大學(xué)生暑假實習(xí)計劃(精選8篇)
時間過得可真快，從來都不等人，很快就要開展新的工作了，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編收集整理的大學(xué)生暑假實習(xí)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生暑假實習(xí)計劃1
前幾天突然意識到，如果今年暑假的兩個月時間在家里晃過，未免有些奢侈。想想自己本科時凡事都不盡心（打籃球除外），已然落后別人好遠(yuǎn)�，F(xiàn)在抱著去美國讀博的計劃，若再不努力，一年后必將重復(fù)本科申請時的感慨。于是，去做暑期實習(xí)的念頭冒出來了。 身邊的人聽到說我想去做暑期實習(xí)，第一反應(yīng)就是“你都要出國了，為啥不趁暑假在家多陪陪爸媽”。說的也是，此番出國不知何時才有時間好好陪家人，這樣是不是有些不近人情？打電話告知家里，家里說年輕的時候就該把前途擺在第一位。多么有力的理由！我欣然忘了曾有的愧疚，坦然面對自己的不近人情。
找實習(xí)，我首先想到的是MSRA，于是去驚動系里已在MSRA實習(xí)的兩個大牛，他們都熱心地提供了建議和幫助，只是后來發(fā)現(xiàn)MSRA有只招在校生做實習(xí)的規(guī)定，于是作罷。然后我開始考慮中科院的研究所或者其他IT公司。很快，我決定先去了解北京自動化所有沒有實習(xí)的機(jī)會，一來我想做偏研究而不是偏工程的工作，二來自動化所在我感興趣的領(lǐng)域算是國內(nèi)最好的。接下來事情進(jìn)展得異常順利。我把想到自動化所實習(xí)的計劃告訴了保研在那的同學(xué)后，由于我們方向接近，他把我直接引薦給了自己的導(dǎo)師，而他導(dǎo)師又是一個非常非常nice的人，再加上科大學(xué)生的.良好聲譽(yù)，就這樣，一切水到渠成。我真是個幸運(yùn)的人！
最后，感謝家人，感謝在這過程中給我提供無私幫助的三位同學(xué)，感謝自動化所那兩位很nice的老師，也感謝用自己的優(yōu)秀詮釋著“科大學(xué)生”的師兄師姐們。 第2篇：大學(xué)生暑假實習(xí)計劃（541字）
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都會有失敗。很多事情說起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃。希望通過此次暑假實習(xí)可以學(xué)到很多知識，同時對我們的專業(yè)學(xué)習(xí)有一定的幫助。加油吧！
一、實習(xí)者：
一、實習(xí)目的
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會的機(jī)會很少，趁著暑假有這樣一個機(jī)會，好好大干一場。
二、實習(xí)時間
20xx年-7月—20xx年—9月
三、實習(xí)地點
佳惠超市
四、實習(xí)內(nèi)容
炎炎烈日當(dāng)頭，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
實習(xí)的帆船已經(jīng)起航，愿每個踏上征途的同學(xué)，不管在哪個崗位上工作，都能勤勤懇懇、踏踏實實地工作，都能夠收獲自己想要的東西，都能帶著滿意的笑容和會心的笑意歸航，盡管這對我們而言是一個新的挑戰(zhàn)??
