心理健康主題演講稿600字
生活在這個世界中,就離不開與其他人的聯(lián)系。但是也會有些人怕與他人交往,這時候就要關(guān)注心理健康了,下面是小編為大家?guī)淼男睦斫】抵黝}演講稿600字(精選25篇),歡迎大家閱讀與收藏。
心理健康主題演講稿600字1
親愛的同學(xué)們,老師們:
大家早上好!今天我演講的題目是5.25關(guān)注心理健康。在這青春似火、激情四溢的五月,我們迎來了屬于自己的節(jié)日——“5.25”心理健康日。
“5.25”,即“我愛我”的諧音,旨在提醒人們關(guān)注自我心理健康,保持良好心態(tài),快樂生活、快樂學(xué)習(xí)。作為中學(xué)生,心理健康更多地體現(xiàn)在:了解自己,準(zhǔn)確的評價自己的能力;生活及學(xué)習(xí)目標(biāo)切合實際;善于學(xué)習(xí),有良好的學(xué)習(xí)方法,能管理好自己;保持良好的人際氛圍,寬容、理解他人;當(dāng)生活或?qū)W習(xí)發(fā)生改變時,有充分的適應(yīng)力,較好的調(diào)整自我。因此,在5.25全國心理健康日到來之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學(xué)們首先應(yīng)自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,給自己創(chuàng)造成功的機會,充分發(fā)揮自己的潛能。
為此,我們向全體同學(xué)倡議:
、俣嚅喿x心理保健書籍,學(xué)習(xí)心理保健知識——可以這么說,心理健康知識,能夠給心理困惑者雪中送炭,給健康人錦上添花。
、诙噙M(jìn)行交流——一個人在生命路途上前進(jìn)時,若不隨時與同伴交流溝通,便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉,交流使心情如釋重負(fù),交流也滲透著彼此的信任。
、劢o生命多一點關(guān)愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話,相信自己會做得更好。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美,如發(fā)現(xiàn):“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學(xué)會欣賞每個瞬間,只有懂得關(guān)愛,才能懂得生活的快樂和幸福!
、苡赂覍で笮睦韼椭(dāng)心情郁悶時,勇敢的敞開你的心扉,讓老師們開導(dǎo)你撥云見日。
同學(xué)們,來吧,相約“5.25”,關(guān)愛自我,構(gòu)建和諧心靈!共度心理健康日!
謝謝大家!
心理健康主題演講稿600字2
各位老師、同學(xué)們:
下午好!
為進(jìn)一步加強我校學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識,增強學(xué)生的自我心理保健意識,養(yǎng)成正確的心理健康觀念,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化,今天大學(xué)生心理健康教育既是自身成才的基礎(chǔ),更是時代發(fā)展的必然要求。深入開展這項工作,對于高校貫徹落實以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,推進(jìn)素質(zhì)教育,增強大學(xué)生思想政治教育的實效性,促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,為建設(shè)和諧社會培養(yǎng)身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視大學(xué)生的心理健康教育工作。從2003年開始,將每年的5月25日定為“全國大學(xué)生心理健康日”。“5.25”的諧音是“我愛我”,意為大學(xué)生要關(guān)愛他人,先從關(guān)愛自己開始,使每個個體都能健康成長。
今天,在學(xué)院心理健康教育中心的積極籌備下,大學(xué)生心理健康月活動以開展主題教育班會、心理游戲、心理電影展播、心理圖片、知識宣傳展、心理文章知識廣播、心理素質(zhì)拓展活動、校園環(huán)跑以及感恩教育系列演講比賽等等系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣傳大學(xué)生心理健康知識,幫助同學(xué)們強化心理健康意識,提高心理素質(zhì),激發(fā)心理潛能,增強心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力,全方位的加強我校大學(xué)生心理健康教育工作。
在學(xué)校第七屆大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動開幕之際,我在這里為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機干預(yù)工作提出了三點希望:
1.希望大家進(jìn)一步提高對心理健康教育工作的認(rèn)識。
2.希望大家進(jìn)一步加強心理健康教育工作的宣傳力度,積極鼓勵學(xué)生參與。
3.希望大家進(jìn)一步提高全校心理健康教育工作水平。
最后,我相信,在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下、在師生們的團結(jié)協(xié)作下,在同學(xué)們的積極參與下,第七屆心理健康活動月必將取得圓滿成功!
