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(熱門)我學(xué)會(huì)了游泳作文
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì)了游泳作文1
雖然我還只是一名小學(xué)生,可是我已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多的本領(lǐng)。騎自行車、洗碗、做飯、打羽毛球、乒乓球、籃球、輪滑......其中我最拿手的還是游泳。
二年級(jí)的暑假,我在家懶洋洋地躺在沙發(fā)上看電視,媽媽走過來對(duì)我說:“恒恒,今年暑假你去學(xué)游泳怎么樣,也多一項(xiàng)技能,不要整天待在家里,要多出去活動(dòng)活動(dòng)!蔽宜斓拇饝(yīng)了,反正在家里也沒有意思,于是,我們迫不及待的來到了家附近的游泳館上報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一節(jié)課,我來到游泳池邊,剛開始我佷害怕,不敢下去,到后來,我覺得在水里其實(shí)佷舒服,慢慢地就不怎么害怕了。這時(shí),教練游了過來,“今天我們學(xué)習(xí)憋氣和如何浮在水面上!眲傞_始,我只憋了十秒鐘左右,別人都能別二三十秒,教練看到我垂頭喪模樣,便過來鼓勵(lì)我,讓我不斷的練習(xí),終于,我已經(jīng)可以一口氣憋四十多秒鐘了。接著,他教我們?nèi)绾胃≡谒嫔,一、把身體伸直。二、全身放松,讓自己盡量浮在水面上,我也學(xué)會(huì)了。
第二節(jié)課,教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。先按照教練第一節(jié)課教我們的方法,讓自己浮在水面上,接著,教練教我們?nèi)绾蔚磐,把腳伸直、往外張開、再收回來,說著便演示給我們看,一開始游得很輕松,可是后來覺得越來越累,教練看我游得氣喘吁吁,就語重心長的說“蹬腿不是像你這樣的'!庇谑潜闶职咽值慕涛揖毩(xí),終于我可以輕輕松松地劃一個(gè)來回。后面的幾次課里,我還學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳......
游泳給我?guī)砹藷o窮的樂趣,每年暑假,我都可以在涼爽的水里暢游,世上無難事,只怕有心人,只要肯付出,就一定有所收獲!
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
今天,我看見了姐姐在水里游泳,就像是一條魚兒在水里嬉戲,于是,我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳,和姐姐較量一番。
爸爸知道了我的心事,就把我?guī)У接斡緦m學(xué)游泳。爸爸先教我憋氣。我把頭鉆進(jìn)水里,垂死掙扎都沒有出來,可還是只憋了40秒,實(shí)在忍不住了,從水里冒出頭時(shí),眼睛都睜不開了。我纏著爸爸說,我要戴潛水鏡。爸爸只好出去拿了。我利用這個(gè)時(shí)間,去玩了一下氣墊船。爸爸回來發(fā)現(xiàn)我人不見了,就到處找我,誰知他居然在水里發(fā)現(xiàn)了我,他問我是怎么回事,我說:“我玩氣墊船的,剛從上面掉下來!卑职终f:“你要的東西找到了,我教你游泳。”
爸爸托著我,讓我在水面上用力劃著。趁我不注意的時(shí)候,爸爸把手悄悄地拿走了,我就往下沉,經(jīng)過好幾次失敗,我還沒能浮在水面上。爸爸說:“再多練幾次就學(xué)會(huì)了!蔽覊焊蜎]聽見,此時(shí)此刻,我的眼睛只停留在水上滑梯,我后悔為什么剛才沒有去玩。我在爸爸說話的時(shí)候,偷偷去玩水上滑梯,我從上面滑下來的.時(shí)候,感覺就像在天上飛,我滑下來濺起許多水花,真好玩。爸爸說完以后發(fā)現(xiàn)我不見了,爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼,并說:“任何一項(xiàng)本領(lǐng),都必須經(jīng)過持之以恒地學(xué)習(xí)和反復(fù)練習(xí),才能獲得!蔽衣犃税职值脑捄,慚愧極了,趕緊下來認(rèn)真練習(xí)游泳。
經(jīng)過練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。現(xiàn)在,我在深水池里,就像一條小魚在自由自在地游著。
