大學(xué)小論文格式范文
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摘要：“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益受到關(guān)注，其高發(fā)原因包括社會(huì)、家庭、個(gè)人、學(xué)校等多方面，主客觀因素混雜。解決“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理問(wèn)題，需提升社會(huì)層面重視度，從根源上控制留守問(wèn)題；增強(qiáng)“留守經(jīng)歷”大學(xué)生自身適應(yīng)能力，從根本上解決心理問(wèn)題；加大學(xué)校層面關(guān)注度，努力改善心理問(wèn)題；加強(qiáng)家庭層面關(guān)心度，輔助緩和心理問(wèn)題。
關(guān)鍵詞：“留守經(jīng)歷”大學(xué)生；心理健康；對(duì)策
近年來(lái)，多起高校大學(xué)生命案吸引了公眾目光：2004年云南大學(xué)馬加爵殺人案，2012年安徽醫(yī)科大學(xué)圖書館命案，2013年復(fù)旦大學(xué)室友投毒案……一樁樁令人扼腕的血案昭示著關(guān)于大學(xué)生的心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性，亟待得到社會(huì)的廣泛關(guān)注。夾雜在時(shí)代進(jìn)步發(fā)展下，大學(xué)生處在象牙塔與成人社會(huì)的交界點(diǎn)，面臨著環(huán)境驟變、學(xué)業(yè)與就業(yè)的協(xié)調(diào)、家庭、經(jīng)濟(jì)、情感及其他重大變故等多種因素的重重壓力，逐漸成為心理危機(jī)的高發(fā)群體。其中，在成長(zhǎng)期因父母外出務(wù)工而被留守在家的大學(xué)生人群，即“留守經(jīng)歷”大學(xué)生人群囿于種種壓力，極易引發(fā)心理危機(jī)，從而導(dǎo)致心理失衡、心理障礙、自殺甚至犯罪的可能性相對(duì)較高，現(xiàn)下已經(jīng)成為影響高校和諧發(fā)展的重要因素。
一、我國(guó)“留守經(jīng)歷” 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀呈展
著名教育學(xué)家蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“一個(gè)人的童年及少年時(shí)期是怎樣度過(guò)的，由誰(shuí)帶路，周圍世界中哪些東西進(jìn)入了他的頭腦和心靈，這些都決定著他將成為一個(gè)什么樣的人�！盵1]“留守經(jīng)歷”大學(xué)生在其心理素質(zhì)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期———青少年時(shí)期，處于“孤軍奮戰(zhàn)”的狀態(tài)，在此過(guò)程中因?yàn)橐龑?dǎo)者的缺乏，在兒童時(shí)期易形成不正確的價(jià)值觀和處事方式；而進(jìn)入大學(xué)之后，大學(xué)的人際關(guān)系相對(duì)于少年時(shí)期復(fù)雜，且交往、交際范圍逐漸增大，逐漸向社會(huì)化發(fā)展，此時(shí)要求大學(xué)生自身不斷地成長(zhǎng)、調(diào)適自我以適應(yīng)大學(xué)環(huán)境。在較為單一、閉塞的環(huán)境下成長(zhǎng)的“留守經(jīng)歷”大學(xué)生，無(wú)論是在自身心理狀況還是實(shí)際客觀環(huán)境上，都比較難融入大學(xué)新環(huán)境，可能還會(huì)因成長(zhǎng)因素與現(xiàn)有環(huán)境的共同作用，更易導(dǎo)致不良的心理傾向和心理問(wèn)題。筆者通過(guò)對(duì)大量學(xué)生的心理輔導(dǎo)及調(diào)研，發(fā)現(xiàn)童年時(shí)期具有留守經(jīng)歷的大部分大學(xué)生相較于同齡人而言，在心理方面普遍存在一定的壓力，其價(jià)值觀和心理發(fā)展受到一定的阻礙。