關(guān)于瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案
關(guān)于瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案（通用7篇）
為了確�；顒�(dòng)有序地進(jìn)行，通常需要提前準(zhǔn)備好一份活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是為某一活動(dòng)所制定的，包括具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。我們?cè)撛趺慈?xiě)活動(dòng)方案呢？以下是小編為大家收集的關(guān)于瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案（通用7篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案1
一路有你，是一種緣分，也是一個(gè)冥冥中的約定。我們，如歲月長(zhǎng)河的小溪，在春暖花開(kāi)的季節(jié)里，在李磊瑜伽相遇，帶著驚喜，帶著甜蜜，帶著好奇，匯成了一個(gè)主題曲。從此，一起聽(tīng)風(fēng)吟，一起聽(tīng)雨唱，一起妝紅窗，一起夜未央。一路有你，一路花開(kāi)，一路綻放，一路故事，一路收藏。
活動(dòng)內(nèi)容：
1，活動(dòng)期間僅需38元就可購(gòu)買(mǎi)價(jià)值388元的.李磊瑜伽周卡一張，可任意選取私教老師，免費(fèi)聽(tīng)課一次。同時(shí)贈(zèng)送李磊瑜伽心靈音樂(lè)光盤(pán)一套。
2，3月1日~4月1日，為李磊瑜伽私教月。每周推出一位私教老師，每周三開(kāi)設(shè)私教公開(kāi)課，課時(shí)為50分鐘。本周簽約私教老師課的會(huì)員，每2節(jié)減38元，每日限1個(gè)名額。
3，活動(dòng)期間，與李磊瑜伽老師簽約私教課程十節(jié)以上的，買(mǎi)五贈(zèng)一。
4，活動(dòng)期間，購(gòu)買(mǎi)李磊瑜伽各類(lèi)年卡類(lèi)的會(huì)員，只需支付38元，就可獲贈(zèng)瑜伽服一套。其它卡類(lèi)，支付3元~8元，可獲贈(zèng)李磊瑜伽專(zhuān)屬產(chǎn)品。
5，3月8日下午特推出唱誦冥想瑜伽課程，限18個(gè)名額。費(fèi)用：隨喜。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月1日至4月1日。開(kāi)卡日期最晚4月8日。
瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案2
活動(dòng)宗旨：
春的綠色是為了映襯花的嬌艷，花的嫵媚是為了綻放生命的美麗，女人如花，搖曳于春風(fēng)。在這個(gè)女人節(jié)的溫暖里，帶著花開(kāi)般的美麗，走進(jìn)春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動(dòng)吧!生命!
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日
活動(dòng)地點(diǎn)：
以森林公園或者其他公園為佳。
活動(dòng)過(guò)程：
9：00城西森林公園正大門(mén)集合(天目山路)
9：15集合完畢，延順時(shí)針?lè)较�，漫步森林公園的腹地，呼吸春的氣息，聆聽(tīng)鳥(niǎo)的鳴啼。
10：00 到達(dá)腹地“大草坪”開(kāi)始“戶(hù)外瑜伽”的練習(xí)。靜坐、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的意境吧。
11：30 再聊會(huì)天，慢悠悠的延著西溪濕地的東線(xiàn)，游歷到位于東大門(mén)邊上的“咖啡館”。
12：00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐。
13：00有機(jī)協(xié)會(huì)的健康講座。
14：00開(kāi)始我們的“愛(ài)心手工坊”活動(dòng)。
16：00自由離開(kāi)或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點(diǎn)心，一本書(shū)，一部“溫暖”主題的電影。
活動(dòng)費(fèi)用：
完全免費(fèi)，自帶瑜伽墊。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、穿寬松的靚麗的衣服(會(huì)給大家拍漂亮的照片的)。
2、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。
3、喜歡做手工的朋友們，自帶針線(xiàn)，如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下。
瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案3
xxxx瑜伽新推出以下優(yōu)惠活動(dòng)
感恩回饋一:
免費(fèi)贈(zèng)送本色瑜伽快速瘦身瑜伽班體驗(yàn)卡一張!(限非會(huì)員使用)
送健康給媽媽?zhuān)o閨蜜，給親人，給您關(guān)心她健康的人!
兩個(gè)月后，您露出的是五花肉還是小蠻腰自己說(shuō)了算!!
活動(dòng)細(xì)則:
1、即日起轉(zhuǎn)發(fā)此鏈接至微信朋友圈集50個(gè)贊，可憑截圖到本色瑜伽會(huì)館即可獲得體驗(yàn)卡!
