如何幫助孩子克服依賴心理

如何幫助孩子克服依賴心理

如何幫助孩子克服依賴心理1

　　案例：小強是個9歲的小男生。他的房間總是十分凌亂，從來沒有自己主動收拾過。每天晚上媽媽在小強睡著后，便會過來幫他整理房間，并且把他第二天上學要帶的東西準備好。而每天早晨小強也都依賴媽媽叫他起床上學。如果哪一天媽媽急著上班，小強肯定就會因為睡過頭而遲到。小強幾乎所有的事情都是由父母代為安排的，一旦父母不在，他就不知道該怎么辦才好……

　　嬰兒時期各種能力相當脆弱，對父母產生依賴情有可原，但當孩子逐漸成長，甚至到了完全可以照顧自己時，為什么還是不能擺脫對父母的依賴呢？

　　1—3歲：鼓勵兒童不斷嘗試

　　從發展的角度來看，兒童在1－3歲的時候，會進入艾里克森（Erikson）所提出的自主——羞怯或懷疑階段。這個階段的兒童會自主地探索環境以及嘗試新的事物。比如說，他們會開始試著自己用小勺吃飯。然而，有些父母為了節省時間，或怕孩子把飯菜撒得到處都是，便會把小勺從孩子的手中拿走。類似的做法一時來看確實替父母省了不少事，然而這卻是造成孩子依賴行為的根源。孩子嘗試新事物的行為如果遭到父母一再地干涉，他們甚至會產生一種強烈的挫敗感，最后只能放棄對新事物的探索，而這也意味著孩子們掌握新技能的時間會被人為地推遲。這對兒童獨立性的發展自然是相當不利的。

　　4—6歲：強化孩子適應能力

　　在4－6歲的時候，兒童邁入了另一個新的里程碑，即自動自發——退縮內疚階段。這個時期的家庭教育，對于兒童究竟是繼續依賴父母，還是逐漸培養出獨立性格，也將產生深遠的影響。在這個階段，兒童會面臨更多的'挑戰。如果此時父母對其新的目標給予支持，兒童自發的責任感便能得到發展。因此，要扭轉孩子的依賴心理，就要讓孩子在家中做一些力所能及的事情，比如倒垃圾、疊被子、掃地，等等。如此便能增強孩子獨立做事的能力，擺脫凡事都要依靠父母的習慣。有些父母覺得孩子做事慢，因此不愿意讓孩子做家務。如此一來，不但養成孩子依賴的心理，更容易讓孩子喪失對家務的參與及責任感。他們不但會認為父母做所有的家務是理所當然的，而且一旦父母有些事情沒有做好，他們反而會埋怨父母沒有盡到責任。

　　孩子在成長的過程中，會不斷地學習他人的行為，并對其產生認同。因此，如果能夠善于利用榜樣的作用，對孩子擺脫依賴及促進其獨立自主，也能產生一些積極的效果。在學齡前，兒童所認同的對象是父母，當孩子出現模仿家長而產生自理行為的時候，應該給予及時的鼓勵。比如說“貝貝真棒，已經可以自己穿衣服了”，或是“小寶真乖，已經可以幫媽媽干活了”。類似的話會讓孩子產生自豪感，認為自己長大了，可以獨立地完成一些事情或是為別人提供幫助。經過反復強化之后，孩子這些適應性的行為便能夠保存下來。

　　學齡階段：利用他人積極影響

　　上了小學以后，兒童將主要的精力投入到知識的獲得。如果通過努力得到了學業上的成功，他們就會獲得成就感；否則，就會產生自卑感。這個時期便是艾里克森所說的勤奮——自卑階段。由于此時兒童的生活重心在學校，加上國內的家長又特別重視孩子的學習成績，因此對孩子的日常生活，家長免不了大包大攬。又形成了孩子對父母的過度依賴。改善這一行為，除了家長自己先轉變觀念之外，也應該向老師尋求幫助。因此老師在學校教育中，如果適當地增加一些培養其獨立性的內容，再加上家長的配合，通常會有事半功倍的效果。

　　到了中學之后，孩子進入了同一性——角色混亂階段。他們開始思考自己是誰，以及在群體中的位置如何。此時他們模仿的對象變成了周圍的同學，他必須贏得同伴的認同，進而建立起自己在同伴群體中的地位。這個階段的孩子若有過度依賴的問題，家長可以多熟悉和他經常往來的同伴，并從中找出一些獨立性較強的同學，讓他們對自己的孩子產生潛移默化的影響，進而逐步改正其依賴的行為。