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
暑假里,媽媽為了讓我增強(qiáng)體質(zhì),所以讓我去游泳。
當(dāng)媽媽第一次帶我去游泳的時(shí)候,我看見游泳池后,感到特別的興奮,因?yàn)橛斡境睾艽,水也很干凈?墒牵?dāng)我準(zhǔn)備第一次下水,在等教練的時(shí)候,我的心里有點(diǎn)害怕,有點(diǎn)緊張。這時(shí),媽媽走過來,對(duì)我說:“不要怕,只要聽教練的話,你就會(huì)學(xué)得很好的!庇谑牵(dāng)教練來到游泳池后,我就非常認(rèn)真地聽著教練的話,按照教練的要求,我開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)了起來。當(dāng)我一口氣能悶三米水時(shí),我非常高興。就這樣,我每次學(xué)習(xí)都很努力,都很認(rèn)真。到了第四次游泳時(shí),我已經(jīng)可以換氣游泳了。那時(shí)候,教練開心得對(duì)我豎起了大拇指,還不停地表揚(yáng)我。我的心里也是甜滋滋的,那天特別開心。
終于,第十次的游泳課來了,外婆和媽媽也都來了,他們想看看我的`游泳情況。在教練給我們上了一會(huì)兒課后,突然對(duì)我說:“李佳殷,你從這里游到對(duì)岸!蔽乙豢矗,好遠(yuǎn)啊!那時(shí)侯,我有點(diǎn)兒失去了信心。別的小朋友也在一旁看著我?墒,當(dāng)教練說:“開始!”后,我什么也不想,一下子躥了出去。剛開始,我奮力向前游,但是慢慢地,我覺得越來越來累。當(dāng)快要到對(duì)岸時(shí),我有點(diǎn)堅(jiān)持不住了,真想休息休息,但是,我突然想起了在看我游泳的外婆和媽媽。外婆最愛我了,她一定在為我鼓勁呢。于是,我心里想:加油!李佳殷,勝利就在前方。就這樣,我堅(jiān)持著終于游到了對(duì)岸。當(dāng)我抬起頭,我看見外婆對(duì)我豎起了兩個(gè)大拇指,媽媽舉起雙手不停地對(duì)我揮著。而我再回過頭看教練,教練正在對(duì)著我不停地拍手并且大聲說:“祝賀你,李佳殷!你一口氣游完了25米。”我高興地大聲叫了起來。我太興奮了,又一次一口氣游回了教練的身邊。
十次的游泳很快結(jié)束了,現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了游泳。通過這次游泳,我知道了一個(gè)道理:流水不腐,只要堅(jiān)持,不斷努力就一定會(huì)勝利的。也一定會(huì)像溪水那樣,把自己鍛煉得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
記得去年暑假,爸爸說要帶我去學(xué)游泳,我開心得不得了,心想:游泳多容易,腿蹬幾下,手劃幾下就可以了,還要特意學(xué)嗎?
我們來到游泳館,呀,這里好熱鬧。∮写笕,有小孩,大家都在水里快活地游著,各種各樣的游泳姿勢,有蛙泳的,有仰泳的,還有狗刨式的……一個(gè)個(gè)在泳池里像魚兒一樣自由自在,看得我也躍躍欲試。
一開始,因?yàn)楹ε聠芩,我不敢下水。爸爸溫和地安撫我說:“別怕,只要你按我說的一步步做,不緊張不慌亂就不會(huì)嗆水的。”他邊說邊趁我放松身體的時(shí)候一手把我拖下了泳池。我在水里掙扎了幾下,突然感覺腳碰到了地面,于是“蹭”地一下站了起來,原來水才沒過我的.肩膀,我頓時(shí)松了一口氣,開心地在水中歡蹦亂跳起來。
開始學(xué)游泳了,爸爸先教我憋氣。首先,他要我用手捻住鼻子,吸一大口氣,然后整個(gè)身體往水底蹲,在水中默數(shù)十下再站起來。我按照爸爸教的反復(fù)練習(xí),一下子就找到了感覺,而且還驚喜地發(fā)現(xiàn),當(dāng)我憋著氣往水底蹲時(shí),身體竟然會(huì)自己慢慢地往上浮起來,太有意思了!學(xué)會(huì)了憋氣后,爸爸開始教我蹬腿。我先趴在岸邊做動(dòng)作,爸爸讓我把腳往回縮,當(dāng)腳跟碰到大腿后,再把腳尖鉤起來,用力往后蹬出去。慢慢地,我就能拿著浮板在水中游了。接著,學(xué)習(xí)手劃水,我在水中把手掌在胸前合攏,然后再向前伸直往外劃,腿蹬兩下,手劃一下,我很快就學(xué)會(huì)了。于是我放掉浮板,爸爸用手托著我慢慢向前游,突然,我感覺旁邊沒有人了,停下來一看,呀!自己居然獨(dú)自游了好長的距離,我好有成就感!