心理健康主題演講稿600字3
親愛的老師和同學(xué)們:
美麗不一定體現(xiàn)在光鮮的外表上,更應(yīng)該體現(xiàn)在健康的心理上。
聯(lián)合國衛(wèi)生組織曾提出一句口號“健康是人類的第一財富,一半的健康是心理健康”,并解釋健康不僅意味著一個人沒有身體疾病,還意味著一個人有良好的心理和社會適應(yīng)狀態(tài)。
根據(jù)相關(guān)機構(gòu)的調(diào)查,有一些中學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想、自主能力、奉獻(xiàn)精神,另外,由于處于青春期,頭腦還不成熟,很多煩惱積存在心里,產(chǎn)生了不必要的焦慮,甚至孤僻、自暴自棄等心理問題。作為一名中學(xué)生,如何形成健康的心理,提高自身素質(zhì),實現(xiàn)全面發(fā)展,成為優(yōu)秀人才,是值得我們每個人思考的問題。
在我看來,首先,我們應(yīng)該培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。
學(xué)生經(jīng)常抱怨學(xué)習(xí)成績差和壓力大,所以,整天郁悶,浪費時間。其實人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)的起起落落,這是任何人都無法避免的。只要我們始終堅持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去奮斗,我們就會發(fā)現(xiàn),生命的天空是如此廣闊,青春的花朵是如此美麗。
其次,道德素質(zhì)修養(yǎng)的提高對健康心理的形成有很大的影響。
孔子說過:“仁者壽”,說明人的道德品質(zhì)與健康之間的關(guān)系。古人也說過:“有德則樂,樂則能久”,這明確說明了只有高尚的道德才能導(dǎo)致快樂的心態(tài),這有利于人們的健康和長壽。幫助別人,別人也會幫助自己;尊重別人,別人也會尊重自己,這種積極的反饋一定會讓人感到寬慰、鼓舞、快樂、健康。
最后,養(yǎng)成努力學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
一些學(xué)生由于各種原因存在厭學(xué)情緒,閱讀和學(xué)習(xí)作為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力,不僅不利于學(xué)業(yè)成績的提高,也不利于促進(jìn)心理健康。因此,我們必須認(rèn)真對待學(xué)習(xí),培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過學(xué)習(xí),樹立正確的人生觀,對待生活和未來,樂觀向上。只有這樣,生活才能變得精彩和有價值。
祝每個學(xué)生都有一個良好的心理狀態(tài),快樂的學(xué)習(xí),健康的成長,做最好的自己。
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親愛的老師和同學(xué)們:
“你夜里睡覺時,是否總想著明天的功課?”“你是否聽到‘要考試’心里就緊張?”“你和大家在一起時,是否也覺得自己是孤單的一個人?”可能很多人都不會去在意這些小事,也沒想過這些細(xì)節(jié)的產(chǎn)生原因,但是正是這些細(xì)節(jié),左右著我們的生活。更準(zhǔn)確地來講,這些都是心理健康問題。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。一個人,在良好健康的心理狀態(tài)下,能夠充分發(fā)揮潛力,創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)和工作。但是,由于我們正處于身心發(fā)展的劇變時期,生理和心理的發(fā)育、社會閱歷的擴展以及思維方式的變化,都導(dǎo)致了我們在學(xué)習(xí)、生活等眾多方面,或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑,或者說,問題。這些問題,說輕也輕,說重也重,但也許就是頭發(fā)絲一樣的小事兒,也能讓你飽受痛苦。
20xx年有一個網(wǎng)絡(luò)熱詞叫“有錢就是任性”,可對于一個高中生來說,或許年輕就能任性。1月14號,17歲的小杰,因為向“女神”表白遭拒,便縱身一躍跳下三樓,這不禁遭到網(wǎng)友的一陣“唏噓”。“天下何處無芳草,失戀以后重新找” ,為何要圍繞“一棵樹”要死要活但是作為中學(xué)生,還是應(yīng)該清醒的認(rèn)識到,我們的人生觀、價值觀和愛情觀都不成熟,對戀愛的認(rèn)知只是停留在喜歡與否的表面感受,不能肩負(fù)起愛情的責(zé)任。在各種不良如此泛濫的今天,如何做到學(xué)習(xí)進(jìn)步和心理健康的統(tǒng)一,確實應(yīng)該引起大家的反思。
在當(dāng)今社會,心理完完全全健康的人可能已經(jīng)并不多見了。社會風(fēng)氣大不如前,西方腐朽文化的滲透愈來愈深,我們難免會受到影響。但是,我們沒有理由不去調(diào)整自己的心理素質(zhì)。自尊,自信,上進(jìn),堅忍是我們中國人骨子里的烙印,在如今中國需要真正的人才的背景下,一個把握不好心理健康的人終究是無法成為一個自豪的中國人的。我們中學(xué)生,更應(yīng)該時刻注意著心理健康問題,學(xué)習(xí)的時候即時調(diào)整狀態(tài),生活中積極培養(yǎng)良好的心態(tài)。我們要做給全中國看,給全世界看,我們是中國青年,我們叫九零后,我們是時代的標(biāo)桿!
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尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
自信心是成功的基石,決定著孩子心理健康成長和各種能力的發(fā)展。兒童時期的自信心對一個人一生具有舉足輕重的作用。因此,我圍繞著學(xué)校九愛教育中愛自己這一方面,側(cè)重于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。我們班大部分孩子的家庭很普通,還有好多外來務(wù)工借讀的子女,很多孩子見識少,膽小怯懦;生活條件不夠好,自我肯定不足,不敢表現(xiàn)自我。針對班級的實際情況,我先后開展了夸一夸我自己、交換優(yōu)點卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動鼓勵學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,悅納自我。在此基礎(chǔ)上,我把本次班會的主題確定為“我能行”,目的在于幫助學(xué)生提升自信,敢于展示自我。
這次班會是把心理劇放到班會中的第一次嘗試,在排練和今天的表演的過程中,我欣喜地發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的成長與進(jìn)步。就拿主人公芳芳來說,我的劇本就是為她量身打造的,她平時不舉手發(fā)言,說話扭扭捏捏的,但是從排練了心理劇之后,她就觀察她上課能高高地把手舉起來了,課下也能主動找小朋友玩了,特別是今天,他能當(dāng)著在座的這么多的老師和同學(xué)大方地演講,并且一遍比一遍有進(jìn)步。我想,這次活動會一直留著她的記憶里,對她的一生都會有很大的影響。
剛才唱歌的張暄悅,從來不會在大家面前去展現(xiàn),元旦聯(lián)歡會前在家里準(zhǔn)備了那么長時間,都沒勇氣去唱歌,今天卻能當(dāng)著這么多人唱上一段,可見,同伴的榜樣力量是無窮的。還有劉暢,他是從外地被人抱養(yǎng)并寄養(yǎng)在別人家的一個孩子,他的眼睛里總是扇動著迷茫與膽怯,剛來學(xué)校的時候,同學(xué)扯他玩,他就哭,今天竟然能大膽地站在前面說“我能行!”還有什么比這更值得讓他驕傲的?