大學(xué)生暑假實習(xí)計劃2
今年xx月底，20xx屆畢業(yè)生將開始為期一個多學(xué)期的頂崗實習(xí)，為組織做好本屆畢業(yè)頂崗實習(xí)工作，根據(jù)學(xué)院關(guān)于頂崗實習(xí)的管理規(guī)定，特制定我系本屆畢業(yè)生頂崗實習(xí)計劃與安排如下。
一、頂崗實習(xí)的目的
通過頂崗實習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作的`精神品質(zhì)和正確的處事原則，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生實際操作能力、專業(yè)應(yīng)用能力和崗位適應(yīng)能力，并取得用人單位正式聘用。
二、頂崗實習(xí)的形式與指導(dǎo)教師安排
1、采取學(xué)校安排與學(xué)生自主聯(lián)系相結(jié)合的辦法確定實習(xí)單位。學(xué)校安排主要以供需見面招聘的方式進(jìn)行，自主聯(lián)系則由學(xué)生本人申請，系部批準(zhǔn)后辦理相關(guān)手續(xù)。
2、由我系和實習(xí)單位分別指派實習(xí)指導(dǎo)教師，負(fù)責(zé)對學(xué)生實習(xí)過程及撰寫實習(xí)業(yè)務(wù)報告的指導(dǎo)、審閱及成績評定等工作。我系指導(dǎo)教師須于頂崗實習(xí)開始前與所分配指導(dǎo)的學(xué)生集中見面，布置任務(wù)及要求，明確上交資料時間和雙方聯(lián)系方式，實習(xí)期間，指導(dǎo)教師要做好頂崗實習(xí)指導(dǎo)記錄。
三、學(xué)生頂崗實習(xí)的任務(wù)與要求
1、遵紀(jì)守法，嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程，文明生產(chǎn)。服從安排，認(rèn)真完成實習(xí)崗位工作任務(wù)。
2、尊敬師長、團(tuán)結(jié)友愛，正確處理上、下級工作關(guān)系和人際關(guān)系。
3、實習(xí)中期向指導(dǎo)教師提交《頂崗實習(xí)報告》初稿;實習(xí)結(jié)束前郵寄或面呈提交《頂崗業(yè)務(wù)報告》終稿(打印紙質(zhì))、實習(xí)鑒定表(須實習(xí)單位蓋章)。
4、實習(xí)結(jié)束時按規(guī)定上交與用人單位簽訂的《就業(yè)協(xié)議書》、《畢業(yè)生跟蹤調(diào)查表》。
四、成績考核
學(xué)生實習(xí)成績由指導(dǎo)教師根據(jù)學(xué)生實習(xí)表現(xiàn)、實習(xí)單位評價與實習(xí)報告評定分為優(yōu)秀、合格、不合格，完成頂崗實習(xí)鑒定表。未能按實習(xí)計劃完成實習(xí)、未交實習(xí)報告者，不認(rèn)定實習(xí)工作，不進(jìn)行畢業(yè)綜合評價和考核，實習(xí)成績合格方可按規(guī)定畢業(yè)。
五、工作程序和時間安排
xx月20日～xx月31日
學(xué)校安排和自主聯(lián)系確定實習(xí)單位(辦理審批手續(xù));系部確定指導(dǎo)教師，各指導(dǎo)教師安排與學(xué)生集中見面。
xx月1日～xx年6月
頂崗實習(xí)階段
xx年3月20日前，提交《頂崗實習(xí)業(yè)務(wù)報告》初稿，指導(dǎo)教師提出修改意見。
xx年6月20日前，提交《頂崗實習(xí)業(yè)務(wù)報告》終稿和實習(xí)鑒定表，同時上交“就業(yè)協(xié)議書和調(diào)查表”。
xx年7月1日前，指導(dǎo)教師完成學(xué)生實習(xí)業(yè)務(wù)報告等資料審閱，提交評定成績。
xx年7月，畢業(yè)生返校清考，畢業(yè)典禮、領(lǐng)取畢業(yè)證書。
六、其他事項
1、學(xué)校安排或自主聯(lián)系確定實習(xí)單位后，要在系學(xué)生科辦理詳細(xì)的信息登記。
2、學(xué)生從指導(dǎo)教師處領(lǐng)取相關(guān)實習(xí)資料后，方可離校開始頂崗實習(xí)。未經(jīng)辦理規(guī)定手續(xù)而私自離校者，其實習(xí)成績視為不合格，由此造成的一切后果自負(fù)。
3、未繳清學(xué)費(fèi)或未辦理注冊手續(xù)的學(xué)生，不能參加頂崗實習(xí)。
大學(xué)生暑假實習(xí)計劃3
如果你想在短暫的實習(xí)中盡可能多地學(xué)習(xí)，你需要與大師進(jìn)行良好的溝通，加深相互理解。剛到公司的時候，你的師傅并不知道你的工作學(xué)習(xí)潛力，你會做什么樣的工作，想知道什么樣的知識，所以要和師傅建立良好的溝通。同時，我覺得這也是我們未來進(jìn)入社會不可或缺的`關(guān)鍵。通過溝通了解，大師有了大致的了解。在有針對性的教我一些計算機(jī)知識的同時，他根據(jù)我的興趣給了我更多的指導(dǎo)和幫助。比如對網(wǎng)絡(luò)布線，計算機(jī)硬件安裝，系統(tǒng)，網(wǎng)絡(luò)或硬件故障排除，工作原理應(yīng)用感興趣。師傅讓我和他一起完成電腦故障排除。在這項工作中，我真正學(xué)到了計算機(jī)教材所沒有的知識，并且有了實踐經(jīng)驗，真正體現(xiàn)了知識的真正價值并加以應(yīng)用。
