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(集合)我學(xué)會(huì)了游泳
我學(xué)會(huì)了游泳1
在生活中,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)。有游泳、騎車、畫畫、、、、、、其中,學(xué)游泳給我留下了最深刻的印象。
當(dāng)我第一次去游泳館學(xué)游泳,我非常害怕,因?yàn)槟菚r(shí)的我還不會(huì)游泳,但是我的游泳教練說:不用怕,要是認(rèn)真學(xué),就能學(xué)會(huì)。我說:好吧。然后我就跟著教練一直學(xué)。但我準(zhǔn)備游時(shí),我還是有一點(diǎn)害怕。然后教練扶著我下了水,我知道教練已經(jīng)放手了,而我在教練還沒有放手時(shí)我就拼命的往墻那邊游去,我伸出兩只手和兩條腿,仿佛像一只得了病的青蛙在掙扎著。等教練把我從水里扶出來的時(shí)候。我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說什么也不下水了。教練一邊安慰我一邊說:成功的'路上一定會(huì)遇到許多困難,只有克服困難,才會(huì)成功呀!教練的話很有道理,我鼓起勇氣,跳入水中,在教練的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
游泳不僅給我?guī)砹丝鞓,還讓我明白了一句話:世上無難事,只要肯登攀。我愛游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳2
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過來說,今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來了。
接著,教練教我們蹬腿。他說:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了!蔽衣犃,按教練的'要求,試了幾下,真的可以了。
最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過我堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了換氣,可以在泳池里自由地游來游去了。
學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
我學(xué)會(huì)了游泳3
暑假里,我看見哥哥們?cè)谟斡,可好玩了,于是?duì)媽媽說我也要學(xué)游泳,媽媽同意了。
一天,媽媽帶我去游泳池找老師,老師先給我做熱身運(yùn)動(dòng),一二三四,五六七八。做完了,我迫不及待地穿好游泳衣下水了。結(jié)果,剛沾水就感覺冷得不得了,像掉進(jìn)冰窟窿里。站在梯子上,我的心都好像被冰刺穿了,冷得受不了了,趕緊上了岸,急忙對(duì)老師說:水水好冷!而老師不緊不慢地說:只要你多運(yùn)動(dòng)幾下就會(huì)熱起來的`。我在泳池邊跑了幾圈,果然熱起來了。老師開始讓我學(xué)會(huì)憋氣,我心想不就是憋氣嗎?有什么難的呢?我的頭剛浸水就被水嗆得不行了。老師不管三七二十一就把我拉上來,他告訴我:要深吸一口氣,不呼吸就行了。于是我又做一遍,果然好一些了!哈哈,我就說有什么難的嘛。
就這樣練習(xí)了幾天, 學(xué)會(huì)了蛙泳,老師讓我們游個(gè)十來回,中間不休息?墒俏矣瘟税藗(gè)來回就已經(jīng)疲憊不堪了,我在心底為自己打氣:繆煒,你可以的,加油!于是我奮力一游,終于,最后兩來回游完了。大家都夸我棒,我在偷偷地笑了。
游泳是我童年的一份記憶,那記憶我會(huì)永遠(yuǎn)珍藏在心里。
我學(xué)會(huì)了游泳4
以前,每當(dāng)我看見電視里游泳健兒們暢游碧波的身影心里就總有一種想試一試的感覺。終于有一天,我的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。
在此之前,我一直以為游泳是一件很簡(jiǎn)單的事。其實(shí)并非如此,爸爸先教我腿部動(dòng)作?墒俏业膭(dòng)作就是不聽使喚,動(dòng)作怎么也做不好。后來在爸爸的再三指導(dǎo)下,我的腿部動(dòng)作總算過關(guān)了。接下來的.第二關(guān)是訓(xùn)練手腳配合。我總是腿瞪兩下手才動(dòng)一下,或者手干脆隨意亂動(dòng),全靠腿使勁兒瞪,怎么也練不好。一次次失敗后我有些灰心。爸爸一再鼓勵(lì)我。我靜下心來細(xì)找原因,這一關(guān)總算也過去了。
最難的也是我最怕的一關(guān)開始了:練習(xí)跳水。
平時(shí)我的膽子就小,爸爸知道我的缺點(diǎn),他叫我不要害怕,勇敢的跳下去。開始我很不情愿,后來我想有什么了不起,不就是跳水嗎?最后從岸邊跳了下去。在這時(shí)候我感覺自己在飛,感覺好極了。后來,我又學(xué)會(huì)了換氣。
我終于可以在水中遨游了。學(xué)會(huì)了游泳,讓我懂得了一個(gè)道理:世上無難事,只要有決心。
我學(xué)會(huì)了游泳5
