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練籃球作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編收集整理的練籃球作文，希望對大家有所幫助。
練籃球作文1
今天是我們學(xué)習(xí)打籃球的第一天，我早上很早起床，吃了早餐。就出門坐車來到城南小學(xué)，進(jìn)了學(xué)校。在操場上見到了老師，同學(xué)都到齊了，老師說：“大家到我這來把球領(lǐng)過去�！蔽伊ⅠR跑了過去挑了個(gè)藍(lán)色的球。我終于能擁有一個(gè)屬于自己的籃球了，心里好開心、興奮。領(lǐng)了球才發(fā)現(xiàn)我們班鄭腓力也來了，他也在這學(xué)打籃球。這樣我們就有伴了。鄭腓力對我說：“你真會挑，挑個(gè)顏色這么好看的籃球�！�
挑好球我們就開始上課了。老師首先教我們?nèi)绾闻那�，運(yùn)球時(shí)不被對方搶球。用右手運(yùn)球，左手護(hù)球，以防止球被搶。學(xué)了30分鐘后，老師讓我們休息會，我拿起水杯大口的喝了起來，我心想學(xué)習(xí)打籃球可不是一件容易的事，規(guī)則又這么多，我要努力才行。休息完之后，我們又開始學(xué)習(xí)投球，就是要對準(zhǔn)籃球筐上用白線畫起來的正方形，老師說：“只要能碰到筐上的用白線畫起來的`正方形，基本上都會投進(jìn)去的�！眲傞_始我覺得很難，但是我越投越起勁，越投越準(zhǔn)。本來我投10球進(jìn)2球，后來就投10球進(jìn)5球了。
下課了，老師發(fā)給我們一個(gè)套籃球的網(wǎng)，讓我們把籃球放進(jìn)去帶回家。第一天學(xué)籃球覺得還是有些累，但是我會繼續(xù)堅(jiān)持、努力地。
練籃球作文2
人人都有自己喜愛的運(yùn)動(dòng)，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因?yàn)榇蚧@球好玩，而且可以鍛煉身體有助我長高。
三年級的時(shí)候，我看見六年級的大哥哥們打籃球，心想他們這么厲害，我也要像他們那樣!從此，我喜歡打籃球了，可是我不會投籃，只會扔球，怎么辦呢?我去問爸爸，投籃這怎么投。爸爸說：我可以教你要領(lǐng)，但要你自己慢慢去摸索。聽了爸爸的話，我就說：那我們明天就去打籃球。
到了籃球場，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：慢慢來，先活動(dòng)活動(dòng)身體。活動(dòng)完后，爸爸又說：要領(lǐng)是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內(nèi)夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以，出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投籃姿勢一下，不要馬上收回。我照著爸爸說的`做好，慢慢的學(xué)，終于學(xué)會了投籃姿勢。這個(gè)問題剛完成，緊接著另一個(gè)問題來了!投球的時(shí)候，總是投不進(jìn)，最后我找到了答案，是爸爸告訴我的：要學(xué)好投球，得多練習(xí)，這樣才能練好。
練籃球作文3
今天下午籃球教練又開始了對我們的魔鬼訓(xùn)練。
昨天跟隊(duì)友們玩捕魚游戲時(shí)，我不想被抓住，跑得像離弦的箭一般快，一不小心扭傷了腳。媽媽讓我今天在家休息，但我不想中斷訓(xùn)練，堅(jiān)持要去。
熱身跑步的時(shí)候，腳有點(diǎn)兒疼，姿勢特別難看，一瘸一拐的'，跌跌撞撞的，總是跑不快我。心想：“今天訓(xùn)練強(qiáng)度可別太大呀，傷勢對我不利啊!”
