雙減作業的心得體會（精選15篇）
當我們備受啟迪時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么要如何寫呢？以下是小編收集整理的雙減作業的心得體會（精選15篇），歡迎大家分享。
雙減作業的心得體會 1
11月18日下午，在XXX市教科院的前瞻性的引領下，在縣教體局的精心組織下，我參加了《雙減背景下作業設計的設計與實施》培訓，上海市教委研究室的XXX主任從正確理解作業與作業系統、作業現狀與關系模型，如何提高單元設計質量三個方面做了詳細的介紹，名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談談我的心得體會：
一、作業的本質是學生自主學習的過程
作業是重要的教學環節。高質量的前置作業，可以引發學生的自主探究活動，從而有效支撐課中的深度學習。高質量的后置作業，可以將課堂教學引向更深、更廣的理解與應用，引發更有意義的學習。比如小學數學四年級在教學平行四邊形和梯形的認識之后，可以布置這樣的.作業:
1.做一做:用紙條或木條做一個平行四邊形和一個梯形。
2.找一找:日常生活中，哪些平面圖形是平行四邊形?哪些平面圖形是梯形?
3.說一說:平行四邊形有哪些特征;梯形有哪些特征?
這樣，學生通過自己的做、找、說、加深了對平行四邊形和梯形的理解、認識和應用。
二、作業設計的一個教師應該具備的能力
作業設計應注重“教——學——評”一致性，教師應根據單元學習目標，設計“著眼要點、針對難點、促進理解”的基礎性作業和“著眼知識的形成過程、結構體系、內涵與外延”的發展性作業。作業設計可以是選編、改編或創編。而作業的形式可以豐富多樣，比如說小學數學，作業形式可以是書面習題、口頭交流、動手操作、數學閱讀、數學游戲、實踐體驗等。不論哪種類型作業設計都應遵循課標、緊扣教材，要有科學性、針對性、有效性和創新性。所以教師審計的的作業既能讓學生有基礎知識的普及，又有思維能力的拓展，更有深度探究的實踐和有理解運用的思考。
三、作業評價形式多樣化
對于作業評價，不能填寫單一的“優、良、差”等級或打分，而應充分關注學生的個體差異，發揮其導向、調控、激勵等功能，促進學生全面、持續、和諧的發展。用賞識的眼光和心態去批閱學生的每次作業.�！暗燃�+簡語來評價描述學生的作業水平.“輕視”作業結果，“重視”作業過程，在作業評價的過程中，對學生的作業進行統計分析，分析作業出錯的原因。
通過本次次的作業設計主題培訓，讓對做好優化作業設計有了進一步的理解。我將把本次學到的知識運用于自己的教學實踐并做好指導工作，讓更多的老師都能優化作業設計，服務學生，助力“雙減”。
雙減作業的心得體會 2
近期，國家出臺了減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的“雙減”政策。為堅決落實“雙減”政策，提高教學質量，提升課后服務水平，各中小學實行課后延時服務，實現義務教育學�！�5+2”課后延時服務全覆蓋，通過豐富多彩的課后服務，推進政策全面落地，為同學們開啟新學期學習生活。
在我們學校，學校以老師“應教盡教，學生學足學好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進行學習和領會，在作業設計、課堂教學質量提升、課后輔導等方面擬訂出具體措施，扎實貫穿于常規教學過程當中。與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學校每周5天都要開展課后服務，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學校結合教育教學的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業里有效落實“雙減”政策”。
作為老師，我一定會把‘雙減’政策落實到教學工作當中去，讓孩子們真正感受到‘雙減’政策給他們帶來的新變化。
我認為具體的做法有：學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的減少作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時教學目標，并根據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
2、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。
3、找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。
4、課外作業，精心篩選，認真編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題認真練習