在這次實習(xí)中，我經(jīng)歷了很多我從來沒有經(jīng)歷過的事情，比如一個小職責(zé)，我知道職責(zé)和職責(zé)
責(zé)相匹配，但這卻是我認(rèn)識到我以前的缺點，一個人在他的學(xué)生時代最重要的目的就是學(xué)習(xí)知識，增長見識，鍛煉潛力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，參于各項社會實踐活動亦然是一個很好的鍛煉機(jī)會，到時融入社會，也能夠從學(xué)生時代借鑒一些理論和知識，不至于融入社會時無從下手。
實習(xí)是為以后工作學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，珍惜每一個鍛煉自己的工作機(jī)會，不論什么人，他有什么學(xué)歷，從事什么工作，各項素質(zhì)怎樣樣，其實他都有我能夠?qū)W習(xí)借鑒的優(yōu)點。沒有哪一件事情是能夠輕簡單松的解決，但是我們認(rèn)真對待，理論聯(lián)系實際，相信，不能解決也能從中學(xué)到各項知識。完成每一件任務(wù)都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會因涉事而成長。
大學(xué)生暑假實習(xí)計劃4
暑假開始了，忙碌了一個學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時光。足足兩個月的.
悠長假期，是出去旅游、開拓眼界呢？還是選擇做個好學(xué)生，在家里“溫故知新”，同時忙里偷閑過足游戲癮？對了，還有奧運(yùn)，精彩比賽可不能錯過！這個夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢？
1、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快。
2、看多點書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。
3、鍛煉身體。暑假那么熱，可以多點游泳，其實游泳最好，可以全身運(yùn)動，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮MM。。哈。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點興趣來搞搞，例如說你平時很想做的，例如溜旱冰，學(xué)跳舞?
5、幫家里做點事情。感恩嘛，多少有點?
6、暑期作業(yè)每天按計劃完成，別忘記了哦?
7、旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當(dāng)然累點可以鍛煉身體磨練意志。
大學(xué)生暑假實習(xí)計劃5
一、實習(xí)目的和意義
前去實習(xí)，當(dāng)然要知道自己去實習(xí)的目的和意義了，我將去xx有限公司實習(xí)，崗位是市場營銷，通過實習(xí)使學(xué)生深入理解和掌握已學(xué)習(xí)過的市場營銷基本理論，基本方法和基本技能；進(jìn)一步縮小理論教學(xué)與企業(yè)營銷實踐的差距，為以后學(xué)生很快走向社會，適應(yīng)社會，成為優(yōu)秀的營銷管理人才打下基礎(chǔ)。通過畢業(yè)實習(xí)，達(dá)到如下目的；
1、較全面、深入地了解相關(guān)工作的關(guān)系及重要作用，熟悉現(xiàn)行管理體制及實務(wù)操作技能，使學(xué)生對所學(xué)專業(yè)有更為全面的認(rèn)識。
2、幫助學(xué)生進(jìn)一步消化、補(bǔ)充和鞏固已學(xué)到的專業(yè)理論知識。通過實踐環(huán)節(jié)，檢查學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度、掌握程度和實際應(yīng)用能力。
3、有針對性地鍛煉學(xué)生觀察問題、分析問題和解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生將所學(xué)理論與實踐相結(jié)合，培養(yǎng)他們腳踏實地、扎扎實實的工作作風(fēng)，為今后較順利地走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。
二、實習(xí)內(nèi)容
學(xué)生通過一段時間在相關(guān)崗位上的具體操作練習(xí)，應(yīng)了解實際工作中具體作業(yè)流程及不同模式，從而使已學(xué)過的專業(yè)知識與實踐相結(jié)合。本實習(xí)原則上應(yīng)選擇與市場營銷專業(yè)知識相關(guān)的部門進(jìn)行，內(nèi)容包括商品銷售、市場調(diào)查研究、生產(chǎn)與供應(yīng)、開拓市場等。畢業(yè)實習(xí)的基本內(nèi)容：
