中秋國(guó)慶假期安全教育教案
中秋、國(guó)慶的假期是大家放假休息的時(shí)間，但是學(xué)生們?cè)诩倨谝裁媾R著各種安全風(fēng)險(xiǎn)。而學(xué)校開(kāi)展假期安全教育，是可以提高學(xué)生們的的安全意識(shí)。下面是小編為大家整理的中秋國(guó)慶假期安全教育教案（精選6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中秋國(guó)慶假期安全教育教案1
教育目的：
通過(guò)這次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)中秋國(guó)慶假期安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；
掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
教育過(guò)程：
一年一度的中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)已來(lái)臨，為讓全體學(xué)生都能過(guò)一個(gè)安全有意義的假期，徹底杜絕在中秋、國(guó)慶期間學(xué)生一切非正常事故的發(fā)生，下面強(qiáng)調(diào)需要注意的幾個(gè)問(wèn)題：
交通安全
自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。
橫穿公路要走斑馬線、人行道等，不得隨意橫穿。
嚴(yán)禁在公路上騎自行車。
遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不擁擠。
文明乘車，乘車時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車輛。
防溺水、用電、防火安全
不要到河邊、水庫(kù)、池塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救，不可親自去救人。
要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。
不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。
不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。
不準(zhǔn)玩火，不得攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
其他方面的安全
不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開(kāi)防盜門。
外出旅游或走親訪友，萬(wàn)一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110，請(qǐng)求警察叔叔的幫助。
不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。
不偷不搶，不拉幫結(jié)伙，打架斗毆。
積極幫助家長(zhǎng)做力所能及的事情，認(rèn)真完成作業(yè)
假期時(shí)間較長(zhǎng)，希望同學(xué)們?cè)谛菹⒑玫耐瑫r(shí)，幫助父母做一些力所能及的家務(wù)活。并按時(shí)完成假期作業(yè)。
總之，我們要處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識(shí)，鍛煉自己自護(hù)自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn)。
中秋國(guó)慶假期安全教育教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
使幼兒了解中秋、國(guó)慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生，增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
通過(guò)討論，激發(fā)幼兒愛(ài)國(guó)情懷。
加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
增強(qiáng)思維的靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
安全活動(dòng)圖片。
活動(dòng)重點(diǎn)：
了解中秋、國(guó)慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生。
活動(dòng)難點(diǎn)：
了解中秋、國(guó)慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生，增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程：
談話導(dǎo)入。
師：明天是什么節(jié)日?中秋、國(guó)慶節(jié)到了，我們幼兒園要放長(zhǎng)假，放假后你想做些什么事情呢？小朋友們?cè)陂L(zhǎng)假里，出外游玩千萬(wàn)要注意安全，在家里玩的孩子也要注意安全，要注意哪些安全呢?