　　孩子依賴的習慣是經過較長的時期才形成的。同樣，想要糾正這一行為也不是一兩天就能辦到的。在這個過程中，家長的耐心尤為重要。過于倉促或激烈的矯正措施，都有可能會使孩子誤認為他是個不受喜愛的人，從而對他的心理造成傷害。因此，一方面要增加孩子成功的經驗，積極培養其自我效能感，另一方面還要設法讓孩子明白，父母是愛他的，但是自己的事情必須自己完成。

如何幫助孩子克服依賴心理2

　　現在的孩子在父母眼中都是寶。為了培養孩子，一些父母往往對孩子日常生活中的一切大小事情大包大攬，什么都舍不得讓孩子干，讓孩子養成了嚴重的依賴心理。那么，我們應該如何幫助孩子克服依賴心理呢？下面一起來看看吧。

　　1、尊重并培養孩子的獨立意識

　　一歲的孩子就有了獨立意識的萌芽，他們什么都要來一個“我自己”，自己拿小勺吃飯，自己搬小凳子。

　　隨著年齡的增長，他們不僅要獨立臆穿脫衣服、洗臉洗手，而且還要自己洗手絹、洗襪子，自己修理或者制作一些玩具，甚至還想自己上街買東西，自己洗碗。

　　對于孩子正在增長的獨立意識，家長一定要予以重視，并支持、鼓勵他們：“你只要好好學，一定能做好！”千萬不能潑冷水：“你還小，干不了！”

　　2、幫助孩子克服依賴心理

　　家長的過分寵愛，反而使孩子原先自己能做的事情也會不愿意去做，碰到一些困難就喊爸叫媽，完全依賴他人。

　　因此，父母、長輩必須改變包辦代替的做法，使孩子克服依賴他人的心理。當孩子遇到困難的時候，應當幫他樹立克服困難的勇氣。

　　3、尊重孩子

　　家長要注意對孩子說話的口氣和方式，要認真聽孩子講話，使孩子感到你在尊重他。

　　孩子吃飯不要硬逼，讓孩子做事盡量不用命令的口吻。不要當眾手指責孩子“不爭氣”、“笨蛋”、“沒出息”等，這樣會深深傷害孩子的.自尊心，應該以平等的態度對待孩子。

　　事實證明：受到父母充分尊重的孩子，大多待人友好、懂禮貌、舉止大方、自我獨立意識強。心理學家認為，這是孩子受到應有的尊重的良好反應。

　　4、不要過度保護孩子

　　在歐美國家，父母非常重視孩子獨立性的培養，他們主張從小就培養孩子的獨立意識。

　　孩子一出生就讓他獨宿一室，極少與父母同住。孩子學走路時，跌倒了，就讓他自己爬起來。

　　這樣的做法值得我們學習。

　　5、以興趣培養孩子愛勞動的習慣

　　讓孩子們做任何事都要避免簡單的命令，防止他們產生對立情緒或厭惡心理。

　　孩子對游戲活動有強烈的興趣，讓孩子做些象征性的勞動時，要盡量游戲化，這樣他們就會以極大的興趣積極參加。

　　如果能經常地堅持訓練，他們就會逐步養成熱愛勞動的習慣。獨立性和勤勞、不畏艱苦是密不可分的，只有愛勞動，不怕艱苦，才能夠獨立起來。

　　6、為孩子獨立性的發展提供條件和機會

　　為了培養孩子的獨立性，必須解放孩子的手腳，放手讓他們去做那些應該做而且又是力反能及的事情，即使孩子做得不好、處理得不圓滿也沒關系。

　　有些家長總怕孩子做不好，習慣于包辦代替，習慣于指手畫腳，總以擔憂的目光注視和提醒孩子，或者干脆替孩子掃除障礙，鋪平道路。

　　這種態度和做法，有意無意地束縛了孩子的手腳，阻礙了他們獨立性的發展。

　　7、教給孩子獨立做事的知識技能

　　孩子不僅要有獨立意識，而且還要有相應的知識和技能，即不僅愿意自己做事，而且還會自己做事。

　　例如，怎樣擇菜、洗菜，怎樣掃地、擦桌子，這些教育是在日常生活中自然而然進行的。獨立性還表現在孩子學習、交往等各個方面。

　　家長要教孩子自己完成游戲和學習任務，自己去和同伴交往，當孩子和同伴發生糾紛時，還要教他們用各種有效的方式自行解決矛盾。

　　8、讓孩子自己決策

　　自己決策是獨立決策發展的一個非常重要的方面，我們要從小培養孩子自己決策的能力。

　　孩子的事應該由孩子自己去思考，自己去決定——"玩具放在什么地方？游戲應該怎樣布置？和誰玩？玩什么？"這些孩子的事，家長不要作決定，要讓孩子自己去動腦筋，想辦法，作出決策。

　　家長可以幫助孩子分析，引導孩子判斷，但不要干涉，更不要包辦，代孩子決策。

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