真是世上無難事,只要肯登攀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
說到游泳,我想每個(gè)人都有不同的學(xué)習(xí)經(jīng)歷吧,現(xiàn)在就說說我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的吧!
記得我七歲的時(shí)候,覺得夏天很熱,就讓爸爸帶我去游泳,爸爸說:“要不給你報(bào)個(gè)游泳班?”我連忙說:“好!好啊!”話還沒說完;我就飛快地拿好游泳用的東西,箭一樣的沖出了家門。一路上我不停地催促著:“爸爸,快開車!快點(diǎn)!”
到了游泳館,換好游泳衣拿著漂,就迫不及待的去游泳了。我先用小腳丫點(diǎn)了一下水,趕緊把腳丫縮了回來,心里突然涌出來了一陣莫名的恐懼。教練看到了說:“過來!先做熱身運(yùn)動(dòng)再下水。”我就跟著做了起來。做完了熱身運(yùn)動(dòng),教練又把我叫了過來,說:“下水吧!”我怯怯地說:“我不會(huì)游泳!薄皼]關(guān)系,我教你!”教練說著,就一點(diǎn)一點(diǎn)的教我游泳,我認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)著,學(xué)著學(xué)著,仿佛覺得自己變成了一只小鴨子在水里游來游去了,這時(shí)教練又說:“你可以游泳了,以后每天我給你放漂的氣,先去游三圈,累了可以靠一下欄桿。這樣用不了幾天你就學(xué)會(huì)了!蔽野凑战叹毜慕探o我的方法去練習(xí),在水里游來游去,終于下課了,我興高采烈的`告訴爸爸媽媽“我有點(diǎn)會(huì)游泳了”。爸爸媽媽說:“以后每天你都要來學(xué)游泳!
每天我都來游兩次,每次兩小時(shí),有時(shí)候累得我胳膊和腿都酸了,我還是堅(jiān)持游著,學(xué)著。有時(shí)候冷的我嘴唇都青了,可我一點(diǎn)也不在乎。一天一天的過去了,我僅用了六天的時(shí)間,就學(xué)會(huì)了游泳。教練高興的說:“好好的練習(xí),以后來做個(gè)小教練啊!”我使勁的點(diǎn)點(diǎn)頭,心里美滋滋的。
看,我學(xué)游泳的經(jīng)歷很精彩吧!
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
三年級(jí)暑假里我學(xué)會(huì)了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳,忽然老爸提議說:“我們來水中翻跟斗吧!