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。知道了這個(gè)消息后,我興奮極了。那天夜里我翻來覆去睡不著,盼望著游泳課那天快點(diǎn)來到。
盼望已久的那天終于來到了。但是學(xué)游泳并不像想象中的那樣簡(jiǎn)單。在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我遇到了種種困難,比如:換氣壓水時(shí)總是變成打水;夾腿老是夾不緊……這些小困難我輕而易舉就改正過來了。最讓我苦惱的就是漂浮了。我漂浮時(shí)身體沒有放松,總是硬邦邦的,所以浮不上了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)毛病時(shí),就抓住桿子練了成千上萬次,這才學(xué)會(huì)了漂浮。戰(zhàn)勝了這個(gè)攔路虎后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。雖然我會(huì)游了,但我還是不太滿意,因?yàn)槲蚁霃挠斡境氐倪@頭游到那頭,游了好多次,都沒有成功。于是我對(duì)一位小伙伴說:“也許換個(gè)方向可以游過去。”于是我們就換了個(gè)方向,誰知我說的話竟變成了真的,我真的做到了!雖然鼻子里進(jìn)了不少水,但我感到更多的`是興奮,甚至有點(diǎn)興奮過度。一直到晚上,我還很高興。
晚上,我抱著美好的憧憬入睡,明天,將是嶄新的一天……
我學(xué)會(huì)了游泳6
暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單,可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會(huì)兒,看著一起來的.同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過來安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來,多練習(xí),肯定會(huì)好的!蔽翌D時(shí)信心大增,開始游起來。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來越好,越來越快。“太好了,我學(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳7
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我的心仿佛蕩漾在夏日涼風(fēng)里。但回想起學(xué)游泳的經(jīng)過,我可沒少吃苦頭呢!
那是一個(gè)炎熱的暑假,媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來到游泳館的第一天,教練先讓我們趴在池邊練習(xí)打腿,繃直腳尖,雙腿快速地上下擺動(dòng),要打出水花。我不停地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,累得氣喘吁吁。練完打腿,教練說學(xué)游泳光靠打腿是不夠的,還要加上劃手和換氣。于是我按照教練的要領(lǐng),伸直雙手,手臂從肚子向后推,回來時(shí)抬高胳膊將手臂一下伸入水中。在練習(xí)的`過程中我喝了好幾口水,幾次哭著想放棄了,但媽媽不斷地鼓勵(lì)我:孩子,堅(jiān)持就是勝利,不喝幾口水怎么學(xué)會(huì)游泳呢?
在媽媽的鼓勵(lì)下,我又連著練了五天。教練讓我們?cè)囍约涸谒杏,可是我一進(jìn)泳池,手腳就亂了陣,身子往下沉。這可把我急壞了,我閉著眼睛,一邊回憶教練教的動(dòng)作,一邊不停地打腿、劃手、換氣。慢慢地,我的身體浮了起來,池水一下一下撩著我的頭發(fā),我在水中就像一條小魚一樣來回暢游著。
很快,十五天的游泳課結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。也讓我深刻體會(huì)了世上無難事,只怕有心人的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳8
在一次電視中,我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌,十分羨慕。從那時(shí)起,我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的好。
那時(shí),給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開始上課時(shí),先教我們基本功:憋氣。老師說:先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大記住了!這有什么難的'!說完我就把頭扎進(jìn)了水里。咕咕咕,我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后,對(duì)說:游泳太難了,我不學(xué)了。這時(shí)爸爸說:世上無難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我只要一有空余,就拿一臉盆水來練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒過多久我就開始起來。結(jié)果期中得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí),老師拉住我說:你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里,我開始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績(jī):優(yōu)秀。