5、設計分層作業：針對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以根據自己的愛好和能力選做作業。
總之，練習只是手段，讓學生在課后得到鞏固才是最終的'目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中得到學習，得到鞏固，增強練習的有效性。
“雙減”落地，對學生、家長以及家庭來說都是一種“減負”。家長表示，在學校里完成作業，又有老師可以教、可以問，對我們家長來說是一件極好的事情。
落實“雙減”雖然是減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，但減的同時是在提質，回歸到學校的責任就是育人，廣大教育工作者還要立足課堂這個育人主陣地，保證課堂教學質量，真正辦人民滿意的教育。
雙減作業的心得體會 3
國務院正式下發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，提出要全面壓減義務教育階段學生作業總量和時長，減輕學生過重的作業負擔，同時提出全面規范校外培訓的行為�！半p減”政策作為一號工程，引發社會各界的強烈關注。在這樣的背景之下，如何讓義務教育階段的學習生活更能滿足學生的需要，學校作業布置的更加科學合理就成了目前小學課堂亟待解決的問題。
教師加強專業學習，提升作業設計素養。教師應建立正確的布置家庭作業的觀念，不斷強化作業設計能力，在教學目標的基礎上，依據學生的學習過程和學習結果，適當的調整作業目標，根據課型有針對性的設計家庭作業，摒棄千篇一律的抄寫、做題形式。提高作業設計能力也可以作為提升教師專業素養的突破口和抓手，兩者相輔相成，相互促進。
創新作業形式，布置作業類型要多樣化。作業活動作為課堂教學的重要組成部分，是課堂教學的延伸。教師在準確把握學科性質的基礎上，積極開發利用課程資源，重視作業設計，系統設計符合年齡特點、體現素質教育導向的作業，比如小課題研究、藝術賞析、體育鍛煉、社會實踐、職業體驗、創意制作等都可以成為作業，特別是要科學設計探究性作業和實踐性作業。
作業設計層次化，尊重學生個體差異。每個學生的基礎不同、接受能力也不同，因此作業的布置和收效就會有差異。分層作業的布置，能夠有針對性讓不同層次的學生都有收獲，都有提升，對教學效能的提升也是大有幫助。
例如：可以把作業分成基礎訓練、能力提升、拓展延伸等有選擇性的`作業模式。筆者針對語文學習的基礎字詞，設定“先默再寫”。默的優秀的同學可以選擇高層次的能力提升或拓展延伸的作業，而掌握不太好的同學，可以針對自己錯誤率較高的內容進行二次識記。因材施教，杜絕機械重復的無效練習。
對學生積極鼓勵，多元化培養。教師要想讓自己的課堂教學有效，就要對教學對象有所關注，老師要走近孩子，注意觀察他們每天在校的情緒狀態，從學生性格特點、特長愛好、人際關系等多方面進行評價。在課中，有的學生口才很好，那就當小組發言人，有的學生寫字工整，就當小組的記錄員，有的同學心思縝密，就負責統籌兼顧、組織分工等。發現每一位學生的閃光點，培養其自信心，讓每一位學生全面且正面地認識自己。和學生共情，從而給課堂教學增效。
雙減作業的心得體會 4
在雙減政策下，XX市小學數學學科在朱老師前瞻性的引領下，特邀XX市小學數學教研員雷老師為我們開啟單元作業設計的主題培訓。我有幸在本次主題培訓中進行發言，和老師們一起交流單元作業。本次活動中有同伴的經驗分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談談我的心得體會：
通過XX市每月數學名師講壇活動和各類研修網中對作業設計的學習與反思�；诖�，我對四下第五單元《三角形》單元進行了單元作業設計。依托單元設計框架，我從單元教材分析和學情分析的基礎上，立足關鍵問題，體現學生核心素養，以基礎訓練、能力提升、思維挑戰等三個層面去設計針對性的作業，在設計過程中我力求體現思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現分層理念、說理素養與實踐拓展。
作業設計的一個教師應該具備的能力，素養作業有別于教輔應注重精選、精編、精練。準備時，我從閱讀課程標準、教材、教師用書、課堂作業本等資料入手，以知識要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，ABCD四個水平的為導向，合理確定單元作業目標。通過學生的'學期存在問題，結合目標，設計基礎性作業和發展性作業。以分層、素養、實踐、聯結四個關鍵詞串聯單元素養作業，讓學生有基礎知識的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實踐，有理解運用的思考。