組織幼兒討論怎樣安全、愉快的過(guò)好假期。
教師引導(dǎo)幼兒：有哪些事情是不可以做的呢？引導(dǎo)幼兒說(shuō)出有關(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容。
創(chuàng)設(shè)情境，提問(wèn)幼兒：可以這樣做嗎？為什么不能這樣做呢？
總結(jié)假期里要注意的安全事項(xiàng)。
不能玩家中的插座、開(kāi)關(guān)、打火機(jī)、尖銳或易吞服的物品。
注意交通安全，不單獨(dú)走出家門。若外出游玩時(shí)，要牽著大人的手，不隨便與陌生人說(shuō)話，不要陌生人的東西。
獨(dú)自在家時(shí)，不爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或其他高處，把門關(guān)好，不給家長(zhǎng)以外的人開(kāi)門。
不能摸家中的藥品，不到廚房去玩耍。
不能在危險(xiǎn)地帶玩耍，不做危險(xiǎn)游戲；
熟悉三個(gè)特殊電話號(hào)碼的用法。
要少吃零食，多吃蔬菜水果，吃熟食，養(yǎng)成按時(shí)進(jìn)餐和自己進(jìn)餐的好習(xí)慣。
多喝白開(kāi)水，不吃雪糕、不喝冷飲。吃東西以前要洗手。
勤洗澡洗腳，勤剪指甲。
活動(dòng)延伸：
請(qǐng)家長(zhǎng)在假期中合理安排幼兒的一日活動(dòng)，豐富孩子的生活內(nèi)容。
教學(xué)反思
安全教育是學(xué)前教育永恒的話題，也是幼兒園工作的重要組成部分，幼兒安全教育需要社會(huì)、家庭和學(xué)校齊抓共管，三方都有責(zé)任（社會(huì)是大環(huán)境，家庭是大后方，學(xué)校是主陣地），都不能忽視。幼兒的安全與危險(xiǎn)只是一念之差，卻常常是差之毫厘，失之千里：我們上下樓梯，游戲之時(shí)，往往會(huì)樂(lè)極生悲…作為老師，我們一定要教育他們遵守日常行為規(guī)范中的一系列安全方面的規(guī)則，只有這樣，才能將危險(xiǎn)降到最小程度。
中秋國(guó)慶假期安全教育教案3
教學(xué)目的：
中秋、國(guó)慶假期臨近，為提高學(xué)生的安全意識(shí)，確�；丶一蛲獬雎糜渭傲粜W(xué)生的人身及財(cái)物安全，努力營(yíng)造良好的校園節(jié)日氛圍，讓廣大同學(xué)度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)祥和的中秋、國(guó)慶節(jié)，安全順利返校。
教學(xué)方法：
利用多媒體播放圖片和故事短片，喚起同學(xué)們的興趣和好奇心。通過(guò)學(xué)生自己講述自己了解的安全知識(shí)及有獎(jiǎng)假期安全知識(shí)競(jìng)賽，達(dá)到加強(qiáng)學(xué)生假期安全的意識(shí)的目的。
課時(shí)安排：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
大家好!時(shí)間過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼間我們又迎來(lái)了十一長(zhǎng)假，假期從1號(hào)至7號(hào)。告知學(xué)生放假通知，引起學(xué)生的興致。然后話題一轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)移到嚴(yán)肅的問(wèn)題上：假期安全問(wèn)題。隨之播放有關(guān)假期交通安全、人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、食品安全的相關(guān)圖片和視頻。
結(jié)合相關(guān)視頻和圖片進(jìn)行有獎(jiǎng)十一假期安全知識(shí)競(jìng)賽，搶先答對(duì)者獲小禮品一份。
十一假期安全知識(shí)競(jìng)賽題目：
火警電話和醫(yī)療急救及交通事故舉報(bào)電話分別是多少?
行人通過(guò)紅綠燈時(shí)的交通規(guī)則是什么?
當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)該怎么正確對(duì)待?
滅火器如何正確使用?
常見(jiàn)的有哪些?他們一般對(duì)身體有什么危害?
外出旅游注意事項(xiàng)有哪些?
總結(jié)十一假期安全知識(shí)及引導(dǎo)學(xué)生正確度過(guò)快樂(lè)祥和的中秋、國(guó)慶節(jié)。
課堂總結(jié)如下：
提醒學(xué)生回家、外出旅游時(shí)注意乘車安全，保管好自己的錢物。禁止自行包車，尤其是手續(xù)不完備的黑車、個(gè)體運(yùn)輸車。
過(guò)馬路走人行橫道，遵守“一看，二停，三通過(guò)”的交通規(guī)則。不闖紅燈，不和機(jī)動(dòng)車輛搶道。
不玩火，不吸煙，愛(ài)護(hù)消防設(shè)施，發(fā)現(xiàn)火情及時(shí)呼救或報(bào)警。
當(dāng)處于火場(chǎng)時(shí)，及時(shí)呼救，并用濕毛巾蒙住臉，迅速逃離火場(chǎng)。
一個(gè)人在家時(shí)，注意家庭的安全。不隨便給陌生人開(kāi)門，不輕易相信陌生人的電話。上網(wǎng)時(shí)，不隨便相信陌生人的信息。
