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      2. 立定跳遠(yuǎn)反思

        時(shí)間:2024-11-23 15:16:58 好文 我要投稿

        立定跳遠(yuǎn)反思(匯總11篇)

          在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,我們要在教學(xué)中快速成長(zhǎng),反思是思考過去的事情,從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。那么優(yōu)秀的反思是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的立定跳遠(yuǎn)反思,希望能夠幫助到大家。

        立定跳遠(yuǎn)反思(匯總11篇)

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇1

          我本節(jié)課上來的是五年級(jí)的《立定跳遠(yuǎn)課》。立定跳遠(yuǎn)是高年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力。對(duì)于五年級(jí)學(xué)生來說還是比較適中的。因此,在教學(xué)時(shí),要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過游戲或競(jìng)賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

          學(xué)校教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康,能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn),具有主體意識(shí)、主動(dòng)、向上的處世態(tài)度,具有探索、創(chuàng)新精神,能接納他人的身心健康的人。堅(jiān)持“以學(xué)生發(fā)展為本”,真正擺正學(xué)生主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動(dòng)中練,玩中練”。

          1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求,努力改革體育教學(xué)方法,嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式,讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。比如我在教學(xué)中開設(shè)了“模仿青蛙和兔子跳”,為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件,學(xué)生可根據(jù)自己的需要和興趣,自由選擇游戲內(nèi)容。這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法,使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng),并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇,多一點(diǎn)獨(dú)立的思考,以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。

          2、選擇有效的教學(xué)方法本課教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是小學(xué)生具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí),綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的'全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。

          不足的方面

          1、我在課堂上由于太過于強(qiáng)調(diào)課堂的紀(jì)律,從而在反復(fù)的強(qiáng)調(diào)紀(jì)律,導(dǎo)致學(xué)生在課堂上太過于拘束了,不能盡情的釋放自己的心情。

          2、在教學(xué)過程中,由于我把一部分的重點(diǎn)放在教學(xué)生如何去完成立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)上,最后只能縮短游戲環(huán)節(jié)的時(shí)間。

          這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了更多的收獲,而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識(shí),找到了自己的一些不足之處,同時(shí)也使我清醒的認(rèn)識(shí)到要想在教育教學(xué)上有更大的進(jìn)步,就必須不斷地努力學(xué)習(xí),完善自己的教育教學(xué)水平。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇2

          通過本次課的教學(xué),我得到了很大的啟發(fā),很深的體會(huì)。游戲教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動(dòng)式教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生的積極性,全體學(xué)生的共同參與,也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象,利用團(tuán)隊(duì)的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境,加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力,學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo),相互幫助,合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼,提高了學(xué)習(xí)效果。學(xué)生通過分組比賽,進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感榮譽(yù)感以及和組員之間的凝聚力,從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出,學(xué)生對(duì)分組教學(xué)方法很感興趣,教學(xué)比賽既是素質(zhì),技術(shù),戰(zhàn)術(shù)的較量,也是對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的考驗(yàn),比賽增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,勇敢性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力,同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力。因此,分組比賽對(duì)提高全體學(xué)生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。

          優(yōu)點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是中學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),我將其歸納為:“樂中練,動(dòng)中練,玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段,而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。為此我做到了: l.創(chuàng)設(shè)了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境 學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求,努力改革體育教學(xué)方法,嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式,讓學(xué)生在有趣的情景中從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。2、選擇有效的教學(xué)方法。本課教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生,具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。我抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí),綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論、游戲等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,我用游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。

          另外這節(jié)課在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的過程中,突出學(xué)生的自主性,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自由的空間和展示的平臺(tái)。在創(chuàng)新跳發(fā)階段,就能為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件,學(xué)生可根據(jù)自己的需要和興趣,自由選擇練習(xí)內(nèi)容。這樣做使學(xué)生的學(xué)習(xí)更為主動(dòng),并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇,多一點(diǎn)獨(dú)立的思考,以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在創(chuàng)新階段 中,教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的'身份巡回在學(xué)生中間,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要,就能及時(shí)提供幫助。這樣就會(huì)更好的體現(xiàn)學(xué)生在課堂中的主體地位。

