“雙減”的心得體會（精選6篇）
有了一些收獲以后，寫心得體會是一個不錯的選擇，如此就可以提升我們寫作能力了。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編整理的“雙減”的心得體會（精選6篇），歡迎大家分享。
“雙減”的心得體會1
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
一、要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場�，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
二、學(xué)點教育理論
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯(lián)系更加緊密
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。
“雙減”的心得體會2
作業(yè)是教學(xué)過程中一個組成部分，是課堂學(xué)習(xí)的知識技能及時鞏固的重要途徑；是學(xué)生解決問題、創(chuàng)新實踐、思維能力提升的重要途徑。課上聽講基本只能達到會用”，要使學(xué)習(xí)的知識形成技能，轉(zhuǎn)化為能力，還必須通過復(fù)習(xí)、完成作業(yè)等活動才能實現(xiàn)。
現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是比較大的，有些孩子寫作業(yè)都要寫到晚上很遲。這是個大問題。在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決作業(yè)設(shè)計的問題。
昨晚聽了陳特關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計的分享，收獲滿滿。接下來講講我的一些心得體會。
一、要設(shè)計好作業(yè)的時間。
作業(yè)時間不是越長越好，超過了一定時間以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時間越長，學(xué)習(xí)效果就越不好。如果導(dǎo)致睡眠不足，還會影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和效率。
二、要設(shè)計分層作業(yè)。
每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。從培養(yǎng)核心素養(yǎng)的角度來看，作業(yè)應(yīng)該具有情境化，注重學(xué)習(xí)知識和技能，要圍繞一定的主題來完成，注重作業(yè)的開放性。越開放的題目，就越能夠激發(fā)孩子探索精神。
三、設(shè)計趣味性作業(yè)
小學(xué)生由于受年齡特點和認知水平的制約，動機興趣就會直接影響學(xué)習(xí)活動，促使他們思維處于積極狀態(tài)，產(chǎn)生強烈的求知欲。設(shè)計具有童趣和親近性的作業(yè)，能使學(xué)生有極大的學(xué)習(xí)熱情和主動性。
四、設(shè)計生活化作業(yè)
《課程標準》指出：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)從學(xué)生已有的經(jīng)驗和知識出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實際問題抽象成數(shù)學(xué)模型并進行解釋和應(yīng)用。所以應(yīng)把數(shù)學(xué)作業(yè)和學(xué)生的生活實際相結(jié)合，經(jīng)常布置一些與生活息息相關(guān)的作業(yè)，讓所學(xué)的知識得到應(yīng)用拓展與延伸。
五、設(shè)計探究性作業(yè)
新課程倡導(dǎo)學(xué)生積極探究，創(chuàng)新知識，培養(yǎng)分析、解決問題的能力。人們往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識，導(dǎo)致作業(yè)機械重復(fù)。為此，作業(yè)設(shè)計時，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計一些以自主、合作、探究為主的探索性作業(yè)。其他還可以設(shè)計“多題解”作業(yè)、題組練習(xí)、變式練習(xí)、操作體驗類作業(yè)等。
總之，在設(shè)計作業(yè)時注重目標和內(nèi)容的一致，既要設(shè)計科學(xué)，又要設(shè)計合理。在“雙減”政策下，作業(yè)設(shè)計我們還需要不斷地探索和實踐。
“雙減”的心得體會3
作為一個小學(xué)二年級孩子的家長，過去2年加之幼兒園3年，5年的時間無論是經(jīng)濟還是精力都讓我們這個普通家庭的一家三口背負著沉重的負擔。校外輔導(dǎo)從不應(yīng)該成為孩子“成功”的通行證，
給孩子批改作業(yè)更不應(yīng)該成為家長“責任”的必修課，最多只能算是家長下場助力有限手段。但是各類校外培訓(xùn)機構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，“沒有最高只有更高”的培訓(xùn)收費，讓本來已被“販賣”得驚人的教育焦慮則更變本加厲。
“雙減”政策的公布，為“超速”“超載”的教育亂象按下了暫停鍵。作為家長，希望教育部門能大力推進該項政策的執(zhí)行，讓孩子有更多時間擁抱自然，鍛煉身體，提升藝術(shù)修養(yǎng)，結(jié)交良師益友，塑造健全的人格。教育改革，我們不但是旁觀者更是親歷者，我們相信國家的.政策，更應(yīng)該給與這些政策以充足的時間與耐心，讓我們拭目以待，檢驗其成果。
“雙減”有利于我們的健康成長
近期我在電視上、網(wǎng)上都看到了有關(guān)于減輕學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔的一些新聞報道，了解到一些相關(guān)政策要求，這對于我們學(xué)生來說是一個利好政策，一方面它真正把我們從繁重的作業(yè)負擔、補課壓力中解脫出來，從學(xué)校出發(fā)引導(dǎo)我們科學(xué)利用時間，在完成書面作業(yè)后還能有時間去參加一些文體、勞動、閱讀等活動，既能幫助我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，又有助于我們身心健康成長，同時也會減少“小眼鏡”“小胖墩”的存在。另一方面，極大的減輕家長給我們支付校外培訓(xùn)的負擔。
