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晨跑的作文必備(15篇)
在日常生活或是工作學習中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編收集整理的晨跑的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨跑的作文1
當你經(jīng)過我們教室門前，一定會驚嘆于我們班的自覺性，在沒有老師管理的情況下，我們也能靜心聆聽講臺上同學的話語，并會積極舉手提出意見。其實，今天的自主都源于唐老師對我們的教誨。
唐老師一直都鼓勵我們要有自信，不要擔心自己說的不好，做的不好，要看到我們班每個同學都有自己的長處，要懂得學習別人的優(yōu)點，取長補短，多加鍛煉，每個人都會是最棒的！所以在任命了各個條線負責的.同學外，又實行了值日班長這個新政策，讓每天的小班長來代替老師，處理一些力所能及的事，目的就是為了鍛煉大家的管理能力和培養(yǎng)同學們的自信心，督促同學們養(yǎng)成自覺、自立、自強的好習慣，以便于我們升入中學后能很快地適應(yīng)初中生活。對于表現(xiàn)好，有進步的同學，唐老師還會買許多獎品獎勵我們，我們開心得不得了。
大部分的值日班長都十分盡職，對表現(xiàn)好的同學通過表揚鼓勵他們繼續(xù)努力，對于不良行為也會給予小小的提醒。蘇人和聶嘉輝這對搭檔配合得簡直是天衣無縫：聶嘉輝負責將一天發(fā)生的事大概的記錄下來，到了放晚學的時候，與蘇人一起整理出一段通順幽默的值日班長日志。他們這種有條理的分工值得我們學習。
在值日班長的口中，提到最多的要數(shù)禮儀了，大部分的同學都非常懂禮貌，但也有那么幾個同學總是喜歡說不文明的話，不過在老師的教育和值日班長的提醒下，他們已經(jīng)改正了。
唐老師一直教育我們要做一個品德好、行為好、習慣好、學習好、能力強的好學生。我相信，有了唐老師的熏陶，我們一定會不負眾望的！
晨跑的作文2
一提到晨跑，我心里就很難受，因為我對晨跑造成了心理陰影。
我想起了第一次晨跑,老師最后一節(jié)課。告訴了我們，以后每天都要開始晨跑。六點半就要到校，我當時很難受，因為暑假我都是09:10才起的床。得早起好幾個小時。于是我前一天晚上九點就睡了。叮鈴鈴鬧鐘響了，我恨不得把鬧鐘砸壞。我睡得正香，被他給吵醒了。我一想到今天還要晨跑，心就痛。我洗了臉刷了牙，爸爸帶我去吃早點。吃完帶我去了學校，我踏進了學校大門，我看見了我們班的同學在走路散步，我想了想，不是晨跑嗎？哦，他們怎么是走路啊，原來這就是所謂的晨跑。我進了班，把書包放在了桌子上，怎么還有人在班里說話，于是我慢吞吞地走了起來，到了操場，我也跟著他們的步伐走了起來，我看了看，有的說說笑笑，有的在跑步，但是跑步的人極其少，幾乎沒有。我正在走，突然聽到了一聲，老師來了。不知怎么，全班人突然跑起來，沒一個人在走了。不知怎么，我的身體自動跑了起來，不受控制了。老師說跑十圈行了，我也不知道自己跑了多少圈，想著我跑了九圈再跑一圈就行了，跑呀跑終于跑完了，我跟著老師的.步伐散起步來，我大口大口的喘著氣，真難受啊。我甚至連樂器都背不動，更別說吹了，我哪還有力氣吹啊。
這真是一次難受的晨跑啊!