這真是一次觸及心靈的班會,一次見證成長的班會,一次二年三班師生都難以忘懷的班會,所以,在這里我很感謝心育部的李主任,邢主任給予我們的幫助和引領(lǐng),感謝學(xué)校給我們提供了這樣一次鍛煉的機會,更感謝在座的各位給了我們班孩子這個得以展示的舞臺。
謝謝大家!
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尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《陽光心理,健康成長》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而,人們常常重視身體健康,忽視心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,人際關(guān)系復(fù)雜,心理健康受到極大地威脅和損害。在我們的周圍,有的同學(xué)脾氣暴躁,因瑣碎小事與別人爭吵;有的人意志消沉,迷戀網(wǎng)吧;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失;大而言之,影響著一個人的工作、學(xué)習(xí)和生活,甚至決定著一個人事業(yè)的成敗。
同學(xué)們,我們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,還是面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝我們微笑的陽光和彩虹,也常常會有寒風(fēng)冷雨。在成長的過程中出現(xiàn)一些心理困擾是很正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_對待它們。良好的心理素質(zhì)是我們未來成功的保證,在學(xué)習(xí)和生活中我們應(yīng)該有意識的培養(yǎng)和塑造自己的個性,調(diào)節(jié)控制好自我的情緒情感。
1、多給自己積極的暗示,集中注意于自己的長處。要記。鹤约河泻芏鄡(yōu)點是別人不具備的。現(xiàn)在我所擁有的一切,都是最好的:我的同學(xué)是最好的、老師是最好的、我的學(xué)校是最好的。
2、相信自己,不過分敏感他人對自己的評價。愛迪生說過,生氣就是拿別人做錯的事來懲罰自己。世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己。
3、我自信,我一定會成功。你要相信,通過你的努力,你的目標(biāo)終會實現(xiàn)。
衷心祝愿同學(xué)們掌握好成長之舵,因為有陽光的心理,就一定有健康的人生,幸福的未來。
我的演講完畢,謝謝大家!
心理健康主題演講稿600字7
各位老師,各位同學(xué):
大家早上好!我是來自802班的xx。今天我演講的主題是“做一個心理健康的中學(xué)生”。
首先,心理健康是什么?它是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。而作為一名心理健康的中學(xué)生,我們應(yīng)該要有良好的心理素質(zhì),有積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì)。
就拿半個月前的期中考試來說,有一部分同學(xué)獲得了優(yōu)異的成績,但同時也有一部分的同學(xué)成績并不是很理想。這時他們就會在學(xué)校,家庭及個人的一些因素的影響下產(chǎn)生不平衡的心理感受。也因此會有嫉妒,恐懼等各種心理產(chǎn)生。如果不對其進(jìn)行調(diào)整,可能會對學(xué)生的心理及生理帶去不良影響或產(chǎn)生巨大的創(chuàng)傷,所以可見心理健康對一個中學(xué)生是有多么的重要。
在當(dāng)前形勢下,心理健康的教育也越來越被人們重視。在我國教委所確立的大學(xué)教綱中,也對此提出了明確的說明!暗掠凑嗡枷耄赖屡c心理健康教育!币虼丝梢娦睦斫】到逃闹匾裕敲葱睦锝】祵χ袑W(xué)生的意義有什么呢?1.有利于學(xué)生的身體健康成長。2.有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)效率提高3.有利于智力與個性和諧發(fā)展4.有利于心理疾病的防治。
那如何才能使我們成為一名心理健康的中學(xué)生呢?
一、樹立正確的人生態(tài)度。
有著正確人生態(tài)度的人能對周圍的事物有較清醒的認(rèn)知和判斷,這樣的人,他們不會去與他人爭高下,而使自己受到打擊。正確的人生價值觀也能使我們在分析、處理問題時比較客觀,從而使我們的心理變得健康。
二、有滿意的心境。
這能使我們對自己心中有數(shù)。有著清醒的認(rèn)識,對自己生活與學(xué)習(xí)有正確的標(biāo)準(zhǔn)。
三、有和諧的人際關(guān)系。
樂于交往的人,往往在互相交往中得到尊重,信任,友愛。人際關(guān)系和諧,心情也就比較舒暢,心里也就會存在于健康的狀況之中。
四、學(xué)會控制情緒。
要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒,要始終保持熱情飽滿,樂觀向上的情緒。
最后,希望大家都能成為一名心理健康的中學(xué)生。
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老師們,同學(xué)們:
今天,我在國旗下講話的題目是“復(fù)習(xí)階段的心理健康”。
那么,什么是復(fù)習(xí)呢?“復(fù)習(xí)”從字面上可以理解為“再一次學(xué)習(xí)”!皬(fù)習(xí)”的意義是什么呢?通過復(fù)習(xí)可以使我們加深認(rèn)識和理解那些遺忘,生疏的概念或知識點。復(fù)習(xí)是承上啟下的過程。古語講“溫故而知新”,就是通過復(fù)習(xí)對原知識可以更準(zhǔn)確地掌握,也可以為新知識的理解做好準(zhǔn)備。
在復(fù)習(xí)階段我們一定要保持健康的心理。
首先,要做到情緒樂觀穩(wěn)定。我們有些同學(xué)包括我自己,面對大量的復(fù)習(xí)內(nèi)容,有時就會產(chǎn)生急躁,畏難的'心理。這樣的精神狀態(tài),對知識的復(fù)習(xí)就不全面,不深刻。所以,我們就要學(xué)會控制自己的情緒,愉悅樂觀的對待復(fù)習(xí),做到沉著鎮(zhèn)定,心情坦然,有計劃地進(jìn)行安排。這樣,一個個難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住,樂觀積極的心態(tài)是成功的一個堅強后盾。