價(jià)值觀阻礙表現(xiàn)在：一是人生觀較為消極、向下，對(duì)生活不抱以激情和活力，做事情常處于無(wú)所謂的態(tài)度，或是過(guò)于執(zhí)拗、叛逆，以自我為中心，排斥外界的合理影響；二是無(wú)法形成正確的情感觀，表現(xiàn)在情感對(duì)待差異上，因自小的疏離而對(duì)父母親情較為淡漠，親情上的缺失進(jìn)而影響未來(lái)的婚戀及自我家庭的組建，而在友情、愛(ài)情上又過(guò)度依賴和渴望，容易給他人造成壓力甚至形成畸形的情感觀。心理阻礙體現(xiàn)為過(guò)度的自卑感，做事情畏畏縮縮，害怕別人的嘲笑，時(shí)常懷疑自我，自我評(píng)價(jià)較低；少于甚至于不敢與人溝通交流，處于一定的自我封閉狀態(tài)，無(wú)法很好地融入群體；對(duì)外界充滿恐懼和緊張，精神時(shí)刻處于緊繃和有壓力的狀態(tài)中，無(wú)法體味和享受生活的樂(lè)趣。
二、“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理問(wèn)題成因剖析
（一）社會(huì)現(xiàn)實(shí)狀況造成留守現(xiàn)象。
隨著城市化進(jìn)程的進(jìn)一步推進(jìn)，農(nóng)村剩余勞動(dòng)力大批量涌向城市，產(chǎn)生了留守及其相應(yīng)的各類問(wèn)題。赴城務(wù)工的家長(zhǎng)通常無(wú)法把孩子帶在身邊，留守就成了孩子們無(wú)奈的被動(dòng)選擇，當(dāng)然，在此過(guò)程中也有相當(dāng)一部分家長(zhǎng)進(jìn)行了積極的嘗試，試著把孩子帶在身邊，但隨之而來(lái)的則是上學(xué)難、環(huán)境適應(yīng)難等問(wèn)題。盡管很多城市都有農(nóng)民工子弟學(xué)校，但由于沒(méi)有受到足夠的重視和相關(guān)政策制度的不到位，其物質(zhì)環(huán)境和教育氛圍都與正規(guī)學(xué)校存在著一定的差距。于是，很多家長(zhǎng)無(wú)奈之下只得將孩子送回戶籍地。往復(fù)的轉(zhuǎn)學(xué)遷移，最終走出留守命運(yùn)的孩子并不多，反而可能會(huì)因頻繁的變遷，帶來(lái)其他的心理問(wèn)題。同時(shí)，社會(huì)關(guān)心的缺乏和失效在一定程度上造成了“留守經(jīng)歷”大學(xué)生的心理缺失�！傲羰亟�(jīng)歷”大學(xué)生由于其特殊的經(jīng)歷，對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力相對(duì)較弱。大學(xué)社交相對(duì)環(huán)境復(fù)雜，加上從農(nóng)村到城市的環(huán)境變化，很容易產(chǎn)生迷茫和無(wú)助的心理，在這個(gè)時(shí)候及時(shí)有效的社會(huì)關(guān)心本應(yīng)該成為緩解其孤獨(dú)感和疏離感的重要手段，但由于社會(huì)對(duì)這一群體認(rèn)識(shí)不足，往往忽略了對(duì)“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理狀況的關(guān)注。內(nèi)心對(duì)于他人關(guān)心的渴望長(zhǎng)時(shí)間得不到滿足，他們就會(huì)尋找其他的慰藉和隱藏方式，正處于成長(zhǎng)期的他們，對(duì)于外界事物缺乏辨識(shí)能力，很容易受到社會(huì)陰暗面的影響而走向極端，容易將自己隔絕于環(huán)境之外，進(jìn)而產(chǎn)生自閉、自卑、悲觀厭世等心理問(wèn)題。
�。ǘ└咝Ｏ嚓P(guān)工作力度不足。