          通過課堂實(shí)踐后,讓我重新認(rèn)識(shí)了教學(xué)的意義,學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人,是課堂上主動(dòng)求知、主動(dòng)探索的主體,教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程,教師只能是在學(xué)生時(shí)行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時(shí),時(shí)行有效的引導(dǎo)和幫助,力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動(dòng)中突出主體,突出個(gè)性,并獲得積極的,成功的體驗(yàn),使學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力得到切實(shí)的培養(yǎng)。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇3

          立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作環(huán)節(jié)包括:預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)。本課主要是以小組的形式,讓學(xué)生在練中學(xué),學(xué)中練。在練習(xí)中逐漸掌握各個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)的要領(lǐng),掌握立定跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

          在課中,通過了學(xué)生的自主練習(xí),根據(jù)自己的體驗(yàn)感受,大部分的學(xué)生能說出較規(guī)范的動(dòng)作方法。比如:預(yù)擺時(shí)兩臂前后擺動(dòng)的同時(shí),要與兩腿彈性屈伸相一致,起跳時(shí)動(dòng)作要連貫,蹬地猛而有力,落地時(shí)雙腿即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。但還有一部分學(xué)生練習(xí)的`動(dòng)作質(zhì)量很好,可是無法用語言來描述,用語言表達(dá)自己的感受。由于小組中每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)不同,特別是相差較大的學(xué)困生,表現(xiàn)出自卑、害怕,特別是對(duì)練習(xí)缺乏興趣,對(duì)自己失去信心。今后在分組時(shí),盡量把身體素質(zhì)相近的同學(xué)分為一個(gè)組,利于增強(qiáng)他們的自信心,同樣能體驗(yàn)成功與進(jìn)步的喜悅。教師特別要正確引導(dǎo),讓學(xué)生縱向比較,主要與自己比較,超越自己就是成功,多鼓勵(lì)學(xué)生,形成主動(dòng)學(xué)習(xí)、友好協(xié)作、團(tuán)結(jié)上進(jìn)的學(xué)習(xí)氛圍,使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課帶來的樂趣。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇4

          20xx年4月7日,在大足區(qū)中學(xué)轉(zhuǎn)崗小學(xué)支教體育教師培訓(xùn)活動(dòng)中,我就水平一《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了作課。感謝參與的所有老師對(duì)我的鼓勵(lì)和肯定,但是對(duì)自己而言,本次上課效果并不理想。究其原因,我覺得有以下幾點(diǎn):

          一、思想懈怠不重視

          本課內(nèi)容在一年級(jí)上期我就上過一次展示課,效果還好,受到很多老師的好評(píng),學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也不錯(cuò)。想到本次是和中學(xué)轉(zhuǎn)崗教師聯(lián)合教研,就上一節(jié)常態(tài)課就行了。就沒有花什么功夫去專研教材,更沒有花什么心思去想二年級(jí)與一年級(jí)的學(xué)生之間的差異。就想著有現(xiàn)成的教案,現(xiàn)成的'說課稿省事。

          二、教學(xué)設(shè)計(jì)目的性不強(qiáng)

          本課以16床墊子貫穿整個(gè)課堂,一心想著在課堂中減少器材的使用,又想著一物多用,在游戲“過河”這一環(huán)節(jié),墊子的使用,本想著拓展立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,從而也培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),可適得其反,學(xué)生為了快速求勝,一是動(dòng)作不規(guī)范,二是學(xué)生的蹬擺也受到了限制。成了為了用器材而用器材,教學(xué)目的不強(qiáng)。