其次,我們在復(fù)習(xí)時要做到行動自覺。對復(fù)習(xí)的目的明確了,就會產(chǎn)生自覺積極的行動。不是老師,家長逼我們復(fù)習(xí),不是專為了考試而復(fù)習(xí),而是發(fā)自內(nèi)心的一個繼續(xù)學(xué)習(xí)的行為。只要我們有了自覺性,就會合理安排時間,就會不怕困難,就會主動查漏補缺。因為不是“要我學(xué)”,而是“我要學(xué)”。
最后,要對自己的學(xué)習(xí)情況有一個正確的認(rèn)識。不能認(rèn)為“我平時學(xué)習(xí)不錯,還用什么復(fù)習(xí)”,也不能覺得“我本來學(xué)習(xí)就不怎么好,再復(fù)習(xí)也無用”。前者驕傲自滿,對復(fù)習(xí)無所謂,后者自卑感強,對復(fù)習(xí)無興趣,這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長處,也要看到自己的不足。要仔細(xì)分析我哪門課學(xué)得好一些,哪個單元學(xué)得好一些;哪些概念我還掌握地不牢固,哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實事求是地一一對照,才會制定出切實可行的復(fù)習(xí)計劃,采取行之有效的復(fù)習(xí)方法。這樣復(fù)習(xí)的目的也就達(dá)到了。
同學(xué)們,讓我們在復(fù)習(xí)階段調(diào)整好自己的心理,好好復(fù)習(xí),以享受成功后的歡樂。
我的講演完了,謝謝大家。
心理健康主題演講稿600字9
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
我今天班會課講話的主題是:關(guān)注心理健康。
自20xx年全國首屆“5.25中國大學(xué)生心理健康節(jié)”開幕式在xx師范大學(xué)舉行以來,團中央、全國學(xué)聯(lián)向中國大中學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。本周我校將舉行心理健康教育周活動,活動的主題是: 同伴同行同對抗,心理心鍛心能量。
本次心理健康教育周將開展一系列有益于同學(xué)們身心健康的活動。有心理圖片展、心理漫畫展、現(xiàn)場心理咨詢與心理測量以及“我的心愿——放飛夢想的便利貼”心愿墻活動。周三至周五下午還會有中學(xué)生心理素質(zhì)對抗賽。我們希望這些豐富多彩的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們造就健康自我、陶冶情操、建立自信、提高人際交往能力,從而增強我們的心理素質(zhì),使大家在追尋人生夢想的旅途中,時刻呵護好自己的心靈,促進(jìn)身心的全面發(fā)展,擁有健康完美的人生!另外我們也希望大家能夠積極參與這次活動,享受活動帶來的樂趣與收獲。
同學(xué)們現(xiàn)在正處于青春期,心里經(jīng)常充滿著矛盾,很容易就產(chǎn)生消極情緒,從而出現(xiàn)一系列負(fù)面想法和過激行為。這種不良的心理狀態(tài)會給大家的學(xué)習(xí)生活帶來很多麻煩。許多心理學(xué)研究也證實,當(dāng)一個人積極向上的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞。效率下降。讓我們積極行動起來,愛自己,愛他人,呵護心靈,共同成長。只有美麗的心靈,才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人,才能分享、接受、給予愛和友誼,才能用良好的心態(tài)去面對人生。
這次心理健康教育周的活動雖然只為期短短一周,但大家對心靈的陶冶,對健康心理的追求卻是無止境的。
希望這次活動能夠增強大家對心理健康的重視,幫助大家獲得理想的生活,每天都能夠快樂的生活,高效的學(xué)習(xí),從而實現(xiàn)自己心目中的理想。最后,祝大家每天都有個好心情!我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
心理健康主題演講稿600字10
各位來賓、各位老師們、同學(xué)們:
大家下午好!
為慶祝5.25大學(xué)生心理健康節(jié),學(xué)生工作處心理咨詢中心、大學(xué)生心理協(xié)會,今天在這里舉辦大學(xué)生心理健康節(jié)晚會。借此機會我代表學(xué)院黨委和行政對健康節(jié)活動成功舉辦表示祝賀。對特邀請來我院指導(dǎo)本次活動的兄弟院校的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們以
及關(guān)工委的老同志們表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。心理健康教育是學(xué)生思想教育的一個重要組成部分,我們要努力營造大學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平的良好氛圍,多渠道、多形式的普及心理健康知識。校園心理劇是一種團體心理輔導(dǎo)的形式,是大學(xué)生心理協(xié)會的主要活動內(nèi)容之一。
通過排演心理劇、進(jìn)行心理訓(xùn)練、做心理游戲等生動活潑的活動,目的是使大學(xué)生在潛移默化中、在良好的文化氛圍熏陶下,循序漸進(jìn)的提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平。推廣校園心理劇是將心理健康教育融入到大學(xué)生課外活動中去、融入到校園文化建設(shè)中去。
各位老師們、同學(xué)們:大學(xué)生心理健康教育工作,是學(xué)院中心工作的一部分,需要各部門的配合和指導(dǎo)。各系都要調(diào)動一切積極因素,充分利用兩課教師、輔導(dǎo)員、班主任等學(xué)生思想教育工作隊伍,充分發(fā)揮他們在大學(xué)心理健康的積極作用,加強對他們的基礎(chǔ)理論和可操作性的技能的培訓(xùn),進(jìn)一步增強他們心理健康教育的意識和對心理疾病、心理危機的干預(yù)能力。
特別要關(guān)注那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生、失戀的學(xué)生、違紀(jì)的學(xué)生、癡迷網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生、突遭災(zāi)難的學(xué)生、經(jīng)濟困難的學(xué)生。我們要為他們營造一個良好的心理氛圍,讓他們從那些陰影中走出來。我相信在大家的共同努力下,我們一定能夠把我院大學(xué)生心理健康工作做的更加出色、更加有針對性、更加有實效。
最后預(yù)祝本次活動取得圓滿的成功!