1、收集實習(xí)崗位相關(guān)資料，了解實習(xí)單位的組織機(jī)構(gòu)，尤其是旅游企業(yè)管理組織機(jī)構(gòu)的設(shè)立及其職責(zé)權(quán)限的劃分情況。
2、參與實習(xí)單位的工作過程。
3、觀摹實習(xí)單位的工作活動。包括：商品銷售、市場調(diào)查研究、生產(chǎn)與供應(yīng)、開拓市場等。
4、在實習(xí)報告中分析評價實習(xí)單位管理制度的制定和執(zhí)行情況與不足，并提出合理化改進(jìn)意見。
通過畢業(yè)實習(xí)，進(jìn)一步掌握本專業(yè)的基本理論與技能，在實踐中印證自己所學(xué)的`知識。作為一個實踐型專業(yè)的畢業(yè)生，更要在實習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)問題，并培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力，為撰寫實踐報告和走上工作崗位打下基礎(chǔ)。本次實習(xí)，學(xué)生要自主選擇一個具體領(lǐng)域，深入到其內(nèi)部進(jìn)行實踐，將所掌握的旅游管理專業(yè)的綜合知識運(yùn)用到該行業(yè)中，提高在相關(guān)領(lǐng)域的實際技術(shù)水平，并初步培養(yǎng)動手能力，為畢業(yè)時順利走向工作崗位打下良好基礎(chǔ)。其基本目的是了解所在地區(qū)、所在行業(yè)部門的一般概況，所在單位的性質(zhì)、職能，經(jīng)營、管理水平，特點與創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)存在的問題，運(yùn)用相關(guān)知識進(jìn)行原因分析，提出相應(yīng)的辦法與策略等。
大學(xué)生暑假實習(xí)計劃6
實習(xí)目的
加強(qiáng)理論與實踐的聯(lián)系，鞏固運(yùn)用所學(xué)的知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力和創(chuàng)新能力，完成專業(yè)培養(yǎng)方案計劃和實習(xí)大綱規(guī)定的目標(biāo)。
實習(xí)方式：
分散實習(xí)
實習(xí)要求
1.實習(xí)單位：實習(xí)單位由學(xué)生自己選擇，經(jīng)家長同意并報實習(xí)指導(dǎo)老師確認(rèn);實習(xí)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)要求，由學(xué)生和實習(xí)單位決定，并經(jīng)指導(dǎo)老師認(rèn)可。實習(xí)單位與實習(xí)內(nèi)容應(yīng)與專業(yè)密切相關(guān)。
2.實習(xí)時間安排在第四學(xué)期與第五學(xué)期之間的暑假，實習(xí)時間不少于6周。
3.所有實習(xí)學(xué)生必須在規(guī)定的時間內(nèi)將實習(xí)情況登記表、實習(xí)鑒定表，及實習(xí)報告交給實習(xí)指導(dǎo)老師。實習(xí)情況登記表中登記的單位、實習(xí)鑒定表中的蓋章單位及實習(xí)報告中的描述的單位要一致。
4.實習(xí)學(xué)生必須端正實習(xí)態(tài)度，認(rèn)識實習(xí)的重要性，積極認(rèn)真地參加實習(xí)，保質(zhì)保量地完成實習(xí)任務(wù)。
5.實習(xí)學(xué)生每周應(yīng)至少主動與實習(xí)指導(dǎo)老師見面或聯(lián)系一次，在實習(xí)工作中要服從指導(dǎo)老師指導(dǎo)，注意人身安全，維護(hù)學(xué)校形象，遵守實習(xí)單位的有關(guān)規(guī)定，不打聽、收集與實習(xí)無關(guān)的資料和信息。
6.實習(xí)的主要成果為實習(xí)報告，實習(xí)完成以后，按規(guī)定認(rèn)真寫好實習(xí)報告。實習(xí)報告要求如實報告自己的'經(jīng)歷和收獲嚴(yán)禁抄襲，格式必須規(guī)范，要求理論聯(lián)系實際，內(nèi)容具體，觀點正確，結(jié)構(gòu)合理、邏輯清楚，字跡清晰，文筆流暢，符合“實習(xí)報告格式及要求”。
7.實習(xí)報告包括中文版本和英文版本，中文版本的字?jǐn)?shù)不得少于3000字，英文版內(nèi)容與中文版內(nèi)容相符。主要內(nèi)容包括：
a.實習(xí)單位的基本情況。包括單位的歷史、內(nèi)部機(jī)構(gòu)、人員組織、生產(chǎn)經(jīng)營范圍、業(yè)務(wù)運(yùn)作模式、發(fā)展規(guī)劃、經(jīng)營和管理特色等。
b.實習(xí)內(nèi)容的詳細(xì)總結(jié)(重點)。
c.實習(xí)的收獲和體會(重點)。
d.對實習(xí)單位經(jīng)營管理方面的建議。
e.通過實習(xí)對學(xué)院教學(xué)工作的建議。
8.學(xué)生實習(xí)成績不合格必須重修，直至合格方能畢業(yè)。