          三、課堂中規(guī)中矩不活躍

          心里受借班教學(xué)的影響,生怕學(xué)生放開了,收回來困難,時(shí)間耽擱長(zhǎng),影響后面的教學(xué)進(jìn)度。在語言上缺乏兒性化,缺乏對(duì)學(xué)情的深入分析,沒有去想二年級(jí)的學(xué)生想的是什么,他們最喜歡聽什么,最喜歡做什么。缺乏引導(dǎo)學(xué)生交流探索的能力,太低看了他們,一心想著他們跟著我走就行了。

          四、課堂分神關(guān)注學(xué)生不夠

          本班二年級(jí)的學(xué)生個(gè)子大,在和他們第一次見面時(shí),就有幾個(gè)孩子不僅會(huì)跳立定跳遠(yuǎn),而卻還跳得不錯(cuò)。就想同學(xué)們都會(huì)跳了,在教學(xué)中,一直都認(rèn)為他們都會(huì)跳了,就按照我的設(shè)計(jì)進(jìn)行走就行了,就沒有去仔細(xì)觀察每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作,說實(shí)在的,我還真沒看見有學(xué)生雙起單落的現(xiàn)象,好不容易看見一個(gè),我就及時(shí)糾正了,我還想,全體同學(xué)都那么容易就達(dá)到了教學(xué)目標(biāo):兩腳雙起雙落。自己就不知道該怎么辦了,學(xué)生都已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)了,就不好做過多的強(qiáng)調(diào)雙起單落了?珊髞恚诶蠋焸兊奶嵝阎,我才知道原來還有好幾個(gè)學(xué)生是雙起單落的。

          雖然這是一節(jié)不成功的課,但是我還是認(rèn)為低年級(jí)的體育教學(xué),課堂常規(guī)還是要時(shí)時(shí)抓,課課講,要讓學(xué)生動(dòng)得起來,靜的下來,從細(xì)節(jié)著手,從口號(hào)入手,規(guī)范學(xué)生的課堂行為,建立學(xué)生的自信。通過課后大家暢所欲言的探討,我提出了自己的疑惑,也得到了大家的幫助,收獲了很多金點(diǎn)子。如:關(guān)注個(gè)體差異;留給學(xué)生嘗試,討論的時(shí)間;換器材,用泡沫墊子可以因人而異設(shè)置教學(xué)難度等等。有工作室這個(gè)大講堂,有這么多名師的輻射作用,我要向成長(zhǎng)型教師發(fā)展,努力追求教學(xué)的實(shí)效性,趣味性。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇5

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、喜歡參加跳躍活動(dòng),敢于嘗試、有勇敢的精神。

          2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。

          3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。

          4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

          5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          場(chǎng)地準(zhǔn)備:操場(chǎng)布置 呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操

          活動(dòng)過程:

          一、隨音樂進(jìn)入場(chǎng)地、聽音樂做熱身操

          天氣變冷了,兔寶寶們,媽媽今天帶你們到外面去玩玩,跟媽媽一起動(dòng)起來吧。

          隨音樂做熱身操。

          二:基本部分

          1、自由探索:過小溝

          看,這里有一條小溝怎么呢?

          幼兒自由探索想辦法跳過小溝,可分集體,個(gè)人和小組

          小結(jié):剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來過小溝,真是非常的了不起,那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。

          2、學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)

          小兔子們,剛剛我們用很多的方法來過小溝,現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個(gè)新的本領(lǐng)。

         。1)教師示范動(dòng)作:雙腳并攏,雙腳彎曲,雙手握拳放在身后,然后雙腳用力蹬地向前跳,同時(shí)雙臂用力向前上下擺動(dòng),最后雙腳輕輕落下,腳尖落地,膝蓋稍稍彎曲。

         。2)幼兒練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo),提醒幼兒動(dòng)作要正確、到位

          3、游戲:勇敢的小兔

         。1)交代游戲的任務(wù):你們看,這里有三條路可以通到采蘑菇的'地方,你們就用剛剛學(xué)的新本領(lǐng)從這三條路過去。你們可以選擇不同的路

          (2)集體、小組練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。

          三、結(jié)束活動(dòng):小兔回家

         。1)放松運(yùn)動(dòng),兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運(yùn)動(dòng)