晨跑的作文3
我早早的來到了學校，本想先放回教室書包，然后再下樓值勤。遠遠的我看到一個熟悉的身影在操場上晨跑。
雖然霧很大，但我看一眼就知道跑步的是我們班主任—趙老師。其實我眼神沒那么好，只是我發(fā)現(xiàn)我們班主任有一個特點，就是很愛穿長長的風衣。
我顧不得去教室放書包，就跑過去喊了聲“趙老師！”趙老師一看是我，笑瞇瞇地說：“語軒，你來得真早！還沒到執(zhí)勤時間對嗎？快來，跟我跑一圈吧！”看來，她已經(jīng)跑了一會兒了，我看到她的額頭上稍微出了些汗�！昂�！”我高興地答應(yīng)了一聲，把書包放在花壇邊上就跟了上去。
天還是陰沉沉的，這大霧像一張灰布似的'蓋在天上。趙老師跑得不快，所以我一直緊緊跟在她的旁邊，并沒有落下來。想起前幾天她讓我改的作文，我說：“老師，我那篇作文只有周六周日才能拍照片。”“哪篇？”“就是自行車那個！”“嗯，沒事！不過那篇作文還有些細節(jié)需要添加，比如：你姥爺剛買回來自行車時的心情，你要知道，在你姥爺年輕時的那個年代，賣一輛自行車可是個大事情啊。還有：你姥爺?shù)谝淮悟T著自行車在街上跑的時候是什么感覺，你可以回去照照片的時候順便詳細地訪問一下他。你姥爺如今還把那自行車當做寶貝一樣，那么，他和這輛自行車之間會不會還有什么故事呢？……”老師的手時不時地比劃著�？次衣牭谜J真，她臉上的笑容更燦爛了�？粗蠋煷认闇厝岬哪槪矣X得幸福極了，因為我可以感覺到老師的認真和在給我批作文時的用心。
說著說著，我們很快就跑完了一圈。我執(zhí)勤的時間到了，老師也要去辦公室準備上班。我們就在操場那邊分開了。
大霧依然沒有散去，我默默地看著老師遠去的背影，消失在晨霧中�；匚吨蠋煹脑挘矣X得此時的校園暖暖的、亮亮的。
晨跑的作文4
春天再次來臨，天氣變暖和了。老爸又有了讓我晨跑的念頭，因為我好久沒跑步了，體重增加了不少。
星期二的早上，老爸五點四十就起床了，他洗完臉刷完牙后就來我的房間叫我起床，那時候才五點多，我不習慣這么早起，所以我一直遮住耳朵不聽，老爸只好使出他的“招”。他拿出一根小棍，掀開被子像彈棉花似的，打得我實在忍不住了，乖乖地下去跑步了。
我來到樓下，一陣微風襲來，帶來陣陣寒意。穿著短衣短褲的我不禁瑟瑟發(fā)抖起來。我心想，跑起來就不會冷了。我先小跑，然后慢慢加快速度，等我的身體逐漸變熱后，再快速跑起來。當我跑到石油橋與蘇仙橋的中間時，我就沒力氣了。我減慢了速度，慢步走了一會，接著又繼續(xù)跑起來。我好不容易跑到了蘇仙橋附近，又感覺累了。我心想：堅持跑到橋上再休息。我努力地跑到了蘇仙橋上，這時，我又想：我可以挑戰(zhàn)一下自己，我要用剩下的'力氣跑到蘇仙福地廣場去。說跑就跑，我又跑到了福地廣場。這時我已經(jīng)非常累了，但我很開心，不一會兒，又感覺渾身充滿了力量，我一鼓作氣地跑回了家。
跑完步后，我感覺整個人都是神清氣爽的。到了第二天，我的兩條大腿只要一用力就痛，老爸說：“是你太久沒跑步了，只要多跑幾次就好了�！�
晨跑的作文5
頭一天晚上，我為自己設(shè)置好第二天的鬧鐘，5點55準時起床，我要去晨跑。
在這個云起風涌的戰(zhàn)場上伴隨著張杰的《逆戰(zhàn)》，我從被窩里爬起。刷牙洗臉，換好運動鞋，我就出發(fā)了。
天已經(jīng)亮了，太陽還未升起。我在跑向文化公園的路上，看著太陽緩緩升起。起先是天空泛紅，之后是一個耀眼的光斑。漸漸的太陽沖破云層，全部露了出來。而我也正好到了文化公園。