大學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活都在高校校園內(nèi)度過(guò)，從心理指導(dǎo)的專業(yè)度和周期性而言，學(xué)校占據(jù)極大的地位與優(yōu)勢(shì)。然而，就國(guó)內(nèi)現(xiàn)狀而言，部分高校對(duì)心理健康教育的相關(guān)工作存在一定問(wèn)題：一是對(duì)心理健康教育工作的重要性認(rèn)識(shí)不夠，未能提供相應(yīng)的政策支持和制定高效的管理措施，經(jīng)常出現(xiàn)人員編制和經(jīng)費(fèi)缺乏、場(chǎng)地和設(shè)備不足現(xiàn)象，使得高校心理教育工作虛有其表，未達(dá)其實(shí)質(zhì)目的[2];二是現(xiàn)有的“大眾化”的心理健康教育，導(dǎo)致部分高校心理健康教育對(duì)象不明確，從而忽略了學(xué)生個(gè)體的心理需求及實(shí)效性能高的心理技能培訓(xùn)。在心理健康教育工作的實(shí)施過(guò)程中，熱衷于團(tuán)體輔導(dǎo)、野外拓展訓(xùn)練、心理故事手冊(cè)、心理劇表演類活動(dòng)，教育內(nèi)容和輔導(dǎo)措施不能很好地做到因材施教、因人而異，尤其是一些特殊群體或特殊個(gè)體，達(dá)不到促進(jìn)各類學(xué)生心理健康的作用。大而化之的心理健康課程在很大程度上也變成了德育教育而非心理教學(xué)，使得高校心理健康教育如同雞肋。
�。ㄈ┘彝リP(guān)愛(ài)、溝通不足�！傲羰亟�(jīng)歷”
大學(xué)生的性格形成與大部分的人是一樣的，都與早期家庭教育有關(guān)，其在大學(xué)期間發(fā)生的諸多問(wèn)題，很多都是因?yàn)槟暧讜r(shí)家庭沒(méi)有起到應(yīng)有作用而留下了隱患[3].大學(xué)時(shí)期環(huán)境的突變，人際關(guān)系的復(fù)雜化，社會(huì)關(guān)心的缺失，家庭角色的不完全，使其束手無(wú)策，兒童時(shí)期隱藏的一些心理問(wèn)題會(huì)隨之突顯。家庭教育在“留守經(jīng)歷”大學(xué)生性格形成上扮演了至關(guān)重要的角色。通過(guò)調(diào)查表明，“留守經(jīng)歷”大學(xué)生的心理問(wèn)題多與家庭環(huán)境有關(guān)。比如，家庭條件差的孩子，在大學(xué)期間會(huì)感到壓力大、焦慮，甚至有逆反心理；父親母親一方或者雙方常年不在身邊的孩子通常更加傾向?qū)⒆约旱那榫w憋在心里，溝通能力較弱。年少時(shí)期有留守經(jīng)歷的大學(xué)生往往由于父愛(ài)或者母愛(ài)的缺失逐漸形成孤獨(dú)、無(wú)助的性格，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮、恐懼、自卑等負(fù)面心理。
三、“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理問(wèn)題解決探索
�。ㄒ唬┨嵘鐣�(huì)層面重視度，從根源上控制留守問(wèn)題。首先，最好的慰藉是陪伴，把孩子帶在身邊無(wú)疑是解決留守孩子心理問(wèn)題最直接的方法。這就需要政府從政策層面上引導(dǎo)和鼓勵(lì)更多的農(nóng)民工將其子女帶在身邊，使農(nóng)民工子女能在打工地就地入學(xué)，從童年時(shí)代解決留守問(wèn)題，給農(nóng)民工子弟塑造一個(gè)與正規(guī)學(xué)校無(wú)異的早期教育環(huán)境。其次，用工單位也應(yīng)該負(fù)起責(zé)任，主動(dòng)積極配合政府加強(qiáng)農(nóng)民工子女教育保障，結(jié)合企業(yè)自身能力協(xié)助政府共同解決留守問(wèn)題。再者，應(yīng)該在社會(huì)上廣泛宣傳，引起重視，號(hào)召大家自覺(jué)自主地去接納和關(guān)心這一群體。廣大居民應(yīng)加強(qiáng)對(duì)自己子女的教育，在學(xué)校不歧視、不區(qū)別對(duì)待農(nóng)民工子女，環(huán)境的包容對(duì)于減少他們的孤獨(dú)感和疏離感是最有效的。