         。2)總結(jié):今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒,學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……(鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法),還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們,我們回去吃蘑菇吧! 帶領(lǐng)幼兒收拾場(chǎng)地,分享蘑菇,結(jié)束活動(dòng)。

          活動(dòng)反思:

          幼兒在實(shí)際體育課中,學(xué)習(xí)積極性不夠強(qiáng)烈,學(xué)習(xí)濃度不夠,大多數(shù)時(shí)間都是老師強(qiáng)迫性去教學(xué),這就給我們當(dāng)老師的提醒:在教學(xué)中多給幼兒游戲之類的東西,提高幼兒的興趣,才能更好的去教學(xué)

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇6

          立定跳遠(yuǎn)是是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣,有著積極的作用。我們傳統(tǒng)地技術(shù)教學(xué)都是為了技術(shù)而教技術(shù),每次上體育課先是進(jìn)行一般性的準(zhǔn)備活動(dòng),再進(jìn)行專項(xiàng)的技術(shù)活動(dòng),然后進(jìn)行對(duì)技術(shù)要領(lǐng)地講解,再是學(xué)生進(jìn)行分組、集體的練習(xí),最后進(jìn)行課的總結(jié)和放松活動(dòng)后下課。這樣的教學(xué)安排,學(xué)生很容易失去興趣。所以這節(jié)課叢老師根據(jù)學(xué)生的年齡與認(rèn)識(shí)特點(diǎn),將技術(shù)教學(xué)進(jìn)行游戲化。在教學(xué)中,她將“立定跳遠(yuǎn)”這一動(dòng)作進(jìn)行了有效地分解,通過游戲和動(dòng)作進(jìn)行模仿,引起學(xué)生上課的熱情,同時(shí)以情景設(shè)置引出動(dòng)物的雙跳雙落、落地緩沖等立定跳遠(yuǎn)技術(shù)重點(diǎn)、難點(diǎn),這一部分取得了不錯(cuò)的效果。在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位。安全教育做的'也很到位,使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。

          不足的方面

          1、我覺得對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生課堂紀(jì)律抓得不夠好,學(xué)生集中力不夠強(qiáng)。

          2、語言不夠精煉,而且重復(fù)的較多。

          總之看了叢老師這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了很大的收獲,而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識(shí)。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇7

          第一次通過這樣的形式進(jìn)行自我課程的展示,這次課的教學(xué)內(nèi)容水平二立定跳遠(yuǎn)通過這次活動(dòng)讓自己也看到自己課上的不足。

          本次課的內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)重點(diǎn)為雙腳快速蹬地起跳難點(diǎn)為上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。這次城區(qū)教研的活動(dòng)主題為如何提高立定跳遠(yuǎn)課的練習(xí)密度本堂課達(dá)到教學(xué)目標(biāo)有些學(xué)生在沒有學(xué)習(xí)之前出現(xiàn)過后仰跪地等現(xiàn)象通過這次的第一課時(shí)的講解之后這個(gè)問題基本得以解決。但是這節(jié)課有兩個(gè)很大的問題存在一講解時(shí)間過長(zhǎng)學(xué)生練習(xí)時(shí)間過短練習(xí)密度不夠,上課時(shí)太過于嚴(yán)肅孩子參與度很高但是沒有調(diào)動(dòng)起來學(xué)生的積極性,練習(xí)的方法過于單一,教學(xué)輔助手段較少結(jié)合度不夠,最后的放松過程處理的不好應(yīng)更加盡善盡美一些。

