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如何練口才和膽量
看進(jìn)去的東西，不是口才；講出來(lái)的，才是口才；吸收進(jìn)去的，不是口才，表達(dá)出來(lái)的才是口才。拳不離手，曲不離口，學(xué)習(xí)口才也要不斷地開(kāi)口開(kāi)口再開(kāi)口！以下是小編為大家收集的如何練口才和膽量，供你參考閱讀。
如何練口才和膽量1
一、自覺(jué)自己很健談
首先，應(yīng)該認(rèn)為”我很健談“。當(dāng)與別人在一起時(shí)要認(rèn)識(shí)到，自己將會(huì)使這次談話有良好的表現(xiàn)。要認(rèn)識(shí)到，你的思想如行云流水般順 暢，也可以幽默的方式表達(dá)自己的想法。雖然在剛開(kāi)始時(shí)，可能會(huì)認(rèn)為有點(diǎn)自相矛盾，尤其當(dāng)自己認(rèn)為自己口拙時(shí)，更顯得充滿矛盾。但是”行動(dòng)創(chuàng)造感情”，當(dāng)自己相信自己口才很好時(shí)，所產(chǎn)生的`自信會(huì)在你的心中生根發(fā)芽，隨之而來(lái)就是你有了膽量，使你真正成為口才很好的人。
二、豐富知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)
想要使自己更健談，當(dāng)然要掌握一定的話題。在當(dāng)今社會(huì)中，可以自由地掌握各方面的訊息，任何人都必須不斷吸收各種新資訊。從報(bào)紙、雜志、書籍、互聯(lián)網(wǎng)等等吸取營(yíng)養(yǎng)。
三、做一個(gè)好聽(tīng)眾
當(dāng)一個(gè)好聽(tīng)眾也是一種技巧。聆聽(tīng)對(duì)方談話時(shí)，并非默默無(wú)聲地聽(tīng)，而是必須注視說(shuō)話者，表示出自己對(duì)對(duì)方所說(shuō)的話題很有興趣。
四、不要一個(gè)人唱”獨(dú)角戲”
交談不是唱”獨(dú)角戲”，應(yīng)該是意見(jiàn)和思想的交流。在交談中，除了要適時(shí)地發(fā)表自己的意見(jiàn)以外，還要讓對(duì)方也有發(fā)言的機(jī)會(huì)。
五、從實(shí)際中學(xué)習(xí)
任何知識(shí)只有付諸實(shí)際行動(dòng)，才算是真正掌握。膽量也是，你只要行動(dòng)了，你就會(huì)勇敢地面對(duì)所遇到的困難，在學(xué)到某項(xiàng)新的知識(shí)時(shí)，就應(yīng)該盡可能談?wù)摗Ｓ纱��？梢垣@得有關(guān)會(huì)話技巧的經(jīng)驗(yàn)。
如何練口才和膽量2
1、多讀書看書。讀書的好處有很多，起碼可以積累很多的素材，比如道理，故事，實(shí)例，技巧等，讓你學(xué)到很多東西，頭腦中的材料多了，表達(dá)起來(lái)才能夠更流暢。
2、學(xué)習(xí)表達(dá)技巧。在表達(dá)的時(shí)候要注意表達(dá)技巧，比如重要的事情先說(shuō)，然后再進(jìn)行細(xì)節(jié)描述，先說(shuō)最近發(fā)生的事情，在追溯到以前，表達(dá)技巧決定你的溝通成功與否。
3、語(yǔ)氣很重要。在進(jìn)行表達(dá)的時(shí)候一定要注意你的語(yǔ)氣，委婉的語(yǔ)氣可能會(huì)讓別人更喜歡聽(tīng)你說(shuō)的話，命令的語(yǔ)氣則可能讓別人內(nèi)心反感。
4、眼睛要注視對(duì)方。在表達(dá)的過(guò)程中，眼睛要注視對(duì)方，但不是一直盯著對(duì)方的眼睛看，那樣對(duì)方會(huì)很不自在的， 眼神可以停留在對(duì)方的額頭到下巴的區(qū)域之內(nèi)。
5、運(yùn)用多種表達(dá)方式。在進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)的時(shí)候要注意多種方式并用，除了語(yǔ)言，語(yǔ)氣和眼神外，你的手勢(shì)和表情同樣也在傳達(dá)信息，要注意多種表達(dá)方式的`公用。
6、克服緊張害羞心理。很多人在公共場(chǎng)合不知道該如何表達(dá)，主要是緊張，害羞等心理因素的影響，要學(xué)習(xí)克服緊張，那樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)事情沒(méi)有你想象的那么難。
7、適當(dāng)放慢語(yǔ)速。在進(jìn)行表達(dá)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆怕Z(yǔ)速，這樣在交流溝通中就不容易出現(xiàn)卡殼現(xiàn)象。
8、迅速提高語(yǔ)商。語(yǔ)商高的人知識(shí)廣泛、頭腦靈活、判斷力強(qiáng)、信心十足，說(shuō)話富有磁性而有吸引力，同時(shí)，他們還能在各種談話場(chǎng)合中，得心應(yīng)手，滔滔不絕，贏得別人的尊敬和贊揚(yáng)。如果你很想在各種談話場(chǎng)合中，利用自己的言談來(lái)贏得別人的尊敬和贊揚(yáng)，就要記住和做到以下九點(diǎn)：
(1)說(shuō)話時(shí)不應(yīng)用俗語(yǔ)。常用俗語(yǔ)會(huì)妨礙你在語(yǔ)言方面的自如運(yùn)用。
