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        初中心理健康教育主題班會(huì)教案

        初中心理健康教育主題班會(huì)教案

          心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個(gè)重要方面,它們相互依附彼此制約有機(jī)統(tǒng)一缺一不可。下面是小編為大家整理的初中心理健康教育主題班會(huì)教案(精選9篇),僅供參考,喜歡可以收藏分享一下喲!

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案1

          [教學(xué)目標(biāo)]

          通過教學(xué),使學(xué)生初步懂得什么是心理健康,心理健康對(duì)青少年成長(zhǎng)的重要意義,以及心理不健康的危害性。明確鍛煉良好的心理品質(zhì)的內(nèi)容和途徑、方法等知識(shí)。為學(xué)生提高心理健康水平,社會(huì)適應(yīng)能力,完善個(gè)性打下良好基礎(chǔ)。

          1.知識(shí)方面

          (1)要求學(xué)生初步掌握基本概念:心理健康、心理偏差。

          (2)通過學(xué)習(xí),知道并了解人的健康包括身體健康和心理健康。

          (3)懂得心理健康有利于青少年的成長(zhǎng)。

          (4)知道心理不健康危害大。

          2.能力方面

          通過教學(xué)著重幫助學(xué)生掌握了解自己心理特點(diǎn)的方法,以及優(yōu)化心理品質(zhì)的鍛煉方法。并根據(jù)自己的心理特點(diǎn),不斷優(yōu)化自己的心理品質(zhì),提高心理健康水平,以及社會(huì)適應(yīng)能力。根據(jù)自己的心理特點(diǎn),不斷優(yōu)化自己的心理品質(zhì),提高心理健康水平,以及社會(huì)適應(yīng)能力。

          3.情感、態(tài)度和價(jià)值觀方面

          通過教育使學(xué)生著重理解提高心理健康水平對(duì)青少年的重要意義。提高對(duì)不健康心理的認(rèn)識(shí)水平,自覺地糾正“心理偏差”。在社會(huì)生活中,鍛煉心理品質(zhì),培育健康心理。

          [教學(xué)重點(diǎn)]

         。1)心理健康的主要表現(xiàn)有哪些?

          (2)心理健康對(duì)青少年成長(zhǎng)的意義是什么?

         。3)心理不健康的危害是什么?

         。4)青少年要了解自己的心理特點(diǎn)和掌握鍛煉心理品質(zhì)的方法。

          [教學(xué)難點(diǎn)]

         。1)怎樣理解“性格良好”。

         。2)為什么心理健康對(duì)青少年成長(zhǎng)具有重要意義?

         。3)為什么心理不健康對(duì)青少年成長(zhǎng)具有危害性?

          [課時(shí)安排]

          3課時(shí)。原則上一框題一課時(shí)。本課內(nèi)容與實(shí)際聯(lián)系緊密,如展開講,或加上學(xué)生討論等活動(dòng)有可能超出3課時(shí)。為了便于說明教法,本教案按一框題1課時(shí)闡述。

          復(fù)習(xí)提問

          培養(yǎng)良好心理品質(zhì)的重要意義是什么?

          導(dǎo)入新課

          通過前言的學(xué)習(xí),同學(xué)們初步了解了具有良好心理品質(zhì)的重要性,并懂得加強(qiáng)心理品質(zhì)鍛煉對(duì)青少年成長(zhǎng)是非常有意義的。良好的道德品質(zhì)與健康的心理是緊密相連的,那么,什么是心理健康呢?心理健康有哪些益處?鍛煉心理品質(zhì)的方法是什么?

          一、人生寶貴財(cái)富——道德高尚、心理健康(板書)

          提問:

          問題1、同學(xué)們提到道德大家一定不陌生,小學(xué)階段同學(xué)們已經(jīng)接受了道德教育,請(qǐng)同學(xué)們看書第七頁,“議一議”,并舉一些其他方面的例子。

          問題2、同學(xué)們,你們認(rèn)為什么是健康?

          (學(xué)生回答后,教師請(qǐng)學(xué)生做選擇說明題。)

          下面的人誰最健康?為什么?

          (投影)

          小明心律不齊,說明身體部分不健康。小萍、小強(qiáng)雖然身體不錯(cuò),但由于他們不是與同學(xué)搞不好關(guān)系,就是學(xué)習(xí)自信心不強(qiáng)。這都會(huì)阻礙他們成長(zhǎng)進(jìn)步,我們說,他們心理素質(zhì)水平有待提高。小蘭不僅身體好,而且心理素質(zhì)也不錯(cuò),這就會(huì)促進(jìn)她的成長(zhǎng)進(jìn)步。所以我們說小蘭最健康?梢娙说慕】蛋▋煞矫妫荷眢w健康和心理健康。 (學(xué)生回答后,教師歸納。)

          1.人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面(板書)

          什么是健康?(板書)

          人的身體健康可通過一系列體能測(cè)試來判斷,而心理健康也是有衡量標(biāo)準(zhǔn)的。下面我們就來探討一下心理健康的主要表現(xiàn)有哪些。

          2.心理健康的主要表現(xiàn)(板書)

         。ńM織討論。將同學(xué)4~6人組成一個(gè)小組討論。討論內(nèi)容:心理健康的表現(xiàn)是什么?為什么?學(xué)生討論5~7分鐘后在全班范圍內(nèi)交流發(fā)言。老師簡(jiǎn)明扼要地將討論內(nèi)容寫在黑板上,著重分析幾項(xiàng)內(nèi)容。)

         。1)心胸開朗,樂于交往。(板書)

         。ㄔ趯W(xué)生討論的基礎(chǔ)上讓學(xué)生填表,并舉例說明。)

          (投影)