只見老爸一下子鉆進(jìn)水中,我立馬戴起泳鏡,一頭扎進(jìn)了水中,老爸頭一仰,雙腳離開泳池底,背朝泳池底,雙腳用力往上抬出水面,上半身借力往下一仰,胸部貼著池底,腳往下一放,只聽嘩啦一聲鉆進(jìn)了水中不見了蹤影。一個(gè)瀟灑帥氣的動(dòng)作完成了,老爸鉆出水面擦著嘴邊的水珠,笑著對(duì)我說:“呵,怎么樣?想不想學(xué)?”我點(diǎn)頭示意。老爸讓我鉆進(jìn)水下,我往水里一蹲,老爸也緊跟其后,他用手示意:把腳用力往上抬,我只覺得背部一陣發(fā)痛,原來我抬腿的時(shí)候,背借力往下碰到了池底,老爸抓住我的胳膊拉出了水面。
老爸對(duì)我說:“看吧,當(dāng)你在水中抬腿的時(shí)候,你的上半身就會(huì)往下壓,而在陸地上就做不到,我們可以利用這個(gè)特點(diǎn)來完成這個(gè)動(dòng)作。抬腿時(shí)你要盡力使上半身保持成弧形,使你的胸部貼著池底緩緩地游過,我迫不及待地鉆進(jìn)水中,立刻按老爸傳授的'要領(lǐng)做,我疾快得抬起腳,身體呈弧形往池底沖去,突然,我腦子里一嗡,只聽噗得一聲,鼻子一酸,池水涌進(jìn)鼻子里,我在水中掙扎著,終于從來里探出了腦袋,我一手捏著鼻翼,嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼,說道:“被水嗆著啦?我還沒有說完你就走啦?!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,老爸笑道:“嘻,鉆下去的時(shí)候你就緊緊地屏住呼吸,在不行就要捏著鼻子!蔽覜]有說什么,繼續(xù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。我再次鉆進(jìn)水下,牙一咬,心一橫,往上一抬腿,迅速捏緊鼻子,閉上眼睛,身體往后一仰,腳繼續(xù)往上抬,只覺得腳心一涼——鉆出水面。又聽到啪地一聲輕響,一股水流向我的鼻子涌來,胸部又一陣涼——貼著池底,緩緩地游了過去,我一興奮、心血來潮,連著翻了兩個(gè)跟頭,鉆出水面。我得意地對(duì)老爸說:“我成功了!”老爸對(duì)我笑笑,向我豎起了大拇指。
這一次,我可學(xué)會(huì)了水中翻跟斗。
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
我是在少體校學(xué)會(huì)游泳的。剛進(jìn)體校時(shí),我什么都不懂,還以為可以拿著水槍和小朋友在泳池里戲水呢!沒想到原來是教我們學(xué)游泳的。
開始一周,教練給我們玩了很多有趣的游戲,有“鉆水線”、“水底撈硬幣”、“水底憋氣比賽”......還真挺有意思的。其實(shí)這都是為了讓我們提高學(xué)習(xí)興趣,熟悉水性而作的準(zhǔn)備呢!沒想到,還沒高興幾天,我就被送到提高班去培訓(xùn)了。一到那里,我的興趣蕩然無存。我們被教練像趕鴨子似的,一刻不停的來回游,我連氣都喘不過來。先練“蹬邊滑行”和“打腿”,然后再練手臂動(dòng)作。先“入水”,接著“前伸”,再“抱水”,然后“推水”,最后“后提”。那時(shí)候教練教的這些要點(diǎn),我一點(diǎn)兒也記不住,只知道跟在別人后面游,還總是跟不上。我的`手腳也很不協(xié)調(diào),人總是往下沉,水性不熟的我還總是被嗆水,真是難受極了!這時(shí)我才發(fā)覺游泳并沒我想得那么好玩。我大哭大鬧地“罷工”了,可媽媽卻橫下一條心,非得讓我把游泳學(xué)會(huì)。結(jié)果我坐在媽媽的電瓶車,在大街上“眾目睽睽”之下連哭帶鬧地“革命”,可媽媽卻根本不理睬,硬著心腸把我住體校里拖。那時(shí)我可真恨媽媽,覺得媽媽太過分了,一點(diǎn)都不關(guān)心我。到了泳池,我鬧得更兇了。媽媽這才軟下了心,和教練商量讓我在初級(jí)班再熟悉一段時(shí)間的水性。
一周后,我再次被送入“提高班”,這回我好像對(duì)游泳沒那么反感了。我漸漸地能在水里游一段了,雖然還是有點(diǎn)手忙腳亂,游起來不太協(xié)調(diào),但總算能浮起來了。剛開始十米,漸漸能游二十五米,五十米......當(dāng)我堅(jiān)持游了一周后,我已經(jīng)基本掌握了游泳技術(shù)。在教練的悉心指導(dǎo)下和媽媽的不斷鼓勵(lì)下,我學(xué)得更快了。我漸漸覺得游泳并沒有原來想象的那么難了。每當(dāng)我不斷掌握新的技術(shù),并受到教練表揚(yáng)時(shí),我都會(huì)像吃了一百個(gè)開心果那樣開心,因?yàn)槲医K于征服了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準(zhǔn)備讓我學(xué)游泳,我太開心了。盼啊盼,終于到了與老師約定好的時(shí)間,我早早就準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等待老師到來。