這次主題培訓有幸邀請到XX市教學研究院小數教研員雷老師，關于“雙減”背景下作業設計的框架，可以說解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進的方向。雷老師從“為何重構”、“如何重構”兩個問題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業改革，作業管理與設計，方案與制度，優化作業改革的機制等方面進行了闡述。雷老師指出作業不僅要符合學生的學情，以思維、聯結、整體性和實踐拓展豐富單元作業設計。雷老師指出作業需“緊扣目標、促進思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學，是否以作業為載體，開啟新的教學模式。
作業是學生開展自主學習活動的重要載體，引領在場老師認識到作業承載的新“使命”。雷老師通過解讀省、市作業設計的實施要求和編寫指導方案，為我們在座所有的老師指明了方向，對優化作業設計的專業指導，給出的案例令我印象深刻，原來《圓的認識》可以這樣去教學，讓學生從身邊的事物提取數學素材，課堂生成關鍵問題，產生驅動性問題并通過自主學習的形式去探究，讓學生素養落到實處。
我們日常基本是一些基礎性作業，如何提高基礎作業的質量，雷老師給我們指點了迷津，他說關鍵在于遷移的運用，情景變化，比如一題多用，結合學生學情本質，聯系生活情景，通過數學閱讀獲取有用信息，使作業生動有趣，學生樂在其中。雷老師指出素養作業要避免重復性和機械性的作業，應從單一知識點到綜合的運用，以前我們布置作業往往是知識碎片化，追求覆蓋面，學習方式是反復記憶，重復講解，大量訓練，反而適得其反。通過大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業設計的缺陷，我們的理念雖然走進來核心素養時代，但是行為卻還是在雙基時代。所以我們應該拋棄這種作業方式，作業要體現學生真實學習性，引導學習進程，可以在設計作業時給學生設計學習支架，控制好作業量，還要做到因材施教，布置差異性作業。
通過這次的以優化作業設計為主題培訓，讓在座的老師都對做好優化作業設計有了進一步的理解。這一次干貨滿滿的學習，讓我們再次攜手共研，更好地優化單元作業設計，服務學生，助力“雙減”。
雙減作業的心得體會 5
“雙減”政策給學校和學生帶來了巨大的變化，它聚焦了作業、教學質量、課后、校外培訓等，特別是作業，作業原本是教師學校日常教學中“小事”，如今成為國家和社會關注的大事。雷老師提到：“有減必有加”。作業改革勢在必行，XX市小學數學一線教師在優化作業方面負重前行，此次雙減背景下作業優化設計的實踐活動猶如一盞明燈指引著我們前行的方向。
在“雙減”進行時，如何玩轉小學數學作業呢？華羅庚曾說：“學數學不做題，等于入寶山而空返。”做題當然要做，就看做怎樣的題。一線教師根據教學用書，合理利用起課堂作業本，個人認為已經很了不起了。我認為朱小青老師建議的錯題收集就非常適合我們去實施：收集本周數學課本與課堂作業本上學生出現的錯題，分析原因后，優化設計周末作業，學有余力的學生只需完成拓展部分的作業，學生作業的量明顯減少，質在不斷提升中。對于作業設計，我們要把力氣花在刀刃上。優化作業設計，合理作業評價，認真批改作業，及時反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導都是一線教師的日常教學。在批改作業時，盡量多一些鼓勵，多一些尊重，如果我們用欣賞的眼光，學生的每一份作業都是一件作品，哪怕是一道簡單的習題。
從優化作業設計的角度看，人人可以做不同的作業，不同的學生在數學上得到不同的發展，優化作業能促進學生充分吸取數學的養分。我們是普普通通的.教師，做的卻是重大的事，任重道遠且阻，感激此次XX市小學數學“基于雙減背景下作業優化設計的實踐活動”的舉辦，在這條路上，我們相伴而行！
雙減作業的心得體會 6
20xx年11月18日下午，有幸參加了XXX市教研員培訓活動，我聆聽了上海市教委教研室XXX主任的《雙減背景下作業設計的設計與實施》報告。王主任從正確理解作業與作業系統，作業現狀與關系模型，如何提高作業質量三個方面闡述了自己在作業設計方面的研究和做法，下面我說一下自己的收獲：
一、理解了作業的含義
作業的本質是學生自主學習的過程。作業不僅是學生鞏固基礎知識的過程，也是培養學生養成良好的學習習慣，提高學習能力的一個過程。作為教師是布置學生作業的主體，作業設計的好壞直接關系到學生的學業成績和身心健康。在雙減政策下，教師需要提高認識，讓教育回歸校園，回歸本真；充分發揮學校的主體價值，讓家長再次信任我們學校，相信我們的教師，相信我們中國的教育。
我們設計作業是讓學生回家能做少部分的作業，減輕學生的作業負擔，這個作業包括書面作業和非書面作業。作業設計的質量是關鍵，一個高質量的作業能讓學生的身心健康全面發展，從而快樂的生活，有效的避免了家庭矛盾，為和諧社會貢獻力量。我們教師應該充分利用學校的課后服務時間，對學生采取有針對性的查漏補缺，一對一的進行指導和幫扶。找出成績差的原因，做到因材施教，這種課后服務才是最有效的，也是國家雙減政策的基本要求。另外，我們也應該提高課堂的.教學效果，站在學生的角度上去說是不是聽懂了，是不是學會了，而不是強調我們教師講的多好，講課的效率有多高。