          每個(gè)人都生活在社會(huì)中,不可能離群獨(dú)居。孤獨(dú)對(duì)于青春期的少年是難忍受的,它會(huì)給人帶來煩惱,影響身心健康。在社會(huì)、學(xué)校、家庭、班集體中如果我們開朗、樂于與人交往就會(huì)使自己開成良好的個(gè)性品質(zhì),促進(jìn)學(xué)習(xí)、工作更快進(jìn)步。人的交往包括同齡人之間、異性間,與師長(zhǎng)、與父母、長(zhǎng)輩及社會(huì)中的人之間的相互交往。學(xué)校是我們學(xué)會(huì)人際交往的重要場(chǎng)所,同學(xué)們應(yīng)該在交往的過程中不斷提高人際交往能力。 (教師歸納)

         。2)情緒健全、情感豐富。(板書)

         。ㄔ趯W(xué)生討論的基礎(chǔ)上填表,并舉例說明。)

         。ㄍ队埃

         。ㄗ饔貌恢痪窒捱@幾點(diǎn),只要合理,學(xué)生說出來,即給予肯定。)

          (教師歸納) 每人都有情緒和情感,它是豐富多彩的。情緒是情感的外在表現(xiàn)。情感豐富且健康、情緒積極且穩(wěn)定的人在社會(huì)生活中是快樂、自信、事業(yè)易成功的人。我們每個(gè)人要做自己情緒、情感的主人,讓自己的學(xué)習(xí)、生活,快樂、充實(shí)、美好。

         。3)性格良好,有自制力(板書)

          (在學(xué)生討基礎(chǔ)上填寫表格,并舉例說明。)

         。ㄍ队埃

          每人都有自己的性格,性格與先天遺傳有一定關(guān)系,更是后天環(huán)境影響的結(jié)果,尤其是個(gè)體參加社會(huì)實(shí)踐不斷社會(huì)化的結(jié)果。性格有內(nèi)外向之分,但談不上好與壞之分。不論什么性格的人,只要他具有誠(chéng)實(shí)、友善、富有同情心等因素,就稱其為具有良好性格。每個(gè)人不可能具有所有的良好性格特點(diǎn)。性格是可以通過人際交往、社會(huì)實(shí)踐等途徑來不斷趨于完善的。在完善性格中,自制力是一個(gè)很強(qiáng)的推動(dòng)力,在青春期加強(qiáng)自制力是非常重要的。 (教師歸納)

          (4)意志堅(jiān)強(qiáng),不怕困難。(板書)

         。ㄔ趯W(xué)生討論基礎(chǔ)上填表并舉例說明。)

         。ㄍ队埃

          意志力是人克服困難取得成功的催化劑,是心理健康的重要表現(xiàn)。中學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中尤其需要培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志力。 (教師歸納)

         。5)智力正常。(板書)

          (在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上填表。)

          (投影)

         。ń處煔w納)

          智力正常是人們生存發(fā)展的基礎(chǔ)。智力是發(fā)展的,人們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、工作中要不斷開發(fā)智力,提高水平。

          3、良好道德與健康心理的關(guān)系。

          小結(jié):這節(jié)課我們了解了人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。同時(shí)又探討了心理健康的主要表現(xiàn)有五個(gè)方面。(可以組織學(xué)生回憶。)其中第五是智力因素,第一、二、三、四是非智力因素。因此,我們平時(shí)不僅要重視開發(fā)智力因素,同時(shí)也要重視培養(yǎng)非智力因素,成為一個(gè)道德高尚,心理健康的人。

          [課堂作業(yè)]

         。1)什么是健康?

         。2)心理健康的主要表現(xiàn)有哪些?

         。3)根據(jù)心理健康的五種主要表現(xiàn),分析一下自己的情況,并制定出發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì),完善自我的具體措施。

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案2

          一、活動(dòng)目的:

          1. 讓學(xué)生對(duì)青春期的生理和心理的變化有初步地了解和認(rèn)識(shí),能夠以正確態(tài)度對(duì)待自己生理和心理上的變化。保持一種健康的生理和心理狀態(tài)

          2.讓學(xué)生意識(shí)到長(zhǎng)大了的煩惱是避免不了的,它是成長(zhǎng)標(biāo)志,是走向成熟的必經(jīng)階段,學(xué)會(huì)一些排除煩惱的辦法。

          3.讓學(xué)生能珍惜青春,把握未來。

          二、活動(dòng)重點(diǎn):

          通過活動(dòng)能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期所遇到的各種問題,能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。

          三、活動(dòng)難點(diǎn):

          讓學(xué)生對(duì)青春期問題有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

          四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1.推選一名同學(xué)配樂朗誦《丑女孩》

          2. 錄音機(jī)一臺(tái)。

          3.用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。

          五、活動(dòng)過程:

          (一) 主持人開場(chǎng)白(放背景音樂)

          女:還記得小時(shí)候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩,羨慕爸爸媽媽有權(quán)力說這說那,還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋,戴爸爸的領(lǐng)帶嗎?那是一種渴望長(zhǎng)大的心情,渴望獨(dú)立的愿望,轉(zhuǎn)瞬間,我們送走了童年迎來了少年。

          合:我們長(zhǎng)大了

          男:青春是花季,是雨季,她帶給我們那么多的神奇,那么多的誘惑。不知不覺我們被青春所吸引,為青春所著迷,驀然間發(fā)現(xiàn)自己少了兒時(shí)的稚氣,多了幾分成熟;不知你們發(fā)現(xiàn)沒有,青春到來的時(shí)候她給我們帶來了許多變化,有誰知道都是哪些變化?