2、新老會(huì)員均可參加;
3、以上卡項(xiàng)使用有效期截至3月9日。
感恩回饋二：
入會(huì)有禮，辦卡有禮!!!即日起至3月8日特別推出閨蜜卡。
兩人同行，第二人半價(jià)!
辦卡后另外再贈(zèng)送免費(fèi)瑜伽課一節(jié)!
名額有限，先到先得!!
三月不減肥，四月徒傷悲。
活動(dòng)日期3月4日—3月8日
xxx瑜伽學(xué)校
手機(jī)： xxx電話(huà)：xxxx xxxxxx
郵箱：xxxxxx
瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)背景
夏天烈日炎炎，天氣干燥，大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差，情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)人體氣血比較暢通，練習(xí)起來(lái)不但輕松很多，充分舒展后的身體也會(huì)變得更加暢快、舒適。尤其對(duì)很多年紀(jì)大的長(zhǎng)者，所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解，更應(yīng)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)練習(xí)瑜伽，針對(duì)受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過(guò)，在這個(gè)悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復(fù)下來(lái)。改善睡眠質(zhì)量，提高食欲，增強(qiáng)抵抗力。
二、活動(dòng)目的
眾所周知，練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)�，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無(wú)形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外，潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺(jué)。當(dāng)我們將這份感覺(jué)伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然，長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
三、活動(dòng)名稱(chēng)
與瑜伽有個(gè)約會(huì)——百人瑜伽活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日下午
五、活動(dòng)地點(diǎn)
有鳴潭前(半圓平臺(tái))
六、活動(dòng)對(duì)象
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們 (會(huì)外同學(xué)提前報(bào)名，然后組織訓(xùn)練)
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
瑜伽協(xié)會(huì)，大學(xué)生聯(lián)合會(huì)相關(guān)部門(mén)，校團(tuán)委三組織一起宣傳召集學(xué)員，召集完由瑜伽協(xié)會(huì)組織訓(xùn)練，活動(dòng)當(dāng)天瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)員帶領(lǐng)完成展示。團(tuán)委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。
八、注意事項(xiàng)
1) 夏季練瑜伽注意事項(xiàng)：
2) 練習(xí)者不能在過(guò)饑或過(guò)飽的狀態(tài)下練習(xí);
3) 運(yùn)動(dòng)前無(wú)需喝太多水，反而是運(yùn)動(dòng)出汗后應(yīng)立即補(bǔ)充水分或鹽分(如0.9%的生理鹽水);
4) 練習(xí)時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)定，一般初學(xué)者在30分鐘左右為宜，切忌過(guò)量甚至超負(fù)荷練習(xí);
5) 練習(xí)過(guò)程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，應(yīng)馬上停止練習(xí)，經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī);
6) 運(yùn)動(dòng)后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會(huì)造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲，經(jīng)過(guò)短暫休息和補(bǔ)充水分后方可洗熱水澡;切忌運(yùn)動(dòng)后為圖一時(shí)之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ照{(diào)出風(fēng)口直吹。
瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案5
一、 活動(dòng)方案目的
提升瑜伽館的知名度、品牌形象
二、活動(dòng)方案主題
主題一：“忽然遇見(jiàn)更美的.你“為主題
