學(xué)會調(diào)控情緒第一課時的說課稿
一、說教材
首先，我簡要地對教材和學(xué)情進(jìn)行分析，同時闡明我確定的本節(jié)課的教學(xué)重難點和教學(xué)目標(biāo)。
（一）教材簡析
從本框地位來看，本框既是第六課的教學(xué)重點，也是第六課的教學(xué)落腳點。本框在第一框初步認(rèn)識情緒的基本類型及情緒對人的影響和作用的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生把握自己情緒變化的特點，學(xué)會合理地宣泄與調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)和保持樂觀的心態(tài)，這對于學(xué)生的健康成長和健全人格的形成具有重要的意義。
�。ǘ⿲W(xué)情分析
首先，從普遍性上來講，七年級學(xué)生的心理發(fā)展還很不成熟，情緒的沖動、不穩(wěn)定、極端化等特點，使得不少學(xué)生成為不良情緒的俘虜，妨礙他們正常的學(xué)習(xí)、生活，影響同學(xué)之間的友愛和團(tuán)結(jié)，甚至違反校紀(jì)或國法等。其次，從特殊性上來說，我校作為一所�？谑形鹘嫉钠胀ㄖ袑W(xué)，地處城市和鄉(xiāng)村的結(jié)合部，學(xué)生的知識基礎(chǔ)、認(rèn)知能力整體較差，學(xué)生的日常行為規(guī)范能力不強(qiáng)，許多學(xué)生進(jìn)入七年級以后，難以適應(yīng)初中生活，漸漸產(chǎn)生煩躁、焦慮、不安乃至厭學(xué)等消極情緒。而他們又缺乏對自己情緒的正確認(rèn)識能力和合理調(diào)控能力，往往將很多瑣碎的小事演變成為發(fā)生口角、打架、斗毆的導(dǎo)火線。這就需要老師恰當(dāng)?shù)亟o予引導(dǎo)，使他們認(rèn)識到，青少年的情緒亟需調(diào)控，要掌握一些克服不良情緒的有效方法，并學(xué)會關(guān)愛他人的情緒感受，以利于建立融洽的人際關(guān)系，創(chuàng)建和諧的班級和校園。
�。ㄈ┲攸c和難點
1、教學(xué)重點
知道并能逐步掌握調(diào)控情緒的方法是本課的重點。
因為要成為自己情緒的主人，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)，就要在正確認(rèn)識情緒的基礎(chǔ)上，掌握調(diào)控情緒的有效方法。從學(xué)生健康成長的目標(biāo)和學(xué)生的學(xué)情來看，引導(dǎo)學(xué)生知道并能逐步掌握調(diào)控情緒的方法是本課的重點。
2、教學(xué)難點
合理表達(dá)和調(diào)控情緒，學(xué)會關(guān)心他人、尊重他人是本課的難點。
因為七年級學(xué)生由于心理發(fā)展還很不成熟以及閱歷水平、思維能力的有限，很多學(xué)生在認(rèn)識上有一個誤區(qū)：認(rèn)為當(dāng)喜則喜、當(dāng)怒則怒，情緒表達(dá)完全是個人的事情，他們在發(fā)泄情緒時往往不太會顧及他人的感受，因此引導(dǎo)學(xué)生無論表達(dá)情緒還是調(diào)控情緒時都要記得關(guān)心他人、尊重他人是有一定難度的。
（四）說教學(xué)目標(biāo)
1、情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)
�。�1）合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
�。�2）尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。
2、能力目標(biāo)
�。�1）逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法。
�。�2）培養(yǎng)自我調(diào)適，自我控制的能力。
�。�3）能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、知識目標(biāo)
�。�1）了解青少年時期情緒易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。
�。�2）知道情緒調(diào)控的一些有效方法。
二、說教法
教學(xué)有法，教無定法，貴在得法。我在本節(jié)課的教學(xué)中將主要運(yùn)用以下四種教學(xué)方法：
1、情境教學(xué)法：通過創(chuàng)設(shè)三個情景，貼近學(xué)生生活，實現(xiàn)直觀教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生對知識的理解和掌握。
2、小組合作探究法：以四人學(xué)習(xí)小組為單位討論交流、互相提出解決煩惱的辦法并作出反饋，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和相互關(guān)愛的品質(zhì)。
