- 相關(guān)推薦
寶寶的偏食多是什么緣故
忽視1：不注意適時(shí)添加輔食
添加輔食對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)不僅僅是營(yíng)養(yǎng)的需要，同時(shí)也是乳牙咀嚼能力和味覺(jué)發(fā)育的鍛煉。一些粗心的媽媽?zhuān)趯殞毿枰鎏磔o食時(shí)，仍完全喂養(yǎng)母乳或配方奶粉，這就造成寶寶咀嚼功能發(fā)育緩慢，只能接受流質(zhì)食物，排斥需要咀嚼的食物，如蔬菜、水果等。
建議：
從4個(gè)月開(kāi)始，你需要隨著寶寶月齡增長(zhǎng)，按照由少到多、由稀到稠、由軟到硬、由細(xì)到粗、由一種到多種的原則逐步添加輔食。6～8月齡是學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽能力的關(guān)鍵時(shí)期，在這一階段要經(jīng)常給孩子吃一些有硬度的食物，如饅頭、面包干等。
忽視2：任憑零食隨意吃
對(duì)于剛開(kāi)始品嘗美味的寶寶來(lái)說(shuō)，甜蜜蜜的糖果和巧克力的誘惑是無(wú)與倫比的。在非用餐時(shí)間，如果不注意控制小零食的攝入量，一旦讓它們撐飽了寶寶的肚子，到就餐時(shí)間自然沒(méi)有胃口。
建議：
適當(dāng)給予寶寶零食。 孩子應(yīng)該少吃零食，但零食也并不是一無(wú)是處，吃得科學(xué)，零食也可以為寶寶生長(zhǎng)發(fā)育加油。這就需要選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的零食，并合理安排寶寶吃零食的時(shí)間，一般飯前和臨睡前不要吃零食。
忽視3：營(yíng)養(yǎng)好卻活動(dòng)少
寶寶吃得好卻活動(dòng)少，無(wú)法消耗飲食中的高能量，自然也就不會(huì)有饑餓感。
建議：
多給寶寶創(chuàng)造一些戶(hù)外活動(dòng)的機(jī)會(huì)，不要讓寶寶整天沉溺于電視、電腦游戲中。
忽視4：三餐不固定
一些媽媽嬌寵寶寶，認(rèn)為寶寶不愿吃就隨他去，等他餓了自然會(huì)吃。時(shí)間一長(zhǎng)，就造成寶寶進(jìn)餐時(shí)間紊亂。還有一些媽媽忙于工作，自己吃飯不定時(shí)，想吃便吃，寶寶也跟著沒(méi)有固定進(jìn)餐時(shí)間。媽媽自身的飲食習(xí)慣不正確，為寶寶樹(shù)立了負(fù)面榜樣。
建議：
以身作則固定三餐時(shí)間。吃飯前5～10分鐘可以提醒寶寶要準(zhǔn)備吃飯了。這樣可以讓孩子有一個(gè)心理準(zhǔn)備的過(guò)程。到了吃飯時(shí)間，家庭成員配合營(yíng)造愉快的就餐氣氛，如果寶寶一時(shí)不想吃，你要提醒他，“現(xiàn)在不吃，那就只有等到下一個(gè)吃飯時(shí)間才能吃哦�！�
忽視5：縱容不良的進(jìn)餐習(xí)慣
在寶寶的眼里，每日的活動(dòng)都是游戲，吃飯也不例外。一些寶寶習(xí)慣邊吃邊玩，還有的喜歡邊吃邊看電視。這些不良進(jìn)餐習(xí)慣，都易造成寶寶吃飯時(shí)分心，影響食欲。
建議：
吃飯時(shí)間收起所有的玩具，并關(guān)掉電視，讓寶寶的注意力集中在吃飯上。在寶寶吃得很好的時(shí)候，你需要及時(shí)鼓勵(lì)他。在吃飯中間孩子下地跑一圈再回到餐桌，只要他馬上回來(lái)，是允許的，但千萬(wàn)不要追在孩子后面喂飯。
忽視6：進(jìn)餐時(shí)表現(xiàn)自己的飲食好惡
每個(gè)媽媽都有自己飲食上的好惡，自己不喜歡吃的，堅(jiān)決不會(huì)讓它出現(xiàn)在飯桌上，或者理所當(dāng)然地認(rèn)為，寶寶也不愛(ài)吃。大人是孩子的榜樣，媽媽的不喜歡也成了寶寶“我不要”的理由。
建議：
不要在寶寶面前表現(xiàn)出你對(duì)某些食物的好惡，讓寶寶知道，每一種食物對(duì)身體都是有用的，而且味道都很不錯(cuò)。
忽視7：寶寶吃飯?zhí)厥饣?/strong>
一些媽媽想讓寶寶吃得更多，習(xí)慣將他的用餐時(shí)間安排在大人吃飯前或吃飯后。殊不知，寶寶吃飯也需要一個(gè)良好的氛圍，和桌上大人們一起吃得香噴噴，自然比自己一個(gè)人吃要好得多。
建議：
給寶寶安排一個(gè)固定的就餐座位，鼓勵(lì)寶寶和全家人一起進(jìn)餐。在寶寶不能自己獨(dú)自吃飯之前，媽媽可以邊喂寶寶，邊自己吃；在寶寶掌握基本吃飯技巧之后，媽媽可以放手讓寶寶嘗試自己用餐
【寶寶的偏食多是什么緣故】相關(guān)文章：
日偏食作文11-05
日偏食作文[精]11-10
寶寶滿(mǎn)月有什么講究02-29
寶寶胎動(dòng)是在傳達(dá)什么信號(hào)12-16
玩拼圖對(duì)寶寶的好處是什么09-27
日偏食作文【范例7篇】11-06
夏季帶寶寶出門(mén)要注意什么06-21
為什么不建議生虎寶寶12-18
寶寶吐奶是什么原因10-20