此次活動(dòng)的主題概念以“打破傳統(tǒng)生活，制造浪漫驚喜”為出發(fā)點(diǎn)，迎合了白領(lǐng)們對(duì)平凡生活中浪漫的向往、驚喜的向往、人文的向往、交友的向往，因此擬定“忽然遇見(jiàn)更美的你”的主題，其一從字面上直觀(guān)點(diǎn)明活動(dòng)背景、時(shí)間等基本要素，其二以滿(mǎn)足目標(biāo)群心理渴望的標(biāo)題作為噱頭，從而達(dá)到引起消費(fèi)者關(guān)注的目的，具備順口、文化、利于傳播的特點(diǎn)。
主題二：“浪漫回味年”為主題
三、活動(dòng)方案策略
根據(jù)七夕節(jié)日營(yíng)銷(xiāo)背景，我們將此次目標(biāo)受眾定位于20-40歲中高端人群；他們?cè)谶M(jìn)瑜伽館除了希望運(yùn)動(dòng)足夠之外，也注重環(huán)境、氛圍、文化等附加值因素；他們的消費(fèi)期望是：運(yùn)動(dòng)有沒(méi)有用？瑜伽館有無(wú)格調(diào)？好不好玩？有無(wú)優(yōu)惠？給他們帶來(lái)了哪些精神利益？
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日
五、活動(dòng)地點(diǎn)
暫定于瑜伽館內(nèi)
六、活動(dòng)定位及調(diào)性
1、定位：一次影響力最廣、吸引人群最多、參與門(mén)檻最低、最具話(huà)題性文化性，針對(duì)20-40歲中高端消費(fèi)群體的七夕營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)。
2、調(diào)性： 格調(diào) 文化 時(shí)尚 廣泛
七、活動(dòng)形式
xx日-xx日消費(fèi)達(dá)xx金額，返利代金券→以直觀(guān)讓利促銷(xiāo)拉長(zhǎng)該瑜伽館熱銷(xiāo)周期。
xx日 七夕夜晚主題活動(dòng)→引爆全場(chǎng)，制造新聞話(huà)題，擴(kuò)大知名度。
八、活動(dòng)內(nèi)容
以七夕當(dāng)天主題活動(dòng)為主線(xiàn)，前期返券讓利促銷(xiāo)為輔助，舉行為期三天的“忽然遇見(jiàn)更美的你”主題營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)，針對(duì)xx日當(dāng)天，舉辦“忽然遇見(jiàn)你”單身交友派對(duì)，及“浪漫回味年”情侶交友派對(duì)。
20-40歲單身群體——“忽然遇見(jiàn)更美的你”大型單身交友派對(duì)：
凡是單身人群均可參加8.16日xx餐飲酒店舉辦的城市大型單身交友派對(duì)，以高水準(zhǔn)的交友對(duì)象、人文浪漫的餐廳氛圍、極具創(chuàng)意趣味的活動(dòng)環(huán)節(jié)，為你尋找完美伴侶提供最舒適浪漫的平臺(tái)與空間。
瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案6
xxxx瑜伽美容會(huì)館是奉化市一所專(zhuān)業(yè)的女子養(yǎng)生會(huì)所，耗資800萬(wàn)，設(shè)施與服務(wù)都是按五星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)打造。內(nèi)設(shè)高溫瑜伽，常溫瑜伽，汗蒸，舞蹈等一系列專(zhuān)業(yè)課程，內(nèi)設(shè)太空冥想瑜伽會(huì)館，在燈光的折射下，讓人感覺(jué)像在太空一樣，四季主題的瑜伽會(huì)館會(huì)根據(jù)不同的季節(jié)，變化不同的風(fēng)格，讓人在舒適的環(huán)境中鍛煉。高溫瑜伽會(huì)館：區(qū)別于其他會(huì)館，有的會(huì)館是靠發(fā)熱，或者空調(diào)將溫度提上去，而我們美之源會(huì)所是以地?zé)岚l(fā)出的熱量，減少身體的傷害，汗蒸房也是采取茲射。個(gè)內(nèi)設(shè)施都是奉化獨(dú)一無(wú)二的，師資力量也是非常雄厚的，各位的感興趣的朋友，都可以來(lái)會(huì)館感受下，免費(fèi)體驗(yàn)下，現(xiàn)在為迎接3.8婦女節(jié)的到來(lái)推出一系列優(yōu)惠活動(dòng)，讓每個(gè)喜歡瑜伽，喜歡運(yùn)動(dòng)的.女性朋友都能消費(fèi)的起。
為迎接3.8婦女節(jié)的到來(lái)特推出女性感恩月活動(dòng)：
1、辦理任何卡種買(mǎi)一年送一年原價(jià)卡種(綜合VIP：3088元，高溫瑜珈、汗蒸年卡：2180元 ，常溫瑜珈，肚皮舞年卡：1980元)
2、轉(zhuǎn)介紹會(huì)員給會(huì)所免費(fèi)贈(zèng)送年卡：介紹一個(gè)年卡會(huì)員贈(zèng)送一個(gè)月時(shí)間，二個(gè)贈(zèng)送3個(gè)月，三個(gè)送六個(gè)月
3、辦美容卡送瑜伽、汗蒸、綜合卡
4、靚麗5人行綜合年卡原價(jià)：29000元 現(xiàn)價(jià)：12000元 (5人團(tuán)購(gòu)價(jià)：每個(gè)均價(jià)：2400元，原價(jià)：5800元)
5、靚麗10人行綜合年卡原價(jià)：54000元 現(xiàn)價(jià)：21600元 (10人團(tuán)購(gòu)價(jià)：每個(gè)均價(jià)：2160元，原價(jià)：5800元)
6、單人綜合5年金卡原價(jià)：29000元，現(xiàn)價(jià)：13800元 (送價(jià)值13800元美容消費(fèi)項(xiàng)目)2個(gè)月內(nèi)成功介紹4人輸綜合年卡的，再贈(zèng)送13800美容消費(fèi)項(xiàng)目。
注：活動(dòng)名額為38名，欲購(gòu)從速!