3、活動探究教學(xué)法：新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求 “讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中活動，在活動中學(xué)習(xí)”。在本節(jié)課中，我設(shè)計了兩個活動，激發(fā)學(xué)生的主動性，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一。
4、問題激趣教學(xué)法：根據(jù)“思維總是始于疑問”的思維規(guī)律，我在教學(xué)過程中精心設(shè)計一些具有啟發(fā)性的問題，由淺入深，激發(fā)學(xué)生的求知欲念，鍛煉學(xué)生的思考能力。
我確定以上教法的依據(jù)是：①課程理念強(qiáng)調(diào)，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者、參與者，教學(xué)過程是師生交往、生生交往、共同學(xué)習(xí)的互動過程。因此，讓學(xué)生在輕松和諧的思品學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，并達(dá)成師生、生生間的情感溝通，有利于學(xué)生良好個性的發(fā)展，有利于學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展，有利于課堂效率的提高。②本校七年級學(xué)生的具體學(xué)情。
三、說學(xué)法
教學(xué)的主體是學(xué)生，教育的最終目的是使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，因此學(xué)法指導(dǎo)和能力培養(yǎng)是課堂教學(xué)的重要組成部分。根據(jù)本框教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的實際，本課時的學(xué)法指導(dǎo)主要有以下三種：
1、自主閱讀學(xué)習(xí)法：本節(jié)課設(shè)計了兩次學(xué)生閱讀教材的環(huán)節(jié)，目的是培養(yǎng)學(xué)生通過閱讀自學(xué)獲取知識的能力。
2、合作探究學(xué)習(xí)法：通過小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團(tuán)體合作的精神，引導(dǎo)學(xué)生主動探究獲得知識，提高能力，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中成長。
3、問題討論學(xué)習(xí)法：針對問題，通過討論、各抒己見，共同探討，加深對所學(xué)知識的理解，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。
我確定以上學(xué)法的理論依據(jù)是：①新課程強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生發(fā)展為本”的理念，強(qiáng)調(diào)把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的教學(xué)理念；②本校七年級學(xué)生的具體學(xué)情。
四、說教學(xué)程序
本框題的教學(xué)程序是沿著不良情緒“為什么調(diào)控”、“能不能調(diào)控”、“怎么去調(diào)控”的邏輯線依次推進(jìn)的，因此我對教材內(nèi)容進(jìn)行了必要的整合，將“青少年的情緒需要調(diào)控”的內(nèi)容放到了“情緒是可以調(diào)適的”之前。在整個教學(xué)過程中，我設(shè)計了三個情景、兩個活動來串聯(lián)教學(xué)過程，以期能最大限度地調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性、主動性，強(qiáng)調(diào)重點，突破難點，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。下面我就簡要闡述一下這一框的教學(xué)程序：
�。ㄒ唬┮貌牧希擅顚�(dǎo)入新課（4分鐘）
本節(jié)課的導(dǎo)入，我引用的是3月22日發(fā)生的南平實驗小學(xué)13名小學(xué)生死傷的驚天血案的新聞材料。我通過PPT給出的這一新聞的典型圖片和簡明新聞解說設(shè)問：鄭民生因為長期處于消極情緒中以致制造驚天血案，走上了違法犯罪的不歸路的'慘痛教訓(xùn)給你什么啟示？然后緊承學(xué)生的回答，巧妙導(dǎo)入新課——《學(xué)會調(diào)控情緒》。
�。ǘ┙o出教學(xué)問題，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)（1分鐘）
導(dǎo)入新課后我用PPT給出本節(jié)課的三個主要教學(xué)問題：
1、為什么青少年的情緒需要調(diào)控？
2、情緒能調(diào)控嗎？為什么？
