孕婦上火怎么辦
懷孕的女性在生活中，有許多的注意事項要注重，例如感冒生病了，不能隨便吃藥治療，最好是食療治愈，而對于治療上火這一種疾病也是一樣的，一般不建議孕婦上火后，吃藥進行治療。那么很多朋友都問孕婦上火雜辦呢？很多朋友不知如何治療，下面我們就來看一下相關內容吧。
孕婦上火怎么辦1
由于孕期女性受各種激素等的不同影響，孕婦上火的情況也時有發生。孕婦上火常表現為臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及孕后期的便秘等。那么孕婦上火怎么辦？孕婦上火吃什么好呢？
上火”是中醫學專用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫就認為是“上火”。
引發“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。
孕婦上火怎么辦
由于孕期女性受各種激素、營養物質分配及血液循環變化等的不同影響，孕婦上火的情況也時有發生。而孕婦上火常表現為臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及孕后期的便秘等。那么孕婦上火怎么辦好呢？
首先孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”。上火常分為虛火和實熱兩種，女性一般多為虛火，但是女性處于懷孕期由于孕婦血旺，一般孕婦上火多為實熱。又因為懷有寶寶的原因，孕婦上火最好食用溫性的去火食物進行食療。
美味清涼綠豆湯可解決孕婦上火問題：
綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，孕婦上火適量喝綠豆湯不僅可以去火消暑，還可以緩解孕婦水腫及使孕婦皮膚保持潤澤的作用。
孕婦上火怎么辦？牛奶大豆都要嘗。
有人說多喝牛奶會上火，其實不然，孕婦喝牛奶不僅可以達到去火的效果，而且牛奶中含有豐富的鈣質，可以一定程度上滿足需要大量鈣質的`孕婦及孕寶寶需要補充鈣質的需求。而大豆中含有優質蛋白質、鈣質，孕婦多吃豆制品在有效去火的同時，還相當于服用了最佳的準媽媽營養組合。蔬菜瓜果也可幫忙解決孕婦上火了怎么辦。
孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等，當然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西紅柿、甘藍等。
孕期牙疼：懷孕期間的孕婦不能吃藥，對胎兒有影響。你可以根據下面的方法試試：
1、取大蒜搗爛，溫熱后敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天后牙痛就會好的。
3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
5、漱口：含一口水（溫度接近體溫)，用力漱口。
6、按摩手：這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發現，60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經沖動的傳導。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
孕婦上火怎么辦2
孕婦的體質相對比較特殊的，所以對于孕婦而言，很多東西是不可以吃的。但是在現實生活中很多孕婦朋友因為遏制不住自己的嘴饞，而卻吃一些辛辣的食品，所以經常會導致上火的癥狀。其實嚴格來說上火對于大家來說是很正常的，而且一般不用過多久這個癥狀就會消失的。但是對于孕婦而言就不一樣了。
大部分孕婦的上火原因都是因為平時的飲食不注意，治療上火的方法有很多，而最好的就是食療法，不僅沒有副作用，而且見效還很快，這也是很多人在上火之后都來選擇食療的'方法治療的。那么，孕婦上火喝什么好呢？下面就來說說這個問題。
魚腥草燉雪梨
原料：魚腥草100克，雪梨250克，白糖適量。
制法：先將新鮮雪梨洗凈，晾干后，連皮切成碎小塊，梨核部分可棄去，備用。將魚腥草揀雜，洗凈，晾干后切成碎小段，放入沙鍋，加水適量，煮沸后用小火煎煮30分鐘，用紗布過濾，去渣，收集過濾液汁再放入沙鍋，加入生梨碎小塊，視需要可加適量清水，調入白糖，用小火煨煮至梨塊完全酥爛，即可食用。
功效：清肺止咳，清化痰熱。
營養牛骨湯
牛骨含有豐富鈣質，對孕婦及胎兒都有益，懷孕后期是胎兒骨骼形成的時候，特別需要鈣質，因此應常飲用牛骨湯。
主料：牛骨1000克，紅蘿卜500克，番茄、椰菜各200克，洋蔥1個，黑胡椒5粒。
輔料：鹽適量
制法：
�、倥９菙卮蠹�(請牛肉檔代勞)，洗凈，放入開水中煮5分鐘，取出沖凈。
�、诩t蘿卜去皮切大件，番茄一切開4件，椰菜切大塊，洋蔥去衣切塊。
�、蹮裏徨仯掠�1湯匙，慢火炒香洋蔥，注入適量水煮開，加入各種材料煮3小時，下鹽調味即成。
銀耳竹笙湯
材料：白木耳4-5朵(約100克)、竹笙2-3支、蓮子10-15粒、枸杞15-20粒、紅棗10粒、百合10片。
調味料：A料：冰糖1-2小匙。
做法：
1、白木耳放入水中浸泡約5-6小時，撈出洗凈，分成小朵，去蒂備用。
2、竹笙放入水中浸泡約10-20分鐘，撈出，剪成2厘米小段，再放入滾水中氽燙。
3、蓮子、枸杞、紅棗、百合分別洗凈，放入電鍋內鍋中，加入白木耳、竹笙及6-7杯水，外鍋加2杯水，蒸煮至開關跳起，加入A料，外鍋再加1/2杯水續煮至開關跳起即可。
營養分析：白木耳又叫銀耳，含豐富的膠質、多種維生素及17種氨基酸，有益氣和血的作用;蓮子有益養心定神;百合有潤肺、補虛、安神的作用。
除了上面文章介紹的幾種食療方法去火的，其實現實中關于孕婦去火的方法還有很多，但是好多都是有藥的成分在里面的，所以一般的孕婦是不可以采用的。而這幾種食療的方法，不僅食材相對要簡單一點，而且這些食療方子的做法也不是太難的，是很容易上手的。
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