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籃球執(zhí)裁心得范文1200字
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，心得體會(huì)是很好的記錄方式，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編為大家收集的籃球執(zhí)裁心得范文1200字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
籃球執(zhí)裁心得 1
現(xiàn)在就讀于華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)差不多有兩年了，自己從各方面的能力都已得到了很大的提升�？赡苁菑男∈艿街車h(huán)境的影響，我對(duì)籃球裁判這個(gè)領(lǐng)域一直有著很濃厚的興趣，大一一開學(xué)我就收到了08版的籃球規(guī)則和手冊(cè)。從高中時(shí)的開始追隨某人執(zhí)裁，加上大學(xué)以來校內(nèi)外的各種比賽，合起來吹過有幾百場(chǎng)了吧...現(xiàn)在等待一級(jí)證的發(fā)放。自己有很多的不足，還需要不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，自認(rèn)為離一名優(yōu)秀的裁判員還有一定的差距，所以我現(xiàn)在加入了很多的籃球裁判群，通過與他們的交流不斷學(xué)習(xí)提升自己，并且搜集很多的相關(guān)資料，不斷豐富自己...今天剛在網(wǎng)上訂購了一套20xx年的規(guī)則，打算從頭徹徹底底的看幾遍。所以晚上突然好想寫些什么，現(xiàn)總結(jié)一下近段時(shí)間來裁判經(jīng)驗(yàn)，以及帶領(lǐng)一些師弟吹比賽時(shí)自己的感悟，也算是自己的一點(diǎn)心得吧...（我會(huì)陸續(xù)發(fā)表一些有關(guān)籃球裁判日志，也算給自己留些紀(jì)念吧）
1.一定要不斷強(qiáng)化自己的理論水平。
我想這一點(diǎn)應(yīng)該是再怎么強(qiáng)調(diào)都不為過。作為一個(gè)裁判工作者，一定要把規(guī)則吃透，反復(fù)琢磨。在很多實(shí)際判例中，出現(xiàn)的錯(cuò)誤判罰，或者是裁判員的跑位，擲球入界的`位置錯(cuò)誤等等，都是沒有足夠的熟悉規(guī)則，加之比賽一緊張，就犯錯(cuò)誤了。
2.要善于調(diào)整自己的狀態(tài)。
對(duì)于一名經(jīng)驗(yàn)不足的菜鳥級(jí)裁判來說，出現(xiàn)緊張，誤判，漏判等是很正常的事情。不要因?yàn)橐粌纱蔚氖д`，被球員以及教練指指點(diǎn)點(diǎn)就一時(shí)亂了陣腳。要時(shí)刻相信自己，能夠勝任整場(chǎng)比賽，在氣勢(shì)上不能輸。
3.及時(shí)交流和溝通。
a）盡量了解兩支參賽隊(duì)伍，對(duì)本場(chǎng)比賽作好分析，定好尺度，賽前于雙方教練員，領(lǐng)隊(duì)和隊(duì)長握手，以示友好。
b）比賽中時(shí)刻與另一裁判員保持目光上的聯(lián)系，特別是當(dāng)球出界，擲球入界以及出現(xiàn)有爭議的判罰時(shí)，更要有眼神上的交流，必要時(shí)可以跑到記錄臺(tái)，共同協(xié)商。
c）追蹤裁判應(yīng)該時(shí)刻留意記錄臺(tái)的動(dòng)靜，如是否插旗，有無換人暫停的請(qǐng)求等。在必要的時(shí)候，主裁可以到記錄臺(tái)確認(rèn)比分，犯規(guī)等信息是否與現(xiàn)場(chǎng)一致。
4.控制好比賽節(jié)奏。
為保持比賽的流暢，對(duì)于一些動(dòng)作不算大的，沒有至于對(duì)方明顯不利的動(dòng)作可以放過；一旦發(fā)現(xiàn)有過火的苗頭，及時(shí)警告或善意提醒，并必須把哨子吹緊一些，確保場(chǎng)面不至于失去控制。若出現(xiàn)打架，則應(yīng)用力扯開打架隊(duì)員，盡力鳴哨，然后把先動(dòng)手的隊(duì)員叫到記錄臺(tái)，另一裁判把另一隊(duì)員拉到他的球隊(duì)席；等雙方都冷靜下來，把隊(duì)員叫過來，說明宣判根據(jù)，再逐一宣判。
下面總結(jié)一下裁判員出現(xiàn)的問題。
1.過于緊張。
如含著哨子報(bào)號(hào)（現(xiàn)在想想還覺得蠻搞笑）；報(bào)號(hào)時(shí)離記錄臺(tái)太近或太遠(yuǎn)；報(bào)號(hào)時(shí)手勢(shì)不對(duì)（號(hào)碼不對(duì)或只會(huì)做打手的手勢(shì)）；三分試投舉雙手；得分有效時(shí)雙手下壓（與兩分球一樣）......
