，但對(duì)于我來說，的確稱得上是收獲頗豐：受“五人行”學(xué)習(xí)小組的啟示，我校成立了“四人行”學(xué)習(xí)小組，王單方、王桂芳、馮玉梅，他們?nèi)耸情L(zhǎng)期帶信息技術(shù)課程的，有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我在他們的幫助下，取得了很大的進(jìn)步，再加上“百年樹人”這個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我的政治教學(xué)不說“如虎添翼”，也不說“馬到成功”，最起碼是“學(xué)有所獲，學(xué)以致用”了。主要收獲有以下幾個(gè)方面：
第一、知識(shí)與能力方面：
1、掌握了教育技術(shù)的基本概念，理解其意義和作用。
2、了解了信息技術(shù)與學(xué)科整合的基本概念。
3、掌握了xxxx的過程及其關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
4、懂得了媒體的'特點(diǎn)，了解各類媒體對(duì)教與學(xué)的支持作用。
5、學(xué)會(huì)了運(yùn)用技術(shù)進(jìn)行教學(xué)形成性xx、xx性xx。
第二、過程與方法方面：
1、編寫了學(xué)習(xí)筆記，準(zhǔn)備上傳到x校與學(xué)友和同事們共享學(xué)習(xí)成果，在qq空間開辟了“學(xué)友觀點(diǎn)”專題日志。
2、學(xué)會(huì)了完成一節(jié)課和一個(gè)教學(xué)單元、主題的xxxx，并能夠據(jù)此實(shí)施與展示、研討教學(xué)。
3、掌握了分析演示型教學(xué)媒體特點(diǎn)的方法，提高了在實(shí)際教學(xué)中的應(yīng)用能力。
4、學(xué)會(huì)了運(yùn)用文字編輯軟件編制常用教學(xué)文檔，運(yùn)用x絡(luò)工具搜集教學(xué)資源，運(yùn)用多媒體工具如offfice20xx、“windows畫圖”、格式化工廠、會(huì)聲會(huì)影9.0等對(duì)文本、圖片、聲音、動(dòng)畫等資源進(jìn)行簡(jiǎn)單的加工處理，運(yùn)用簡(jiǎn)單的課件制作工具或x頁(yè)制作工具整合教學(xué)資源。
5、學(xué)會(huì)了使用常用的形成性xx、xx性xx的量規(guī)和方法設(shè)計(jì)課堂教學(xué)xx活動(dòng)。
第三、情感與態(tài)度方面：
1、消除了教學(xué)中應(yīng)用信息技術(shù)的畏懼心理，形成了對(duì)教育技術(shù)促進(jìn)教學(xué)的認(rèn)同。
2、形成了將教學(xué)技術(shù)與教學(xué)實(shí)踐緊密聯(lián)系的積極性和主動(dòng)性。
3、形成了教學(xué)資源和教學(xué)信息的正確認(rèn)識(shí)和初步的選擇、處理和加工能力，建立知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)意識(shí)。
4、了解了技術(shù)對(duì)社會(huì)、對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要影響，樹立了在教學(xué)中運(yùn)用技術(shù)的緊迫感和使命感。
我期盼著培訓(xùn)早日升級(jí)，期盼著學(xué)校的班班通也早日升級(jí)為“造橋”案例中系統(tǒng)設(shè)備，期盼著學(xué)校每位教師都能參與一次信息技術(shù)應(yīng)用能力提升的“初級(jí)——中級(jí)——高級(jí)”培訓(xùn)，期盼著？“平時(shí)不學(xué)習(xí)，用時(shí)徒傷悲”。讓我們記住列寧同志的教導(dǎo)：學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)！更要記住我們祖宗的告誡：刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后！
無情歲月增中減，有味詩(shī)書苦后甜。我說：學(xué)友同事親無間，有味媒體只有甜！
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 3