還沒有進(jìn)入泳池,就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲,組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來到了泳池邊,泳池中有好多人,有的.在練習(xí)仰泳,有的在練習(xí)自由泳,還有的在練習(xí)蛙泳……
我學(xué)的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們?cè)谒行凶吡艘粫?huì)兒,熟悉一下水;再讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)腿部動(dòng)作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復(fù)地在岸邊練習(xí)腿步動(dòng)作……
第二天,復(fù)習(xí)了腿部動(dòng)作后,老師又給我們加入了手的動(dòng)作:先把手伸直平舉于胸前,再向兩邊畫出一個(gè)圈圈后收至胸前,最后用力向前沖出。練習(xí)了幾遍手部動(dòng)作以后,就手腳并用一起練習(xí)。老師看我們動(dòng)作成型以后,就讓我們下水練習(xí)了。我早已迫不及待想去水中試試了,“撲通”一聲,我直接跳了下去,誰知身體卻像秤砣似的往下沉,當(dāng)時(shí)我心里害怕極了,但是我馬上冷靜下來,在腦子里回想老師教我的動(dòng)作,先憋住氣,手腳一起劃動(dòng),我感覺身體不再往下沉,而是慢慢地浮上來,居然可以前進(jìn)了。我終于學(xué)會(huì)了游泳!我開心得在水里轉(zhuǎn)起了圈。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了:任何事都不是天生就會(huì)的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
小時(shí)候,在我還要帶著游泳圈才能游泳的時(shí)候,我總喜歡盯著那些可以潛水甚至躺在水面上的人。于是,我纏著爸爸學(xué)游泳。
在我眼里,爸爸是個(gè)“百變爸爸”,他會(huì)炒菜,修東西,做飯。還是個(gè)植物專家呢!當(dāng)然,他也會(huì)游泳。他看我要學(xué)游泳,便很爽快地答應(yīng)了。他告訴我,要學(xué)游泳,要先學(xué)會(huì)讓自己在水上浮起來。于是,我想:我試試躺在水上吧!沒想到,我剛躺上去,水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手,從水里起來。爸爸笑了,對(duì)我說:“你試試趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上,這次浮是浮起來了,但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想:把泳鏡帶上,捏住鼻子,不就好了嗎?我又試了一次,終于成功了,我別提多開心了!
學(xué)會(huì)了在水上浮起來,爸爸說,我還要學(xué)會(huì)不用手憋氣。于是,我打算先學(xué)會(huì)在岸上憋氣,試了幾次后,我就成功了。我心里暗暗高興:在岸上可以,在水里一定也行。我喜滋滋地戴上泳鏡,下了水,吸了一口氣,就把臉埋進(jìn)了水里。誰知道腳沒站穩(wěn),咚!我摔了一跤。揉了揉發(fā)疼的.頭,心想,再來一次吧!第二次,我又不小心忘帶泳鏡了,鼻子可辣呢!第三次,我仔仔細(xì)細(xì)檢查了一下,就潛入水中,這一次,我成功了,爸爸也向我投去贊許的目光。
這時(shí),爸爸笑著游過來,高興地說:“你真棒!你只要再學(xué)會(huì)劃水,你就掌握游泳的基本功了!卑职值脑挻蟠蟮毓膭(lì)了我,我下決心一定要學(xué)會(huì)。第一次,我劃是劃好了,可是我怎么蹬都蹬不好腿。第二次,我腿是蹬好了,沒注意到前面的墻。第三次,第四次……一次又一次,都有問題。我已經(jīng)開始想要放棄了?砂职謱(duì)我說:“如果你放棄了,就前功盡棄了”。爸爸的話讓我堅(jiān)持了下去。我一次又一次刻苦認(rèn)真地練習(xí),最后,我終于成功了,我真地學(xué)會(huì)了游泳。
通過學(xué)游泳這件事,我明白了成功就像小樹苗,只要你用努力和堅(jiān)持澆灌它,你就能嘗到它那甜蜜的果實(shí)!
