當(dāng)生命走到盡頭,只有時(shí)間不會(huì)說謊的雜文隨筆
1 你的時(shí)間用在哪里，是實(shí)實(shí)在在看得見的。
為什么明明在說健身，又說到了時(shí)間。其實(shí)有個(gè)引子。最近有個(gè)朋友也開始健身了，碰巧是同一個(gè)教練帶的，在不同的時(shí)段。朋友因?yàn)槌Ｄ瓴贿\(yùn)動(dòng)，所以教練和她說她的力量比較弱，尤其是核心力量。因?yàn)閱柕搅宋业�，教練說我的力量還可以，所以朋友特意過來問我，平時(shí)我是怎么練的力量。事實(shí)上，我從來沒有刻意地去練力量，只是一直在做運(yùn)動(dòng)，無論是長時(shí)間的跑步還是每周的瑜伽，在比較長一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)地練習(xí)，核心的力量，相對(duì)于從來不進(jìn)行鍛煉，自然是要好很多的。尤其是，當(dāng)我跑步練習(xí)的密集的時(shí)候，是一周三十多公里，持續(xù)一個(gè)月。跑到后面，都是需要核心力量做支撐的。
朋友并沒有一直在鍛煉，她更多的是在加班。所以，其實(shí)這是一件很公平的事情，你的時(shí)間用在哪里，你就是什么樣子。我能看到朋友在工作上成長越來越明顯。而我在當(dāng)下這份工作量并不瘋狂的工作中，花了不少的時(shí)間和力氣來調(diào)整自己的身體狀況，試著盡早完成一些一旦忙碌起來就會(huì)很難再去重頭開始的心愿。還有，尋找一種能長期保持穩(wěn)定好狀態(tài)的個(gè)人生活系統(tǒng)，可以不因外界的壓力和沖擊而導(dǎo)致情緒以及意志和狀態(tài)的全面潰散。
所以，時(shí)間很公平。你用你的時(shí)間做了什么，你就是什么樣的模樣。如果你一直在加班，你就能看到自己在工作上的累積，而不是在其他方面的進(jìn)展。如果你一直在健身，你就能看到自己體能的增強(qiáng)。如果你一直在研究穿衣打扮，你就能看到自己越來越有風(fēng)格對(duì)妝容越來越得心應(yīng)手。如果你一直在學(xué)習(xí)并練習(xí)語言，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的詞匯量聽力口語表達(dá)都在持續(xù)進(jìn)步。如果你一直只是在吃垃圾食品看美劇涮網(wǎng)頁，時(shí)間過去之后，你也會(huì)很可怕地發(fā)現(xiàn)自己并沒有和以前有什么區(qū)別，除了增長的年紀(jì)以外。
曾經(jīng)看到過一句話，“當(dāng)生命走到盡頭，只有時(shí)間不會(huì)說謊 ”是的吧？ You are what you do with your time.
2 還是多試試吧
看，時(shí)間會(huì)過的很快，一個(gè)月的健身，眼看已經(jīng)要過去2/3了，而在最初，我甚至根本不覺得我能每天都去。當(dāng)我知道有朋友每天都去健身的時(shí)候，我覺得這人真是瘋了。我甚至很肯定地說，我絕對(duì)不會(huì)每天都去的，為什么要每天都去呢？
可事實(shí)上，不知不覺間，我也成為了別人眼中“太拼了”的人之一�？捎谖叶�，我只是在做我覺得應(yīng)該做值得做想做也愿意去做的.一件事情。雖然，它是有那么一些難度。然而這些難度也不是無法跨越。好像真的，在做一件事情之前，我們真的是無法完全預(yù)測(cè)的。有時(shí)候我們以為一定會(huì)喜歡的，后來或許覺得其實(shí)并不適合自己。有時(shí)候覺得只是打算試試的，反而發(fā)現(xiàn)越來越投入。這個(gè)世界，并不是如我們以為的那么好預(yù)測(cè)。我們，也不如我們以為的那么了解自己的感受和喜好。所以，還是要躍躍欲試地多去做點(diǎn)什么，感受點(diǎn)什么，反復(fù)給自己一些嘗試并獲得反饋，在我們都迷茫不知道自己究竟想要什么的這個(gè)時(shí)代，這也是給自己找點(diǎn)機(jī)會(huì)，不是嗎？
3 “每一件事都有兩面性”意味著，沒有絕對(duì)的好與不好，都是個(gè)人的選擇
生活中的每一件事情，都有兩面性。聽起來那么平常的一句話，其實(shí)一直以來我并沒理解它的深意。
即便是在說兩面性，比較serious的我，在遇到一件事情的時(shí)候，通�？偸窍萑雽�(duì)“好壞”的具體分析。而事實(shí)上，“生活中的每一件事情，都有兩面性”也就是說，任何一件事情，都沒有絕對(duì)的好與壞，也就沒所謂太過于細(xì)節(jié)地比較好處與壞處。你可以列出來兩邊的信息，但最終你做出的決定，不是真的因?yàn)楹糜卸嗪�，壞有多壞，而是因�(yàn)槟愕男枨蟆?/p>