          (二)活動(dòng) “我的變化”

          活動(dòng)程序:

          1.請(qǐng)同學(xué)們先分組討論我們?cè)谏砗托睦砩习l(fā)生了哪些變化?然后交流。

          2.呈現(xiàn)掛圖,拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對(duì)比

          (學(xué)生能講出一兩點(diǎn)就可以了)

          生理上:

          (1) 身體增高,體重增加,骨胳和肌肉發(fā)育加速,男孩長(zhǎng)出了毛茸茸小胡須,喉結(jié)逐突,聲音開始變的低而粗,肩部加寬,骨盆變窄,漸漸的像個(gè)男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿,聲音變得高而尖,骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。

          (2)腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)和腦重量已與成人相差無幾,傳遞信息的效率大大提高,肺活量增大,呼吸頻率減慢,心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。

          (3)生殖器官進(jìn)一步發(fā)育成熟。

          心理上:

          (1)日益注重探索自我,產(chǎn)生了對(duì)未來生活的設(shè)想,逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域。

          (2)存在獨(dú)立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動(dòng)蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨(dú)、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復(fù)雜的情緒體驗(yàn),常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。

          (3)開始進(jìn)入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。

          (4)男孩和女孩性別意識(shí)日漸清晰,在日常生活中顯示出特定的性別身份。

          男:每個(gè)人都在發(fā)生著變化,但是每個(gè)人的變化又都是那么的不同。有的同學(xué)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變?cè)胶每,性格也愈發(fā)完善,思想越發(fā)成熟,討人喜歡,為自己的成長(zhǎng)而喜說,并努力地去完善自我形象,但也有的同學(xué)懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點(diǎn),心里有那么多的煩心事,時(shí)而流露出自卑情緒,為成長(zhǎng)而煩惱。

          (三)聽配樂朗誦:《丑女孩》

          丑女孩

          女孩很丑,女孩知道自己很丑。走在長(zhǎng)長(zhǎng)的鬧市中,女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光,因?yàn)槟悄抗饫锊粌H有驚奇,更多的是鄙夷,女孩這樣認(rèn)為。這時(shí)候,女孩能做到的.就是把頭埋得低低,規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。

          一步步終于走完了長(zhǎng)長(zhǎng)的鬧市,女孩走進(jìn)校門,女孩仍把頭埋。

          女:是啊,我們長(zhǎng)大了,煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨,你無助,希望有人幫助你,那么,今天我們的班會(huì)就是一次機(jī)會(huì),讓你敞開心扉,訴說心中的煩惱,大家一起幫助找出解決的辦法。

          (四)說說自己心中的煩惱

          以同學(xué)舉手發(fā)言的形式,說出自己目前有什么煩惱,是否希望得到他人的幫助。(基本可以歸納為下面五種)

          1.自己覺得對(duì)別人很友好,可是別人對(duì)我卻不友好,人際關(guān)系怎么這么復(fù)雜。

          2.好朋友之間不信任,背地里說壞話,我很傷心。

          3.家長(zhǎng)每人都是在斥責(zé)我,從來不說我好。

          4.學(xué)習(xí)成績(jī)不好,抬不起頭來。

          5.老師對(duì)自己有偏見,處處跟我過不去。

          (五)小組討論:

          結(jié)合上述同學(xué)所說的五種煩惱,每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中,總結(jié)出一些有效的解決辦法。

          1.心胸開闊,多與別人交流

          2.遇事冷靜,多思多想和換位思考

          3.嚴(yán)以律己,寬以待人

          4.增強(qiáng)自信心,學(xué)會(huì)一些待人處事的辦法

          5.多看書,增強(qiáng)抵抗干擾的行動(dòng)

          男:同學(xué)們暢所欲言,說出了自己的煩惱,也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時(shí)光。

          女:同學(xué)們,我們結(jié)束了天真爛漫的童年,跨入了充滿生機(jī)的活力時(shí)代,讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁,點(diǎn)亮我們心中的暢想,下面請(qǐng)同學(xué)們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語,可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等(事先準(zhǔn)備好)

          (六)抒寫青春的暢想(同學(xué)格言連句)

          (七)班主任寄語

          同學(xué)們,祝賀你們長(zhǎng)大了,在成長(zhǎng)的道路上,愿你們珍惜時(shí)間,“千金買駿馬,何處買青春”,為了祖國(guó)的未來,為了燦爛的年華,愿你們把握住自己的青春,在生命的早晨唱出美好的青春之歌,讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。

          (八)結(jié)束語

          合:青春像剛剛升起的太陽(播放背景音樂,學(xué)生跳舞),前面是望不盡的一片蔚藍(lán);青春像剛剛冒尖的嫩芽;前面是看不完的春光燦爛;青春像初離源頭的潺潺小溪,憧憬著大海里的波浪滔天;青春像茁壯成長(zhǎng)的馬駒,在萬里征途上奔騰馳騁……

          青春的腳步聲越來越近了,讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華!

          今天的主題班會(huì)“我長(zhǎng)大了”到此結(jié)束。

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案3

          教學(xué)目標(biāo)

          通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn),從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望"。

          教學(xué)重點(diǎn)

          1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

          2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。

          教學(xué)過程

          一、導(dǎo)人

          播放"命運(yùn)交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折

          二、講授新課

          1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

          2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

          追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo);挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

          (二)追求與挫折的關(guān)系

          1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

          2.同學(xué)討論一一

          1)"桑蘭的追求與挫折"

          2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

          3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

          3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求:挫折往往會(huì)伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

          (三)面對(duì)挫折

          1.觀看錄像"同學(xué)的故事"

          2.小記者談采訪感受

          3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"

          (四)挫折的影響

          1.配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

          2.討論寫信人遇到什么挫折?

          帶給她什么影響?如何幫助她擺脫

          消極的影響?