          通過這次非常有意義的片區(qū)活動(dòng)使我收獲很多能夠讓自己得到成長(zhǎng)和鍛煉。通過邊學(xué)邊玩邊練的這種方式能夠更加調(diào)動(dòng)起學(xué)生的.積極性和主動(dòng)性使學(xué)生更好的融入課堂之中,這節(jié)課存在很多的問題和不足感謝同片區(qū)的老師們對(duì)我這次課的分析糾正,作為一位年輕的新教師應(yīng)不斷去學(xué)習(xí)去思考記錄每天的知識(shí)小結(jié)讓自己在最快的時(shí)間提升自己的能力。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇8

          立定跳遠(yuǎn)是體育低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)項(xiàng)目之一,所以我選擇立定跳遠(yuǎn)作為本次公開課的教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力,并與上肢的擺動(dòng)相配合,所以它需要一定的協(xié)調(diào)性,而小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,所以,立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但對(duì)二年級(jí)學(xué)生來說是有一定難度的。因此,在教學(xué)時(shí),要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性。在本次教學(xué)中,我認(rèn)為我做的'比較成功的地方就在于,讓游戲貫穿于整節(jié)課。

          在課堂常規(guī)這部分,我沒有讓學(xué)生按照傳統(tǒng)的繞操場(chǎng)跑圈和徒手操來熱身,而是選擇讓學(xué)生在音樂聲下,圍繞場(chǎng)地的正方形邊線進(jìn)行熱身,橫線跑、豎線跳。徒手操這部分,我選讓學(xué)生圍成一個(gè)圈,大家邊走邊做動(dòng)作,這樣有效的帶動(dòng)了學(xué)生認(rèn)真熱身的積極性。

          在導(dǎo)入部分,我選擇的是讓學(xué)生小組自由結(jié)合,石頭剪刀布,誰贏誰向前跳,讓學(xué)生提前感知一下跳的樂趣。

          在新授課這部分我利用的是高人、矮人和超人這個(gè)游戲來讓學(xué)生學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn),通過做這三個(gè)口令的動(dòng)作,讓學(xué)生學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,并且啟發(fā)學(xué)生思考如何可以跳的更遠(yuǎn)來引出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求,并且挑出2個(gè)學(xué)生跟老師進(jìn)行比賽,故意做錯(cuò)動(dòng)作,讓學(xué)生挑出問題所在

          在練習(xí)部分,讓學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),并且每組可選送2名成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué),代表本組參加比賽,然后從中選取出2個(gè)跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)?偟膩碚f本節(jié)課教學(xué),學(xué)生的興趣較高,做到了讓學(xué)生在玩中學(xué),但是也有很多不足的地方:

          1、我的語言較為瑣碎,不夠精煉,而且重復(fù)的較多,對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生來講,過多的而且的講解反而會(huì)適得其反,降低學(xué)生的興趣,分散注意力。

          2、課堂實(shí)踐中指導(dǎo)不太過硬,沒有面面俱到的去解決重難點(diǎn),重點(diǎn)不夠突出,讓學(xué)生在思緒上也分不清層次,沒有取得理想中的教學(xué)效果。

          3、時(shí)間掌握的不夠準(zhǔn)確,準(zhǔn)備的放松也沒有時(shí)間去實(shí)施。

          4、學(xué)生練習(xí)的時(shí)間不夠充分,不能使學(xué)生很好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

          這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了更多的收獲,而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識(shí),找到了自己一直止步不前的原因,同時(shí)也使我清醒的認(rèn)識(shí)到自己“鉆”勁不足,急需充電、攝取知識(shí)充實(shí)自己,取經(jīng)完善自己,爭(zhēng)取每天進(jìn)步一點(diǎn)。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇9

          在給四年級(jí)上立定跳遠(yuǎn)課時(shí),我用了一種新穎的方法,根據(jù)立定跳遠(yuǎn)的特點(diǎn),我采用了“高人”、“矮人”、“超人”的方法讓學(xué)生更加深刻地記住立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。果然,學(xué)生們都非常的感興趣,并且在聯(lián)系中也非常的積極,經(jīng)常會(huì)有學(xué)生相互進(jìn)行比較,看誰跳的更高更遠(yuǎn)。直到下課了,還有的學(xué)生圍著我,說:“老師,下節(jié)課我們還做游戲吧!痹隗w育教學(xué)中只要老師努力地為學(xué)生設(shè)置好學(xué)習(xí)的平臺(tái),讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在交流中學(xué)習(xí)、在游戲中學(xué)習(xí)、在比賽中學(xué)習(xí),那么學(xué)生得到的不僅是濃濃的樂趣,更技能、思維與做人的鍛煉。

