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夜跑的朋友圈文案140句
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都聽說過或者使用過一些比較經(jīng)典的文案吧，文案用以分享自己生活中值得紀(jì)念的小確幸。究竟什么樣的文案才是好的文案呢？下面是小編精心整理的夜跑的朋友圈文案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
2、昨晚是我的初次夜跑，所以意義重大，平時都是晨跑，熒光夜跑是我向往已久的戶外運動，終于如愿以償。感謝如新健康中國行，讓我遇見更好的自己。
3、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。
4、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
5、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
6、昨晚去了附近的兩個商城走了下，還去夜跑。但是最開心的還是今早出門找早飯，回福建最開心的事情就是起碼能吃到一周不重復(fù)的早飯。
7、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
8、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
9、堅持每天的夜跑，慢慢的也習(xí)慣自己生活，每天過著自己的生活。
10、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
11、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
12、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
13、夜跑！跑步五分鐘，流汗兩小時！
14、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會怕跌倒，更無需怕受傷。
15、停下來，不是不能跑，而是為了更好地欣賞這個世界，努力活的更好。
16、堅持鍛煉身體，堅持每天跑步五公里，無論多晚堅持自律，習(xí)慣孤獨，習(xí)慣一個人。
17、已經(jīng)沒有什么可以使自己心情發(fā)生波動了，不好的情緒就用跑步來發(fā)泄。流汗的感覺真爽！
18、我確實感覺到了，在累積到一定跑量、達(dá)到一定速度、堅持到一定時間后體會到了，跑步時真的有種幸福感，耳朵里再聽一些自己喜歡的音樂、故事，恐怕這是我愛上跑步、堅持跑步的一個根本原因吧。
19、愿和跑步，談一場不會分手的戀愛。
20、跑步五千米，這個數(shù)字是天文數(shù)字，這項運動是在創(chuàng)造奇跡。
21、如果停下來，相信還有人會繼續(xù)在路上奔跑！
22、去跑步吧！趁著年華正好，趁著時光未老，換一種活法，遇見更好的自己。
23、跑步可以產(chǎn)生快樂的物質(zhì)。
24、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
25、心情煩悶時，夜跑是個不錯的選擇～今天星星真好看！
26、青春無語，卻煥發(fā)出活力，向前奔跑。
27、汗如雨下，幸福馬不停蹄而來！跑完三個字：太舒服了！
28、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)
29、夜跑的時候都說我的褲衩特別打眼，今天也很特別，心情還是不錯的。嘻嘻嘻嘻。
30、夜跑回來很累還以為到家就能倒頭大睡不是說運動會使心情變好么為什么越來越難受失望。
31、我和室友約定，每晚去街上慢跑半個小時，我們堅持了一個月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。
32、常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對一些諸如引起感冒之類細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場馬拉松，高強度的跑量并不能讓你提高免疫力。
33、這個天氣夜跑出汗的感覺太舒服了。
34、跑步如同人生，只要你不斷努力，就沒有失敗一說。
35、已經(jīng)開始走向泡腳，喝茶，喝枸杞原漿，穿塑身內(nèi)衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好養(yǎng)生。
36、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。
37、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會快樂，在運動中釋放壓力，快樂跑起來！
38、要說，我為什么比你們跑得快的話，那是因為在你們聽到要跑步的時候，我已經(jīng)站在了跑道上。
39、當(dāng)我心情不好時，就用跑步來釋放自我，發(fā)泄自己，當(dāng)跑到大汗淋漓，氣喘吁吁時在回過頭來，你就會有一種別樣的心情。
40、夜跑時，聽著《鸚鵡》，心里想著喜歡的人，風(fēng)是溫柔的，月亮是溫柔的，身邊經(jīng)過的人是溫柔的，原來秋天的浪漫可以這么簡單。
41、一場雨后氣溫降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
42、今年新低，激動�。猿置刻爝\動一小時，不求減得快但求減得健康！多次試過堅持跑步依然高居。
43、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。
44、想哭的時候就到操場上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么，我不喜歡看到任何一個人哭鼻子。
45、夜跑第一天我跑了半個小時就跑不動了果然我是很容易放棄的人。
46、趁著時間不算晚，夜跑一個！運動可以強身健體，趕走一切煩惱，使身心更健康！
47、氣的我下樓夜跑，短袖短褲的也太冷了還是早點洗洗睡。
48、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
49、夜跑的人，涼涼的風(fēng)，還有喜歡的生活跟遠(yuǎn)方！
50、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來發(fā)泄了。
51、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。
52、戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念。
53、現(xiàn)在學(xué)校是瘋了還是怎么每天上午第二節(jié)課都要跑步，累的跟狗似的。
54、打卡12公里，夜跑提前兩小時，迎著晚霞開始，月亮出來結(jié)束，堅持多一點，疾病遠(yuǎn)一點，健康長久點！
55、想象一場跑步，遠(yuǎn)比邁開腳步，更累。
56、鏡子里的自己太油膩了，先立個小目標(biāo)，連續(xù)三天每天跑步1小時。
57、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負(fù)。
58、被動跑步，累的要命；主動跑步，煥發(fā)新生。
59、誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。
60、無需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
61、幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨，跑來，跑去。
62、速度與距離姑且不問，我先做到堅持每天跑步，盡量不間斷。
63、向前跑，迎向此生的驕傲。
64、發(fā)令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無大事。
65、一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅持個月，堅持一年，堅持更久。
66、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧。
67、堅持跑步，持之以恒下去你會發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
68、一大早，只有自己的呼吸和奔跑聲，世界是那么的安靜可愛。
69、你的身體不想去跑馬拉松。它總是設(shè)法使你停下來，所以要有強大的心靈來保證你繼續(xù)跑下去。你總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己身體的極限，你必須利用一種策略來克服這種痛苦，這種策略既不是經(jīng)驗，也不是物質(zhì)的準(zhǔn)備，而是希望獲得勝利的意志。