我學(xué)會(huì)了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。
我學(xué)會(huì)了游泳9
這個(gè)暑假作業(yè)其中一項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)是游泳。
早在上幼兒園的時(shí)候,我的爸爸媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,但那時(shí),我年齡小,貪玩,只學(xué)會(huì)了幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,比如:漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿,但最多只能游五、六米,算不上真正學(xué)會(huì)游泳。之后只去過幾次海邊玩水,沒有真正的練習(xí)游泳。直到今年暑假,我去深圳看爺爺奶奶,爺爺奶奶住的小區(qū)里邊有一個(gè)很大很漂亮的.露天游泳池,又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳,我努力地回憶著當(dāng)時(shí)教練教給我的動(dòng)作,再反復(fù)地思考、練習(xí),改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。慢慢地,我的動(dòng)作越來越熟練自如,游的也越來越遠(yuǎn)。兩周后,我們回到了西安,媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會(huì)員卡,每天我們吃完晚飯都去那家健身館的游泳池游泳,我的游泳水平越來越高,接下來我還學(xué)會(huì)了仰泳和自由泳,現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚,游起來輕松又自如。
從這件事讓我懂得了一個(gè)道理:只要努力練習(xí)、認(rèn)真思考,那你想做的事,就一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳10
一天傍晚,小兔、小雞一起出去散步。當(dāng)他們來到一個(gè)小池塘邊時(shí),看到一條小魚正在池塘里游泳,是那樣自由自在,他們非常羨慕,也想變成一條魚。于是,兩人商量了一下,決定向小魚學(xué)習(xí)游泳。
第二天,陽光明媚,正是學(xué)游泳的.好天氣,他們倆精心打扮了一番,帶上游泳圈,去拜師學(xué)藝,一路上他們興高采烈。想象在水里游泳的滋味。來到池塘邊,見到小魚,他們爭(zhēng)先恐后地說:“魚小姐,你教我們學(xué)游泳好嗎?”“當(dāng)然可以!我非常樂意。”小魚回答到。
小魚先做示范給他們看,然后讓他們自己來,他們自以為要領(lǐng)掌握得非常熟練,可真下到水里,卻不由自主地向下沉,大喊救命。小魚只好把他們救上岸,這時(shí)的小兔嚇得臉都發(fā)青了,小雞也渾身發(fā)抖。這一切被青蛙伯伯看到了,他跳到一片荷葉上,對(duì)小魚說:“小兔、小雞本來就不擅長(zhǎng)學(xué)游泳,小兔跑得快,小雞會(huì)打鳴,各有所長(zhǎng),不是很好嗎?干嘛非要讓他們學(xué)不適合他們的技術(shù)呢?”
這話也被小兔和小雞聽到了,他們明白了:自己就是自己,不要盲目地學(xué)習(xí)別人,要充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),讓自己變得更完美。
我學(xué)會(huì)了游泳11
每當(dāng)我看見小朋友們?cè)谟斡境乩锉M情地在游泳,我便向他們投向羨慕的目光,因?yàn)槲沂强坑斡救碛斡镜,于是我要求媽媽幫我?bào)暑假游泳班。
一進(jìn)入游泳場(chǎng),我迫不及待地跳入游泳池里,只聽見“撲通”一聲進(jìn)入水中,我便開始用腳使勁地蹬,還是沒用沉入水底,我拼命掙扎想游上岸可卻一次又一次失敗了,這時(shí)教練對(duì)我說:“放松心情使勁地游上來!弊詈螅叹氝是下水把我拉上了岸。這時(shí)我怕了不敢下水,教練開始教我游泳的`動(dòng)作,叫我不要怕,照著他教我的動(dòng)作去游就沒事的,我聽了便慢慢地把頭沉入水中,雙腳和雙手使勁地蹬,不一會(huì)兒,我便游出了好幾米。在教練的幫助下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,頓時(shí),我心里樂開了花,媽媽也替我高興。
通過這次學(xué)游泳我雖然經(jīng)歷了一次又一次的失敗,但我體會(huì)到了:無論什么困難,只要堅(jiān)持不懈地努力,永遠(yuǎn)不要放棄,就一定能收獲成功的喜悅!