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
我從小就特別怕水,一提到游泳就害怕?山衲晔罴傥医K于學(xué)會(huì)了游泳,還明白了:成功總是躲在害怕的背后。
在媽媽的催促下,我懷著忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動(dòng),人們像一條條小魚,在游泳池里歡快地游動(dòng)。
每一次正式游泳前,教練都讓我先在水里學(xué)青蛙跳,以此來熟悉水溫。走進(jìn)池內(nèi),水里的涼氣使我不由自主地打了個(gè)冷顫。心里的害怕和水里的涼氣使我不敢動(dòng)彈半步。這時(shí),教練笑嘻嘻地對(duì)我說:“小朋友,不要怕,跟著我一起做!苯叹毨业氖謱W(xué)著青蛙的樣子跳了十個(gè)來回。我的身子漸漸暖和了起來,對(duì)水的'恐懼也慢慢變少了。
學(xué)游泳的第一步:憋氣。教練讓我先深吸一口氣,把頭埋入水底,不要呼吸,身體放輕松,腿慢慢離地,身子就能浮起來了。剛開始學(xué)憋氣,我總是嗆水,難受地喘不過氣來,眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手,讓她把毛巾拿來,讓她擦干我臉上的水。隨著練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來越長,身子也漸漸浮了起來。
第二步:收翻,蹬夾。顧名思義,就是把腿向內(nèi)收起來,然后翻腳,再用力地向兩邊蹬去,最后迅速地夾在一起。教練帶我在長椅上做了50次。終于可以下水了,我心里既害怕又激動(dòng)。
我吸足了氣,身子往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,憑著自己的知覺,不停地向前游,心里一直念叨著:收翻,蹬夾。游了一會(huì)兒,我憋不住了,一起身,回頭一望,我居然游了好遠(yuǎn)了!耙∥視(huì)游泳了。”我歡呼著,媽媽也對(duì)我豎起了大拇指。
游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕趕走就會(huì)成功。成功躲在害怕背后!
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
因?yàn)槲遗滤,身體又差,為了健身強(qiáng)體,去年媽媽在太平洋酒店報(bào)了個(gè)游泳訓(xùn)練班,一去就看見有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一點(diǎn)學(xué)會(huì),于是我換好游泳衣,走向我學(xué)習(xí)的地點(diǎn)。教我們的教練姓茍,茍教練。他的助手姓賈,賈姐姐,我們先初步學(xué)習(xí)渃水,我死死的抓住圍護(hù)欄把,頭伸進(jìn)水里,然后憋氣,賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時(shí),就慢慢地松開,于是,我照賈姐姐教我們的`動(dòng)作做,不一會(huì)兒,我就飄到了另一頭。賈姐姐說:“沈鈺欣,你做得非常好!”我聽了這句話,心里美滋滋的,我一定要做的更好。當(dāng)然,我學(xué)得很快,都學(xué)到了換氣,先潛水,再在水里吐泡泡,吐氣,再抬頭換氣,賈姐姐夸獎(jiǎng)道:“你已經(jīng)掌握到了方法,真棒!”,我聽了心里比吃了蜜還甜。
學(xué)換氣的過程中,我也遇到了一些困難:當(dāng)我撲通一聲跳下水時(shí),心里很害怕,就想喊救命,可是剛一張嘴,就喝了一嘴的水,有一次我還被嗆著了呢,鼻子進(jìn)了水,很難受。這時(shí)我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我,說:“沈鈺欣,只要堅(jiān)持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇氣,繼續(xù)練習(xí),果然沒過幾天,我都可以只拿浮板游了,而且我還學(xué)會(huì)了蛙泳腿的動(dòng)作,后來學(xué)會(huì)了蛙泳,學(xué)蛙泳的動(dòng)作的時(shí)候吃了不少苦呢!