實習(xí)成績不合格者，應(yīng)重新實習(xí)。補(bǔ)作實習(xí)期間的費(fèi)用，一律由學(xué)生個人自理。
未補(bǔ)實習(xí)或補(bǔ)作實習(xí)仍不及格者，按學(xué)籍管理的有關(guān)規(guī)定處理。
大學(xué)生暑假實習(xí)計劃7
作為一名剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生，掌握實習(xí)資料，培養(yǎng)工作潛力尤為重要。
一個月的實習(xí)不知不覺結(jié)束了�；叵氲谝淮蔚綄嵙�(xí)單位，不知所措。感覺這次實習(xí)教會了我很多，也是在實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心下成長起來的。雖然實習(xí)期間也有很累的時候，但是感覺這段時間過得很充實。我體會到了職場的艱辛，體會到了社會的復(fù)雜。這次實習(xí)經(jīng)歷對我來說是一筆極其寶貴的財富，我希望通過這段時間的鍛煉，我能在未來的工作中更加出色�！皭蹗従礃I(yè)”，愛實習(xí)崗位完成實習(xí)任務(wù)。在實習(xí)過程中，努力培養(yǎng)自己對實習(xí)崗位的熱情，珍惜工作上的每一分鐘，學(xué)習(xí)工作上的相關(guān)知識，用心承擔(dān)工作上的職責(zé)和義務(wù)，努力能夠獨立工作，獨立完成工作上的相關(guān)操作，對工作技能和知識做到“懂、懂、做”。一份努力，一份收獲，我堅信我的努力一定會有回報，我會繼續(xù)努力。這次實習(xí)之后，雖然時間很短。但是我學(xué)到的是我大學(xué)兩年都學(xué)不到的'東西。就像如何與同事相處一樣，我相信人際關(guān)系是很多大學(xué)生剛走出社會的大問題。所以在實習(xí)期間，我刻意觀察前輩們與同事和上級的相處，盡量虛心求教。要做好人際關(guān)系。不僅限于這個部門要有良好的人際關(guān)系，還要和市場部等其他部門的同事搞好關(guān)系，這樣工作效率會更高。社會實踐使我們能夠找到理論和實踐的結(jié)合點，鞏固和提高我們通過實踐學(xué)到的理論知識，在實踐中檢驗自己的知識和水平。
實習(xí)工作很辛苦，但也很充實，讓我認(rèn)識到自己的不足和不足，學(xué)會勇敢嘗試，學(xué)會主動去爭取，在學(xué)習(xí)工作中積累和成長。
大學(xué)生暑假實習(xí)計劃8
事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都會有失敗。很多事情說起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃。希望通過此次暑假實習(xí)可以學(xué)到很多知識，同時對我們的專業(yè)學(xué)習(xí)有一定的幫助。加油吧！
一、實習(xí)者：
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二、實習(xí)目的
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會的機(jī)會很少，趁著暑假有這樣一個機(jī)會，好好大干一場。
三、實習(xí)時間
20xx年-7月—20xx年—9月
四、實習(xí)地點
佳惠超市
五、實習(xí)內(nèi)容
炎炎烈日當(dāng)頭，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的.生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
實習(xí)的帆船已經(jīng)起航，愿每個踏上征途的同學(xué)，不管在哪個崗位上工作，都能勤勤懇懇、踏踏實實地工作，都能夠收獲自己想要的東西，都能帶著滿意的笑容和會心的笑意歸航，盡管這對我們而言是一個新的挑戰(zhàn)……
暑假開始了，忙碌了一個學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時光。足足兩個月的悠長假期，是出去旅游、開拓眼界呢？還是選擇做個好學(xué)生，在家里“溫故知新”，同時忙里偷閑過足游戲癮？對了，還有奧運(yùn)，精彩比賽可不能錯過！這個夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢？
1、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快。
2、看多點書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。
3、鍛煉身體。暑假那么熱，可以多點游泳，其實游泳最好，可以全身運(yùn)動，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮MM。哈。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點興趣來搞搞，例如說你平時很想做的，例如溜旱冰，學(xué)跳舞……
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