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媽 媽們請看:我的斷奶經(jīng)驗
分享我的斷奶經(jīng)驗知識經(jīng)驗:
1、斷奶的決定權(quán)請交給媽 媽。
。、正確決定斷奶時機(jī):別因為對母乳喂養(yǎng)的誤解而草率決定斷奶。
。、漸進(jìn)式斷奶對孩子和母親傷害最小最人性化,且完全可行。
。、當(dāng)母親因斷奶而漲奶時,可以擠掉或吸掉一部分緩解痛苦。
我沒想到喂奶會有一個那么費勁的開始,也沒想到斷奶會是這樣一個痛楚的過程。我把斷奶的過程當(dāng)成是育兒過程中,第二次“傷心期”。(第一次是**產(chǎn)后即入院治療)
身體非常不適。因為漲奶。漲到高峰狀態(tài)時,我整個人暈暈乎乎,甚至覺得雙上肢活動已受限。胸部一觸即痛,猶如一塊鐵餅。
情緒也很復(fù)雜。
首先是失落:抱著孩子親密地喂奶的樣子不復(fù)再見,原來平常的舉動將徹底終止。
然后是內(nèi)疚:我是把孩子送到保姆家斷奶的。保姆堅持認(rèn)為既然斷奶就不能讓孩子看到我,否則會全功盡棄。這樣的斷奶方式我非?咕埽粦T來強(qiáng)勢的我竟然也莫名其妙地接受了保姆的“安排”。我心里充滿了對孩子的內(nèi)疚。
強(qiáng)烈的是懊悔:現(xiàn)在是毒奶粉時期,我的奶雖然可能不多了,但再怎么樣也比奶粉強(qiáng)啊,斷了母乳還是要吃奶,為什么我要舍本逐本斷了母乳給吃那感覺虛虛的奶粉呢?當(dāng)我翻看小巫寫的書時,情緒完全失控——我應(yīng)該要調(diào)整的是我的育兒方法和母子關(guān)系,而不是想用斷奶來解決問題。
無比的焦慮:**在保姆家能過得快樂嗎?吃得好嗎?睡得好嗎?因此,我身在曹營心在漢,不僅是晚上,就連白天上班,也心神不寧。第一個晚上,做了一個無比恐怖的惡夢,以至無法再入眠。
在斷奶兩天后,我終于看到**。保姆抱他出來看看媽 媽。他看到我,立即撲過來要抱,要我抱著去他想玩的地方去玩,沒有找奶吃。我想把他帶回家,但保姆認(rèn)為要鞏固成果,強(qiáng)行把他從我懷里抱走了。我聽著考撕心裂肺的哭聲,感受著漲奶的痛苦,百感交集……
一大問題:孩子到底該何時斷奶?
從吃奶時間上看,孩子至少應(yīng)該吃到一周歲。最好能吃到兩周歲。這是專家意見。也是我本人認(rèn)同的意見。太早斷奶,意味著要用牛奶來代替母乳,屬于舍本逐末的行為,一萬個不可取。
斷奶時機(jī)是很多人在討論和爭執(zhí)的問題。道理上,斷奶其實是孩子和母親的事,要斷,應(yīng)該是孩子準(zhǔn)備好了,母親也準(zhǔn)備好了。但是,在我們周圍,由孩子來決定斷奶時機(jī)的情況太少了。作為重要參與者,孩子根本沒有任何權(quán)利來決定自己要不要繼續(xù)吃奶。大人想給他喂啥,他就得吃啥,不愿意吃或者吃的量不如大人的意,便說他們是不好好吃飯;對于他熟悉和依戀的母乳,大人想斷,他就僅僅能依靠哭泣來爭取一番,但相對于大人的強(qiáng)勢,孩子這樣的哭又算什么呢?如果哪個媽 媽覺得不忍心,還會被別人指稱:你心太軟了,這樣對孩子沒啥好處!或者輕松地說:“沒關(guān)系啦,孩子都這樣!”就這樣把孩子的渴求束之高閣。
有人會說:“孩子就是孩子,懂什么?你想等他準(zhǔn)備好,得等到何年馬月?永遠(yuǎn)都斷不了!睕]有經(jīng)驗的媽 媽——就像我,就在半信半疑中莫明其妙斷了奶。
可我現(xiàn)在寧愿相信,一個有著強(qiáng)烈好奇心的孩子,會有一天隨著視野的越來越擴(kuò)大而轉(zhuǎn)移對母乳的依戀。
很多人之所以要斷奶,是因為孩子太粘媽 媽,不好好吃飯。這也是我這次要斷奶的原因。但我覺得我錯了。