（二）增強(qiáng)“留守經(jīng)歷”大學(xué)生自身適應(yīng)能力，從根本上解決心理問(wèn)題。要想從心理健康問(wèn)題中走出來(lái)，除了依靠各種來(lái)自外界的幫助，更需要當(dāng)事人增強(qiáng)自身意識(shí)，加大努力，從自身心底里主動(dòng)離開(kāi)相關(guān)心理問(wèn)題帶來(lái)的負(fù)面影響。第一，樹(shù)立正向的自我意識(shí)�！傲羰亟�(jīng)歷”大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)當(dāng)通過(guò)不斷的自我觀察，逐步形成以自我分析客觀、真實(shí)，對(duì)自我充滿自信、充滿動(dòng)力的自我認(rèn)知，而非一味地沉溺自卑，無(wú)法自拔。在生活中加強(qiáng)對(duì)自愛(ài)、自尊、自知、自信、責(zé)任感、優(yōu)越感的.自我體驗(yàn)，加強(qiáng)自我控制，時(shí)刻悅納自我，欣賞自我[4].第二，制定明確的奮斗目標(biāo)。在奮斗目標(biāo)的激勵(lì)下，人能夠更好地發(fā)掘潛能，進(jìn)而保持一個(gè)積極向上的心態(tài)，樂(lè)觀地去面對(duì)人生。有留守經(jīng)歷大學(xué)生產(chǎn)生抑郁或焦慮心理，往往缺乏理想和奮斗目標(biāo)，看不到生活的前景和希望；而如若理想和目標(biāo)過(guò)高，則難以實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人目標(biāo)，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生懊惱、郁悶等不良心理。因此，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，結(jié)合興趣愛(ài)好，制定出明確的、分階段的、可操作的、看得見(jiàn)摸得著的奮斗目標(biāo)，從而體會(huì)成功的喜悅，感受生活的樂(lè)趣，培養(yǎng)良好的心態(tài)[5].第三，積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在日常生活中，總是要與其他人接觸、溝通，參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。在參與的過(guò)程中，人的心理會(huì)發(fā)生一定的變化和發(fā)展，因此，積極參與由學(xué)校、社會(huì)舉行的相關(guān)有益的實(shí)踐活動(dòng)，能夠幫助“留守經(jīng)歷”大學(xué)生更多地接觸社會(huì)、與人溝通，提高人際交往能力和心理承受能力，在被適應(yīng)的過(guò)程中完善自我，變被動(dòng)為主動(dòng)。
�。ㄈ┘哟髮W(xué)校層面關(guān)注度，努力改善心理問(wèn)題。
作為大學(xué)生的長(zhǎng)期“駐扎地”,高校時(shí)刻陪伴著“留守經(jīng)歷”大學(xué)生，更容易以耳濡目染的形式對(duì)其心理健康形成正面影響，故而高校應(yīng)當(dāng)是改善這一特殊群體心理健康問(wèn)題的主力軍[6].從高校層面做好“留守經(jīng)歷”大學(xué)生的心理健康教育工作，應(yīng)當(dāng)從以下方面入手：一是充分掌握該部分學(xué)生心理狀況，建立健全心理檔案。高�？刹捎冒嗉�(jí)———學(xué)院———學(xué)校的三級(jí)模式，從班級(jí)小范圍精準(zhǔn)把握到學(xué)校大范圍宏觀調(diào)度，協(xié)同做好建檔工作，以便在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)根據(jù)檔案信息盡快尋求解決方案，給予及時(shí)的調(diào)適和輔導(dǎo)[7].二是鞏固加強(qiáng)輔導(dǎo)、交流，從專業(yè)角度打開(kāi)學(xué)生心門。一方面，從心理輔導(dǎo)課程設(shè)置、心理咨詢室建設(shè)層面入手，運(yùn)用專業(yè)知識(shí)為學(xué)生解答心理疑問(wèn)，尋求心理對(duì)策；另一方面，可通過(guò)有一定實(shí)效的趣味團(tuán)隊(duì)游戲、聆聽(tīng)故事會(huì)等心理類師生互動(dòng)活動(dòng)，增進(jìn)師生之間的相互交流與了解，在充分信任的基礎(chǔ)上進(jìn)一步開(kāi)展相關(guān)工作。