文化公園的人真多，老人在運動器材上鍛煉，有幾個小孩子就已經(jīng)在玩滑梯了。他們的歡聲笑語和鳥兒清脆的鳴叫交織在一起，就是一片和諧的.樂章。有些年輕人正在跑步，揮灑的汗水，優(yōu)美的肌肉線條以及那濕透了的運動衣，無不彰顯的生命的活力。我也慢跑起來，呼吸均勻。清晨的空氣是那么的清新，小草上的露珠落入泥土，花苞開始綻放。仔細聽，清脆的一聲響，花苞綻放了，露出了美麗的花瓣。我額頭的汗水開始往下滴，我用袖子把他們揮灑到土地里，留下我的印記。終于，一圈跑完了，我也該回家了。
回家的路上，車輛多了起來。路過附近的菜市場，菜販們的叫賣聲，顧客的討價還價聲，真是熱鬧。我的忘年之交——老張，站在他的豆?jié){鋪里朝我揮了揮手，我也揮揮手�；氐郊依铮菹⒘艘粫䞍�，就吃早飯。
晨跑，還真是有趣。
晨跑的作文6
天氣慢慢變冷，我們每天早上都要進行一次晨跑。可我最討厭的就是運動了，尤其是跑步，讓人氣喘吁吁。
早晨的陽光真是好。今天，我們又在體育委員的帶領(lǐng)下，來到了籃球場上，準備晨跑。我們排成了四排，女生兩排，男生兩排。體育委員說：“來，做一下準備運動�！蔽覀兟犃耍械幕顒邮滞�、腳踝的，有的壓壓腿。因為老師說過如果不做，等會兒跑步，會拉傷肌肉的。這時，體育老師用洪亮的聲音喊道：“立正！前排兩臂前平舉，后排兩臂側(cè)平舉，向前看起——！”聽著口令，我們便舉起了冷冰冰的小手。體育老師發(fā)令說：“原地跑步——走！”接著音樂響起，大概隔了五秒鐘吧！老師又喊道：“前進！”我們隨著音樂的節(jié)奏慢慢跑了起來�！耙欢�，一二一……”第一圈，我覺得還很輕松，輕風吹在臉上柔柔的，很舒服。剛跑了三圈，我感覺雙腿像灌了鉛似的，抬起來重重的，顯得很費勁，雙手也機械地朝前朝后不住地擺動。我心想：“哎，好累呀！這是第幾圈�。“ァ边@時有同學說：“第三圈了，還有三圈！”我一聽差點嚇死，跑那么久還有三圈？不是吧！但轉(zhuǎn)念一想：“堅持就是勝利！大家都能堅持，我又豈能半途而廢�！贝藭r我們的班長，由于體重接近200斤，已經(jīng)跑不動了，但他仍沿著籃球場跑跑走走，以自己的速度繼續(xù)前進。我深受鼓舞，繼續(xù)跑著。有些同學忍不著喊道：“腿好酸呀！好累��！怎么還沒到啊！”其實我也很想說出來，但我告誡自己堅持��！堅持��！在大家的.堅持下，終于跑到了盡頭。我們開心地笑了，之前一切的難受感覺也逐漸消失了。
每天的晨跑，既鍛煉了我們的身體，又讓我們學會了堅持。我們應(yīng)該珍惜這短暫的時間。
晨跑的作文7
為了出這本書，我被逼無奈。想盡了一切辦法，今天的辦法是：晨跑。
我昨天晚上就把鬧鐘、手機調(diào)到今天早上的5：30分。還準備了一瓶味動力在冰箱里。
可是，今天早上我雖然被鬧鐘吵醒了，但是，它被我無情的.關(guān)了。睡了一會兒手機也開始叫了，被我統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉后美美的又睡了一覺謝民輝，起床！ohno！人型鬧鐘老爸來了，我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗臉穿衣服，出來一看都8點了，還跑什么？老爸：謝民輝，準備出發(fā)！我：你也去跑��？老爸：嗯，去火車站跑。我現(xiàn)在才明白了一切，可是當我拿著胃動力準備離開時，老爸：你不要把書包帶上嗎？我：帶去干嘛？老爸：你跑完就可以寫下來啊！于是我又屁顛屁顛地去房間背上裝著作業(yè)的書包隨著老爸來到了火車站。我邊喝著味動力邊走，但老爸都一二一，一二一地跑起來了。我唄，我手里拿了一個垃圾沒地方扔，邊尋找垃圾桶邊走。就這樣我走了半個火車站才把手中的垃圾丟掉，開始跑，跑到頂端時就氣喘吁吁了，停下來休息的時候爸爸又一二一地跑過來了。老爸：怎么，跑不下去了？夏令營回來還更弱了��？我：不知道為什么唄，好累的感覺，在夏令營5圈6圈地跑，現(xiàn)在沒到半圈就癱了。老爸：那今天先到這兒，明天接著跑。我：為什么，先讓我保養(yǎng)保養(yǎng)小馬達吧，用得太久了，要換了。老爸：那你到時候換完了我?guī)闳ゾ氁痪汃R力。我們邊聊邊走到了剛開始走的地方。我：我們現(xiàn)在去干嗎？老爸：吃飯去，不然沒電咯。我們一路歡笑走到了店旁邊吃了香噴噴的拌面。