2.球出界，不能準(zhǔn)確快速的指出方向。
這種情況經(jīng)常發(fā)生，往往知道是誰碰出去的，卻不知道到底該往哪指。比較好的方法是：舉手鳴哨的同時(shí)，左手指著你認(rèn)為是最后碰到球的隊(duì)員，并大聲對(duì)他說：“你弄出去的。”然后再指方向，這樣的話一般不會(huì)出錯(cuò)（通常你指著他以后，場(chǎng)上的隊(duì)員就有反應(yīng)了，要不就往回跑，要不就基本呆在原地，然后你再指方向就好了）。如果你實(shí)在是拿不準(zhǔn)到底該判哪一邊的球，就跟追蹤裁判眼神交流一下，如果他也不知道，就直接判爭球。相對(duì)而言，誤判要比爭球引來的爭議更大。
3.中場(chǎng)拋球時(shí)，主裁切勿將口哨含在嘴里，拋球后，應(yīng)原地不動(dòng)，避免被跳球隊(duì)員的肘部擊中。副裁則應(yīng)該判斷進(jìn)攻方向，并迅速跑向底線，成為前導(dǎo)裁判。
現(xiàn)總結(jié)一下近年來基層裁判出現(xiàn)的一些問題：
1.任意宣判
國際籃球總會(huì)數(shù)十年來一直強(qiáng)調(diào)的觀念，只要防守球員合乎，就不會(huì)將火鍋，輕微手部接觸吹成犯規(guī).因此經(jīng)驗(yàn)不足或是沒有進(jìn)修(自我封閉，不看新規(guī)則趨勢(shì))的裁判越喜歡宣判打手犯規(guī).這種裁判，辦理比賽的單位有義務(wù)拒絕他們執(zhí)法.
2.隨意宣判
在國際籃球總會(huì)判例26-5清楚表示:3秒限制僅限於進(jìn)攻球隊(duì)進(jìn)入前場(chǎng)時(shí)才計(jì)算.26-6也詮釋:在禁區(qū)停留兩秒，接球后旋轉(zhuǎn)或運(yùn)球投籃，這個(gè)過程用了兩秒，前后已經(jīng)4秒多，并無3秒鐘違例.26-7解釋:球員站在禁區(qū)兩秒多，他試圖離開，由於禁區(qū)踴擠用了兩秒，前后在禁區(qū)4秒多，這是合法的.記住:屁股對(duì)著籃圈正要離開禁區(qū)的進(jìn)攻球員，不要吹他3秒違例，否則裁判要鬧出笑話!此外:球員投籃出手后，3秒鐘一律取消重算，就算是籃外空心，也有新的3秒計(jì)算.國際籃球總會(huì)技術(shù)委員會(huì)主席KOTLEBA主持國際裁判講習(xí)時(shí)曾幽默的說:球出手在空中或是進(jìn)攻球員正要離該禁區(qū)時(shí)，突然吹3秒違例，這種裁判應(yīng)該槍斃!
3.放縱
防守球員將手放在進(jìn)攻球員腰部或身上，這是犯規(guī)行為，除非他是一秒之內(nèi)短暫的輕微接觸.要嚴(yán)格執(zhí)行宣判犯規(guī)的是:進(jìn)攻球員切入時(shí)，防守球員以手如影隨形抵住對(duì)手，以致影響進(jìn)攻球員切入速度或護(hù)球能力，這是犯規(guī)動(dòng)作.這種不顯眼的非法防守，是考驗(yàn)裁判的火侯!如果裁判放縱球員手部或是身體過度接觸，這個(gè)球賽最后將會(huì)出現(xiàn)許多肢體嚴(yán)重碰撞狀況，甚至導(dǎo)致互毆，屆時(shí)裁判將難以收攤.然而對(duì)於一些不得利的碰觸，大可不必鳴笛，例如進(jìn)攻球員切入禁區(qū)，防守球員輕微的拉手，打手，進(jìn)攻球員并未失球或是仍然可以完成動(dòng)作，這種狀況，裁判可以不吹.這種吹與不吹的瞬間判斷，完全考驗(yàn)裁判對(duì)於規(guī)則精神的了解，以及球員得利與不得利的情況而定，它是一種藝術(shù)。
4.抓不準(zhǔn)的宣判
現(xiàn)行規(guī)則對(duì)於后場(chǎng)沒有得利的，采取放寬尺度;但是對(duì)於前場(chǎng)進(jìn)攻時(shí)的走步，必須嚴(yán)格執(zhí)行違例宣判.因?yàn)樵谇皥?chǎng)的過人切入，進(jìn)攻者只要腳步占
到利益，勢(shì)必造成防守者的不利，因此對(duì)於前場(chǎng)的走步，裁判務(wù)必宣判違例.有一種狀況:雙方球員爭奪球權(quán)，混亂中，球彈到一位球員背上，這位球員未察也未控制球，接著移動(dòng)步伐，裁判竟然宣判他走步違例，這真是要命的宣判!
