跳繩的作文

跳繩的作文15篇[經(jīng)典]

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的跳繩的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跳繩的作文1

　　今天是十月十號(hào)，讓人興奮的跳繩比賽在我們的熱切期盼下到來(lái)了。

　　這次跳繩比賽是整個(gè)三年級(jí)的比賽，每個(gè)班級(jí)需要選出十男十女，余下的同學(xué)做他們的后盾——拉拉隊(duì)。我們班選出了最優(yōu)秀的同學(xué)比賽，加上我們拉拉隊(duì)強(qiáng)大的陣容，所以我們有信心贏得比賽。

　　在比賽中，我看到有些在班級(jí)成績(jī)并不突出的同學(xué)，卻是個(gè)跳繩能手，這讓我感受到每個(gè)人都有自己的'長(zhǎng)處和短處，“三人行必有我?guī)熝�！”。雖然未能代表班級(jí)參加這次跳繩比賽，但我以后我更加努力，希望下次的跳繩比賽能讓大家看到我的身影！

跳繩的作文2

　　跳繩是一種簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)。與其它許多體育運(yùn)動(dòng)一樣，跳繩也講究配合。跳繩時(shí)，手負(fù)責(zé)搖繩，腳負(fù)責(zé)跳動(dòng)，手、腳要互相配合，以完成動(dòng)作并保持連續(xù)性。 跳繩的花樣很多，根據(jù)不同的分類方式分為許多種。如：正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、編花兒*、邊跑邊跳等。把這些跳法組合起來(lái)，又能玩兒出新的花樣，如：?jiǎn)文_正編花兒、雙腳反編花兒、單腳正跳……

　　初學(xué)跳繩時(shí)，由于身體沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，造成身體配合不協(xié)調(diào)，常常造成不連貫，只能跳一下，多了就連不上。其實(shí)這并不難，只要肯練，不出半天，不連貫折毛病就會(huì)離你遠(yuǎn)去。 跳繩運(yùn)動(dòng)很簡(jiǎn)單，只需要一根繩，且有小賣部里售價(jià)便宜，一般只售5角或1元。

　　聽(tīng)了我的`介紹，你是不是動(dòng)心了？趕快加入跳繩的行列吧！

跳繩的作文3

　　11月14日高新一小一年一度的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)就要舉行了，為了拿好成績(jī)，每個(gè)班都積極地?zé)捓K，每天早晨我一到學(xué)�？匆�(jiàn)全校的每個(gè)班都在認(rèn)真的煉繩，一年級(jí)、二年級(jí)還有其他高年級(jí)，有的跳技術(shù)跳，有的跳前晚花，高年級(jí)的大繩非常難，有的是十字交叉，就是用兩根大繩搖，形成一個(gè)十字，然后還要帶小繩進(jìn)去，跳十下技術(shù)跳，再出來(lái)。還有的也是用兩根大繩，得一邊搖左一邊搖右，也非常難，每天早晨學(xué)校的.操場(chǎng)上一派熱鬧非凡的跳繩景觀。

　　我每天也都在認(rèn)真練習(xí)跳繩，我一開始都不會(huì)跳前晚花，你們知道我是怎么跳好的嗎？我就是天天練前挽晚花，而且每天給自己定一個(gè)目標(biāo)，第一天跳五個(gè)，第二天跳十個(gè)，有時(shí)候就算累了，我也一定堅(jiān)持不達(dá)目的不罷休。我是這樣跳繩的，所以才被老師選上了，我被選的是技術(shù)跳和前挽花，但是后挽花我至今還沒(méi)有學(xué)會(huì)。這兩天我要努力加緊練習(xí)我的參賽項(xiàng)目。

　　三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)上我要為班級(jí)爭(zhēng)光，爭(zhēng)取拿冠軍。

跳繩的作文4

　　我最喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)是跳繩。

　　下課鈴響了，同學(xué)們像小鳥一樣分飛奔出教室，拿著自己的跳繩跳了起來(lái)。我在家跳繩的時(shí)候繩子總是不聽(tīng)我的話，好像跟我過(guò)不去似的，要么就是我的腳不聽(tīng)使喚，繩子到了總被絆著，我記得滿頭大汗直跺腳，就跑去請(qǐng)爸爸支招，爸爸說(shuō)：“跳繩是有竅門的，手和腳都要跟上，繩子快要到到腳邊時(shí)要立刻跳起來(lái)�！奥�(tīng)了爸爸的話我又試了一下，這次繩子乖乖的順從了我，現(xiàn)在我會(huì)跳的花樣很多：?jiǎn)文_跳、花跳、雙跳……