70、當(dāng)跑馬拉松越過一個臨界點之后，痛苦就根本麻木到被忽略了。
71、幾個月沒洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來往墻上一甩，結(jié)果襪子粘墻上了。
72、跑一年是改變，跑三年是蛻變，跑十年是無限。
73、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。
74、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快。釋放壓抑的心情。
75、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物，出汗所產(chǎn)生的大腦神經(jīng)遞質(zhì)，如：內(nèi)啡肽和多巴胺出來之后，我們會感到心情愉悅，它們也被稱為快樂的信使！是可以人為的被創(chuàng)造出來的！
76、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
77、走跑步這條路，很多人說是無路可退，我相信它讓我變得更好。
78、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現(xiàn)自己前進(jìn)了一點。
79、下半場運動員們你爭我奪，有的打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑不動了。
80、每次跑步之前我都喜歡喝一瓶紅牛，這樣會讓我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
81、堅持多久，鞋子知道；跑了沒有，自己知道。
82、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓。
83、從前，有個胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢？
84、不要在乎你跑了多少，更多的是快樂地跑。
85、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
86、青春就是奔跑，不怕摔跤，無論以怎樣的姿勢跌倒在哪里，都不算丟人
87、跑步?jīng)]有捷徑，都是一步一步積累起來的，堅持才是最好的！
88、今天有個人說要追我，我拔腿就跑然后對他說：“再怎么說我小學(xué)也是跑步第一的人，就你還想追我。
89、夜跑的終點好像定居了幾只貓，今天也在，是夜跑的動力。
90、跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的情緒！
91、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
92、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。然后距離不斷增加，人還呆在原地。
93、大汗淋漓，跑步不停！
94、跑步有晨跑，夜跑，慢跑，還有雨跑——雨中跑，跑成個落湯雞。
95、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一個雞蛋加一個小甜卷。
96、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
97、走跑步這條路，很多人說是無路可退，我相信它讓我變得更好。
98、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。 跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。
99、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個愿意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。
100、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
101、馬拉松跑步帶給我的是開始的勇氣，不斷嘗試的決心和一路上如孩童般快樂的心情。常常跑步，跑的距離長些，但是不要讓這些奪走你跑步的喜樂。
102、天天練長跑，年老變年少。
103、當(dāng)我決定去操場跑步時，才發(fā)現(xiàn)看到那些男男女女以及男女時，我身邊連只狗都沒有。
104、跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
105、老實說，在跑步時思考過什么，我壓根兒想不起來。
106、于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的，一溜煙兒地跑回家。
107、做事就像在進(jìn)行一次跑步，總會有終點，既然這樣，為什么不跑快點呢？快一點跑完，就多一點輕松，多一點閑心去享受風(fēng)景。
108、原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。
109、盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步，只是跑著。
110、喜歡跑步時的大汗淋漓。喜歡肆意自由而急促的呼吸。
111、跑步很累時好開心，因為我還活著，活。
112、越是忙碌，越是覺得累，越是要運動，酣暢淋漓地跑個步、跳個舞、打個球，整個人的疲乏感都會一掃而空。
113、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快、釋放壓抑的心情。
114、做人要講信用，既然說了要每天跑步減肥，就要天天說。
115、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
116、跑吧，追吧，在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強。
117、當(dāng)你被人誤解，非�？鄲赖臅r候，就干脆去跑步。
118、天天喊著跑步，今天終于打卡了，恨不得像上班一樣天天打卡。
119、跑步是克服慵懶的良藥。
120、戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念
121、我一直都不是個堅定的人，從現(xiàn)在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你！
122、強化心肺，跑者能夠通過一公里一公里的跑量來強化心肺。
123、堅持跑步，堅持健身，干凈圈子，拒絕曖昧，忙著努力，忙著優(yōu)秀，態(tài)度明確。
124、此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！
125、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
126、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。 跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。
127、熱愛生活，熱愛跑步，熱愛現(xiàn)在生活中的一切，那么美好。
128、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓(xùn)練。
129、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
130、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
131、他跑起來的速度就像墜落的隕石。
132、下班心情壓抑，約上朋友，來場跑步釋放一下，真爽。
133、青春是一種奔跑。
134、每次江邊夜跑完，路過樓下宵夜攤子，人世間最大的誘惑莫過于此了。
135、晚上盡量不要夜跑，太危險出門到處都是燒烤攤，一吃一晚上。
136、女孩子千萬不要夜跑，萬一遇到火鍋店怎么辦。
137、你必須迫使自己克服這些障礙。你也許會覺得你做不到。但是然后你會發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的力量，并發(fā)現(xiàn)你原來可以比你想象中跑得更遠(yuǎn)。
138、人生就是一萬米長跑，如果有人非議你，那你就要跑得快一點，遠(yuǎn)一點，這樣，那些聲音就會被拋在你身后，你就再也聽不見了。
139、有史以來最夜的一次夜跑被突如其來的姨媽痛終止了，那就這樣吧。
140、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴。
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