謝謝大家!
心理健康主題演講稿600字11
尊敬的老師、敬愛的同學(xué)們:
我講話的題目是《陽光心理健康人生》。同學(xué)們,你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾對前方的困難望而卻步?假如有,請關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告知我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。現(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時,越來越重視心理健康。
心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場競賽的輸贏;大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,正確相識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,信任自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,信任失敗是勝利之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的敬重。把你的愛心與老師、同學(xué)共享,你會得到更多的歡樂;把你的看法與別人溝通,你會得到很多有益的忠告;與人共享歡樂,歡樂會加倍,與人分擔(dān)苦痛,苦痛會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芳香,多敬重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的看法,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,常常真誠地對人微笑,傳遞歡樂!享受歡樂!再次,正視現(xiàn)實,勇于解決問題。正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的解決方法,而不企圖躲避,推卸責(zé)任。最終,心情穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、主動向上的生活看法,要樹立遠(yuǎn)大的志向和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境開心,才能勝不驕,敗不餒。同學(xué)們,讓我們打快樂靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在起先呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),讓健康、華蜜的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋陽光心理,擁有一個健康的人生!
心理健康主題演講稿600字12
親愛的同學(xué)們:
你們好!作為小學(xué)生的我們,每個人同樣有著自己的煩惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面,常常給大家的心理帶來很大的壓力,心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。小學(xué)生正是心理發(fā)展、性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時期,做好心理健康教育,對你們的健康成長有著重要意義,今天的國旗下講話,我們就來談一談怎樣擁有健康的心理。
首先,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?包括以下幾方面:
1.樂于學(xué)習(xí)。
2.能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系,與人為善,團結(jié)互助。
3.情緒基本穩(wěn)定,心情輕松愉快。
4.意志健全,樹立自信。
在與同學(xué)們的接觸中老師發(fā)現(xiàn),大家的心理問題往往是在與人交往中出現(xiàn)的,那怎樣排解與人交往中遇到的心理問題呢?
1、學(xué)會尊重別人。在人與人的交往中,尊重他人是最基本的禮貌要求。只有學(xué)會尊重他人,才能同周圍的人建立良好的關(guān)系和友誼。也許你平時就很尊重他人,或者你在這方面做得還不夠好,那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴(yán)格要求自己。不取笑別人,不打斷別人談話,信守諾言,不撒謊,扶老人過馬路,同別人談話時,注視對方,不東張西望。
2、當(dāng)別人無意中傷害了你,你應(yīng)該諒解他的過失,不要得理不饒人,不要斤斤計較。要心胸寬廣,為他人著想,當(dāng)別人因誤會冤枉你或故意為難你時,你要設(shè)身處地為他人著想,用真誠的語言,行動去感化他們。
3、對人態(tài)度要誠懇、友善,別人有錯誤時,要態(tài)度誠懇友善地幫助他,使他認(rèn)識到自己的錯誤,并改正錯誤。
4、人與人的交往中要豁達(dá)開朗,做一個有修養(yǎng)的人,要允許別人批評他人,也要允許別人批評自己,甚至要允許別人牢騷,聽得進(jìn)不同的意見和批評,創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境。
希望同學(xué)們能做到以上這幾點,在生活中有遇到困擾的事情也可以和父母、老師交流,聽取長輩的意見,愿大家都能開心,快樂得成長起來。
心理健康主題演講稿600字13
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天,我發(fā)言的題目是《心靈護航,健康成長》。
世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會適應(yīng)能力!彪S著時代的變遷,人們逐漸認(rèn)識到,心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的連續(xù)體,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,和我們的身體一樣,我們的心靈偶爾也會“感冒”。同學(xué)們正處于人生最美好的時候,你們活潑、開朗、富有激情和朝氣,然而這充滿朝氣的季節(jié),也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生,心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),自我疏導(dǎo)。但是,當(dāng)我們無法獨自面對時,我們也要學(xué)會求助于老師、同學(xué)、家長等。
我們常說,讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們,當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時,當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時,請別忘了,師竹樓心理輔導(dǎo)室的大門在向你敞開著!在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理輔導(dǎo)室的老師們將本著“助人自助”和保密的原則,耐心傾聽同學(xué)們的心里話,幫助同學(xué)們解開心理困惑,以更加積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!
為了更好的幫助全校師生,提高師生的心理素質(zhì)和健康水平,營造積極和諧的校園心理氛圍,10月至11月底將開展xx省xx高級中學(xué)20xx年心理節(jié)活動。心理節(jié)將以積極心理學(xué)為指導(dǎo),針對各年級開展如銀杏講堂、素質(zhì)拓展、學(xué)法指導(dǎo)等內(nèi)容豐富、形式多樣的系列活動,歡迎同學(xué)們踴躍參與!
我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家!
心理健康主題演講稿600字14
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天國旗下講話的主題是《心理健康教育》。
今天主要向大家談?wù)勗鯓颖3址(wěn)定愉快的情緒。
籠統(tǒng)地講要注意以下三點:
一、用理智調(diào)節(jié)情緒。
一個人能否保持清醒、冷靜的頭腦,用理智來控制支配自己的情緒,這是心理健康與否的重要標(biāo)志。從心理學(xué)角度看,人們許多不愉快的情緒,多是“自尋煩惱”的結(jié)果。我們一定要正視現(xiàn)實,全面地多角度地看待問題,保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
二、要樹立遠(yuǎn)大的志向。
心理健康的青少年,有高尚的志向理想,有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把““天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認(rèn)識和根本態(tài)度,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
三、要正確對待成功與失敗。
例如,剛剛結(jié)束的期中考試,有的同學(xué)喜悅,有的同學(xué)懊悔,有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心,有的同學(xué)去喪失了勇氣,誠然,分?jǐn)?shù)很重要,但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。
一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦,都會感到過己不如人的沮喪,但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫,誰也不能讓時光倒流,如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,那么錯過的不僅是昨天的時光,還會是今天的機會。當(dāng)然,取得一點成績,也不要沾沾自喜,滿足現(xiàn)狀,只有繼續(xù)努力,才會取得更大成功,總之,只有正確對待過去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去,這才是良好的心理情緒所必需的。
同學(xué)們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰”。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!