我學(xué)會(huì)了游泳12
我記得我小時(shí)候,那時(shí)不會(huì)游泳。我對(duì)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了強(qiáng)烈的好奇心:是不是很容易?是不是很舒服,還是辛苦?眼睛遇到水會(huì)非常疼嗎?……
如今,我如果要游泳的話,我就會(huì)迫不及待地縱身一躍,“撲通”地一聲跳進(jìn)泳池里像魚一樣游來游去。那么我就講一下我是怎樣學(xué)的'吧!
一開始,我看到那淺藍(lán)色的水池底時(shí),心里不由得一愣:媽媽呀,怎么這樣!那么深的水!后來又安慰道:男子漢,大丈夫!這些小兒科都算不上我的一根汗毛!但……可……可是這也有點(diǎn)深!后來我又為了不讓人取笑我,我振作了起來,深呼吸了一遍。有一個(gè)大哥哥,胖胖的。他指著我捧腹大笑到:“你也太膽小了吧!一米半也怕?!”而我的目標(biāo)卻是大池差不多三米深的。我也因?yàn)槟莻(gè)水池而害怕。
但后來,我雖然會(huì)游泳了但又不敢在大大的泳池里游泳。后來,我堅(jiān)持游泳,我又漸漸地大膽地敢在大池里自由自在地游泳。
如今,我真正的可以光明正大地說:“這個(gè)大池,簡(jiǎn)直是小兒科!”也就意味著我會(huì)游泳啦!
我學(xué)會(huì)了游泳13
寒假的`一天下午,爸爸說要帶我去游泳。我十二分沖動(dòng),由于我還不會(huì)游泳,所以預(yù)備趁這個(gè)時(shí)機(jī)學(xué)會(huì)游泳。
我和爸爸到了游泳館,做好預(yù)備之后,我和爸爸一同跳進(jìn)了游泳池。
爸爸先通知我蛙泳是兩只手和兩只腳一同張開,然后再合攏。不過我如今還不能把頭浮出水面,由于我是初學(xué)者,所以不曉得怎樣才干把頭伸出水面。我去問爸爸,爸爸說讓我漸漸學(xué),到前面自然就可以伸出來了。我游了一會(huì),其中最多只劃了六下,爸爸通知我假如真實(shí)憋氣不住的話,可以把氣吐出來,就可以多游幾下。我又試了一下,果真,我最多游了八下。
工夫過得飛快,就要回家了,我又多游了幾下。我如今曾經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以可以堅(jiān)持游很多下了。
回到家里,我看著游泳時(shí)的錄像,明白了一個(gè)道理:“要想有播種,就必需要付出!
我學(xué)會(huì)了游泳14
去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳,說游泳的好處很多,能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天下午,媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水,我吸了大大的一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒過幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來,教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水,我還是沒有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí),不爭(zhēng)氣的淚水開始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人,一個(gè)小人說:“學(xué)游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人馬上跺著腳,著急地說:“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的?一定不能放棄!”最后,還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開始練習(xí)悶水、換氣
經(jīng)過一個(gè)暑假的`練習(xí),我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密,我不但自己學(xué)會(huì)了游泳,而且我還成為了媽媽的教練哦!
我學(xué)會(huì)了游泳15
五歲時(shí),我一直在想著學(xué)會(huì)游泳,想?yún)⒓佑斡敬筚,想著得金牌?蓩寢屨f我還小,一直未讓我學(xué)。
去年暑假,我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開始我不會(huì)游泳,就跑去小小池子里墊著腳探出頭來亂游一氣。教練來了,第一課,教練讓我?guī)嫌剧R,先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著,但是我的最終成績(jī)才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣,果然有用,成績(jī)是18秒。我高興得從水里蹦出來對(duì)我媽媽說“我的成績(jī)有18秒多啦!眿寢屌d奮地表揚(yáng)我說:“不錯(cuò)嘛!苯叹氉哌^來對(duì)我說不錯(cuò),你可以接著進(jìn)入第二課啦!我高興的不得了。
第二課,我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊,一邊慢慢的在水里游。教練說我先給你示范一下怎么游泳。說完,他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動(dòng)作,然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動(dòng)作。教練說到我了,我就學(xué)著他的.樣子游了幾次,又游了幾次,停下來的時(shí)候教練說我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來。
又學(xué)了幾天,糾正了一些動(dòng)作,終于,我真的學(xué)會(huì)游泳啦!我想:我一定要拿到我夢(mèng)想中的那塊金牌。
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