跑完步后，開始了常規(guī)訓(xùn)練�？柘逻\(yùn)球、行進(jìn)間的高運(yùn)球和低運(yùn)球、體形變向、八字繞環(huán)、腰繞環(huán)、三步投籃……每一項(xiàng)訓(xùn)練的強(qiáng)度都非常大，豆大的'汗珠從臉上滑下，頭發(fā)都被汗水浸濕了。大量的拍球運(yùn)動(dòng)，使我的雙手麻木，手腕疼得要命雙。腿由于不停地奔跑，疼得仿佛失去了知覺，好像不聽自己使喚了。
扭傷的腳鉆心地疼，我心里非常猶豫：是下場休息，還是堅(jiān)持訓(xùn)練?我不想在媽媽、教練和隊(duì)友面前丟臉，便心一橫，豁出去了，心想：既然今天來訓(xùn)練了，就不能放棄，堅(jiān)持到底就是勝利!
當(dāng)聽到教練說訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，我心里特別高興，因?yàn)槲覉?jiān)持下來了。
練籃球作文4
昨天我幸運(yùn)地被學(xué)校的籃球老師選中，參加學(xué)�；@球隊(duì)每周一到周四放學(xué)后一個(gè)小時(shí)的集訓(xùn)。
放學(xué)后我興高采烈地來到操場上，把書包漫不經(jīng)心地?cái)R在國旗桿下，快步邁向器材室，從中挑選出一個(gè)差不多打滿氣的.彈力很足的籃球，沖到籃球場上打起球來。過了一會兒，董老師通知大家集合，我認(rèn)真排好隊(duì)，隊(duì)員們精神抖擻，就像列隊(duì)準(zhǔn)備接受檢閱的戰(zhàn)士一樣。董老師一聲令下，籃球隊(duì)所有人運(yùn)球跑800米。
運(yùn)著籃球跑800米，和平常跑800米相比可相差十萬八千里，手腳并用，沒試過的人可能不知道，這不但需要有好的體力，而且考驗(yàn)了我們的耐力和毅力。
接下來董老師教我們練習(xí)球技：拋球擊掌、母雞下蛋，繞“8”字、指尖撥球、三步上籃、運(yùn)球過人……每一個(gè)動(dòng)作我都認(rèn)真完成，做得一絲不茍。
結(jié)束的鈴聲響了，雖然我汗流浹背氣喘吁吁，但是我還是意猶未盡，依依不舍地離開籃球場。夕陽的余暉灑滿了籃球場，我唱著歡快歌謠踏上回家的路。
練籃球作文5
我暑假參加的籃球隊(duì)要訓(xùn)練二十天，一眨眼，今天就是第二十天了，也就是籃球訓(xùn)練的最后一天了。
因?yàn)槟_疼，一開始本來我是不想去的，但是想到這是訓(xùn)練籃球的最后一天了，我就來到學(xué)校。到校后，我去問老師：“今天可不可以打一天的比賽？”老師說：“可以。但是是和三年級的打比賽�！边@時(shí)，我高興地歡呼起來。比賽開始了，我們是紅隊(duì)，三年級是綠隊(duì)。一開始我們沒有防住三年級的一個(gè)隊(duì)員，他一下子三大步上籃，球進(jìn)了。我們隊(duì)有些慌了。后來，我們隊(duì)死死地防住他們的隊(duì)員，他們隊(duì)突然進(jìn)攻，但我們的隊(duì)員還是死死地防住他們，在最關(guān)鍵的`時(shí)候，我們隊(duì)的隊(duì)員鞋帶掉了，摔了一跤，綠隊(duì)又投進(jìn)了一個(gè)球。休息時(shí)間到了，我們趕快下去商量怎么打這場比賽。第二局，綠隊(duì)開始有些驕傲了，防都不防我們隊(duì)，我們隊(duì)投進(jìn)三個(gè)球了他們才回過神來，但是現(xiàn)在已經(jīng)來不及了，因?yàn)楸荣悤r(shí)間到了。最終我們以3：2戰(zhàn)勝綠隊(duì)。
這就是我籃球訓(xùn)練的最后一天！精彩又難忘的一天！
練籃球作文6
我現(xiàn)在是籃球隊(duì)的一員，當(dāng)然每天的必須課程，現(xiàn)在我就來“暴光”一下籃球隊(duì)的內(nèi)部基本消息。
首先的項(xiàng)目是運(yùn)球，而且一般來說40趟是絕對要的，并且還要做出點(diǎn)花樣來;你瞧!我慢慢地跑，和同學(xué)王浩任一樣，一會兒快跑，一會兒跳，有時(shí)還連跑帶跳，沒有什么新花樣，好不容易才跑完，那時(shí)我已“小汗?jié)M面”了!