謝謝!
心理健康主題演講稿600字15
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們以后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。
擁有健康的身體,應(yīng)該從一點一滴做起!如:不偏食、不厭食、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水,多吃水果。
擁有健康的文化,應(yīng)該從自我控制力做起!在學(xué)習(xí)文化知識的時候,不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容,也應(yīng)該多瀏覽課外讀物!節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍,在瀏覽的時候,難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西,這就需要我們自我約束!合理地去吸收精華!這樣,就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理,要從不屈不撓開始說起!爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過我:“心理健康和文化健康同樣重要!”只要擁有不屈不饒的沖勁才能戰(zhàn)勝種.種困難。我們天天與父母、同學(xué)交流!同學(xué)給我們提的建議,老師提出我們的缺點,我們應(yīng)該客氣接受。盡量不和同學(xué)們發(fā)生矛盾!
作為青少年的我們,快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活,也有美好的成長經(jīng)歷,雖然是風(fēng)雨坎坷的路程,他也是個健康的兒童。成長的腳印了包括了濃濃的父母之愛,包括了親情的關(guān)愛,友情的關(guān)懷,還有老師的淳淳教導(dǎo),讓我們健康的成長。健康,是我們一直追求,一直向往的目標(biāo)!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們以后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。
壓力無處不在,有成長帶來的壓力,有家庭,學(xué)校,環(huán)境以及社會生活變化帶來的壓力,還有就是學(xué)習(xí)壓力,這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。
心理健康主題演講稿600字16
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,和著清晨這清澈溫暖的空氣,讓我們的心靈一同感受著這美好的世界。
心,自我們呱呱墜地的那一刻起,便以一種強大的生命力躍動著、存在著,它安靜地處于我們的胸腔里,并帶有真實而熾熱的存在感。然而,它不單單只是我們身體的一個部分,它還載著我們的靈魂,它用它最獨特的力量飽含著我們的歡笑、我們的悲傷、我們的迷惘、我們的希望。它和我們一起從一個幼稚、天真的嬰孩變化成如今的我們――站在風(fēng)里遙望遠(yuǎn)方的少年。
今天我們正處于青春期的敏感時期,我們會突然覺察眼前的世界迷茫起來,我們會突然覺察父母多余起來,我們會突然覺察自己孤寂起來,我們的心情總是會如晴雨一般無常起來,朋友越來越疏遠(yuǎn),現(xiàn)實越來越模糊,而心也越來越脆弱。
但是,最怕的不是這些,而是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)或遇到問題時卻不知如何解決,甚至沒有勇氣去解決,一味地逃避,心里的包袱只可能越來越沉重!
所以,在這樣的一個日子里,我希望對大家說,讓我們勇敢地和心靈交談,讓我們勇敢地面對!
我們可以尋找父母,誠懇并真摯地將煩惱訴說,他們是我們最愛也是最愛我們的人,他們的愛會像一盞明燈,照亮你前進(jìn)的征路。
或者我們可以尋求老師的幫助,把自己內(nèi)心深處隱蔽的一切,安心地表達(dá),老師是的聽眾,無私的他們同樣會如一尾小船載著你離開迷途。
你可以在操場上奔跑打球,你可以聽音樂。甚至,對著藍(lán)天與綠蔭,對著明溪與繁花,用心去體會這個世界的存在,用心去觸摸它的美好,用心去感受它的多彩,你終會發(fā)現(xiàn)心情不禁快樂起來,而心靈仿佛經(jīng)過暖陽的照射一般,再次溫暖起來,不再潮濕,不再彷徨。
我們是處于成熟邊緣的少年們,我們一定會經(jīng)歷這樣或那樣的問題,我們一定會遇到這樣或那樣的煩惱,所以,我們要學(xué)會正視問題,學(xué)會請求幫助,學(xué)會調(diào)整心態(tài),讓心靈健康快樂地成長,讓我們共同去追求那最明媚的心靈的陽光。
心理健康主題演講稿600字17
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好。
今天我演講的題目是:擁有健康心理,享受快樂人生。
馬克思說:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”所以,當(dāng)我們在面對生活的酸甜苦辣時,擁有一種健康的心理,人生就會變得格外精彩。
在現(xiàn)實生活中,有多少人活在圍城之中而不得志,終至日日寡歡、郁悶不已。對于我們這些生活在象牙塔中的高中生而言,面對學(xué)校和家長的各種壓力,心理越來越緊張、情感越來越多。然而所有的這些不解和疑惑卻找不到一個合適的出口供我們發(fā)泄,因此隨著時間推移,很多學(xué)生的心理問題也就日益凸出來。
如果我們用心觀察,會發(fā)現(xiàn)我們的周圍可能有這樣的學(xué)生:他們有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集體,缺乏進(jìn)取心,心理承受能力太差,在考試和學(xué)習(xí)的挫折面前抬不起頭。又有的專門找別人的缺點、挑別人的毛病,譏笑別人,卻從不思考自己的短處;有的人凡事都以“自我”為中心,對他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理,從不考慮他人的感受,遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現(xiàn)象。
世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為:“不但沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理、心理和社會適應(yīng)能力!倍】档男睦愍q如隱形的翅膀,讓我們在蔚藍(lán)的天空里自由翱翔;健康的心理猶如燦爛的陽光,讓我們在廣闊的大地上茁壯成長;健康的心理猶如花兒的芬芳,讓我們在香氣氤氳的世界里歡快游蕩。
健康的心理屏障需要我們自己去打造,有了它,我們不會再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷,不會再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨,不會再哀嘆生活中的種種不公和不平,我們將滿懷激情、無所畏懼,勇往直前。
讓我們用健康、樂觀的心理去武裝自己,請不要迷茫,不要惆悵。請相信自己,相信明天。讓我們享受這美好人生。
心理健康主題演講稿600字18
各位同學(xué):
大家早上好!