          激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣是教師主導(dǎo)作用的具體體現(xiàn),教學(xué)的藝術(shù)性不在于傳授的本領(lǐng),而在于如何去激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。每進(jìn)行一個(gè)新的單元學(xué)習(xí)時(shí)按不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)來選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序,在教學(xué)中努力做到給學(xué)生一點(diǎn)時(shí)間,讓他們自己去安排;給學(xué)生一個(gè)問題,讓他們自己去解決;給學(xué)生一個(gè)機(jī)會(huì),讓他們自己去抓。唤o學(xué)生一個(gè)權(quán)力,讓他們自己去選擇;給學(xué)生一個(gè)情景,讓他們自己去創(chuàng)造。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇10

          立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1~6年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣,有著積極的作用。

          小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但對(duì)于中低年級(jí)小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此,在教學(xué)時(shí),教師設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過游戲或競(jìng)賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

          現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康,能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn),具有主體意識(shí)和積極向上的處世態(tài)度,具有探索創(chuàng)新精神,能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率,優(yōu)化教學(xué)過程,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動(dòng)中練,玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段,而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。

          1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

          學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求,努力改革體育教學(xué)方法,嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式,讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。比如在教學(xué)中開設(shè)了“分組練習(xí)、分組游戲”,為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件。這樣做改變了以往低年級(jí)教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法,使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng),并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇,多一點(diǎn)獨(dú)立的思考,以利于激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在練習(xí)中,教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要,及時(shí)提供幫助。

          2、選擇有效的教學(xué)方法

          本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是低年級(jí)小朋友具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)、跳過障礙物的教學(xué)時(shí),綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。教學(xué)效果良好。

          立定跳遠(yuǎn)反思 篇11

          立定跳遠(yuǎn)是本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目之一,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣,有著積極的作用。

          小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但對(duì)一年級(jí)學(xué)生來說是有一定難度的。因此,在教學(xué)時(shí),要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過游戲或競(jìng)賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

          現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康,能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn),具有主體意識(shí)和積極向上的處世態(tài)度,具有探索創(chuàng)新精神,能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率,優(yōu)化教學(xué)過程,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動(dòng)中練,玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段,而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。

          1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

          學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求,努力改革體育教學(xué)方法,嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式,讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。比如我在教學(xué)中開設(shè)了“青蛙找媽媽”,為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件,學(xué)生可根據(jù)自己的需要和興趣,自由選擇游戲內(nèi)容。這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法,使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng),并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇,多一點(diǎn)獨(dú)立的思考,以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。

          2、選擇有效的教學(xué)方法

          本課教學(xué)對(duì)象是一年級(jí)學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是小學(xué)生具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí),綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。

          不足的方面

          1、我的語言較為瑣碎,不夠精煉,而且重復(fù)的.較多,對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生來講,過多的而且缺乏激情的講解反而會(huì)適得其反,降低學(xué)生的興趣,分散注意力。

          2、課堂實(shí)踐中指導(dǎo)不太過硬,面面俱到的去解決重難點(diǎn),讓學(xué)生在思緒上也分不清層次,沒有取得理想中的教學(xué)效果。

          這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了更多的收獲,而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識(shí),找到了自己一直止步不前的原因,同時(shí)也使我清醒的認(rèn)識(shí)到自己“鉆”勁不足,急需充電、攝取知識(shí)充實(shí)自己,取經(jīng)完善自己,爭(zhēng)取每天進(jìn)步一點(diǎn)。

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