我們今天的作業是教學活動的一種延伸，也是為教育評價的進行奠定基礎，讓學生學會自己學習，養成良好的學習習慣，形成自主的學習內化力。
二、認識了作業的現狀
通過今天的學習，認識到我們現在的作業大多都是重復性的、機械性的作業，這種作業不僅不能培養學生自主學習能力，反而會讓學生厭學、甚至是逃學。沉重的作業負擔無限制的占用了學生的睡眠時間和休息時間，使我們的學生身體健康和心理健康受到極大的影響。我們的教育必須要改，只有這樣我們中國的未來才有希望。我們的教師要有自主設計作業的能力，教師要在做中學，在設計作業的過程中不斷地總結經驗，提高認識，最終提高自己作業設計的水平，改變我們現在教育的困境，確實做到減輕學生的課業負擔。
三、清楚了作業的設計
通過王主任的講解，我知道了作業的含義和設計的內容。單元一般是指同一主題下相對獨立并且自成系統的學習內容。這個主題可以是一個概念，也可以是一個關鍵性的能力，還可以是一個真實的問題，一個綜合性的項目服務等。作業的設計，是以單元為基本單位，依據一定的教學目的，選擇、重組、改編、完善或者自主開發等多種形式形成作業的過程。
通過今天的學習感覺到自己知識的欠缺，還是要多學習作業管理有成效的老師的經驗和方法，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業模式，降低作業總量，提高作業的訓練效果。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。然后我們又會發現新的問題，周而復始、循環往復、螺旋提升進而深度發展。
教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
雙減作業的心得體會 7
20xx年11月8日下午，在XX縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室博士的《雙減背景下作業設計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學這個陣地，一定提高自己的課堂教學水平。
王老師在講座中談到，作業功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內容與教學脫節，結構不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設計能力弱，管理內涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學，指導性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學問題，提出了明確的方向。
同時，結合自己的化學教學，我認識到在以后的教學中，要注意分層設計。每個學生的基礎不同，接受能力不同。作業的效果就不同。所以作業應該具有層次性。要注重學習知識和技能，注重作業的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發學生的探索精神。作為一名化學教師，要注重培養學生的實踐能力，培養學生的動手操作能力。
再次要盡量多的設計趣味性作業。因為只有學生有了興趣，才能極大地激發學生學習的.熱情和主動性。比如作為化學教師，課下讓學生做一個簡單的家庭實驗：讓學生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應是否能產生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學生深深地感受到，化學源于生活，化學服務與生活。
化學是一門以實驗為基礎的學科，作為我們每一名化學教師，應該成為新一輪課程改革的急先鋒。我們要在實驗中探究，在探究中實驗，要讓課堂真正成為探究的樂園、實驗的熱土，要讓化學探究永遠是一首田園詩，充滿著生活的氣息，演繹著人與自然的和諧發展……
雙減作業的心得體會 8
好雨知時節，當春乃發生。4月12日上午，秦皇島市初中化學《關于“雙減”政策下初中化學復習作業設計研討活動》在市教師發展與教研中心婁衛潤老師的主持和指導下準時進行。因為疫情影響，活動利用騰訊會議召開，墳坨學區初級中學化學教師通過在線參加了本次活動，活動主要有五部分內容。
山海關教師發展中心劉春芳老師分享了《“雙減”背景下初中化學作業設計與實施》，劉老師邏輯清晰、言辭簡潔明了，以《制取氧氣》為例分享作業設計，幫助老師們對《指導意見》有了更深的認識，對教師的作業設計能力提升具有較強實踐指導意義。