(2)要做到盡量多用數(shù)字。說(shuō)話時(shí)多用數(shù)字，語(yǔ)言會(huì)更加生動(dòng)，說(shuō)服力強(qiáng)，自己也會(huì)更加自信。
(3)多看電視。電視是最感性的語(yǔ)言來(lái)源，但要注意：不要只看電視劇，而應(yīng)該多看那些咨詢性及訪談性節(jié)目，這樣能讓你更好地學(xué)習(xí)別人的交談技巧。
(4)訓(xùn)練目標(biāo)感。說(shuō)話要有的放矢，這就好像走路一樣，要有方向性的選擇，這種“選擇”可以使你在說(shuō)話中避免漫無(wú)邊際的東拉西扯。
(5)學(xué)一些新語(yǔ)言。在日常的工作、學(xué)習(xí)中，經(jīng)常學(xué)習(xí)和吸收一些新的語(yǔ)言，能夠更好地豐富你的語(yǔ)言詞匯。
(6)培養(yǎng)探究精神。在學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中，建議你努力做到：要么不做，要做就做好，并不斷探索生活中的各種規(guī)律。做什么事都要既知其然，還要知其所以然。
(7)訓(xùn)練判斷力。這種能力對(duì)于語(yǔ)言來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。在與別人交談時(shí)，如果你判斷失誤，就可能做出意思相反的回答，這就很可能導(dǎo)致不必要的誤會(huì)越來(lái)越深。
(8)多說(shuō)有力量的話。有力量的話就是指說(shuō)話時(shí)能夠直截了當(dāng)，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要說(shuō)“我看……”“我想……”，而應(yīng)該盡量說(shuō)“我認(rèn)為……”這樣你的說(shuō)話才夠力量。
(9)多與人交談。你不妨嘗試擴(kuò)大你的社交圈子，不斷增加你的說(shuō)話機(jī)會(huì)，這樣更有利于提高你對(duì)語(yǔ)言的駕馭能力。
如何練口才和膽量3
第一，學(xué)會(huì)在公開(kāi)場(chǎng)合進(jìn)行表達(dá)。
很多人的口才不好，并不是因?yàn)樗麄兛诓疟旧碛袉?wèn)題，而是因?yàn)闆](méi)有膽量，這種情況之下，我們要知道怎么練口才與膽量，必須要學(xué)會(huì)在公開(kāi)場(chǎng)合進(jìn)行表達(dá)。
無(wú)論是熟悉的人，還是不熟悉的人，盡量抓住更多的機(jī)會(huì)在更多的人面前進(jìn)行表達(dá)觀點(diǎn)。很多事情并非是天生的，我們需要在后天不斷地學(xué)習(xí)怎么練口才與膽量，只有這樣才能夠擁有更好的口才。
第二，在公開(kāi)場(chǎng)合講話要做好準(zhǔn)備。
我們所說(shuō)的，抓住任何機(jī)會(huì)在公開(kāi)場(chǎng)合進(jìn)行講話，但并非是讓我們胡言亂語(yǔ)，而是要有一定的準(zhǔn)備，當(dāng)您準(zhǔn)備得越充分，整個(gè)講話的過(guò)程中就會(huì)越有條理。
完成一次公開(kāi)場(chǎng)合的講話，整個(gè)人就會(huì)得到更好的提升，而在未來(lái)也會(huì)有更多的'進(jìn)步，這樣對(duì)一個(gè)人怎么練口才與膽量來(lái)說(shuō)會(huì)有極大的好處，也會(huì)增加他的信心和膽量。
當(dāng)我們一次一次的成功，這樣就會(huì)更加的相信自己，說(shuō)話的過(guò)程中膽量又會(huì)更大。這是怎么練口才與膽量的重要方法，掌握這種重要的方法，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)操作就會(huì)變得更加活力，而且還會(huì)回學(xué)校事情做得更好。
怎么練口才與膽量
如何練口才和膽量4
練習(xí)演講：
多做演講可以提高口才和自信心。開(kāi)始時(shí)可以選擇在家中或小型聚會(huì)上演講，然后逐漸挑戰(zhàn)更大的場(chǎng)合。
練習(xí)表達(dá)：
多和人交流，鍛煉自己的表達(dá)能力�？梢赃x擇與陌生人聊天，或是加入社交活動(dòng)和團(tuán)體，提高自己的社交技能。
練習(xí)思考和闡述觀點(diǎn)：
可以多閱讀書籍和文章，學(xué)習(xí)他人的表達(dá)方式和思考方式，并通過(guò)寫作和討論來(lái)練習(xí)自己的表達(dá)和思考能力。
模仿優(yōu)秀演講者：
觀看優(yōu)秀的演講者演講，并模仿他們的'表達(dá)方式和語(yǔ)言風(fēng)格。可以通過(guò)這種方式來(lái)提高自己的口才和演講能力。
積極挑戰(zhàn)自己：
勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和不確定性，并學(xué)會(huì)處理緊張和壓力。在日常生活中，可以嘗試主動(dòng)與陌生人交流，挑戰(zhàn)自己的社交能力。
需要注意的是，練習(xí)口才和膽量是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要持續(xù)的努力和實(shí)踐。不要害怕犯錯(cuò)和失敗，要勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，并不斷地調(diào)整自己的方法和策略，以提高自己的口才和膽量水平。
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