　　我現(xiàn)在的技術(shù)很高，都能和我們班的跳繩女王比賽了。有一次下課我和龔羿冰，我的對(duì)手可是高手，跟她比賽，我的心情緊張無(wú)比，周圍的'氣氛也隨著緊張起來(lái)了，別人都替我擔(dān)心。裁判員曾怡然一聲令下，我們兩個(gè)就拼了命的開始跳。我用盡全力，兩手用力抓住手柄，繩子飛速的旋轉(zhuǎn)，根本看不到繩子，只能聽(tīng)到繩子打在地面的啪啪聲，不一會(huì)兒我已經(jīng)累的氣喘吁吁，腿像裝了鉛一樣沉，手腕像舉了石頭一樣重，而龔羿冰的表情卻很平靜，我一咬牙、一閉眼、使出吃奶的勁頭又堅(jiān)持了一會(huì)兒，最后終于取得勝利了。同學(xué)們都為我喝彩，我卻像散了架似的，一屁股坐在地上。

　　我喜歡跳繩，運(yùn)動(dòng)能讓我身體強(qiáng)壯，也能讓我得到快樂(lè)。

跳繩的作文5

　　今天是陰天，媽媽和外婆她都在露臺(tái)打羽毛球，我也要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)了。

　　做什么運(yùn)動(dòng)好呢？有了，體育考試的時(shí)候，因?yàn)槲也粫?huì)跳繩，被扣分，現(xiàn)在練好，免的下學(xué)期又被扣分。我換好鞋，找來(lái)繩，來(lái)到露臺(tái)。媽媽她們看我一副全身武裝的打扮，都好奇地圍了過(guò)來(lái)。我把我的想法告訴了媽媽，聽(tīng)了后，媽媽主動(dòng)的`擔(dān)任我的教練，她首先很認(rèn)真的給我示范，只見(jiàn)媽媽上下輕盈地跳動(dòng)，繩子在她手中聽(tīng)話地飛舞著，一眨眼的功夫就跳了幾十下，輪到我跳了，繩子就沒(méi)那么聽(tīng)話了，它就像個(gè)頑皮的孩子，忽上忽下的，讓我踩不著點(diǎn)，手上和腿上都被繩子抽出了一條條道來(lái)，好疼！我有些泄氣了，這時(shí)媽媽過(guò)來(lái)問(wèn)我“你是個(gè)笨孩子嗎？”“我當(dāng)然不是了�！薄澳闶莻�(gè)聰明的孩子就一定能學(xué)會(huì)，世上無(wú)難事，只怕有心人。媽媽相信你一定行的。”有了媽媽的鼓勵(lì)，我相信自己也一定能學(xué)會(huì)的，我拿起了繩子，接著練。

　　雖然繩子被訓(xùn)練的聽(tīng)話了，可手腳還是有點(diǎn)不協(xié)調(diào)。媽媽不厭其煩地一次次告訴我要點(diǎn)。經(jīng)過(guò)很多次失敗后，我總于跳成功了一次。我揮舞著拳頭，媽媽拍著手，我們一起歡呼。有了第一次的成功，我的信心更足了，二次、三次、四次新的紀(jì)錄不斷的在我腳下誕生。

跳繩的作文6

　　隨著裁判老師“啪”的一聲哨響，精彩的跳繩比賽開始了。

　　我們的眼睛緊緊的'盯著操場(chǎng)正中央，只見(jiàn)他們賣力的搖繩，雙腳有節(jié)奏的一起一落，那繩子“啪啪啪”的落地聲不停地在耳邊響起，就好像樂(lè)隊(duì)在演奏音樂(lè)一樣，他們時(shí)而在跳前挽花，時(shí)而在跳后挽花，不停的變換著花樣，猶如一只機(jī)靈的小兔。輪到我們班時(shí)，我都緊張的不能呼吸了�？墒强纯次覀儼嗟耐瑢W(xué)，他們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，一副迫不及待的樣子，我就不再緊張了。在比賽場(chǎng)上買繩子在我們頭上腳下一閃而過(guò)，博得了陣陣掌聲。我們班最后得了第二名，別提我有多高興了。