遠(yuǎn)離不正規(guī)網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng)所，不隨便接受陌生人的食品或財(cái)物，以防被騙或誤食。
不要食用有食品安全問(wèn)題的食品，不去不衛(wèi)生的飯店吃飯，不食用發(fā)霉的食物。
不去容易放生地震的地區(qū)旅游。
遇到雷雨天氣，及時(shí)躲避，不要再曠野中逗留。
不用濕手觸摸電器，當(dāng)別人觸電時(shí)，不要去拉。用干木棒打斷電源。
乘車時(shí)，注意自己的財(cái)物和交通安全。爬山時(shí)，注意穿運(yùn)動(dòng)鞋，禁止攀登險(xiǎn)要處。游泳時(shí)，注意觀察水的深度，在自己力能所及的地方徘徊。同時(shí)注意和親人在一起，不擅自離開(kāi)。玩娛樂(lè)設(shè)施時(shí)，注意聽(tīng)從工作人員的指揮，同時(shí)注意了解設(shè)施的使用注意事項(xiàng)。
留校學(xué)生注意按時(shí)作息，不在宿舍自炊，不使用違章電器，不使用蠟燭，不酗酒滋事，不留宿外人(尤其是異性)，杜絕發(fā)生群體哄鬧。離開(kāi)宿舍時(shí)，一定要管好門窗，切斷電源，防止被盜事件和火災(zāi)的發(fā)生。
和家人和諧相處，不和家長(zhǎng)頂嘴，熱情幫助家人做家務(wù)。家人嘮叨多時(shí)，想辦法讓家人理解自己。不隨便出走，外出辦事及時(shí)告知家人，爭(zhēng)得父母的同意。
每天抽出少量時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)或閱讀健康有益的書(shū)籍。
中秋國(guó)慶假期安全教育教案4
一、活動(dòng)主題：
中秋國(guó)慶，平安相伴
二、活動(dòng)目的：
以“增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力”為指導(dǎo)方針，切實(shí)加強(qiáng)安全教育與管理，確保學(xué)生安全。通過(guò)本次班會(huì)讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些假期家居安全、交通安全、消防安全等知識(shí)。增強(qiáng)學(xué)生的自救自護(hù)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20XX年XX月XX日
四、活動(dòng)內(nèi)容：
七嘴八舌話中秋國(guó)慶，談話引入，闡明班會(huì)主題：自由談?wù)撝星锕?jié)及國(guó)慶節(jié)的活動(dòng)安排，相互分享自己的假期計(jì)劃，老師參與討論，并將話題引向假期安全問(wèn)題，闡明本節(jié)班會(huì)課的主題。
“學(xué)校安全隱患我發(fā)現(xiàn)調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)”結(jié)果公布，結(jié)合開(kāi)學(xué)至今校園內(nèi)發(fā)生的一些安全問(wèn)題進(jìn)行校園安全問(wèn)題的分析討論，讓學(xué)生引起重視，學(xué)會(huì)自護(hù)自救，遠(yuǎn)離安全隱患。
展示圖片，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的一些潛在的不安全因素，并做好向?qū)W生提出假期安全的幾點(diǎn)要求和建議：為確保人身安全，同學(xué)們必須做到以下幾點(diǎn)：
放假期間，生活要有規(guī)律，按時(shí)作息。在無(wú)父母陪伴下，不要外出玩耍。
遵守社會(huì)公德，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，做一名文明的學(xué)生。
加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話報(bào)警。不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜語(yǔ)所迷惑，防止被拐騙、拐賣。
禁止到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場(chǎng)所玩耍。
嚴(yán)禁到水庫(kù)等危險(xiǎn)地方玩耍。外出要告訴父母：到哪里去、和誰(shuí)一起、什么時(shí)間回來(lái)。
注意用電安全，防止被電擊傷；注意防火、防盜、防食物中毒；注意用煤氣安全。
遵守交通法規(guī)，注意乘車、騎自行車等交通安全。
現(xiàn)場(chǎng)模擬：提供一些有關(guān)安全問(wèn)題的案例，讓學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)模擬，鍛煉學(xué)生的突發(fā)事件處理能力和自救自護(hù)能力。
小結(jié)：生活中危機(jī)四伏，我們可能會(huì)遇到很多安全問(wèn)題，所以我們要時(shí)刻警惕，處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識(shí)，鍛煉自己自護(hù)自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn)，這樣才能開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)節(jié)，平平安安。