三是豐富校園文化生活，形成積極正面的影響。大學(xué)生活豐富多彩，健康向上的文體活動(dòng)、各類社團(tuán)活動(dòng)等，都能有效地助力“留守經(jīng)歷”大學(xué)生形成正面的價(jià)值觀。同時(shí)大部分大學(xué)生在進(jìn)入高校后都會(huì)參與到學(xué)生社團(tuán)工作，同齡人之間的溝通交流更容易打動(dòng)彼此，也更容易形成相互影響，因而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)的正向管理和引導(dǎo)，是提高校園生活質(zhì)量的一部分，也是形成積極導(dǎo)向的途徑之一。四是做好與“留守經(jīng)歷”大學(xué)生家庭的溝通交流，做好雙向引導(dǎo)。高校在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，通過(guò)與家庭的溝通，能更真實(shí)、客觀地了解其成長(zhǎng)經(jīng)歷與其他相關(guān)事項(xiàng)，進(jìn)而作出合理、有針對(duì)性的分析與解決方案，而與家長(zhǎng)溝通交流中對(duì)家長(zhǎng)的呼吁，能幫助家長(zhǎng)學(xué)會(huì)如何與孩子相處，發(fā)揮家庭在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的積極性，即在家庭與高校的雙重作用下容易達(dá)到事半功倍的效果。
�。ㄋ模┘訌�(qiáng)家庭層面關(guān)心度，輔助緩和心理問(wèn)題。
家是避風(fēng)港，也是人生的第一所學(xué)校，也是一個(gè)人內(nèi)心最親密的場(chǎng)所。因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該加強(qiáng)認(rèn)識(shí)，不能單純從學(xué)校教育找原因、找出路，要承擔(dān)起自己的一份責(zé)任，在孩子幼年時(shí)期為其打好基礎(chǔ)、做好榜樣、當(dāng)好導(dǎo)師，幫助孩子走向獨(dú)立。性格的突變大多是因?yàn)樾睦硇枨箝L(zhǎng)期得不到滿足，家長(zhǎng)應(yīng)該重視孩子的心理需求，讓孩子覺(jué)得自己是有人關(guān)注有人疼愛(ài)的。人在幼年時(shí)期的心理需求通常是最簡(jiǎn)單和直接的，同時(shí)也是最迫切最必要的，滿足這些需求對(duì)其心理成長(zhǎng)的作用十分重要。家長(zhǎng)應(yīng)該增加與孩子的溝通交流頻率，豐富交流內(nèi)容，經(jīng)過(guò)彼此的交流溝通，既讓孩子有一個(gè)了解父母的機(jī)會(huì)，讓孩子更理解父母，也能減少孩子的逆反心理。同時(shí)，面對(duì)面的交流是最有效也是必須的，這也能夠使家長(zhǎng)更加清晰地知曉孩子的心理狀態(tài)。所以，即使工作再忙，也要抽出時(shí)間創(chuàng)造與孩子面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，讓他們時(shí)刻感受到家庭的關(guān)懷和溫暖，從而使他們遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)更加理智地思考，以減少其心理的負(fù)面情緒。
四、結(jié)語(yǔ)面對(duì)加速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)，解決“留守經(jīng)歷”
大學(xué)生的心理健康問(wèn)題勢(shì)在必行，然而當(dāng)下較低的關(guān)注度和多方的不理解，顯得此任務(wù)任重而道遠(yuǎn)，需要全社會(huì)共同予以關(guān)注和幫助，而在一步步的發(fā)展過(guò)程中，我們相信會(huì)有越來(lái)越多的人加入到這個(gè)行列，共同出謀劃策，為構(gòu)建和諧、健康社會(huì)盡責(zé)盡力。
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