今天,我演講的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
小學(xué)階段是同學(xué)們生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動的能力發(fā)展如何,將直接影響著你們的未來健康和精神面貌。
關(guān)于“心理健康教育”的理解,曾經(jīng)有這樣一個故事:有三個“打魚人”,聚在一個河潭邊釣魚,釣魚時他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救。于是,有一個打魚人便跳入水中把落水者救上來,但在這時,他們又見到第二個、第三個落水者被沖下水,盡管他們?nèi)尵,終因落水者太多而顧此失彼。此時,有一個打魚人想到了一個辦法,他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告。可是,仍有無視警告者被沖入水潭,三個打魚人仍然不得不忙于救人。最后,一個打魚人最終似乎醒悟過來,他去教人們游泳,并讓他們掌握自救的技能。這個故事也印證了醫(yī)學(xué)上的一句名言:“治標(biāo)更要治本”。
其實,學(xué)校一直在為你們心理健康提供平臺。我校墨香一樓設(shè)立了“心語吧”為同學(xué)們提供服務(wù)。我們的心理老師非常愿意分享你們的快樂并分擔(dān)你們的憂愁,更樂意幫助你們解決心理上的問題,成為你們的知心朋友。如果你因為感到學(xué)習(xí)壓力太大,希望能緩解學(xué)習(xí)壓力造成的心理緊張;如果你希望解決與同學(xué)交往、或與父母溝通產(chǎn)生心理問題,你都可以來到我們的心語吧與心理老師交談,得到幫助。我們的心理咨詢老師也一定會為你保守你不愿意公開的個人小秘密,并幫助你解開心結(jié)。
“健康體魄+健康心理=美好人生”,同學(xué)們,我們無法阻擋時代的發(fā)展與競爭,生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣。但是,我們可以打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。
讓我們行動起來,“打開心窗,讓陽光進(jìn)來。”使我們的心連在一起,共同去開拓健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情!
心理健康主題演講稿600字19
老師們、同學(xué)們:
我今天講話的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理?我與大家分享受兩點:
1、要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
2、要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
心理健康主題演講稿600字20
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師:
大家好!
自信心是成功的基石,決定著孩子心理健康成長和各種能力的發(fā)展。兒童時期的自信心對一個人一生具有舉足輕重的作用。因此,我圍繞著學(xué)校九愛教育中愛自己這一方面,側(cè)重于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。我們班大部分孩子的家庭很普通,還有好多外來務(wù)工借讀的子女,很多孩子見識少,膽小怯懦;生活條件不夠好,自我肯定不足,不敢表現(xiàn)自我。針對班級的實際情況,我先后開展了夸一夸我自己、交換優(yōu)點卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動鼓勵學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,悅納自我。在此基礎(chǔ)上,我把本次班會的主題確定為“我能行”,目的在于幫助學(xué)生提升自信,敢于展示自我。
這次班會是把心理劇放到班會中的第一次嘗試,在排練和今天的表演的過程中,我欣喜地發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的成長與進(jìn)步。就拿主人公芳芳來說,我的劇本就是為她量身打造的,她平時不舉手發(fā)言,說話扭扭捏捏的,但是從排練了心理劇之后,她就觀察她上課能高高地把手舉起來了,課下也能主動找小朋友玩了,特別是今天,他能當(dāng)著在座的這么多的老師和同學(xué)大方地演講,并且一遍比一遍有進(jìn)步。我想,這次活動會一直留著她的記憶里,對她的一生都會有很大的影響。剛才唱歌的張暄悅,從來不會在大家面前去展現(xiàn),元旦聯(lián)歡會前在家里準(zhǔn)備了那么長時間,都沒勇氣去唱歌,今天卻能當(dāng)著這么多人唱上一段,可見,同伴的榜樣力量是無窮的。還有劉暢,他是從外地被人抱養(yǎng)并寄養(yǎng)在別人家的一個孩子,他的眼睛里總是扇動著迷茫與膽怯,剛來學(xué)校的時候,同學(xué)扯他玩,他就哭,今天竟然能大膽地站在前面說“我能行!”還有什么比這更值得讓他驕傲的?
這真是一次觸及心靈的班會,一次見證成長的班會,一次二年三班師生都難以忘懷的班會,所以,在這里我很感謝心育部的李主任,邢主任給予我們的幫助和引領(lǐng),感謝學(xué)校給我們提供了這樣一次鍛煉的機會,更感謝在座的各位給了我們班孩子這個得以展示的舞臺,謝謝大家!