有幸參加此次xx醫(yī)科大學(xué)“高等院�？萍�(jí)干部履職能力素養(yǎng)提升”專題網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，在近一個(gè)月的學(xué)習(xí)中，增長(zhǎng)了知識(shí)、開闊了眼界、提升了素質(zhì)，收獲頗豐，回顧整個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，主要體會(huì)如下：
學(xué)習(xí)是工作之基、能力之本、水平之源。要成為一名合格的干部，首先就要樹立終身學(xué)習(xí)理念，善于在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，以學(xué)習(xí)推動(dòng)工作，以工作促進(jìn)學(xué)習(xí)，善于不斷地把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新力。要成為一名“學(xué)習(xí)型”干部，就要從三個(gè)方面著手：
一、會(huì)學(xué)習(xí)。
有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和策略，以最快速度、最短時(shí)間掌握有用的新知識(shí)、新信息。
二、善于思考。
學(xué)習(xí)完之后，最現(xiàn)實(shí)的問題就是提高運(yùn)用所學(xué)知識(shí)總結(jié)思考問題的能力，對(duì)一個(gè)問題善于從現(xiàn)象到本質(zhì)、從局部到全局、從個(gè)性到共性、從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)的思考。平時(shí)的工作中要注重并善于總結(jié)，對(duì)于一個(gè)領(lǐng)域的`工作其內(nèi)涵和外延是什么，其理論和實(shí)務(wù)是什么，一個(gè)階段的工作取得什么成效、收獲與教訓(xùn)，一件事情辦理的速度和質(zhì)量如何，對(duì)一個(gè)問題的處理，其思維方式和工作方法是否正確等要有較強(qiáng)的邏輯分析能力和總結(jié)歸納能力。
三、學(xué)以致用。
只有實(shí)踐，才能將學(xué)到的理論和方法用于指導(dǎo)具體工作，用學(xué)到的知識(shí)和技能提高自己內(nèi)在素質(zhì)。領(lǐng)導(dǎo)干部要提高實(shí)際工作能力和水平，只有在具體工作中，身體力行，勇于實(shí)踐，不斷探索，才能取得實(shí)效。
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 4
我有幸參加了公司組織的在西南交大峨眉校區(qū)舉辦的管理干部綜合素質(zhì)能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)，短短的兩天學(xué)習(xí)時(shí)間，高濃度大劑量的前沿知識(shí)和先進(jìn)理念的攝入，如同旱地里下了一場(chǎng)及時(shí)雨，讓我收獲普多，受益匪淺。尤其是作為一名企業(yè)的基層干部，一邊面臨著高速公路的飛速發(fā)展，一邊面臨著發(fā)展給公路養(yǎng)護(hù)工作帶來的`困惑和挑戰(zhàn)，帶著諸多問題和困惑來到這里，自是對(duì)這次綜合素質(zhì)能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)格外珍惜。
通過這次學(xué)習(xí)，個(gè)人綜合素質(zhì)和能力有了很大的提升，開拓了視野，更新了思維和理念，對(duì)今后的工作和實(shí)踐都有著深遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義。
通過這次學(xué)習(xí)，我有幾點(diǎn)心得體會(huì)如下：
一、理論知識(shí)得到了更新。通過這次學(xué)習(xí)，使我懂得了自身要強(qiáng)大，要適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的需要，就必須不斷學(xué)習(xí)，不斷更新知識(shí)，用最新的知識(shí)來武裝自己的頭腦。