中秋國(guó)慶假期安全教育教案5
教學(xué)目的`：
“安全第一”、“安全無(wú)小事”，中秋、國(guó)慶節(jié)假將至，為了使學(xué)生能過(guò)上一個(gè)平安、快樂(lè)的假期，圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“飲食衛(wèi)生”等安全問(wèn)題對(duì)學(xué)生進(jìn)行放假前的安全教育，提高學(xué)生的安全意識(shí)，真正把安全教育落到實(shí)處。
教學(xué)過(guò)程：
導(dǎo)入：
同學(xué)們，你們是21世紀(jì)的主人，是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。你們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，是充滿生機(jī)的新一代。你們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗。
放假了，我們應(yīng)該怎樣注意安全呢？
1、交通安全
現(xiàn)在正是我們這里收購(gòu)洋芋的高峰時(shí)期，車輛繁多，交通擁擠。所以同學(xué)們應(yīng)時(shí)刻保護(hù)警惕，保護(hù)自己的人身安全。
橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)，要做到先細(xì)看，再通過(guò)�！皩幫Ｈ�，不搶一秒”。
不能三五成群橫在馬路上，這樣最容易發(fā)生交通事故。同學(xué)們應(yīng)該跟好路隊(duì)或者自己一人時(shí)靠右邊行走。
行走時(shí)不能一心兩用，邊走邊看書(shū)，邊走邊想問(wèn)題，或邊走邊聊，邊走邊玩這樣做，可能車子不來(lái)撞你，你倒自己撞車子去，因此十分危險(xiǎn)。
在家時(shí)不能騎自行車更不能開(kāi)動(dòng)汽車。
不能串門，幫助家里做一些實(shí)踐活動(dòng)。
2、食品安全
秋季是收獲的季節(jié)，瓜果蔬菜已經(jīng)成熟，但是由于同學(xué)們的胡吃、亂吃造成了一系列的健康問(wèn)題，應(yīng)該盡量注意自己身體健康。
講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗衣物、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換床單和被套。保持生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后先洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。
做到”六不吃”，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐爛變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫消毒處理的飯菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
要食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，在食品的保質(zhì)期內(nèi)選擇安全的食品。
安全警句：
師：下面我們來(lái)朗讀安全警句：
走路要走人行道，過(guò)馬路別亂跑，十字路口看信號(hào)。上下樓梯不擁擠，集體活動(dòng)守紀(jì)律。家用電器和煤氣，使用時(shí)要注意，大人不在莫開(kāi)啟。發(fā)生火災(zāi)不要慌，快叫大人來(lái)幫忙。遇上騙子多琢磨，抓住機(jī)會(huì)趕快溜。一人在家關(guān)好門，與人說(shuō)話要謹(jǐn)慎。發(fā)現(xiàn)壞人來(lái)撬門，趕快撥打110。
總結(jié)：
學(xué)生談收獲。
教師總結(jié)：安全人人講，安全個(gè)個(gè)贊。安全知識(shí)時(shí)時(shí)記，注意安全處處提。愿同學(xué)們乘上安全之舟，揚(yáng)起生命之帆，安全、健康、愉快地度過(guò)這個(gè)假期。
中秋國(guó)慶假期安全教育教案6
一、導(dǎo)入：
同學(xué)們，經(jīng)過(guò)每周一課安全教育，大家掌握了豐富的安全知識(shí)，樹(shù)立了牢固的安全意識(shí)。隨著中秋、國(guó)慶節(jié)的來(lái)臨，大家即將進(jìn)入小長(zhǎng)假。同學(xué)們必須都期望擁有一個(gè)愉快而又祥和的假期生活，對(duì)吧但我們要記住雖然我們大家放假了，但安全教育不能松懈。因?yàn)椤岸嘁环莘婪�，少一份危險(xiǎn)”。為保證大家過(guò)一個(gè)平安、祥和、健康、安全的假期，今日我們以“以人為本”、“安全第一，預(yù)防為主”為原則，對(duì)大家進(jìn)行一次假期安全教育。
二、放假了，我們應(yīng)當(dāng)怎樣注意安全呢
用電安全
學(xué)生說(shuō)說(shuō)家里有哪些電器(引起學(xué)生興趣，因他們較熟識(shí)。)
