中小學生心理健康教育的研究論文

關(guān)于中小學生心理健康教育的研究論文

　　當前，中小學生的心理健康問題日益受到社會各界的關(guān)注，在中小學開展心理健康教育不僅是社會和時代發(fā)展的需要，也是學生全面發(fā)展、實施素質(zhì)教育的需要。為此，國內(nèi)的學者做了大量的研究。

　　1.關(guān)于中小學生心理健康的研究

　　心理健康是指人的積極和諧的心理狀態(tài)，即是一種高效、滿意、持續(xù)的心理狀態(tài)，包括認知、情感和人格等內(nèi)在的心理活動與外部行為的和諧、協(xié)調(diào)狀態(tài)。中小學生的心理問題是影響其心理健康的主要因素。

　　1.1中小學生心理問題的層次

　　心理問題是指個體在適應(yīng)和發(fā)展中產(chǎn)生的個體意識到或意識不到的主觀困惑或不良狀態(tài)。根據(jù)學生心理生活的實際狀況，把學生的心理問題分為心理偏差、心理障礙和心理疾病三個層次。

　�。�1）心理偏差

　　心理偏差是比較輕微而又極其普遍的心理問題，主要與一個人的不良態(tài)度、不良習慣、不良行為傾向與不良生活方式有關(guān)。如自卑、驕傲、虛榮、多疑、自我中心、說謊、怯場、懶散、逆反、煩躁、任性、厭學、畏難、多愁善感等。心理偏差，習慣上可稱為心理品質(zhì)的缺點或缺陷，每個人都不同程度、不同角度地存在，它在總?cè)丝谥械谋嚷蕿?00%。有心理偏差的學生一般能正常地學習和生活。

　　（2）心理障礙

　　心理障礙是中等程度的心理問題，是心理偏差與心理疾病的過渡階段，是在諸多心理偏差的基礎(chǔ)上積累起來，出現(xiàn)了心理要素的結(jié)構(gòu)性失衡，即認知、情感、意志、欲望、需求等心理要素嚴重失調(diào)、失衡而形成的。如焦慮、恐懼、孤獨、苦悶、冷漠、嫉妒、狂妄、情緒沖動、心境壓抑等。有心理障礙的學生，往往內(nèi)在心理沖突、心理矛盾比較激烈，在日常生活中往往出現(xiàn)許多不適應(yīng)、不協(xié)調(diào)、不理智甚至錯誤的行為反應(yīng)。

　�。�3）心理疾病

　　心理疾病是嚴重的心理問題，是個體生理和心理受到了較嚴重的創(chuàng)傷，出現(xiàn)了諸多有違常理、常情、常規(guī)的言論和行為，在日常生活中常表現(xiàn)出許多不可理喻的異態(tài)反應(yīng)。學生中常見的心理疾病主要有精神焦慮癥、神經(jīng)官能癥、抑郁性精神病、躁狂性精神病、幻覺、社交恐懼、感知缺損、青春期精神分裂癥、病態(tài)人格等。據(jù)有關(guān)資料預測，學生中心理疾病的比率由增長的趨勢。

　　這三種心理問題的層次劃分不是絕對的，而是相對的。他們之間既有差異性，又有內(nèi)在連續(xù)性，在心理危機的程度、心理沖突的廣度和深度上均存在著層層加重的趨向。

　　1.2中小學生心理問題的分類

　　每個人所遭遇的困難包羅萬象，在某人看來不是問題而在另一個人看來就成了問題。所以在嚴格意義上講，心理問題無法分類，只能按照心理問題在哪些方面出現(xiàn)而有個大概的輪廓和分類。國內(nèi)的學者俞國良傾向于將中小學生的心理問題分為四類：

　�。�1）學習方面的問題

　　我國正處在由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌時期。由于學校和社會只看重學生的考試成績，而不注重學生心理及性格的培養(yǎng)，學生的學習壓力非常之大。由此而引發(fā)相關(guān)的一系列問題，比如學生厭學、逃學、恐懼學校、考試焦慮，并由此導致親子關(guān)系、師生關(guān)系、生生關(guān)系的緊張，導致學生在性格、行為上的問題。

　�。�2）自我方面的問題

　　伴隨著青春期的來臨，生理的改變激起中小學生的自我形象不斷的變動，而由此引發(fā)的一系列問題。主要表現(xiàn)為自我意識不夠清晰，不能清楚地認識到自身的優(yōu)點和缺點，不能悅納自我，不能正確面對成敗得失，不能控制自己的情緒和行為等。