          3.配樂幻燈

          當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

          4.為"挫折"作新的詮釋

          (五)總結(jié)升華

          1.電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A

          2.小結(jié)全課

          1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

          2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

          3)伴隨著歌聲,滾動(dòng)播放

          課后作業(yè)

          作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

          (重點(diǎn):遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案4

          活動(dòng)目的:

          1.讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。

          2.使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。

          適用對(duì)象:

          班級(jí)全體成員

          活動(dòng)場(chǎng)地:

          教室

          活動(dòng)時(shí)間:

          45分鐘

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          心理情景劇,沒有五官的人頭像

          活動(dòng)程序:

          一.熱身引入

          播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景,聽后設(shè)問:你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時(shí)候?qū)W會(huì)傾聽的呢?

          談話:是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風(fēng)雨聲,聽優(yōu)美動(dòng)聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生,都沒能學(xué)會(huì)如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會(huì)的本能,但是在實(shí)際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當(dāng)我們急于表達(dá),各說各話的時(shí)候,傾聽就往往被忽略了。

          二.游戲:《悄悄話》

          每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話,由第一個(gè)同學(xué)往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容,請(qǐng)最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。

          交流與分享:

          1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?

          2.做完這個(gè)游戲你有什么感受?

          三.小組活動(dòng):《你畫我說》

          四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演,兩人一組,其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組

          活動(dòng)規(guī)則:一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人。

          交流與分享:

          1.通過這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢?

          2.做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢?

          四.情景劇表演

          在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽者,“聽”似乎是件簡(jiǎn)單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?

          (劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言,有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴,爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見,不讓對(duì)方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵;同時(shí),對(duì)待他人的發(fā)言,有一個(gè)同學(xué),面無表情,看起來好象很認(rèn)真,其實(shí)卻沒有任何反應(yīng);有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)

          學(xué)生表演情景劇,表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>

          五.學(xué)生談?wù)?/p>

          如何做一個(gè)合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。

          六.學(xué)生練習(xí)

          跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時(shí),體驗(yàn)一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時(shí),別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽者。

          學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽的好處,如:增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。

          七.教師總結(jié)歸納

          當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領(lǐng)略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

          同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽吧,當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對(duì)方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光,那么你就會(huì)有意外的收獲。

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案5

          活動(dòng)目的:

          教會(huì)學(xué)生面對(duì)內(nèi)心的“恐懼”,要敢于自我挑戰(zhàn);恐懼往往不是來自于外界事物,而是來自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題,怎樣看待問題才是問題。

          參加人數(shù):

          全體成員

          使用時(shí)間:

          45分鐘

          材料準(zhǔn)備:

          無毒蛇一條,灌滿水的電水殼一把,盛滿冷水面盆一個(gè),電源插座一個(gè)。

          活動(dòng)場(chǎng)地:

          班級(jí)

          適用對(duì)象:

          經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員

          活動(dòng)程序:

          主題活動(dòng)

          面對(duì)恐懼學(xué)會(huì)說“不”

          1.老師請(qǐng)學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物,然后進(jìn)行交流。

          2.老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事,得到回答最多的是,怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的活蛇,學(xué)生見狀后,一定會(huì)非常緊張,甚至是屏住呼吸,將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕,并告之這是一條無毒蛇,也不會(huì)咬人,如果你們不信的話請(qǐng)看,老師先作示范,將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議,有哪位勇敢的學(xué)生能上來抓一下這條蛇。

          3.在老師的鼓勵(lì)下,第一位上來做嘗試的同學(xué),老師給予高度評(píng)價(jià),接著在他的帶動(dòng)下,讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。

          討論要點(diǎn):

          1.明白當(dāng)我們感到害怕時(shí),與其向“恐懼”投降,不如理智地判斷一下。

          2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對(duì)恐懼事物的瞬間產(chǎn)生,若想得越多,潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。

          3.針對(duì)具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案6

          教學(xué)目標(biāo):

          (1)了解生命中挫折存在的價(jià)值。

         。2)培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。

          (3)分享和學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)挫折的方法、措施。

          教學(xué)重點(diǎn):

          了解挫折是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路,是成功的墊腳石。養(yǎng)成樂觀積極的生活態(tài)度。

          教學(xué)難點(diǎn):

          學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法并能在生活中合理運(yùn)用。

          教學(xué)過程及內(nèi)容:

          師生活動(dòng)

          設(shè)計(jì)理念

          導(dǎo)入:猜猜她是誰

          1.組織引導(dǎo)閱讀。(音樂)提問:她是誰?嘗試用一個(gè)詞語來形容她的這段經(jīng)歷。

          2.播放一組成長(zhǎng)照片:學(xué)生回憶自己的成長(zhǎng)史。

          引出主題:風(fēng)景在路上

          閱讀P16《猜猜她是誰》

          通過閱讀、討論評(píng)價(jià),了解生命中的挫折可以引發(fā)人的消極情緒,也可以成為成功之路的一道風(fēng)景。

          一、描繪:人生曲線。(書P16)

          提示人生曲線中每一階段正負(fù)頂點(diǎn)的獲得,以5-10歲為例:回憶學(xué)前和小學(xué)低年級(jí)階段(也可再分為兩個(gè)階段)是高興多還是不高興多?假設(shè)是高興多,這段時(shí)間的高興10分里最高打幾分?這個(gè)最高分對(duì)應(yīng)的回憶是什么事?(如果是不高興多,則反之依然。)

          二、別把磨煉當(dāng)折磨(書P17撥動(dòng)心弦)

