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面對孩子撒潑打滾,家長該怎么辦
1、控制自己的情緒,保持冷靜
育兒即育己,孩子就像一面鏡子映射出父母的各種行為。孩子的無理取鬧,之所以讓我們困惑,是因?yàn)槲覀兿M⒆油V惯@種行為,用假裝理性的方式制止孩子的哭鬧,實(shí)際上這卻是對孩子情緒的壓抑。
蒙特梭利指出,大人對孩子的壓抑往往不是有意識的,而是來自潛意識的。當(dāng)最終孩子所表現(xiàn)的事實(shí)與大人原本預(yù)想的不相符或者相反時(shí),我們會(huì)潛意識覺得是自己的無能,管教不好孩子,有時(shí)我們會(huì)因此情緒失控,最終的結(jié)果就是兩敗俱傷,根本沒有解決任何問題。
了解孩子的terrible two后,我們可以適當(dāng)?shù)亟o自己一個(gè)心理預(yù)期:孩子正在經(jīng)歷這樣一個(gè)時(shí)期,而這個(gè)時(shí)期不是我努力讓它不出現(xiàn),它就會(huì)被抹去的。當(dāng)孩子能夠獨(dú)立行動(dòng)時(shí),他一定會(huì)有發(fā)脾氣、哭鬧的行為。這樣,我們會(huì)更容易讓自己平靜下來。先管好自己的情緒,再來回應(yīng)孩子。
點(diǎn)點(diǎn)也正處在“terrible two”時(shí)期,我常提醒自己——發(fā)脾氣解決不了問題,要用平靜的心態(tài)應(yīng)對點(diǎn)點(diǎn)那些糟糕的情緒。我的辦法是:點(diǎn)點(diǎn)哭鬧越厲害,我就讓自己言語和行動(dòng)越溫柔,越有耐心。而且我能察覺到,當(dāng)我越平靜,大多數(shù)情況都能很好的解決問題。(我想“以柔克剛”大概就是這么一個(gè)道理吧。)
2、溫情的陪伴和擁抱
孩子的無理取鬧,多半不是完全沒有理由的鬧,而是不被理解和滿足才會(huì)鬧。之所以孩子哭鬧時(shí),你越勸,他哭的越兇,是因?yàn)椤澳愕膭瘛辈⒉皇撬胍摹.?dāng)你不明白孩子的意思或不能滿足他時(shí),就靜靜的陪著他,比如抱抱他。
孩子天生需要關(guān)注,如果他沒有得到及時(shí)關(guān)注,他就會(huì)用負(fù)面的行為來尋求關(guān)注,比如打人、哭鬧;美國哈佛醫(yī)學(xué)院研究表明,放任孩子哭泣的行為,會(huì)導(dǎo)致成年后有更多的恐懼和眼淚。同時(shí)美國精神病學(xué)方面的研究也表明,不回應(yīng)孩子的哭聲,可能會(huì)導(dǎo)致更多創(chuàng)傷后的壓力和恐慌癥發(fā)生在成年,這種對孩子不必要的傷害會(huì)改變神經(jīng)系統(tǒng),讓他們對未來的創(chuàng)傷更加敏感。而溫情的陪伴既能讓孩子感受父母的關(guān)注,也能避免這種不必要的傷害。
待孩子平靜下來后,告訴他“媽媽很愛他”。雖然看似簡單的行為,卻能夠讓他感受到媽媽的關(guān)注,也能很好的讓他知道,好的行為是值得鼓勵(lì)的。接著,我們還需要幫助他梳理情緒。
比如和孩子說:“媽媽知道你剛才很委屈、很傷心”,幫助孩子表達(dá)他說不出來的情緒,也讓他明白原來自己剛才表達(dá)的是“傷心”和“委屈”。
“不過剛才你一直在哭,媽媽完全不明白你為什么會(huì)哭,也不知道你想要什么?”,讓孩子明白哭不能解決問題,有需求要用語言來表達(dá)。比如當(dāng)點(diǎn)點(diǎn)看到想要的東西卻又夠不著時(shí),會(huì)來拉著我,指著想要的東西喊“要玩”。我問,“杯子嗎?”點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)像復(fù)讀機(jī)一樣回應(yīng),“杯子,要玩”……