咨詢(xún)電話(huà)：xxx
QQ：xxxxx
瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案7
前言
三月，春意濃濃的日子，三月，屬于女人的.日子，陽(yáng)光一天天地明媚起來(lái)，女人，也一天天明媚起來(lái)。
女人如花，花一樣的名字，花一樣的容顏，花一樣的笑靨。在花開(kāi)的三月，在屬于女人的三月，讓我們一起行動(dòng)，看看如“花”的女人是如何“花銷(xiāo)”，如何理財(cái)，如何在家庭財(cái)富的世界里笑顏如花！
三八婦女節(jié)活動(dòng)目標(biāo)
釋放工作壓力、調(diào)節(jié)心理平衡；煥發(fā)工作熱情、搭建溝通橋梁、豐富團(tuán)隊(duì)業(yè)余生活；提高理財(cái)意識(shí)，分享理財(cái)經(jīng)驗(yàn)，展現(xiàn)女性魅力。
三八婦女節(jié)活動(dòng)時(shí)間：3—4小時(shí)
三八婦女節(jié)活動(dòng)地點(diǎn)：戶(hù)外平整草坪或室內(nèi)運(yùn)動(dòng)館
活動(dòng)實(shí)施：創(chuàng)力體驗(yàn)學(xué)院拓展培訓(xùn)師
三八婦女節(jié)活動(dòng)流程：
第一階段：玫瑰風(fēng)采
此階段的目標(biāo)是團(tuán)隊(duì)組建、破冰與熱身
游戲1：擊掌為盟
此游戲是通過(guò)一種特殊的問(wèn)好方式，也是所有人都能很好的參與的一種形式來(lái)打破沉悶的氣氛，讓大家對(duì)接下來(lái)的活動(dòng)有一個(gè)心理預(yù)備。
游戲2：猴子與香蕉
此游戲是一個(gè)能體現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)與意愿的心理游戲，你的利益點(diǎn)在哪里，你的心就在哪里！
詳見(jiàn)之前發(fā)過(guò)的文章“破冰游戲”
游戲3：非常6+6
此游戲是一個(gè)團(tuán)隊(duì)配合的集體性活動(dòng)，每一個(gè)人都是如此的熟悉，但又如此的陌生，因?yàn)槲覀內(nèi)鄙僮钣H密的接觸和交流！讓我們一起來(lái)體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的溫暖吧！創(chuàng)造一種節(jié)奏感的音樂(lè)或口令，按摩熱身。
第二階段：玫瑰斗秀
此階段的目標(biāo)是通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)熱情調(diào)動(dòng)情緒
可用的游戲有：翻毯子、沉默島、無(wú)軌電車(chē)、波濤洶涌、燃燒團(tuán)隊(duì)、大河之舞、不倒森林等，也可用趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如毛毛蟲(chóng)、眾星捧月、財(cái)源滾滾、動(dòng)感五環(huán)等。
第三階段：五彩玫瑰
此階段的目標(biāo)是，平穩(wěn)情緒、加強(qiáng)溝通與交流
活動(dòng)1：急速60秒（簡(jiǎn)化版）代表不同數(shù)字的卡片散放在固定的區(qū)域內(nèi)，小組派一名代表在區(qū)域內(nèi)活動(dòng)，其它人場(chǎng)外指揮，要求在60秒內(nèi)將所有卡片按順序排列正確。
活動(dòng)2：青春風(fēng)采（小組成員用歌舞、詩(shī)等各種形式，設(shè)計(jì)一個(gè)展示作品，其中要有每個(gè)人的展示）
第四階段：玫瑰綻放
活動(dòng)1：花開(kāi)花謝—所有隊(duì)員圍成一個(gè)大圓圈，手搭在相鄰伙伴的肩膀上，依據(jù)拓展培訓(xùn)師的口令做出花開(kāi)與花許謝的動(dòng)作，就像花朵綻放一樣，每位女隊(duì)員就是一個(gè)花瓣，她們共同成為一朵花，象征團(tuán)結(jié)一致一家親，并預(yù)祝我們的單位明天更加燦爛。
活動(dòng)2：動(dòng)感舞蹈，火熱的氛圍中結(jié)束半天的活動(dòng)
感謝創(chuàng)力體驗(yàn)學(xué)院提供方案，想成為拓展培訓(xùn)師來(lái)創(chuàng)力體驗(yàn)。
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