跳繩的作文7

　　我以前在幼兒園大班時(shí)練習(xí)過(guò)跳繩，不過(guò)最多的時(shí)候也沒(méi)有超過(guò)10個(gè)。這個(gè)周末媽媽告訴我，下周體育課要開始跳繩了。我有點(diǎn)緊張，連忙問(wèn)：“跳多少個(gè)才算及格�。俊眿寢屢不卮鸩簧蟻�(lái)，但她鼓勵(lì)我先練習(xí)起來(lái)總是好的。

　　于是我們馬上行動(dòng)，到小區(qū)的空地上練習(xí)。讓人大跌眼鏡的是，我居然一個(gè)都跳不過(guò)。媽媽給我演示她手部的動(dòng)作，并對(duì)我說(shuō)：“不要著急，慢慢來(lái)，熟練了就會(huì)好起來(lái)的�！甭�慢的我可以跳2個(gè)了，但我每次都是把手臂高高舉起來(lái)，媽媽認(rèn)為這樣會(huì)讓手臂發(fā)酸，無(wú)法連續(xù)跳很多個(gè)，勸我使用手腕的力量，這樣既省力氣又跳的快。但我堅(jiān)持用自己的`方式，我相信這樣更適合我。媽媽也就鼓勵(lì)我說(shuō)：“這樣也好，只要你堅(jiān)持練下去，肯定會(huì)越跳越多�！�

　　周一上體育課了，我居然一下子連續(xù)跳了20個(gè)，真是個(gè)大大的驚喜啊！原來(lái)只要努力練習(xí)，就一定會(huì)有收獲的。

跳繩的作文8

　　一年一定的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了，我們懷著必勝的心情，走進(jìn)了操場(chǎng)，這些日子以來(lái)，我們辛辛苦苦做的準(zhǔn)備終于用上了派場(chǎng)。

　　同學(xué)們按照比賽的順序，靜靜地站在那里，等待著挑戰(zhàn)的來(lái)臨。

　　比賽開始了，只見(jiàn)四五班猶如長(zhǎng)龍一般在繩索中穿來(lái)穿去，他們的腳步是那么敏捷，那么迅速，我心想：他們跳的'可真好呀，我一定要超過(guò)他們!

　　眼看就要輪到我們班了，我緊張的心怦怦直跳，心里還不停地祈禱：千萬(wàn)別落，千萬(wàn)別落!

　　輪到我們班時(shí)，看見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)去了，我的心也平靜多了�？傻轿业臅r(shí)候，不小心被絆了，浪費(fèi)了些時(shí)間，我仿佛聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們責(zé)怪的聲音，心里很過(guò)意不去，第二次跳的時(shí)候，終于沒(méi)有絆倒，我深深地呼了一口氣，心中的一塊大石頭落了地。

　　比賽結(jié)束了，我班得了第六名，我懷著失落的心情走回了家，在心中暗暗地下了決心：今后一定好好鍛煉，吧冠軍爭(zhēng)奪回來(lái)!

跳繩的作文9

　　今天下午，我們盼望已久的跳繩比賽終于在區(qū)政府廣場(chǎng)拉開了帷幕。

　　老師帶我們來(lái)到了區(qū)政府的廣場(chǎng)。我看見(jiàn)有的同學(xué)在摩拳擦掌，有的'同學(xué)在練習(xí)著，還有的同學(xué)坐在地上休息準(zhǔn)備迎戰(zhàn)，同學(xué)們都在期待著跳繩比賽的開始。

　　比賽開始了，跳得最差的王展博上場(chǎng)了，他跳了一下就停一次，跳了幾下又停一次，最后只跳了19下，同學(xué)們都哈哈大笑了。最有趣的就是王梓丞了，他跳起來(lái)像拉蛤蟆一樣，每跳一步都會(huì)向前走一步，只跳了25下。跳得最快的就是褚彥茜了，1、2、3、4、······一直跳了一百七十二下，時(shí)間才到，她得了冠軍。我們都為她鼓掌。