吃完拌面，我們到了店里。爸爸去工作，我則拿出作業(yè)本，寫下了今早的晨跑……
晨跑的作文8
“一天之計在于晨，一年之計在于春。”春天到了，媽媽建議我和爸爸早晨跑步，不能再貪戀被窩睡懶覺了，浪費了早晨的大好時光。于是，我和爸爸做好了晨練的計劃。
我們開始執(zhí)行計劃。第一天，一開始，我跑的節(jié)奏不緊不慢。可是，到中途時，我上氣不接下氣，小心臟“撲通撲通”直跳。步伐就開始亂了起來，我也有心打退堂鼓。正在此時，我看到鳥兒在枝頭上對我嘰嘰喳喳叫個不停，好像在說：“做事不能半途而廢，加油！”我耳邊也想起爸爸經(jīng)常對我說的.一句話：“不管做什么好事，只要你堅持了，你就進步了，你就成長了�！庇谑�，我又打起了精神，繼續(xù)向前跑。
我和爸爸圍著學校跑了一圈，大約有一公里，用了十分鐘。雖然大汗淋漓，累得要死，但回過頭來想一想，我居然也能跑出這么遠的路程，自信心倍增，自豪感油然而生。
此后的日子里，我們一直堅持著，真是越跑越輕松，越跑越有活力，越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明顯變小了。
沒事的時候，我在總結(jié)：跑步的好處非常多，可以使我們這一天都非常精神。跑步既可以使我們身體健康，又可以鍛煉我們的意志，還能使我們的思維更加靈活，越來越聰明，真是一舉多得啊！
我常常給自己打氣加油：只要是對健康、對成長有益處的事，就要堅持；堅持，就一定有不一樣的收獲。
晨跑的作文9
周六的清晨，我來到野貍島。天空，呈現(xiàn)出淡淡的藍色，云朵如絲如縷，空氣像薄荷水般清爽甜潤。
我要在這美麗的地方晨跑。雙手握拳置于腰，兩側(cè)身體前傾深呼吸，接著輕輕的邁開步子——我開始跑步了。柔和的海風拂過我的發(fā)梢，陽光親吻著我的面頰。我感到愉快。
漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了，雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒，自由自在地馳騁著。我的心越來越激動，身體變熾熱，也不知是從哪兒獲得的能量，總之就是精力旺盛。也許我不是在跑，而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!
慢慢地，我的呼吸變得急促，腿開始有酸痛感，汗水沿著發(fā)絲不斷的低落。我的步伐變得沉重。但是我不能停下，我要繞著島跑一圈，3000米，要完完整整的'跑下來。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠，也不知道自己跑了多久，不過只要沒見到起跑位置的那個路標，我就不能停下!聽說轉(zhuǎn)移注意力，可以緩解痛苦，那么我默默地在心底為自己歌唱吧!
就這樣伴著心靈的歌聲，我忘卻了痛苦，繼續(xù)向前奔跑。遠遠地，我看到了那路標——啊!那是痛苦的終點!我的新澎湃了，雙腿再次飛奔起來，就像剛開始時那樣。
終于路標離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去，給予她一個深情的擁抱。接著我那精疲力竭的身軀，緩緩地倒下，他似乎已經(jīng)不屬于我了!