開發區第一中學李麗老師分享了《“雙減”背景下的作業評價及反饋》，李老師從作業評價與反饋的目的、作業結果的評價、作業結果的反饋三個方面進行了交流。對作業結果的評價方式，可以在傳統批閱的基礎上要有實用的評語比如：方法獨特等。還可以通過拍照、張貼進行優秀作業展評、調動全員參與的'展示交流、針對學習困難的學生面批面改。
青龍縣逸夫學校高建全老師分享了《初中化學單元作業設計策略及案例分析》，高老師從新授課和復習課兩個視角對單元作業設計的差異進行了對比分析。相同點是避免做題重復從而達到高效。不同點是復習階段的作業設計要在前者的基礎上有舍有增，多角度多維度進行設計，使問題更有深度，不僅關注結果，更加關注思維過程。
山海關橋梁中學巴麗麗老師分享了《專題復習作業設計策略及案例分析》，巴老師以中考計算題進行案例分析，以課程標準為指導，關注中考考向、進行學情分析，將作業設計為前置、課后作業，每部分作業包括鞏固、拓展、提升三類逐層遞進。在診斷學情的基礎上，針對問題突破障礙，通過練習鞏固引發思考，建立思維模式，得到能力的提升。
市教師發展與教研中心婁衛潤老師分享了《“雙減”背景下作業課程化的思考》，婁老師指導我們優化作業實踐必然要求教師以嚴謹的態度進行三維分析：“一維”指向學生群體差異分析、“二維”指向學生能力要素分析、“三維”指向學生思維水平分析。將作業設計從“割裂”到“整合”，將作業評價從“判斷”到“增值”�！半p減”背景下，課程視角的作業：作業目標關注教材、課標、學生，作業內容關注類型、難度、數量，作業方式關注作業層次、學生層次，作業評價關注知識建構、思想方法、解題思路、語言表達、審題能力。指導我們進行復習作業設計：
1個主體—學生；
2個回歸—課標、教材；
3個加強—知識理解、知識建構、科學思維。
通過本次培訓認識到“雙減”的重要性，對“雙減”背景下的作業設計有了更深入的思考，在以后的教學中必將認真備課，精心布置作業，減少簡單記憶，機械重復的作業，提高自主設計作業的能力，設計分層作業，只有課堂教學的質量提高了，才能向高效課堂要效益，才能在給學生減負的背景下，更高質量地完成教學任務。
雙減作業的心得體會 9
目前，雙減話題是有關教育的最熱門的話題，雙減背景下，要求減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔。減輕了學生的作業量以及作業時間，學生作業壓力確實有所降低，但是，在這種情境下，如何保證作業功能正常發揮，是我們每位處于義務教育階段的教師所要思考的。
作業是教學過程中一個有機組成部分，是課堂學習的知識技能及時鞏固的重要途徑，也是考察學生是否理解知識、掌握知識并且會運用知識的重要途徑題。我們必須從作業布置入手，根本上提升作業功能。關于如何在雙減背景下發揮作業功能，我有以下幾點看法：
一、作業布置要考慮全體學生。
“雙減”背景下，我們布置作業時要考慮到全體學生。例如他們可能完成的時間，并且還要考慮到學生所學的學科。因此，我們要根據全體學生的綜合情況來布置作業，因為有些孩子寫作業比較快，而有些孩子寫作業特別慢，以他們的速度確定時間是不科學的。并且，作業內容難度也要考慮到全體學生，不可過易，也不可過難。
二、控制作業時間。
“雙減”工作對作業時間提出了要求，因此，我們布置作業時要考慮到所用的時間。例如我們三年級，作業時間不得超過60分鐘，將60分鐘均分給語數英三科之后，也就是每個學科的作業不得超過20分鐘。很多時候，我們不值得作業會超出這些時間，這就要求我們布置作業時，先要提前做一做，看看自己用時多少，再根據學生情況估計學生所用時長，因為絕大多數孩子完成作業時間會遠遠超過我們教師所用的時間。
三、加強作業指導。
課后服務時，我們要加強作業指導，引導學生在校內基本完成作業，并鼓勵學生積極思考，敢于問疑說疑，教師及時答疑。并且，我們要認真批改作業，找出學生易錯點、難點，并在課上及時進行反饋，對個別學困生加強面批與詳細指導講解，保證每位學生都能在作業中學到更多。
四、作業設計要分層。
學生是不同的個體，有著不同的特點與接受能力，因此他們的學習效果與收獲也不盡相同，這就要求我們布置作業的時候，考慮學生真實學期，進行分層作業。根據不同層次的學生布置不同層次的作業，保證學有余力的學生能夠知識拓展，保證基礎不錯的'學生進行拔高，保證學習一般的學生熟練掌握并運用，也保證學困生能夠學會基礎技術與基本技能。
五、適當布置實踐性作業。
雙減背景下，我們也要布置一些實踐性作業，讓學生在實踐活動中落實數學核心素養。實踐性作業更具情境化與開放性，學生在學習運用所學知識和技能的同時，也鍛煉了他們的邏輯思維能力與動手操作能力。并且，實踐性作業也有一定的趣味性，有助于提高學生學習興趣，激發學生求知欲，幫助他們愛上學習。
總之，雙減背景下，作業減量減時間，不能減掉作業的功能，我們還需要繼續學生相關專業知識，為今后學生培養提供理論支持。當然，以上只是我對雙減背景下有關作業方面的一些思考，還要一些不當之處，需要各位博友與老師指出。
雙減作業的心得體會 10
