我和我的身體隔著遙遠(yuǎn)的距離雜文隨筆
我今天又去看醫(yī)生了，去上次看過的中醫(yī)謝醫(yī)生那里復(fù)診。今天和謝醫(yī)生有了多一些的交流，讓我再次感慨自己對身體的陌生與無知。
謝醫(yī)生大概是我遇見過的最奇特的醫(yī)生。她給人看病的方式和方法是復(fù)合的，望聞問切自然不用說了，用藥、針灸、按摩、談心都用上，她也是我這個“老病號”見過的最有耐心的醫(yī)生。
今天和她聊到了選擇什么樣的運動方式。當(dāng)她得知我最近幾個月都去游泳時，她覺得那是非常不妥當(dāng)?shù)�，尤其是冬季游泳更不適合我這樣陽氣不足的人。她認(rèn)為我的體質(zhì)最適合的是靜養(yǎng)，不能選擇劇烈的運動。她說打坐、太極、掂腳和站樁是最適合我的`。
我有點想反駁她，因為我每次運動出汗以后，都感覺很舒服，但是謝醫(yī)生接著問我：“然后呢？”聽到這個問題，我發(fā)現(xiàn)自己有點心虛，每次運動以后確實感覺不錯，不過身體確實經(jīng)常陷入酸痛之中。最近兩年思想轉(zhuǎn)變以后，我的體質(zhì)確實明顯好轉(zhuǎn)，不過酸痛卻是一直相伴著我。
謝醫(yī)生說我月經(jīng)不來是腎氣不足導(dǎo)致，而腎氣的虧空跟我不當(dāng)運動有關(guān)系，過度運動讓陽氣泄掉了。這些理論我都不懂，不過我感覺自己似乎又走入了另一個極端，從以前的不愛運動，到現(xiàn)在總覺得自己應(yīng)該做一些能讓自己多出汗的運動。
然而我的身體卻是好靜的，我總是不愿意出門，總想一個人呆在家里�；蛘呶业念^腦又做出了錯誤的判斷，因為我總想方設(shè)法把自己推出家門去。
今天謝醫(yī)生幫我按摩的時候，讓我自己第一次觸摸到了十幾年前一直被當(dāng)作卵巢囊腫治療的那個痛點，因為我最近通過拍打臀部感覺到了這個痛點。謝醫(yī)生在我的左腹部找到了這個點，她說這是跟腸胃有關(guān)的，而不是婦科問題，然后她引導(dǎo)我自己摸到了這個痛點。
當(dāng)我親手摸到這個痛點的時候，我想起了婦幼保健醫(yī)院的那個所謂的專家，她從來沒有接觸過我的身體，就憑著我的描述就判定我得了附件炎，讓我吃了半年多的消炎藥，我的臉也因為這些藥而長出了很多的斑點。
中醫(yī)和西藥都是有著自己的理論基礎(chǔ)，我個人的體會中醫(yī)確實比較適合我，尤其是通過吃中藥改變了我從小手腳冰冷的體質(zhì)以后，我更加認(rèn)同中醫(yī)把人體當(dāng)作一個整體的理念。作為一個中國人，我感覺自己就像一個文盲，對傳統(tǒng)的文化真的了解得太少了。
謝我讀讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，去年思寧來了我家的時候，我們聊到了讀國學(xué)的問題，她也說讀了很多國外的心靈成長書籍以后，才發(fā)現(xiàn)其實很多東西我們的老祖宗早都講過了，所以現(xiàn)在她也回頭開始讀傳統(tǒng)的經(jīng)典了。
最近在喜馬拉雅聽《寶瓶同謀》，書里也提到西方很多的科學(xué)研究得到的某些結(jié)論，其實東方的玄學(xué)家早有描述。中醫(yī)里有很多東西似乎用科學(xué)的方法說不清楚，就被人認(rèn)為是“偽科學(xué)”，怪不得有人說“科學(xué)成了當(dāng)代最大的迷信”。
我自認(rèn)為自己是一個身體非常敏感的人，或許是受自己學(xué)識的影響，又或許是因為心里蒙塵太厚了，我感受到了身體的不適，卻讀不懂身體要傳達(dá)什么樣的信息。不得已一直在向外求健康，然而會遇到什么樣的醫(yī)生，真是全靠運氣。
了解自己的這顆心是世界上最難的事情，而要懂得自己的身體也是一樣地難。我們每天都忙忙碌碌的，忙于各種大事小事，忙于處理各式各樣的關(guān)系，又有多少人能夠安安靜靜地坐下來感覺一下自己的身體，去感受自己的一呼一吸，有誰認(rèn)真聽過自己的心跳聲？
恐怕很少人能做到。兩年多前我開始學(xué)習(xí)冥想，還被別人當(dāng)作怪物，老公還提醒我不要“走火入魔”，其實我們都是離自己最遙遠(yuǎn)的人，看似活在人群中，熱熱鬧鬧的，我們卻并不了解自己，更是很少敞開心扉對待他人。
遠(yuǎn)離大自然，遠(yuǎn)離自己的心，遠(yuǎn)離自己的身體，我們在人海里卻活成了心靈的孤島。要如何找到那身心靈合一的自己呢？我依舊在不斷的摸索當(dāng)中。
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