天空由淡藍變成了湛藍。我倚著路標大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快，我知道這一定是因為剛才跑步的時候，一顆隨著風飄洋過海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進去了，落入心里。現(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽、生長、開花，所以我能夠嗅到它的芳香，感到無比幸�！�
晨跑的作文10
“生命在于運動�！薄耙淮绻怅幰淮缃�，寸金難買寸光陰。”這就是我這段時間生活的真實寫照。自從“空中課堂”開課以來，每天我都是規(guī)律作息，學習和運動兩不誤。清晨六點半鬧鐘一響，我立馬起床，美好的一天就從晨跑開始了。
還記得第一次早起時的情景：那天鬧鐘響了幾次，我還躺在床上一動不動。直到哥哥跑來床邊喊，我才不情不愿地起來。我們來到小區(qū)的廣場上，先做了一下熱身運動。剛開始跑步時，我勁力十足，輕松自如，像箭一樣快速飛奔向前，整個人就像要飛了起來。春風拂面，舒服極了，我一下子就將爸爸和哥哥甩在身后！
可是才跑了幾百米，我就上氣不接下氣，氣喘吁吁地問爸爸：“可以休息了嗎？”爸爸回過頭來笑著說：“剛才起步時讓你慢點，不聽吧！這才跑多遠，還早著呢！”此時，我的兩條腿就像掛了鉛球一樣沉重，速度也越來越慢，像蝸牛一樣龜速爬著。
再抬頭看看，哥哥和爸爸早已遙遙領(lǐng)先。望著前方的路，我猶豫了，退縮了，心里想著：這也太累了！正在這時，遠處傳來了爸爸的聲音：“心怡加油，堅持就是勝利，你可以的！”這一聲喊醒了我：不行，我不能輕易放棄，必須要堅持！于是我又鼓起勇氣，邁開腿向前跑去，終于抵達了目的地。
第一次跑步的.經(jīng)歷雖然很累很苦，但慶幸的是我堅持了下來。現(xiàn)在，我已經(jīng)晨跑一個多月，相信以后的歲月，我會一如既往堅持跑下去。因為跑步不僅鍛煉了我的身體，增強了我的體魄，還磨練了我的意志力，讓我變得更加堅強，也懂得了堅持就是勝利的道理。
晨跑的作文11
“嘰嘰喳喳——”鳥兒響亮而清脆的歌聲吵醒了正在熟睡的我。我懷著朦朧的睡意拉開窗簾，外面金燦燦的陽光迫不及待地溜進了我的房間。
輕紗般的陽光輕輕地撒在我的臉上，熱乎乎的，柔柔的.。我手忙腳亂地穿上衣服，以及我的運動鞋，準備去晨跑。
剛推開門，風就急匆匆地撲在我的臉上，又匆匆地走了，可我的臉上還留存著清涼的氣息。
我背著水壺，拖著長長的影子，開始慢跑。小草在微風中搖擺著，晶瑩剔透的露珠兒在陽光下煥發(fā)出她的魅力：在葉尖閃爍著小小的亮光，在草叢中顯得格外亮眼，格外小巧。我放慢了腳步，喃喃地與大樹交談著，說笑著。
一圈，一圈半，兩圈……我大口大口地喘著氣，“刷”地一下?lián)湓诹瞬萜荷�。我開心地在草叢中與小蟲，草兒，露珠兒玩耍，嬉戲；我與葉尖的露珠兒玩“捉迷藏”，常常把膽小的露珠兒給嚇跑了；我與蝴蝶們追逐打鬧著，常�！芭尽钡匾宦晸湓诹瞬萜荷隙麄儏s大笑著跑遠了……
終于，我與小蟲們，小草們玩累了，躺在草坪上望著蔚藍的天空，陽光踮著腳尖在我身上跳舞，熱乎乎的，暖和極了，小小的露珠在我烏黑的頭發(fā)上滑動，帶來一絲清涼。