　�。�3）人際關(guān)系方面問題

　　中小學階段的人際關(guān)系的重心是與同伴的關(guān)系，如何處理好競爭與合作，克服自己性格上的缺陷，都會影響與同學、朋友的關(guān)系；同時，教師和家長等成年人于中小學生的關(guān)系的調(diào)整也是一連串的人際關(guān)系問題，中小學生的許多心理困惑也與此有關(guān)。

　�。�4）社會適應(yīng)方面的問題

　　隨著中小學生的認知能力的提高，不僅受外界環(huán)境的影響，還會受到思維、價值觀和風氣、流行的直接影響。能不能適應(yīng)變化多端的社會和文化，使他們必須面對的課題。如果適應(yīng)不當，這就會引發(fā)一系列的社會適應(yīng)方面的問題。

　　1.3中小學生心理問題產(chǎn)生的原因

　　影響中小學生的心理問題產(chǎn)生的因素十分復雜，主要概括為主觀和客觀兩方面的原因。

　�。�1）主觀原因

　　主觀原因方面最主要的是因為中小學生的心理正處在一個幼稚與成熟、沖動與控制、依賴性和獨立性錯綜復雜的時期。在這個階段，生理迅速成熟，而心理發(fā)展相對滯后，容易造成中小學生的各種心理問題

　�。�2）客觀原因

　　客觀原因方面，一是社會的影響。社會變革在帶來我國社會經(jīng)濟飛速發(fā)展的同時，也引起人們心理的震蕩和行為失范。而這些消極因素影響著社會生活的每一個人，尤其是心理尚未完全成熟的中小學生。二是學校的影響。目前，應(yīng)試教育仍頗有市場，學生課業(yè)負擔沉重，一定程度上剝奪了中小學生心理健康發(fā)展所必需的時間和空間。三是家庭的影響。家庭是中小學生生活、生存的最主要的場所。家庭教養(yǎng)方式的不當、家庭氣氛的不好、家庭結(jié)構(gòu)的不良，使中小學生產(chǎn)生諸多的心理問題。

　　1.4中小學生的心理健康的標準

　　如何確定心理健康的標準，目前在心理學界尚無統(tǒng)一的標準。我國著名的心理學家林崇德教授針對上面提到的學習、人際關(guān)系、自我、社會適應(yīng)等方面學生的心理問題，制定了一個學生的心理健康標準，可大體概括為:一是敬業(yè)，二是樂群，三是自我修養(yǎng)。

　　具體地說，學生學習的心理健康，表現(xiàn)在以下6點；成為學習的主體；從學習中獲得滿足感；從學習中增進體腦發(fā)展；在學習中保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；在學習中排除不必要的憂懼；形成良好的學習習慣。學生在人際關(guān)系方面，心理健康表現(xiàn)為如下6點:能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)；能客觀了解他人；關(guān)心他人的要求；誠心的贊美和善意的批評；積極地溝通；保持自身人格的完整性。自我方面表現(xiàn)在如下6點:善于正確地評價自我；通過別人來認識自己；及時而正確地歸因并能夠達到自我認識的目的；擴展自己的生活經(jīng)驗；根據(jù)自身的實際情況確立抱負水平；具有自制力。

　　林崇德等堅持著三個方面18點編制了心理健康測查量表，在全國范圍內(nèi)測試和使用，并取得了一定的效果。

　　2.關(guān)于中小學生心理健康教育的研究

　　2.1中小學心理健康教育的誤區(qū)

　　在當前中小學心理健康教育的過程中，有些教師對心理健康教育存在著認識上的誤區(qū)，具體表現(xiàn)為以下六種傾向：

　�。�1）醫(yī)學化傾向。主要表現(xiàn)在:一是教育內(nèi)容的單一化，將心理咨詢的內(nèi)容簡單歸于生理問題的檢查治療；其次是在操作中人員與場所設(shè)置不合理，類似于醫(yī)療環(huán)境。