有媽媽會(huì)存在疑問,關(guān)鍵是我孩子還不會(huì)說話啊!首先,不用擔(dān)心孩子聽不懂,耐心的說給他聽,漸漸自然就會(huì)懂了;其次,不用擔(dān)心孩子不會(huì)說,耐心的引導(dǎo),慢慢的自然就會(huì)說了;當(dāng)然,你要知道,育兒是一個(gè)漫長的旅程,在漫長的陪伴中,耐心很重要。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力
對新鮮事物充滿好奇,是孩子的天性。所以孩子即使哭鬧厲害時(shí),也很容易被其它事物所吸引,從而停止哭鬧。有時(shí)候這招不太靈,其實(shí)不靈的關(guān)鍵很有可能是招式太單一了。所以,如果你有充足的時(shí)間陪孩子,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好在哪里了。對于我家點(diǎn)點(diǎn),屢試不爽的就是帶她出去玩,哪怕就是在小區(qū)里跑一跑也都能很快扭轉(zhuǎn)局勢。
在向孩子表達(dá)愛的同時(shí),也需要父母堅(jiān)持自己的原則。跟他立下規(guī)則,讓孩子知道什么樣的行為是不好、不允許的,即使大哭大鬧也是沒用的。
比如:“我知道你很難過,你想出去玩,但現(xiàn)在已經(jīng)天黑了,我們只能呆在家里,明天我們再出去玩”。用平靜溫和的語氣堅(jiān)定的告訴他,向他傳遞媽媽會(huì)堅(jiān)持自己的原則,讓他感受到媽媽堅(jiān)決的態(tài)度。這里很關(guān)鍵的是,在與孩子溝通后,父母要做到言行一致。
4、冷處理
有位媽媽說,孩子無理取鬧時(shí),就是冷處理,不予回應(yīng),當(dāng)他看到媽媽不理他,就會(huì)停止哭鬧,自己跑過來要抱抱找安慰。其實(shí),我想說的是,還好她的孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)了索取安撫的正確方式。但更多的孩子可能是,當(dāng)你越不理他時(shí),他會(huì)更加撒潑打滾。所以,我不建議用完全不理孩子的方式去處理。
其實(shí)冷處理并非就是將孩子晾在一邊不管不問,更多是媽媽用冷靜的情緒去應(yīng)對孩子的撒潑打滾。所以,冷處理需要合理使用,以免冷處理最終演變成“冷暴力”。
哪些情況需要冷處理呢?
1)當(dāng)孩子喜歡用打人的方式來吸引關(guān)注時(shí),你的反應(yīng)越大,孩子的成就感越大,他覺得不但成功的吸引了你的注意,還感受到你如此“強(qiáng)烈”地關(guān)注,讓孩子對這種方式樂此不彼,越打越開心。這時(shí),你可以采用冷處理的方式,平靜的面對孩子的這種行為,這樣孩子就會(huì)覺得無趣,自然就不會(huì)重復(fù)這種行為了。
2)當(dāng)孩子是故意用撒潑打滾的方式來滿足自己的需求時(shí),最好的處理方式就是冷處理了。此時(shí),父母需要給孩子設(shè)置界限,明確地討論那些行為是合理的,哪些行為是不合理的。比如,平靜的和孩子解釋:“我知道你非常想要這件東西,但是我不喜歡你這種做法。如果你不停止哭鬧,你就無法得到它。而且我還要取消下午的活動(dòng),因?yàn)槟氵@樣讓我覺得你無法控制自己。”
其實(shí),我們教育孩子,并不是要控制孩子,而是要尊重和接納孩子的情緒,給孩子創(chuàng)造愛和自由的環(huán)境,讓他們健康快樂的成長。孩子如何表現(xiàn),取決于父母如何表現(xiàn)和引導(dǎo)。
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