          小結(jié):在挫折面前,人常常容易陷入消極甚至崩潰,甚至放大到認(rèn)為整個(gè)生命都是失敗的。事實(shí)上,當(dāng)我們走過這段時(shí)期,再回頭看,會(huì)發(fā)現(xiàn)那不過是生命中的一個(gè)瞬間,只是生命的諸多風(fēng)景中的一道風(fēng)景。小結(jié):通過小實(shí)驗(yàn)呈現(xiàn)對(duì)挫折的態(tài)度。

          三、七嘴八舌

          1、能否避免挫折?天災(zāi)、人禍-------普遍存在。

          2、你的挫折因何而起?案例:面對(duì)數(shù)學(xué)難題會(huì)怎么做?組織討論分享。

          閱讀并討論分享。

          1.描繪人生曲線P16

          2.找一個(gè)詞形容自己的人生曲線

          3.嘗試放大一個(gè)“消極點(diǎn)”,回憶對(duì)應(yīng)的相關(guān)事件,當(dāng)時(shí)的情緒體驗(yàn)。分享當(dāng)時(shí)的解決方法。(可參照P18我思我悟,若感到當(dāng)時(shí)的處理方式不當(dāng),可補(bǔ)充一個(gè)改善的解決方法。)預(yù)測(cè)自己在下一階段的學(xué)習(xí)和生活中可能會(huì)遇到的挫折,分享自己面對(duì)這些挫折時(shí)的態(tài)度和打算。

          樂觀積極的態(tài)度能導(dǎo)引人從挫折困境中走向成功。習(xí)得應(yīng)對(duì)某一具體挫折的方法。意識(shí)到應(yīng)對(duì)挫折重要,而看待挫折的心態(tài)更重要。

          小結(jié):生命是一段旅程,最值得回味的,不僅是目的地,更是路上的風(fēng)景。有挫折的煎熬,成功才會(huì)讓人更加快樂。坦然看待挫折的心態(tài),比應(yīng)對(duì)挫折的辦法更重要。

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案7

          一、教學(xué)對(duì)象分析

          初一的學(xué)生正值十三、四的年齡,是充滿“危機(jī)”的少年期,他們的情緒變化大,而且很不穩(wěn)定,還容易沖動(dòng),影響同學(xué)之間的團(tuán)結(jié),影響與父母,老師的交流,影響學(xué)業(yè)和身體健康,更有甚者因情緒偏激,不能自我控制而走上極端,觸犯法律。因而,指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒,把握自己情緒變化的特點(diǎn),學(xué)會(huì)合理地宣泄與調(diào)控自己的情緒,培養(yǎng)和保持愉快,樂觀的心境,這對(duì)于他們順利地度過這一“危機(jī)時(shí)期”,保持心理健康,培養(yǎng)健全人格都將具有重要意義。

          二、教材內(nèi)容分析

          學(xué)會(huì)克服不良情緒,保持樂觀,開朗的心境是進(jìn)行情緒品質(zhì)修養(yǎng)所要達(dá)到的目標(biāo)。調(diào)節(jié)情緒的具體方法有多種多樣,本課主要從轉(zhuǎn)移注意力,合理發(fā)泄情緒和主動(dòng)控制情緒三個(gè)方面介紹了一些具體方法。

          三、教學(xué)目標(biāo)

          1、使學(xué)生知道情緒的基本類型,認(rèn)識(shí)不良情緒的危害性,了解情緒調(diào)節(jié)的幾種方法。

          2、引導(dǎo)學(xué)生尋找適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法,運(yùn)用所學(xué)方法解決實(shí)際問題。

          3、使學(xué)生進(jìn)一步了解學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的重要意義,在學(xué)習(xí)、生活中保持良好的心境,正確對(duì)待學(xué)習(xí),生活中遇到的挫折、困難。

          四、教學(xué)重點(diǎn)

          引導(dǎo)學(xué)生尋找適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法,運(yùn)用所學(xué)方法解決實(shí)際問題

          五、教學(xué)難點(diǎn)

          正確對(duì)待學(xué)習(xí),生活中遇到的挫折、困難,保持良好的心境

          六、教學(xué)方法

          個(gè)案分析、角色扮演、小組討論

          七、教學(xué)手段

          多媒體電腦

          八、教學(xué)設(shè)計(jì)理念

          學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,也是課堂的主人,課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為中心,老師只是引導(dǎo)人,教師提供一個(gè)寬闊的平臺(tái),讓學(xué)生全程參與,充分地體驗(yàn)。

          九、教學(xué)過程

         。1)熱身活動(dòng),導(dǎo)入

          雨點(diǎn)變奏曲

          引導(dǎo)語:

          我們中國(guó)有一位音樂奇人叫南衛(wèi)東,他可以用瓶子吹奏優(yōu)美的曲子,也可以用竹簽?zāi)Σ链罄硎l(fā)出美妙的旋律,很值得人欽佩,今天我們就用我們的手發(fā)出的聲響來進(jìn)行“雨點(diǎn)變奏”的活動(dòng)。

          把聲響模擬自然界的聲音:

          打響子——小雨

          手拍大腿——中雨

          拍手——暴雨

          老師進(jìn)行指揮:六月天娃娃臉,說變就變了,剛剛還陽光明媚一下子就烏云密布了,不一會(huì)兒,就下起小雨,接著,轉(zhuǎn)成了中雨,雨越下越大,一場(chǎng)暴雨就這樣來臨了。過了一會(huì)兒,雨漸漸小了,轉(zhuǎn)成了中雨……小雨……雨停了,天更亮了,我們看見了天邊掛著七色的彩虹。

          在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,同學(xué)們是否也有這樣的體驗(yàn):有時(shí)精神百倍、興高采烈、事事順心;有時(shí)沒精打采、提不起興趣;有時(shí)自己能理智地處理問題,有時(shí)卻會(huì)不冷靜,很沖動(dòng)。這是什么原因呢?這種左右你的力量是什么呢?沒錯(cuò),就是情緒。今天我們就來談?wù)勅绾螌?duì)待自己變化莫測(cè)的情緒?《善于調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會(huì)快樂生活》。