　�。�2）學科化傾向。把心理健康教育誤解為心理學的科普教育，一味地搞心理學知識的傳授和心理學理論的教育。

　�。�3）片面化傾向。過分推崇心理測驗，用單純心理測驗手段代替心理健康教育，甚至違反心理測驗的道德標準，嚴重影響了心理健康教育的實效性。

　�。�4）形式化傾向。有些學校建立心理咨詢室和開設(shè)心理健康教育活動流于形式，只是為了應(yīng)付上級有關(guān)部門的檢查，心理健康教育徒有虛名。

　�。�5）德育化傾向。主要表現(xiàn)在兩個方面:一是把心理健康教育和思想品德教育混為一談，沒有分清二者的界限；二是學校在具體操作中簡單以行政干部或德育教師代替心理咨詢?nèi)藛T。

　�。�6）孤立化傾向。把心理健康問題理解為學生一個一個的問題，忽視了教師心理水平的提高和對家長心理健康教育工作的指導。

　　2.2中小學生心理健康教育的模式

　　心理健康教育的目的在于提高學生的心理素質(zhì)，維護和增進學生的心理健康水平。根據(jù)心理健康教育的目的、對象、內(nèi)容和方法的不同，心理健康教育的模式可分為三大類型，即發(fā)展型、預防型和治療型。

　　發(fā)展型的心理健康教育模式面向全體學生，提高全體學生的心理素質(zhì)。主要采用心理輔導和激勵學生自我修養(yǎng)、自我調(diào)節(jié)的方式。

　　預防型的心理健康教育模式主要針對部分在學習、自我、人際關(guān)系、社會適應(yīng)上潛在的或剛冒出問題苗頭的學生。一旦發(fā)現(xiàn)學生有不良傾向，立即采取措施，各個擊破，把問題消除在萌芽和起始狀態(tài)。

　　治療型的心理健康教育模式面向的是心理障礙或心理疾病非常嚴重的學生。心理障礙的學生可以通過心理咨詢的方式，在師長的指導性訓練和長期自我訓練中，使學生的認知結(jié)構(gòu)和心理狀態(tài)得到一定程度的改善，逐步淡化和消除心理障礙。屬于心理疾病層次的，則重在采取心理診斷、藥物治療與心理治療相結(jié)合的辦法幫助學生解除心理病痛。

　　以上三種類型具有相輔相成的辯證關(guān)系，三者必須有機結(jié)合，以發(fā)展型為主，預防型和治療型為輔，既要考慮到全體，又要考慮到個別。

　　2.3中小學生心理健康教育的現(xiàn)狀

　　徐美貞通過對全國東部、中部、西部28個省280個區(qū)縣的中小學校長進行問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如下：

　�。�1）心理健康課的開課情況

　　“未開設(shè)”健康教育課的學校占總數(shù)的10.5%“開而不足”的比例為31.4%；“開但經(jīng)常被擠占”的比例為10.6%；“開足”的比例為47.3%。

　�。�2）心理健康教育教材的使用情況

　　調(diào)查結(jié)果表明，“沒有教材”的學校占總數(shù)的32.8%。中部(41.7%)西部(34.6%)地區(qū)、縣鎮(zhèn)(36.0%)、農(nóng)村(41.2%)和初中學段(38.3%)沒有教材的現(xiàn)象比較嚴重；在有教材的學校中，使用省編教材的現(xiàn)象比較普遍。高中學段使用自編教材的學校占三分之一左右。

　　（3）學校開展心理健康教育的主要途徑

　　總的來看，“開課”(55.6%)、“辦板報”(45.8%)和“舉辦活動講座”(43.7%)是全國開展心理健康教育的三種最主要的途徑。

　�。�4）心理咨詢室設(shè)置和開放情況

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沒有心理咨詢室的學校占總數(shù)的47.3%；在開有心理咨詢課的學校中，每周開放時間在三小時以下的學校占總數(shù)的68.1%。

　�。�5）學校舉行心理健康教育課教研活動的次數(shù)

　　“從未舉行過”的學校占總數(shù)的20.4%；“每學期一次”的學校，占總數(shù)的32.0%。。

　　3.簡評

　　目前我國中小學生的心理健康教育狀況不容樂觀，學生接受心理健康教育的時間得不到充分保障，并且學校開展的心理健康教育的內(nèi)容也不能滿足學生的需求。有待于進一步的拓展心理健康教育課的途徑，盡最大可能在各校建立和利用心理咨詢室，并加大心理健康教育師資隊伍的建設(shè)，使心理健康教育在各中小學真正得到落實，滿足學生的心理健康需求。

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