第二項(xiàng)也是一種運(yùn)球方法，自稱“走退法 ”意思就是走二步，退一步的意思;剛開始我很差，退一步的時(shí)候，球就好像和我捉迷藏，一會兒碰到腳尖，球就順著滑走了;一會兒退一步的時(shí)候，球就不知不覺地“飛”走了。
第三項(xiàng)是最費(fèi)力的'活——對墻打，對墻打主要靠手臂的力量，至少要打60下，沒達(dá)到老師滿意的要求，還得繼續(xù)加罰，直到滿意了才肯停下。這可“害”了我，大概打到40下的時(shí)候，我的手就有點(diǎn)酸起來，那時(shí)候我就像費(fèi)韋多一樣，使用距離靠近的方法。哈哈!果然奏效，我很快就打上了。
練籃球作文7
今天下午，我和倪錢諾她們一起去訓(xùn)練，這是一件非常普通的事情，下面的'內(nèi)容也非常普通，我只不過是把它記錄下來了。
我們首先開始的是用給球的方式繞柱（就是最后一個(gè)人給前面的一個(gè)人，然后傳到第一個(gè)的時(shí)候才運(yùn)球）。倪錢諾速度最快，我都追不上她！繞著繞著，忽然，我扭頭一看，有個(gè)我們籃球隊(duì)年紀(jì)最小，個(gè)子最矮的小朋友嘴巴流血了！我急忙叫她到顏老師那里休息一會兒，她聽話地跑到顏老師面前，一屁股坐在地上。
下面就是對傳球練習(xí)了。我和姚慧儀分到了一組，傳球可真無聊呀！你傳一下，我傳一下。終于，這無聊的對傳球練習(xí)結(jié)束了……
接著是跑著傳球。這才有點(diǎn)意思了！我這次和倪錢諾一組了，她的水平可比我高得多呢！因?yàn)樗呀?jīng)練了兩年了呀！老師要求10次，我們很快就達(dá)到了。可我看到周童在哇哇大哭，我急忙跑過去問：“你怎么了？”“我被球打到了�！敝芡f。這時(shí)，老師說：“跳！”“我知道了，就是這個(gè)對吧？”三班的同學(xué)說�！皩�，開始�！崩蠋熣f。于是我們開始了，跳了一會兒，老師就叫我們回家了。
練籃球作文8
今天，我參加了籃球訓(xùn)練。
早上，我?guī)Ш没@球、水、衣服和毛巾，跟媽媽一起去大街嶺小學(xué)門口等老師來接。等了一會兒，老師開著車過來了。我上了車，對媽媽揮了揮小手，就乘著老師的小車去我們訓(xùn)練籃球的籃球場。
到了籃球場后，我拿出我的籃球去籃框底下投了一次，投不進(jìn)，又投了一次還是沒進(jìn)。我一直在那里投，不知道投了多少次。�。〗K于讓我投進(jìn)了一個(gè)球，心里別提多高興了。
突然，老師吹起了口哨，叫我們集合了，我馬上跑了過去。老師叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，我們就跟著老師一起做。
做完后，老師說：“同學(xué)們，今天我們來學(xué)習(xí)三步投籃。
第一，先拍球拍到中心點(diǎn)，再動(dòng)左腳、右腳，把球向上搞再投籃。
第二，先拍球拍到右邊，再左一腳右一腳，使出吃奶的勁，對著上空使勁一投。
接下來，老師又教我們傳球。我找好了隊(duì)友，我把他的'籃球扔過去，他接住了。我又把我的籃球也一起扔過去，他左接右接，把那兩個(gè)籃球都接住了。他又把兩個(gè)籃球扔過來給我，我手忙腳亂地也接住了，又把球傳給他。我們一直練，一直練，練了好久才休息。
練完球后，我就又坐著老師的車子回家了。
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