為進一步貫徹落實中共中央頒布的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》文件精神，落實立德樹人根本任務，切實提高學校課堂教育教學質量，切實實現課堂減負增效，促進學生全面發展。在河南省教育廳指導下，由河南省基礎教育教學研究室主辦，各區教研室協辦，于2021年12月9號開展“雙減”背景下課堂教學展示活動。我校積極組織教師參加此次活動。
在本次活動中，觀看來自中原區陽光小學楊曉娜校長執教的教科版四年級上冊科學《呼吸與健康生活》一課中，深深感受到在“雙減”政策下，科學教學要著眼于課堂，在教學活動中不僅要突出學生主體地位，更要體現對學生的科學思維進階發展。從學生日常生活入手，引導學生從自身已有經驗談談自己的想法，通過親身體驗，感受運動前后人體呼吸次數的變化，從而引發學生思考不同狀態下呼出氣體與吸進來氣體的區別，進而感知胡曦予健康生活的關系，最后以任務驅動的方式，讓學生設計自己一天中的生活方式，體會合理健康生活的重要性。
下午認真聆聽了余文森教授《讓學習在課堂真實發生》的主題報告，讓我受益良多，余教授從多個方面向我們徐徐道來學生的學習如何在課堂上真實發生。首先我們要了解學生學習包含三個環節既學習=閱讀+思考+表達，而在課堂上學生學習真實發生要包含三種品質既真實、完整、深刻的發生，只有實現這些要求，學生的學習才能真正的實現。而教學的本質上是學生學習過程，學生學習過程的本質性、實質性的活動就是閱讀、思考、表達，他是學生最根本的學習力和發展力，是學業成績的根本。余教授的`“讀思達”教學法，讓我也認識到，科學學習也是一個讓學生通過認識生活現象，思考現象產生的原因，從而用自己的話來表達自己的發現。教師在教學過程中要簡化教學過程，突出學生的主體作用和主觀能動性。
通過這次活動，我深刻反思自己課堂中存在的問題：課堂教學中總是不自覺的自己講的多，學生思考時間少；學生主動性調動不高；面對學生的回答，追問意識薄弱；學生展現自己的機會有限。通過這次活動的學習，在接下來的教學中，我會突出學生主題第五，充分發揮學生主動性；面對學生的回答，直接進行追問，引導學生表達自己的想法；在實驗發現環節，讓學生多展示自己的觀察發現，多表達自己的想法。在課堂上靖江重難點、關鍵點，了解學生薄弱點，重點突破，改變之前的作業設計，以促進學生學科素養發展為主的作業設計。
雙減作業的心得體會 11
“雙減”政策橫空出世。一時間，學校、教師、家長說猝不及防也好，說不知所措也行，在短暫欣喜后困惑不已。教育是最大民生，涉及千家萬戶，牽動社會的各個神經末梢。“雙減”政策的頒布，比任何一次教育改革都來得迅猛，給人觸動也最大。
不可否認，基礎教育在新中國成立的幾十年中，取得了令人矚目的成績，但問題也不容小覷，有些沉疴痼疾的治療也刻不容緩。諸如部分青少年三觀扭曲、道德滑坡、體質下降、誠信缺失、心智不全等問題，影響和制約著人的全面、健康發展，影響著現代公民素質的構建，也影響著社會的整體文明程度。
以“減輕作業負擔”撬動教育改革，推動教育高質量發展，一方面有利于破除“唯分數論”的評價體系，讓社會、家長、教師重塑人才觀，一方面可以釋放更多的時間和空間來培養健全的人格、加強創新能力的培養，進而促進人的全面發展；一方面有利于促動教師加強教育教學改革、提高教育教學質量、加強課程建設；一方面有利于促進學生自主學習自主管理能力的培養，道德素養的提升。因此，“雙減”政策的實施，是真正挑動了教育改革的神經，“牽一發而動全身”，給社會的每個層面都帶來觸動。
作為教育的實施主體，教師的挑戰不少。如何做到“減負不減質”，甚至是“減負提質”；如何嚴格保證書面作業時間不越底線，同時兼顧、關注全體學生；如何準備適合所有學生胃口、有助學生成長的作業；如何改變教學行為，實現從“教會”到“會教”“學會”到“會學”的蛻變；如何采取與“雙減”政策匹配的評價體系、評價策略；如何協調家長平衡“吃不飽”和“吃不了”的現實需求等等諸多挑戰，需要學校和教師的.改變和突破。從學校層面來說，應該是嚴格遵循、適應政策精神，做好作業體系構建，做好作業動態管理，完善好“雙減”政策的資源配套，推進家校共育的體制機制等。教師是學生作業的直接設計者和操作者，是“減負提質”的關鍵和核心，恐怕要牢固樹立如下觀念。
作為教師我們可以在作業方面嘗試進行改革和探索。第一可以在培養閱讀習慣上入手，讓學生分享閱讀體會上。在第二天的某個時間天，給個五七分鐘讓學生進行展示和分享，讓閱讀成為孩子終身的習慣；第二，可以從培養動手能力上入手，讓學校知識得到鞏固，也省去家長對基礎知識不過關的擔心；第三，可以從培養學生運動技能入手，讓學生堅持完成如跳繩、仰臥起坐、籃球、足球等提高身體素質的項目。
怎樣培養德才兼備的學生，也是個系統工程，涉及方方面面，但對作為教育主體的學校和老師來說，極具考驗和挑戰�！半p減”政策已正在實施落地，所有變化都在發生，讓我們拭目以待！
雙減作業的心得體會 12