通過學(xué)習(xí)游泳,我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
童年就像一幅美麗的圖畫,五彩繽紛。但其中學(xué)游泳這事總是纏繞著我,使我久久不能忘懷。一提起它,我就記憶猶新。
今天傍晚,我去游泳池學(xué)游泳,我急不可待地跑進(jìn)游泳館,一股涼氣迎面撲來,涼爽極了。
由于是第一次游泳,心里不免有些緊張,怕出事。果然不出我所料,剛開始就遇到了麻煩。剛下池時(shí),我只是在淺水池里,由于水淺,不能游,我就嘗試著進(jìn)深水池,小心翼翼地探出了右腳,想讓右腳著地以后再邁出左腳,豈料,右腳還沒著地,左腳太著急,邁了出去
就整個(gè)地滑進(jìn)了深水池,忽然之間,身子直往下沉,我拼命掙扎著,嘴里也灌了幾口水,嗓子眼兒頓時(shí)象被無數(shù)根鋼針扎了似的,難受死了。嗆得我快要透不過氣來差點(diǎn)嗆了一口水,好在我是圈在游泳圈里,不然就“英勇犧牲”了,但頭發(fā)全濕了,一池人的目光都集中在我身上,我尷尬地咳嗽了兩聲,便游泳去了。
但是我不知道該怎么游,看見一個(gè)女孩游得挺棒,簡直讓我羨慕極了。就學(xué)了她的`“狗爬式”招式。這“狗爬式”在她那里挺好的,到了我這里就失效了,不管怎么劃拉,也只是在原地打轉(zhuǎn),后來我又來了一個(gè)自創(chuàng)地泳式,就是手腳并動(dòng),上下拍打水面,攪得水花亂濺,累得半死,還是不能前進(jìn)半步
我急得滿臉通紅,四肢又酸又軟。付出的代價(jià)太大了,卻沒有一點(diǎn)效果,令我心灰意冷。最后,我發(fā)現(xiàn)水不太深,我的腳能勉強(qiáng)著地,便干脆來了個(gè)“立式”游泳,在池里面走了起來,不過那不是游泳,是走路,你們可不要學(xué)我哦。
一個(gè)人不管做什么事,不付出一定的代價(jià)是一事無成的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
我有過許許多多的第一次,讓我印象最深刻的卻是第一次在泳池里的暢游。小時(shí)候,每當(dāng)在浴缸里洗澡,我總喜歡躲在水里憋氣,想象自己置身于蔚藍(lán)的大海,自此我便向往學(xué)會(huì)游泳。
淺水區(qū)玩耍
夏季的午后,太陽炙烤著大地,我們仿佛置身在烤爐,此刻我真想一頭扎進(jìn)水里,我迫不及待的來到了游泳館,到了泳池邊,我卻愣住了,水深遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的預(yù)料,我膽怯地來到了淺水區(qū),這兒的水才到我的肚臍眼兒,于是我在這痛快的玩了一個(gè)下午,接下來的`好幾天我都是在這兒度過的,雖然沒學(xué)會(huì)游泳,但我對(duì)水不再膽怯了。
游泳圈
這一天,爸爸帶了個(gè)秘密武器,那就是一個(gè)黃色斑點(diǎn)的游泳圈。在它的保護(hù)下,我鼓起勇氣來到了深水區(qū)。一下水,就緊張得兩手抓著泳圈兩側(cè),生怕掉進(jìn)水里。就這樣呆了十幾分鐘,發(fā)現(xiàn)無論我怎么動(dòng),都能安全得像只小黃鴨一樣浮在水面。膽子也漸漸大了起來,模仿著青蛙游泳的樣子,兩腿外彎、接著并攏回收,再用力的一蹬,瞬間身體就向前推進(jìn)了許多,我開心極了!一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作,終于學(xué)會(huì)了蛙式蹬腿。
學(xué)會(huì)了蛙泳
暑假已過了一半,這天,我又和爺爺來到了泳池。不同以往,今天我沒有帶游泳圈,先前我已學(xué)會(huì)了憋氣和蛙式蹬腿,今天我要在沒有泳圈的幫助下完成蛙泳的一整套動(dòng)作。先講雙手合十在胸前,接著伸直、手掌外翻在胸前畫個(gè)圈,再搭配上腿部動(dòng)作,一套行云流水的蛙泳動(dòng)作就完成了。
剛開始我只能游5米,在爺爺?shù)墓膭?lì)下,我不斷的練習(xí),漸漸地可以游上10米、20米、30米甚至50米。這個(gè)暑假結(jié)束前,我終于可以像一只歡快的小青蛙,在水里自由穿梭了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
夏日炎炎的早上,我老爸跟我說:“我?guī)闳ビ斡攫^吧!”我一聽高興極了,馬上拿起我的泳衣,直奔游泳館。
一到游泳館,我就看到他們個(gè)個(gè)都像小魚一般在水中嬉戲,看著他們游得如此順暢,我心想:嘻嘻,游泳原來這么簡單。
我因?yàn)榕d奮過度了,所以一下子跳入了水中,而我不曾預(yù)料的是——我跳入水中的一瞬間,就像一架飛機(jī)一樣一頭鉆入了水里,過了一會(huì)兒,我又像被人從水里撈上來似的,浮在了水面上?墒且换窝,我感到自己正在往下沉,我連忙喊道:“老爸,救命。 崩习致劼曏s來,把我救了上來,然后,他讓我趴在他的肩膀上,這下子我才緩過神來。接著,老爸把身子往下放,開始游動(dòng)了,我也就趴在他的`背上,跟著一起動(dòng)了起來,這時(shí),我感覺自己也沒有那么怕了,不知不覺,我仿佛就像一個(gè)潛水艇一般,能在水中嬉戲了,我激動(dòng)萬分!