教師根據(jù)學(xué)生的回答及時(shí)教育：現(xiàn)代家庭，隨著生活水平不斷提高，家庭中的電器也越來(lái)越多，給我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)了好多方便及樂(lè)趣。可是，如果我們沒(méi)有掌握必須的用電知識(shí)，不注意用電安全，就會(huì)很危險(xiǎn)。所以，我們不要出于好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應(yīng)立即切斷電源。
防火安全
提出問(wèn)題討論：如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎樣做(學(xué)生各自發(fā)表意見(jiàn)，說(shuō)做法，對(duì)正確的肯定。)
根據(jù)討論，結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識(shí)。
防溺水
回憶以前因游泳、釣魚(yú)、玩水等引發(fā)的溺水事故，為學(xué)生再次敲響警鐘；結(jié)合安慶本地江河湖泊眾多的地理情景，要求學(xué)生不能私自到河灘、水庫(kù)游泳。
討論如何防溺水
不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語(yǔ)：有事無(wú)事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。
嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。
嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
在沒(méi)有大人陪同的情景下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情景，必須要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)立刻呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊立刻脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)當(dāng)身體放松、讓救助的人托住腰部。
當(dāng)自我異常心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
交通安全
道路、交通
交通安全
交通法規(guī)
道路交通標(biāo)志和交通信號(hào)
看圖識(shí)標(biāo)志
引導(dǎo)討論
行人為什么要在人行道上行走，沒(méi)有人行道要靠路邊行走
行人橫穿馬路為什么要走斑馬線
沒(méi)有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)當(dāng)注意哪些
為什么不能翻越護(hù)欄
為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車
為什么走路時(shí)不能看書(shū)或做其它活動(dòng)
騎自行車應(yīng)當(dāng)注意什么
乘汽車時(shí)要注意什么
遇到交通事故怎樣辦
食品衛(wèi)生。
在我們的生活中，離不開(kāi)飲食，可你明白嗎良好的飲食習(xí)慣，合理的、營(yíng)養(yǎng)平衡的膳食，正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，有效預(yù)防傳染病的發(fā)生，是我們身體健康的重要保證。
出示圖片，師隨機(jī)講解：
一日三餐，不可偏廢，要合理搭配飲食，各類事物都要吃，不能偏食、挑食。
早餐要吃飽吃好，要多吃雞蛋、牛奶、豆類食品，不能馬馬虎虎隨便吃一點(diǎn)，或干脆不吃。
吃飯前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗凈。
吃飯要細(xì)嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴飲暴食。
吃飯時(shí)不要看電視、看書(shū)，也不要與別人聊天。
劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立刻吃飯，應(yīng)先休息一下，喝點(diǎn)水，然后再吃飯。吃飯后能夠散步，做些輕微活動(dòng)，不要立刻進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)。
不喝生水，不喝沒(méi)有熱開(kāi)或沒(méi)消過(guò)毒的牛奶，生豆?jié){要煮沸10分鐘，去沫后再喝。
不要常吃甜食、零食，不要吃過(guò)咸的食品。
不吃腐爛變質(zhì)的食物，不隨便吃野菜、野果；不購(gòu)買、不食用街頭小攤的劣質(zhì)食品。
不要自我隨便拿藥吃，要在大人或醫(yī)生指導(dǎo)下看病吃藥。
預(yù)防流感要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，勤洗手。在疾病流行時(shí)，外出要帶口罩，不去空氣不流通和人多的場(chǎng)所，如電影院、商場(chǎng)等。
預(yù)防禽流感，不要和雞、鳥(niǎo)等禽類直接接觸，萬(wàn)一不細(xì)心接觸到，必須要立刻洗手；不要吃沒(méi)有煮熟的雞肉和雞蛋。
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