“雙減”形勢下，學校需要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔，任課老師需要統籌兼顧，合理布置作業。對此，學校開展了教師作業設計能力培養的培訓，提出以下要求：
一、把握作業育人功能。教師要在課堂教學提質增效基礎上，切實發揮好作業育人功能，精準分析學情、改進教學方法，布置科學合理有效作業，幫助學生鞏固知識、形成能力、培養習慣。
二、嚴控書面作業總量。按照要求，初中學生書面作業完成時間總計不超過90分鐘。對此學校制定了作業布置公示制度、作業檢查制度和考評細則，并納入量化管理，發現問題及時反饋，及時整理。
三、精心設計、鼓勵創新作業。教師要根據所教學段、學科特點及學生實際需要和完成能力，合理布置書面作業、科學探究、體育鍛煉、藝術欣賞、社會與勞動實踐等不同類型作業，鼓勵分層分類布置作業，強化實踐性作業。
四、提高作業設計質量。教師要提高自主設計作業能力，針對學生不同情況，精準設計作業；要科學制定并認真落實教學計劃，不隨意增減課程難度，不隨意加快教學進度，不得布置難度水平超過課標要求的.作業。
五、加強作業完成指導。教師要充分利用課堂教學時間和課后服務時間加強學生作業指導，培養學生自主學習和時間管理能力。
六、嚴格作業批改反饋。教師須親自批改作業，提倡作業面批面改，以便充分掌握學情，不斷強化作業批改與反饋的育人功能。
雙減作業的心得體會 13
“雙減”政策明確要求，學校、教師、家長必須減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，不得布置超過國家課標難度的作業；不得給家長布置或變相布置作業；不得要求家長檢查、批改作業；教師不得參加校外有償補課等等，特別是小學一、二年級學生，不得安排紙筆考試，不布置書面作業。對于國家規定的明令禁止的紅線，每個教師都必須了然于心，時刻自警、自省、自勉、自勵，要把國家的政策精神切實落實到行動上、工作中。
聽了此次培訓，我覺得在“雙減”政策下，要想解放孩子，可以從以下幾點出發：
第一、要設計好作業的時間。
作業時間不是越長越好。作業時間在一定的范圍之內，時間越長越好，但你超過了一個拐點以后，他可能作業做的時間越長，他自己的學習效果就越不好。這也是我們學校一直堅守的.一點。
第二、我們心中要有全體學生，在布置作業時，不能只從自己的角度看，我們還要考慮到日常積累、預習、復習整理、錯題整理等額外的時間，對于我們的學生來說，都是重要的。
第三、我們要設計分層作業。
每個學生的基礎不同，接受能力不同，作業的效果也就不同。我們要給予學生學習方法的指導。注重作業的開放性，反對絕對的固定的答案。其實越開放的題目，就越能夠激發孩子探索精神。
第四、要精心設計作業，靈活運用口頭、書面或者社會實踐作業，根據教學內容和學生的學習水平，設計難易適中的，可以分層設計基礎題型與選做題相結合的作業。
第五、對于我們低年級學生來說盡量減少機械的抄寫類作業，設計一些讓學生既動腦又動手的作業。提高質量，減少數量，盡量在課堂上完成，減輕學生作業負擔。
第六、設計朗讀和背誦的作業，讓孩子在家里隨心所欲地背誦，把自己的理解變成動作表達出來，讓家拍上一段小視頻，提交給老師，或與班級同學在線分享交流，營造在線共學的氛圍。
老師會在課堂上分享孩子們的背誦朗讀時的視頻，讓孩子獲得成就感，愉悅感。老師會關照到每一個孩子，不以優劣去評價作業，而是以分享，鼓勵為主，讓孩子的學習產生真實的交際環境和真實的對象意識。
雙減作業的心得體會 14
一紙“雙減”文件，以雷霆之勢，讓教育回歸正規，讓教育回歸校園。通過觀看講座，我們對作業設計有了清晰的規劃。在課內重視基礎性作業的同時，課外作業減少書面作業，設計能拓展學生思維邏輯能力的課外作業和閱讀作業等等。
要做到作業的“少而精、精而有趣”以及安排生動活潑的“口頭”作業，其實不是一件簡單的事情，需要我們老師比以前下更大的功夫，費更多的時間，做更深入的教學研究，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據學生的實際情況精心設計教學活動和作業安排。在“雙減”政策背景下，我們要盡量避免出現機械、單調、重復性無效作業或懲罰性作業，盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習；作業設計要符合學生年齡特點和心理規律，作業的形式必須多樣化，切忌只有單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣；作業設計既要面向全體，又要兼顧個體差異，我們也要積極探索分層作業、彈性作業、個性化作業的設計，探索因材施教下的作業設計；
教學是一條漫長的鉆研之路，而不斷求索，才能帶著孩子一起探究學習的樂趣。我們將立足課程標準，進一步深研、深析教材，以飽滿的熱情投入到教育教學工作中，力求將核心素養根植到生動的課堂中去，減負增效，提升教師、成就學生。