二、開闊了視野。通過這次學(xué)習(xí)，讓我們開闊了視野，知道了很多以前在單位上不知道的新東西、新知識(shí)，懂得了企業(yè)要發(fā)展離不開我們每一位員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同努力，要做到這一點(diǎn)就必須要走出去多看看、多思考，研究外面的新東西、好的經(jīng)驗(yàn)。
三、工作方法得到了改進(jìn)，工作效率得到了提高。通過這次學(xué)習(xí)，讓我們更新了思維和理念，對(duì)原來按部就班的思維和工作方法進(jìn)行了反思和總結(jié)，提高了工作效率。
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 5
我是xxx，來自20xx級(jí)xx學(xué)本科三班，擔(dān)任xx學(xué)院學(xué)生會(huì)自律部副部長(zhǎng)一職，在學(xué)生會(huì)從事工作一年并將繼續(xù)作為學(xué)生會(huì)中的一員為xx學(xué)院的同學(xué)們服務(wù)。在這第二個(gè)年頭，也迎來了xx學(xué)院系統(tǒng)地、全面地學(xué)生干部培訓(xùn)，在培訓(xùn)期間，深切感受到自己所學(xué)到的東西受益匪淺，也更堅(jiān)定了我作為一個(gè)學(xué)生干部應(yīng)該具有的責(zé)任心與榜樣帶頭的作用。
讓我印象較為深刻的是老師對(duì)我們的演講與口才培訓(xùn)。我記得老師說的一句話，演講不僅僅是去參加一個(gè)演講比賽，而是在學(xué)習(xí)生活中我們時(shí)時(shí)刻刻都要接觸到的東西，需要用到的東西。的確是這樣，作為一個(gè)學(xué)生干部，即使我們沒有很強(qiáng)的演講能力與演講技巧，我們?cè)谥v話時(shí)，也應(yīng)該做到最基本的表述清楚，邏輯清晰。老師在對(duì)我們的培訓(xùn)中也講了很多辦公技能。
我起初還自認(rèn)為，自己掌握的東西已經(jīng)足夠去應(yīng)對(duì)自己的`工作了。但是聽到老師講的內(nèi)容我才發(fā)現(xiàn)，原來我在很多方面都欠缺甚多，很多辦公技能我還不熟悉，并不會(huì)應(yīng)用。這次培訓(xùn)讓我領(lǐng)悟到，作為一個(gè)學(xué)生干部，我們應(yīng)該保持一顆時(shí)刻學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能、接觸新事物的心。而不是安于現(xiàn)狀，自得自滿，那樣的工作，也不會(huì)做到很出色。面對(duì)新事物，我們應(yīng)該有同學(xué)們更快的接受能力與應(yīng)變能力，做好榜樣與帶頭模范作用。
在xx學(xué)院學(xué)生會(huì)，我還有很多東西需要學(xué)習(xí)，需要提升，個(gè)人也需要成長(zhǎng)。在工作中，我會(huì)一遍遍提醒自己作為學(xué)生干部的職責(zé)和初心，為xx學(xué)院學(xué)生會(huì)做出貢獻(xiàn)，給同學(xué)們提供更好的服務(wù)與活動(dòng)體驗(yàn)！
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 6
自今天中午，xx學(xué)院的學(xué)生干部培訓(xùn)拉下帷幕。
回想這次培訓(xùn)，前前后后進(jìn)行了半個(gè)月，自己也從一個(gè)大學(xué)小白慢慢成長(zhǎng)起來�？梢哉f，這次的干部培訓(xùn)規(guī)劃地很全面。從時(shí)間管理到科技創(chuàng)新，從公文寫作到禮儀規(guī)范。不僅如此，每次講解的老師也都用心準(zhǔn)備，講解內(nèi)容也都是絕對(duì)的干貨，每次培訓(xùn)結(jié)束都感覺是收獲滿滿。
我覺得這次學(xué)生干部培訓(xùn)給我最大的感受是，大學(xué)沒有自己想的.那么簡(jiǎn)單，我們?cè)诖髮W(xué)里真的可以做很多有意義的事。從前的我只是認(rèn)為大學(xué)里的課很少，其余的時(shí)間可以去學(xué)校外“撒歡”，經(jīng)過培訓(xùn)后發(fā)現(xiàn)我們大學(xué)生也可以搞科研，我們也可以寫公文，我們還有機(jī)會(huì)給政協(xié)投稿。忽然想起了一句話：我們可以無憂無慮地做一個(gè)至尊寶，但有一天生活的緊箍咒還是會(huì)如期而至。所以，大學(xué)是無憂無慮的至尊寶蛻變成頂天立地的孫悟空的取經(jīng)之路。