         。ǘ┱J(rèn)識(shí)情緒

          1、情緒定義:情緒又稱心情,感覺或感受,是我們對(duì)事物的態(tài)度體驗(yàn),也是需要得到滿足與否的反映。人的情緒有很多種,中國(guó)漢語中描寫情緒的詞語有上千個(gè),喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。

          2、在心理學(xué)上可以分為兩種,積極情緒和消極情緒。

          (三)消極情緒的危害性

          1、思考回答:在生活中,人人都有各種各樣的情緒,包括積極的和消極的情緒。那么當(dāng)你自己處于消極情緒狀態(tài)下時(shí),你會(huì)有什么樣的感受,對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有什么樣的影響呢?

          2、請(qǐng)同學(xué)們看以下幾個(gè)生活中的事例,說說消極情緒的危害作用,歸納總結(jié)一下每一事例中消極情緒對(duì)人的什么方面有影響。

          同學(xué)小王的例子:一天中午,小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球,到學(xué)校后正好背課文,好長(zhǎng)的課文一點(diǎn)也沒費(fèi)勁;第二天,小王再想買一張最新的游戲卡,但父母都不同意,他感到非常不開心的上學(xué)去了,一篇不長(zhǎng)的課文卻花了好廠的時(shí)間也沒有背好。

          小王的記憶力在情緒不同時(shí)會(huì)表現(xiàn)的不一樣,這說明了消極情緒影響人的記憶力。

          小剛和小強(qiáng)是同班同學(xué),平時(shí)體育課100米跑的速度一樣快,但運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí),聽到加油聲,小剛心里很緊張,怕跑不好,而小強(qiáng)則是輕裝上陣,結(jié)果到終點(diǎn)時(shí),小剛落后小強(qiáng)兩米多。

          小剛在消極情緒狀態(tài)下,沒有發(fā)揮出自己的正常水平能夠,說明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。

          小李未完成值日工作,按班規(guī)課后要重掃,重掃時(shí)小許叫他的外號(hào),并嘲笑他,小李一怒之下打了小許而受處分。

          這個(gè)事例表明:小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動(dòng),自控能力降低,說明消極情緒對(duì)人的理智有影響

          曾有這樣一個(gè)例子:一個(gè)粗心的醫(yī)生,將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了。原本沒有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告,而極度的傷心、痛苦、焦慮,并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久,在醫(yī)院的再次檢查中,果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向,而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人,由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明,情緒變的高漲,心情變的愉悅,病情漸漸好轉(zhuǎn)。

          這個(gè)例子說明:不良的情緒如果長(zhǎng)期得不到調(diào)節(jié),就可能誘發(fā)生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁,戰(zhàn)勝悲傷,起到治病的作用。所以說,消極情緒會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。

          師:分析了這么多事例,我們可以看到當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下,消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力,活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒興趣、思維遲鈍,判斷能力下降,消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力,遇事易沖動(dòng)、不理智,常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事情。因此說,消極情緒具有很大的危害性。

          3、美國(guó)生理學(xué)家愛爾瑪?shù)膶?shí)驗(yàn)研究:將人在不同情緒狀態(tài)下呼出氣體收集在玻璃試管中,冷卻后變成水。發(fā)現(xiàn):在心平氣和狀態(tài)下呼出的氣體冷卻后,水是澄清透明的。在悲傷狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后,水中有白色沉淀。在悔恨狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后,水中有乳白色沉淀。在憤怒、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后,水中沉淀物卻呈紫色。再將其注射到大白鼠身上,幾分鐘后大白鼠就死亡了。

          師:由此可見,人在生氣時(shí)的生理反應(yīng)非常劇烈,同時(shí)會(huì)分泌出許多有毒性的物質(zhì)。消極情緒長(zhǎng)期存在,生理變化不能復(fù)原時(shí),情緒壓力就會(huì)損傷健康。因此為了身體健康,請(qǐng)盡量不要生氣,實(shí)在生氣,也要學(xué)會(huì)控制。當(dāng)然,面對(duì)同一件事每個(gè)人都會(huì)有不同的情緒反應(yīng),無論情緒是亮麗的還是陰暗的,它們本身都是正常的。因此,有消極情緒不是“病”,它是每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生的,只是每個(gè)人產(chǎn)生的程度不一樣。我們要認(rèn)識(shí)它,接受它,并學(xué)會(huì)控制它。

         。ㄋ模┱{(diào)節(jié)情緒的方法

          師:在生活中,消極情緒是不可能避免的。要想保持良好的情緒了解調(diào)節(jié)情緒的方法是很重要的。當(dāng)你有了不良的情緒時(shí),你調(diào)節(jié)情緒的方法是什么呢?你所了解的方法有哪些?請(qǐng)同學(xué)們分組討論,將討論的成果寫在紙上貼到黑板上。

          1、轉(zhuǎn)移注意力

          通過游戲,打球,下棋,聽音樂,看電影,讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動(dòng),使自己從消極情緒中解脫。

          2、合理發(fā)泄情緒

          1)哭——適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。

          2)喊——痛快地喊一回。

          3 )訴——向親朋好友傾訴衷腸。

          4 )動(dòng)——進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。

          3、改變觀念法

         、僮晕野凳劲谧晕壹(lì)③心理換位④改變認(rèn)識(shí)⑤調(diào)整目標(biāo)