我們一定貫徹好黨中央關(guān)于“雙減”的政策
義務(wù)教育是國民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔是黨中央、國務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。作為一名黨員、一名基層教育工作者，我們堅決擁護黨中央、國務(wù)院決策部署，將不折不扣落實好“雙減”工作任務(wù)，立足學(xué)校實際，進一步提升課堂教學(xué)質(zhì)量，抓好抓細作業(yè)管理，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，分類明確作業(yè)總量，下功夫提升作業(yè)設(shè)計質(zhì)量。同時，不斷提升學(xué)校課后服務(wù)水平，滿足學(xué)生及家長多樣化需求，統(tǒng)籌學(xué)校、社會、家庭力量形成家校協(xié)同育人合力，實現(xiàn)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸校園，在校內(nèi)“吃飽”“吃好”的目的，從而減少學(xué)生參加校外培訓(xùn)的需求，有效緩解家長焦慮情緒，構(gòu)建教育良好生態(tài)。
“雙減”的心得體會4
近期，國家出臺了減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔的“雙減”政策。為堅決落實“雙減”政策，提高教學(xué)質(zhì)量，提升課后服務(wù)水平，各中小學(xué)實行課后延時服務(wù)，實現(xiàn)義務(wù)教育學(xué)�！�5+2”課后延時服務(wù)全覆蓋，通過豐富多彩的課后服務(wù)，推進政策全面落地，為同學(xué)們開啟新學(xué)期學(xué)習(xí)生活。
在我們學(xué)校，學(xué)校以老師“應(yīng)教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進行學(xué)習(xí)和領(lǐng)會，在作業(yè)設(shè)計、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導(dǎo)等方面擬訂出具體措施，扎實貫穿于常規(guī)教學(xué)過程當中。與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開展課后服務(wù)，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學(xué)校結(jié)合教育教學(xué)的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實“雙減”政策”。
作為老師，我一定會把‘雙減’政策落實到教學(xué)工作當中去，讓孩子們真正感受到‘雙減’政策給他們帶來的新變化。
我認為具體的做法有：學(xué)習(xí)課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。
1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，根據(jù)單元目標制定合理的課時教學(xué)目標，并根據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練。
2、精心設(shè)計課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行。
3、找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進行說話練習(xí)。
4、課外作業(yè)，精心篩選，認真編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題認真練習(xí)
5、設(shè)計分層作業(yè)：針對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好和能力選做作業(yè)。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強練習(xí)的有效性。
“雙減”落地，對學(xué)生、家長以及家庭來說都是一種“減負”。家長表示，在學(xué)校里完成作業(yè)，又有老師可以教、可以問，對我們家長來說是一件極好的事情。
落實“雙減”雖然是減輕學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔，但減的同時是在提質(zhì)，回歸到學(xué)校的責任就是育人，廣大教育工作者還要立足課堂這個育人主陣地，保證課堂教學(xué)質(zhì)量，真正辦人民滿意的教育。
“雙減”的心得體會5
2021年，國務(wù)院正式下發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔的意見》，提出要全面壓減義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)總量和時長，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負擔，同時提出全面規(guī)范校外培訓(xùn)的行為�！半p減”政策作為一號工程，引發(fā)社會各界的強烈關(guān)注。在這樣的背景之下，如何讓義務(wù)教育階段的學(xué)習(xí)生活更能滿足學(xué)生的需要，學(xué)校作業(yè)布置的更加科學(xué)合理就成了目前小學(xué)課堂亟待解決的問題。
教師加強專業(yè)學(xué)習(xí)，提升作業(yè)設(shè)計素養(yǎng)。教師應(yīng)建立正確的布置家庭作業(yè)的觀念，不斷強化作業(yè)設(shè)計能力，在教學(xué)目標的基礎(chǔ)上，依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果，適當?shù)恼{(diào)整作業(yè)目標，根據(jù)課型有針對性的設(shè)計家庭作業(yè)，摒棄千篇一律的抄寫、做題形式。提高作業(yè)設(shè)計能力也可以作為提升教師專業(yè)素養(yǎng)的突破口和抓手，兩者相輔相成，相互促進。