回望這次學(xué)生干部培訓(xùn)，我感覺目前對(duì)我影響最大的還是xxx老師給我們講的手賬。聽了老師的講解，我也給自己買了一個(gè)手賬本，嘗試著用四象限法劃分預(yù)辦事件。效果很顯著，以前的我好忘事，現(xiàn)在我也能把自己的事情規(guī)劃地井井有條。我認(rèn)為，個(gè)人的成長(zhǎng)是這次培訓(xùn)最大的收獲。
我還在奔跑。我也相信，一無是處的至尊寶終會(huì)成為頂天立地的孫悟空。
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 7
作為一名新任的80后村黨總支書記，通過此次培訓(xùn)，收獲頗豐。鄉(xiāng)村振興是實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)村高質(zhì)量發(fā)展的壓艙石，而基層黨組織書記作為鄉(xiāng)村發(fā)展的領(lǐng)頭雁，要立足本地實(shí)際，樹立功成不必在我的擔(dān)當(dāng)，在特色上下功夫、在差異化上求突破、在發(fā)展增收上謀出路。
一要堅(jiān)持綠水青山就是金山銀山理念，全力抓好拆危拆舊，改水改廁，人居環(huán)境整治，做好人與自然，資源與生態(tài)，發(fā)展與環(huán)境的融合，增強(qiáng)規(guī)劃的可行性和長(zhǎng)遠(yuǎn)性。
二要充分發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用。村民富不富，關(guān)鍵看支部。通過此次外培學(xué)習(xí)岳西縣的'優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)后，我將結(jié)合本村實(shí)際，以抓好黨建為引領(lǐng)，建強(qiáng)班子、帶好隊(duì)伍、整合資源、借力發(fā)展。
三要引進(jìn)和培育一批龍頭企業(yè)，探索公司+合作社+基地+農(nóng)戶等合作模式發(fā)展現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)。將零散的土地集中回收，引導(dǎo)農(nóng)民通過土地、資金入股等形式參與進(jìn)來，有效增加村民和村集體收入，實(shí)現(xiàn)增收致富。
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 8
持續(xù)將近一個(gè)月的學(xué)生干部培訓(xùn)圓滿結(jié)束了，八次培訓(xùn)，讓我收獲頗豐。驀然回首，有些內(nèi)容還記憶猶新。為能參加如此有意義的學(xué)生干部培訓(xùn)，我想在此表達(dá)感謝：
首先是要感謝自己，是自己足夠幸運(yùn)，能順利加入到學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭中，有機(jī)會(huì)接受培訓(xùn)。
當(dāng)然更重要的是要感謝學(xué)生會(huì)組織培訓(xùn)，感謝老師認(rèn)真負(fù)責(zé)地傳授，借用學(xué)長(zhǎng)的話，真的都是滿滿的.“干貨”。在學(xué)生干部培訓(xùn)中，我的知識(shí)面得以延伸。我了解了時(shí)間管理，進(jìn)入大學(xué)，學(xué)會(huì)時(shí)間自主規(guī)劃很重要，要保證完成學(xué)業(yè)和學(xué)生會(huì)工作的同時(shí)豐富自己的生活；
我學(xué)會(huì)了公文寫作，知道了新聞稿寫什么、怎么寫、什么時(shí)候?qū)懀?/p>
我了解了“雙創(chuàng)”“互聯(lián)網(wǎng)+”，知道了我校四大含金量高的科研比賽，并勇敢地邁出第一步，積極地參加“挑戰(zhàn)杯”全國(guó)大學(xué)生系列科技創(chuàng)新比賽；
我提高了科研能力，學(xué)會(huì)了如何查詢資料，如何使用word；
我明白了如何溝通與管理，正如xx老師所說，一個(gè)不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，不會(huì)溝通和管理，頂多會(huì)是一個(gè)精英，但卻不能成為領(lǐng)導(dǎo)，使眾人同心，事半功倍；
我明白了演講與口才，對(duì)于易在眾人面前緊張的我來說，學(xué)會(huì)演講很重要，xx老師講的換位思考對(duì)我來說頗為實(shí)用；