沒有人意識到,孩子粘著媽 媽要吃奶,不吃飯,是在向媽 媽索求愛。媽 媽如果能調(diào)整一下母子關(guān)系,更多地陪孩子玩,游戲,看電視,聽音樂,去外面走走,為孩子閱讀,都能讓孩子快樂,從而使孩子不再因缺少媽 媽的注意而焦慮。我非常非常非常非常的難過,因為當(dāng)我意識到的時候,我的斷奶歷程已經(jīng)開始了。
媽 媽們,如果你們有給孩子斷奶的計劃,首先請肯定你自己是不是真的做好了心理準(zhǔn)備。還有時間上的準(zhǔn)備。其次,別忘了注意一下孩子的狀態(tài)。如果孩子身體正不舒服,肯定不能斷;如果孩子正在長牙需要吃母乳來安慰,也不要斷,如果孩子特別粘你,別以為斷了會更好,最好試試多陪他,多和他一起玩樂游戲,別逼著他吃飯吃輔食試一試。如果調(diào)整了母子關(guān)系,仍然如此,還要注意身體是否出現(xiàn)狀況。這一切全部正常,孩子心情愉快,媽 媽也覺得完全心甘情愿,也許斷奶的時機(jī)真的到來了。孩子其實有了他自己的內(nèi)心世界,他們不像大家想象中的無所謂。粘人和戀奶,正是孩子在表達(dá)自己的情感需求,他們的情感需求得不到滿足而在通過對母乳的依戀進(jìn)行著求索,這樣的情況下卻把他們唯一的也最重要的求索方式切斷,很殘酷。
寫到這些我內(nèi)心就很郁悶:莫名其妙讓**兩三天不見媽 媽,見了一面又被殘忍地抱走不讓和媽 媽在一起,他小小的心真的會沒有傷害嗎?這樣的傷害不會有影響嗎?我只期望這種傷害會很快平復(fù)。
另一大問題:孩子到底該如何斷奶?
我在斷奶之前問過不少人如何斷奶。人們總是告訴我,放婆家或者娘家。我則選擇了放保姆家。
一件事,沒有經(jīng)歷的人永遠(yuǎn)能相對輕松:“習(xí)慣了就好了!薄岸际悄菢永。”我知道**的斷奶方式很常見,哭一會之后他也確實不會再哭。但是,經(jīng)歷過后,我強(qiáng)烈反對這樣的斷奶模式。
我一直想嘗試的是漸進(jìn)性的斷奶。逐步減少喂奶次數(shù)?上В估锏哪檀_實不好斷,因此很多媽 媽——這也包括我,就把孩子與媽 媽隔離了。其實,有比這樣殘忍的隔離更好的辦法。首先慢慢減少喂奶次數(shù)。一直減到只有睡前這一餐奶,再減到半夜也不吃奶。然后在預(yù)計到孩子需要奶之前,給水或奶。實在要分開,媽 媽也要可以出現(xiàn)在痛哭的孩子面前。然后用別的方法安慰他(她)。真的,我覺得面對孩子,我們實在沒必要拿出這樣的“狠勁”來。
兩歲之前的孩子,安全感是極其重要的,固然,讓孩子和媽 媽分開幾天不會出大事,但事實上誰也不知道,安全感在孩子心里流失了多少。我至今記得我媽 媽在生我妹妹那晚,突然就不理我,自己去另一屋睡,半夜我從惡夢中醒來,只有一個人,我哭至聲音都啞了。多年來,我都會和媽 媽開玩笑說:媽,你欠我一個交待。當(dāng)年,你只要是有和我說好:今天晚上,媽 媽不能陪你睡覺,你要自己勇敢地一個人睡,我現(xiàn)在就可能不會如此敏感。
誰知道呢?也許只有我一個人如此敏感罷了。
斷奶還涉及到一個人:媽 媽。
斷奶帶給媽 媽的沖擊其實很大。我這幾天根本沒上好班。也因為覺得自己沒采取最好的斷奶方式,太草率下了斷奶的決心而懊悔得大哭。更因為漲奶帶來的痛苦而倍受折磨。為了緩解不適,我也按大家建議的,吃了回奶藥,維生素b6和炒麥芽等等,但沒什么效果。我的體會是:在漲得厲害時,可以吸出或擠出一部分奶,奶是越有吸越多,根據(jù)這個道理,可以慢慢減少吸的次數(shù),控制乳汁分泌的司令部接受到泌乳的指令越來越少,直至沒奶。
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