　　回去的時(shí)候，區(qū)政府的廣場(chǎng)上還飄揚(yáng)著我們快樂(lè)的歌聲小聲呢。

跳繩的作文10

　　今天晚上，晚飯后，我回到奶奶家做作業(yè)。不一會(huì)兒，當(dāng)我的家庭作業(yè)完成后，我邀請(qǐng)我媽媽到樓下跳繩。

　　下去后，我們選擇了一個(gè)寬闊的地方練習(xí)跳繩。我跳，跳！最后，我能夠單獨(dú)跳100次。過(guò)了一會(huì)兒，來(lái)了三個(gè)哥哥。觀察了我跳繩的'姿勢(shì)一會(huì)兒后，他們對(duì)我媽媽說(shuō):阿姨，我知道我弟弟不能跳繩的原因是他每次都停下來(lái)，然后再開始下一次。”我媽媽說(shuō)是這樣的。我一直無(wú)法把它們聯(lián)系起來(lái)。我非常焦慮。我哥哥熱情地說(shuō):阿姨，讓我教我弟弟�！备绺缫贿吺痉兑贿吔忉屨f(shuō):“這樣，不要每次繩子向后擺動(dòng)都停下來(lái)，讓繩子自然地向前轉(zhuǎn)動(dòng)�！备鶕�(jù)我哥哥所說(shuō)，效果還是不好。我哥哥想到了另一個(gè)辦法。讓我先練習(xí)搖動(dòng)繩子，說(shuō)繩子被連貫地?fù)u動(dòng)，然后我可以一起跳。我按照我哥哥的指示做了，并且成功了。

　　這時(shí)，兩個(gè)哥哥去購(gòu)物，哥哥喊道:“可以連續(xù)跳兩次！三！”我看到哥哥對(duì)我跳繩的進(jìn)步很興奮，所以我加倍努力，忘記了自己的疲勞。哥哥看著我喊道:四個(gè)。五！......”隨著我跳得越來(lái)越多，我哥哥越來(lái)越開心了！

　　我喜歡跳繩！明天我會(huì)繼續(xù)練習(xí)跳繩！

跳繩的作文11

　　十一月二十五日，我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說(shuō)：“每局一分鐘，輸?shù)淖鍪畟�(gè)深蹲。”我爸先來(lái)，我準(zhǔn)備好了計(jì)時(shí)，他那也準(zhǔn)備好把計(jì)跳繩的按鈕按了清零。我說(shuō)：“三、二、一，開始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見(jiàn)他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒(méi)有落地，發(fā)出“叮、叮、叮……”的聲音�！白詈笫�秒，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計(jì)繩器，大聲說(shuō)：“一百二十個(gè)！”我歡呼起來(lái)，說(shuō)：“你輸定了！在學(xué)校我都跳一百三十個(gè)�！逼鋵�(shí)我是在騙他，在學(xué)校我最多跳九十五個(gè)就累得不得了了。

　　我非常緊張的`拿起繩子，我已經(jīng)知道其實(shí)我輸定了，我把計(jì)繩器清零，只聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)：“開始！”我慢慢的甩起繩子，爸爸說(shuō)：“你腳完全落地了，發(fā)出咚咚咚的聲音，像地震一樣�！蔽壹泵νＯ聛�(lái)休息了一會(huì)兒趕緊繼續(xù)跳了，等到爸爸說(shuō)“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計(jì)繩器交給爸爸，直接開始做起了深蹲，他哈哈大笑說(shuō)：“你不是說(shuō)你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的。”

　　直到現(xiàn)在我還記著我爸說(shuō)過(guò)的話。

跳繩的作文12

　　今天下午,小紅`玲玲,小剛來(lái)到操場(chǎng)上玩跳繩的游戲。

　　小紅手中的繩子像彩環(huán)一樣飛舞起來(lái)，掠過(guò)頭頂，擦過(guò)地面，從腳下一閃而過(guò)。她輕盈得像只燕子，繩在她手中上下翻飛，猶如金蛇狂舞，發(fā)出“呼呼”的響聲，讓人目不暇接，我數(shù)著:1，2，3，，4......100......108......。隨著一聲清脆的`哨聲，玲玲，小剛爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲，而小紅呢?累得氣喘吁吁;臉兒漲得通紅，嘴里呼呼地喘著粗氣......