半響，露珠與小蟲們都累得熟睡了，我悄悄地離開了草坪，飛奔回家把事記下來。陽光伴著“沙沙”的筆聲在白紙與筆尖上躍動著……
晨跑的作文12
時光悄然飛逝，冬日已不知不覺地來到了我們的身邊，微涼的天氣，呼嘯的寒風，淅淅瀝瀝的雨，似乎已成了最近的標配。
早晨跑步時，我們由哀怨累轉(zhuǎn)為哀怨冷，剛出教室門的時候，刺骨的寒風便會無情地鉆入我們的衣袖，讓人無法忘記。到了操場，所有人都縮成了一團，更有甚者將自己的手伸入其他人的帽子中，對于我們而言，帽兜是最舒適，最溫暖的地方了！
到了跑步的時候，我便會戴上我的帽子，因為天實在是太冷了，這風吹完耳朵又吹臉的，使我不得不做些防護。在剛開始跑步的那段時間里，只是感覺有一些冷。跑在其他人的中間仿佛可以互相取暖，便感覺暖和了許多。
沒跑多久，我已經(jīng)開始大喘氣了。吸氣時，那空氣冷冷的，緊貼我的鼻子蔓延，寒氣透過鼻子直鉆體內(nèi)，終于穿透身體，讓兩手不住的挨緊身體來互相取暖。面前空中常會出現(xiàn)一團白霧，有時跑得稍微快些了，這些白霧便會像一層紗網(wǎng)罩在鏡片上，使我眼前一片白茫茫，“舉步維艱”，生怕撞到附近的同學。
跑完步之后的'那一段時間，才是最煎熬！那時，我的腳已經(jīng)凍得毫無知覺，甚至有些刺痛，走路也成了一種痛苦，雙手卻冷的像冰塊�？晌业纳眢w呢？由于剛進行了劇烈運動，大汗淋漓，黏黏的汗液使我不得不把外套脫掉來散熱。就這樣我需要在又冷又熱的狀態(tài)中熬過跑步結(jié)束后的最艱難時期。
哎……
晨跑，真是我的噩夢�。�
晨跑的作文13
媽媽早上六點又把我叫醒，我不情愿地起了床。再見了小被窩。媽媽帶著不情愿的我和沒睡醒的姐姐出去晨跑了。
路上，我十分不高興地對媽媽說:"媽媽這么早讓我起床去晨跑��？″“不然你以為呢？"媽媽反問道。然后又對我說:″起都起啦，那就過來跑一圈兒吧。你會感受到大自然的美的。"我心想:哼，說的怪好聽的。我就找找，如果沒有我可要找你理論理論。
仔細一看，發(fā)現(xiàn)媽媽說的沒錯，公園里有許多月季花，五彩繽紛、多種多樣。有的是大紅色的，有的是米黃色的，有的是雪白色的，有的'是粉紅色的。還有一種更美，外圍是白色的，里面是粉紅色的，十分迷人。
我又看見了一片樹林。綠草地上挺立著很多樹，又多有密，還有許多小鳥生活在這片樹林里。有的在嘰嘰喳喳的開會，有的在舉行唱歌比賽，還有的在天空中自由自在地飛翔。十分快活，綠油油的小草伴隨著小鳥的歌聲跳起了舞，真是一對好組合呀！
走著走著我便到了河邊，一陣涼風吹到臉上。仿佛是一雙大手撫摸著我的臉，讓我感到十分舒服。小河里的水清澈見底，有許多小魚游來游去。有的小魚在玩游戲，有的小魚在開聯(lián)歡會，十分熱鬧。我發(fā)現(xiàn)河邊的荷花開了，有的是紅色的，像小姑娘的臉蛋兒，有的是白色的，像雪白的月季花，十分美麗。
公園里也是很熱鬧，有的人在賞花，有的人在晨跑，有的人在公園里玩耍，那么和諧寧靜的畫面呀！
如果我沒來晨跑，我就見不到這么美麗的景象啦，我還要感謝媽媽呢！
晨跑能讓我變得身強體壯，又能讓我見識美景，我喜歡晨跑。
晨跑的作文14
早操過后，就是我們這幫搗蛋鬼的開心事——晨跑了。我們個個都全副武裝：宋少南脫了外套，系在腰上；毛銳翔扯開拉緊的鞋帶；我沒有鞋帶，就把腳后跟故意空出來，等著別人來踩。為什么？跑步時故意出點狀況，然后名正言順地跑到一邊整理，整理好后就以最快的速度沖進隊里，好玩！