心理健康主題演講稿600字21
同學(xué)們:
你們知道什么是心理健康嗎?根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同自己的年齡特征相吻合。
祝每個同學(xué)都有健康的心理,做一個陽光好少年。
心理健康主題演講稿600字22
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家早上好。讓我們的心和清晨清澈溫暖的空氣一起感受美麗的世界。
心,從我們出生的那一刻起,就以一種強大的生命力跳動著,存在著。它靜靜地在我們的胸前,帶著真實而熾熱的存在感。然而,它不僅是我們身體的一部分,也承載著我們的靈魂。它以其獨特的力量充滿了我們的歡笑、悲傷、困惑和希望。和我們在一起,它從一個幼稚的嬰兒變成了今天的我們——一個站在風(fēng)中眺望遠(yuǎn)方的少年。
今天,我們正處于青春期的敏感時期。我們會突然發(fā)現(xiàn)眼前的世界很迷茫,我們的父母是多余的,我們很孤獨,我們的心情總是風(fēng)雨無阻,我們的朋友越來越疏遠(yuǎn),現(xiàn)實越來越模糊,我們的內(nèi)心越來越脆弱。
但是,這不是我們最害怕的,但是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)或者遇到問題的時候,我們不知道怎么去解決,即使我們沒有勇氣去解決,只是逃避,我們心中的負(fù)擔(dān)只會越來越重!
所以,在這樣的一天,我想對你說,讓我們用心靈勇敢的說話,讓我們勇敢的面對!
我們可以去找父母,真誠的訴說自己的煩惱,真誠的訴說。他們是最愛我們的人,也是最愛我們的人。他們的愛會像燈塔一樣照亮你前進(jìn)的道路。
或者可以尋求老師的幫助,安心的表達(dá)藏在心里的一切。老師是傾聽者,無私的老師也會像小船一樣把你帶走。
你可以在操場上跑步和玩耍,你可以聽音樂。甚至,面對藍(lán)天綠蔭,面對明溪和鮮花,你會用心去感受這個世界的存在,用心去觸摸它的美好,用心去感受它的多彩,最終你會發(fā)現(xiàn),你會情不自禁地感到幸福,而你的心又一次溫暖起來,仿佛被溫暖的陽光照射過。
我們是處在成熟邊緣的青少年。我們一定會遇到這樣那樣的問題,我們一定會遇到這樣那樣的麻煩。所以一定要學(xué)會正視問題,尋求幫助,調(diào)整心態(tài),讓自己的心健康快樂的成長,讓我們一起去追求心中最燦爛的陽光。
心理健康主題演講稿600字23
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
今天,我國旗下講話的主題是“重視心理健康,走好人生之路”。
同學(xué)們,我問你們一個問題:“什么是健康?”你們中的大部分人會說:“健康就是沒有病唄! 其實,健康的概念還包括心理健康。 身體健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。
積極的情緒、頑強的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格是心理健康的標(biāo)志,這些標(biāo)志共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。
而現(xiàn)在,有些人對心理健康還不太了解,認(rèn)為一個人去看心理咨詢師,便說這個人“心理變態(tài)”。其實,這樣說的人,恰恰說明他對心理健康不了解。我們身體會感冒、咳嗽、發(fā)燒,要去醫(yī)院看醫(yī)生。同樣,我們心里也會“感冒、咳嗽、發(fā)燒”,比如心理有煩惱、有委屈、認(rèn)為自己遇到解決不了的問題,也要去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師。在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理咨詢師,這足以說明美國人是很重視心理健康的。其實,在國內(nèi),有很多領(lǐng)域早已重視心理健康了。比如,大家知道的我國有名的航天員楊利偉、劉洋、費俊龍、聶海勝他們的團隊都有專門的心理輔導(dǎo)老師;還有,我國的國家級運動員團隊也有專門的心理輔導(dǎo)老師。在四川的兩次大地震中,國家都會安排心理咨詢師去給震后人員心理疏導(dǎo),而我有位同學(xué)曾是汶川地震的心理救援志愿者。
同學(xué)們,我們翰林小學(xué)非常重視全體翰林人的心理健康,每學(xué)期均把心理健康工作納入學(xué)校工作計劃并執(zhí)行,為了讓全校師生的心理更健康,還專門設(shè)置了心語小屋,也就是心理咨詢室,而我就是我們?nèi)w翰林人的知心姐姐——劉老師。我的具體聯(lián)系方式詳見學(xué)校網(wǎng)站。
同學(xué)們,我們只有重視心理健康,才能走好人生之路,我在心語小屋靜候你們的到來!
心理健康主題演講稿600字24
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!我是三二班的xx。
今天我在國旗下講話的主題是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
親愛的同學(xué)們,由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認(rèn)識自己,正確認(rèn)識困難。每個兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物,我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己。發(fā)現(xiàn)自己的長處,揚長避短。同時,我們的生活不是一帆風(fēng)順的,有時會遇到挫折,有時會遇到困難。面對困難我們應(yīng)該如何面對呢?我們因該自信,不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生。對學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點。遠(yuǎn)離陋習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮,不要逃避難題,找出解決問題的辦法。生下來便一貧如洗的林肯,八次競選敗落,兩次經(jīng)商失敗,還有一次精神崩潰過。他的一生都在面對挫折,因為永不言棄,他成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。我們應(yīng)該以之為榜樣,保持積極的心理。
再次,面對集體,我們應(yīng)該以真摯的愛心關(guān)心同學(xué),營造和諧的集體心理。和諧的同學(xué)關(guān)系來自于對別人的愛心;來自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享。這樣你會得到意想不到的快樂。贈人玫瑰,手有余香。多尊重別人;多體諒別人;多聽取老師、父母的意見;經(jīng)常真誠的對人微笑。傳遞快樂!享受備課!做一個性格開朗,熱愛生活、積極向上的人。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,打開心靈的窗戶,讓健康幸福的陽光照射進(jìn)來。做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
我的講話結(jié)束,謝謝大家!
心理健康主題演講稿600字25
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理健康人生》。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”并解釋說:健康不僅是指一個人沒有疾病,而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。那么,我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
首先,正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時間,使生活有規(guī)律。
同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個身心健康的好學(xué)生。
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