過了幾天,我又來到了游泳館,我感覺自己已經(jīng)游得很好了,就放大膽子跳入了一百六十厘米的深水池里。我游了不一會(huì)兒,就有一點(diǎn)驚慌失措,好像又忘了前幾天爸爸教給我的技巧,我慌慌張張地嗆了好幾口水,來到了岸邊。上岸后,老爸對(duì)我說:“游泳要專注,一顆心只能做一件事,不能三心二意!蔽衣匕凑绽习终f的話再次嘗試,沒想到我一步一步練習(xí),終于完全掌握了游泳的技巧!
告訴你們個(gè)小秘密:做什么事都要堅(jiān)持,努力哦!
有了這次游泳的經(jīng)驗(yàn),我又進(jìn)一步的了解了游泳的樂趣,我愛游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
每當(dāng)我看到健兒像魚兒一樣在水中穿梭,我心里很是羨慕,就下定決心要學(xué)會(huì)游泳。 我便到寧江游泳池去學(xué)習(xí)游泳了。
當(dāng)作好了熱身運(yùn)動(dòng)后,別人都跳下水,而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼,一把把我推下水去,我咕咕的喝了幾大口水,只覺得七竅都進(jìn)水了。眼睛也睜不起,耳朵也仿佛聾了。身心從外到內(nèi)都涼透了,嚇得全身發(fā)抖,幸好背著背漂才沒沉入水底。我慢慢地學(xué)習(xí)蛙泳的蹬腿的動(dòng)作,好不容易挨到了下課。 接連幾天我都找各種理由不想去,媽媽總是耐心的`說;“沒什么好怕的,我相信你一定能學(xué)會(huì)的!笨晌揖褪遣蝗ィ踔聊贸鰵⑹诛,眼淚像斷了線的珠子滾落下了,“媽媽,今天我肚子痛,能不能不去?”媽媽終于按捺不住滿腔的怒火,二話都不說地就把我扔到車上,向游泳池沖去,接著又把我拉下來推到游泳池邊。我知道這次是賴不掉了,只得硬著頭皮下了水,把一切的害怕都拋到了腦后,作好了淹死算了的準(zhǔn)備?墒钦f來也奇怪,上了這節(jié)課我竟然找到了游泳的感覺。 后來幾節(jié)課我再也不怕水了,主動(dòng)第一個(gè)跑到一米八處去跳水,再也不是無精打采,而是聚精會(huì)神的看教練教的每一個(gè)要領(lǐng),認(rèn)真的模仿他的每一個(gè)動(dòng)作。不久我學(xué)會(huì)了蹬腿和呼吸,當(dāng)教練叫我加起手游得時(shí)候,真沒想到我不要任何的輔助東西游起來了,只聽到教練說;“對(duì)了好的”,我竟高興的不知所措,忙抬頭看站在岸上的媽媽,只見媽媽也豎起了大拇指。此時(shí)此刻往日所有的淚水都化做甜蜜。 我學(xué)會(huì)了游泳,并愛上了游泳。
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