換個(gè)例子來說，我總想知道自己的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)究竟是哪些。我總是糾結(jié)。而事實(shí)上，或許我并不用很糾結(jié)，關(guān)于優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，或許我更多的只是需要去搜集相關(guān)的信息，知道自己的“特點(diǎn)”是如何體現(xiàn)。對(duì)，是“特點(diǎn)”。而不僅僅是優(yōu)劣勢(shì)。事實(shí)上，你的優(yōu)點(diǎn)也就是你的缺點(diǎn)，而你的缺點(diǎn)也正是你的優(yōu)點(diǎn)。最終的決定因素，在于你的特點(diǎn)展現(xiàn)的環(huán)境和你在這個(gè)環(huán)境下的發(fā)展目標(biāo)。
所以，優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)其實(shí)都是你的特性。我們事實(shí)上，是根據(jù)“在一個(gè)特定的環(huán)境里因?yàn)槟硞�(gè)特定的目的，這個(gè)特性是能讓你在人群中更有優(yōu)勢(shì)還是略微掣肘你的發(fā)展”來判斷你的特性究竟是是優(yōu)勢(shì)還是缺陷。 “特定的環(huán)境，特定的人群，特定的目的或方向”，這些都是變量。如果你能清楚自己的特點(diǎn)，那你就完成了第一步，后面你就可以開始更仔細(xì)地想想究竟什么樣的環(huán)境，什么樣的人群里，什么樣的目的，能讓你的特點(diǎn)成為你的東風(fēng)。把一個(gè)人放在錯(cuò)誤的地方，這個(gè)人就會(huì)很痛苦。這句話我們都知道，只是，我們未必清楚怎么去判斷這是個(gè)對(duì)的地方還是錯(cuò)的地方。怎么判斷呢？大概，這就需要我們自己慢慢去理解了。畢竟，生活沒有答案，所有的結(jié)果，都需要我們付出勇氣和努力去探尋。
所以呢，我知道自己比較serious，比較理性，比如有耐力，比如愛挑戰(zhàn)，比較直爽。反過來看也就是“比較無趣”“比較不懂人情世故”“比較固執(zhí)”“比較不安分”“比較少一根經(jīng)比較男孩子氣不溫柔”。這都是我的特點(diǎn)。無論是別人還是自己，再無意識(shí)地給自己的特點(diǎn)貼上“好”或者“不好”的標(biāo)簽時(shí)，（尤其是不好的）都不需要太糾結(jié)。自己也不用和自己糾結(jié)，也不需要和別人的看法糾結(jié)。我能知道，我可以選擇自己對(duì)這個(gè)特點(diǎn)的解讀方式，而自己的解讀方式應(yīng)該來自于對(duì)自己需求的了解以及方向的明確。
行動(dòng)能帶動(dòng)我們更自信更堅(jiān)定。而思維也是。不是嗎？
4 和別人交談時(shí)，別再只糾結(jié)于細(xì)節(jié)
最后，在今后的生活中，我要學(xué)習(xí)帶著“兩面性”的觀點(diǎn)去理解每一件事情，讓它提醒我，跳出原有的思維框架限制，不再只按照自己的死理去認(rèn)為“什么什么樣才是真的對(duì)別人好”。
如果說，任何一件事情，任何一個(gè)決定，都有其至少兩種解讀方式，（好處和壞處/得到和代價(jià)/優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)）那么怎么去表達(dá)我們認(rèn)可的好/不好，怎么去傳遞我們很認(rèn)同的價(jià)值，以及怎么去理解和你對(duì)話的人想聽的原始真實(shí)需求，是比單單理性分析和比較一個(gè)事情的優(yōu)缺點(diǎn)要來的更有關(guān)鍵的事情。分析優(yōu)缺點(diǎn)是理性的部分，而后者大概就是所謂的情商了。所以說，智商高并不是絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，世界那么大，水那么深，我們還得都悠著點(diǎn)。別總只顧著自己爽，讓大家都舒服，并不是一件很吃虧的事情。
5 偏題還是說一句：為什么要寫字
我知道自己今天又偏題了。明明是在說健身的，但說了一大堆亂七八糟的其他的東西，還沒什么聯(lián)系。但事實(shí)上，這都是我在健身休息時(shí)候突然蹦出來的一點(diǎn)點(diǎn)苗頭念想，回家之后就趕緊寫下來了。（好吧，有些也是早上或者白天蹦出來的一點(diǎn)小念頭）�？纯醋约簩懴聛淼乃樗槟畎�，其實(shí)還是覺得很有意思，因?yàn)橛袝r(shí)候我常常會(huì)在看自己的文字時(shí)覺得很陌生。有些時(shí)候的情緒，其實(shí)過了，沒記錄下來也就過了。我后面也想不起來了。但我看著自己之前寫下的文字和情緒時(shí)，會(huì)很吃驚，“神馬？我什么時(shí)候還寫了這個(gè)？！哎呀有的地方好像還可以啊...真是我寫的�。俊焙芨阈κ遣皇�？
昨天說，只有是有興趣的事情，暫時(shí)無論有用還是沒用，都該繼續(xù)做下去。至少這一刻有趣，怎么也是賺了。所以，我也不再說寫字可以梳理思緒什么的了，就只看給是不是能給自己一個(gè)小“驚嚇”，也是這無聊生活中挺有意思的一件事兒吧~
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