以幫助學生有效鞏固知識，提升應用能力，培養學科素養。然而，過多過重過難的作業負擔，不僅打擊了許多學生的學習積極性，而且令大多數孩子身體素質下降，甚至身心受到傷害。
“雙減”政策明確要求，學校、教師、家長必須減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，不得布置超過國家課標難度的作業；不得給家長布置或變相布置作業；不得要求家長檢查、批改作業；教師不得參加校外有償補課等等。
“雙減”政策背景之下，教師的責任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點和教學重點必須從以往只做好課本知識的傳授，更多地轉移到對人的培育上來，而且必須通過潤物細無聲的方式潛移默化讓學生德、智、體、美、勞得到全面發展。為此，每一個教師都必須在思想上、行動上作出相應調整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關鍵角色。
在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠為了追求學生的考試分數而不斷給學生加壓，讓學生不停的.刷題。然而，要做到作業的“少而精、精而有趣”也給老師提出了更高的要求，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據學生的實際情況精心設計教學活動和作業安排。
在“雙減”政策背景下，可以在設計作業時給學生設計學習支架，控制好作業量，還要做到因材施教，布置差異性作業，但是要警惕分層作業。根據智能特點或興趣設計作業。作業注重培養學生開放性思維，過程大于結果，設置開放的問題情景，不要追求唯一答案，作業要注重培養學生的綜合思維，設計作業時適當能夠整合，讓學生產生新的思維體系。教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。
總之，作業是連接教學和評價的得橋梁和載體，在教育教學中我們要時刻注重作業的設計，真正的讓學生減負，并在減負中學有所用。
雙減作業的心得體會 15
雙減”，一場教育的重大轉型，一次教育的深刻革命，既是對傳統課堂的一個嚴峻挑戰，也是對重構課堂的一種難得機遇，更是為此開啟課堂尋變之旅的必然選擇。過去學生的學習效益，通常是建立在校內課時的延長和大量的刷題，校外的培訓補習和重復的訓練基礎上的。然而“雙減”的大政方針之下，通過課堂的尋變，提高課堂教學效率。
一、課堂上：
1、教學方式
在課堂上，課堂教學要由過去的“教師向學生傳遞知識”轉向“師生合作探究來建構知識”，必須由教師、學生這兩個主體參加。需要教師超越自己，大膽創新，學會“偷懶”，引導學生積極發言、思考。教師要講出自己的風格，不能照本宣科，激發學生興趣，互相配合。
2、課堂提問
課堂主體是學生，師生間的交流互動全靠這一載體實現。因此，教師的設問、提問，最后的點評、解答，要得體、要巧妙，要形成照應，要具有開導性和啟發性。對學生大膽的質疑、開拓的思維、勇敢的表現，教師一定要支持、要肯定、要鼓勵。至于怎么來設問、提問，教師怎么來解答、點評，同時怎么來鼓勵學生，這都是有技巧的，都要做一些深度的思考和研究。
3、學生搭配
要整合班級學生資源，在分組、排座時，將不同程度的學生合理安排，交叉安排，讓會的學生幫忙不會的.學生，對學生資源充分開發整合。
4、教學情景
課堂不僅是教室，工廠、車間、大自然都可以作為課堂。我們完全可以打開課堂，把學生帶到田間地頭去學習，帶到美麗的大自然去上課，帶到工廠、車間、社區去體驗，這便是最真切、最鮮活的教育情境。即使在課堂，老師也可以根據學科的特點，設置一些靈活的、有趣的教學情境，讓學生置身其中，親身感受。比如一年級，可以通過故事、通過游戲、通過師生互動來創設一些情景，要讓學生喜歡，要激發學生的學習興趣。
二、作業方式的改變：
1、在作業設計時，教師應該從每個學生的實際情況出發，制定適合不同層次學生的作業，讓“優等生吃得飽、學困生吃得了、中等生吃得好”，既可以更好地輔助教師教學，讓不同層次的學生各有所獲，又可以增加學生對學習的信心和興趣。
2、作業是檢驗課堂教學有效性的重要途徑，教師在備課時須統籌安排每節課的作業量，將課堂適當留白，精心安排練習反饋的環節，及時查缺補漏，相對減少課后的書面作業量。
3、教學實踐中，教師可以根據班級學情，通過布置分層、彈性和個性化作業，為學生提供更多的作業菜單，讓學生擁有選擇作業的權利和機會。不妨嘗試每周安排一個“無作業日”“實踐性作業日”，也可以每月一個“零作業周末”“長作業”，以此引導學生正確認識作業的功能，不要讓作業成為“要我做”的“負擔”，而是成為“我愿做”的“常態”。既要從質、量、形上做好作業的布置，也要及時做好作業的批改與反饋。
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