         。ㄎ澹┈F(xiàn)場(chǎng)演練,現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用

          師:下面又到了我們幫幫忙的時(shí)間了,這里有一位同學(xué)在學(xué)習(xí)中遇到了困難,同學(xué)們看看有沒有什么方法能夠幫助他。

          我小學(xué)是在外地讀的,英語基礎(chǔ)很差,來到上海讀初一,上第一節(jié)英語課,我就完全聽不懂,每次考試都要掛紅燈。唉,現(xiàn)在我最怕的就是英語課,它害得我茶飯不香,常常垂頭喪氣的。請(qǐng)同學(xué)們幫幫我。

         。▽W(xué)生交流討論后,舉手發(fā)言。)

          師:剛才同學(xué)們提出了很多幫助這位同學(xué)學(xué)好英語、調(diào)解情緒的好方法,聽到這些中肯的話,我們相信他很快會(huì)從消極情緒中擺脫出來。

          總結(jié):通過這堂課的活動(dòng),同學(xué)們了解了許多調(diào)節(jié)情緒的方法,尤其是找到了適合自己的方法。我相信大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中一定會(huì)自覺地運(yùn)用這些方法,同時(shí)利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學(xué)和朋友。

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案8

          教學(xué)目標(biāo):

          1、在活動(dòng)中體驗(yàn)合作成功的喜悅;培養(yǎng)初步的合作意識(shí)。

          2、讓學(xué)生懂得,在集體生活中與人合作是非常重要和必要的。

          3、在合作交流的過程中訓(xùn)練合作技巧,初步形成合作能力。

          教學(xué)重難點(diǎn):

          在活動(dòng)中,體會(huì)與人合作的重要性,形成初步的合作能力。

          教學(xué)準(zhǔn)備:

          礦泉水瓶、小球若干、兩張大小不同的報(bào)紙、視頻《天鵝、魚兒和螃蟹》、音樂《眾人劃槳開大船》。

          教學(xué)過程:

          一、拋磚引玉——故事引入:

          有人問教士天堂與地獄的區(qū)別,教士把他領(lǐng)進(jìn)一間房子,只見一群人圍坐在一口大鍋旁,每人拿一把湯勺,可勺柄太長(zhǎng),盛起湯也送不到嘴里,一個(gè)個(gè)眼睜睜地看著鍋里的珍饈餓肚子,每個(gè)人的臉上都充滿絕望和悲苦。

          教士又把他領(lǐng)進(jìn)另一間屋子,這里的擺設(shè)與剛才那間沒有什么兩樣,唯一不同的是,這里的人們都用湯勺把湯送給坐在對(duì)面的人喝。他們都吃得很香,很滿足。教士說:“剛才那里是地獄,這里是天堂。”

          師:通過這個(gè)故事,你悟出了什么道理?

          生:他們一起合作才能做好。

          師:看來有些事情光靠個(gè)人努力是不行的,只有大家互相合作,才能走向成功。今天我們就一起來《學(xué)會(huì)合作》(板書課題)

          二、通過游戲體驗(yàn)合作:

          合作的定義:為了共同做好一件事情,各有分工、互相商量、相互配合。

          師:在我們?nèi)粘I睢W(xué)習(xí)中,還有許多需要人與人之間合作的事情,你發(fā)現(xiàn)了嗎?

          生:小組合作、接力賽等等……

          師:你能否舉一、兩個(gè)例子,說說你是怎么與人合作的?

          活動(dòng)1:觀看視頻,回答下列問題:

         、贋槭裁撮_始的時(shí)候,天鵝、魚兒和螃蟹沒拉動(dòng)小船?

         、谒鼈兡芾瓌(dòng)小船的原因是什么?

          得出結(jié)論:合作要有統(tǒng)一的目標(biāo)。

          師舉例:班級(jí)制定目標(biāo)。

          活動(dòng)2:逃脫游戲

          游戲規(guī)則:瓶子代表房間,彩球代表房間里的人,假設(shè)房間起火,只有在三秒鐘內(nèi)逃離房間的人才可能獲得生存的機(jī)會(huì)。在宣布開始后,三秒鐘能夠逃離即為勝利。

          師:請(qǐng)獲勝的小組交流一下如何取得勝利?

          得出結(jié)論:成功的關(guān)鍵除了要有統(tǒng)一的目標(biāo),還需要自我犧牲的精神。

          師:根據(jù)這個(gè)游戲,誰能聯(lián)想到我們學(xué)校的什么活動(dòng)?

          生:地震演練、逃生演習(xí)。

          師:在這個(gè)活動(dòng)中,我們是怎樣合作的?

          活動(dòng)3:記圖形

          游戲規(guī)則:小組為單位,在十秒鐘內(nèi)將四組圖形中每一組分別有幾個(gè)三角、圓、方形記下來,全部回答正確即為勝利。

          師:請(qǐng)獲勝的小組交流一下你們的獲勝感言。

          得出結(jié)論:這個(gè)游戲的勝利說明合作需要有明確的分工,每個(gè)人都做好自己分內(nèi)的事。

          師:通過剛才的游戲,你覺得要想與人合作成功,必須具備哪些條件?

          師生共同總結(jié):

          合作的真諦:與人合作要有統(tǒng)一的目標(biāo)、自我犧牲的精神和明確的分工,除此之外,還需要合理的計(jì)劃、策略以及良好的溝通等。

          活動(dòng)4:通過游戲,體驗(yàn)合作。

          師:同學(xué)們,你希望與別人合作嗎?讓我們來做個(gè)小游戲,游戲的名字叫《渡船》,下面老師請(qǐng)兩組同學(xué)到前面來,找兩組5人到前面分組站好。

          師:老師這兒有大小兩張報(bào)紙,現(xiàn)在我把它們鋪在地上。這張大報(bào)紙就是一艘即將起航的大輪船,報(bào)紙外邊是波濤滾滾的海水。下面請(qǐng)各組成員都站在大船上。

          師:站好了就舉手!

