恐懼高三，你就輸了美文
對(duì)一個(gè)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，不要說(shuō)一天沒(méi)念書(shū)，就是一個(gè)午休沒(méi)念書(shū)，或是任何一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)，都會(huì)覺(jué)得很浪費(fèi)、很奢侈，好像已經(jīng)輸給別人了。如果那天的讀書(shū)狀況不好，浪費(fèi)了半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)，心里就會(huì)莫名其妙地?zé)┰昃o張起來(lái)。
起因于擔(dān)心進(jìn)度落后而發(fā)生的急躁，它一定會(huì)導(dǎo)致你書(shū)念不下。越念不下，你就越煩躁。這樣的情緒惡性循環(huán)下去，最后，仿佛全世界都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超在你前頭，你獨(dú)自面對(duì)掉落萬(wàn)丈深淵的恐懼，一個(gè)字也記不起來(lái)，腦子里亂作一團(tuán)。
遇到這種情況，只有讓自己完全忘記考試的事，不逼自己，不去想念書(shū)的事，和同學(xué)聊天放松，或者干脆睡覺(jué)。
另一個(gè)完全相反的方法是，不管別人念多少，速度多快，你都不去想，也不去理會(huì)，只是埋頭拼命地讀，完全不管進(jìn)度地讀，不用去想記不記得住，反正認(rèn)命了。一整天不說(shuō)話，不和任何人聯(lián)絡(luò)，只是偶爾從書(shū)本前抬起頭，無(wú)意識(shí)地看看窗外的藍(lán)天和飛過(guò)的麻雀，腦子里不斷地重復(fù)出現(xiàn)書(shū)本里的內(nèi)容，到了晚上，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己讀了很多書(shū)。
這樣走在路上都可以抬頭挺胸，在天黑后的南海路上，仰看夏天的星空，我會(huì)感到很滿足，很舒服，甚至一直到睡覺(jué)和做夢(mèng)都覺(jué)得安詳、寧?kù)o。如果那天書(shū)念得不好，又浪費(fèi)了很多時(shí)間，就是洗澡、刷牙、洗臉時(shí)也會(huì)記掛著，連覺(jué)都睡不好，非常自責(zé)。
最開(kāi)始我還沒(méi)有去K書(shū)中心包月讀書(shū)，和同學(xué)羅永男在教室里拼。那時(shí)我正在讀一本化學(xué)參考書(shū)。它的內(nèi)容非常艱澀，沒(méi)有辦法讀快，必須前翻后顧，對(duì)比、參考，有時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)才讀一頁(yè)或一章。那天我已經(jīng)讀完一個(gè)段落，正準(zhǔn)備休息，剛好羅永男要走了，我站起來(lái)伸伸懶腰，順便和他聊起來(lái)。
我說(shuō)：“怎么辦？化學(xué)用兩個(gè)小時(shí)才讀一頁(yè)�！弊炖镫m然念著“怎么辦”，心里還頗有理解后的滿足感。
他的反應(yīng)卻是：“真的，你怎么辦？?jī)蓚�(gè)小時(shí)我就可以讀兩章！”我的信心和滿足感剎那間崩潰了。天哪！我怎么追得上？當(dāng)我前進(jìn)的時(shí)候，別的同學(xué)也在前進(jìn)，而且速度還特別快，這可怎么辦呢？
心里反反復(fù)復(fù)，很慌張，覺(jué)得應(yīng)該要讀快一點(diǎn)，不然趕不上其他人，一下子又想應(yīng)該仔細(xì)讀，理解最重要。一個(gè)小小的刺激，就會(huì)在心里引起洶涌的波動(dòng)。
不過(guò)后來(lái)事實(shí)證明，我吸收得比他們好，也考得比他們好。我的經(jīng)驗(yàn)是，有信心的人，只要確定了自己的`念書(shū)方法是對(duì)的，就照自己的進(jìn)度，不必在意外界的干擾，不要給自己壓力。但是速度的確不能太慢，像我，到聯(lián)考前每科已不止念一遍，而有兩三遍的復(fù)習(xí)。
不要被自己莫名其妙的恐懼感給打敗，別人不見(jiàn)得比你厲害，要信心滿滿地告訴自己：我蠻聰明的，不必害怕。無(wú)論平常念書(shū)還是參加考試，信心都是非常重要的。
后來(lái)，我在很多方面也這樣做。例如某天參加的綜藝節(jié)目有很多大牌明星，我就告訴自己，我也是大牌。相信自己說(shuō)的話，這樣我就不會(huì)怯場(chǎng)。
說(shuō)實(shí)話，高三那年的聯(lián)考經(jīng)驗(yàn)和回憶，時(shí)常能夠給我意想不到的力量。聯(lián)考像一個(gè)浴火重生的隘口，通過(guò)了這個(gè)隘口，生命的底層仿佛就厚了許多。
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