3、排解不良情緒有哪些常用的方法？
給出主要教學(xué)問題的目的是讓師生一起帶著問題進(jìn)入教學(xué)過程，明確目標(biāo)，以便更加有效地參與課堂，同時也為課堂最后的檢驗打下基礎(chǔ)。
�。ㄈ⿲嵤┬抡n教學(xué)，解決教學(xué)問題，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)
1、情景一：出黑板報引發(fā)的尷尬（6分鐘）
通過學(xué)生生活中常見的出黑板報的情景來設(shè)問，幫助學(xué)生了解自己的情緒特點以及這種情緒特點會帶來的不良影響。解決第一個教學(xué)問題——為什么青少年的情緒需要調(diào)控？
2、情景二：相同的雨，不同的情緒（8分鐘）
指導(dǎo)學(xué)生閱讀課本第64頁的漫畫，思考并回答問題，讓學(xué)生明確：不同的需求、不同的看問題的角度，會帶來不同的情緒表現(xiàn)以及我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒的道理。解決第二個教學(xué)問題——情緒能調(diào)控嗎？為什么？
3、情景三：哭婆婆變笑婆婆（2分鐘）
指導(dǎo)學(xué)生閱讀課本第65頁“相關(guān)鏈接”，使學(xué)生進(jìn)一步明確積極的態(tài)度帶來積極的情緒，消極的態(tài)度帶來消極的情緒也就是不良的情緒的道理。明確我們應(yīng)該積極調(diào)控情緒，發(fā)揮情緒的積極作用。那當(dāng)不良情緒來臨時如何進(jìn)行調(diào)控呢？引出本節(jié)課的教學(xué)重點：調(diào)控情緒的有效方法。
4、活動一：他山之石，可以攻玉（10分鐘）
讓學(xué)生自學(xué)課本第66頁至67頁的“相關(guān)鏈接”，同時用PPT給出七年級學(xué)生小雯調(diào)控情緒的材料，讓學(xué)生思考并開展四人小組討論以下三個問題：
1、調(diào)控情緒有哪三種常用的有效方法？
2、小雯運(yùn)用了哪些調(diào)控情緒的方法？
3、你如何理解“合理發(fā)泄法”的“合理”二字隱含的意思？請舉例說明。
通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究和教師引導(dǎo)等方式，多管齊下，強(qiáng)調(diào)并幫助學(xué)生掌握本節(jié)課的教學(xué)重點，同時鍛煉學(xué)生的自學(xué)能力、分析問題、解決問題的能力以及合作精神。解決第三個教學(xué)問題——排解不良情緒有哪些常用的方法？特別需要說明的是：在本活動中，通過對第三個小問題：“你如何理解‘合理發(fā)泄法’的‘合理’二字隱含的意思？請舉例說明�！钡挠懻摵徒涣�，引導(dǎo)學(xué)生意識到無論表達(dá)情緒還是調(diào)控情緒時都要記得關(guān)心他人、尊重他人的必要性，突破本節(jié)課的難點，同時也為下一課時“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”的教學(xué)打下伏筆和基礎(chǔ)。
5、活動二：活學(xué)活用，互幫互助（10分鐘）
在這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生運(yùn)用剛剛學(xué)到的調(diào)控情緒的方法，鍛煉學(xué)生調(diào)控情緒的能力，踐行在表達(dá)和調(diào)控自己的情緒時要關(guān)心他人、尊重他人的原則，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神和互幫互助的品質(zhì)。進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)重點，突破難點。同時還能落實本節(jié)課能力目標(biāo)的學(xué)生互評和教師評價。活動步驟和要求如下：
第一步：每位同學(xué)在老師發(fā)的卡片上寫上自己的姓名、煩惱的內(nèi)容。（課前完成）
第二步：每位同學(xué)在自己的卡片上填寫計劃采用的解決方法。
第三步：同桌互換卡片，填寫“同學(xué)一的評價”和“同學(xué)一建議的解決辦法”兩欄內(nèi)容。
第四步：前后桌互換卡片，填寫“同學(xué)二的評價”和“同學(xué)二建議的解決辦法”兩欄內(nèi)容。
第五步：將煩惱卡片還回?zé)⿶乐魅耍芍魅朔謩e對同學(xué)一和二的建議做出反饋。
第六步：教師選取幾張卡片進(jìn)行點評總結(jié)。
6、課堂小結(jié)：（4分鐘）由學(xué)生結(jié)合主要的教學(xué)問題來談收獲，最后再由教師用PPT給出本課時的知識結(jié)構(gòu)圖進(jìn)行總結(jié)，用知識結(jié)構(gòu)圖中的三個教學(xué)邏輯問題來回應(yīng)課前的三個主要教學(xué)問題，首尾呼應(yīng)，強(qiáng)調(diào)本課的教學(xué)目標(biāo)。
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