　　我們一個(gè)一個(gè)的輪流跳繩，天快黑了，我們才回家。

跳繩的作文13

　　星期四那天，學(xué)校的體育節(jié)開幕了，首先進(jìn)行的項(xiàng)目是跳繩比賽。

　　比賽開始了，我們按學(xué)號(hào)排成兩排，按順序進(jìn)行�？粗�有的同學(xué)在跳繩的過(guò)程中中斷了，我的心里非常著急，心里想自己一定要小心別中斷。輪到我了，哨聲一響，我就緊張地跳了起來(lái)，心里想一定要好好跳，爭(zhēng)取跳出好的`成績(jī)。忽然繩子纏到腳上，“撲通，撲通”我的心都要跳出來(lái)了，真是心急如焚。把繩子解開后繼續(xù)跳，只跳了兩個(gè)就聽(tīng)見(jiàn)老師喊道“停！”�！敖憬�，我跳了多少個(gè)？”我急切地問(wèn)�！�105個(gè)”姐姐笑著回答。我頓時(shí)失望極了，也非常懊悔。懊悔自己平時(shí)練習(xí)得不夠多，準(zhǔn)備得不夠充分。

　　通過(guò)這次的跳繩比賽，使我感覺(jué)到做任何事情都要認(rèn)真對(duì)待，并且要持之以恒。只要堅(jiān)持不懈，就能取得成功。

跳繩的作文14

　　今天下午，在籃球場(chǎng)舉行了全校跳繩比賽。那時(shí)人山人海，非常熱鬧。比賽是按學(xué)號(hào)進(jìn)行的，我是第八個(gè)上場(chǎng)。

　　比賽開始了，前幾個(gè)同學(xué)都跳得不錯(cuò)。輪到我了，我非常緊張，心怦怦地跳個(gè)不停。我深深地吸了一口氣，大步走到圓圈里。隨著一聲哨響，我飛快地跳起來(lái)，手腳好像一臺(tái)機(jī)器，有節(jié)奏地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。糟糕，絆繩了。我馬上又跳了起來(lái)。這時(shí)，一陣陣加油聲在我耳邊響起。我想到班長(zhǎng)因?yàn)槟_傷了，沒(méi)參加，所以作為副班長(zhǎng)的'我，應(yīng)該多跳幾個(gè)，為班級(jí)爭(zhēng)光。想著就甩起繩子，飛快地跳起來(lái)。只聽(tīng)一聲哨子響，比賽結(jié)束了。

　　接下來(lái)，其他同學(xué)又繼續(xù)進(jìn)行了比賽。直到比賽結(jié)束，成績(jī)還沒(méi)出來(lái)，我希望我們班能得第一名。

跳繩的作文15

　　跳繩我連跳只能跳5個(gè)。這時(shí)，我在想：為什么我體育那么差？聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在有克隆人，那有沒(méi)有移植器呢？如果把梅西跑步的速度“移植”成我的速度，那該有多好？

　　我跳繩的時(shí)候，繩子經(jīng)常打到我身體的某些部位，而且非常痛。這時(shí)，我又想：為什么不能發(fā)明一個(gè)強(qiáng)化機(jī)，把我的諧調(diào)能力提高呢？

　　繩子甩下的時(shí)候，我總是跳不過(guò)繩子。跳不過(guò)的那一刻我在想：能不能把我的彈跳力換成跳高冠軍的`彈跳力呢？那樣子可以跳得高，滯空時(shí)間長(zhǎng)，什么繩子也不怕。

　　而且我的耐力也很差，要是把我的耐力改成馬拉松冠軍的耐力，那就太好了。我的柔韌性也很弱，雙腿打開就變得硬梆梆的，如果我的柔韌性再好一點(diǎn)兒，那會(huì)是怎么樣的呢？

　　真是這樣的話，我是什么？我覺(jué)得自己是個(gè)大怪物——全面強(qiáng)壯，沒(méi)有缺點(diǎn)，應(yīng)該就是一個(gè)怪物吧。想到這兒，我收住了我的奇思怪想，我可不想變成怪物！

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