開跑了，我一顛一顛地跑著。后面的周蕭果然按照計劃踩掉了我的鞋子，我從隊伍中出來穿鞋時，毛銳翔也出來系鞋帶。我們倆各自穿好鞋子系好鞋帶后又馬上向前奔跑，去追趕大部隊。跑完一圈后，我們發(fā)現(xiàn)靠冬青樹旁的跑道因為下過雨又沒照到陽光而顯得很潮濕，我們開始玩起了“滑雪”。瞧！前邊的毛銳翔已經(jīng)與隊伍拉開了距離，那是因為他需要一段助跑的空間。差不多拉開三米遠時，他開始助跑了，當他的馬力開到最大時，右腳前，左腳后，做了一個標準的單板滑雪的姿勢，身體立刻如滑雪般向前滑去。哇！太好玩了！我也不甘示弱地滑起來。兩名“滑雪運動員”快樂地滑著，“吱嘎吱嘎”的聲音一直響著，一直響到滑出了冬青樹的包圍圈為止。冬青樹旁是升旗臺，我跳到臺上：“呵！我多偉大！”周蕭和毛銳翔立馬把我拉下來：“大家把他摔垮！”
跑過升旗臺后，又到了布告墻，墻上面貼著幾張圖片，“看看看，那個是沈子涵！”周蕭指著其中一幅圖說。整個隊伍的人都往布告墻望去，瞬間哈哈大笑起來。原來，圖上畫著一位女子標槍運動員起跳的.過程。跑到司令臺旁，有一塊低下去的地，我跳下去說：“呵，我多不偉大！”毛銳翔和周蕭反應(yīng)很快：“大家把他踩扁！”
哈哈哈，在那一聲聲笑聲過后，接下來是惡魔般的每人罰跑操場五圈，嗚嗚嗚。
晨跑的作文15
一個初秋的清晨，清涼舒適，我陪媽媽沿著家鄉(xiāng)的江濱大道一起跑步。
太陽剛露出一點紅紅的臉頰，我和媽媽便出門晨跑。媽媽的終點目標是西江大橋底，來回六公里，媽媽問我能否堅持下去，我還了媽媽一個堅定的眼神。大約跑了一公里，我累得快不行了，媽媽卻精力充沛地在前面奔跑。
我氣喘呼呼地追上媽媽：“媽媽，媽媽，我們還要跑多久��？我都快累扁了！”
媽媽氣定神閑地說：“大約還要一個多小時！不過你是小男子漢，要說到做到！”
我聽了媽媽的話，臉瞬間紅得像蘋果一樣，于是就拖著兩條軟而無力的腿繼續(xù)跑下去。媽媽感覺到初次晨跑的我有些力不從心，我們停下來看一看碧波蕩漾的江河。江面來來往往的.船只在作業(yè)，蠕蠕前行的秋泳人群，一條車水馬龍的鋼筋大橋穩(wěn)固兩江之間，晴朗的天空飛機剛飛過劃出的痕跡，河岸對面一幢幢高聳的樓宇和一排排青蔥翠綠的大樹……多么壯觀美麗的景色！休息過后，我又精神抖擻起來了。
時間過得真快，不知不覺我們漫跑到大橋底。那有一個寬闊的堤壩大廣場，很多人已經(jīng)在這里晨練，熱鬧非凡。這時，日出像東方紅似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在廣場的將軍閣樓亭邊，我興趣驟起，想在這練一練跆拳道。
晨風徐徐，面對著平靜的江河，背對著溫和的太陽，伴隨著廣場的音樂，我打的每一個動作靈敏而有力，認真而連貫，結(jié)束還來一個漂亮的飛毛腿壓軸，媽媽看得意猶未盡地連連鼓掌。今天真有意義，原來清晨的空氣這么清新，日出這么美麗，江河這么壯闊，我所有的疲憊都隨著眼前的美景煙消云散了。
陪媽媽晨跑一次，我知道了良好的習慣都是努力得來。只是，在努力的人面前一切困難都是“紙老虎”。
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