5.無法認(rèn)清
有不少裁判在比賽中，時(shí)常吹出兩次運(yùn)球違例!細(xì)看之下，運(yùn)球者只不過是運(yùn)球高了一些或是沒有完全控制好球，試想這種情況之下，運(yùn)球者已經(jīng)沒有得到利益，還要被裁判宣判違例，裁判應(yīng)該深思!以上五種出現(xiàn)的狀況，是許多裁判面臨的挑戰(zhàn)，無論哪一種等級(jí)的裁判，都要接受檢視。
籃球執(zhí)裁心得 2
在我成為一名籃球裁判的那一刻起，我就明白了我所承擔(dān)的責(zé)任與義務(wù)�；@球場(chǎng)上的每一個(gè)決定，都可能影響比賽的走向，因此，我必須確保每一次的判罰都是公正、準(zhǔn)確和及時(shí)的。
首先，公正性是我作為裁判的首要原則。在場(chǎng)上，我必須保持中立，對(duì)所有參賽者一視同仁。無論面對(duì)什么樣的壓力或誘惑，我都不能偏離公正的軌道。只有堅(jiān)守公正，才能贏得球員和觀眾的尊重。
準(zhǔn)確性是裁判的生命線。每一個(gè)判罰都可能影響到比賽的結(jié)果，因此我必須確保每一次的判斷都是準(zhǔn)確的。這需要我時(shí)刻保持專注，對(duì)比賽有深入的理解，同時(shí)不斷提高自己的裁判技能。為了提高判罰的準(zhǔn)確性，我堅(jiān)持在每次比賽后進(jìn)行反思和總結(jié)，找出自己的不足并加以改進(jìn)。
及時(shí)性是裁判的關(guān)鍵。在保證公正和準(zhǔn)確的前提下，我還必須確保每一次判罰都是及時(shí)的。這需要我時(shí)刻保持警覺，對(duì)場(chǎng)上的情況有敏銳的洞察力。在比賽中，我會(huì)時(shí)刻關(guān)注球員的身體接觸、犯規(guī)動(dòng)作和球的位置，以便在需要的時(shí)候做出及時(shí)的判罰。
作為一名裁判，我深刻理解到責(zé)任的重要性。每一次的判罰都可能影響到比賽的勝負(fù)，因此我必須盡職盡責(zé)，做到公正、準(zhǔn)確和及時(shí)。同時(shí)，我也明白到學(xué)習(xí)的重要性�；@球是一項(xiàng)不斷發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，我也需要不斷地學(xué)習(xí)新的規(guī)則和判罰技巧，以適應(yīng)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
在執(zhí)裁過程中，我不僅需要關(guān)注比賽的進(jìn)程，還需要關(guān)注球員的情緒和觀眾的反應(yīng)。這需要我具備敏銳的觀察力和良好的心理素質(zhì)。在面對(duì)緊張激烈的比賽時(shí)，我始終保持冷靜和專業(yè)，以確保比賽的順利進(jìn)行。
除了公正、準(zhǔn)確和及時(shí)的`原則外，我還認(rèn)為溝通是裁判工作中至關(guān)重要的一環(huán)。在場(chǎng)上，我需要與球員、教練員和觀眾保持良好的溝通。通過有效的溝通，我可以更好地理解場(chǎng)上的情況，做出更準(zhǔn)確的判罰，同時(shí)也可以減少不必要的誤解和沖突。
在比賽過程中，我會(huì)時(shí)刻關(guān)注球員的情緒和表現(xiàn)。如果球員對(duì)我做出的判罰有異議，我會(huì)耐心聽取他們的意見，并盡可能給予合理的解釋和回應(yīng)。通過這種方式，我可以更好地理解球員的需求和想法，從而更好地完成我的工作。
執(zhí)裁工作不僅需要專業(yè)的技能和知識(shí)，還需要良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神。在工作中，我始終堅(jiān)持遵守職業(yè)道德規(guī)范，嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，不受任何干擾和壓力的影響。同時(shí)，我也始終保持敬業(yè)精神，盡心盡力地完成每一場(chǎng)比賽的裁判工作。
通過多年的裁判工作經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到了籃球運(yùn)動(dòng)的魅力和挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)到了專業(yè)的知識(shí)和技能，還收獲了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力提高自己的裁判水平，為籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
最后，我想說的是：作為一名籃球裁判，我為能夠在這個(gè)崗位上為籃球運(yùn)動(dòng)貢獻(xiàn)自己的力量而感到驕傲和自豪。我會(huì)繼續(xù)努力工作，為籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展盡自己的一份力量。
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