          師:我宣布這兩個(gè)小組第一次挑戰(zhàn)成功。你們有沒有信心繼續(xù)迎接挑戰(zhàn)?

          師:好,現(xiàn)在聽我說,現(xiàn)在海上突然發(fā)生了緊急情況,我們需要全組同學(xué)轉(zhuǎn)乘小船,注意保證組內(nèi)全部同學(xué)不能掉進(jìn)海里,也不能借助外力,一定要注意安全,時(shí)間為3分鐘。

          請(qǐng)表現(xiàn)優(yōu)秀的小組代表發(fā)言:如果每個(gè)人都只考慮自己成功,能勝利嗎?你們是如何取得成功?在成功技巧中包含著哪些合作精神?

          活動(dòng)5:活學(xué)活用

          我們學(xué)校的小組合作學(xué)習(xí)開展得如火如荼,下面是我們班同學(xué)在合作中出現(xiàn)的問題,請(qǐng)小組先討論,達(dá)成共識(shí),然后說出解決的辦法。

         、僭谛〗M活動(dòng)中,我們經(jīng)常遇到需要合作的問題,你在小組合作中是怎樣做的?

         、谀阌X得我們現(xiàn)在的小組合作中存在什么問題?你有沒有好的解決辦法?

          三、班會(huì)總結(jié):

          通過剛才的游戲,同學(xué)們不僅體驗(yàn)了合作,而且更加體會(huì)到,有些事情只有合作才有力量,只有合作才能邁向成功。愿我們初二、六班的同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中同舟共濟(jì)、合作成功!

          最后,讓我們?cè)凇侗娙藙潣_大船》的歌聲中結(jié)束本節(jié)課。

          初中心理健康教育主題班會(huì)教案9

          活動(dòng)目的:

          1、讓學(xué)生理解聽見并別代表是正確的,要小心地聽話,正確及慎重地解讀理解地表達(dá)才別至于產(chǎn)生誤會(huì)。

          2、使學(xué)生掌握聆聽的正確辦法。

          適用對(duì)象:

          班級(jí)全體成員

          活動(dòng)場(chǎng)地:

          教室

          活動(dòng)時(shí)刻:

          45分鐘

          活動(dòng)預(yù)備:

          心理情景劇,沒有五官的人頭像

          活動(dòng)程序

          一、熱身引入

          播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景,聽后設(shè)咨詢:你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有啥感覺呢?你們是從啥時(shí)候?qū)W會(huì)聆聽的呢?

          談話:是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著聆聽,聽親人的召喚,聽自然界的風(fēng)雨聲,聽優(yōu)美動(dòng)聽的音樂。聆聽是人最基本的品質(zhì)。然而有的人也許一生,都沒能學(xué)會(huì)怎么聆聽。他能夠聽見兒童的笑聲,可他感覺別到兒童的純真,他能夠聽見旁人的哭聲,可他感覺別到他人的悲苦。聽是人類別學(xué)就會(huì)的本能,然而在實(shí)際日子中,聆聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當(dāng)我們急于表達(dá),各講各話的時(shí)候,聆聽就往往被忽略了。

          二、游戲:《悄悄話》

          每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一具同學(xué)看一句語音類似又富故意義的話,由第一具同學(xué)以后傳話,傳話過程中別能與其他人聽見內(nèi)容,請(qǐng)最終一位同學(xué)講出他聽見的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。

          交流與分享:

          1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是啥?

          2、做完那個(gè)游戲你有啥感覺?

          三、小組活動(dòng):《你畫我講》

          四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演,兩人一組,其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組

          活動(dòng)規(guī)則:

          1、一具扮演盲人,一具扮演明眼人、

          交流與分享:

          1、經(jīng)過那個(gè)活動(dòng)你有啥感覺呢?

          2、做完那個(gè)游戲大伙兒得到了啥啟發(fā)呢?

          四、情景劇表演

          在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當(dāng)聆聽者,“聽”大概是件簡(jiǎn)單只是的事了,但果真這樣嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?

          (劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論咨詢題。一具同學(xué)在發(fā)言,有兩個(gè)同學(xué)別斷的插嘴,爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自個(gè)兒的意見,別讓對(duì)方把話講完,在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)執(zhí);并且,對(duì)待他人的發(fā)言,有一具同學(xué),面無表情,看起來好象非常仔細(xì),事實(shí)上卻沒有任何反應(yīng);有一具同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一具學(xué)生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,別斷地翻書,看手表。)

          學(xué)生表演情景劇,表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛轳雎犝咴谀男┓矫孀龅貌恍?你還懂哪些不行的聆聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的記憶?你有啥損失嗎?結(jié)合實(shí)際日子談?wù)劇?/p>

          五、學(xué)生談?wù)?/strong>

          怎么做一具合格的聆聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、別隨便插嘴等。

          六、學(xué)生練習(xí)

          跟小組同學(xué)說“一件讓我難忘的事”。在你講時(shí),體驗(yàn)一下良好的聆聽方式帶給你的感覺;在你聽時(shí),不忘了提醒自個(gè)兒做個(gè)合格的聆聽者。

          學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)聆聽的好處,如:增長(zhǎng)知識(shí)、得到不人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。

          七、教師總結(jié)歸納

          當(dāng)人們深刻地理解了聆聽的道理,我們就會(huì)發(fā)覺聆聽無處別在,與我們的日子息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離別開聆聽,工作離別開聆聽,日子也離別開聆聽。借助聆聽,你能夠懂智者的教誨,你能夠領(lǐng)會(huì)文化的精髓,你能夠享受日子的美好。

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