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      2. 糯米酒煮雞蛋的功效與作用

        時間:2024-10-11 13:22:14 好文 我要投稿
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        糯米酒煮雞蛋的功效與作用

          冬日里不管寒風(fēng)多么凌冽,愛美的女性都會穿裙子去玩去約會,可是她們都不知道這樣穿已經(jīng)傷害了自己。當(dāng)寒氣鉆入了骨子里的時候,將會導(dǎo)致痛風(fēng)等病癥。想要有效得去除體內(nèi)的寒氣,不妨喝一碗糯米酒煮雞蛋。在冬天里多喝糯米酒煮雞蛋不僅可以驅(qū)寒,還可以改善膚質(zhì),使膚色紅潤。

        糯米酒煮雞蛋的功效與作用

          糯米酒煮雞蛋的做法

          這樣一款堪稱美容圣品的糯米酒煮雞蛋的做法其實(shí)很簡單。煮好的糯米酒酒香彌漫在空中,讓人整個身心都放松了。吃上一碗,連原本冰涼的雙手也變暖了。那么好的糯米酒煮雞蛋還不快快動手準(zhǔn)備。

          做法1:

          制作原料:

          主料:糯米酒150ml、雞蛋2個

          輔料:姜1小塊、冰糖6小方塊、水80ml

          制作方法:

          1、把糯米酒和水倒入鍋中備用。

          2、姜剁成姜末,倒入鍋中。

          3、開中火煮到到冒泡泡。

          4、打出雞蛋,倒入鍋中,用筷子攪散。

          5、倒入冰糖,煮融就可出鍋。

          做法2:

          制作原料:

          水400ml、糯米酒200ml、雞蛋2個、白糖適量

          制作方法:

          1、找一奶鍋,倒入水,大火燒開。

          2、倒入糯米酒,轉(zhuǎn)中大火煮開。

          3、用湯勺剔除白泡沫,保持糯米酒的清澈。

          4、把雞蛋在碗里找散,轉(zhuǎn)中小火,然后一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進(jìn)鍋中,等蛋液在糯米酒表面凝固。

          5、等糯米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動,以防糯米酒粘鍋。

          6、放白糖即可出鍋。

          兩種做法供你隨心所欲得選擇。

          糯米酒煮雞蛋的營養(yǎng)價值

          冬日里喝上一碗糯米酒煮雞蛋可以驅(qū)寒,改善膚色,最重要的是可以給人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)人體細(xì)胞的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

          1、雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)都為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。

          2、雞蛋中富含的DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,不僅能健腦益智,改善記憶力,還可以促進(jìn)肝細(xì)胞再生。

          3、雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有一定的防癌作用。

          4、糯米酒味甘性溫,其中包含糖、有機(jī)酸、維生素B1、B2等,具有益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫的作用。

          5、糯米酒煮雞蛋不僅有利于孕婦利水消腫,對哺乳期婦女催乳和通乳也適用。

          愛自己就多吃糯米酒煮雞蛋。

          糯米酒煮雞蛋的功效與作用

          既然糯米酒煮雞蛋有豐富的營養(yǎng)價值,那么糯米酒煮雞蛋的功效又會如何?糯米酒煮雞蛋不僅嘗起來醇香可口,還具有養(yǎng)顏健生的功效。

          1、糯米酒煮雞蛋甘甜芳醇,能有效得刺激消化腺地分泌,增進(jìn)食欲,有助于消化。

          2、糯米酒煮雞蛋還具有提神解乏、解渴消暑的作用,有促進(jìn)血液循環(huán)、潤膚的功效。

          3、患有體質(zhì)虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等患者多喝糯米酒煮雞蛋能有效得改善病癥。

          4、多喝糯米酒煮雞蛋有助陽壯力、滋補(bǔ)氣血的功效。

          5、對體質(zhì)虛衰、元?dú)饨祿p、貧血等病癥有一定的療效。

          6、多吃糯米酒煮雞蛋對改善腰背酸痛、手足麻木和震顫,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及跌打損傷有益。

          糯米酒煮雞蛋的材料挑選

          一碗香氣十足的糯米酒煮雞蛋,其中選用的糯米酒肯定是最好的。

          糯米酒:

          1、看米洞?床AЧ拗械拿,米的中央有一個洞,洞大的比較老,洞小的是新發(fā)酵的。選擇老一點(diǎn)的糯米酒,味道會更香醇。

          2、聞味道。聞起來只有淡淡的糯米味,沒有酒精味或者其他酸敗異味,就是好的糯米酒。

          3、比米粒。好的糯米酒渣顆粒完整,不大量破碎或成糊狀。

          4、看酒色。好的糯米酒酒色為乳白并且不混濁。

          雞蛋:

          1、好蛋的蛋殼上附著一層白霜,蛋殼顏色鮮明。

          2、搖。用手輕輕搖動,沒有聲音的是好蛋,有水聲的是陳蛋。

          3、試。將雞蛋放入冷水中,下沉的是好蛋,上浮的是陳蛋。

          懂得了食材的挑選,做一碗噴香的糯米酒煮雞蛋簡直就是信手拈來。

          糯米酒煮雞蛋對女性有什么好處

          作為一個女性,首先要做到的一點(diǎn)就是好好愛護(hù)自己。

          不管多愛美的女人,在冬天必須做到的就是保暖,其次才是美。也許你現(xiàn)在還年輕,能夠抵御著寒風(fēng)的吹襲,但是等你老了之后,你才會發(fā)覺自己有很多的病痛都是因為當(dāng)時不注意保暖而落下的病根。

          想要防寒除了穿衣之外,還可以食用糯米酒煮雞蛋。糯米酒煮雞蛋不僅可以有效得祛除女性體內(nèi)的寒氣,還可以改善女性的膚質(zhì),使臉色紅潤。特別值得一提的是,糯米酒煮雞蛋還可以有效得改善女性體內(nèi)的內(nèi)分泌,解決月經(jīng)失調(diào)等女性疾病。在月經(jīng)來之前,早晚各一碗,還具有滋陰養(yǎng)顏的效果,可謂一舉數(shù)得。

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