創(chuàng)新作業(yè)形式，布置作業(yè)類型要多樣化。作業(yè)活動作為課堂教學(xué)的重要組成部分，是課堂教學(xué)的延伸。教師在準確把握學(xué)科性質(zhì)的基礎(chǔ)上，積極開發(fā)利用課程資源，重視作業(yè)設(shè)計，系統(tǒng)設(shè)計符合年齡特點、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的作業(yè)，比如小課題研究、藝術(shù)賞析、體育鍛煉、社會實踐、職業(yè)體驗、創(chuàng)意制作等都可以成為作業(yè)，特別是要科學(xué)設(shè)計探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)。
作業(yè)設(shè)計層次化，尊重學(xué)生個體差異。每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同、接受能力也不同，因此作業(yè)的布置和收效就會有差異。分層作業(yè)的布置，能夠有針對性讓不同層次的學(xué)生都有收獲，都有提升，對教學(xué)效能的提升也是大有幫助。
例如：可以把作業(yè)分成基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、拓展延伸等有選擇性的作業(yè)模式。筆者針對語文學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)字詞，設(shè)定“先默再寫”。默的優(yōu)秀的同學(xué)可以選擇高層次的能力提升或拓展延伸的作業(yè)，而掌握不太好的同學(xué)，可以針對自己錯誤率較高的內(nèi)容進行二次識記。因材施教，杜絕機械重復(fù)的無效練習(xí)。
對學(xué)生積極鼓勵，多元化培養(yǎng)。教師要想讓自己的課堂教學(xué)有效，就要對教學(xué)對象有所關(guān)注，老師要走近孩子，注意觀察他們每天在校的情緒狀態(tài)，從學(xué)生性格特點、特長愛好、人際關(guān)系等多方面進行評價。在課中，有的學(xué)生口才很好，那就當小組發(fā)言人，有的學(xué)生寫字工整，就當小組的記錄員，有的同學(xué)心思縝密，就負責統(tǒng)籌兼顧、組織分工等。發(fā)現(xiàn)每一位學(xué)生的閃光點，培養(yǎng)其自信心，讓每一位學(xué)生全面且正面地認識自己。和學(xué)生共情，從而給課堂教學(xué)增效。
“雙減”的心得體會6
11月18日下午，在XXX市教科院的前瞻性的引領(lǐng)下，在縣教體局的精心組織下，我參加了《雙減背景下作業(yè)設(shè)計的設(shè)計與實施》培訓(xùn)，上海市教委研究室的XXX主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)、作業(yè)現(xiàn)狀與關(guān)系模型，如何提高單元設(shè)計質(zhì)量三個方面做了詳細的介紹，名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會：
一、作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程
作業(yè)是重要的教學(xué)環(huán)節(jié)。高質(zhì)量的前置作業(yè)，可以引發(fā)學(xué)生的自主探究活動，從而有效支撐課中的深度學(xué)習(xí)。高質(zhì)量的后置作業(yè)，可以將課堂教學(xué)引向更深、更廣的理解與應(yīng)用，引發(fā)更有意義的學(xué)習(xí)。比如小學(xué)數(shù)學(xué)四年級在教學(xué)平行四邊形和梯形的認識之后，可以布置這樣的作業(yè):
1.做一做:用紙條或木條做一個平行四邊形和一個梯形。
2.找一找:日常生活中，哪些平面圖形是平行四邊形?哪些平面圖形是梯形?
3.說一說:平行四邊形有哪些特征;梯形有哪些特征?
這樣，學(xué)生通過自己的做、找、說、加深了對平行四邊形和梯形的理解、認識和應(yīng)用。
二、作業(yè)設(shè)計的一個教師應(yīng)該具備的能力
作業(yè)設(shè)計應(yīng)注重“教——學(xué)——評”一致性，教師應(yīng)根據(jù)單元學(xué)習(xí)目標，設(shè)計“著眼要點、針對難點、促進理解”的基礎(chǔ)性作業(yè)和“著眼知識的形成過程、結(jié)構(gòu)體系、內(nèi)涵與外延”的發(fā)展性作業(yè)。作業(yè)設(shè)計可以是選編、改編或創(chuàng)編。而作業(yè)的形式可以豐富多樣，比如說小學(xué)數(shù)學(xué)，作業(yè)形式可以是書面習(xí)題、口頭交流、動手操作、數(shù)學(xué)閱讀、數(shù)學(xué)游戲、實踐體驗等。不論哪種類型作業(yè)設(shè)計都應(yīng)遵循課標、緊扣教材，要有科學(xué)性、針對性、有效性和創(chuàng)新性。所以教師審計的的作業(yè)既能讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識的普及，又有思維能力的拓展，更有深度探究的實踐和有理解運用的思考。
三、作業(yè)評價形式多樣化
對于作業(yè)評價，不能填寫單一的“優(yōu)、良、差”等級或打分,而應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生的個體差異，發(fā)揮其導(dǎo)向、調(diào)控、激勵等功能，促進學(xué)生全面、持續(xù)、和諧的發(fā)展。用賞識的眼光和心態(tài)去批閱學(xué)生的每次作業(yè).�！暗燃�+簡語來評價描述學(xué)生的作業(yè)水平.“輕視”作業(yè)結(jié)果，“重視”作業(yè)過程，在作業(yè)評價的過程中，對學(xué)生的作業(yè)進行統(tǒng)計分析，分析作業(yè)出錯的原因。
通過本次次的作業(yè)設(shè)計主題培訓(xùn)，讓對做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計有了進一步的理解。我將把本次學(xué)到的知識運用于自己的教學(xué)實踐并做好指導(dǎo)工作，讓更多的老師都能優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
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