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      2. 做仰臥起坐作文

        時間:2023-02-05 09:22:00 好文 我要投稿

        做仰臥起坐作文

          在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都跟作文打過交道吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編收集整理的做仰臥起坐作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        做仰臥起坐作文

        做仰臥起坐作文1

          今天,我照例在家里做仰臥起坐。

          我跑進房間,飛快地躺在床上,雙手十指緊扣,從頭頂緩緩地繞到后腦勺,緊緊抱住頭。小臂靠住耳朵,腳慢慢地抬起來,彎成了一個拱形,把小腿和大腿用力靠在一起。

          “好了嗎,涵涵?”媽媽走進來了。我點點頭回答:“準(zhǔn)備好啦!”媽媽幫我把腳按住,用眼神示意我開始做。“一、二、三、四、五……”一開始我做得很輕松,頭就像小雞啄米似的一點一點的.。漸漸地,我覺得有點喘不過氣來了,臉漲得通紅,感覺身體已經(jīng)不聽使喚了,真想休息一會兒。媽媽看出我的心思,及時鼓勵我:“涵涵,堅持。 焙,就此放棄,怕又要被媽媽笑話了。于是我咬緊牙關(guān),繼續(xù)堅持。節(jié)奏越來越慢,感覺這一分鐘比一年都要難熬。〗K于聽到一聲“時間到!”我就像犯人遇到赦免一樣,“噢耶!”我大喊一聲,身體像一坨泥似的軟軟地攤在了床上。媽媽還夸我很棒,我呢,也大言不慚地說:“這點小事哪能難倒我!”

        做仰臥起坐作文2

          星期五晚上,我和媽媽做仰臥起坐!皨寢,我先做,您來按我的腳!薄昂猛,加油,每人做20個!”媽媽一說完,我就做了起來。

          過了一會兒,爸爸看見了,感興趣地說:“我也來做……”我高興地對爸爸說:“我早就想讓您做仰臥起坐了,就怕你不愿意我才沒說。好了,該您做了!卑职终f:“我能在一分鐘之內(nèi)做50個左右!蔽液蛬寢尪急硎静幌嘈。“我做給你們看看!”大約20秒之后,爸爸做了15個,就沒做了。我奇怪地問:“爸爸,你怎么不做了?”爸爸說:“我怕流汗啊,我剛剛洗的澡哦! “太棒了,太棒了,我們一共做了55個!”我高興地跳起來,“媽媽,我們每天晚上都做仰臥起坐,好嗎?”“好啊!”媽媽一口答應(yīng)了!皨寢,您要多做仰臥起坐,因為仰臥起坐可以減肥,您這么胖,所以要多做。”“那我再增加20個吧!眿寢屨f。“可以,加油了,媽媽!

          從此,我們一家人經(jīng)常做仰臥起坐。

        做仰臥起坐作文3

          早上一起床,我和爸爸就上四樓,開始做仰臥起坐了。

          因為這個星期要考試了,所以我要加強練習(xí)。爸爸一手拿著手機,一手按住我的腳,儼然一位體育老師,他喊道:“預(yù)備,開始!蔽乙宦牭健疤柫睢,便像被閃電劈中了似的',我飛快地做了起來。仰臥起坐是這樣做的:先用雙手抱住頭,再坐起來,接著把頭碰到腳,最后躺下去,這樣就算做完一個了。

          我一刻也不停地做,可是我就像中了邪似的,每一次做到三十幾個時間就到了。爸爸在一旁哈哈大笑,我怒氣沖沖說道:“有什么好笑的,你來試一試!

          于是我喊道:“預(yù)備,開始!卑职致掏痰刈,做了13個時間就到了。這次輪到我哈哈大笑了,我笑得在床上直打滾。爸爸為自己辯解道:“剛才是一個失誤,讓我再做一分鐘!苯Y(jié)果第二次做了十二個,第三次只做了八個。而我卻突飛猛進能做三十四個了。

          于是我笑到了最后。

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