我了解了禮儀與行為規(guī)范，學(xué)會(huì)將尊重表現(xiàn)在行為中。
總之，感謝學(xué)生會(huì)的組織，老師們的講授，學(xué)生干部培訓(xùn)讓我收獲良多�！爸挥袑�(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，我會(huì)將自己所學(xué)積極應(yīng)用，相信以后會(huì)做得更好。
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 9
當(dāng)今世界，國(guó)際綜合實(shí)力競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈，關(guān)鍵性的，表現(xiàn)尤為突出的人才競(jìng)爭(zhēng)，導(dǎo)致了教育在改革大潮中重新定位。傳統(tǒng)囿于有組織，有目的傳播知識(shí)教育模式轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)的交流活動(dòng)，以學(xué)科為中心的教學(xué)移位以學(xué)習(xí)者為中心�！盀閷W(xué)生的可持續(xù)發(fā)展而教”適時(shí)地提了出來。面對(duì)新的`世紀(jì)、面對(duì)新課程的改革，作為教育工作者的我們，應(yīng)該做到：
�。�1）給予學(xué)生以足夠的學(xué)習(xí)自主空間；
�。�2）教育者必須明確教育的大目標(biāo)；
（3）學(xué)習(xí)，是教育之本。
非常感謝克拉瑪依市教育局組織的這次培訓(xùn)，經(jīng)過12天的培訓(xùn)，我清晰地感覺到了自己的蛻變，這個(gè)蛻變不僅是知識(shí)層面的增長(zhǎng)，更是心靈層面的洗禮，我相信，只要不忘初心，砥礪前行，我一定會(huì)成為我理想中的好教師。
在當(dāng)前“雙減”的政策之下，全社會(huì)向教師們要求更高的教學(xué)質(zhì)量，更好的教學(xué)效果。這些讓我們教師感到壓力很大，同時(shí)也給我們帶來了更多的驅(qū)動(dòng)力。如何備好課，怎樣上好課，這節(jié)課還有哪些地方處理的不夠恰當(dāng)……這些都是我們教師每天要思考的問題。當(dāng)前，無論是教育決策者，學(xué)校的管理者，還是一名普通教師，都知道現(xiàn)在的課堂教學(xué)是以學(xué)生為主的“生本課堂”。我相信，我們教師每天都在嘗試如何把學(xué)生請(qǐng)到講臺(tái)上，讓他們做課堂教學(xué)中的真正主人。
由此可見，追求高效地課堂教學(xué)是我們每位教師順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的必經(jīng)之路。那我們?cè)撛鯓幼瞿�？在此，我結(jié)合本周日的學(xué)習(xí)，談?wù)勛约旱母邢搿?/p>
綜合能力提升培訓(xùn)心得體會(huì) 10
今天張老師的授課生動(dòng)、有趣，使我本人及我們小組的成員收獲很多，今天晚上分享兩個(gè)比較深的體會(huì)。首先是反思精神，今天上午張老師講授了90后的特點(diǎn)以及這個(gè)新時(shí)代個(gè)性團(tuán)體產(chǎn)生的原因以及獨(dú)立的個(gè)性。通過今天的學(xué)習(xí)，我了解了90后的一些想法，我覺得90后不是不好，只是身為80后或者70后的`我們沒有用對(duì)的方式對(duì)待他們，只要我們用反思精神要求自己，相信一定會(huì)有好的方法取得他們的信任。
今天的第二個(gè)收獲是管理的藝術(shù)，張老師利用自己豐富的知識(shí)和親身經(jīng)歷及自己豐富的人格魅力詮釋了一個(gè)優(yōu)秀管理者優(yōu)秀管理藝術(shù)，可能在座的有些同事還沒有走到一把手的職位上，但是相信有一天我們的學(xué)員會(huì)受益于今天的課程，對(duì)于今天的課程，雖然不能完完全全的消化，但是我建議大家好好珍惜今天的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，利用有限的業(yè)余時(shí)間好好消化今天的課程，必然會(huì)讓各位受益匪淺。
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